保护手的方法有哪些？怎样呵护手部健康？

天气比较干燥的时候，不仅是脸部会缺水，手部也会缺水，手部的肌肤也是需要呵护的，俗话说，手是女人的第二张脸，手部粗糙看起来也不好看，需要保护好自己的手部肌肤，那么保护手的方法有哪些？怎样呵护手部健康？下面为大家介绍。

1、护手的方法

(1)橄榄油护手

秋冬季节，每次洗手，可在水中滴入4-5滴橄榄油，然后将双手放入水中浸泡15分钟，然后擦干，再涂上护手精华，并按摩3分钟即可。

(2)用多脂香皂洗手

夏天用洗手液洗手可去掉手部油脂，令手部保持清爽，但秋冬季节则应改用多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手，这样可保护好皮肤表层的油脂，避免手部皮肤过于干燥，洗完手后一定要涂上护手霜。

(3)用淘米水洗手

将淘米水保留下来，在睡前用淘米水浸泡双手10分钟，再用温水洗干净，涂上护手霜，淘米水洗手的保湿效果非常好，可令双手肌肤更润滑。

(4)鸡蛋护手

把鸡蛋打开，取蛋清，然后加入牛奶、蜂蜜调匀，再均匀涂抹在双手上，15分钟后洗干净，然后涂上护手霜，每个星期做一次，可有效去除手部细纹，并令手部皮肤更白皙。

(5)桔子橙子护手

桔子橙子里面都含有大量的VC，有美白功效，而桔皮与橙皮中还含有大量的油脂，可以护手，每次吃完桔子与橙子后，把皮揉烂，挤出其油脂涂在手上，再按摩3分钟，然后洗干净即可，桔子橙子油可促进皮肤的新陈代谢，并可磨去肌肤的死皮，令肌肤更柔嫩。

(6)勤抹护手霜

在每次洗完手后，将双手彻底擦干，然后涂抹上保湿护手霜，让双手时刻得到滋润，在办公室、卫生间等地方都放上一支护手霜，每次洗完手后可以立刻涂抹。

注意：在涂护手霜前最好先洗手，然后把双手擦干，再涂护手霜，可以充分滋养双手。

护手霜不但要涂手指、指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及。

(7)做好防护措施

每次做家务时，清洁剂、洗衣粉等都含有化学品，对肌肤有一定的刺激伤害，所以，在做家务前应先做好防护措施，涂上一层护手霜，戴上手套，可保护双手免受伤害，在做完家务后，洗干净双手，也要涂抹上护手霜。

(8)外出防晒

很多人对脸部的防晒工作做得严严实实的，但却忘了双手也需要防晒，手部肌肤时刻裸露在外，最容易受到此外线的伤害，想要让双手保持白嫩，外出时必须涂上防晒，最好选择一些水溶性高的防晒品，这样易于清洁。

(9)手套

在寒冷冬季，应该给自己精心的准备三双手套，在提（搬）东西的时候，一戴劳动手套；在接触刺激性液体，可以戴橡胶手套；外出的时候，可以戴质地柔软的保暖手套。

(10)注意饮食

在干燥的冬季，要注意饮食调节，平时要多饮水、粥、豆浆等，少吃多盐、油炸、烧烤、膨化和辛辣的食物。也可以多吃一些润燥补水的果蔬和肉类，如梨、甘蔗、大枣、葡萄、鲫鱼、鸭肉等。

(11)柠檬水洗手

冬季使用清洁剂或者是洗洁精做过家务后，总感手绷紧绷紧的，这时只要用柠檬水洗手，再抹上点润手霜就OK啦。

(12)保鲜膜护手法

睡前涂上一层厚厚的护手霜，然后用保鲜膜缠好即可。

(13)经常活动手部

两手五指并拢，手臂前伸，勿弯腕关节，用力做手指屈伸动作，重复10-15次;两臂前伸，紧握拳，然后将手指突然展开，尽可能伸展五指，重复12-15次;两臂前伸，先一同由左边转动腕关节，并带动肩、肘关节;再向右边做同样动作，重复12-15次;双手五指分开，连续用力做伸展和并拢手指的动作，重复5-10次;双手五指交叉，两拇指彼此围绕对方转动，先由里向外，再由外向里，重复15-20次;模仿弹钢琴的手指动作，先由左至右，再由右至左，重复15-20次;两手手指分开，向各个方向活动;最后左右手交替抬起，做放松动作。

(14)白醋护手法

方法：首先把白醋适量倒入温水中，醋与水的比例约在1：10左右。将手放在水中浸泡10──15分钟，目的在于去掉手上的角质层和死皮。

其次擦干双手后涂上护手霜，进行按摩，使护手霜充分吸收。

最后，戴上塑料手套，在手腕处用皮筋扎紧防止水分流失，保持1──2小时即可使双手柔软如初。这样就能使你的纤纤玉手又重现春天般的风采。

(15)蜜蜡护手法

方法:一般我们吃的蜂蜜,还有去咖啡厅我们喝咖啡用的黄糖,再有就是烧化的蜡

用蜂蜜加黄糖在手心手背来回的搓揉,记住可能有点痛,但是要忍,这是去角质的过程,搓揉一会以后用温水洗净,在把手放在烧化的蜡里(不要太烫的蜡,要不手会受伤的)把手全不裹上蜡以后等手上的蜡冷却撕下,在擦上护手霜,就大功告成了。

2、护手霜的使用时间

(1)早上起床后要用

起床后最好要记得擦护手霜，尤其在天气干燥的季节里，手部肌肤的水分很容易流失，所以最好每天一刻也不要放过，充分的保护好双手肌肤，尤其是在出门前，因为护手霜具有一定防护作用，可以让双手免受外界阳光的侵害。

(2)护手霜洗手前要用

护手霜不是只在洗手后用就可以了，在做家事或者进行要接触大量水的工作以前，最好也要用护手霜，而且最好用有防水作用的护手霜。因为在手接触大量水时，会对双手的肌肤带来一定的损害，如果事前用护手霜，就可以为双手加强对外界隔离防护。

(3)护手霜洗手后要用

洗完手后是一定要用护手霜的，因为在洗手的时候水流会把之前用的护手霜冲掉，所以为了保护手部肌肤的水分不流失得太快，洗完手后就要赶紧擦上护手霜。并且，洗手的时候手上的细菌以及脏东西都被洗掉了，所以要趁着新的细菌与脏污沾到手上以前，先做好防护。

(4)双手干燥时要用

因为双手需要接触不同的东西，护手霜涂在上面容易被蹭掉，其滋润双手的效果也会削弱，手部肌肤会出现干燥感，我们可以在双手觉得干燥的时候就涂护手霜。

(5)护手霜出门前要用

白天出门以前一定要用护手霜，因为户外的阳光紫外线会对皮肤造成伤害，不仅让水分流失得很快，还很容易出现晒斑等问题。而护手霜都具有一定防护作用，所以出门前用护手霜就可以减少紫外线对肌肤的侵害。

(6)晚上睡觉前要用

睡觉前擦护手霜可以让双手在夜间的睡眠时间里也能受到滋养，而且肌肤在夜间吸收力会变强，所以最好使用滋润力度比较强的护手霜在睡前擦，这样一早起床就会发现双手是很嫩滑滋润的，而不会感到干燥紧绷。

比如小多肉，小绿植，小花花等小型桌面盆栽，吸辐射是传说，但看着养眼是真的。记忆中养的比较成功的有薄荷，发财树，万年红，这几种都比较好养活，还曾经侍弄过两盆茉莉花，但是因为开的太好太香了，担心影响到不喜欢香味的同事，后来搬回家也养了一些日子。再一个建议就是，买小盆栽时跟卖家沟通好，因为每种植物对温度和水量的喜好不同，弄错了的话很容易枯萎，按照人家教你的方法养着就好。（不建议尝试放除了水和花肥之外的东西……）

对了，还可以参考一下各种花的花语，选一个你喜欢的，更有仪式感我是那种重度整理癖，所有东西必须在它应该在的地方，否则就浑身不舒服斯基。所以每次逛MUJI，宜家，尼达利这种店就完全挪不动腿……这几家的收纳用品简直有毒好吗！尤其是后两家，便宜品种又多，缺点也是共同的：逛久了钱包会瘦……

放一本可以涂鸦记事的小记事本，闲暇之余写写画画，记录一下工作心得，压抑的时候随便涂鸦一下，舒缓情怀。这个还真的因人而异，星座都还有十二种呢，有喜欢盆栽，喜欢公仔，玩偶，有喜欢养活物，也有喜欢吃，喜欢睡，喜欢玩游戏等等但工作中，在饥肠辘辘困乏的时候，能找有可充饥的，那不止幸福，简直救命了办公室能有个茶水间，有吃有喝，绝对幸福

工作中如何增加幸福感，有时候并不一定需要完成多大的项目，或者加多少薪水，或者被老板肯定表扬。一些小小的物件，也可以在工作的时候，给人带来幸福感。当人心情愉悦了，更利于工作的开展哦。

　酒精和护手霜没有冲突。使用的时候可以先喷酒精消毒，待酒精干了以后再使用护手霜。因为护手霜本身就含有很多的化学物质，如果先擦护手霜再去喷酒精，就会出现一些化学反应。

　酒精和护手霜一起使用的时候，要注意酒精的用量。其实，无论用不用护手霜，酒精都要尽量少地喷在手上，虽然它有很好的消毒作用。但其酒精挥发时会带走手上过多的水分，所以使用过多或者太频繁都会损伤到手部肌肤，导致手越来越干燥。

　手部护理要注意什么

　1、洗手后要及时擦干水分：洗手后不立即擦手，手上的水分蒸发时会把角质层中的水分一起带走，从而造成干燥，所以洗手后要及时擦干手。

　2、尽量不湿手：打扫卫生、消毒或者洗碗时，可以给手涂抹厚厚的护手霜再戴上橡胶手套，这样避免直接和消毒产品接触，同时还能给手做一个面膜。

　3、必要时才用洗手液、香皂洗手：频繁使用洗手液、香皂洗手，手上的油分会随之流失，进一步导致手部干燥。

　4、常备护手霜：洗完手后要记得涂抹护手霜，不仅仅是手觉得干燥的时候涂，在家里、办公室、包里都可以放一只护手霜，以便随时补涂。

在我们的日常生活中，很多人都有涂护手霜的习惯。经常涂护手霜有很多好处。我们平时对皮肤的护理，手部的皮肤也是不可忽视的。手是第二张脸。

可以用很便宜的护手霜吗？

便宜的护手霜不会对皮肤造成伤害，最多是营养不丰富，质地略粗糙，不那么容易吸收。有很多便宜的护手霜不贵，但是用起来效果很好，一点也不输给大品牌。护手霜一般含有凡士林、果酸、水杨酸、芥末油、乳木果油、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA等多种成分，具有非常好的保湿滋养效果。在干燥的秋冬季使用护手霜可以防止皮肤干燥、皲裂、变得粗糙。好的护手霜可能营养成分更全面，质地更细腻，涂抹后容易被皮肤吸收，保湿滋养效果会更好更明显。

便宜的护手霜也含有一定的营养成分，但是营养会很单一，没有那么全面，质地可能会比较粗糙，吸收效果也不是很好。便宜的护手霜不能用。它可能不会像预期的那样有效。好护手霜和好护手霜的区别就出来了。平心而论，我感觉大众对贵和便宜的认知有问题，太死了。有些东西价格高很大程度上是因为它的品牌，贵的不一定好用。便宜的产品不一定有害，不一定不能用。市面上的护手霜种类繁多，品牌繁多，价格不一。很多便宜的护手霜虽然不贵，但是使用效果和评价都不错，完全不输大牌产品。

廉价护手霜有什么危害？

便宜的护手霜一般都是化工原料做的。这种护手霜只能作用于手部皮肤表层。护手霜使用时间短，成分全部蒸发，很多化学成分对人体皮肤有害。因为双手的皮肤是最容易受损的部位，而且每个人的皮肤都不一样，再加上一年四季的温度湿度变化，所以选择一款合适的护手霜非常重要。比如你是油性皮肤，夏天就要选择油腻的护手霜，不仅感觉油腻，还会堵塞毛孔，破坏手部皮肤结构。我们在选择护手霜的时候，首先要选择天然植物配方的产品。这种护手霜一般都很温和，不会刺激皮肤。而且天然营养精华会深层滋养肌肤细胞，使其充满活力，恢复再生力。同时会在皮肤表面形成一层保护膜，避免外界环境污染造成的二次伤害！

如何选择护手霜？

护手霜也是日常护肤的必需品，也需要根据年龄、肤质、需求来选择。8至30岁的人可以使用具有保湿效果的护手霜，35岁以上的人应选择具有抗衰老修复多功能的护手霜。办公室一族可以选择保湿护手霜抵御干燥空气；运动员等户外工作者可以选择具有补水和防晒效果的护手霜；经常接触洗洁精、肥皂等碱性物质的人，可以选择能修复去角质的磨砂膏。

护手霜的保质期

严格按照标准生产的护手霜保质期一般为三年，但这仅代表未开封的保质期。护手霜使用后会接触到空气中的细菌和灰尘，保鲜期为6-12月。假设超过这个时期，护手霜不仅会失去原有的效果，而且氧化酸败的油脂还会加速皮肤的老化和刺激，非常不划算。所以护手霜要尽量在保鲜期内用完。

办公桌如何布局

办公桌如何布局，在职场上的时候，每一个人的办公桌的布局都是不一样的，但是有一些的布局方法是比较好的，对于我们各方面都是比较好的，我和大家一起来看看办公桌如何布局的相关资料。

办公桌如何布局1

1、座位不能正对大门

大门是正对着座位气流是极不好，进出口的影响会导致人的思维絮乱，情绪不稳定容易做出错误的决定。如不能移动可以在前面摆放屏风或者资料柜启到隔断的作用，倘若能移动请将座位往旁边移开。

2、不背门而坐

生气和煞气都是从大门出入，背对大门有不好气流的冲击且没有依靠，基本办公桌风水布局中都强调座位背靠着墙面，让人潜意识中有依靠的感觉。如长期如此会让员工在紧张的状态中，导致思绪混乱的同时招小人。

3、前方开阔，后方靠墙

办公桌风水布局时后方需要有墙面让人感觉支持力、依靠感，在工作上也可行事稳当，后座空荡则让人心神不定、贵人不显、立足感不强。办公桌风水对于前方开阔是指在公司的前途开阔，如面对墙壁犹如被阻挡一般。

办公桌风水摆设的布局

1、环境

办公环境影响空气顺畅，保持通风以及良好的办公环境才能有好的事业运，煞气满满的办公室不会带来好运随之而来的是小人、身体健康损害、财运流失。可以放置绿色植物或者风水吉祥物来改善。

2、吊灯

办公桌不要摆放在横梁之下，会让精神压抑感极强倘若选择在横梁上安装吊灯无形中又给人的精神施压，处理工作容易分神。同时吊灯倘若在头顶容易让人头晕、甚至会劲椎疼痛。

3、电器

现代办公室配备的装备越来越多，满足了办公人员的许多需求，冰箱、空调、电视机、电脑等等。办公桌风水摆设中忌多种电器将办公桌围住，其中产生的巨大电磁波对身体和思维有很多影响。

办公室桌摆放风水如何提升运势？

一、办公桌物品摆放位置

1、办公桌物品摆放从风水方面看，首先电脑要摆在靠左侧的位置，而右侧则可放些与工作相关的物品，如文件文档等之类。

2、文件文档等需整齐放置，最好是用文件篮或文件框装好，长期不使用的文件应放到办公柜中。

3、办公柜可摆放在办公桌下方靠里侧位置，即右下方。

4、办公桌上的摆放物品一般可放置台历、笔筒、电话等，忌放与工作无关的东西，例如零食类和流行杂志等。

5、倘若长时间离开座位，应将办公桌上的文档进行整理，并将椅子摆正位置。

二、办公桌植物摆放风水

在办公桌上摆放植物可以让人呼吸到植物释放的清香，清醒头脑，提高作效率，办公桌上的植物摆放适合放在左边或靠近阳光的一边。适合在办公桌上摆放的植物有仙人掌、宝石花、景天等。

三、办公桌的选择风水观

从风水方面看，什么样的办公桌更好，更能提升运势呢？大家在选择是办公桌时要注意以下几个方面的问题：

1、流线型的工作台

流线型的工作台能营造出一种更加自然的外现，还可以降低角落产生尖锐、旋转气场的可能性。

2、大型工作台

大型工作台上宽敞的办公空间，会让人感觉能接受更多工作而不感到有压力。从长远来讲。它能让人雄心勃勃。保持桌面的清洁明亮、储物柜布局的有条不紊，能帮助人们高效工作。

3、实木桌

实木桌有助于气场的自由流动，而用木片或者木屑粘和而成的桌子却有可能阻塞气场的流动。塑料材质的桌子也有类似的现象，而这些材料往往在表面粗盖了一层薄木板。

4、黑实坚硬的木材

黑实坚硬的木材(例如桃花心木)会比较阳刚，容易创造出严肃正式、寇丽堂皇的办公环境。而轻巧的软木(例如松木)更加阴柔、会为你的气场带入更轻松、随愈的感觉。

5、办公桌上的玻璃板

办公桌上的玻璃板会加速表面气场的流动，让人更自发地在此工作。但是，它那较为阳刚的表面对于希望长期伏案工作的人来说并不是很好的选择。

四、办公桌摆放风水禁忌

1、办公桌忌摆放在角落

办公桌摆放在角落也就是是办公桌摆放在两面墙之间，背坐角落，影响运气。建议正坐。

2、办公桌忌背对门

倘若你的办公桌靠近门摆放，人背门而坐，背后无靠，会受到杂气冲击。建议选一张有靠背的椅子来坐，可以使背后有靠，还能阻断杂气的冲击。

3、办公桌忌座位后有窗或玻璃幕墙

窗口是气息进出之地，直接将脑袋置于窗口迎接煞气，当然是大凶了。倘若后有玻璃幕墙，容易产生恐惧没有安全感。

4、办公桌忌右侧对门

除正门外，办公桌右侧对着大门风水不利。大门进进出出的，会干扰工作，降低工作效率，还会影响身体健康。

办公桌如何布局2

办公桌布置一、

切不可在办公桌上摆放仙人球、仙人掌等有刺植物以及布娃娃等玩偶，以免招惹是非。同时，要保持桌面干净整洁。如果，你的办公桌是不规则形状，甚至有尖角的话，则可能犯了“尖角煞”。这时，你就需要专门化解“尖角煞”的吉祥物来化解了。

办公桌布置二、

办公桌的正前方是“朱雀”位，朱雀主发展运，代表自身才能的展现，宜开阔、平坦、明亮;同时，朱雀喜鸣易飞，故宜于同事间面对面交流。现在，大部分办公桌的正前方摆放电脑的显示屏，如果显示屏过高过大，则可以通过调整座椅高度，以保持前方视线的开阔。若对面是墙则可挂地图或名人字画及催人奋进箴言、警句。这样则利于工作前景的发展，利于提升业绩及自身才能的充分发挥。

办公桌布置三、

办公桌右边是“白虎位”。白虎有肃杀之功，代表领导运，与“青龙位”正好相反，宜低不宜高。白虎属金，因此，办公桌的右边不宜有尖角或有五金、电器、兵刃刀具之物等。此处适合摆放一盆叶子浑圆的小盆栽或圆叶绿色植物。在使用电脑期间，不经意朝小盆绿植瞥几眼，不仅有助于缓解疲劳，舒展身心，从风水角度讲，还能起到消减“煞气”的作用，有助于和同事拉近距离。

办公桌布置四、

在风水学中有这样的说法：“宁可青龙高千丈，不宜白虎乱抬头”。以办公桌坐北面南为例。办公桌的左边是 “青龙位”。青龙主喜庆之事，代表贵人运，宜高不宜低。高则有利于我们自身才能的充分发挥和贵人运势的提升;如果低则会造成自身心情压抑，做事往往有力不从心的感觉，从而直接影响工作效率及业绩的提升。所以，适合在此处摆放高大的文件夹等办公用品，也可以摆放一些生命力强的绿色植物。

办公桌布置五、

笔筒，办公桌上至少要准备一支笔，如果不准备个笔筒，那在需要用笔的时候就会翻来翻去找很久，增加了不必要的麻烦。如果你觉得笔筒里只放一根笔未免太过空荡，那你可以再放些剪刀、耳机、护手霜等零碎东西。

对于办公室一直开空调，导致手很干燥的问题，建议使用润风护手霜进行护理。这款产品是护肤杂志推荐的最佳选择，而且深受众多消费者喜欢和好评。

除了选择适合自己的护手霜外，还可以从以下几个角度入手来解决这个问题：

尝试调整空调温度。有时候办公室开空调过度会导致室内空气过于干燥，进而导致皮肤失水。因此，可以调整空调温度为适宜的湿度范围06-08之间，让室内环境更加舒适。

保持饮水量充足。每天保持喝够2L以上的水量，能够有效补充身体所需的水分，从而给干燥的肌肤提供充足的水分供给。

要注意洗手频率和方式。经常洗手或用酒精等消毒剂清洁手部会削弱皮肤天然屏障，导致皮肤变得干燥。因此，在保证卫生前提下尽量减少洗手或使用消毒剂的频率，并在洗手后进行适当的护理和滋润。

可以在办公桌上放置一个小型加湿器，增加室内空气湿度，保持肌肤水分充足。还可以在空调出风口处放置植物或水果等自然物品，增加室内氧气含量和湿度。

选择好的护手霜不仅可以改善手部干燥问题，还可以从其他角度入手来改善室内环境，让皮肤更加健康。