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:益生菌是一种对人体非常有益的菌落,它能通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收保持肠道健康,在很多的成人或儿童保健品中都能看到它的身影,他还能够缓解婴儿的乳糖不耐症状;对于一些肠胃疾病也能有效预防和缓解。玫琳凯益生菌怎么样呢?一起来了解下。
玫琳凯益生菌的作用与功效
玫琳凯益生菌是一种多菌群保健品,它能改变人体某一部位的细菌组成,它是一种有益的活菌类型。服用玫琳凯益生菌后,能改变肠道,抑制病原菌,减少病原菌粘附,促进营养物质的消化吸收。此外,玫琳凯益生菌还具有提高人体免疫力的作用,它能维持肠道菌群的平衡,进而使人体的抵抗力越来越强。玫琳凯益生菌还可以抑制肠道失调引起的各种问题,如腹污、腹痛、便秘等,并建立起保护屏障。
1、促进机体营养吸收
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玫琳凯益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸,减轻乳糖不耐症。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以产生各种维生素如维生素B1、B2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需,还能通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应。另外,双岐杆菌还可以降低血氨改善肝脏功能。
2、防治肠胃疾病
玫琳凯益生菌活着进入人体肠道内,通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化,抑制肠内腐败物质产生,保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾,便秘等都有治疗及预防作用。益生菌和很多慢性胃炎,消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。一部分的益生菌能抗胃酸,粘附在胃壁上皮细胞表面,通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长,预防胃溃疡的发生。
3、增强人体免疫力
玫琳凯益生菌可产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、细菌素抑制其它有害菌的生长;通过“生物夺氧”使需氧型致病菌大幅度下降,益生菌能够定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障,这些屏障可以阻止病原微生物的定殖,起着占位、争夺营养、互利共生或拮抗作用。并可以刺激机体的非特异性免疫功能,提高自然杀伤(NK)细胞的活性,增强肠道免疫球蛋白IgA的分泌,改善肠道的屏障功能。
4、预防高血压
乳酸菌产生的某些物质如γ-氨基丁酸(GABA)具有降低血压的功效。还有一部分的益生菌能特异分解乳蛋白(酪蛋白),产生具有抑制引起血压上升的酶(血管紧张素转化酶,ACE)活性的多肽(如VPP和LPP)。常期饮用含有这种活性多肽的酸奶有防止高血压的效果。
5、预防阴道感染
不少益生菌有酸化泌尿生殖道的作用,它可以通过降低pH值来抑制有害细菌的生长,还可以通过与有害细菌竞争空间和资源而遏制它们。
6、缓解过敏
有过敏体质的人,当外来物质或生物体刺激,免疫系统产生免疫球蛋白(IgE)数量过多,使其释放出一种叫组织胺的物质从而引发过敏症状。益生菌疗法是目前国内外流行辅助治疗过敏的有效方法之一,能利用益生菌调节体内免疫球蛋白(IgE)抗体,达到缓解过敏的免疫疗法。
7、降低血清胆固醇
可能与其调节和利用内源性代谢产物并且加速短链脂肪酸代谢有关。双歧杆菌、乳杆菌的微生态制剂,服后可使胆固醇转化为人体不吸收的粪甾醇类物质,从而降低胆固醇水平。
8、预防癌症、抑制肿瘤生长
乳酸杆菌能提高巨噬细胞的活性,并能防止肿瘤的生长。益生菌可抑制肠道内某些酶的活性,如β-葡糖乙酸酶、β-葡糖醛酸酶、尿素、酶、硝基还原酶、偶氮还原酶等。这些酶可能参与肠道内致癌物的形成。胆盐经肠道碰到有害菌可能发生解离,就会产生致癌物质,容易引起肠癌。但益生菌可以抑制有害菌,即使有胆盐的存在,致癌率也大大降低。
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展会聚焦
玫琳凯这个品牌是一个国际知名护肤品牌,在很多护肤方面都有深入研究,而且产品质量也是有保证的,对于很多没有使用过得小伙伴来说,完全不用担心玫琳凯的质量问题,那么玫琳凯有哪些值得推荐的化妆品呢?一起看看吧!
玫琳凯优萃鲜肌系列
1、面霜面霜是在乳液的基础上多了一个生物糖胶-1的成分,这个成分的水合能力很强,即使在低湿度的环境下也可以吸水,还有一定的抗炎性。许多昂贵的面霜里都会进行一定的添加。
2、护肤水首先说水,我一般用水是进行早上的清洁工作,这是drdray博士的观念,她认为一晚上人的脸上并不会增添什么脏东西,其实没必要洗,过度的清洁反而会导致皮肤不好,特别我还是个中性皮,所以早上我也不洗脸了,但是多年的习惯又很难改掉,我就用大量的水像洗脸一样往脸上拍提供那种熟悉的湿感,趁还没有完全干的时候马上上精华,所以水用的超级超级快当然这只是我个人的用法,大家如果不清楚哪种方式适合自己,比如大油皮就别死扛着不洗脸不用洁面了,可以找身边的玫琳凯私人美容顾问咨询的。
优萃鲜肌的水里主要的活性成分是母菊花(即洋甘菊)提取物,含有挥发油,氨基酸,绿原酸和一些微量的元素,可以起到抗氧化,抗炎,舒缓抗敏的一些作用,像比较火的林清轩的润肤油,cpb的沁肤紧肤蜜等含有这个成分,是个比较温和的成分。
这应该是优萃鲜肌这个系列的主打成分,因为贯穿了每一款产品,且成分的含量都比较靠前。
其次比较主要的成分就是葡萄籽提取物,这个成分对半胱天冬蛋白酶有抑制作用,而半胱天冬蛋白酶恰恰是导致细胞凋亡的核心成分,所以可以推导出,葡萄籽提取物有增强皮肤活性的作用,也展示了其抗衰老的作用,当浓度足够时,还可以抑制黑色素的生成。
3、精华液额外添加了肌肽,肌肽可以抗击自由基的损伤,清除自由基从而达到抗氧化的效果,还可以保护线粒体从而达到延缓衰老的作用,还可以与体内的活性物质反应,保护蛋白质不被糖基化,有抗糖化的作用。
换言之,就是几肌肽同时具有抗氧化,抗糖化以及抗衰的作用,用在精华液里实在再合适不过了!比如我常用的资生堂盼丽风姿眼霜,就是添加的肌肽,非常适合容易出干纹的人!
4、乳液其实我自己不是很喜欢用任何乳液的,因为老觉得轻薄,面霜会给我更多的安全感!优萃鲜肌的这个乳液,除了上述的活性物质外,还加了一些保湿成分,来做好它作为一瓶乳液的本分。防晒,保湿绝对是护肤里的重中之重,做好这两点,旁友们,你们护肤就已经完成了80%!
比如我比较喜爱的成分角鲨烷,这是提取自鲨鱼肝脏的一种成分(ps:为了环保,现在大部分护肤产品已经使用植物角鲨烷了,是从橄榄里提取的,作用没差的,大家不要迷恋鲨鱼,觉得鲨鱼里提取的才好),它非常的稳定,能够快速的在皮肤上形成绝佳的保护膜,避免皮肤粗糙暗沉,调节水油平衡,补充皮肤的天然皮脂,使皮肤回复柔嫩的触感。
像珂润面霜,雅漾特护面霜,科颜氏的高保湿面霜,理肤泉舒缓乳液,以及雅顿的所有胶这些名气很大,手中很广的产品中,角鲨烷的含量通常是相当高的。
其次还增加了杏仁油,杏肉油不多说了吧,润滑性好且不油腻,还含有多种维生素。
最后优萃鲜肌的乳液里还添加了水解透明质酸钠,这是一种粘性多糖,可吸收其重量1000倍的水分,所以保湿效果很好,在皮肤受损时还起到屏障修复的作用,同时还能促进其他成分的吸收。
5、使用感整套产品用下来后不干不油,没有刺激性,很好的做到了保湿效果,尤其是乳液,延展性非常好,甘油+角鲨烷的清透保湿体系在保湿的同时基本适合任何肤质,尤其是敏感肌也可以使用。而面霜有膜感,但不闷,秋冬季可以轻松hold住!也不搓泥,后续化妆也很服帖,性价比真的相当高了,适合年轻的女生使用!总之这次的尝试是成功的,还会去继续尝试玫琳凯更多的产品!
这个是玫琳凯的盈白粉底液。如果你是正常的不白也不黄的皮肤我建议你用柔白色,粉白色用后会感觉粉红的,不太自然。这个粉底有点干,所以在使用时你的护肤步骤一定要做得好,就是说打底一定要滋润。它的美白功效很不错。适合夏天使用。冬天时你可以使用幻时的滋润粉底。
膳食纤维因不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量,长期以来被误认为是“没用的营养物质”……
事实上,它有相当重要的生理作用,和蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水一样,膳食纤维对人体健康必不可少。
认清膳食纤维
认清膳食纤维 根据是否溶解于水,膳食纤维分为可溶性和不可溶性两大类。
其中,水溶性膳食纤维包含聚葡萄糖,果胶(如苹果、蓝莓、菠萝果胶等),低聚果糖,低聚麦芽糖,大豆低聚糖等。不可溶性膳食纤维最佳来源是全谷类粮食,如麦麸、麦片、糙米、燕麦等,也可从豆类、蔬菜水果中摄取。
膳食纤维作用很丰富,其中可溶性纤维具有黏性,能在肠道中大量吸收水分,软化大便,防治便秘;还能有效使肠道中的益茵活性化,促进其大量繁殖,维持肠道健康生态 ;它在胃肠道内和淀粉、碳水化合物交织一起,延缓它们的吸收,起到降低餐后血糖的作用。
减脂者的好路径 大家知道,一般胖起来都与摄入过量食物热能或缺少体力活动有关。膳食纤维遇水膨胀200-250倍,可以使人产生轻微的饱腹感,减少过多热量的吸收;而膳食纤维又能促进胃肠道蠕动,加快食物通过胃肠道,使得肠道内营养的消化吸收下降,摄入的热能也减少,从而起到防脂减脂的作用!
不仅 如此,膳食纤维”包裹住“多余糖分和油脂,随肠道内沉积废物一同排出体外,十分对得起它“绿色清道夫”的称谓,可以说是一项全面、有效又安全的减肥之法。
好气色的功臣 长期便秘,每日排便功课拖延,长此以往非但不舒服,脸色也会很不好,相信这个不少人有所体会。
肠道内的宿便及食物残渣如不能及时排出,会因发酵变质产生多种对人体不健康的毒素。不吓唬地说,肠道毒素会直接体现在皮肤上,发黄、长斑、痤疮、气色不佳等都是常见。
大家已经知道膳食纤维的通便作用,它进入肠道后刺激肠蠕动,软化和加速排泄物的排出,保持肠道通畅与干净。排出毒素,清脂养颜。
这些病症可预防 结肠和直肠癌
这是由于这两者的致癌物在肠道内和肠壁长期接触。膳食纤维刺激肠蠕动,使得致癌物质与肠壁接触时间大大缩短。
痔疮
这是由于长期大便秘结,使血液长期阻滞与瘀积而引起。膳食纤维通便,对预防痔疮产生很有效果。
膳食纤维摄入多少合适?
根据中国营养学会推崇的数据,人体每日膳食纤维摄入量为25-35克,不过一般人很难达到这个量,除非拼命地吃蔬菜和粗粮。但其实除了从食物中获取不可溶性膳食纤维,我们还有更简单的方法。
从植物中提取的水溶性膳食纤维的纤维含量高达98%,
而“小黄”(怡日健®水溶性膳食纤维固体饮料)提取的是玉米的水溶性膳食纤维“抗性糊精”和低聚果糖,每100g含有612g的膳食纤维,是一项天然、安全又简单的补充膳食纤维的固体饮料。
天然肠道保护屏障 小黄中所含的“抗性糊精”不会被胃酸消化,可抵达肠道并均匀分布大肠中,50%以上的膳食纤维被各部位的益生菌利用,成为有益菌的食物,改善肠道的菌群状态。
其实,肠道是人体最大的免疫器官,70%的免疫活动都在肠道中。小黄中所含的 “低聚果糖”是益生元,帮助改善肠道菌群,增殖肠道最主要的有益菌:双歧杆菌,在肠道形成酸性环境,抑制肠道有害菌的增殖,促进肠道蠕动,维持肠道健康。
千万不可小看膳食纤维,它也是人体健康必须的一样营养物质,尤其对于有肠道健康困扰的朋友来说。当然,我们可以从粗粮、豆类和蔬菜水果中摄取一定膳食纤维,也可以在此基础上服用小黄,更全面有效地补充膳食纤维。
您如果说的是γ-氨基丁酸的话,超量服用会有这个效果。
原理:γ-氨基丁酸是一种人体内天然存在的神经抑制剂,可降低兴奋性,增加采食量,时间长了就是您说的增肥。短期少量服用确实有效果,动物实验发现具有轻微成瘾性且需要增加使用量,故不建议长期大量服用。
这种产品都是有服用限量的,包装袋上肯定要写明的,如果没写建议不要购买。
是指维生素D3。
胆钙化醇(英语:Cholecalciferol,又称为维生素D3或胆钙化固醇)是维生素D的一种,胆固醇脱氢后生成的7-脱氢胆固醇经紫外线照射即可形成胆钙化醇,因此也就是说胆钙化醇的维生素D原是7-脱氢胆固醇。
胆钙化醇在肝脏中经羟化酶系作用形成25-羟胆钙化醇,再在肾脏中被羟化为1,25-二羟胆钙化醇,这种物质的活性较胆钙化醇高50%,被证明是维生素D在体内的真正活性形式。玫琳凯怡日健固多肽固体饮料含有此成分。
且1,25-二羟胆钙化醇属于肾脏分泌的一种激素,因此实际上胆钙化醇也是一种激素原。同时,维生素D是一种脂溶性维生素,也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体。它与阳光有密切关系,所以又叫“阳光维生素”。
扩展资料
DS功能:
1、 提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;
3、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;
4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平;
5、 防止氨基酸通过肾脏损失。用于佝偻病、骨软化症及婴儿手足搐搦症,佝偻病兼有龋齿者也可用本品防治。大剂量也用于皮肤结核、皮肤及粘膜各型红斑狼疮等。
-D3
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