冬季常见的冻疮应该如何预防和护理？

冬季常见的冻疮应该如何预防和护理？

如果手上长了冻疮的话，那么就会嫉妒的影响到了自己双手的美观度，而且还会给自己的日常生活造成非常大的不便，那么在治疗方面患者对于一些治疗方式就要特别的讲究，在刚开始患上冻疮的时候，患者是可以采取盐水来洗手的，在把水烧开了之后倒入脸盆当中，用适当的一些食盐，等水不烫的时候后还可以把自己的时候放下去浸泡几分钟，其实这样的效果是非常好的。

冻疮，是冬天里常用的一种皮肤疾病，多见于于手指头、脚指、脸颊、耳朵垂等非常容易曝露受冷的位置。常主要表现为红疹子或节结，有骚痒、发胀或痛感，有时候还由此可见小水泡、溃烂。最常受累人群通常是血液循环不太好，末梢神经血液循环较为差，对严寒的承受能力差及健身运动少的人。

冻疮冻疮，高发时节肯定是严寒的冬天，待气温温暖以后当然会慢慢治愈。但冻疮但是个缠人的"小仙女"，有句话称为"一年生冻疮，年年生冻疮"，换句话说得过一次冻疮的，明年便非常容易发作。那咱们需要怎样预防冻疮，免遭"摧残"呢？很大心里了招的，又该如何护理呢？

预防冻疮，也是要分一般级别和高风险级别的。一般级别，总体目标人群为身心健康，没有过冻疮史的人群。这类人群必须特别注意防冻保暖，搞好冬天出门时的防寒工作中，尤其是四肢及脸部；留意维持室内空气的的温馨及干躁，假如衣服裤子湿冷，必须立即拆换；此外加强身体锻炼，适度健身运动针对防冻保暖、改进尾端循环系统也是很有帮助的。

高风险级别，总体目标人群为手和脚易冰冷或以往有产生过冻疮的人群。这类人群除开要更重视四肢的防寒保暖以外，全身上下的防寒保暖也无法忽略。在其它时节或是病发以前也需要采用一定的保护性医治，来防止和缓解冻疮。比如平常多吃一些有清补功效的食材、多晒一晒太阳、积极参加锻炼身体和体力活，增强抵抗力、多做一些部分保健按摩，推动血液循环等。

冻疮是由于人体受冻后毛细血管被损坏，加上有些人血气不旺，贫血等原因毛细血管不能及时修复，造成血管瘀血，所以又肿又痒。

预防手长冻疮的最好方法是平时要多做按摩，并注意保暖。不要让手常长时间浸在水中，冬天尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，不可用洗衣粉、肥皂等碱性产品哦，水温也不能过冷或过热。手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后再涂抹护手霜，做家务前，事先要抹护手霜哦。

护手霜可以预防冻疮吗

没有效果，用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生;若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

正是由于冻疮存在的这些特性，日常生活中对于冻疮的预防和治 疗历来相当重视。　　

1/4

正是由于冻疮存在的这些特性，日常生活中对于冻疮的预防和治 疗历来相当重视。

平时随身携带一管姜味暖暖冻疮膏，每次清洁过皮肤后，将其涂于其上,以打圈的方式稍加按摩至吸收，作为防冻疮护手霜使用，是简便可行的方法。　　

2/4

如：山药蓖麻膏

取鲜山药适量，蓖麻仁3—5粒。

将以上材料全部洗净，然后一起放入臼中捣烂，敷在皮肤患处，每日2—3次。

3/4

如：仙人掌膏

　　取仙人掌适量。

　　将仙人掌去刺后，以开水洗净，并且捣烂成泥。将仙人掌泥直接敷在皮肤上，外用纱布进行包扎固定。

4/4

如：鸡油黄蜡方

　　取母鸡油20克，黄蜡9克。

　　将母鸡油放入砂锅，开火化开、去渣，再往锅中加入黄蜡，继续化开，制成药膏。每次使用时，用温水洗净患处并拭干，然后取适量的药膏涂沫在患处，用手轻轻揉搓开。