女士化妆常识

1女士化妆的一些基本常识

化妆的基本常识

一、化妆的目的

化妆既能尊重别人又能增强信心，增添生活色彩，而化妆的最高技巧在于使原本漂亮的部分更加出色、突出，而是原本并不漂亮的部分变得漂亮起来，必须明确的是：化妆是一门艺术，化妆师并不是在创造奇迹，而是在顾客身上遭到合适的化妆方法。

二、基本化妆的工具及其作用

⑴眉钳（眉刀）--修眉毛的工具之一，用于拔除（刮除）多余的眉毛。

⑵眉剪--修眉毛的工具之一，用于修剪过长的眉毛。

⑶眉梳--状如精细的小梳，用于梳理杂乱的眉毛，也可以用于梳睫毛。

⑷眉刷--刷毛坚硬，扁平排列，用于刷眉粉等。

⑸睫毛夹--用于夹睫毛，使睫毛弯曲。

⑹眼线刷笔--尖头笔刷，形如毛笔，笔尖细而硬，用于粘取油彩或眼线液描画眼线。

⑺眼影刷笔--扁平小笔刷，用于刷影粉，另有一种海绵棒式，用于化妆眼部细微结构上的眼影。

⑻鼻影刷笔--刷笔略粗，用于刷鼻影色。

⑼腮红刷笔--刷笔毛比较软而且厚，用于刷腮红。

⑽散粉刷笔--扁平或圆形大刷笔，用于刷散粉定妆。

⑾粉扑--由海绵或绒布制成，用于扑打粉底或粉饼。

三化妆的程序

1修眉

2底妆 ①上粉底 ②上粉饼

3眼部化妆 ①眉 ②眼影 ③眼线 ④睫毛膏

4腮红

5嘴部化妆 ①唇线 ②唇膏

6定妆

仪容化妆，是人体装饰艺术的组成部分，也是日常生活、交际礼仪中不可缺少的条件。仪容化妆应包括头发的保养护理与修饰，皮肤的保养护理与化妆等内容，这里重点介绍女士面部化妆的基本知识。

化妆是生活中的一门艺术，适度而得体的化妆，可以体现女性端庄、温柔、美丽、大方的独特气质，达到巧夺天工的效果。化妆是用化妆品及艺术描绘手法来达到装扮美化自己的目的。化妆一定适当，要恰如其分，也就是说懂得化妆才能很好地掩盖人的缺点，甚至缺陷，更好地体现人的五官的优点，让人更美，充满信心，充满魅力。社交场合，得体适度的化妆，既是自尊自信的表现，又体现了对他人的尊重。

化妆的基本步骤是：1、洗面；2 、拍收缩水（化妆水）；3、搽营养霜；4、搽粉底；5、第一次定妆（涂干粉）；6，、修眉；7、画眉；8、化眼影；9、鼻侧影；10，、涂腮红；11、第二次定妆（涂干粉）；12、化眼睫毛；13、涂口红。

化妆步骤的繁简可以根据场合不同而定，比如日常工作妆，可以简略掉2、5、6、9、11步，甚至只化1 、3、12几步简略淡妆就可以。

社交场合，淡妆比浓妆艳抹效果更好，更显人的修养和审美情趣的高尚。化妆时，粉底、眼影、腮红、口红的颜色应与人的皮肤、服饰的颜色协调，才给人和谐之美感。选择粉底应考虑颜色和质感，最好选择较好质地的品牌。粉底颜色越接近肤色看上去越自然，最好还要多准备一个深色的，作为下颚、鼻梁、额头上打阴影用。选择粉底时，不要抹在手臂上，因为手臂的颜色和脸部皮肤的颜色大不相同，测试的地方最好抹在脸颊接近颈项处，利用自然的光线看看，用了粉底的脸色是否和颈部肤色配的上，如果你的粉底颜色选择正确，你的颈项是不用打粉底的，化妆品沾在衣领上不好看。质感好的粉底用后皮肤按下去有弹性，感觉不干不湿，不会长粉刺。粉底不是面具，应该要使皮肤看上去透明光滑、有光泽、健康滋润。苍白脸色的肤色，使用象牙色或粉红色的粉底；乳**皮肤用茶色或金褐色粉底；棕色皮肤肤色暗就不用太多粉底，通常使用亮光剂最佳。眼影、腮红、口红的颜色应与服饰的颜色协调。灰、白、黑色服装适合任何化妆颜色。

其他常用颜色服饰与化妆颜色的搭配：（1）蓝紫色系：适合穿深蓝、浅蓝、紫红、玫红、桃红等服装。眼影用色为棕、紫红、深紫、浅蓝色搭配。腮红用粉、粉红色，口红用紫红色系。（2）粉红色系：适合穿白、黑、灰、粉红、红等服装。眼影用色为棕、粉红、驼、橘红、灰色搭配。腮红用粉红、红色。口红用红色系。（3）棕色系：适合淡棕、深棕、土红、棕红、驼色、米色等服装。眼影用色为棕、驼、灰颜色调和搭配，腮红、口红用红色系。

2女人化妆需要懂的常识,怎么选择对的妆容

1按化妆色彩来说：

根据化妆色彩的强弱来分：

淡妆：运用明度高或纯度低的色彩，指的是轻扑淡抹的化妆，如生活妆，职业妆，透明妆，裸妆用的比较多。

浓妆：指的是浓艳重抹的妆，运用明度低或纯度高的色彩，如晚宴妆，舞台妆用。

2、按“化妆目的”来分：

净化化妆法：是指通过清洁，整理来美化自己的方法。

矫正化妆法：是指运用色彩造型产生视觉效果，得到掩盖缺陷的方法。

修补化妆法：指通过人工的方法来修饰和弥补面部缺陷法。

具有形式化妆法：指通过外部多种形式来充分体现内在气质和性格法。

3、按“化妆作用”来分：

日妆：用语日常生活的妆面，清淡自然，要求：妆面干净，漂亮，健康，充满活力。

晚妆：都知道是用于夜晚的妆面，比日妆稍浓一些。

职业妆：职业女性常用的妆面，加强眉，眼，唇的刻画，作用是：体现出果断，干练的特点。

新娘妆：女人结婚时做用到的妆面，色彩是以暖色调为主，作用：体现新婚的喜庆和新娘的美丽，纯洁的特点，五官要求柔和妩媚。

3教我化妆的一些基本知识

首先了解自己的肤质，彩妆最好买成套的，买的时候试用感受一下，切不可匆忙决定。下面从洗脸开始：

1清洁脸部，用温水洗脸，然后用冷水冲干净冷热水交替避免毛孔粗大哦~~

2喷上保湿水，化妆前作好保湿是很重要的~~

3擦乳或霜（干性皮肤用霜，油性皮肤用乳）

4遮暇膏

5隔离霜 （推荐THE FACE SHOP）

6粉底液（5和6都按照5点法，即在额头，两个脸颊，鼻头和下巴上点五点，然后用中指和无名指轻轻拍打至完全吸收这两个指头是美容指，千万不要用巴掌去撮啊，浪费东东不说，还会花脸哦~~）

7粉底，就是粉饼，轻轻在脸部拍打按压，使得皮肤看起来均匀净澈

8画眉毛眉毛有很多画法，不必完全拘泥于理论，性格温柔的人适当画眉峰挑高一点的，性格泼辣的人就不要挑太高，否则容易让人看着凶；脸长的人眉毛适当长一点，脸圆或宽的人就画的短一点

9眼影在眉骨处用刷子打白色眼影，淡淡的，然后在眼窝处用金棕色轻扫，使得眼睛看起来有深邃感接下来选和上衣颜色接近的眼影来画眼影

10眼线贴近睫毛根部，上眼线画到眼角处适当上扬，下眼线画外眼角的三分之一就行了

11夹睫毛分三段夹，根部，中部，尾部然后上睫毛膏注意眼角的方向不能漏掉哦~~下睫毛用刷头刷刷就行了

12腮红做微笑的动作，在突起的笑肌上用刷子顺着从内下到外上的方向轻扫，腮红是个很奇妙的东西哦~~它可以使你的脸型看起来更加完美

13唇部分三个步骤先途一层护唇膏保护嘴唇，再画口红，最后刷唇彩

14也是最后一部啦~~用大刷子沾取适当的散粉，在脸上全扫，定妆

OK~~完美的妆容展现最美丽迷人的你~~

看起来步骤似乎很多，但是习惯了就好了，顶多20分钟搞定！当然如果是淡妆可以省掉很多步骤哦~~但是女人三件宝---眉笔，睫毛膏，口红一定要用的哦~~

4新手学化妆 淡妆入门基础知识篇

但是千万别把淡妆理解成简单地化妆

清透底妆底妆是整个妆容的基础，想要化个美美的妆，做好铺垫工作很重要。首先要用化妆水去角质，然后根据不同的肤质进行修复，干性肌肤要用保湿精华增加湿润度，油性肌肤要特别注意T区，要使用一些具有控油效果的妆前产品。

另外，上底妆之前一定要上隔离霜

隔离霜一般分成紫色和绿色，紫色妆前乳能够中和蜡黄、暗沉肤色的黄感，使肤色变得洁净透明。绿色妆前乳适合两颊敏感泛红的MM，可修正肤色的红感。上粉底液最简单的方法就是用手指上妆，把粉底液放在手心温热一下再顺着毛孔方向抹上脸颊，紧记一个原则：少量多补，这样涂出来的底妆才能轻薄。

5请大家给讲讲女孩化装的技巧和应该具备的化妆品和用具,找资料也行

我可以告诉你一般化妆的步骤

爽肤水—乳液（就是擦脸油）—隔离—粉底液—粉饼—散粉—腮红

眼睛上的妆。眼影—眼线—睫毛

一般油性皮肤的人用 爽肤水—乳液—隔离—粉饼

干性皮肤的人用 爽肤水—乳液—粉底液—散粉

腮红我一般不用，我化妆的步骤是 爽肤水—乳液—隔离—粉饼，用的太多会显得脸太厚重，会显得太假。而且透气性不好。

以上东西，按个人喜好，可以都用可以省略一些，像我有时高兴就化眼线，有时懒，就不化了，只是以我为一个例子，但是都用效果会好

初学者，最好用眼线笔画，比较好化，但是会晕。眼线也不会晕，可是会显得比较假 ，眼线膏就很好

推荐给你一些化妆品，za的隔离，68元，很有名，虽然量很少，但是真得很好用，一次挤一个黄豆粒大小的隔离霜涂在脸上就够了，

所以一支隔离霜可以用很久，化妆一定要用隔离，因为，彩妆对皮肤多多少少有伤害，用了隔离，会减彩妆对皮肤的伤害

za粉饼也不错，但是一定要蓝盒的，是控油的，控油效果很好。白盒的是美白的105元。粉饼芯是80元。蓝盒的白盒的都可以干湿两用，湿用，就是把粉扑沾点水，然后再沾粉，用在脸上，有粉底液的功效，白盒的不好，蓝盒的95元 粉饼心75元，哪个粉饼是可以换心的，也就是说一开始，现买个粉饼，等用完后直接买心就好了。

睫毛膏用娥佩蓝的，也很好用，能调量，很便宜59元，一般好用的睫毛膏肯定要上60元以上，可是这款性价比很高，

za卸装油58元，卸得很干净。很好用。

眼影色彩地带的颜色很全，20多元的，30多元的，40多元的都有，不爱晕染。而且价格很合适。眼线笔我用的是雅芳的很一般，不推荐，色彩地带的眼线笔，很便宜30多吧，记不清了 ，挺好用的，就是有点硬，美宝莲的眼线笔也挺好，就是爱断。

爱丽的化妆品也不错，不伤脸，都是植物做的。对了最重要的是，晚上睡觉前一定要卸装，用卸装油，卸装霜都可以，但是一定要卸

否则对脸又很大伤害，用完卸装油后，还要用洗面奶在洗一遍

希望对你有帮助，我一开始也不会化妆，后来多看看别人怎样化的，自己化的多了，自然而然就会了。

2

6谁能告诉我些女生美容美发的必读知识

嗯……

洗脸很重要，要选择合适的洗面奶，推荐T透、碧柔。效果都不错，现在屈臣氏家卖的里美口碑也不赖。再就是护肤品，洗完脸要先用水，再用乳，最好能再加一层隔离，以阻挡空气中的粉尘。不过选水的时候要注意，不要选择含酒精过高的水，对皮肤 太大。乳液也要选择合适的，像冬天可以选择一些补水性强的乳液，隔离霜可以修缮肤色，不同颜色的皮肤要选择不同颜色的隔离，皮肤黄暗的要选择粉紫色隔离，皮肤白又痘痕的话可以选择绿色隔离霜。ZA家的隔离只有一个颜色，但是效果很好，价格也合适。不管化不化妆，水、乳和隔离最好一个都不要少……洗脸的水温也很重要，可以温水洁面后用冷水再冲一下，以紧致毛孔。护肤很重要，所以卸妆的时候千万不要偷懒，一定要选择合适的卸妆水或卸妆油，EPI卸妆蜜和老牌霞飞卸妆油效果都不错。

打这么多字，累啊……

7想了解一些化妆基础

教你怎样化彩妆的步骤： 1、彩妆开始前先确立脸型修饰及眉型： 将眉型以外的杂毛，如两眉之间、眉峰下方，及眉峰过厚部份拔除。

眉型的标准位置-眉头应与眼头齐，超出部份应该去，眉峰应位于黑眼球直视时的外侧正上方，眉头至眉峰应齐宽，东方女子多眉头稀、眉峰厚，应将眉头加深、加厚，眉峰则修薄直到等宽，眉的长度为自鼻翼与眼眉的直线延长，宽度则自眉峰开始逐渐变窄到眉尾。 定眉型后，再观察唇部上方的汗毛是否太粗、颜色太深，许多汗毛较粗、颜色较深的女性在此部位即有此问题，如果不处理，不管如何上妆，总令人觉得太男性化，最好定期以刮刀剔去，也不须担心剔去后是否会变得更粗、更黑。

2、第二步骤是决定粉底的颜色： 先决定为有光泽或无光泽，油性肌肤应使用无光泽粉底，因油性肌肤已极易出油造成脱妆；干性肌肤应使用光泽粉底，但拍婚纱照时则须使用无光泽粉底以免拍照时反光。 挑选两、三种接近自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接近颜色，如已有上妆，最好于耳前方局部位置卸妆再试，颜色才会准确。

也可以尝试比自己肤色较深的一号的粉底，如此妆看来为更有立体感的效果。 3、如何以粉底修饰脸型是一个很重要的技巧： 运用明、暗色呈现宽、窄效果的方法来修饰肤色，如过宽的两颊或颧骨都可以深肤色粉底来修饰。

较窄的额头、扁平的颧骨或过短的下巴，都可以用白色或亮色的粉底来修饰，但与原粉底的接缝处要均匀、柔和，不要明显看出有2色的的差异，为求均匀、柔和的粉底效果，最好以柔软海绵来擦匀粉底，效果更佳。 4、上粉： 在家上妆可以蜜粉上妆。

如须较浓的效果，可以蜜粉均匀的揉擦再轻按于脸上，如此蜜粉及上粉的效果较持久且不易脱落。淡妆则以粉刷沾粉再自脸部上方至下方、油中到外的顺序刷上，最好使用有附过滤蜜网的蜜粉，可避免沾上过多的粉，使得脸上粉妆浓、淡、厚、薄不均匀。

粉的颜色也须选择最接近肤色，标准的粉底，粉色上完妆后，脸部的颜色应与颈部的肤色相同，才是最自然、正确的色调。如希望有较白肤效果，可以使用较肤色淡一号的粉底及蜜粉。

但须在颈部及上衣领口露出部位都上同色调的粉底与蜜粉，以达脸、颈色调一致的效果。外出补妆时，先以吸油纸吸去分泌出的油脂，再上粉底，如此效果较好。

色调也才与脸部其它位置相同，此时如携带多用途的水粉饼最为方便，可兼具粉底与蜜粉的功能。 5、腮红： 进入彩妆步骤，首先要选择色调、肤色漂亮者，上任何色系的彩妆效果都好，如白里透红的肤色。

如为苍白的肤色，通常较适合上寒色系的彩妆。深肤色或**系肤色则较适合暖色系的彩妆，此一原理应用于服装上也极适合。

选出适合色系的腮红刷上眼睑，连接至颧骨、脸颊处，位置约于眼下两指及鼻翼两指的位置；由下往上刷，使用时每次的腮红量要少，可多刷几次直至效果完美，才不致颜色太浓、泰重、不自然。如为较丰润的脸颊可于上粉底时在颧骨下方淡淡上些深肤色的粉底，如此脸部看来较为立体。

6、画眉： 一般人不敢画眉多由于两边眉不易画得好且相同、对称。这里可以交给大家两个简单的方法：一为眉刷沾眉笔顺着眉型刷出来，一为使用眉色粉，以眉刷沾上眉粉刷出眉型，两种方式眉型都会很自然，即使是能熟练使用眉笔的人，也须以眉刷作最后的整理，如此才不致在眉上看出一条一条画眉痕迹，而显得不自然。

眉笔的颜色须选与自己眉毛颜色最接近的，东方人通常为棕色或灰色，有些人眉毛长得很长，会掉下影响眉型，可以用小剪刀修短，或以睫毛刷固定眉型，尤其是本身眉毛很稀疏者，或不想时常修剪眉毛者，可以使用此法。 建议女士们尽量不要纹眉，因为眉型的造型或粗细常受流行趋势的影响，纹眉后就无法调整；此外，纹眉的颜色多极为僵硬（色泽过深）不自然。

7、眼影： 眼影是彩妆中最具挑战性，也最富变化且有趣的步骤了，因为精彩的眼影是运用无穷的创意。如何将不同、丰富的色彩组合在一起，做出抽象、梦幻、多样化的面貌来。

通常服装的色彩运用都尽量避免将对比色或不同色系的色彩放在一起，如紫色和**、桃红色和橘红色等，但是眼影的色彩运用则完全不受这层限制，眼影的画法有下列几种： （a）渐层法：这是最普通也为简单的一种方法，同一色彩以不同深、浅的色彩，字眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，可以塑造深邃眼睛的效果。 （b）清纯型：此种以腮红刷上眼睑后，在双眼皮的位置刷上深灰色或深棕色的眼影，由眼头至眼尾都使用同一种色彩，下眼线以灰棕色或深棕色由眼尾至眼头，由粗到细自然画出，如此几乎看不出有上妆的感觉，但眼睛看起来会便大至少1/3且很有神、很亮。

（c）欧式立体画法：眼窝处以深棕色或深灰色画出眼窝的效果，增加眼部的深度及三维效果。 眼睑上可搭配金**橘色橄榄绿等暖色系，或蓝紫色、酒红色等寒色彩，表现不同的主色调。

如此搭配以深、浅、明、暗创造出立体轮廓。 （d）几何造型法：以眼睑中间画出曲造型，如中间以湛蓝色做出造型效果，眼头则以桃红色，眼尾则以亮酒红色，整体勾勒出浪漫风情，营造出迷人的韵味。

化。

8化妆的基本常识

一、化妆的目的

化妆既能尊重别人又能增强信心，增添生活色彩，而化妆的最高技巧在于使原本漂亮的部分更加出色、突出，而是原本并不漂亮的部分变得漂亮起来，必须明确的是：化妆是一门艺术，化妆师并不是在创造奇迹，而是在顾客身上遭到合适的化妆方法。

二、基本化妆的工具及其作用

⑴眉钳（眉刀）--修眉毛的工具之一，用于拔除（刮除）多余的眉毛。

⑵眉剪--修眉毛的工具之一，用于修剪过长的眉毛。

⑶眉梳--状如精细的小梳，用于梳理杂乱的眉毛，也可以用于梳睫毛。

⑷眉刷--刷毛坚硬，扁平排列，用于刷眉粉等。

⑸睫毛夹--用于夹睫毛，使睫毛弯曲。

⑹眼线刷笔--尖头笔刷，形如毛笔，笔尖细而硬，用于粘取油彩或眼线液描画眼线。

⑺眼影刷笔--扁平小笔刷，用于刷影粉，另有一种海绵棒式，用于化妆眼部细微结构上的眼影。

⑻鼻影刷笔--刷笔略粗，用于刷鼻影色。

⑼腮红刷笔--刷笔毛比较软而且厚，用于刷腮红。

⑽散粉刷笔--扁平或圆形大刷笔，用于刷散粉定妆。

⑾粉扑--由海绵或绒布制成，用于扑打粉底或粉饼。

三化妆的程序

1修眉

2底妆 ①上粉底 ②上粉饼

3眼部化妆 ①眉 ②眼影 ③眼线 ④睫毛膏

4腮红

5嘴部化妆 ①唇线 ②唇膏

6定妆

仪容化妆，是人体装饰艺术的组成部分，也是日常生活、交际礼仪中不可缺少的条件。仪容化妆应包括头发的保养护理与修饰，皮肤的保养护理与化妆等内容，这里重点介绍女士面部化妆的基本知识。

化妆是生活中的一门艺术，适度而得体的化妆，可以体现女性端庄、温柔、美丽、大方的独特气质，达到巧夺天工的效果。化妆是用化妆品及艺术描绘手法来达到装扮美化自己的目的。化妆一定适当，要恰如其分，也就是说懂得化妆才能很好地掩盖人的缺点，甚至缺陷，更好地体现人的五官的优点，让人更美，充满信心，充满魅力。社交场合，得体适度的化妆，既是自尊自信的表现，又体现了对他人的尊重。

化妆的基本步骤是：1、洗面；2 、拍收缩水（化妆水）；3、搽营养霜；4、搽粉底；5、第一次定妆（涂干粉）；6，、修眉；7、画眉；8、化眼影；9、鼻侧影；10，、涂腮红；11、第二次定妆（涂干粉）；12、化眼睫毛；13、涂口红。

化妆步骤的繁简可以根据场合不同而定，比如日常工作妆，可以简略掉2、5、6、9、11步，甚至只化1 、3、12几步简略淡妆就可以。

社交场合，淡妆比浓妆艳抹效果更好，更显人的修养和审美情趣的高尚。化妆时，粉底、眼影、腮红、口红的颜色应与人的皮肤、服饰的颜色协调，才给人和谐之美感。选择粉底应考虑颜色和质感，最好选择较好质地的品牌。粉底颜色越接近肤色看上去越自然，最好还要多准备一个深色的，作为下颚、鼻梁、额头上打阴影用。选择粉底时，不要抹在手臂上，因为手臂的颜色和脸部皮肤的颜色大不相同，测试的地方最好抹在脸颊接近颈项处，利用自然的光线看看，用了粉底的脸色是否和颈部肤色配的上，如果你的粉底颜色选择正确，你的颈项是不用打粉底的，化妆品沾在衣领上不好看。质感好的粉底用后皮肤按下去有弹性，感觉不干不湿，不会长粉刺。粉底不是面具，应该要使皮肤看上去透明光滑、有光泽、健康滋润。苍白脸色的肤色，使用象牙色或粉红色的粉底；乳**皮肤用茶色或金褐色粉底；棕色皮肤肤色暗就不用太多粉底，通常使用亮光剂最佳。眼影、腮红、口红的颜色应与服饰的颜色协调。灰、白、黑色服装适合任何化妆颜色。

其他常用颜色服饰与化妆颜色的搭配：（1）蓝紫色系：适合穿深蓝、浅蓝、紫红、玫红、桃红等服装。眼影用色为棕、紫红、深紫、浅蓝色搭配。腮红用粉、粉红色，口红用紫红色系。（2）粉红色系：适合穿白、黑、灰、粉红、红等服装。眼影用色为棕、粉红、驼、橘红、灰色搭配。腮红用粉红、红色。口红用红色系。（3）棕色系：适合淡棕、深棕、土红、棕红、驼色、米色等服装。眼影用色为棕、驼、灰颜色调和搭配，腮红、口红用红色系。

9女性护肤常识

女性每日养生护肤之道

护肤养生之道，每日护理四步骤：基本的护肤程序须包括洁肤，润肤及防晒。及早掌握护肤之中道，可以减少日后生活中的皮肤问题。 一、选好洁肤品：适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩（但不脱皮）、皮肤色泽变得淡化（因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效）。 二、要用爽肤水或柔肤水：它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。 三、擦润肤露或润肤霜：润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质的产品，达至最佳效果。 四、记得用防晒用品：选择时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF8—15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。过敏皮肤的保养秘技

你的皮肤是否会经常过敏，健康养生网为你整理远离敏感的保养秘技。 1、尽量不要让娇弱的皮肤长期暴露在极冷或极热的环境中。 2、精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况严重。要学会调节心情，保持轻松愉快，这样有利皮肤自我“改造”。 3、如果外出回家后常常“面红耳赤”，说明热胀冷缩间在皮肤表面产生了轻微的淤血，是微循环不畅的表现。睡觉前适度进行面部 能有效缓解这一问题。 4、猫、狗等小动物的油脂腺分泌出的蛋白质沾到动物毛发再沾染到人皮肤上时，特别容易引起过敏，在过敏季也尽量别亲密接触。 此外，还应多吃低脂肪、高蛋白、维生素高、矿物质多的食物，避免酒精、香烟、咖啡和可乐等碳酸饮料，海鲜类要尽量避免在容易过敏的季节食用，增加胶原蛋白补充。职业女性的肌肤保养措施

对于职业女性来讲，每天出门化妆，一天来下卸妆或清洁不彻底会使肌肤承受压力，影响肌肤的光泽。养生网为你介绍营救措施。 1、洁面、彻底的卸妆非常重要，尤其是眼周，更容易造成色素沉积和晦暗，最好用专门的眼部卸妆产品。 2、补充水分的 露可以让肌肤水分充足并提高肌肤的血液循环，让肌肤的营养输入和废弃物的排出正常进行，使护理变得简单而实质，IPSA就有这样的一分钟快捷 露，缩短了冗长的护理时间。 3、防晒与粉底的配合是保护肌肤的法宝，就像衣服一样帮助肌肤抵御着外界的 。 4、保持愉快的心情、适当的运动和良好的睡眠，减少或避免辛辣、油腻、咖啡等 食物的摄入。

润唇膏是可以天天使用的，但是一天的次数不要太多。最好每天使用不要超过两次，早晚各一次比较适宜。有专家表示，过度使用润唇膏会形成嘴唇对润唇膏的依赖性，这包括生理和心理两方面。

过度使用润唇膏的危害

从生理上来讲，过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏，嘴唇自然就很干。还有，有些润唇膏中含有甘油成分。甘油这东西挺奇妙，本身是有锁水功能的，但前提是保证在一定的比例浓度下的，要是浓度不对，“锁水”就变成了吸水，反倒吸收了嘴唇上的水分。另外，过度使用润唇膏还可能产生心理依赖。

润唇膏被吃掉有危险吗

微量食用润唇膏是没有任何危害的。如果大家涂的唇膏有质量保证，那么它是可以直接吃进去的。一款好的唇膏通常采用植物油脂等天然成分制成，这些成分对身体并无影响。但为了安全起见，并不建议大家“偷懒”而将唇膏直接吞进肚子里，因为在嘴唇上停留了一天的唇膏容易吸附空气中的尘埃、病毒、细菌等有害物质，如果这些有害物质进入体内，容易引起不必要的肠胃疾病哦。因此，这也提醒各位MM在唇膏的使用上，一定要坚持买正品、常清洁!

护理唇部小知识

1、秋风起，空气中水分含量极少，很容易口干舌燥。此时应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体维生素B2和维生素A。

2、嘴唇干燥时，舔唇只会带来短暂的湿润，当水分蒸发时会带走更多的水分。也不能随意撕皮，这会引发出血、疼痛。正确的方法是用热毛巾敷在唇部3～5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂润唇膏。

3、涂口红、唇彩前一定要先上润唇膏，因为化妆品中的色素会让唇色和唇纹加深，润唇膏可以起到隔离作用。

4、睡觉前在双唇涂上蜂蜜、橄榄油或厚厚一层凡士林，然后用保鲜膜将唇部密封，再用温热毛巾敷上，几分钟后便可达到丰满滋润的效果。

5、定期给唇部按摩，可刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，消除或减少嘴唇横向皱纹。

出门必备的口红你还在苦恼，选择绚丽的口红是你的必备吗？那你可要小心了，口红越鲜艳，可能含铅量越高，下面下边为你盘点口红真的是好东西吗，你还在涂口红吗？记得口红有些事不能做，下面一起来看看吧！

口红颜色越深重金属含量越高 口红有毒

研究发现，全球女士都爱的口红中含有多种微量有毒金属，其中铝元素的含量最高。

有研究称，他们对24款唇彩和8个品牌的口红进行了分析，发现除了人们熟知的铝外，还含有镉、钴、铝、钛、锰、铬、铜和镍八种重金属。

其中铝、铬和锰在所有被检测到的金属中含量最高。例如，铝在唇部化妆品中的平均浓度超过百万分之5000，而铅的平均浓度为百万分之0359。此外，为了增加唇彩的亮度，制造商们经常在口红中添加天然矿物云母。

云母通常含有铅、锰、铬、铝等金属，而且口红颜色越深，金属含量就越高。

深花粉色的口红含铅量最高，无色润唇膏的铅含量最低;欧洲的一项研究发现，棕色口红含铅量最高。深色口红平均含铅量为百万分之89，而浅色口红为百万分之037。

深花粉色的口红含铅量最高

虽然口红对健康的危害尚无定论，不过建议消费者应掌握基本的安全常识。首先，不要让幼儿玩口红，他们对重金属的危害更敏感;其次，爱美的女士每天只涂抹2-3次口红即可。因为如果每天擦多次口红，等于摄取过多的金属，这可能会损害身体及神经系统。

警惕口红对女人健康造成的7大危害 1、口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，由于羊毛脂成分复杂，容易引起过敏反应，如嘴唇粘膜干裂、剥落，有时感到嘴唇发痒或轻微疼痛等。 2、口红中的羊毛脂有较强的吸附性，可将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些重金属离子吸附在嘴唇粘膜上。人在喝水、吃东西时，就能将口红及其上面的这些有害健康的物质带到嘴里，使其直接进入体内。 3、所有口红中使用的煤焦油染料，都是可怕的致癌物质，而这种物质在口红中的含有量，已经大大超过了食物中所允许的含量。上口红以后，在说话、喝茶、吃饭的同时，难免会在无意之中将口红舔掉进入人体。 4、根据国外有关资料表明，在青年女性癌症患者中，有182%的病因与途口红、口红有关。口红含有较高量的铅、镉等重金属，铅具有蓄积性，长期吸入人体恐会导致慢性铅中毒，引起贫血、腹痛、急性肾衰竭及脑部神经病变等问题。 5、防腐剂、抗氧化剂BHA，此类物质已经证明为准致癌物质，如保存剂(paraben)会造成乳房肿瘤。 6、口红中的人工色素，在紫外线照射下，可能会转化为突变原，导致癌症。 7、有甜味道的口红含糖精，若食用过量，已证明会使人罹患癌症。

使用口红的六大注意事项 1、避免长时间涂抹口红

化妆绝对宜淡不宜浓，即使是淡妆，也不要长时间涂抹口红。虽然口红可以在短期内你的嘴唇显得很水嫩，但长期使用会导致唇部肌肤干裂、肿胀、发痒……如果已经出现这些状况，用蜂蜜来护理是不错的办法。

2、不要直接涂抹在嘴唇上

经常使用口红的人会隐隐感到双唇似乎已不如过去柔软润泽了。这其中有年龄增长的关系，也有口红使用不当的因素。一般说来，使用口红后不会有不适感，但也有相当一部分口红由于油脂含量偏少或比例欠缺，使人在用后感到双唇发干、发紧，有的口红甚至还会引起局部痒、痛、脱皮等不适。

经常使用口红的人会隐隐感到双唇似乎已不如过去柔软润泽了

因此，在使用口红前最好先在嘴唇上涂抹一层无色护唇油，使双唇得到充分滋润后再使用口红。这样既可使唇色光泽，又可减少口红对双唇的不良刺激。

3、饮水及饭前擦去口红

许多女性涂抹了厚厚的唇膏后，只会注意在饭后给淡化的口红补色，却从来没有想到在饭前及饮水前先擦去口红。口红毕竟是一种化学物质的集合体，偶尔随饮食进肚倒也没有什么大问题，但若是长期吞食也会对健康造成不小的损害。

4、睡前要注意彻底卸妆

女性口红在卸妆的时候一定要小心。唇部和眼部的肌肤非常脆弱，容易因刺激而过敏，加之口红和眼影一样，属于色素最多的化妆品，必须要用清洁力比较强的专用卸妆液才能清洗干净，否则会引起羊毛脂等有害物质的沉积，造成唇纹、唇色加深。

女性口红在卸妆的时候一定要小心

卸妆后应使用润唇膏保护唇部，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉敷在唇部，约10分钟即可。

5、买后先试用看是否过敏

过敏体质的女性应慎用口红，在选择有安全保障的产品同时，还应先在下唇局部试用一天，经观察无不良反应时再接续使用。适合自己使用的品牌不要随心更调，如若更换，也应保证先试用一天。

如果出现过敏反应应当立即停止使用，过敏反应严重者应去医院就诊，以防万一。

6、选购时注意重金属含量

口红在生产、销售以及使用过程中都会受到不同程度的污染。因此，即便国家对口红中的铅、汞等重金属有毒物质有限量规定，即使有害物质含量微乎其微，但长期使用也会产生蓄积作用，对身体造成危害。

而劣质口红为了使色泽更鲜艳亮丽，更不易脱落，加大了铅、汞等重金属元素的剂量，若时常将这些“重金属口红”吞进肚子里，后果不堪设想。因此选购口红时，一定要注意选择正规可信的品牌。

1化妆小常识

1、面部皮肤的专业知识 俗话说，艺多不压身，掌握基本的皮肤知识，可以帮助美容师迅速了解、分析顾客的皮肤状况，进而选择科学有效的护肤方法。

面部皮肤的专业知识包括皮肤的肌理与构造、皮肤的生理功能、皮肤的分类、不同类型皮肤的保养方法、皮肤保养的注意事项等等。 2、化妆品的专业知识 爱美之心，人皆有之，到美容院来的顾客肯定对能美化自身的化妆品很关注，因此，美容师可以从化妆品这一方面切入，了解化妆品的定义、功用、要求、分类、使用规范，多一个与顾客交流的话题，从另一方面满足顾客美的需求。

2请问有什么化妆小知识

你知道画出自然妆的小奥秘吗？（需要“太阳光”） 你站在浴室的镜子前，仔细地化好的妆，可是出了门再照一照镜子，就发现自己的妆化得太浓了。

这里最有可能的差错恐怕是出在你屋里的照明上，也就是说你使用的灯没能成功地摹仿日光。 在室外的太阳光下化妆是能够帮你取得自然效果的最佳方法。

实际上，化妆品生产商都是在太阳光下检验他们的产品的，因为太阳光是最清晰的一种光。只可惜每天早晨都跑到室外去化妆大多数人来说不仅是不现实的，而且是很荒唐的。

3长得越美的地方越要注重化妆 别人说你眼睛漂亮，那就加倍地爱护它吧。要反反复复地进 行试验，找出最恰当的眼睛化妆方法，让这双又黑又亮的大眼睛充分发挥作用。

鼻形好，就让它高一些，使其他缺陷得到掩饰。鼻子恰巧就 在脸的正当中，有举足轻重的作用，要学会利用它增加你的美。

如果你的眉毛天生秀美，就要当回事，不要用头发把它盖住。让秀美的眉毛清清楚楚地显露出来吧！ 如果唇形好，就用鲜明醒目的颜色，但是，强烈的颜色容易显得平板单调，这是应当注意的。

运用浓淡的变化突出它蓬松柔软的腕力也是可取的。总之，要反复推敲，找出最适合自己的涂口红的方法。

嘴唇是最能表现出化妆效果的部位。 4好的化妆只有一个醒目焦点 决定你脸上的妆是否成功的关键在于平衡效果上。

化好妆后 一定要在远处仔细检查，如果脸上出现二个以上的醒目点，那就是个失败的妆。若以眼睛为重点，口红则采用能稳定全体的色调，反之亦然。

所以好好研究各部位的色调、浓淡、眉型、眼部等方面都须平衡。 5你知道化妆的常规步骤吗？ 正确的化妆步骤如下： 1洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤。

2护肤：涂抹能改善并保护皮肤的护肤品，包括紧肤水或爽 肤水、面霜、眼霜。 3打粉底：好的化妆应使用几种颜色的粉底，将面部呈现出 立体效果，显示出明暗差异。

4修眉：描画之后再用眉挟和眉剪修整。 5画眼：画眼的顺序是眼影一眼线一鼻翼一睫毛。

6涂腮红：涂腮红的同时应注意修饰脸的其他部位，如额和 下颌。 7涂口红：先用唇线笔描画，再用唇刷或口红棒涂抹。

6日常上班妆容的化妆步骤： 1清洁面部皮肤：在未涂敷底色之前，必须将面部皮肤的不洁之物除去，才能开始化妆。除去面部油污的方法，一般有油洗和水洗两种。

如果条件允许，最好是油洗，即选用洗面霜、清洁霜这类的油质皮肤清洁剂洗面。它的优点是，既能除去面部油污，使面部洁净，又能保护皮肤，免除肥皂等碱性物质对皮肤的不良 。

2用爽肤水轻按面布和颈部，然后再加一层有色润肤液，使未经化妆的面部洁净、清爽而滋润。这种有色润肤液，不仅对皮肤有益无害，而且能增强化妆品效能，使妆容持久、均匀、细柔，色泽也不易改变。

特别是夏季，使用润肤液可使皮肤呈现天然的日晒色，有利于保护皮肤。 3打底粉：用少量粉底涂在脸上，再用棉球或海绵将粉底仔细地抹匀，一直抹到鬓边和胯下，以免出现痕迹。

然后用少许油质眼影膏打底，它能将眼影粉的颜色表现得更加纯正；颧骨上也可用少许油质眼影膏打底，用指尖在颧骨上轻轻抹匀。如果要遮盖眼睛上部的黑圈或面部的暇疵，可先涂上遮暇膏，并用海绵抹匀。

但应注意，千万不要涂到眼下细柔的皮肤上。 4清扫眼影粉：用毛刷清扫眼影粉，使不同颜色的眼影粉刷得更加均匀。

然后，在眼险内侧涂上较深的眼影，以衬托出鼻子的线条，这是我们东方人脸型常用的一种技巧。 5画眼线：用黑色眼线在上下睫毛线上画眼线，这样眼睛就 显业得炯炯有神，使人增添腿力。

6扫睫毛：用睫毛卷，从睫毛下侧面上扫两次，待干。当扫 下睫毛时，可先用睫毛捧扫一次，再用干净的睫毛刷轻扫。

7打脑脂粉：打上姻脂粉，能使整个脸部显得柔美自然，也 能使颧骨显得突出。然后再用同色姻脂粉轻扫太阳穴部位，便可使面部色彩显得浓淡和谐。

8画唇形： 首先在原来的唇线上搽粉底，再打粉，然后用唇 笔画出所设计的唇形。在上下唇中加上珠光唇彩，以增光泽。

完成上述几个步骤后，日常妆就算化完了。化妆完毕的面容应毫无痕迹，并显得典雅大方。

这样，就算达到面容化妆的预期效果。 7晚间社交妆的化妆程序步骤？ 晚妆与日妆相比，具有如下三个方面特点： 妆色浓艳：由于晚间社交活动一般都在灯光下进行，且灯光 多柔和、朦胧，不易暴露出化妆痕迹，反而能更加突出化妆效果。

如果妆色清淡，就显不出化妆效果。因此，晚妆应化得浓艳些，眼影色彩尽可能丰富漂亮，眉毛、眼形、唇形也可作些适当的矫正，使其更显得光彩迷人。

引人注目：晚间化妆，一般是出于应酬的需要，处在一种特 定的环境中，它给化妆创造了一种愉悦的心境和良好的氛围条件，能使人产生一种梦幻般的感觉，这是施展个人化妆技能的极好时机。因此，化晚妆时可在不超越所允许的范围内，充分发挥自己的想象力，把自己打扮得更加漂亮，更具滋力，更引人注目。

清晰明丽：由于晚间灯光比白天弱，因此妆面要化得比白天 清晰、明亮些，否则就达不到化妆效果。 一般分以下几步： 1化妆之前，先在面部和颈部涂一层滋润霜。

3有学有什么化妆小常识

你可以参考下，下面的化妆步骤

第一步（5秒）：涂抹隔离霜

隔离有润色、防护、美白、健康肌肤等作用，只要选对适合自己的隔离，只需5秒，就能够拥有轻松达到均匀肤色的效果。

做法：先要在全脸涂上隔离霜，首先从额头和脸颊部分开始，接着是嘴角和下颚区域。特别是嘴角这种容易产生阴影的区域，一定不可忘记。

第二步：（20秒）推开粉底

夏季使用粉底液，能够减少肌肤的负担，妆面的感觉也会更加通透。

做法：挤出黄豆大小的粉底液在手背上，用无名指将粉底液点取到脸部的鼻尖，额头，两颊、下巴，5个地方。然后按照从中间到四周的原则，将粉底液从鼻尖向脸四周推开，妆面就会很轻薄，而且很有立体感。

第三步：（15秒）局部遮瑕

除了肤色不均匀的问题以外，很多MM还会有斑点、痘疤等的问题。这些小瑕疵，我们就要用到遮瑕膏了。

做法：在做遮瑕动作的时候，建议使用遮瑕刷，如果没有，可以用唇刷代替。蘸取比粉底液浅一号的遮瑕膏，点在瑕疵的区域，然后用指腹轻压，利用体温让遮瑕膏和粉底更好的融合，还能吸走不必要的粉体，达到完美遮瑕，让妆面达到轻薄的效果。

第四步：（5秒）蜜粉定妆

夏季在家最担心的就是妆容会因为汗水而糊掉。在上妆后用蜜粉定妆，可以让妆面更持久。也能让你后续的彩妆更加显色。

做法：用细腻的粉扑，每次沾少量的粉，轻轻的按压到脸部，千万不能涂，只能按压，而且一次不要沾太多的粉，尽量弄的少一点，按压的次数多一些，这样粉会更透明，同时应注意均匀。

第五步：（10秒）眼影上色

其实上眼影的时候，使用单色眼影搭配干净的妆容，效果会更加的明显。平日上班可以选用大地色系的眼影，搭配各类型的服饰都很好看。如果能够使用显色度高的眼影，就能够更方便上妆，也更节省时间。

做法：先用眼影棒蘸取眼影，重叠在睫毛根部加强眼妆立体感，再在眼皮中央再次用同色眼影，让同色系眼影有多变层次，最后在上下眼头重叠眼影，以强调眼睛轮廓，让单色眼影不会过于单调，丰富眼神表情。

第六步：（5秒）涂腮红

上腮红是很简单的动作。一款好看的腮红，能够马上让拥有好气色。而不同的上腮红方式可以让你呈现不一样的感觉。

做法：在脸颊最高点开始下手，画圆圈，然后向颧骨方向，向上拉提至太阳穴下方。这样的腮红很容易上手，还能够同时呈现可爱和优雅的效果。无论是哪个年龄段都很适合使用。

因此，我们在前一天晚上就要开始做好前期工作了！美美地睡一个美容觉吧！在脸上涂抹睡眠面膜过夜，为第二天晶莹水嫩的肌肤做好准备！

想要画一个清新妆容，正确的卸妆非常重要，卸妆不干净，不仅堵塞毛孔更容易造成肤色暗淡，更会影响妆容效果。瑞丽美人带你学习最正确最有效的卸妆步骤吧！

准备工作：

如果你的眼妆和唇妆比较重，比如涂抹了唇膏和眼线睫毛膏，请在全脸清洁前先用眼唇专用卸妆品卸除局部彩妆。

Step1:

在干脸状态下，将卸妆品挤在化妆棉上，轻轻擦拭。先去掉表面的腮红、粉底和灰尘。这样能让之后的清洁更深入。

Step2:

打湿脸庞，将洁面产品在手上打出泡沫后在法令线部位、脸颊和下巴以图上所示的画圈方式轻揉，注意打圈时要以向外的方向带走油污。

Step3:

这个区域油脂分泌较多，以细密的打圈手法而不是加重揉搓力度来清洁，更有助于去除油污并减少拉扯肌肤的现象。

Step4:

用温水洗去泡沫，然后用一块干净的棉片清洁容易残留泡沫的发际线处和脸上纹路较深的部位。

1、所谓化妆，即运用化妆品和化妆工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对人的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理，增强立体印象，调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到变的更漂亮的目的。

2、掌握化妆的知识。粉底；眼妆；画眉；腮部；唇妆（唇妆的画法）。

3、了解化妆工具。专业化妆工具包括：粉扑、固体或是液体的粉底、水壶、定妆粉、指托、眉笔、修改笔、眼影、修饰饼、彩妆刷（轮廓刷、眉刷、腮红刷、眼影刷）、腮红、唇彩唇膏、假睫毛、睫毛膏、睫毛夹、睫毛胶、眉夹、眉剪、修眉刀、唇线笔、眉饼等。