玫琳凯的减肥产品是什么？效果如何？

夏季来临，许多爱美的女性纷纷投入“减肥瘦身”的行列。在这个裙袜飞扬的季节，“纤体塑型”已经成为一种时尚。而夏季更是我们张扬美丽，让身材“显山露水”的季节，怎样才能不辜负满满一衣柜的轻薄夏装，留念他人羡慕的目光呢？许多细肩带的吊带衫，紧身的热裤还有色彩艳丽的迷你裙令人感到清凉无比，可是胖胖的腰腹，臃肿的大腿和手臂却让身体和心情怎么也轻盈不起来。人和大自然一样，都有着“秋储冬藏的自然规律，秋冬季节身体肌肤的新陈代谢缓慢，再加上缺乏运动，饮食无规律，极易使身体堆积多余的脂肪。这些厚厚的脂肪大多集中在手臂和大腿内侧，腹部和腰部，髋部和臀部。经过了寒冷的冬天和慵懒的春天身上的赘肉不知不觉地凸现，这就是不雅体型的“元凶”。不要小看了这些小殃肉，它们就是我们通常所说的“橘皮组织”，这些橘皮组织不仅会影响身材，还会影响健康。橘皮组织和顽固脂肪永远是女人的头号天敌，纤体塑身也就成了女人最持之以恒的事业。不过，我们切不可盲目行动，首先要明确的是：减肥和纤体并不是同一个概念。要知道，并不是每个人都需要减肥，或者你需要的不仅仅是减肥，更多的是通过纤体来塑造完美体型。与减肥不同，纤体更具有针对性，可以重点出击脂肪堆积现象严重的部位，如臀部，腰腹部和大腿等。夏日塑型该从哪里入手呢？现在先来让我们认识一下自己的体型。如果我们以所有设计师化认的最完美的体型——女神维纳斯的身材比例为基准作比较，可以把人的体型概括为五种——草莓型，鲜绿丝瓜型，水蜜桃型，西洋梨型。每位女性都可以在其中找到与自己最接近的一种。由于脂肪堆积的部位不同，加剧了各种体型的肥胖感，如上半身肥胖的“草莓型”，腰腹部和下半身肥胖的“西洋梨型”等。今夏我们要做的就是：针对自己的体型选择最适合自己的纤体塑型方案挑战“轻盈一身”的夏日美丽。给草莓佳人的美丽建议：草莓体型人的肩膀宽厚，往往具有上身壮下身细，倒三角形的特色。这是因为过多的脂肪堆积在背部臂部，会给人留下“虎背熊腰”的印象，大臂上的赘肉也容易形成松弛的“蝴蝶袖。”塑型要点：提高机体的代谢率，加速体内废物的排泄；颈，肩，背和手臂的内外侧均需修饰，以使身材更显匀称。给鲜绿丝瓜佳人的美丽建议：鲜绿丝瓜体型伟人的身材细细瘦瘦的，属于长方形线条——胸部，腰部与臀部的曲线不是很明显。塑型要点：虽然现在大家都在流行减肥，但是，丝瓜体型的佳人却更渴望自己丰满一点，特别是在胸部和臀部塑造S型曲线；其次也要注意避免因过于清瘦导致的肌肤松弛下垂。给水蜜桃佳人的美丽建议：水蜜桃体型佳人的胸部腰部与臀部线条皆很圆润，三围比例的差距不大，属于圆形线条的美女。塑型要点：加速热量消耗，强化脂肪分解，全面修饰周身曲线，重现活力。给西洋梨佳人的美丽建议：西洋梨体型佳人臀围比胸围大，臀宽也比肩膀宽，显出三角形线条的特征。这种西洋梨型是东方女性中最常见的体型。其中尤以办公室女性居多，她们腰上的“救生圈”就是久坐坐出来的。塑型要点：应该注重雕塑下半身“腹部，臀部，腿部）的曲线，加速深层脂肪的分解和排毒。给可口可乐曲线型佳人的美丽建议：可口可乐曲线型佳人的三围比例玲珑有致，是公认最标准的体型。你天生是个衣架子！但如果脂肪过于集中，丰胸，细腰，肥臀的大可乐瓶会使整个体型显得夸张，重则美感尽失。塑型要点：强化脂肪分解，缩减臀部尺寸，保持胸部的紧致与弹性。打造可口可乐曲线瓶的曼妙身材，你需要幻时纤体产品来帮忙。玫琳凯幻时纤体日霜——充分了解肌肤白天的需求，帮助唤醒组织正常活动显著提高肌肤滋润度，并有效收紧肌肤，保持弹性。适用于全身，尤其是松弛的颈部和略显干燥的腰部腹部臀部与腿。玫琳凯纤体晚露——充分利用身体自然作息时间进行重塑及修护，帮助肌肤分解和代谢多余的脂肪，并通过促进脂肪聚集部位的正常循环，以减少“橘皮组织”现象，帮助塑造完美体型。重点用于脂肪堆积部位，也可全身使用（避开胸部）。早晚坚持使用，改变你一定看得见！纤体塑身除了早晚坚持使用幻时纤体产品外，还需从饮食，健身，按摩三方面全方位塑型，让我们一起为自己的美丽行动加油，在快乐，健康的生活中体验身体的变化。一，合理饮食，以内养外合理掌握一日三餐的进食量，才能为纤体打下良好的体质基础。在所有的食物里，蔬菜，水果的谷类所含的营养最丰富，热量最低。同时，通过少食多餐来改善饮食习惯，可以让你尽享饮食的快乐，而又不用为发胖而担忧。切记还要坚决抵制夏日冰激凌的诱惑哦！三，配合按摩，充分享“瘦”当你使用纤体产品的同时，如果再坚持身体按摩，就能收到良好的效果。通过身体按摩可以帮助吸收纤体产品，促进淋巴循环，消除身体水肿，兼具轻盈与舒缓压力之功效，有效帮助塑造完美的身材。轻松按摩，享“瘦”酷夏，美好身材就此秀出来。

周一：深层清洁

洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸，干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的干燥和粗糙。之后，需要一盆滚烫的热水，让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤，而后用热毛巾覆盖在脸上约10-15分钟，这样可以使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤。

周二：舒缓减压

周二是一周中特别难熬的一天，所以需要特别的护理。

经过一周工作的压力，黑眼圈已经明显地画在脸上，那么来修护一下眼部的肌肤，“电眼”美女才够炫呀。用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

周三：深度保湿

保湿是永远的主题，只要皮肤水分足了，几乎所有皮肤问题都可以迎刃而解。想做漂亮的女主角，保湿当然必不可少，春天的皮肤容易过敏，天然的面膜更加适合脆弱的肌肤。用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

周四：美白

中国有句俗话说，一白遮百丑，可见白嫩的皮肤多重要。美白不是一天两天的功夫，需要长期的努力。各类美白面膜是一种简单的方法，精华素也是有效的方法。用温和的洗面奶洁面之后，用指肚将精华素均匀地按摩在脸上，直至吸收。

周五：再保湿

周末是我们护肤的重要时段，一定要充分完全地利用。早上是皮肤的最佳状态，如果一大早就让皮肤喝饱了水，补充足了营养，皮肤自然是越发健康有光泽。所以我们就要做一个较为复杂的橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆于面部皮肤上，20分钟后取下。对于皮肤特别干燥者，特别有功效。

周六：休息

普通保养就可。

周七：镇定皮肤

这天你可能有应酬，喝咖啡、酒、浓茶等都会让人不同程度的兴奋，造成睡眠不足，这样会严重影响皮肤的质量。你应该随身带一块手绢，在上卫生间的时候，用湿手绢在脖子、脸颊、眼睛上轻轻地敷一小会儿，能够有效地镇定皮肤，消除倦容和眼带、黑眼圈。

周一应该早早起床，再做一个深度的保湿护理，保证今天一天皮肤都水水的，无论什么妆容都是精神百倍。

美丽不只一面

心动不止一刻

有爱

有生活

有美丽

——玫琳凯

女性创业典范

　玫琳凯·艾伦女士在男性主宰的世界里为女性开辟出了一条新的成功道路。直到今天，玫琳凯·艾伦女士的远见、勇气和永不放弃的信念都在继续为女性带来发挥才能、实现梦想的机会。在世界各地超过35个国家和地区、拥有超过250万名美容顾问的玫琳凯公司承载着玫琳凯女士的梦想和信念——继续鼓励、帮助女性去获得成功!

　“玫琳凯化妆品公司所获取的成功远远不是金钱、一幢幢高楼和企业资产所能概括的。玫琳凯化妆品公司真正的成功之处在于它能够改变女性的生活，让她们对自己的生活充满希望。”——玫琳凯·艾伦

　女权主义创业者

　玫琳凯·艾伦在企业经营过程中，一直有着一股永不言败的气势，这可能主要来源于母亲的影响和童年时期的生活磨砺。1918年，玫琳凯出生于美国休斯顿，母亲为了生计每天得在餐馆工作14个小时，因此从6岁开始她便要独自照顾患肺结核而卧床不起的父亲。好在，母亲对生活非常乐观，几乎在所有的事情上都给她鼓励，从学校的功课到课余时间卖小零食赚钱，“你能做到!”是妈妈最常说的一句话，这种自信成为了日后玫琳凯以及玫琳凯公司成功的精髓所在。

　玫琳凯在17岁那年结了婚，生下三个孩子后，本因享受家庭幸福的她，因为丈夫从军到海外而告终，第一次婚姻也随之宣告结束。1938年，20岁的她把家搬到了达拉斯，这位年轻的单身母亲带着三个孩子，步履蹒跚地完成了自己的大学学业。毕业后，她找了一份家庭日用品销售的工作，为激励自己努力工作以维持家里的种种花销，她把自己每周要销售的肥皂数量目标写在卫生间的镜子上，每天早上起床就能看到，鞭策自己不断进步。

　在直销行业工作了二十五个年头后，玫琳凯曾经的一位男下属得到了提拔，不仅位置在她之上而且薪水是她的两倍。看到这一切后，玫琳凯从公司里辞职了，虽然当时的她已经做到了全国培训督导。经历过这件事后，她想要实现自己的一个理想。起先，她开始写一本关于帮助女性如何获得成功的书，但她马上意识到自己应该设立一个计划。

　与仅仅给出建议相比，这个计划应该能为女性带来更多的帮助。这个计划后来演变为一个新的机遇，女性朋友们可以在这里发挥才能并不断的获得成功。于是，她掏出仅有的5000美元积蓄，开始创办玫琳凯化妆品直销公司。但在公司开张前一个月，她的第二位丈夫突然去世。47岁的玫琳凯忍着巨大的悲痛，毅然决然地闯入了当时几乎完全由男人控制的商业领域。

　解放女性，收获女性

　玫琳凯买下了一个当地人发明的护肤油的配方，开始生产和销售自己的最早的产品。起初进展十分顺利，第一年她的公司净赚近20万美元。但随后便卷进一场官司中。1965年，玫琳凯公司的几名员工看到这个产品赚钱，就从发明人手里拿取配方自己开厂生产，并说自己的产品才是正宗原产。这场旷日持久的官司一直到1969年才宣告结束，结果是两家都可以继续生产，而且玫琳凯不能再使用原发明者的名义做产品宣传了。这是她碰到的第一个大挫折。

　进入70年代后，公司业务开始快速增长。1979年，年销售额突破了1亿美元，玫琳凯公司开始对外发售股票。但在80年代，公司业务再次陷入低迷，股市一路狂泻，跌到了75%。1985年，玫琳凯和她的家人借钱买下了公司股票，把公司的产权移入自己的名下。紧接着，玫琳凯便对公司业务进行了大幅度调整，不断推出新的产品，重新印制公司和产品宣传资料等。同时，她也对人员结构进行了调整。玫琳凯把总裁的职位交给了年富力强的儿子，自己则退居幕后。公司业务也进入稳定的持续发展中。

　玫琳凯化妆品公司在企业管理方面有自己的独到之处。公司建立起一套行之有效的奖励机制，销售人员除可得到相应的佣金外，根据销售业绩，还可得到大衣、钻石戒指、卡迪拉克轿车等项奖励。这种方式也一直被其它直销公司所效仿。据公司自己介绍，到目前为止，至少有150名公司女员工的总收入超过了100万美元。

　商业信条，铸就成功

　玫琳凯的人生信条是：信念第一，家庭第二，事业第三。人活着就要充满爱心，追求尊严，然后是与家人和朋友分享你的爱。她认为事业的成功应当是建立在快乐的生活基础之上的。

　玫琳凯说，她成立化妆品公司的原因之一就是希望帮助更多的女性实现她们的梦想：事业的梦想和追求美的梦想。1963年，她在成立自己的公司的时候，推出了自己的牌子，正是9位热心的女性和她共同建起了玫琳凯公司的雏形。直到今天，该公司全球几十万员工中，绝大多数依然是女性。

　1995年，她接受当地一家媒体采访时说：“很多男人根本不相信女人能做什么，他们不相信女人有商业头脑，不改变这些，女人就永远得不到机会。”

　玫琳凯运用黄金法则，作为公司的基本哲学：“你希望别人怎样对待你，你也要怎样对待别人。”经受过生活磨难的她，也一直把公司的'员工看作是她家人的一部分，她的公司也几次被列为美国人最愿意为之工作的百家企业之一。

　玫琳凯还一直投身于慈善事业，她的第三位丈夫梅尔在1980年死于癌症，经历了这段痛苦之后，她投入了寻求癌症治疗方案的行列中，并在1996年成立玫琳凯慈善基金会，以支持女性癌症的各种研究。

　在忙于公司业务的同时，玫琳凯也在不停地写作。1981年，她的自传出版，至今在全世界已卖出了100多万册。她在1984年出版的《玫琳凯谈人的管理》和1995年出版的《你可以拥有一切》都是很热门的畅销书。她把自己的故事记下来，希望以自己的经历来鼓励其他女性投入到开创人生业绩的行列中。

　正如玫琳凯所说的那样，“我建立公司时的设想是让所有女性都能够获得她们所期望的成功。这扇门为那些愿意付出并有勇气实现梦想的女性带来了无限的机会。”

 

杨丽琼女性创业典范

　一、幸福婚姻美满家庭

　杨丽琼16岁中学毕业，17岁就开始外出打工，在人生经历中做过服务员，工厂工人等，1997年返回贵阳做起小生意(摆地摊)，结缘了现在的丈夫王万军，王万军是一个非常有责任心、吃苦耐劳的人。在生活中，对杨丽琼生活细心照顾、百般呵护，2001年1月份，他们家的小成员出生了。

很多时候没有人愿意静下心来想想:一个女人一生追求的到底是什么是美满的婚姻、聪明的宝宝、富有的生活、数不尽的珠宝首饰？是不会为经济而操劳，是自由的时间自由的空间可以和家人一起去往梦想中的人间天堂尽情享受美好生活？还是每天生活在毫无希望的,没有任何内容的,甚至过着可以说是社会最底层的、最无生趣的醉生梦死的日子，对自己的人生和将来没有任何的规划，生命显得是如此的苍白和麻木？人生没有了方向是多么的可怕和恐怖

其实时间对人是最最公正和无私的，每个人的生命长河都是一样的，从最初的BABY、人到中年，再到夕阳无限的美好，虽然说每个人成长的各个阶段不是由我们自己能掌控的，但是生命是上帝和父母给予我们自己的，我们应该珍爱生命。生命的长度不能掌控，宽度却是我们完全可以掌控的。

我们不是贵族的后代，但是我们可以成为贵族的祖先。

正是因为有太多的人沉沦和习惯了目前的状况，不愿意付出精力和时间去学习、成长和改变，才会有太多的家庭不幸福，事业不如意，其实恰恰这正是机遇，对生活的认知促使您会有了新的开始。

不是每一个想要的女人都能遇到好的机会，玫琳凯的首席们常说：“在这个世界上有三种女人，一种是"傻女人"，没有思想、对生活没有任何要求？她们一生中没有过上过一天幸福的生活，舍不得吃、舍不得穿，甚至不知道女人天生就是应该穿着晚礼服成为舞台中央最闪亮耀眼的那一个。还有一种是"苦女人"，她们对自己的生命有要求,却找不到适合自己的平台去充分的展示自己的美，她们更多是失意;最后一种是聪明的女人,她们懂得借力去扮亮自己的人生,在玫琳凯的舞台上演绎"有爱、有美丽、有生活的美丽多面体。

没有那个女人会不需要爱，会不喜欢过富足而又有品位的生活，没有人会不向往阳光、沙滩，爱美是女人的天性,莫要辜负了上天赐于女人的一生的美丽。

女人是老公的唯一,是父母的骄傲,是孩子的榜样,更是现实社会中亮丽的职业女性,就让玫琳凯独特的艺术，一种特殊的生活方式去引领更多有梦想，愿意成就“钻石女人梦想”的优秀女性们实现人生的目标，造福更多的家庭。

女人天生爱做梦，玫琳凯就是梦工厂，就是给所有女性机会的免费的女子哈佛商学院，是培养女企业家、女性领袖的摇篮。玫琳凯更是成就和实现我梦想的温馨家园。有缘的人认识玫琳凯,有福的人留在玫琳凯,我要做的就是那个有缘有福的_____玫琳凯