手被冻伤怎么办？

冻疮众所周知,冻疮是人体的暴露部位受到寒冷刺激而发生的在人们的想象中,发生冻疮的高峰,应该出现在冬季的严寒期内,而实际情况并非如此专家指出,手,脚受到冻伤,特别是脚的冻伤病人则多发生在秋末冬初天气还不太冷的时段故此时被称为全年中第一冻伤高峰期,预防冻疮的最佳时机也是秋末冬初对策：预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚开始每天浸泡半小时,以后浸泡一小时,其次是注意局部保暖,如天气寒冷时外出要早使用口罩,手套,防风耳套,围巾等鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过紧另外,可适当吃些牛肉,羊肉等温补食品以增强身体的耐寒能力如果是中医诊断为阳虚内寒的人,可及早内服六味地黄丸之类的中成药物作为预防健康提醒疾病预防：冻疮,皮肤病饮食调节：冬天是进补养身最佳时节,多喝汤是增强体质的好办法鸡汤,骨头汤,鱼汤,菜汤能起到增强人体抵抗力和净化血液的作用健身运动：加强锻炼,可做扩胸运动,呼吸健身操低温寒冷侵袭所引起的损伤称冻伤冻伤可为局部或全身（冻僵）,多因寒冷,潮湿,衣物及鞋带过紧所致,常发生于皮肤及手,足,指,趾,耳,鼻等处冻伤分四度一度冻伤最轻,亦即常见的“冻疮”,受损在表皮层,受冻部位皮肤红肿充血,自觉热,痒,灼痛,症状在数日后消失,愈后除有表皮脱落外,不留瘢痕二度冻伤伤及真皮浅层,伤后除红肿外,伴有水泡,泡内可为血性液,深部可出现水肿,剧痛,皮肤感觉迟钝三度冻伤伤及皮肤全层,出现黑色或紫褐色,痛感觉丧失伤后不易愈合,除遗有瘢痕外,可有长期感觉过敏或疼痛四度冻伤伤及皮肤,皮下组织,肌肉甚至骨头,可出现坏死,感觉丧失,愈后可有疤痕形成治疗时首先须脱离寒冷环境,除去潮湿衣物,置身于温水中逐渐复温,对全身严重冻伤必要时可行人工呼吸,增强心脏功能,抗休克,补液对冻疮除复温,按摩外,可用酒精,辣椒水涂擦,效果较好,或用5％樟脑酒精,各种冻疮膏涂抹,有一定疗效二度冻疮如有水泡,可用消毒针穿刺抽出液体,再涂抹冻疮膏三,四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗预防冻伤主要是注意保暖,增强抗寒能力到了冬季很多人容易冻手,脚和耳朵,形成冻疮又疼又痒,有的甚至溃烂感染生冻疮的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系冬季人的活动量少,血液循环,新陈代谢减缓,特别是手背,耳朵,脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮 为了预防冻疮的发生,除注意保暖外,最好的办法是经常揉搓按摩手,脚和耳朵,坚持用冷水洗手,洗脸或适当的体育活动,加快血液流动在冻疮初期可采用新鲜的辣椒,茄子的根茎各两棵,新鲜橘皮三枚,生姜八片,玫瑰花十五枚首先将辣椒,茄子的根茎和生姜煎开十五分钟后,放入玫瑰花,橘皮煎八分钟,取汁泡手和脚,每日一次若已溃烂待伤口愈合后方可使用冻疮的预防和治疗冻疮是冬季最常见的一种皮肤病,主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端,如耳朵,鼻类,手,脚等①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力②御寒准备法：冬季在户外工作时,一定要吃饱,穿暖,做好各种御寒准备如戴手套,帽子,穿棉鞋体内衣物要保持干燥易受冻的耳,脸,手,脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤③冷,温水法：为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处均可增加这些部位的耐寒力④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生⑤生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止此法可预防冻疮也可治疗冻疮⑥生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处,待有发热时止,或用鲜生姜一块,在炉旁煨热后切成片,涂擦患处或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次⑦食醋疗法：取适量食醋在火上加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处

护手霜可以预防冻疮吗

没有效果，用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生;若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

正是由于冻疮存在的这些特性，日常生活中对于冻疮的预防和治 疗历来相当重视。　　

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正是由于冻疮存在的这些特性，日常生活中对于冻疮的预防和治 疗历来相当重视。

平时随身携带一管姜味暖暖冻疮膏，每次清洁过皮肤后，将其涂于其上,以打圈的方式稍加按摩至吸收，作为防冻疮护手霜使用，是简便可行的方法。　　

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如：山药蓖麻膏

取鲜山药适量，蓖麻仁3—5粒。

将以上材料全部洗净，然后一起放入臼中捣烂，敷在皮肤患处，每日2—3次。

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如：仙人掌膏

　　取仙人掌适量。

　　将仙人掌去刺后，以开水洗净，并且捣烂成泥。将仙人掌泥直接敷在皮肤上，外用纱布进行包扎固定。

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如：鸡油黄蜡方

　　取母鸡油20克，黄蜡9克。

　　将母鸡油放入砂锅，开火化开、去渣，再往锅中加入黄蜡，继续化开，制成药膏。每次使用时，用温水洗净患处并拭干，然后取适量的药膏涂沫在患处，用手轻轻揉搓开。

1、积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。

2、寒冷季节注意防寒保暖。

3、衣服鞋袜宜宽松干燥。

4、年年复发着，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。

5、冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

6、每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗，有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。

避免误诊：受冻后，不宜用热水温暖，或用火烘烤，否则冻处会溃烂。受冻后皮肤瘙痒，不能用手抓，否则易使表皮破烂感染。

我从南方到北方上学，大一时也长了冻疮的，后来用了友谊的护肤脂之后就再也没长过了，神奇吧？

如果找不到也可用百雀龄的护肤脂，最重要的是不要碰了冷水又马上碰热水……

愿你早日康复

另外,绿药膏也比较有效果