坐月子居然遇上这样的老公婆婆？之前在网上看了这样一个视频，让我十分难过和慨叹，不会21世纪真的还有这样的老公婆婆存在吧！
在这里我真的想和各位姐妹说，千万别委屈自己，生过宝宝才知道一定要对自己好点！自己一定要对自己好，不然一不小心得了月子病，怕冷、怕风，关节疼头疼的时候真的后悔莫及。
所以坐月子的小细节千万要注意：
一定要准备好脑子！
别像我一样两眼一摸黑照搬别人买现成的，那真的是浪费钱又买了一堆没用的……
接下来，把我用到的给大家分成了三类
必备和视情况也有标注，以供大家参考。
月子卫生护理
洗澡-晒干的艾叶+适当生姜片—必入
一般产后一周左右就可以开始洗澡了（我是四五天的时候就开始了，是真的受不了自己！），把艾叶和生姜都装在无纺布药袋里，加水大锅煮沸后凉至45-50度左右洗澡。注意先洗头在洗澡，浴室擦干后吹完头发穿好衣服再出来，避免月子里受寒吹风。（艾叶+生姜有去湿气、温经散寒的作用）
阴道冲洗器—必入
剖腹产妈妈一剂有撕裂或侧切的妈妈一定要买，坐月子对付恶露的神器，上完卫生间用这个冲一冲，卫生又舒服，弯头比直头的好用
建议：买个大容量的
嫩芙叶酸无香护肤套装—必入
月子里还不洗头不洗澡？滋生细菌可是对宝宝妈妈都不好，希望大家都能做好基础护理，不需要多频繁，基础的清洁保湿足以。
嫩芙是我从备孕开始就一直用的了，一直到哺乳期都没换，虽然说正规卖的护肤品大多可以用，但当了妈妈以后真的是不希望一点点潜在危险！刚开始买就是冲着超高的安全性买的，有机品牌，0香精0防腐剂美修成分一路飘绿~
水乳滋润但是不厚重，轻拍三四下就都吸收了，添加叶酸、透明质酸等高强度保湿成分，一天呆在空调房都不会觉得干燥，水润十足，被孕激素搞得易敏易泛红的脸都稳定不少，归根于添加积雪草、马齿苋这些舒缓的成分，要不然我都不敢想天天清水洗脸我会糙成什么样！适当的护肤可以缓解月子期的压力~
他家我还比较喜欢的就是 护手霜啦~
不扯那些玄乎的基础原理，三点足以让我下单：
一、成分安全，接触宝宝的东西不小心吃到也不用担心；
二、十几种保湿成分，非常适合像我这样经常给娃手洗衣服的手干老阿姨；
三、肤感滋润但不油腻，不用担心涂上不用晾半天，或蹭衣的到处都是。
不管什么样的护手霜，勤涂抹才是关键!
冷热敷垫—看情况
母乳妈妈必备，一开始大部分人都会面临堵奶，那个疼真的只有过来人能体会！！！这个时候冷热敷垫能缓解大作用，胀的时候用热敷垫，有硬块的时候用冷敷垫。
强生 抚触油 ——看情况
我家宝不爱做抚触，但抚触油也是我们家大功臣了。
宝宝胃胀气或肠绞痛时，倒点在手心，搓热后顺时针按摩宝宝的肚子；洗完澡后涂一点在身上防止皮肤干燥；长头痂了抹上大量的抚触油来软化头痂。
倒个三四滴，轻抚软化后用小木梳轻轻梳一下（一定要轻），再冲洗下就干净了。用个两三次基本上就干净了。
月子小物集合
蓝牙耳机—看情况
吸管保温杯—必买
保温杯我备了两个，一个喝温水，一个装补气血类的中草药、大枣水（恶露干净再喝）非常方便，这种有吸管的，很适合卧床麻麻，产后不方便坐起来喝，也不会洒出来。
宝宝纸巾系列—必入多囤
安慕斯、babycare棉柔巾都OK。湿纸巾我用的比较少，除了外出用一下，平时直接棉柔巾沾水就行，也不用担心太凉，以及添加剂什么的。
湿厕纸—必入
提升幸福感的孕期好物绝对少不了湿厕纸！孕晚期容易犯痔疮，说实话上大号真的好难！
月嫂、护士用湿巾过温水给宝宝擦pp的时候用，我突然觉得我可怜脆弱的菊花也需要呵护，用了湿纸巾，就再也回不去了！不但杀jun，还能缓解有痔疮痛，说实话这个东西只有0次和无数次~
月子衣物家居
哺乳吊带—必入
哺乳内衣和吊带的选择是因人而异的。但对我来说穿吊带不管是月子服里面还是外面都可以，即使家里突有亲朋好友造访也不尴尬，秋冬季直接套个厚外套就能出门，解决哺乳期妈妈不想穿内衣的烦恼。这个罩杯一体，喂n胸垫不跑位，有支撑，也方便清洗，列入必囤list啦~
如果你有够保暖且方便喂奶的开衫睡衣，就不用再花钱买月子服。
加湿器—必入
宝宝适宜湿度50%左右，不论是北方开暖器或是南方开空调，一定备个加湿器，我入的可落地也可放桌上的，两用很方便。
艾芬达毛巾架—看情况
温度可调，app控制开关和时间。江浙沪及南方的妈妈们请统统安！排！上！
梅雨季，十天半个月下雨是常有的事，根本晒不干衣服，宝宝每天拉了吐了尿了衣服要换，口水巾浴巾围兜各种每天都要清洗，基本上洗好挂上去隔夜就能干，洗完澡宝宝就能用上热热的浴巾是真舒服啊~
坐月子期间讲究一些，对自己终归好一些，希望妈妈们都能坐好月子，尽快做好产后恢复~
大家好，今天要和大家聊的是关于护手霜的话题。对于很多人来说，选择一款好用的护手霜可以帮助我们保持娇嫩的双手，但市面上品牌繁多，究竟哪个好用呢？这可不是一道简单的问题。
我们需要了解一下大品牌护手霜和药店里卖的是否相同。通常来说，大品牌护手霜多数可以在药店或者网上购买到，但并不代表它们是完全一致的。有些大品牌护手霜会为了适应不同地区气候和消费群体而进行调整。因此，在购买时最好找到具备相关证书和授权的合法渠道购买。
我们该如何选择适合自己的护手霜呢？首先需要根据自己的肤质来选择，干性皮肤应该选择油性较高、滋润度较强的护手霜；油性皮肤则应该选择清爽型、易吸收、控油效果好的产品。还需要考虑使用场景和季节因素。例如，冬季干燥寒冷时建议使用滋润度较高的产品，夏季则以清爽、易吸收为主。
话说回来，有没有什么品牌可以推荐呢？据化妆师介绍，润风护手霜是一款效果很好的产品。这款护手霜含有丰富的植物精华和保湿成分，能够快速渗透到肌肤深层，不仅能滋润双手，还具有修护功效。它的口感清爽不黏腻，使用起来非常舒适。这款产品也得到了众多消费者的好评和喜爱。
每个人选择护手霜时都有自己的偏好和需求。如果你对品牌没有特别偏好或需求也不是很明确，那么建议可以多试用几个品牌的产品，并根据自己的实际感受和效果来选择最适合自己的一款。
在选择护手霜时需要根据自己的肤质、季节等因素综合考虑，同时尽量选择正规渠道购买具备相关证书和授权的品牌产品。希望今天的分享能够给大家提供一些参考和帮助。
平价好用的护手霜在市面上很常见，品牌也是五花八门，相信很多集美都不知道该怎么挑选，作为一名多年的护肤达人，接下来我就分享给大家5款常用实惠好用的护手霜，快快收藏起来吧！
凡士林护手霜
参考价格：169元/50ml
凡士林护手霜的主要成分就是凡士林，凡士林的学名叫石油脂，它的主要原料是从原油经过常压和减压蒸馏后留下的渣油中脱出的蜡膏，同时还需按照要求掺和不同量的高、中黏度润滑油。
冬季必备的凡士林护手霜，成分除了甘油和维E，还添加了专利“凡士林微凝晶冻”，防护和保湿效果很不错。粉管的味道比白管更清新自然，很好闻，涂上一整天小手都不干燥。手感相较前三款会略油，但在可接受范围内，属于平价里非常好用的一款。
适乐肤护手霜
参考价格：35元/50ml
这款护手霜不含任何香气或致敏成分，用二甲硅油代替了矿物油，肤感很好。最大特色是用烟酰胺搭配三种神经酰胺，来一起修复并增强肌肤屏障。值得一提的是，它的质地跟面霜差不多，非常好吸收，不油腻，抹完双手特别嫩滑，修复效果真的很好。我闺蜜使用后都说完全没有味道，适合敏感肌、湿疹以及喜欢清爽无香的姐妹们
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