科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。你好 我想你走入了一个误区 再好的护肤品都建议不要过长时间的持续使用 一则就像身体会对长期接触的药物产生抗药性一样 你再使用这款护肤品 它的效果肯定没以前那么好 因此我们可以间歇性换其他系列或者其他品牌的使用 二则 护肤品或多或会有一些添加成分 一旦你产生依赖性 换其他牌子的可能就会不适应 我妈妈以前去做保养 一旦不去那家 整个人就黑好多 简直是恐怖~所以 我觉得尽管现在你面临的状况很糟糕 但是你还是别像中毒一样重新用回玫琳凯 不是说它家质量有问题 而是使用不宜过久~但愿你换的牌子是性价比好的 建议可以试试资深堂 植村秀 雅漾之类的 而且雅漾是适合过敏性皮肤 因此很温和 这些产品都是一线的 比较有保证 你要坚持使用 相信会慢慢好转的
不能。
过期产品容易滋生细菌。像唇膏和睫毛膏之类的产品，其中都含有大量的有机成分。如果是超过了它的保质期，那么这些有机成分就很容易成为一些细菌的食物来源，如果这个时候再用到人的脸上去就很容易引发一些炎症。
还会使功效降低。防晒霜过了保质期，也就失去了防晒功能，这个时候再涂抹在身上是没有任何用处的，相反的，还有可能会堵塞毛孔，对人体来说是有害无益的。
严重还会引发皮肤过敏。尤其是一些需要大面积使用的美妆产品，像粉底之类的东西，这些过期的产品，其中的一些化学物质都会发生着微妙的变化，这个时候再把它涂抹在脸上就很容易引发脸部过敏的现象，轻则红肿冒痘，重则皮肤溃烂。
对于化妆品，一旦超过了它的保质期就最好不要使用，否则给皮肤带来伤害。
扩展资料：
在选购化妆品时，一定要确认产品是否三证齐全（即营业执照、卫生许可证、生产许可证；进口化妆品有入境货物检疫证明、进出口化妆品标签审核证书、化妆品检验检疫CIQ标志），不要贪图便宜，购买“三无”产品。
与其购买昂贵的化妆品，不如重视最有效的护肤方法——防晒。晒黑、晒伤、老化、过敏、色斑、痘印等，几乎所有的皮肤问题都和紫外线有一定关系。若想皮肤变好，一年四季都要重视防晒。
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如果开始用半年出现这个问题是正常的，我也是从这个现象开始斑越来越干净的。因为从开始用，没有斑的地方就会代谢快越来越白皙，但是有斑的地方因为是层层出来的黑色素堆积要代谢那是需要时间的，所以就会形成鲜明的对比，就会有斑越来越深的感觉。几十年黑色素的堆积要扫干净，是需要时间的。这是我的亲身感受。
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