80后、90后小时候用过的蘑菇形状的护手霜？

小时候，80后、90后曾经用过的蘑菇形状的护手霜是温暖的回忆。在那个年代，冬天来临时，我们总是会担心手部皮肤干燥而粗糙。而这款蘑菇形状的护手霜就像一位温柔的朋友，给予我们贴心的呵护。

这款蘑菇形状的护手霜成为了80后、90后童年中不可或缺的宝物。它外观可爱，呈现出鲜艳的红色，上面还有一双可爱的小眼睛和微笑的嘴巴。握在手中，触感柔软细腻，仿佛在抚摸着我们年幼而娇嫩的双手。

每当冬日来临，我们都会小心翼翼地打开这个蘑菇形状的护手霜。轻轻扭开盖子，里面散发出淡淡的花香味道，让人感到舒适和宁静。将适量的护手霜涂抹在手掌上，细腻柔滑的质地迅速被皮肤吸收，给予双手滋润和保护。

这款蘑菇形状的护手霜在市场上非常受欢迎，凭借其出色的效果和可爱的外观，赢得了众多消费者的喜爱。医生们也推荐使用这款护手霜，因为它富含润肤成分，能够有效滋润干燥的皮肤并预防龟裂。

这款护手霜还具有一定的保湿功效，能够防止水分流失，使双手持久保持柔嫩和滋润。无论是在寒冷的冬季还是干燥的空调房中，它都能为我们的双手提供全面呵护。

值得一提的是，这款蘑菇形状的护手霜不仅仅适用于儿童和青少年，许多成年人也对它情有独钟。因为它不仅能够满足保湿护理需求，还给我们带来了心灵上的慰藉和安慰。

80后、90后小时候使用过的蘑菇形状的护手霜成为了我们美好回忆中温暖的一部分。它的可爱外观和出色效果让我们沉浸在幼年时代的温馨与关怀中。无论岁月如何变迁，这款护手霜都将永远留在我们心中，作为那段美好时光的见证。我们会一直铭记它给予我们的温暖和呵护。

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如果小朋友只是吃了少量的护手霜的话，一般来说是不会有什么毒副作用的，首先护手霜的主要成分是凡士林吃进去了之后，可能会有润肠的效果，也就是说小朋友可能会出现拉肚子的情况，家长注意小朋友大便情况，如果拉的特别稀的话，可以吃一些蒙脱石散来缓解腹泻的情况

儿童护肤霜哪个好

　儿童护肤霜哪个好，孩子是妈妈们的心尖，很多家长都会为孩子一款护肤霜来保护孩子娇嫩的皮肤，生产护肤霜的品牌有很多。接下来就由我带大家了解儿童护肤霜哪个好的相关内容。

儿童护肤霜哪个好1

　 1、郁美净

　郁美净人坚持优质产品的标准起步要高，郁美净儿童系列护肤品，如郁美净儿童霜、高级儿童霜、儿童营养霜、儿童营养保湿霜等都采用了国际标准，并取得了采用国际标准产品标志证书。

　天津郁美净集团拥有科研成果及核心技术，获省市级企业技术中心认证，并已申请专利136项，其中包括国际发明专利2项，国内发明专利5项，实用新型专利13项。此外，郁美净产品的安全性也一直为人所称道。

　 2、施巴

　施巴由德国波昂大学皮肤科的海兹默尔医师在1952 年时的革命性创举及之后50年代后期艾根教授领导的研究团队所结合起来的经验结晶。1967年，施巴公司成立。

　1952年，德国波昂大学皮肤科海兹默尔医师，研发革命性的清洁产品——非皂碱的微酸性洁肤剂。

　 3、启初

　启初，源自百年民族企业上海家化旗下品牌，品牌创建于2013年。 启初秉承“取自然之初，育生命之初”的品牌理念，致力研发“专属于0-3岁中国婴幼儿个人护理产品及方案”。经过历时3年多的研究与探索，于2013年8月6日正式面向大众消费市场。

　 4、强生

　强生公司是世界上最具综合性、分布范围最广的卫生保健产品制造商、健康服务提供商。公司创建于1886年，产品畅销于175个国家地区，生产及销售产品涉及护理产品、医药产品和医疗器材及诊断产品市场等多个领域。

　强生作为一家国际性大型企业，在全球57个国家建立了230多家分公司，拥有11万6千余名员工。旗下拥有强生婴儿、露得清、可伶可俐、娇爽、邦迪、达克宁、泰诺等众多知名品牌。

　 5、青蛙王子

　青蛙王子（中国）日化有限公司，青蛙王子（中国）日化有限公司，是一家集研发、生产和营销为一体的`综合性企业。公司倡导“分龄护理更专业”的理念，产品涵盖孕婴童3大年龄段，主要包括孕妈肌肤护理、婴幼儿肌肤护理、儿童肌肤护理、儿童口腔护理等系列。

儿童护肤霜哪个好2

　 儿童护肤霜要怎么买才好

　 1、霜比露好

　市面上的润肤产品，有霜有露，到底该选择哪种呢？建议大家最好选择霜，因为霜的质地更加厚重，在秋冬干燥季节使用保湿润肤效果更好。此外，还应注意选择“牛奶”、“凡士林”等秋冬配方。

　 2、注意看成分

　通过看产品的成分表，我们可以了解一款护肤品的基本信息。由于宝宝皮肤尚未发育成熟，非常娇嫩且容易受到刺激，一般来说，最好选择天然有机成分、无香精、不含酒精的护肤品。

　保湿成分一般有凡士林、甘油、尿素、氨基酸、亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、各种维生素等，最好选择有一些植物成分的润肤霜，保湿效果会更好，如果全部是矿物油成分（如甘油)没有植物精华，可能深层滋润效果较差。

　 3、看质地闻气味

　宝宝的肌肤娇气敏感，容易受刺激及感染，宜使用质地轻盈不黏腻，没有味道或是味道很淡的产品，太黏腻的产品影响宝宝肌肤呼吸，香气浓郁的产品通常添加了较多香精，对宝宝的皮肤不利。打开包装盒后，可以仔细观察护肤品的质地，一般质地细腻可以流动的更适合宝宝。

　 4、先试用

　护肤品好不好用，试用一下就能有所感受。妈妈可以取适量面霜涂抹在手背上，感受面霜给肌肤带来的感受。一般来说，好的面霜涂抹时容易推开，厚厚的涂不开大多不容易吸收，涂开以后有一层东西浮在肌肤上也表示吸收不太好。好的保湿霜还能令肌肤饱满，并透出微微的水润光泽。

　 孩子护肤霜使用注意事项

　 1、平时注重清洁

　因为尘埃或者污染物质留在皮肤表面，会刺激皮肤。所以一定要做好清洁工作。早晚记得给孩子洗脸，平时奶水或者油渍沾在宝宝脸上也要清洁干净。

　 2、洗澡/洗脸时水温不能过高

　婴幼儿洗澡要适度，按季节需要每 1~2日洗一次澡，洗澡时间控制在 10分钟左右；

　注意，水温不宜过高（35~40摄氏度)，因为水温太高会将皮肤表面油脂洗得太干净，让皮肤更容易干燥。

　 3、保湿！

　清洁脸蛋或者洗完澡后一定要给宝宝保湿，涂抹宝宝面霜或身体乳。尽量选择温和无刺激的洗护产品。

儿童护肤霜哪个好3

　 护肤霜哪个好

　护肤霜按其功能来说，分为面霜和体霜。护手霜和润肤乳都是体霜，他们都是起滋润皮肤，保护皮肤的作用。不同的是针对其皮肤性质的不同，其配方也大不相同。一般面霜比体霜营养成分要高（特殊药物体霜除外)，这一点通过价格就能体现出来了，所以面霜可以用于身体（前提是身体肌肤是健康的，如有过敏、发痒、起湿疹等其他特殊现象则不适宜)；而体霜不适宜用于面部，但是一般由于面霜价格比体霜高很多，很少有人用其替代体霜。如果有刚过期不久的面霜，舍不得丢到，又不敢擦脸的话，就可以用来做体霜。

　 防晒霜

　抛弃了防晒霜一贯给人的油腻担心，其宣传语为“没有丝毫黏腻而清爽的使用感”。能有效防止紫外线UV-AB全波段，给予皮肤最坚强保护的防晒霜。专业收缩毛孔防晒霜SPF35PA++纯天然无油配方，安全防晒的同时收缩毛孔。清爽的夏季，防晒而不再被油油的防晒霜困扰针对粗大的毛孔有神奇的效果，天然植物成分，绝对不含酒精。含有清爽性凉的植物萃取物，如甘草、绿茶、柠檬等，性质非常温和，无刺激性，无油，是帮助油腻皮肤度过夏天的绝好产品，适合易出油皮肤和问题皮肤（易生痘痘、粉刺)。

　 高原护肤霜

　选用疏水性强、润滑涂展性好、能抗高寒气流的聚甲基硅氧烷为主要基质，壬基酚聚氧乙烯醚（OP)为主要乳化剂，附加其他多种防晒护肤成分制得O/W型高原护肤霜。抗紫外线实验采用氯丙嗪在光照下发生光毒反应模型，从光毒反应的减轻程度反映霜剂抗紫外线作用的强弱。结果：动物实验表明，高原护肤霜具有显著的抗紫外线效果，优于擦脸油产品，且对皮肤、角膜等均无刺激性和过敏反应发生。结论：高原护肤霜具有可靠的防晒作用，建议作为一种特殊防护用品装备部队使用。

　 “饮用”护肤霜

　就是饮用含有透明质酸、骨胶原这类保湿抗皱成分的产品。2013年，德国一项研究表明每日补充25~5克的骨胶原可有效缓解皱纹的产生，通过这种非外科手术方式最多可减少50%的眼纹。

　含有骨胶原等抗皱成分的饮品早已在远东地区风靡，2009年日本研究发现，81%的女性每日补充1000毫克的骨胶原来改善皮肤状况，并经过检测血液中骨胶原的含量可知食用的骨胶原是可以被吸收的。另一种保湿抗皱成分透明质酸，虽很少有临床研究，但2001年一项研究表明，每天补充240毫克透明质酸不仅可缓解长期的肌肤干燥，还可改善皮肤泛红、发痒、粗糙的问题。还有临床试验证明，透明质酸和骨胶原可以减轻关节炎症状，甚至还能治愈伤口。这类保湿抗皱饮品通常数周后方能见效，且费用不低，因此虽有益处，但却不适宜每天食用，否则还会为身体造成负担。

　 扩展阅读：护肤霜的作用

　它们比普通防晒保持时间久，不过也需要反复补充，另外，它们需要专门的卸妆品只是在皮肤表面形成一层“防护膜”来反射紫外线，因而不会刺激皮肤，敏感的皮肤都可安全使用。但问题是，物理防晒剂二氧化钛、氧化锌都是只溶于油的粉剂，所以用量越多、防晒指数越高，产品就会越油。白二、喷雾并不省事 许多人喜欢防晒喷雾，觉得方便好用，事实上，防晒喷雾非常容易导致使用不足量。那么，怎样算足量使用呢？就是不断反复喷，一直到皮肤上有液体滴落，然后再按摩均匀——其实还是很麻烦，所以尽量选择透明的喷雾三、防晒必须在最外层 任何擦拭都会降低防护效果，如果你要化妆，就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒后，尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。你也可以选择防擦落持久配方的防晒品，它们比普通防晒保持时间久，不过也需要反复补充，另外，它们需要专门的卸妆品清除。并反复喷涂 春夏季节，紫外线特别高，我们要准备入手新的防晒霜了。

在秋季的时候护手霜可以说是必不可少的，那要是除了秋季之外的天气还可以在继续用的吗？护手霜要是用多的话对手部到底是好还是不好？

护手霜要一年四季用吗

护手霜是一年四季都可以使用的护肤品，护手霜是具有美白，保湿，滋润，去角质的功能的，它能为手部皮肤补充水分和营养物质，坚持使用的话手部皮肤会变得非常滋润，也非常的嫩滑。护手霜并不是专门为哪个季节涉及的，不仅是秋冬季节可以用，春夏季节也是可以用的。护手霜中含有的水分是非常多的，涂抹之后能快速的为皮肤补水，缓解皮肤的干燥问题。夏季天气比较热，空气的湿度比较高，皮肤出现缺水的可能性比较好，所以夏季用护手霜的时间是比较少的，夏季存在清爽型的护手霜比较好。此外，很多人只是在发现皮肤干燥起皮之后才开始使用护手霜，但这时候想让皮肤快速恢复正常的话就比较困难了，毕竟皮肤问题不是一朝一夕能直接解决的。

护手霜用多了好还是不好

多涂护手霜是好的，因为手部的皮脂腺少，而且手是人体活动最频繁的部位，也是接触最多东西的部位，不仅容易变得粗糙敏感，还容易受到外物的刺激和伤害。因此，使用护手霜是非常有必要的，护手霜是用来防止手部干燥、粗糙干裂及修复手部肌肤裂痕的护肤品，使用护手霜不仅能保持皮肤水分，还能帮助手部补充一些油性成分、保湿成分、营养成分和水分，使皮肤保持滋润的状态。

护手霜用什么好

第一款：隆力奇蛇油护手霜

包装体量：简简单单很普通的塑料软管包装，正面浅蓝色，背面白色。一支50g的体量不算特别大，正经用的话大概一两个月也就能用完了。打开盖子里面还有铝膜塑封，保证了在开封前护手霜不被污染。

主要成分：水、矿油、甘油占据着成分表的前三位，这应该也是这支护手霜比较润的原因。其次，这款护手霜还有蛇油、维生素E等有效成分，加强了护手霜对抗皮肤干燥、脱屑、老化和龟裂的功效。

第二款： 谢馥春乳木果盈润护手霜

包装体量：金色的盒子还挺精致的。打开里面是一支30g的护手霜。白色的塑料管，磨砂质地，很简洁的图案和文字，看着就清爽舒适。

主要成分：前三位的成分是水、牛油果树果脂、甘油，说实话其实我真没想到牛油果树果脂居然在成分表第二位，这意味着在这支护手霜里这个成分含量仅次于水。可想而知护手霜的滋润度一定很不错。

第三款：小甘菊护手霜

包装体量：75ml，细细长长一条，绿色包装，入眼就是很清新淡雅的风格。一朵小白菊静静绽放，透露着一丝浪漫。是我喜欢的风格没错了。第一次入手是因为朋友的安利。后来就变成了我的日常回购款了。这样75ml的一管，大概就够我1个多月的使用量吧。（我真的是像吃一样的在用）。

主要成分：德国洋甘菊（深层肌肤修护）、植物甘油（保湿）、硅复合物（给皮肤一层保护膜），就从成分来看，妥妥的保湿滋润没问题。且在护手霜上标注了：不含防腐剂、无矿物油、无动物性原料、无合成色素。因此即使是敏感肌也能放心使用，安全性相当高了。

护手霜是洗完手就要擦吗

最好是洗完了手,再涂上护手霜。护手霜一天之内可以多次使用,但有一个原则一定要记住,那就是用之前要先洗手,本身我们的手部皮肤就经常暴露在外面,接触的东西很多,因此手上的细菌也是最多的,如果不洗手就直接涂护手霜,护手霜夹杂着细菌灰尘,效果势必会大打折扣。

1 护手霜什么时候涂最好

护手霜是一种可以帮助人体愈合以及抚平肌肤裂痕、干燥的护肤产品，秋冬季节的时候可以有效预防手部粗糙以及干裂等情况，经常使用可以使人体手部更加细嫩滋润。

护手霜是没有使用时间规定的，一天中任何时候都可以涂，只是建议涂护手霜的时候量不要太多，手部不能及时将其吸收时，很容易导致手部变油或者很滑。

2 护手霜多久补涂一次

建议1-2小时不涂一次。

护手霜是一种专门用于保护人体手部的产品，多久需要补涂一次，并没有严格的时间规定，通常只要手部感到干燥的时候就可以补涂一次，可以有效缓解人体手部干燥的情况。

但一般很少人会一直补涂护手霜，一般建议1-2小时进行补涂一次就可以，护手霜效果是很好的，补涂一次可以保持很长时间。

3 护手霜涂了后要吃东西怎么办

护手霜中的主要成分是甘油、丙二醇、13—丁二醇、黄原胶等成分物质，一般为了自身的健康，刚涂完护手霜是不建议吃东西，避免将护手霜吃进身体，对自身健康造成影响。

因此涂完护手霜之后要是想吃东西，可以将护手霜洗掉再吃，或者是可以戴上一次性手套吃，也可以在涂护手霜之前将东西吃完。

小贴士

其实现在很多护手霜都是很安全的，涂在手上，只要是完全吸收后，吃东西是不会对身体造成威胁的，不需要太担心。

4 冬季什么护手霜比较好

建议使用补水保湿型的护手霜最好。

冬季的时候天气比较干燥，空气中的水分比较少，而手部是暴露在空气中的，很容易出现干裂、发红以及长冻疮等情况；这时候需要补水保湿，因此冬季的时候建议使用补水保湿型的护手霜会好一些。

手掌大但手指短小在算命上都是指什么意思 说明富贵，古代从手相学的角度来说，手掌长度大于手指长度是有福的象征，一般不是利财就是旺夫

手相的手指长短 男（左）：无名指比食指长 女（右）与男相反。1、无名指比食指长的人理智大于情感，反之情感大于理智。2、无名指比食指长的人，为人亲切、处事圆融，通情达理，在新的环境马上能与人打成一片，其缺点就是欠缺判断能力。3、手指长短决定交易本领，无名指相对于食指越长，你可能赚的钱越多。4、无名指相对于食指越长，这些人具有自信、爱冒险、探索性强、警惕性高以及反应快等特点5、男人无名指相对于食指越长，更“有男人味”，业绩大大好于“娘娘腔”的男人。6、无名指相对于食指越长的人，在足球和篮球等烈的对抗性运动上颇有天赋。7、无名指越长，计算能力越突出；食指长的人则更善于读写。郑博士对此曾经做过统计实验，的确有此倾向。8、无名指比食指长的儿童，理科的成绩很可能会比文科好。反过来，对于那些食指比无名指长的儿童来说，他们在阅读、写作和口语科目的成绩要比数学成绩好。9、无名指比食指长的孩子更倾向于存在极度活跃、欺凌弱小的行为。食指长的孩子更有可能存在神经质和敏感等行为特征。10、无名指长表明，婴儿处于发育时期的心脏、大脑以及手的雄性激素更高，而食指长则表明其雌激素更高。11、无名指比食指长的女性，更具运动天分。尤其是在赛跑，足球和网球等与跑步有关的项目上，成绩更为显著。12、无名指长的男性，通常会具有更明显的男性特征，比如在竞技体育方面表现更为突出，成绩更为优异。而在其他方面，诸如侵略性和竞争性等，也会表现的更为强悍。相反，如果是食指比较长的男性，则在生理和行为上有不同表现。尽管如此，他们也有自己比较擅长的体育运动，如武术和体操类项目。13、女性无名指过长，患膝关节炎的风险更大。这是郑博士在北美时配合TOM教授的一项实验。也的确如此。14、食指和无名指同等长度的男性和无名指比食指长的女性比一般人均更有可能出现同性恋行为。15、无名指明显比食指长，不管此人表面多么谦逊，私底下都会表现出暴躁，易怒，好斗，不善言辞的一面，而食指比无名指长的话，则表现出比较敏感神经质的一面，内心也比较谦逊。如果两指齐平或者差不多，则介于两种特质中间。

手掌长 手指短 意味着什么 掌管大事。掌管大权。你说掌大好么。看看总统得手。都大。没小的。

我的手指短，感觉特别手掌大，怎么才能变长？ 经常做做手指 (做之前记得涂护手霜)

手指的具体做法：

①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的 ，做10余次；

② 手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线， 其正中点，做若干次；

③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做 动作，然后再回到指根关节上，每个手指都 到，做三次。

如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中 手指，以改善手部的血液循环。此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。(条件好的话可以再用牛奶泡)

平时的保养也非常重要。一般要用护手霜护手，定期做手部护理，干活要戴手套，还要根据需要常常修剪指甲。同时，多吃含热量高的食物，以保证手圆润而有光泽、有肉感。

每次洗手后，都要抹上护手霜，保证手滋润而有光泽；还要多喝水，注意饮食，保证肌肤有水分，营养均衡。常常注意做开合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且纤长，开阖之间有流动的美感。

不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或者用乳液涂抹手部,然后保鲜膜包起来数小时,可以一边看电视一边做,还可以学一点古筝之类的音乐,琴上练习的目的并不是弹奏乐曲，而是训练手部的柔韧性。

如果可以的话

晚上把喝剩的奶抹在手上

或者蛋清也可以

但是抹上的时候外面最好用保鲜膜套起来

再者不要或者少做家务

经常做点细微的手工活

可以锻炼手指的灵活性

手指的长短有什么寓意 劳动创造了世界，手是劳动的重要工具。然而，手又因人而异，从命理学来看，观察人的双手就在相当程度上判断出人之秉性特征。因此才有“男人手要绵，无钱也有钱，女人手要柴。无财也有财”一说。今天，郑博士就说说从人的手相看人的基本命理运势。

1、双手细长，乐善好施；反之，双手粗短，通常贪恋。

2、手垂过膝盖，英名永长流；反之，手不过腰，则会日子过得艰难困苦。

3、手指尖长者男女通常聪慧，反之，手指短而粗壮者，往往愚蠢不聪。

4、手掌柔软光滑似锦囊，此命通常富贵身；反之，手掌又薄又硬象鸡掌，往往贫穷。5、手汗多臭者往往劳力者，手香暖者通常为华贵之人。

6、身高而手小者，一生贫寒艰难，而身小手大者为福禄之相。

7、手掌并拢有缝者，通常漏财；反之并拢无缝能守财。

8、手指光滑如葱者能显富贵；反之，手指如竹节般僵硬者为贫困命。

9、掌硬又结实而圆者多为愚昧；反之，掌软且方正者多为贵人。

10、掌心有黑痣者，男性往往足智多谋、家财万贯；女性则多为风流多情。

11、掌心四周多生横纹者，大多弱者寡谋、日子艰难。

12、手骨粗而青筋外显、纹理杂乱如麻、肌肉干枯者，多为不好之相。

13、手象虎锯般弯曲，生活贫苦；若成年后手指折断，通常会贫病交加。

14、手掌颜色红艳点为贵，反之，掌色如灰般黄者，多为忧郁贫寒。

15、拇指强硬、不能挺直微向内曲者多为意志坚强者；拇指虽坚挺，但指端向指甲面削薄者，多为故步自封。

16、四指长者，*心不足，性不耐闲；掌长指短者，多为招人嫌弃。

由上可知，相手要看其是否柔软、手纹是否中断杂乱、手掌是否厚薄、手指是否短长、手上是否有痣、手臂是否细长、肌肉是否枯竭等等；掌为虎，指为龙，只可龙吞虎，不可虎吞龙。四指为宾、中指为主，宾主相济为美。通过这些观察研判，手相就能反映出人的秉性气质以及运势前程。

手掌长，手指短有什么说法么？ 有说法！女人就应该是小手小脚（还记得吗‘虎妞’是大手大脚），你应该是一个标准美女！

手指短粗手掌大长的女人，命好不好 好

手掌大手指短的男人 手的大小和外形是遗传下来的,命好命坏那是民间的迷信传说,没有科学依据,请不要相信啊。手指长手则显得修长,意有作为成就;而手掌大而手指短则有,有雄心而不能展其壮志

人的手指为什么有长有短？ 龙生九子还都不一样呢，再说世界没有相同的两片叶子，你仔细比一下，还会发现左右手的相对应的手指都不一样长呢，呵呵，所以，五根手指是不可能一样长的。

手指长短和身高有关吗？ 人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响，身高有两个突增期：一是出生期，在0至2岁；二是青春期，男性约在13至15岁，女性约在11至13岁。人体长高主要是由于长骨两端的骺软骨不断生长。经常参加体育锻炼，能改善长骨两端骺软骨的血液供应，提高骨细胞的生长能力，还能在一定程度上推迟骺软骨消失的时间，延长身高生长期。同时，适量运动能改善睡眠质量，促进生长激素的分泌。尤其是春天，多进行户外运动，多接触阳光，能使人体皮肤中的7―脱氧胆固醇转变成维生素D，有利于钙的吸收，促进身高发育。

根据孩子的兴趣和实际条件，选择合适的项目，尤其是跳跃性、伸展性项目，比如慢跑、跳（摸）高、跳远、投掷、悬垂等素质项目，篮球、排球、足球、羽毛球等球类项目。要避免过早进行负重、剧烈、过于紧张、持续时间长、憋气的耐力性和静力性的运动，比如举重、摔跤、长距离跑等力量型或超负荷的无氧运动项目。想长高的话 注意 一下你的 饮食 运动 睡眠 就可以了

能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中氨基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部，是不是打完球就能使身体长高呢？

简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生长。 有助于长高的运动 不利于长高的运动

选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好：举重、过度运动、消耗过大的运动（马拉松等）。

矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生潜力挖掘出来。怎样挖掘？简而言之，就是在医生和体育工作者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。 关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考：

1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；

2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；

3．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动；

4．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。

近年有作者报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。

应该考虑到，无论运动量较小的运动（如慢跑、慢游泳等），还是大运动量运动（如马拉松赛跑、长途滑雪等）都不会使身高增加，前者因 不够，后者则因其使身体极度衰弱（例如，一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习，甚至可>>

你好,一般情况下如果吃的量少,就没有什么关系,多给宝宝喝点开水指导意见如果吃的量比较多,就建议你多观察,如果发现孩子有拉肚,发烧,精神不振,食欲下降等症状,就需要去儿童医院详细检查一下

护手霜是我们日常生活中常用的护肤品，但如果不小心将它吃到肚子里，会对人体健康造成危害吗？

从化学成分上来说，护手霜通常含有大量的香料、色素、防腐剂、乳化剂等添加剂，这些物质在一定程度下会对人体内部产生影响。特别是当护手霜成分中存在有毒或有害物质时，误食后就会引发不同程度的身体损伤。

首先要解决的问题是：误食护手霜后，会对人体产生哪些危害？

首先是对胃部的刺激和损伤。因为护手霜中含有香料、色素等添加剂，而这些物质本身就具有刺激性，吃进去后容易导致胃部不适、恶心呕吐等症状。如果护手霜中还含有甲醛、苯等有毒成分，误食后就会导致严重的中毒反应。

其次是对肝脏和肾脏的伤害。如果误食的护手霜中含有较高浓度的化学物质，就会增加肝脏和肾脏的负担，加重这些器官的负担，对身体健康产生不良影响。

如果误食的护手霜中含有过多的糖分、脂肪等营养成分，也会使得胰岛素分泌失调、导致血糖升高等问题出现。

那么如何预防误食护手霜的情况呢？

在使用护手霜时要注意保管好自己的护手霜，避免让小孩或宠物误食。在使用护手霜后一定要彻底洗手，避免误吃自己的护手霜。

如果经常需要使用护手霜，并且害怕误食的风险，可以选择使用无毒、无害的天然护手霜来代替传统化学成分较高的产品。润风护手霜就是一个很好的选择，这款产品不仅无毒无害、温和滋润、而且价格也非常实惠，深受消费者的喜爱和好评。

误食护手霜是一件非常危险的事情。在使用护手霜时要注意保管好自己的护手霜，避免让小孩或宠物误食。如果不小心出现误食情况，应该及时就医，进行处理。在日常生活中选择无毒无害、天然的护手霜产品，可以有效地减少误食护手霜的风险，保障自己和家人的健康。