儿童酸奶几岁可以喝？

10个多月的宝宝是可以喝的，不过要注意量不要太多，毕竟是宝宝刚开始喝酸奶，我家娃现在也10个多月了，喝就是这个法优乐酸奶，一天可以喝掉一袋。真真实实是被法优乐酸奶圈粉儿了，常温酸奶，无需冷藏，小小一包出门携带超方便～真的是出门必带法优乐酸奶，法优乐酸奶是法国原装进口的，生牛乳发酵，蛋白质含量高达34g/100g，不添加防腐剂、色素、明胶等，富含钙和维生素D，对宝宝的成长很有帮助。最近宝宝长高高了，老母甚是欣慰，营养没白补充。

矿泉水已经成了我们日常生活中最常见的一种饮品，虽说矿泉水中富含多种矿物质，但是孩子在小的时候还是建议和白开水的，因为有很多矿物质不适合小孩子身体的吸收。那么大家知道孩子多大可以喝矿泉水吗？接下来就让我们一起来了解一下这个问题吧。

孩子多大可以喝矿泉水

最好还是等宝宝三岁以后再来给宝宝喝矿泉水比较好，因为矿泉水中的元素含量基本是针对成年人标准来设计的，其含量和比例并对婴儿摄人来说有点高，尤其是某些元素还对婴儿有害。所以宝宝还是少喝为宜。

矿泉水中都含有什么元素

矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。

矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水，国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为（单位：mg/L）：锂、锶，锌、碘化物均≥02，硒≥001，溴化物≥10，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶（Sr）型和偏硅酸型，同时也有其他矿物质成份的矿泉水。

孩子满1岁以后

首先，满了一岁的宝宝胃肠道消化功能和肾脏的代谢功能都发育得成熟一些了，身体具备消化和代谢纯牛奶的能力了。

其次，孩子一岁以后，营养主要从主食、肉、蛋、奶、鱼、虾、蔬菜、水果等均衡饮食中获得，奶类只是孩子营养来源的一部分，不必喝强化了营养的配方奶，喝纯牛奶是完全可以的。

可以吃，但其实并没有多大用处。

乳酸菌属于益生菌的一种，而美国食品技术协会高级会员、科学松鼠会成员云无心认为，目前国内外均没有建立益生菌有效性和安全性的监管标准，益生菌商品中是否含有宣称的菌、菌的活性在产销链中能否保证都无法判断，因此不应给婴幼儿食用。

公开资料显示，诸多研究文献和临床试验证明，益生菌在调节人体肠道功能、免疫力等方面具有一定的作用。

不过美国食品技术协会高级会员、科学松鼠会成员云无心认为，益生菌要发挥作用，必须要有特定功能的细菌、有足够量的活菌达到胃肠、对人体产生明确的健康好处这三条基本要求。

益生菌商品中是否含有宣称的菌、菌的活性在产销链中能否得到保证，消费者都无法判断，而目前国内外均没有建立益生菌有效性和安全性的监管标准。

扩展资料：

根据原卫生部2004年的《益生菌类保健食品评审规定》，活菌类益生菌保健食品在其货架期内活菌数不得少于106CFU/ml(g)，即单位含量需达到百万级别。

从活菌添加数量来看，新京报记者统计10余款婴幼儿益生菌产品均远超这一标准。不过，除妈咪爱活性益生菌固体饮料(活菌型)、英吉利益生菌粉(原味)外，其他产品对货架期内的活菌数未予以明确标注，产品货架期内的活菌数量普遍成谜。

值得注意的是，并非每种益生菌都可以给婴幼儿食用。根据国家卫健委官网2016年公布的名单，目前可以用于婴幼儿食品的益生菌仅有7个菌种的9种菌株，且与成人可食用菌种相比要求明确到菌株种类。

新京报记者发现，在上述宣称婴幼儿可食用的益生菌产品中，Life space、童年时光、安琪纽特等标注了“儿童型”、“婴幼儿”等字样，其他产品并未标明适用人群。

人民网——婴幼儿益生菌产品真相调查：业内称90%产品无效

　纯牛奶是一种低热量饮品，里面含有丰富的营养价值，除了蛋白质和钙质之外，还包括有乳糖、维生素d等等，这些元素都是儿童成长所需。只是家长们要知道，儿童在比较小的时候，是不直接喝成品牛奶的。那么，纯牛奶儿童几岁可以喝今天就来为大家详细的介绍一下。

纯牛奶儿童几岁可以喝

　一般宝宝三岁才可以喝纯牛奶，这是为什么呢其实，纯牛奶和母乳，虽然都是奶，看着貌似没有什么区别，实际上区别还是比较大的。从所含的营养物质来说，纯牛奶中的蛋白质含量虽然比母乳高，但是绝大部分却是酪蛋白。对于宝宝来说，由于消化系统并不完善，所以这4/5左右的酪蛋白宝宝是难以消化的;同时牛奶中所含的不饱和脂肪酸比较少，脂肪球较大，脂解酶缺乏，对于消化和吸收也并无利;纯牛奶中钙、磷含量虽高，但比例不当，宝宝也很难吸收。因此，在宝宝三岁之前，最好不要给宝宝喝纯牛奶。

　宝宝喝纯牛奶的误区有哪些：

　1、牛奶加果汁营养更丰富

　有些妈妈觉得牛奶加果汁比较有营养，市面上的一些奶制品有的也会是牛奶加果汁的配料，实际上，这并不是一种科学的搭配方法，由于牛奶中蛋白质和果汁饮品混合后形成的凝胶物质不利于消化。

　2、牛奶应该煮开喝

　一些妈妈觉得牛奶煮熟了喝才好，殊不知煮熟后的牛奶营养含量大打折扣，很多营养物质也会随之发生质的变化，还会转化成其他物质，所以，煮牛奶不要时间太长，煮熟了就不好了。

　3、牛奶和米汤一起喂

　在牛奶中加入米汤或稀饭给孩子吃也是一种误区，容易使维生素A等营养物质损失，宝宝缺乏这些元素肯定是不行的，因此，牛奶和米汤不要放一起喝。

　4、喝奶之前扔掉奶皮

　煮牛奶的时候，上面会浮着一层奶皮，很多妈妈都不给宝宝吃，而是扔掉，我要告诉妈妈的是，你把最有营养的那部分给扔掉了，奶皮中脂肪和维生素A含量很丰富。

儿童几岁可以喝纯牛奶

　其实一般来说，纯牛奶对于我们成年人来说就是很普通的饮品，hi有补充营养的过程。但这个补充营养是不是适合于宝宝呢。一般来说是不建议让两周岁的宝宝去和纯牛奶的，一般两周岁的宝宝还是建议喝奶粉比较好。不过理论上，两周岁的宝宝是可以喝纯牛奶的，牛奶对消化系统起保护作用，并且具有滑肠，润燥的功能，对于缓解宝宝便秘是有一定作用的。适当给宝宝喝一些对于宝宝的成长是非常好的。但是需要注意的是不能给宝宝喝的太多了，过量了反而会有反作用的。

　般的纯牛奶宝宝要三周岁以后才能喝，因为配方奶粉是经过了改良的，更便于宝宝吸收，纯牛奶他是消化不了的，酸奶也是的，但如果小宝宝有腹胀的情况可以少吃一段时间调节一下，其他奶制品都是含乳饮料，添加剂多还没有营养，不建议给孩子喝。

　所以很多东西虽然好，但不一定适合于每个群体。宝宝是一个很较弱的群体，肠胃也很弱。喝牛奶可能对一些宝宝没有反作用，但不一定对每一个宝宝都是这样，所以可以选择一些稳妥的方式，比如说在没到时间之前，选择一些和母乳配方相近的配方奶粉，效果会比较安心，也会更好。

们都知道骆驼奶营养丰富，是大家常喝的牛奶和羊奶所不能比的，所以很多宝妈就有这样的想法，给宝宝喝骆驼奶，准备给宝宝买骆驼奶粉喝，想知道骆驼奶粉给宝宝喝有没有年龄限制，下面给大家详细介绍骆驼奶粉适合多大孩子、几岁孩子可以喝、一岁宝宝能不能喝。

骆驼奶适合三岁以上的孩子喝，一岁的宝宝最好别喝，所以不建议三岁以下的宝宝喝。1到3岁的宝宝还是适合喝普通的配方奶粉，如果宝宝牛奶蛋白过敏的话，给宝宝选择一些婴幼儿深度水解奶粉就可以。

即使骆驼奶粉中不含有过敏原，不会导致宝宝过敏，但是也不能给宝宝喝，因为1到三岁是宝宝生长和发育的关键时期，婴幼儿奶粉中的配方是完全针对宝宝体质的，和宝宝生长所需的成分。而骆驼奶粉中很多成分是没有的，宝宝如果在这个阶段喝骆驼奶粉的话，会导致宝宝发育不良，对宝宝的身体是有影响的，所以不能把骆驼奶粉代替成奶粉给宝宝喝，等宝宝三岁后可以给宝宝喝，骆驼奶粉中含有免疫活性蛋白，能增强宝宝的免疫力。

酸奶以新鲜全脂牛奶为原料，经乳酸菌发酵制成的乳制品。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外在发酵过程中乳酸奶酸菌还可产生有益于人类生命和健康的肠道益生菌以及人体营养所必须的多种维生素。那么，宝宝多大可以喝酸奶，你知道吗

宝宝多大可以开始喝酸奶

Q1：宝宝多大可以喝酸奶

A：大多数宝宝在6个月左右大，开始新增辅食后，就可以喝酸奶了。酸奶中的活性菌越多，对宝宝的肠胃越好。

不过，请特别注意：给宝宝喝的酸奶应该是原味、不加糖、经过巴氏消毒的全脂酸奶。

Q2：婴儿不能喝牛奶，为什么能喝酸奶

A：为什么让宝宝喝酸奶，却不建议1岁以内宝宝喝鲜牛奶呢我们是不是有点令人费解啊真相在这里：

宝宝吃的酸奶量很小。即使是在满6个月大后，母乳或配方奶仍然是宝宝饮食的一个主要组成部分。酸奶只是作为辅食，而且只是辅食中的一小部分。

和牛奶不同，酸奶是一种需要慢慢吃的食物，而不是用来喝的饮品。如果你给这么小的宝宝喝牛奶，他可能一下子就能喝很多。宝宝从牛奶中获得的钙质太多，可能会减缓身体对铁的吸收。但酸奶就不同了，宝宝吃不了那么多的酸奶，达不到会让他缺铁的程度。

Q3：可以给宝宝喝超市里买来的酸奶吗

A：如果有条件，买个酸奶机，给宝宝自制酸奶。因为几乎所有的市售酸奶中都含有糖或其他甜味剂，即使是“水果”酸奶，基本上也都添加了甜味剂。

Q4：宝宝不爱喝原味酸奶怎么办

A：你可以在酸奶中新增宝宝喜欢的水果。把水果捣成泥，或是用商店里买来的、不加糖的婴儿水果泥。等宝宝稍大一点，咀嚼和吞咽能力加强了，你也可以把水果切成小小的粒块。

Q5：可以用蜂蜜给酸奶调味吗

A：不行!蜂蜜中含有的细菌，可能会使1岁以内宝宝发生肉毒杆菌中毒。

Q6：全脂酸奶好，还是减脂酸奶好

A：全脂酸奶好，因为婴儿的成长发育需要脂肪内所包含的热量。除非医生建议，否则不要给宝宝吃减脂或脱脂奶制品。

Q7：过敏的宝宝可以喝酸奶吗

A：如果你的宝宝被诊断有牛奶过敏或其他过敏现象比如长溼疹，一定要先咨询医生，再决定是否让宝宝喝酸奶。

和新增其他新食物一样，第一次给宝宝尝试酸奶后，应该至少等上3天再给他新增另一种新食物。这是为了让宝宝的身体有时间调整适应，同时也可以观察酸奶是否会让宝宝产生过敏反应。

如果宝宝吃完酸奶后，嘴巴周围长出皮疹、脾气似乎也变得不好，或者拉肚子，要带他去看医生。这些都是过敏反应的迹象，可能和酸奶中的牛奶蛋白或新增剂有关。

如果你想在酸奶里新增水果泥，一定要选那些宝宝已经吃过、没有出现过敏反应的水果。

宝宝多大可以喝酸奶

常规推荐 1岁以上的婴幼儿才能接受酸奶。

其原因是一岁以上婴儿才能接受鲜奶。常规酸奶是以鲜奶为基质制作的酸奶。

一岁前不能喝鲜奶，主要是鲜奶中蛋白质含量与母乳相差甚大，与鲜奶相比，配方奶粉在牛奶基础上去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白。去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油，DHA，配方奶粉中还加入了乳糖，含糖量接近人乳;降低了矿物质含量，以减轻婴幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分，使之更接近人乳。所以1岁内宝宝喝的奶是母乳或者是配方奶，而不能是鲜奶。

用配方奶家庭自制的酸奶，6个月以上宝宝可以作为辅食新增。对牛奶蛋白过敏的婴幼儿除外

如果家庭内能够以婴儿配方奶制作酸奶，一岁以内婴儿当然可以接受。也就是说，能够接受辅食的婴儿就可接受以婴儿配方粉为基质制作的酸奶。但1岁以内，作为辅食新增的酸奶不可替代母乳或者配方奶。人工喂养的宝宝，新增的时候也是遵循少量新增，注意观察，如果宝宝对辅食易过敏，应推迟新增酸奶辅食。母乳宝宝，在新增配方奶制成的酸奶时，宝宝仍然可能对酸奶或乳酪过敏，新增时，仍遵循新增辅食的原则新增：先少量新增，观察至少3-5天无过敏，再逐渐加量。

宝宝喝酸奶注意

对牛奶蛋白过敏的宝宝可以喝酸奶吗

已知对牛奶蛋白过敏的宝宝不能新增酸奶，因为虽然酸奶中的可能导致过敏的牛奶蛋白已经被部分水解无论是鲜奶做的还是配方奶制作的，但酸奶中仍然存在少量的牛奶蛋白，对牛奶蛋白过敏的宝宝还是要晚些再加。

乳糖不耐受的宝宝可以喝酸奶吗

酸奶中的乳糖已被分解，即使乳糖不耐受的宝宝也可以吃酸奶和乳酪。同时，酸奶和乳酪的这种加工处理，也让它们变得更易消化。

怎么给宝宝选酸奶

1、应该怎么给宝宝选酸奶

根据脂肪含量高低我们将酸奶区分为：高脂酸奶、全脂酸奶、低脂酸奶、脱脂酸奶。其中最适合宝宝发育饮用的酸奶是原味全脂酸奶。

孩子生长发育需要大量的能量，脂肪是重要的能量来源。不同于成人，婴幼儿并不需要低脂的饮食。所以在两岁以前，一定要选择全脂的奶制品。两岁后，如果小朋友没有肥胖问题，仍然可以继续吃全脂奶品。最初给宝宝吃的酸奶也不要选择任何果味牛奶、果粒酸奶。

2、市场上奶制品种类很多，不知道怎么选

要想确认它们是不是酸奶而不是乳饮料，直接看包装上的“产品类别”一项，上面写着“发酵乳”，就是酸奶。

3、酸奶的钙含量是不是低于牛奶，外包装没有写

酸奶的钙含量的确会略低于原料牛奶，原因是因为其中加入了糖和果料等配料，稀释了牛奶中钙的含量。不过，因为酸奶中含有乳酸和乳酸菌，有利于人体的矿物质吸收，所以原味酸奶中的钙实际利用率未必低于牛奶。具体每一种产品的钙含量多少，要看它的蛋白质含量，因为乳制品中的钙是微妙地结合在蛋白质溶胶或凝胶体系中的。一般来说，蛋白质含量高，则产品中钙的含量也会高。

同时酸奶中保留了牛奶中的所有维生素，而且经过发酵，乳酸菌的活动还能增加B族维生素的含量，因此整体而言，原味酸奶的维生素营养价值相当于甚至优于纯牛奶，可以作为维生素B2、B6、B12、维生素A、维生素D等的膳食来源之一。

我国的预包装食品营养标签国标只要求标注能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠这5个专案，并未强制要求企业标明产品的钙和各种维生素含量，所以很多产品上没有标注钙和维生素的含量，但这绝不意味着其中不含有这些成分。

4、国外进口的长期保质的酸奶好吗

如果消费者不需要活菌的话，和需要冷藏的酸奶相比，灭菌型酸奶更有市场优势。当然，即便没有乳酸菌，灭菌型酸奶中的蛋白质、钙和维生素仍然存在，所以对于那些因为种种条件无法冷藏，也不便购买酸奶的人来说，能从灭菌酸奶产品得到这些营养上的好处，仍然是一件好事。

5、超市那种“活乳酸菌饮料”和酸奶是一回事吗

活乳酸菌饮料和酸奶不是一类产品。所谓饮料，其实意思是水多奶少。它们的主要好处就是提供大量的活乳酸菌，通常产品包装上会告诉你，其中含有多少活菌。一般来说，吃不到10的8次方以上的活益生菌，基本上起不到作用。到10的10次方以上甚至更多，才有明显效果。具体是什么效果，包装上都会写得很清楚，比如助消化，比如助肠道通畅等。

正因为乳酸菌饮料的活菌数是其价值的关键，它们必须全程冷藏储存，避免活菌数快速下降。室温下销售的“乳酸菌饮料”不值得喝，因为室温储存时有益菌会很快死掉。

如果消费者并不想要乳酸菌，而是打算增加蛋白质、钙和各种维生素，那就不值得买这类产品了。因为活乳酸菌饮料中的蛋白质和钙含量最多只有普通酸奶的三分之一，糖分又超高，还不如直接喝普通酸奶。