冬季冻伤的皮肤如何修复

导语INTRODUCTION在寒冷的冬天，很多长时间在户外低温下工作的人都特别容易长冻疮，又痒又痛很是难受。然而冻疮还只是属于一度的冻伤，严重的冻伤是一种全身或者身体局部的一种冻结性损伤，会引起身体多个器官的伤害，严重者可能会有截肢或者生命危险。所以当气温降低时，一定要做好保暖措施，谨防冻伤。在冬季冻伤的皮肤要如何修复呢？下面就和懂视小编一起来了解下。

01冻伤的症状主要临床表现有受冻部位冰凉、苍白、坚硬、感觉麻木或丧失。严重冻僵时，皮肤表现为苍白，冰凉，有时面部和周围组织有水肿，神志模糊或昏迷，肌肉强直，瞳孔对光反射迟钝或消失，心动过缓，心律不齐，血压降低中测不到，可出现心房和心室纤颤，严重时心跳停止。呼吸慢而浅，严重者偶尔可见一、二次微弱呼吸。

02冻伤的原因气候因素寒冷的气候，包括空气的湿度、流速以及天气骤变等。潮湿和风速都可加速身体的散热。局部因素如鞋袜过紧、长时间站立不动及长时间浸在水中均可使局部血液循环发生障碍，热量减少，导致冻伤。全身因素如疲劳、虚弱、紧张、饥饿、失血及创伤等均可减弱人体对外界温度变化调节和适应能力，使局部热量减少导致冻伤。TIPS：文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容查看更多03冻伤和冻疮的区别严重程度不同冻疮冻疮的情况比较轻，是一度的冻伤，冻疮是在皮肤出现豆子大小的水肿红色性水疱，中间一般是发青发紫，皮肤的表皮发亮，严重一点的会肿胀。冻伤冻伤比冻疮更严重，冻伤所导致的是一种全身或者身体局部的一种冻结性损伤，也会引起身体多个器官的伤害，表面和烧伤相似，严重者可能会有截肢或者生命危险。处理方式不同冻疮可以用温度高一点的东西敷在患处，例如是用热温水泡，用热水袋，或者用冻疮膏。冻伤需要及时的保温，迅速离开寒冷的地方，适当的喝一点温热的糖水或者饮料牛奶等热量高一点的流食，严重者则需要及时就医。寒冷程度不同冻疮冻疮的多发于初冬时期，不仅仅是因为温度的降低也和个人的体质以及气候的潮湿有关系；而且冻疮不易好，容易反复，相对来说是一个缓慢的过程。冻伤冻伤是因为寒冷，这类的寒冷温度非常低；冻伤是急性发病。04冻伤的危害皮肤受损冻伤会导致患者的皮肤局部或者全身性的开裂，且经过愈合后会留下疤痕，这种疤痕不仅会影响美观，而且还很可能会给患者带来生活上的不利，因为冻伤的疤痕，很可能就会因为自己的平时不注意，导致伤口再次开裂。留下后遗症冻伤如果没有及时的经过有效治疗的话，那么很可能就会导致一些并发症或者是后遗症的出现，比如说湿疹皮炎等等，而这种症状就是非常难以治疗的，严重的还会导致患者的心理以及身体受到伤害。影响人体功能Maigoo小编了解到如果冻疮是非常严重的话，很可能会严重影响到身体的肌肉或者是骨骼这些组织受到损伤，而且还会导致人体的某些功能受到永久性的障碍，严重的甚至还需要截肢。TIPS：文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容查看更多05冻伤的分级一度冻伤最轻，即常见的“冻疮”，受损在表皮层，受冻部位皮肤红肿充血，自觉热、痒、灼痛，症状在数日后消失，愈后除有表皮脱落外，不留瘢痕。二度冻伤伤及真皮浅层，伤后除红肿外，伴有水疱，疱内可为血性液，深部可出现水肿，剧痛，皮肤感觉迟钝；大约经过2-3周水疱会干涸，痂皮脱落，有可能会留有瘢痕。三度冻伤伤及皮肤全层，皮肤会由苍白色变为蓝色或是黑色，感觉功能丧失，会有水疱，水肿，甚至是血疱，伴有剧烈疼痛；伤后不易愈合，容易形成疤痕甚至会影响肢体的功能。四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨头，皮肤呈暗灰色，局部的感觉和运动功能丧失；2-3周内会变为干性坏疽，合并感染时会表现为湿性坏疽；愈合后会有功能障碍，致残。TIPS：文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容文字内容查看更多06冻伤防治手冻伤处理手被冻伤以后千万不要马上烤火，可以通过涂抹冻伤膏，用生姜片敷患处，温水浸泡等方法来消除冻伤的症状。防冻方法懂视小编建议大家平时要注意手部的保暖，保持干燥，坚持体育锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受性。防冻小物品大家在冬天出门的时候一定要注意手部的保暖，带上棉手套。脚冻伤处理可以局部涂抹保湿霜，如凡士林软膏、冻疮膏等；使用温水对冻伤的进行浸泡；如出现水疱或者破溃后形成溃疡者，需要尽早到医院进行就诊治疗。防冻方法要注意做好双脚的保暖措施，避免穿湿透的鞋子；平时可以用生姜水泡脚，促进血液循环预防冻疮；平时多吃一些温性食品，比如羊肉，驴肉，对御寒有帮助。防冻小物品冬天要穿上棉鞋棉袜，做好保暖工作；每天涂抹身体乳或凡士林给脚部保湿。耳朵冻伤处理用温热毛巾湿敷，使局部快速复温，皮肤颜色和感觉迅速恢复正常，然后局部涂冻伤膏；如果有皮肤破损，需要消毒处理，再用干软的敷料做保暖包扎。防冻方法增加室外锻炼，使身体各部位逐渐适应变寒的气候；经常用冷水洗脸，增强抗寒能力；注意耳朵及全身的保暖，特别是过去曾冻伤的部位，更要注意提前保暖。防冻小物品要注意保暖，比较冷的时候一定要戴好棉帽子，出门要带好护耳和围脖。脸冻伤处理要迅速脱离寒冷的环境，涂抹冻伤膏，同时使用一些改善血液循环的药物；二度冻伤患者局部可以用1%新洁尔灭消毒后，再用干的软的敷料保暖；冻伤严重者应及时去医院进行抗感染治疗。防冻方法在日常生活中要适当的运动，促进血液循环，避免在寒冷的环境当中长时间处于静止状态。防冻小物品冬季出门要带好防风口罩和帽子，做好防寒措施，注意保暖。冻伤要挂什么科冻伤可以挂急诊科、烧伤外科，有些医院还有专门的冻伤专科；冻伤严重时可危及生命，需紧急抢救。

07冻伤预防方法局部冻伤在开始时可能没有明显的感觉，因此有必要密切观察易冻伤的部位，比如脸、耳朵、手脚、鼻子等；如果发现皮肤变红变白、寒冷僵硬硬，应立刻用手摩擦以促进血液循环，减少冻伤。在寒冷的户外要注意保暖，颈部和脸部可使用围巾包裹，袖口和裤子口扎紧，防止风吹；感到疲倦或饥饿时不要坐在雪地上休息，并多运动。为了防止冻伤，需要多做面部肌肉运动，例如皱眉、挤压、噘嘴等，并用手摩擦面部、耳朵、鼻子和其他部位。注意鞋子和袜子的干燥，长时间出汗时，应及时更换或进行干燥处理，因为在潮湿环境下最容易发生冻伤。08冻伤的皮肤如何修复皮肤冻伤之后，可以在局部涂抹一些维生素E的软膏，能够淡化斑痕形成。多数是靠纤维瘢痕组织来进行修复的，出现一些毛细血管增生，纤维结缔组织覆盖，最终通过一些斑痕的方式将冻伤部位的皮肤进行彻底的修复。如果冻伤非常严重，也可以考虑到正规的美容科进行疤痕切除，激光打磨等方式来进行进一步的修复护理。09外出保暖的方法有哪些冬天出门，戴一顶保暖的帽子是很必要的，如毛线编织帽、针织帽、棉帽或绒帽，最好选择可覆盖耳朵的帽子，因为耳朵虽薄，但表面积大，更易于散热。把注满热水的保温瓶放进包包带出门，简单便利，冷天喝一口热开水可使身体变得暖和，随时随地都可享受暖人心的热饮。走路时不要将双手插进口袋里。感觉冷时不妨戴上手套，甩动双臂，这样做可改善双臂和双手血流，使身体发热，更利于保暖。穿鞋前最好将鞋子放在暖气旁热一热，或者在脚底贴一张暖宝宝贴，穿保暖性高的羊毛袜或吸湿抗臭效果好的聚酯棉纤维袜子，脚底暖了感觉全身都会要暖上的一个度。内层可穿排汗功能良好的保暖内衣内裤，外套可选择轻便保暖的羽绒服，最好穿有领子的，围上围巾，以阻挡风从领口吹进衣服，预防颈项着凉。护手霜是必需品，特别是对于湿疹或者皮炎患者更是重要；涂用护手霜有助于表皮的血液通畅，使人们感到更加温暖。10推荐阅读01低温烫伤有哪些表现低温烫伤怎么处理低温烫伤是身体长期接触温度较低的物品而导致的烫伤，这种烫伤对于组织的影响比高温烫伤要更深一

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冬天不少人在选择护手霜的时候犯难了，为了提前预防手上不长冻疮，应该怎样选择护手霜呢？关于，擦护手霜能预防冻疮吗？手长冻疮擦什么护手霜比较好？擦什么护手霜能预防冻疮？我来为您一一解答！

护手霜可以预防冻疮吗

护手霜可以预防冻疮。有一些护手霜确实可以起到预防冻疮的作用，不过也要坚持擦，尤其是出门前，在户外呆的时间比较长的话也要补擦护手霜。虽然护手霜可以起到预防冻疮的作用，但是也不能光依靠护手霜而不采取其他措施，如果手长时间露在外面不停的受到寒风吹的话也还是有可能长冻疮的。

冻疮擦什么护手霜比较好

手长冻疮擦凡士林护手霜比较好，一般的护手霜只能滋润不能防冻。所以我建议大家，除了擦护手霜，最重要的还是做好保暖工作哦！

擦什么护手霜能预防冻疮

冬天最好擦凡士林护手霜来预防冻疮的发生。冻疮首先这与个人体质有关，有些人植物神经功能紊乱，肢端血液循环不良，手足多汗等，即易长冻疮。所以增强体质，提高自身防寒能力很重要。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物，也可食用酒、辣椒等发汗，以促进血液循环。

护手霜怎么用预防冻疮

在使用护手霜之前最好先洗手，然后将手上的水渍擦干净，涂上护手霜，尤其是以前爱长冻疮的部位。而且护手霜要多擦，出门前、洗手后都要擦，出门的时候不仅要擦好护手霜，最好还能戴上手套，这样才能更有效的预防冻疮生长。

冬季防寒小知识

在冬天，应该尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水，水温过高一方面会直接灼伤皮肤，另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净，就起不到保护皮肤的作用了，容易造成皮肤干裂。另外，洗完脸后最好过半个小时以后再外出，这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。

1、防寒：鞋袜、衣物大小松紧适宜并保持干燥，皮肤暴露部分要保护，如使用口罩、手套、防风耳套等;另外，皮肤涂敷少许油脂，也有减少散热的作用。

　　2、防湿：要注意保持生活环境干燥，服装、鞋、袜的干爽，潮湿后应及时更换。脚汗多者，可用温热水洗脚，擦干后，再用硼酸粉或滑石粉擦脚掌、趾间，以保持干燥。

　　3、适当运动：不要在太冷或者潮湿的环境中逗留时间过久，应避免长期静止不动。特别在户外，要适当活动，如搓脸、搓耳、搓手、跺脚等以促进血液循环，改善局部供血条件。

　　4、避免劳累：疲劳、醉酒、饥饿、失血、营养不良等使人体热量和抵抗力降低，也容易引起冻伤，要保持生活规律，营养充沛，心态稳定

手脚在冻伤之后，又肿又痒，这时有三忌：1、不要挠，挠破容易感染

2、不要在炉火上烤

3、不要用热毛巾敷或热水泡。

下面是几种治疗冻伤的小方法：

第一种：涂抹冻疮膏

第二种：用花椒或辣椒10克，加入1000毫升水熬至10分钟左右，稍凉后浸泡冻伤的部位5－10分钟，止痒消肿。

以上方法在冻伤部位没有破损流水的情况下适用。

如冻伤部位已有伤口或流水，可以用四环素糖衣片三粒碾成粉末，加温热水1000毫升溶解，浸泡冻伤部位，消炎化肿。

还有就是运动时不要伤到冻伤部位。

拿柚子皮水泡手~~冻疮膏都没有什么用，何况护手霜~~

你的手冻的程度严重吗？原来念大学的时候我有起冻疮，不过没破，特别痒，买了几十块钱的什么冻疮膏都没用。后来一同学说了拿柚子的皮泡水，我就拿柚子皮掰成一小片一小片的拿开水冲泡，晾温了一点再泡手泡脚，没几天就好了。如果你能在药店买到绿药膏（就2、3块钱一盒子吧，估计跟雪花膏是一个年代出现的东西了~~），泡完再擦在痒的地方好得更快点。

嘿嘿，这算不算是偏方啊~~~