怎样吃出美白

夏天防晒人们往往会想到各种各样的护肤品防晒霜其实防晒不仅要做表面文章内在的补养也很重要这里介绍4种具有防晒功效的食物不妨试着多吃一些 番茄 这是很好的防晒食物番茄富含抗氧化剂番茄红素每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%熟番茄比生吃效果更好 柠檬 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢延缓衰老美白淡斑收细毛孔软化角质层及令肌肤有光泽据研究柠檬能降底皮肤癌发病率每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30% 坚果 坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处能够从内而外地软化皮肤防止皱纹同时保湿让肌肤看上去更年轻坚果中含有的维生素E不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积还能预防痘痘 鱼类 科学研究发现一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害长期吃鱼可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护使皮肤增白 此外一些感光蔬菜如白萝卜芹菜香菜等容易使皮肤出现色素沉淀在阳光强烈的季节最好少吃

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲平常多吃水果，水果防晒效果不错的！茄：这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40％。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

西瓜：西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

柠檬：含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30％。与柠檬有相似作用的还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

眼睛是心灵之窗，大而有神的明眸是女人美丽的焦点。可随着时光流逝，眼袋出现，眼皮和眼睑下垂。年龄慢慢增大，眼睛却越来越小想要有明亮有神的迷人大眼睛那你一定不能错过这些超好用的眼霜。

菲洛嘉焕龄逆龄时光眼霜

菲洛嘉的这款眼霜含有非常丰富的高端技术，可以全面的滋润眼周肌肤，促进肌底的新陈代谢，让皱纹、黑眼圈和眼袋等问题逐渐消失，清爽的质地也不用的担心粘腻或者是长脂肪粒的问题。

蜜能修护眼霜

这个是一定要买的一款眼霜！屡次拿到化妆品眼霜金奖的蜜能修护眼霜，人称国货之光。这个品牌是采用国际一线大牌化妆品的成熟配方和原料供应商，但是价格真的很便宜。比我用过的几百的眼霜好太多了。怪不得口碑这么好。眼袋黑眼圈眼周细纹等问题效果很明显。眼部问题的确很显老，一定要认真对待呢。

契尔氏牛油果眼霜

很基本的一款眼霜，没有任何功能，就是单纯的保湿，但是觉得有点太油，干皮用比较适合。

鲜水生花玫瑰精华水

超级好用的精华水爽肤水！这是芳疗护肤杂志推荐的第一名，它是进口自保加利亚最大的玫瑰园，古法榨取富含丰富玫瑰精油，我一直都在用这款精华水，含有真实玫瑰花瓣，高浓度精华含量，浓郁花香，清爽舒服,纯天然成分没有任何刺激。早晚用一次一整天皮肤都不会干。美白祛斑、补水保湿、淡化皱纹、恢复皮肤弹性、对老化皮肤有很好的修护作用。值得推荐！

MAC魅可专业眼霜

能够全面滋润，修护及舒缓眼部肌肤。 特别含有酵母精华有效活化眼部细胞，消除眼部浮肿及黑眼圈。

素见修护乳

特别推荐的一款！被很多护肤杂志称为“肌肤急救神仙膏”，特别温和！肌肤脆弱的一定要用，对皮肤发红瘙痒红血丝敏感肌效果都超级棒，医科大学十几年的研究，它的原料特别充足，竟然有20多种植物精华，但是价格却很平民，所以家里常备一瓶绝对没错。值得入手！

芳草集牛油果眼霜

这个说实话有点模仿科颜氏的牛油果眼霜，但是我们不能去否认牛油果眼霜良好保湿效果，所以对于细纹效果还是很不错的，希望有更多创新。

肌克祛痘水

强力推荐！痘痘肌肤真的一定要试试，医学杂志多次推荐过，痘痘痘印、闭口粉刺、白头破皮、红肿脓包这款祛痘水统统搞定，亲测效果真的好哦，搭配肌克祛痘膏几天痘痘就会消掉。它含有十几种植物精华具备了消炎、镇静、舒敏的作用，抑制细菌滋生，敏感肌肤可用，长痘痘的宝宝一定要试试。

露得清紧致活力眼霜

从绿茶中萃取的EGCG抗氧化成分，协同能有效改善皱纹的精氨酸和赖氨酸多肽，显著淡化并预防眼周皱纹的产生，提升眼部肌肤的弹性与紧实度。 在花香中改善眼周肌肤的松弛症，提升眼部肌肤的弹性，增加眼部滋润度，预防皱纹的产生。

芙丽芳丝眼霜

补水保湿眼部效果很不错，是一款滋润干燥,黯淡,缺乏弹力的眼部肌肤,给予活力光泽与紧致弹力的眼霜。

夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，防晒霜。其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，不妨试着多吃一些。

番茄

这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。

柠檬

含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老， 美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

坚果

坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。

鱼类

科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。

此外，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。

随着炎热的夏天缓缓走近，市面上各品牌的防晒品纷纷上市，不用的肤质也要相应选择不同的防晒品。下面是精心挑选市面上适合混合性肌肤使用的防晒品，赶快看一下哪一款适合混合性肌肤的你吧!

1、H20 水芝澳防晒日霜 SPF15

不含香料，PH均衡，收紧皮肤及增强肌肤弹性，增加细胞更新速度，保护肌肤免受紫外光及阳光伤害。滋润及修补肌肤。适用于干性、混合性肌肤或者衰老皮肤。

使用说明：涂于洁净之面部及颈部，按摩至完全吸收。

2、LANEIGE 兰芝水凝修护防晒露 SPF23

以兰芝特有的水份供应系统-深层补水系统，持久保持细润肌肤；以无油腻感的配方，具有优秀的延展性，补水的同时也控油，特别适合混合性肌肤使用，轻盈而柔和地涂抹于肌肤。β-Glucan萃取物，在紫外线引起的皮肤刺激中保护肌肤。

使用方法：白天用于所有护肤品的最后一个步骤。

3、CLINIQUE 倩碧 倩碧智慧型面部防晒霜 SPF30

倩碧独有的阳光触发智慧型防晒科技，提供全面防晒保护，抵抗UVA和UVB，保护肌肤免受外界侵害。抗氧化成分能有效防止肌肤衰老现象的出现。抗氧化成分，阳光照射越强，保护力越强，有效保护肌肤免受外界损害。提供SPF30防晒保护。无油，防水配方。通过过敏性测试。适合容易敏感的混合性皮肤者使用。

使用方法：出门前15－20分钟直接涂抹于身体部位。如遇游泳、运动等大量出汗情况必须及时补充。

4、THE BODY SHOP 水嫩净白防晒隔离霜 SPF25

兼具隔离及滋润的隔离霜，质地细致，100%不含油脂，可迅速被肌肤吸收，适合混合性和中性肌肤使用，使用后可改善肌肤不平滑的情形。包含维他命C精华及甘草萃取，可有效隔离紫外线UVA及UVB，使肌肤呈现白皙柔嫩的肤色。

使用方法：日间洁肤调理后，取适量轻擦于全脸即可。

5、Shu uemura 植村秀防晒泡沫隔离霜 SPF17 PA++

全球第一款泡沫质地的隔离霜。空气一般的轻盈泡沫质地，能令肤色明亮均匀，清爽柔滑，容易上妆。既提供完美的定妆作用，也提供持久添妆效果，更可保护幼嫩肌肤免受紫外线伤害。除保有质地轻柔、易推匀及润色效果之外，新添加成份海洋深层水让隔离霜兼具保养与防护肌肤的多重功效。清爽隔离霜,非常适合混合性和中性肌肤者使用。

6、SHISEIDO Extra Smooth Sun Protection Lotion SPF30+ PA++

是一款适合面部和身体肌肤的防晒乳，质感幼滑，容易涂匀，能抵御强烈的紫外线UVA/UVB，。滋润而毫不油腻，适合混合性肌肤使用。防水，防汗。

7、Neutrogena 露得清防晒隔离霜 SPF30

首创1789艳阳突破因子，能有效提供全面紫外线防护，隔离造成肌肤老化的UVA及UVB。防擦，防汗，防水配方一直贴合皮肤，不会脱落，不会被汗水冲掉也不会混进眼睛里面。轻质的润肤露添加了防氧化剂更能保护皮肤抵抗外在环境的损害。不含油脂，清爽不油腻，适合混合性或中性肌肤使用。不会阻塞毛孔。经皮肤科医生测试推荐的防晒保养品。

8、HR 赫莲娜精锐防晒隔离乳液 SPF40 PA+++

抵御双重污染，CPP细胞光度保护因子能够抗御环境污染、抗紫外线因子能够预防紫外线带来的伤害。特别的肤色校正功能令肌肤均匀剔透。质地轻盈，极易被皮肤吸收，无油腻感觉，混合性肌肤者适用。打造完美肤色，令上妆服贴持久。

9、高伦雅芙无油保湿防晒乳 SPF15

混合性肌肤易出油也容易缺水，因此容易长出青春痘。此款无油保湿防晒乳特别为青春痘易发皮肤配制，防止毛孔堵塞。充分补充肌肤所需水分，调理肌肤质感。因此非常适合混合性肌肤者使用。此外，防晒指数15配方，有效防护肌肤受UVA，UVB侵害。

10、La Prairie SWISS CELLULAR WHITE PURE WHITENING FLUID SPF15

平衡，水润，掩盖瑕疵。能抵御造成肌肤老化的UVA和UVB，帮助防止肌肤上形成雀斑和黑斑，这些可能导致肌肤污浊和发疹。只需一步即可平衡并亮化瑕疵肌肤。在增加柔亮色彩以获得极致光彩的同时降低亮度。掩盖瑕疵的同时平衡并水润油性和混合性肌肤。

为什么我抹防晒霜时，脸上会出现防晒霜形成的白皮是的东西

我有的时候也会这样，特别是鼻子部分容易出现白皮。后来发现在抹完乳液后趁著还没完全干透的时候，拍防晒霜，不要用抹的，轻轻拍，这样就会好一些，比较均匀也不会出白皮。之前多多补水就好，晚上记得用卸妆乳。推荐用碧柔温和防晒霜，淡**那个~

夏天需要摸防晒霜吗摸了防晒霜脸上会长斑吗

需要，那要看什么防晒霜，建议你用温和性的，用过于 的脸上会长斑，而且对面板不好

求采纳

为什么我涂防晒霜后脸上会有疙瘩？

涂防晒霜长痘痘的原因：

1，防晒霜含有致痘成分较多。使用起来导致面板不适应出现痘痘的问题；

2，卸妆不干净或者自己没有卸妆。使用了防晒霜都是需要用卸妆产品才能彻底的溶解的，如果自己没有卸妆干净的话，就会容易堵塞毛孔长痘痘；

3，防晒霜不适合自己的肤质，选择的是物理性的防晒霜。物理防晒霜，产品厚重偏油腻，而引起堵塞毛孔，长痘痘。

防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。

涂乳液和防晒霜脸上会痒

建议不要用过多的产品，用绿色纯植物的那种，或者是薰衣草的，不要用成分太高的，浓度太大的，你的面板负荷不了。推荐你几项： 1、芦荟胶可以用来擦过敏面板，对面板不会有 性。是过敏面板的首选。过敏是由真菌引起的，芦荟胶里的激素不能杀灭真菌，相反能促进其生长和繁殖，使病发展得更快、更严重，此外用药不能随意滥用。 2、带+就是比较强的意思，防晒霜可以涂抹在粉底之前，防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是运用反光科技，在面板表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对面板侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线吸收剂，所以比较清爽。 防晒霜只有防晒功能，而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会新增抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防彩妆空气对面板的侵害。有的隔离霜有特殊的润色功能，隔离霜最大的功劳，是抵挡紫外线给面板带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对面板的伤害。 如果你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，就只擦些隔离霜，而没有必要再涂上一层防晒霜；如果是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对面板才安全。 另外，使用隔离霜，一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。 我同学都用玫琳凯，听说很好

为什么防晒霜能防晒？

洗干净脸后 涂上乳液之类的 临出门前20分钟左右涂上防晒霜 应根据自己的面板性质以及当时的太阳强度选择合适的防晒霜

一般不会含有吧 可以选择植物性的 有品牌保证的

记得晚上睡前用卸妆油洗净

防晒霜为什么能防晒

很多人都有这样的经验：如果把手臂 在酷热的太阳下，要不了多久，手臂上的面板就会发红。时间一长，还有可能脱皮、疼痛。长期在海洋上作业的渔民、海员，脸色苍老黝黑，面板粗糙多皱，面板的衰老程度往往超过实际的年龄。这都是由于太阳光中紫外线过度照射的结果。

紫外线虽有杀菌的功能，但也能伤害人体面板表面的角质细胞。轻的能使面板出现红斑、灼痛，严重的出现水肿，甚至导致褐斑、雀斑恶化，诱发面板癌。防晒霜可以减缓紫外线对面板的伤害，为长期在室外工作的人们带来了福音。

在防晒霜中，除含有一般膏霜制品中都含有的油分和水分外，还加入了一种能反射或吸收紫外线的防晒剂。最早的防晒剂是一些固体粉末，如氧化锌、二氧化钛、滑石粉、高岭土等，它们都能反射紫外线，所以有防晒的功效。以后发展的防晒霜则添加了能吸收紫外线的防晒剂。它们大多是复杂的有机物，具有很强的吸收紫外线的能力，像有一种叫对氨基苯甲酸丁酯的物质，它能吸收99%到达面板上的紫外线，因此具有十分理想的防晒效果。

奇妙的是，人们发现，从某些植物的茎、叶和果实中提取的物质或浸出液，也具有吸收紫外线的能力。例如，从黄瓜中提取的黄瓜油和芦荟茎叶的汁液等，可以加在化妆品中，制成防晒霜、防晒油或防晒水。需长期在室外工作的人员，应该涂用防晒霜，以保护面板的健康。

防晒霜，防晒霜选什么好？

1、茶：茶中的有效成分茶多酚是一种抗氧化剂物质，凡经常饮茶的地区，其居民患癌症的机率较低。由此可见，茶多酚能消除自由基防止癌症的发生。

2、葡萄：葡萄中含有大量多酚类物质，其中最重要的是原花青素(0PC)——此物质具有抗自由基、保护心脑血管、调节血脂、预防高血压、抗肿瘤等多种作用。原花青素主要存在于葡萄籽和皮中，吃葡萄时，可以将籽与肉嚼碎同食。

3、苹果：苹果在所有的水果中是口碑最好的，而且适合不同年龄、不同体格的人。研究发现，常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。这是因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。

4、番茄：番茄含有番茄红素，一种抗氧化剂物质。食物的生熟很重要。如果食用的番茄是生的，它们的总抗氧化剂潜能大约为80。如果将番茄煮熟或装入罐中，它们的总抗氧化剂潜能就会增长5-6倍。

5、菠菜：其含有大量β-胡萝卜素和铁，还有大量的α-硫辛酸，能提供给人体丰富的营养。菠菜中的大量抗氧化剂，既能启用大脑功能，又可增强青春活力，有助于防大脑的老化和老年痴呆。

6、山楂：所含有的黄酮类物质和维生素C、胡萝卜素等能阻断并减少自由基的生成，增强机体的免疫力，还有防衰老、抗癌的作用。

7、胡萝卜：胡萝卜不仅能够增强人体免疫力，有抗癌作用，它更含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素可以清除致人衰老的单线态氧和自由基，减缓人体衰老的过程，防止面板老化。

8、黄豆：含有异黄酮和黄豆皁甙，是一种天然抗氧化剂，同时具有弱雌性激素作用。常喝豆浆可以明显减弱妇女更年期症状，而且还有防癌和预防老年痴呆症的作用。对女性有很好的美容养颜的功效。

9、大蒜：大蒜中的大蒜素有较强的抗自由基能力。大蒜切开在空气中被氧化需要15分钟以上。

fancl防晒霜 fancl防晒霜

因为我用过不少Fancl，但是这个怎么说呢，如果你过敏，那就选择这个，因为毕竟无新增，价格也还可以200，可以用6个月 不过敏嘛，可能觉得不值得，毕竟这东西有点小贵，而且需要卸妆油来卸 她家其他的东西用下来，可能我觉得都比她有推荐性

个人观点

脸上防晒是涂BB霜好还是防晒霜好

建议涂防晒，BB霜涂时间长了会堵塞毛孔，对痘痘不好。。。而且我用的美宝莲清润型的BB霜，我是油性面板，会脱妆，涂完用手一擦就掉。。。建议用防晒吧，军训时防晒很重要

脸上抹防晒霜时出现死皮是怎么回事

脸上抹防晒霜时出现死皮的原因：

1、可能是面板严重缺水导致，建议在图防晒霜前，采取补水措施。

2、肤质不适合使用该防晒霜，而引起面板过敏，建议停止使用。

3、使用方法不正确，在涂防晒霜之前是否有先涂隔离霜，如果没涂隔离霜，对面板会有一定的伤害。

自制水果面膜有没有效果不好说，只能说因人而异吧。（每个人的肤质都不同）。

介绍几款收毛孔的自制面膜，希望能给您以清新感。自己制作，天然无毒害。

自制维C黄瓜紧肤面膜

自制维C黄瓜紧肤面膜——在淡淡清香中享受毛孔收缩的快感

面膜功效：收缩毛孔，控制肌肤出油，有效滋润，美白肌肤，保湿。

面膜功能类型：收缩毛孔面膜

适用肤质：混合性肌肤

制作方便度：☆☆☆☆

所需材料：维生素C1片，黄瓜半根，橄榄油1小匙

自制方法：

1 黄瓜洗净，去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状。

2 维生素C片放入研钵中研磨成细粉。

3 将维生素C粉末、橄榄油加入黄瓜泥中，搅拌均匀，调成泥状。

自制维C黄瓜紧肤面膜

使用方法：

1 洁面后，将本款面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部。

2 约15分钟后，用清水洗净。如果肌肤比较粗糙，可以先按摩肌肤再敷面膜。

此款面膜的注意事项：

本款面膜最好一次用完，若无法用完须用吧玻璃器皿密封冷藏保存，并在三天内用完。

在选购橄榄油时，要选择略呈绿色且颜色透明的，打开盖子有淡淡果香飘出的才是上品。

毛孔粗大，既不美观又有碍肌肤健康，而且粗大的毛孔中常易藏粉刺。有“美容大王”之称的台湾人气女星就常常使用此刻面膜来让自己的水嫩肌肤更加紧致。

自制西红柿橙子面膜

自制西红柿橙子面膜——时刻守护肌肤的细致嫩白

面膜功效：有效收缩毛孔，紧实脸部肌肤，使皮肤 白皙 。

面膜功能类型：收缩毛孔面膜

适用肤质：任何肤质

制作方便度：☆☆☆☆

所需材料：西红柿半个，橙子半个

自制方法：

1、西红柿洗净，去蒂，切成两半。

2、橙子洗净，去子，切成两半。

3、将西红柿、橙子各取一半放进榨汁机中，榨取汁液。

4、用无菌滤布将残渣过滤掉，留取汁液待用。

芦荟优酪美人面膜

功效：抗皱、美白、细致皮肤

材料：新鲜芦荟片、蜂蜜、优酪乳

做法：芦荟洗净去皮，将肉捣烂，与蜂蜜、优酪乳调匀，边涂边用指腹轻轻按摩；芦荟可紧实皮肤，优酪乳能活化肌肤，加上蜂蜜的滋润，让你的皮肤吹弹可破哦！

香蕉蜂蜜美人面膜

功效：滋润、保湿

材料：香蕉、蜂蜜、麦粉

做法：将半根香蕉捣成泥，与蜂蜜与麦粉混和。

绿茶清洁美人面膜

功效：去除粉刺、清洁毛孔

材料：绿茶粉、绿豆粉、蛋清

做法：绿茶粉与绿豆粉各一茶匙，与蛋清搅拌均匀即可。

维生素E美人面膜

功效：抗老化、防止皱纹斑点

材料：维生素E油胶囊、蜂蜜、麦粉

做法：将一个维生素E胶囊剪开，将其中的维生素E油倒入一茶匙蜂蜜中，加入麦粉调成糊状即可，简简单单打破皱纹哦。

注意事项

瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用，因为瓜果中的果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，同时，果酸还可以促进皮肤真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，而使皮肤光滑富有弹性，果酸也可疏通毛囊皮脂腺导管口，减少粉刺形成。但果酸低浓度时才可以发挥美容的作用，果酸浓度超高时，具有强烈的腐蚀性，应用不当则对皮肤有很大的损伤，一般瓜果中果酸的含量都不太高，因此，瓜果对皮肤有一定美容作用。相对于价格昂贵的化妆品，利用瓜果美容可省时省力，被女士们普遍接受。

但是，对于敏感体质的人来说，瓜果敷面可能会引起皮肤过敏。如鲜芦荟的芦荟甙和鲜芒果中的芒果甙善于吸收光线中的中长波紫外线，这些物质吸收光线后，转换成另一种致敏性很强的过敏反应，引起局部红肿起泡。具有敏感体质的人，很容易发生过敏。

可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果、萝卜、土豆等等。所以新鲜瓜果汁液对于敏感体质的人不能随意涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。