益生菌的作用与功效价格

益生菌是指一种有益于宿主健康的微生物菌群，能够调节肠道菌群平衡，促进健康，从而达到预防疾病、提高免疫力的功效。其价格根据种类以及商品品牌的不同而有所差异。

益生菌的分类益生菌可以按照他们的属于一般分为乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌三类。其中，乳酸菌主要生产乳酸，能通过增加肠内有益菌的数量，提高免疫力，改善人体肠内的营养吸收。双歧杆菌能促进肠道蠕动，抑制病原菌的生长繁殖，减轻便秘，改善胃肠道健康。酵母菌则能够增加肠道内益生菌的活性，促进肠道吸收和代谢，对于预防肠癌、缓解体内毒素等都有一定的预防和缓解作用。

益生菌的功效益生菌可以起到如下的预防和缓解作用：

促进肠道健康：通过调节肠道内微生物菌群的平衡，强化肠道处于有利于健康的状态，预防肠炎、便秘等问题。增强免疫力：通过益生菌的活化作用，增强肠道黏膜免疫，从而提高机体免疫力，防止多种疾病的发生。调节心理健康：肠道被称为“第二个大脑”，益生菌能够通过调节肠道内菌群影响精神状态，对于缓解情绪、改善睡眠都有一定的作用。减轻过敏反应：益生菌能够降低过敏反应并加速免疫反应的发生，可以有效预防花粉过敏、药物过敏等问题。益生菌的价格区间益生菌品牌和种类的不同，价格存在较大差异。目前，市面上的益生菌产品价格分为以下几种区间：

100元以下：市场上有很多价格低廉的益生菌产品，品牌多为小厂家，种类较为局限。100-200元：益生菌品牌众多，包括很多著名品牌，品质有一定保证，如乳铁蛋白、美滋生、拜耳、圣元等。200元以上：品牌严格把控，质量有保障，种类繁多，可以满足不同需求的消费者，如尚宏堂、宝格丽、莎普爱思等品牌。益生菌的选购注意事项益生菌产品不是越贵越好，选购时需要注意以下几点：

成分标签：选购时需要看清成分，较好的产品通常标注有益生菌种类、数量和活菌量，不良产品则会模糊标注成分。保质期：选择保质期长的产品能够确保取得活性较高的益生菌。制造厂家：品质好的益生菌产品一般都会明确制造厂家信息，且具有较高的信誉度。结语益生菌具有很好的调节肠道、增强免疫力、促进健康的功效，价格根据品牌和种类的不同存在一定差异。在选购益生菌产品时，需要考虑成分、保质期、制造厂商信息等方面，选择适合自己的产品。

是国外品牌

：益生菌是一种对人体非常有益的菌落，它能通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康，在很多的成人或儿童保健品中都能看到它的身影，他还能够缓解婴儿的乳糖不耐症状；对于一些肠胃疾病也能有效预防和缓解。玫琳凯益生菌怎么样呢？一起来了解下。

玫琳凯益生菌的作用与功效

玫琳凯益生菌是一种多菌群保健品，它能改变人体某一部位的细菌组成，它是一种有益的活菌类型。服用玫琳凯益生菌后，能改变肠道，抑制病原菌，减少病原菌粘附，促进营养物质的消化吸收。此外，玫琳凯益生菌还具有提高人体免疫力的作用，它能维持肠道菌群的平衡，进而使人体的抵抗力越来越强。玫琳凯益生菌还可以抑制肠道失调引起的各种问题，如腹污、腹痛、便秘等，并建立起保护屏障。

1、促进机体营养吸收

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玫琳凯益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸，减轻乳糖不耐症。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以产生各种维生素如维生素B1、B2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需，还能通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应。另外，双岐杆菌还可以降低血氨改善肝脏功能。

2、防治肠胃疾病

玫琳凯益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。一部分的益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞表面，通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长，预防胃溃疡的发生。

3、增强人体免疫力

玫琳凯益生菌可产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢、细菌素抑制其它有害菌的生长;通过“生物夺氧”使需氧型致病菌大幅度下降，益生菌能够定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，这些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起着占位、争夺营养、互利共生或拮抗作用。并可以刺激机体的非特异性免疫功能，提高自然杀伤（NK）细胞的活性，增强肠道免疫球蛋白IgA的分泌，改善肠道的屏障功能。

4、预防高血压

乳酸菌产生的某些物质如γ-氨基丁酸（GABA）具有降低血压的功效。还有一部分的益生菌能特异分解乳蛋白（酪蛋白），产生具有抑制引起血压上升的酶（血管紧张素转化酶，ACE）活性的多肽（如VPP和LPP）。常期饮用含有这种活性多肽的酸奶有防止高血压的效果。

5、预防阴道感染

不少益生菌有酸化泌尿生殖道的作用，它可以通过降低pH值来抑制有害细菌的生长，还可以通过与有害细菌竞争空间和资源而遏制它们。

6、缓解过敏

有过敏体质的人，当外来物质或生物体刺激，免疫系统产生免疫球蛋白（IgE）数量过多，使其释放出一种叫组织胺的物质从而引发过敏症状。益生菌疗法是目前国内外流行辅助治疗过敏的有效方法之一，能利用益生菌调节体内免疫球蛋白（IgE）抗体，达到缓解过敏的免疫疗法。

7、降低血清胆固醇

可能与其调节和利用内源性代谢产物并且加速短链脂肪酸代谢有关。双歧杆菌、乳杆菌的微生态制剂，服后可使胆固醇转化为人体不吸收的粪甾醇类物质，从而降低胆固醇水平。

8、预防癌症、抑制肿瘤生长

乳酸杆菌能提高巨噬细胞的活性，并能防止肿瘤的生长。益生菌可抑制肠道内某些酶的活性，如β-葡糖乙酸酶、β-葡糖醛酸酶、尿素、酶、硝基还原酶、偶氮还原酶等。这些酶可能参与肠道内致癌物的形成。胆盐经肠道碰到有害菌可能发生解离，就会产生致癌物质，容易引起肠癌。但益生菌可以抑制有害菌，即使有胆盐的存在，致癌率也大大降低。

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要想痘痘不出来，就要选对控油祛痘洗面奶，可以有效清洁毛孔，让脸上不油腻不出痘，然后肌肤慢慢变好，脸上干干净净的好看，下面我们就给大家介绍几款真正被大家认可的控油祛痘洗面奶，不仅很多朋友说好，连一些明星也在用，绝对是实力派好用产品。

1 迪奥雪晶灵洁面膏

效果指数：▲▲▲▲▲

温和好用的洗面奶，控油效果很好，DIOR雪晶灵美白洁面膏含有丰富的柔化成份，迅速变成乳状的泡沫，有效清除面部污垢，使肌肤舒适、洁净、柔软，白色的乳霜可实时揉成丰富的泡沫。

2 宣致蜗牛洗面奶

效果指数：▲▲▲▲▲

这款洗面奶真的拯救了我的痘痘和痘印，是来自黄河故道的天然蜗牛原液，黄河故道是全球全球蜗牛养殖基地之一，原料出口美国，法国韩国等大牌厂家十多年了。蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液，美白补水祛痘去痘印效果特别的好。我和好几个朋友，原来脸上老是痘痘不断，自从用了这个脸上的痘痘算是控制住了，以前的痘印也都洗没了。真心是效果好还不贵，温和控油祛痘，痘痘肌肤的朋友千万被错过这款洗面奶。

3 EltaMD 氨基酸泡沫温和洗面奶

效果指数：▲▲▲▲

很温和，泡沫超级丰富，洗完很干净但是感觉也不会紧绷，黄瓜味清新自然。自带发泡效果非常奶油触感，很喜欢。

4 理肤泉控油洁面乳

效果指数：▲▲▲▲

理肤泉有两款洁面最畅销，一款特安洁面，另一款就是这个清痘洁面。特安洁面适合油皮，而这款洁面不仅适合痘肌，也适合脸上有黑头白头还有粉刺的人群，因为它也含有水杨酸，所以可以疏通毛孔，从而避免肌肤产生黑头白头或者粉刺。

5 馥蕾诗亮妍泡沫洁面乳

效果指数：▲▲▲▲

馥蕾诗这款很适合敏感肤质，因为它不含酒精和防腐剂，以草本植物和发酵精粹制作，可以在清除皮肤污垢之后疏通肌底，让营养更好的被吸收，避免痘痘和粉刺问题。

6 Whoo后津率享洗面奶

效果指数：▲▲▲

Whoo这款很推荐给肤质不稳定的人，使用之后会有不错的修复效果。它的配方是以植物为主，不含酒精、色素，痘痘肌或者敏感肌使拥之后皮肤护变得非常清爽。

参考资料来自百度文库洗面奶

这6款洗面奶被称为控油祛痘王者，也是大家实用中非常有效好用的产品，如果你脸上有痘痘，粉刺，黑头等问题，就用这些洗面奶，真心好用有效。

当然不好！我表姐是做玫琳凯的，曾经拉过我去试产品。况且不说产品好不好，先说价钱，如果用玫琳凯的价钱还不如买其他国外大品牌更有保障（800元一套的眼部产品，值吗？800元可以买国际品牌了）。再来说产品，玫琳凯的包装都很低调，甚至有点丑，这会让人感到很低廉，还不如安利。至于效果嘛，我相信上了30岁以上的稍微有点钱买护肤品的MM都不会买。其实，他们针对的对象就二十岁左右的小MM，好骗。你难道没发现做玫琳凯的人化的装都很难看吗？所以，即使有钱也不要买玫琳凯。做坏了皮肤，后悔来不及了。还有要说的是，我去玫琳凯试产品，就窝在一个小房子里，几个玫琳凯的销售代表带着几个客户在讲解及使用产品，哇靠，活像一帮下等人在密谋什么似的，不买，就黑脸。你真恨不得马上走。一瓶产品用很不卫生的方法给许多人试，那感觉非常难受。我见旁边的都是些很嫩的小MM，所以，不要买，千万不要买。送也不要，涂手涂脚还可以，脸嘛，就免了。