手部的皮脂腺很少，角质层发达，所以很容易变得乾燥、老化，老废的角质层堆积，让手看起来粗糙、黯淡失去光泽。还有呢！手每天暴露在外，风吹日晒的，再加上我们用手来写字、打电脑、做家事甚至拨电话、拿取东西，手很容易因外界环境及己身生活习惯而受损。哗！听起来好糟的样子，手真的这麽可怜吗？其实也不尽然，只要稍加照顾、好好保养，手仍然可以将美丽留住的。
首先是防晒。日晒是皮肤老化最大的导因，手部当然也不例外，阳光不只是将手部肌肤晒黑而已，还会让肌肤产生班点、皱纹，所以防晒乳液的使用是不可或缺的。骑机车时，请记得载上手套，夏天遮太阳，冬天可挡寒风。开车的人如果遇到日晒强烈，遇是得戴上手套，紫外线穿透玻璃是很容易的。说到手套，如果必须经常接触清洁剂与水的话，那麽请戴上防水的橡皮手套，在使用手套後跟每日临睡前也请记得擦上护手霜来保养双手。
另外，每周一次以去角质霜、润泽或保湿面膜以及护手霜来进行每周一次的加强保养，还有每天早晚保养脸部时，将沾了化妆水的化妆棉擦完脸之後，顺手会来擦拭手背；擦乳液、日晚霜时，顺手将多馀的量涂抹在手中，日积月累下来你会发现，其实有一只纤纤玉手并不是太难的事。
洗手，用“清水”最好
除非真得是脏得离谱，你其实不必非用洗手乳不可，过度的清洁，只会带来不必要的刺激伤害，若非要使用清洁剂，最好以微酸性或中性成份较佳，另外，有湿疹、富贵手等问题的人，更是要特别注意减少洗手或接触水和清洁剂的机会。
善用手套，保护细嫩肌肤
想要有效减少双手因接触性磨擦或化学性成份侵害的最佳方法，「手套」绝对不二选择，一双优质的工作用手套，最好有塑料外层和棉质内里，且不能有破洞，以避免进水或流汗时，双手被闷在湿热的环境中，反而比不戴手套更糟。
保持干燥，勤擦滋润乳液
水份的蒸发，绝并不仅只于带走皮肤表层的水份，所以，一旦碰过水，请你务必将双手彻底擦干，并且养成随手擦滋润乳液的习惯，当然，不一定非要使用护手产品，任何含有油脂或保湿成份的产品，都可以用来滋润手部肌肤。
手部肌肤，也怕晒太阳
你绝对不会想用一双皮肤黑漆漆或满是斑点、皱纹的双手来搭配白净的脸庞吧？紫外线是让皮肤老化的头号大敌，涂抹防晒品时，别忘了也帮双手肌肤添加保护层。
保养方法1
先将手沾湿并用肥皂彻底洗净后，稍稍浸泡温水1分钟，以帮助软化手上粗硬的角质或厚茧。
保养方法2
保持手部湿润，然后用较小的浮石轻轻磨去指关节或指根处的硬皮，切记不可用力过猛，要一层一层慢慢地打磨，以免伤及皮肤。
保养方法3
使用身体去角质产品，用画圆的方式按摩手背、手指，做大范围的去角质，另外，也可针对刚刚去完硬茧的部位再次稍加按摩。
保养方法4
最后用清水把手冲干净，然后一定要仔细地擦干，接着再涂上护手产品即可。若想让护手效果更集中发挥，则可以在擦上滋润品后，裹上一层保鲜膜，并戴上棉质手套，约15分钟后再拆开。
戴手套。首先要注意一点，干活的时候，特别是擦地、擦窗、刷洗的时候一定要戴上胶皮手套，有的人戴手套干活总觉得不得劲儿，但是，如果你坚持戴，那么经过一段时间，你就会习惯了，橡胶手套对双手的保护是很有作用的。
温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。
活动手指。（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍；
（5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍；
（6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。
以上做法对缓解手部疲劳、舒展手臂筋骨、避免手指变形都有一定的作用。经常做家务的女性，不妨在干完活儿以后，按照上面的方法做一下手部养护，这将对双手的保护很有帮助。
冬天买瓶橄榄油
用热水泡泡
手后
先擦些橄榄油
然后在擦护手的
晚上睡觉的时候
多擦些
橄榄油在擦护手的
在手上套上保鲜带
睡一晚上
第二天早晨
双手会很娇嫩
我们平时在护肤的时候忽略了手部皮肤的护理。手部皮肤很重要，手部老化明显。我们应该更加注意日常保养。很多人的手部皮肤都很粗糙，那么怎样才能改善手部皮肤粗糙呢？皮肤粗糙的小妙招。
如何改善手部皮肤粗糙？
1经常用温水洗手，保持双手清洁。
2习惯用护手霜。
3定期去角质。
4定期做手面膜。
5经常按摩双手。
多久涂一次护手霜？
没有规定时间。
与其他护肤品不同，护手霜被规定在早晚或其他时间使用。护手霜一天可以用很多次，没有具体的时间限制。手部皮肤感觉干燥时使用，能缓解皮肤干燥，提供保湿效果，即使手部干燥也能使用，能起到防止干燥，保护皮肤的作用。
护手霜的主要作用类似于护肤霜，是以保持皮肤特别是最外层角质层适度湿润为目的而使用的化妆品。其特点是既能保持皮肤水分平衡，又能补充重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，可作为活性成分和药物的载体，使其被皮肤吸收，达到调理和滋养皮肤的目的。
护手霜最好一天涂几次。
一天涂多少次护手霜都没关系。
护手霜的主要作用是滋润皮肤，减少外界刺激对手部皮肤的伤害。只要手觉得干就可以涂护手霜。
什么时候用护手霜最好？
护手霜可以随时使用。当你觉得手部皮肤干燥时，你可以涂上它。不过以下两种情况使用护手霜效果最好。
洗手后
洗手后涂上护手霜，手上的细菌和灰尘都会被清洗干净，这样护手霜会更容易被皮肤吸收，从而发挥更好的护肤效果。
睡觉前
皮肤晚上的吸收比白天好，所以晚上睡觉前涂护手霜可以让皮肤吸收更多的营养。而且在夜间睡眠时，护手霜还能起到修复保养的作用。
护手，是件正经事儿！
转季节、冬天、空气湿度降下来的时候，皮肤就特别容易干燥。
我们都常说，手是女人的第二张脸，和面部相比，缺少油脂分泌。
同时手部肌肤的角质会厚一些，感觉起来会更加干燥和粗糙。
而且一天中洗手的次数太多了，上厕所洗个手，刷碗做饭洗个手，接触的洗涤剂太频繁，也会更加的干燥。
上网搜索了好多关于护手的事情。像进阶版的美白，抗氧化，抗衰老或者去角质等类型，需要的人并不多，这里就不一一介绍了。
这次主要讲的是保湿类的护手霜。
挑选护手霜的四个小技巧
技巧一：保湿看成分
对绝大部分人来说，用护手霜就是为了帮助改善手部干燥皲裂的情况。
建议选用含有甘油、绵羊油、凡士林（矿脂）、橄榄油、乳木果油等成分的护手霜，起到滋润皮肤+保湿，缓和皮肤干燥的作用。
技巧二：清爽还是滋润，看需求
一般情况下，护手霜里的油性滋润成分越多，防干裂的效果越好。防干裂效果比较好的，都有一个缺点：比较油！不容易被皮肤所吸收，所以涂上手之后会感觉到粘腻。
所以有很多护手霜都会添加一些挥发性的油脂，比如硅油，或者用肤感比较轻盈的油脂，这样可以改善原本黏腻的质感。
另外，一些大牌会选择植物油脂来代替部分传统的油脂，比如添加乳木果油、玫瑰果油和霍霍巴油等，这些油脂既有抗氧化的功能，吸收度又比较好，只是在成本上要高一些。
技巧三：不建议有酒精
不太推荐添加酒精的护手霜，长期使用反而会让皮肤更加干燥。然后你就会涂更多的护手霜来保湿，这样一来二去的好累呀。
技巧四：不用过分担心香精
大多数人选择护手霜，还是会讲究个味道，但又对香精有所顾虑。
护手霜里适量添加香精对人体是无害的，起到增加香味的作用，因此也很难有什么特殊功效。你闻起来舒服，用起来不敏感就好了。
在这里给大家推荐下这3款回购率超高的护手霜~
1Oliviam玫瑰护手霜
这款的玫瑰护手霜成分主要有：玫瑰提取物、澳洲绵羊油。
刚刚好的水油配比，使它的质地清润而不油腻。一抹，持久润滑，感触轻盈。
2Oliviam薰衣草护手霜
这款的薰衣草护手霜成分主要有：薰衣草提取物、澳洲绵羊油。
天然花卉薰衣草，纯正绵羊油，具有不可思议的润泽效果，保湿时间长。
建议有两个方案
1隆力奇蛇油护手霜50G 经济实惠￥300
2露得清强效特润护手霜 这款价格稍微贵点￥2600
这两款我都用过，都不错，很好用的，你可以试下。
其实吧，这个也要看个人。骨架小的话有点儿肉就软软的了，，各种较小，但是骨架大……
然后理论上讲，可以先用去死皮的搓掉老皮，然后抹上各种水乳护肤霜，晚上还可以用手膜。最后，尽量不要做家务等，经常做家务什么的手真的会变粗糙。就算手上抹了护肤品。一碰水还不是什么都不剩。
最后，其实没必要完全搓掉死皮，做事儿的时候会疼的……我基本就是属于很少出门，不是坐着就是躺着那种。不常走路脚上的皮肤有时候养一养会变嫩，偶尔出去一次，明明以前不打脚的鞋也要打脚了，脚上的水泡真心不忍直视，疼的不要不要的，只有走半路上换鞋。
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