冬天那么冷还那么干
护手霜应该是每次洗完手都要补擦一次
不能一天就涂两次那样，那样没用的
还有指甲和手部要用不同的保养品，
指甲就用杏仁油或者有杏仁油成分的保护品来擦指甲边缘。
如果是特别干燥，像你都干得起皮的你要做保养了。
临睡的时候用凡士林（很滋润那种）加上几滴橄榄油
涂完手以后放在手套里面
睡觉
一早醒来就能发现好很多了
这个护理一个星期1，2次足够～
首先抹护手霜不能等到手裂了才开始擦，平时就要注意多擦，平时妈妈们干家务也比较多，最好带个手套，介绍一个修复能力很好的护手霜，瑰珀翠园艺大师护手晚霜，这款是专门在晚上睡眠时候用的了，夜晚为手部肌肤提供极致滋养，含有更多的营养，非常的滋润，但是又很好吸收，绝对不会把被子什么的搞得油油的。味道也很香，有助眠的功能。我用了之后真的觉得我的手部肌肤发生了质的改变。
病情分析：
手掌开裂估计为缺少维生素B类,还有因寒冷干燥，手掌便发生裂口，疼痛等，这是血液循环不良引起的。
指导意见：
建议:每天多吃水果,多喝水服用维生素C和B2片，可买一款润手霜，每次洗手后多抹一些涂在手上按摩每天至少3次大约5天后就可改善状况以后每天2次就行了,注意做家务时一定要戴上手套,无论什么季节洗完手后一定要用护手霜。如果是血液循环不良引起建议我保暖，多锻炼身体足进血液循环，外涂医用甘油，一天二次就可以了。
保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
保温防寒冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可用围围巾、戴手套、戴耳套、穿棉鞋等方法来保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时手脸洗后要擦干后才可外出。
避免使用劣质化妆品劣质化妆品因质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加，这些都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
穿着宜柔和冬寒穿衣较多，如果不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时，还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。
进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。
注重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻�麻油 、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人瘙痒的症状加重，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。
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