1台北：鸳鸯火锅 很多香港艺人都为之疯狂，据闻郭富城在离开时就把火锅材料打包回去再过瘾。火锅最重要的是汤底，有多少店就有多少种汤底，但没有人知道汤底的材料和制作方法。跟吃川菜一样，火锅的麻辣程度是分等级的，鸳鸯火锅是一半辣一半不辣，任君选择。有别于其它火锅的是，材料里不可缺少的是鸭血，还有豆腐、牛肚、牛什、鸡肉等。价格丰俭由人，折合人民币100元到上千元。
2高雄：蚵仔煎 蚵仔高雄特产，是壳类海产的一种。先用线粉搅拌蚵仔，然后把鸡蛋打散放油煎，让鸡蛋包着蚵仔，像鸡蛋饼一样。
3台南：炒鳝鱼 台南特产。佐料有糖、盐，以及九王，虽然用炒的做法，但鱼依然可以保持鲜美，还带着淡淡的甜味。
4香港：烧腊 烧腊包括烧鹅、乳鸽、乳猪、叉烧以及一些卤水菜式。一般是先用秘制的酱汁腌制一段时间再放到炉里烤，烧鹅、乳猪皮脆，肥美，口味略带广东人喜爱的甜味。深井烧鹅、花田乳鸽是其中的“老字号”。广东人逢年过节上香拜神都会带上乳猪，**（视）开镜也喜切乳猪图吉利。卤水菜式相对清淡，卤水鹅掌（翼）、卤水鸭肾等。
5哈尔滨：得莫利炖活鱼 哈尔滨郊区靠着马路边有一个叫得莫利的小村庄，村里人在路边上开了个小吃店招待路上歇脚吃饭的过路人。把豆腐、宽粉条子和乌苏里江里捞上来的鲤鱼炖在一起吃是老乡们吃个热乎的老做法。后来菜的做法不胫而走，传遍了城里的大街小巷。哈尔滨人说：要是外地朋友不喜欢吃西餐和东北大菜，咱们吃得莫利炖活鱼去。
6大连：咸鱼饼子 咸鱼饼子从当地农村流入城市，现在所有小馆子大饭店都吃得上。鱼是秋天的海鱼，有棒鱼也有黄花，巴掌长，放了姜葱盐腌，腌好了用油煎的焦黄。饼子是陈年的苞谷面掺了豆面白面发的。把大锅烧上水，饼子贴在锅四周，想吃啊？等着熟吧！
7梅州：客家酿豆腐 千年古城梅州，有“客都”之称，中原人“衣冠南迁”到这里，不但带来了读书皆上品的风气，也形成了自己的饮食文化客家菜。火柴盒大小的水豆腐炸成金**，把猪肉鱼肉做成的馅“酿”入其中，放进葱花，香油，盛在鸡汤瓦煲内焖着，直到香气四溢。想来到了梅州的客家人一时无麦可包饺子，才创出如此美味。
8齐齐哈尔：杀猪菜 过年了，村里一户人家杀了头猪，这后腰腿的都是好东西，剩下的肥肉下水怎么吃？这就有了杀猪菜了：自家腌的酸菜做的血肠再加上肥肉原料就齐了。要好吃大肥肉不能腻，要切成片放进过锅里煮了过油，然后和酸菜、血肠一起炖。农村里灶膛火映着大娘的脸，锅里放了姜蒜的炖菜煮得咕嘟，咕嘟。等这杀猪菜传到了城市，城里饭店加多了工序，用足了料。
9湛江：本地鸡 湛江旧称“广州湾”，与茂名、阳江等地饮食习惯相通，湛江菜属粤西菜之列讲究粗料精制，原汁原味。湛江本地鸡一度风行广州食肆。正宗的湛江鸡选自湛江信宜县吃谷米和草长大的农家土鸡，是生长速度慢或生下头一窝蛋小母鸡，这样的鸡肉质纤维结实，易积聚养分。做好的鸡外表金黄油亮，入口皮爽肉滑，香味浓郁，再加上一碟香油蒜汁蘸料，“惹味”得很！
10延安：羊腥汤 延安好吃的东西很多：洋芋擦擦甘泉豆腐子长煎饼，最应该尝一尝的是羊腥汤。羊肉，羊杂加上作料熬的汤，原料做法简单的很。围着羊肚手巾的老乡蹲在一起，手里捧着冒着热气的羊汤，在四季平均气温只有9摄氏度的延安，这个冬天不太冷。11西安：凉拌驴肉驴肉具有补气血，益脏腑等功能，有“天上龙肉，地上驴肉”民谚。陕西关中盛产驰名全国的“关中驴”。自清代咸丰年间起就有凤翔腊驴肉，古时驴肉只有生熟两种吃法，现在又多了驴肉汤锅和驴肉炒菜，加入了川菜和药膳作法，肉美、味鲜。
对于这个问题：你在怀孕的时候还给家里做饭吗？我的回答是：不仅给家里做饭，而且在力所能及范围内多做些家务，多动动，多走走。 一、孕妇是宝
每个怀孕的女人都是最美的女人，每个怀孕的女人都是一个宝。既然是宝，就要注意一些细节：凉性的水果尽量不要去吃；海鲜类产品一定要管住嘴，不能碰；其它的食物保证营养，注意多样化、均衡化。毕竟，是关系两个人的事情，尤其是最亲爱、心爱的宝宝。
二、前期休养
怀孕前期要多注意休养，一是好好休息，让胎儿能够吸收母体的营养，以便胎儿有足够的时间成长；二是补足营养，除了孕妇禁忌的茶叶、饮料、食物外，尽量不要去碰太冷的水，不要去管太多的事，以免引起情绪太大的波动，保证营养均衡，为胎儿提供好的母体。
三、中后期适量运动
怀孕中后期，要适量做些小动作的运动。可以爬爬楼梯，可以在小区、森林、公园、田地等贴近大自然的地方多走走，呼吸新鲜空气，锻炼身筋体骨，晚上睡觉的时候，可以适当的伸伸手、踢踢腿，做一些简单的运动。同时，对于做饭和日常的家务，比如：扫扫地，擦擦桌子，缝补衣服，收拾收拾衣柜等，都可以当作是运动一样去做，在做的过程中，可以多和肚子里的宝宝说说话，唱唱歌，互动互动，他能听懂。
当然，这个问题因人而异，适量做一些力所能及的运动和家务还是可以的。爱护自己，就是爱护自己的宝宝。适量运动，自己 健康 ，孩子 健康 。
做呀！
当时怀大宝的时候两个人还在北漂，我孕期就没有上班了，白天除了休息就是做饭。
二胎的时候也偶尔做饭，毕竟老公上班也很辛苦，在身体允许的情况下，做顿饭还是可以的。
其实我任务怀孕只是一个特殊的过程，只要不做危险的事情就好，力所能及的事情还是鼓励做的，有益于身体也有益于孩子。
孕妇不代表什么家务都不做哦！只是保证自己不要太累就好。祝好运啦！
做过饭，因为当时自己怀孕的时候觉得自己身体还可以，没有说那种很笨重，很不舒服的感觉，能自己做就自己做，自己有什么想吃的自己动手，前提是自己身体允许。
知道我怀孕后，家公家婆过来照顾，前三个月孕吐闻不得油烟基本没有进过厨房。
到了孕中期就也什么不舒服，肚子也怀的小，行动就跟平常人一样。照常工作，学习一样都没耽搁，属于闲不下来的那种。中途家公家婆也回过老家几趟，他们回去都是自己做，老公帮忙打下手，偶尔做做黑暗料理，也是生活情趣的一种吧。
其实做不做饭主要取决于你怀孕时的身体条件，能做就做，不能做也不要勉强。还有自己看待做饭这件事的心态。自己不想做的时候可以撒撒娇，嘴甜一点别人也会来帮你的。实在不行可以在网上订餐，订那种孕妇餐也挺好的。学着享受做饭的乐趣吧
因为没有人有义务给你做饭，别人来帮你也要懂得感恩，选择怀孕生子的是你，已经当大人了就要拿出当大人的处事方法。合理调整情绪心态，对自己对宝宝对他人都是好事。毕竟过日子冷暖自知
上几张自己孕期做的饭菜，满满的美好回忆
我怀过两次孕，第一次怀孕家人比较重视，都是老公或者婆婆做饭，而怀二胎时，我自己带着大宝，也很少去婆婆那，老公又比较忙，因此家里基本都是我做饭。
怀孕的时候还能给家里做饭吗
其实怀孕以后，准妈妈是可以做饭的，只是怀孕早期由于早孕反应的影响做饭可能会比较困难， 而到怀孕中期准妈妈早孕反应消失之后，一般是可以给家里做饭的。准妈妈如果要做饭，最好注意以下几点事项。
当然了，如果身体很不适，准妈妈就不要逞强了，以免影响到胎宝宝的发育。还有就是，孕晚期准妈妈肚子增大明显，身体负担也比较重，此时如果有家人照顾，那最好就不要做饭了。
有不少孕妈认为自己怀孕了就觉得自己应该被当成大熊猫保护起来，特别娇贵，其实这样的思想并不是太好。
刚怀孕时家里就我跟老公两个人，婆婆跟妈妈都在老家，那时候年轻，反正觉得怀孕了身子也没什么不舒服的，所以洗衣服、扫地什么的，都还是自己在做。做饭我家是这样安排的，我洗菜切菜整理好，老公管炒菜和洗碗，这样的生活大概持续了半个月。
后来检查出来有些先兆流产，老公就把做饭的活接过去了，妈妈也从老家赶过来照顾了一个多月，后来又换婆婆接班，所以整个孕期我在厨房忙活的时间不算很多。
但是我觉得只要孕妈妈身体没什么不舒服，做做饭，做一点轻松的家务，其实没什么大不了，也不会对身体造成伤害，孕妈妈也不要把自己想得太过娇贵。
孕妈妈做饭有什么要注意的？
1不要久站。
孕早期孕妈妈有可能会先兆流产，所以要多注意休息，尽量避免久站以免身体劳累；孕晚期身子比较沉重，容易疲乏，不宜长时间站在厨房劳作，以免引发早产。如果要在厨房工作，可以搬个凳子坐着做。
2不要勉强自己。
有些孕妈妈在孕早期会出现妊娠反应，不能闻厨房的油烟，这个时候需要老公多关心和照顾，尽量让他做。
3远离辐射。
尽量少用电磁炉、微波炉之类的家用电器，尽量减少辐射。
总而言之，有老人帮忙，就接受老人的好意，尽量不要挑剔；如果没有，跟老公分工合作，把做饭这件事变成调解夫妻关系的好事，相信智慧的你能做到，祝你好孕！
我怀孕的时候因为没有孕吐反应，再加上公婆父母都不在身边，所以一直都是我自做饭。有的时候，老公也帮忙做饭，但是因为他的厨艺不佳，说真心话，我还不爱吃他做的饭。
孕妇自己做饭的好处：
1自己想吃什么做什么
很多孕妇怀孕后，口味和孕前都不一样，忽然就会变得特别吃某种食物，或者突然就不喜欢吃以前喜欢吃的食物了。自己的口味自己最清楚，自己做饭的好处就是自己想吃什么就做什么，这样可以保证营养。
2 适量的运动有利于孕妇身心 健康
很多孕妈妈怀孕后如同大熊猫一样的被保护起来，这也不能干那也不能干。只要身体在正常范围内，如没有流产早产迹象，适量的做一些家务活，有利于控制体重，促进新陈代谢，还可以缓解孕期诸多不适，如水肿、便秘等。
当然孕妇是特殊群体，需要注意休息，避免劳累，如果身体不允许，就不能硬撑着去做饭。
这些情况下的孕妇不适合做饭
1恶心呕吐严重
很多孕妈妈不要说做饭了，就是闻到油烟味就恶心呕吐、没有食欲、没有胃口，这种情况下，肯定不适合做饭，再让孕妇做饭确实是强人所难。
2身体不适
如有流产迹象、腰酸背痛、水肿严重、疲劳嗜睡等这些身体不适的，孕妇休养第一，保证自己和胎儿 健康 安全第一，所以也不适合做饭。
3厨房温度太高
孕早期，胚胎对热很敏感，容易伤害神经系统发育。
所以如果大夏天，厨房温度太高，通风降温条件不好，也不建议孕妈妈在厨房里做饭，尤其是长时间呆厨房里。
注意事项：
1孕妈妈做饭时最好不要使用微波炉、电磁炉，这些辐射比较大的家用电器，如果非要用，可以保持在安全距离内。
2做饭时最好采用炖煮、蒸这些烹饪方式，煎炒食物，产生的油烟使的厨房被污染的更加严重，这些物质会经呼吸进入孕妈妈的体内，不利于孕妇身体 健康 。
70后两孩妈妈来说说我的看法。孕期和月子里都坚持自己的做饭的奇葩总是有的，我自己就是一个。我两次怀孕时，家里的饭都是我做，一直做到去医院，而且两次剖腹产后一周，我就又进厨房了。
我觉得这没什么可恐怖的，在怎么看，你满脑子负面，自然觉得这样是受了亏待，你觉得这没什么，当然也就没什么。
我的情况是，觉得孕期不需要照顾，没请父母公婆来帮忙，产后更喜欢夫妻两个人坐月子，觉得那样更自在，我妈妈来帮忙了几天，就请她回去了。当然，我先生在带娃上是一把好手，比我这个新手妈妈强得太多。
1、孕妇和产妇都是 健康 人，不是病人
我一直认为，孕妇和产妇都是 健康 人，除了需要注意的孕期事项，没有必要拿自己当病人看待，有一段时间，我觉得可能是怀孕激发了身体潜能，整个人状态都比没有怀孕时还要好上很多，所以整个孕期，能做的家务都照做不误，饭也是照做，而且自己想吃什么就做什么，还更合胃口。
当然，这也得看个人的身体条件，孕期反应特别大的，甚至需要卧床保胎的孕妇，做不了什么家务，我也特别能理解。
2、做饭不是繁重家务，适当活动，有助身体恢复
对于我这样一个热爱做饭的主妇来说，做饭确实不是繁重的家务，怀孕时做起来并不觉得累，产后出院，觉得自己恢复得也不错，进厨房试试做饭，慢点做，也不觉得累。
3、做个超能孕妇和产妇，也是人生成就之一
其实，在内心深处，我认为，做个独立的、不依赖别人的、能照顾好自己，还能兼顾到家人的孕妇和产妇，是一个女人的人生成就之一。不是委屈，是骄傲！
在这个问题上，可能大家的想法会很不同，个人观点，不喜勿喷。
我在整个孕期早孕反应都比较严重，特别闻不了油烟味，一闻就想吐，虽然怀孕之前都是我在给家里做饭，但是怀孕后实在是受不了那个味道，每次我妈或者老公做饭，我都会躲的远远的，更别提自己做了。
（来自网络）
我妹怀孕期间大部分都是在娘家过的，因为老公和婆婆都要上班，妹妹一个人在家里不但要做家务还要自己做饭吃，婆婆在家的时候偶尔会做一次饭，做的青椒炒肉一大盘青椒里面只有两片肉，妹妹觉得没有自己的老妈做的多而且合胃口，所以没过多久就回了娘家，天天在娘家蹭饭吃，等快生了才回的婆家。
其实沐沐觉得，如果孕妈妈没有什么早孕反应，就是闻油烟味就不舒服的那种，是完全可以自己做饭的，毕竟在孕期很多姐妹都胃口不好，这时候更想吃合自己胃口的东西。老公和婆婆做的又不一定合自己胃口，如果遇上小心眼的婆婆，明明不合胃口，还会觉得你矫情， 所以如果身体允许，能做还是自己做比较好，吃的开心也更营养，不要累到自己就好。
值得注意的是，炒菜时产生的油烟里面含有多种有害物质，所以如果孕妈妈要自己下厨，尽量使用抽油烟机，厨房里保持良好的通风，可以减少有害物质对身体的影响。
我怀孕的时候好像是很久远的事了，快四十年了吧，不说是做饭了，什么都干，以前，上山下地，骑自行车，洗衣服做饭都干，没有说娇气的咋样，跟公婆在一起，吃的也要先尽着公公，有时他一个人吃小灶，怀孕的人有时候馋但是也不好意思说。别人家可能不这样，但是我碰到的却是很旧的传统家庭，我当然也是很有些看法，毕竟我怀着孕新媳妇，他家条件跟我们家当然也有很大差别，我在家里没吃过苦，所以经常在娘家住，但是逢年过节就要回婆家，我们这有这讲究叫躲节量，想想那时候人跟现在的人没法比，骨子里还是太传统，不过也挺好的，记得在生前二十天我还骑车去老公单位给他洗衣服呢，他单位的人都没有看出我快生了，因为是冬天嘛，可能穿的厚，等他们听说生了都很惊讶，所以说怀孕的时候还是要适当的多活动，生的时候也顺利，我是在家里生的没去医院，顺产七斤胖小子！
你在怀孕的时候还给家里做饭吗？每个怀孕的孕妇都会给家里做饭的。
我怀大宝时还一直上班，上到快要生的那十几天才休产假的，怀孕时住公司里，偶而会回家的，回到家也会去买菜自己做下饭，不会因为自己怀孕了就啥都不干啥都要别人照顾，我从小都是比较独立的人，做什么事能自己做的我都会自己做，决不会去麻烦别人做，特别是在我怀二宝时，就会比较辛苦，那时我怀二宝时也是一直上班上到快生那几天才休产假，怀二宝的那年每天早上很早起床挤地铁去公司上班，下午又挤地铁回家买菜做饭，因为那时家里还有大宝在家所以每天得回家看看大宝，虽然很累但我都不会说出口，回到家买菜做饭有时家婆有时自己做，印象最深的时候怀二宝坐地铁去上班，在地铁上晕倒过三次无人敢扶我，当时只有个老奶奶站出来扶着我，记得去医院体检时我在医院楼梯口也晕倒了还好有个年轻小伙扶我起来了，怀孕时都是一个人走体检去哪都是一个人，老公上班没空陪我，我自己也上班周日才去体检，反正我也习惯了，也寒心过。
因为你是在自己家炒菜，没有侵犯他人的利益。你要想处理好这种邻居关系，那就关门。否则即使不关门，你也没大错，只是影响与他的关系。
相关解释
纠纷是现实中较为常见的纠纷，国家机关、企业事业单位、社会团体等用人单位与职建立劳动关系后，一般都能相互合作，认真履行劳动合同。
但由于各种原因，双方之间产生纠纷也是难以避免的事情。劳动纠纷的发生，不仅使正常的劳动关系得不到维护，还会使劳动者的合法利益受到损害，不利于社会的稳定。困此，应当正确把握劳动纠纷的特点。
一个人带两个孩子，要做所有家务，这份辛苦，只有经历过的人才会懂。
犹记得刚开始做全职妈妈的时候，大宝才两岁半，小宝一岁半，每天从早到晚，洗洗刷刷，收收捡捡，似乎总有做不完的家务，一天下来，精疲力尽，如果此时孩子撞上来，常常会成了受气包。
每每夜深人静的时候，看到孩子熟睡的脸，内心对他又涌起起无限的愧疚，孩子也因为妈妈的情绪不稳定，也变得越来越暴躁，越来越没有安全感，经过不断的摸索和总结才发现，其实只要安排得好，还是可以让自己过得更轻松一点的。
一个人带两个孩子的妈，可以怎么安排自己的时间呢？
多带孩子出去玩
多带孩子去附近户外的环境当中去玩，一个星期可以安排一两次这样的活动。比如一些农场、湿地公园、游乐场。出门之前提前跟孩子约定好，有哪些注意事项，比如要跟着妈妈走，不能到处乱跑，出去玩可能会增加一些费用的开销，妈妈可以根据自己的经济情况提前做好预算和规划，一般三个人出去玩，一天大概100多块钱也可以，大多数的家庭也能承受，孩子们能玩的开心，妈妈也会轻松很多。
在家陪孩子一起做一些益智 游戏
孩子其实很喜欢与父母一起做 游戏 的，根据孩子不同的年龄做一些益智的 游戏 ，比如做手工，捏橡皮泥，搭积木，踢皮球，有静有动，大动作、小动作结合，不仅有益于孩子的智力发育，而且能够增进父母与孩子之间的亲子关系。
合理安排家务时间
在刚开始照顾两个孩子的时候，我也感觉自己一天快要被家务淹没了，但认真算一下其实都是那些事情，我们就尽量把做家务的时间控制在固定的时间内范围内，比如：做饭控制在一个小时之内，打扫卫生、东西归类只用一个小时，其他时间即使是乱了，稍微收捡一下就好了，不要在意太多，不要对自己要求太过于严格和苛刻，如果暂时的乱一点能够让自己的情绪得到放松，能够减少自己对孩子发脾气的次数，会更划算。
合理安排好孩子的作息时间
很多妈妈之所以会感觉自己带孩子过的很累，是因为孩子的作息时间没有安排好，比如有的孩子每天晚上十一二点钟睡觉，早上八九点钟起床，这样一天下来妈妈完全没有自己的时间，当然会感觉很辛苦。如果能够每天让孩子养成一个早睡早起的习惯，那么晚上在孩子睡着了之后，妈妈能够有一段自己的时间，这段时间，妈妈用来独处，或者与先生聊天，只要是能让身体和心情得到放松就好。妈妈的心情调整好了，自然不会波及到孩子。
我就丢他们自己玩，然后干必要的活，例如煮饭整理和洗娃，至于其他的打扫卫生等老公下班干。比如说我煮饭的时候让他们在厕所里玩颜料，说好不许弄外面，可以在淋浴间里随便画，另外颜料浪费的话也只能一年补充一次（大瓶装的手指颜料），没有违反规则那就以后想玩就可以随便玩，违反规则一次就会增加我很大工作量那就罚一周不许玩颜料。一般来说我家两个很遵守规矩，就只是淋浴间里弄得狼藉一片，我只要在他们玩好了拿水冲洗就可以了。因为事先规定和真实的惩罚他们每次玩几乎不会太离谱，再加上孩子爸爸回来后我又轻松很多，所以带娃虽然很累不过脾气反而比以前好还更加有耐心。另外有时心情也会不好，看娃破坏控制不住自己我也会吼他们，把娃震的乖乖的不敢玩，事后我就向他们道歉，告诉他们我失控了，是什么原因，很抱歉，不过我再生气也是爱他们的，一般的孩子都会原谅我。另外我在看娃破坏的时候总会想一想我小时候是不是也这样子的，有时发现我还远不如他们有什么脸吼孩子，就一下子没脾气了，好好的和他们说，而且会告诉他们这样做我很累，多数时候孩子会体贴我帮我一起整理。
同是天涯沦落人啊！大宝七岁半个小时一年级，幼儿园到小学的转折点，又加上之前都是他奶奶带的，老人精力有限，学习习惯，态度都不是太好。二宝三岁半，特别粘我，每当抱着二宝辅导大宝写作业，忍不住想打，打完心疼，心想：以后不能再这样了，但是下次又忍不住了……
经历了无数次的循环，大宝是有成见的，有一次，大宝问我：“妈妈，你为什么对我要求那么严格？对妹妹就不会”一时间我竟无言以对。“因为你是妹妹的榜样，妈妈对你严格了，你更优秀了，妹妹会向你学习，也会很优秀的”
儿子比较满意这个答案，从此也懂事了很多，也更会照顾妹妹了。
生活方面，也是问题，不管春夏秋冬，要先早起做饭，大宝吃早饭的时候，我给二宝穿衣洗漱，二宝收拾好来不及吃饭，就要先送大宝，风雨无阻，等送完大宝回来，饭已经凉了，夏天还好，其它季节还要重新热饭菜。
如果到了接送时间，二宝还在睡觉，就要抱着二宝一起去，有一次，二宝刚睡，到接大宝时间了，我想学校就在小区外面，我快去快回。回来的时候，二宝哭的惊天动地，地板上还有小便，原来二宝打不开卧室的门，一时没忍住……天知道二宝经历了怎样的心理历程。
从那之后，不管什么情况，我都把二宝带在身边，能看到的地方才安心……
我也是两个孩子的妈妈，二宝尚处婴儿期，大宝似懂非懂的年纪。
在带两个孩子方面我有两个小经验，希望对大家有参考价值：
1让大宝有事做：孩子是永动机，精力无穷无尽。她闲不下来，总要找点事做才能让父母稍安片刻。有时孩子缠着你，是因为太无聊，生活没有相应的安排填补她的时间。我会找到她感兴趣的点，在每天做不同的时间分配。如，上午做一个小时手工，看半小时英文视频，下午看半小时动画片，画画读书一小时，形成规律的时间安排，从而形成习惯和生活规律，这就可以保证一天中有一段时间是可以放开大宝来做些事情的，休息也好，家务也好，照顾老二也好。
2给大宝强烈的参与感：做家务时让她帮忙一起干些力所能及的活，并及时予以鼓励。照顾二宝的工作姐姐也可以帮忙，换尿布，安抚妹妹情绪，陪妹妹认字读书，都能给大宝强烈的主人翁意识，增强其责任感，同时可促进俩宝之间的手足之情。
给大宝很好的引导，也许她会变成你的小帮手，到时夸她还来不及哦。
看到这位妈妈这么辛苦，我非常理解你的心情。要知道，你总想发脾气，这不是你的错！我曾经也一个人带过孩子并要做家务。有时确实会心情不好，想要发脾气。那时，自己感觉很委屈。现在想来，很多事是没有尊重到自己。我不了解你的家庭情况，但很想说上几句希望能帮到你。
一、要明确责任，养育孩子是两个人的责任。
每位父母在有了孩子以后，养育之恩孩子都不是一个人的责任，而是双方的责任。不知道孩子的爸爸去哪了？是在外地工作不能回家吗？如果在外地工作，最少一个月要回家一次照顾和关心一下家人。我们怎么去理解责任这个词呢？有男人说，我赚钱养家就是在对这个家负责呀！你还不满足吗？你带个孩子有那么累吗？一个家如果只有钱而没有一点亲情和温暖，也是不完整的家。孩子和妻子都会缺少关爱。 孩子缺少父爱，性格会受到影响。缺少关爱，也就会缺少感情上的连接。因此，你可以和孩子爸爸多进行沟通，希望他能与你一同承担陪伴孩子的责任。
二、要照顾好自己，花钱请人来做家务。
人的精力总是有限的。如果让一个人从早到晚的忙碌着，没有好好的休息过，一个人的内心会很崩溃的。这样的体验我也有过的。因此，花点钱来请人做点家务，可以让自己稍微放松一下，缓一口气。当自己没有休息好时，自己的状态就不会好。加上身边没有一个关心自己的人，内心的爱会非常匮乏的。 母亲长期照顾着孩子，把爱都给了孩子，而自己却是缺爱的，这样的自己就象一朵没有营养滋润的花，很容易枯萎。 因此，母亲要想办法去照顾好自己。如果认为有经济压力，至少可以请人来一周做三次，这样自己也会轻松很多。自己有时间可以睡个大觉，出门散散步，和朋友一块出去玩一次。我以前就是这样的，家里请了一个钟点工。否则，我想我很快会精神失常的。
三、要适当释放自己的情绪。
要接纳自己的不良情绪。情绪就象我们的朋友一样，一直都会在我们的身边。情绪没有好坏，当情绪来了时，我们可以用一些办法去处理好我们的情绪。比如，当大宝很闹的时候， 我们可以诚实的表达出自己的情绪：“妈妈现在感到很生气，是因为你这样大叫让我不能安静的做点事情，我希望你能小声一点。” 如果大宝继续大声叫喊，母亲真的感到忍受不了了，可以告诉大宝： “如果你再继续吵的话，我怕受不了会变成一个可怕的魔鬼发脾气的。我希望你能安静下来。” 坚定的对孩子说出你的感受。如果孩子再闹，而你对孩子发脾气了，你也不用感到很抱歉。因为在这之前你已经和孩子打过招呼了。
经历过此事后，孩子就会明白， 原来妈妈也是会有情绪的，她并不是圣人。 当妈妈下次再这样提醒他的时候，他就会注意到自己的行为了。
在情绪来之前，一般会觉察出自己的情绪。当我们想发脾气的时候，是我们的大脑盖子打开了。 我们可以让自己在家里设置一个冷静角并在里呆一会。听听音乐或看看书，让自己的情绪变得好起来。 当我们自己的感觉好起来了以后，就能更轻松的去面对孩子了。
放下对完美的追求，我们都不是完美的妈妈，有情绪是很正常的事情。做全职妈妈非常辛苦。有男人说，我宁愿出去工作都不愿带孩子。带孩子这事可真是要三头六臂才能搞定孩子，辛苦着呢！ 宝妈们！要好好爱自己！只有先学会爱自己后才能更好的去爱别人！
自己一个人带两个孩子干所有家务真的是辛苦了，我觉得，首先你心里很排斥家务的话，暂时先放一下，等老公下班了，让老公一起帮忙，老公带孩子你再做家务或者一起带孩子一起做家务，老公虽然上班一天了也很辛苦，但是你一个人带两个孩子也一样辛苦呀，家是共同的家，既然组成了家庭，两个人就要一起努力，这样家庭才会更加和谐呢！另外，我觉得最好不要把气撒孩子身上哦，孩子虽然小，但是妈妈要是凶他了，他心里也会难受的呢，想想多舍不得呀，要学会自己调节心态哦，想发脾气的时候深呼吸，心里默念十个数哦！加油！
少做点家务吧。
比如累的时候，就别管家里地没拖，灰尘没擦，碗没洗，衣服堆了一箩筐等这些琐事了。
毕竟这些事堆在那里两天不干也不会死人。
喜欢清洁的妈妈真的要适当放开自己的心，去接受家里偶尔的乱，慢慢去习惯就好了。
我就是这样，有时候懒得甚至连饭都不想做，然后等老公回来，让他自己炒菜或者外面去吃，有钱吃大馆子，没钱一起吃个面或者吃个泡面，一家三口，也没觉得生活哪里不对。
对于家务事，更是，虽然整洁的家确实看着舒服，但是确实干不动的时候也没办法，只能将就着乱罢了。
我连碗筷甚至都要偶尔堆满一个水池才洗。
对于衣服，孩子的衣服基本先要手搓才能洗干净，累的时候我都是泡一晚上然后直接扔洗衣机里机洗，没洗干净也释然。
所以，适当放开家务。
然后心情好的时候或者宝宝好带的时候放开干就好了。
而不是把这种累迁就到孩子身上，家务没做没有什么影响，对孩子大骂才会影响家庭和谐呢，所以孰重孰轻要考虑清楚。
我整个孕期也都是一个人带着大宝承担所有家务琐事，现在二宝即将出生，我知道鸡飞狗跳的日子要开始了，所以做好了更加乱的家庭环境准备。
也在即将临产时，把家里床单被套，沙发套等等全部消毒清洗了一遍，甚至地面家具玩具都用消毒水全部擦洗了一遍，因为我知道接下来有可能两三个月我都会敷衍了事。
孩子才是家里爱的起源，一个整洁的家并不是，所以，希望宝妈考虑清楚。
我现在就是这样的情况，家里大小事都是自己做，得照顾二宝还得顾着大宝的学习，有时候自己都后悔生二宝了，要是一个是不是就没这么累了，每次都大宝发完脾气我都非常后悔，可一出情况还是忍不住，感觉自己是不是抑郁了，每天都忙的像偷来的时间，不抓紧时间用就不够用了，最让人崩溃的是该接大宝放学的时候二宝却睡觉了，放家里接着睡不放心，带着喊醒了还怕她生气发脾气，真是为难
抱抱可怜的大宝，大宝正是调皮的时候，因为有了二胎，他就要承受不该有的压力和责任，如果是这样，请问你为什么要生二胎呢？大宝也是你怀胎十月的骨肉阿，以后生气的时候就先抽自己吧，问问自己，没人帮带孩子为啥还要二胎？带孩子是非常的辛苦，但现在的生活既然是你自己的选择，就别拿孩子出气！因为孩子没法选择父母！
二胎还有2个月生，大宝一直自己带，到二宝也是自己带，没有人帮忙，只能自己扛着，尽量控制自己吧，不要生气，有些小事不要计较，受累就这一年，慢慢的会越来越好。中国式的丧偶婚姻每家都一样，都是这样的，所以生活就是你觉得它会好，会越来越好，你觉得艰难，那只会越来越难，做一个乐观的妈妈才能带出来乐观的宝宝，为了孩子我觉得我什么苦累都可以忍！
昨天晚上，我在厨房里面炒菜，突然又听到房间里面的两姐弟又开始干架，
自从多了弟弟之后，姐姐便有了个玩伴和吵架对象，他们两人之间的感情善变程度，连我这曾带着几十个小孩的老妈也分分钟hold不住。
我一边翻炒着锅里的菜，一边侧耳静听，
只听见姐姐扯着大喇叭喴道：“这是我的彩色笔，还给我！爸爸给我买的！”
弟弟也不甘示弱：“不给，就是不给！”
接着安静了几秒，然后听到"啪”的一声，伴随着姐姐带着哭腔的叫声：“哼！你个讨厌弟弟，扔我的笔，我要告诉哥哥听！”
恩，我仔细回想了几下，确定自己没听错，姐姐说的是“我要告诉哥哥听”，而不是“我要告诉妈妈听”！
而姐姐所寻求的外援则是在客厅看电视的侄子，比她大几年的堂哥。很快，姐姐边哭边跑出来向哥哥投诉：“大哥，弟弟把我的彩色笔全扔到地下！”
由于锅里的菜快熟了，我来不及去处理两姐弟的问题，但我头脑却迫不及待地去想一件事：“为什么姐姐第一时间找的人不是妈妈，而是哥哥呢？”
这个问题的答案很快就浮现出来了，比如刚才，我正在厨房忙着，如果姐姐过来向我投诉，我肯定做不到第一时间安抚她，甚至被她弄烦时情绪不好还会三言两语敷衍她，比如“两姐弟不要整天争吵啦”，“妈妈在炒菜没空，你先去自己玩，要不然呆会没饭吃啦”之类的废话！
也许这样的次数多了，姐姐也大概知道了这些潜规则，当没有第二个选择的时候，她还是会冒着被我数落的风险来向我申诉的，但是刚好遇到能迁就她的哥哥在场时，她则毫不犹豫地选择了哥哥，忽略了我。
兄妹情可以好到什么程度？
我截取几个他们兄妹相处的小画面：
1、亲弟弟误拿哥哥东西，姐姐霸气夺回交还哥哥
有一次，在姐弟俩吵嘴之后，姐姐发现弟弟的玩具箱里面放着哥哥的一台玩具车，于是马上拿出来对自己的亲弟一顿“教育”：“这是大哥的玩具，你又偷他玩具，快给我还给大哥!”
弟弟只能委屈地嘟嘴，一副满不情愿的样子瞪着姐姐但又不敢出声，好像在说：“谁才是和你同一个妈的啊？哈哈！”
2、哥哥登门，亲弟立马得靠边
两姐弟正玩得入迷，突然，“咚咚咚”一阵敲门声传来，奶奶前去开门，**姐闻声立马兴奋地弹起来：“大哥来了，我要出去！”
弟弟也随姐姐尾紧跟出去，
3、哥哥出门，姐姐各种拦门
这种情景最常见于周末，因为兄弟姐妹们都放假了，大家一起疯玩了半天之后，哥哥说：“我要回家啦”，这下不得了，**姐马上以50米冲刺的速度跑到门口，摆出大字型姿势嚷嚷着：“不许走！”
我每次见到这种情形，劝告是没有用的了，解铃还需系铃人呐。哥哥各种哄，非得给出下一次到来的确切时间，**姐才肯放过他，这个野蛮程度我也是没辙了。
为何小孩子之间兄妹感情普遍会比较深呢？主要是因为哥哥天生具有保护弱小的特性，而很多爸爸又缺席家庭，哥哥就担起了照顾妹妹的责任，而妹妹有什么事也习惯找哥哥。
但这些理想状态只是在兄弟姐妹没有家庭纠纷时才容易找到，一旦各自成家，往往会有利益冲突，亲情也很容易受到影响。
在此，我也要反省一下，为何我家大宝在关键时候没有把我当成最信任的人？
有了老二之后，也许我真的忽略了大宝的感受，尽管我心里面总是觉得自己是一碗水端平的，但是往往做出来的事情一不小心就会让大宝伤心。
有时我会暗自觉得姐姐的脾气太倔了，情绪上来时我也会和她较劲，但我忽略了她躁动不安的背后其实是安全感的缺失啊！
我给了她我能给的最好的物质条件，很多弟弟没有机会享受的权利，姐姐都有，但我觉得我还是不够爱她，因为我不够懂她！
姐姐只有从父母身上得到足够的关爱，她才能把这份爱传递给弟弟，而我有时被情绪牵着鼻子走，往往弄反了，要求她先去爱弟弟，我才去爱她。
在我与姐姐的相处中，她属于弱势一方，我都没有足够的能量传递给她，还要求她把能量传递给弟弟，显然是不可能的！
所以我才在关键时候失去了姐姐对我的信任和依赖，因为我对她的爱带着条件，而条件就是：你要对弟弟好！
尽管我没有明确对姐姐说，但孩子的感受和反应是最真实的！
我希望，我家大宝既能得到足够的爱，也能拥有去爱人的能力，这项工程，我还要付出很多的努力。
我怀二宝的时候也是一直炒菜放生抽的，现在二宝8个月了，越来越白，没什么影响。
生抽也是酱油的一种，是用黄豆、黑豆或者面粉加入种曲，天然晾晒而成的。色素是天然的，可以随排泄物排出体外，不会被人体吸收。其中的谷氨酸钠也是完全的，对人体没有影响。
关于孕期不能吃生抽的说法怀大宝的时候，老人们跟我说，不要吃酱油，吃了酱油长斑，孩子长不白、长胎记。那时年轻，算是比较听话的，本着宁可信其有不可信其无的心态，少吃酱油几乎不吃。大宝身上还不是照样有青记啊，大宝长大了也没见白到哪里去！
怀二宝的时候，没人跟我叨叨吃酱油的事，我行我素，每次炒菜不放点生抽就觉得不是滋味，而且每天中午还在饭店里吃饭，也少不了生抽、老抽的。
结果呢，我的脸上很光滑，也没长什么斑，二宝也不黑，当然青记是有的。
真相大白其实啊，肤色不受饮食的影响，而是大多和遗传因素有关系，两个肤色都很黑的夫妇，也不能生出一个肤色白的孩子来呀。肤色遗传的规律是相当复杂的，父母中哪个肤色基因强大，遗传谁的可能性就越大。遗传到父母白的基因就会白，遗传到黑的基因就变黑呗！
如果长期经受阳光的照射，在紫外线的强力作用下，皮肤中的“黑色素原”变为黑色，沉着在皮肤的表面上，肤色也会黑一些。
青记是也是一种正常的生理现象，是皮肤表面的小血管丛引起的，一岁左右自然消失，和酱油没半毛钱关系。
生抽的量按照中国膳食指南的指导，吃盐量一天不能超过6g，每10ml酱油大约相当于18g盐，估计每次也就十几二十毫升吧，不过量就没事。
再说了，谁还能拿酱油当水的喝，每次也就是炒菜的时候放10ml左右，点点这个味也就罢了，所以，根本不用担心生抽会对自己有什么影响，也不用担心对胎儿有什么影响，都好着呢！
也有很多朋友看到或听到酱油就觉得恶心，还有吃不上生抽这个鲜味的，那就更不用担心孕期吃生抽会有不好影响这茬事了，万事大吉。
用更通俗的话来说，就是没有新鲜感了，不刺激了，这就是人的属性。对新奇的事物产生好奇，对美好的东西产生吸引，永远追求新鲜感，想去尝试一番。何况是菜肴这样的基本需求呢？不过炒出来和油炸出来的菜吃了容易上火、不易消化、对肠胃不好，而煮出来和蒸出来的菜吃了不会上火、容易消化，对肠胃有好处，希望大家不要为了满足自己的食欲而不顾自己的身体健康！
刀功要熟练，佐料尽量全，配菜要讲究，另外不同的材料烧的方法也不一样，最重要的是掌握好火候，同样的材料同样的佐料同样的方式，不同的人烧出来的味道肯定是不一样的，就是火候的问题。我家必有一人马上接上下句开唱!接歌的人除了我就是我家大宝!好像这在我家就形成了一种习惯，想改都改不了了，有时候老公调侃说我＂鸡下巴吃多了，爱接下句!＂
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