什么牌子的护手霜最好用？

Tamburins

护手霜

OK，这是一个最近的爱用新品~

作为GENTLE MONSTER旗下的护肤品牌，tamburins从外观到香型，都很GENTLE MONSTER啊。有种冷艳感，但又不失温暖。白色的外包装，干净却不失高级。白色的铁皮管身加上黄铜色的拧盖，相当CHIC。

这款护手霜是佛手柑+广藿香精油+檀香木，融为一体的味道，成为了这只护手霜标志性的香味，很是温暖啊。中性的气味，男女都非常适合，低调但是满满的高级香，让人闻了也心情非常愉快。

里面的澳洲坚果籽油成分有保湿和提供水分的功效，非常滋润保湿，也很好推开，完全不会搓泥。就像给手部做了一个水面膜一样，明显能感觉到手部细纹也变淡了，长时间使用肯定能解决手部干燥的问题啊。

据说戚薇前段时间在综艺上也推荐了这款护手霜呢，而且脸上爆皮的时候用tamburins很有用的，get到新用法咯。

最有特色就是链子的设计啦，护手霜自带的可挂式金色链子，做旧的复古感。使用起来也非常方便，只要把链子挂在手上拧开拧盖就行了，对于我这种经常会找不到化妆品盖子的人来说，太有用。

护手霜哪个牌子最好？选择护手霜要避免选择含香料、色素以及刺激成分的产品，比如有的写着包含薰衣草油，会刺激到皮肤，尤其当你皮肤上有伤口的话，就不易愈合。倒刺、脱皮和开裂的手部建议选择含有抗氧化剂、细胞沟通因子、舒缓剂这些成分的产品，同样要避免香精色素等刺激性成分。下面对常见知名的几款护手霜的优点与缺点进行对比一下：

第一款：珂润润浸保湿护手霜

优点：吸收效果比较好，盖子和瓶身相连的一体设计适合外出使用。总体来说，这款护手霜肤感顺滑，不油腻，不厚重，对干裂、瘙痒皮肤具有一定的修复效果。

缺点：乳霜状质地比较厚。但是滋润度稍微差一些，在特别干燥寒冷的地区，偏干性皮肤锁水能力不够，干的比较快，滋润度不够。适合温暖的季节和地区使用。

第二款：美加净时刻护手霜

优点：总的来说，很不错。不知道有没有和我一样上海的，童年印象中美加净占据了基础护肤的大头，作为家化旗下的开架基础日用护肤品，它不仅便宜好用，还特别 时尚 。比如这个护手霜，他的设计理念很不错，生活中的精致。用下来，最直观的就是，她虽然是个年长的牌子但是他有年轻的元素，不仅包装做得好，用的也好，香味还不俗气。

缺点：这毕竟是个开架护手霜，可能功能性会弱一点，不过对付日常保湿已经足够了。

第三款：悦诗风吟香氛护手霜

优点：整体感觉比较不错，包装盒的感觉到每一支护手霜的设计，再到使用之后的保湿度，没有特别粘手涂抹不开的感觉，感觉还是比较容易吸收，用了几天之后，手一直润润的，不用的时候没有特别干燥的感觉。

缺点：每一支的黏稠度基本一致，希望可以做到不同，有些浓厚一些，有些适中，有些稀一些就更好了，适合不同人不同需求，既然是6支，就希望有更多不同的感受度。

第四款：娇韵诗护手霜

优点：滋润好吸收不粘腻，吸收一瞬间但是滋润保湿的持久性缺很好，陆陆续续边拍照边打字这么久，手还是很润很滑，而包装简单高级，适合外出携带很加分。

缺点：硬要说一个缺点的话，那就是涂上手之后香味还挺大的，而且停留也蛮久，但问题是我好像不是特别喜欢这个香橙叶味。要再打开另外两支试一试。

第五款：Baby First护手霜

优点：味道很清新，很天然的感觉，很清爽，也不油腻，不会担心弄脏衣服啥的，敏感肌肤也不会过敏，保湿度挺好，用完之后皮肤感觉细腻了很多。包装挺好看，挺高大上的，一看就是精品。而且是进口的。

缺点：宝贝的量有点小呢，像我这个大手，估计用不到一个月吧，不过小手就可能会用的时间长一点啦

第六款：欧舒丹护手霜

优点：总的来说，欧舒丹的护手霜。气味都是非常浓郁的，留香时间都非常长，像喷了香水一样。吸收都非常快，且不油腻。能够非常快速的缓解手部干燥不适，滋养效果很棒。

缺点：花香型护手霜味道略有刺鼻，气味不是很自然！

我把自己的手部图放到最后，这是4小时没补护手霜的样子，以下都是我常年用的护手霜，都是从商超购入：

1美加净，用了好多年了，一般超市都会有，上海家化生产品质有保障～

尤其是轻香系列，味道都很好，普通的就用来做完家务涂，一般有活动就会囤，一年四季用好多的护手霜…

2东洋之花，这是我上学时候用的，消失了几年又出现在商超，依然便宜好用～不贵你可以买来试试。

3丹牧滋润绵羊油手霜，这个是今年刚买的东西，挺滋润的，搞活动不到30块。

4个小时没用护手霜了，无滤镜无美颜，买就买品质有保障的。

20世纪七八十年代流行的一种抹脸油。老一辈的人都非常熟悉。经典国货，铁盒，防皴裂，白兰花香，备受消费者喜爱。你值得拥有

要说我觉得最能看得见效果的护肤品就是护手霜了，一入秋来这双手简直受不了，我的包里都是随身放着护手霜的，半天不涂都会难受得慌。

各个牌子也买过不少，用过好的就很难用差的了。好的护手霜不仅滋润不油腻，而且味道香香的，吸收快，还能持久润泽。（涂护手霜的时候仔仔细细涂，一个月不涂护手霜的手和每天都涂的手绝对会有很大的差别。）

我给大家推荐几款我自己用的觉得真的很适合买的，性价比高！！

1sabon护手霜

以色列牌子，做身体护理出名的。护手霜也特别好用，味道很多，野茉莉、薰衣草、玫瑰等等，都很好闻。滋润度很好，就是不是很水润类型的，涂完之后手部很干爽，手指甲边不干燥起皮。手部不是特别干的使用这款，就足够了。

2茱莉蔻护手霜

一直很喜欢他们家护手霜的味道，柑橘香也是这款护手霜畅销原因。滋润度非常好，抹开后能明显感觉到手部细腻光滑、滋润好多，并且能维持较长的时间，不会像有的护手霜就在抹完后那一会滋润，质地比较厚重，还可以防干裂。

3瑰柏翠护手霜

牌子相对来说比较小众，是来自英国的老牌护肤品，外包装很少女心，内含尿素还能去角质。使用效果一点都不输一些大牌，他们家的特点就是香味非常多，只要你想到的香味都有，上手后很好推开，不会觉得黏黏的。小小的一只，放包里随时擦，很方便。

4欧舒丹护手霜

欧舒丹的护手霜几乎每个妹纸都备过，滋润度非常棒，挤出来是膏状，比较难推开，在你涂抹均匀后，你就知道为什么它这么火的原因了。手上感觉像是有一层特别保湿的膜，滑滑的，干纹也少了，持久度很给力，是我包里的常备款。

5维德勒护手霜

摩纳哥的一个牌子，是秋冬季节防冻防裂的最佳护手霜。红色是针对手裂、手部损伤，修复效果很好，还可以淡化细纹。深蓝色的是滋养型，最大的感受就是洗完手了，手还是滑滑的，滋润度很强悍了，两款我都试了，蓝色的留下了，红色的给了妈妈。

秋冬里一定要把护手霜放在包里，随时拿出来涂，好看的指甲油、戒指需要的是一双细腻、光滑的手啊！

我都是用九展茶油护手霜，冬夏秋冬都适合，滋润肌肤，又不油腻。

土耳其牌子

外观很简约风

小小一只拿起来也蛮舒服的

味道100分！我这个是橘子味的[耶]

很清新的果味儿 一点儿也不腻～

很喜欢的味道，每次抹完都要拼命的闻自己的手哈哈哈

唯一的缺点就是质地有点厚重……

真的不太好推开

但是推开后还是蛮清爽的，不会很油腻

这个还是蛮神奇的哈哈哈

一直在坚持 用的是九展家的茶油护手霜哦

好用着呢

茶油做的

凡士林

[笑哭]我觉得都差不多

很多人觉得，护手霜只有在秋冬的时候才能使用，夏天使用护手霜，皮肤会很油腻，但很多家庭妇女每天都要做家务，这样就会让自己手部的肌肤变得很干燥，手部肌肤干燥我们应该用什么来保养呢？护手霜到底哪些最好用？护手霜什么时候使用最好？

1、护手霜推荐

1、推荐产品：欧舒丹乳木果润手霜RMB23000/150ml

推荐理由：蕴含的乳木果油，质地极度软滑，能迅速渗透，发挥保护、滋养及保湿作用。独特的配方，揉合蜂蜜、杏仁油、椰油及乳木果油制成，效果加倍滋润。尤为适合经常接触水及化学制剂的家庭妇女，可有效的帮助解决手部干涩紧绷不适的感觉，用后立即觉得舒适滋润。

2、推荐产品：茱莉蔻橘护手霜RMB28000/40ml

推荐理由：乳霜质地，滋润而不腻，极易被肌肤所吸收，一款极佳的手霜，帮助手部防护和滋润，并时刻散发出柑橘的清香，还可润泽强健指甲，更可以为双手做手膜天然成份，具有皮肤油脂保护层所需的营养而且温和不刺激，可以使肌肤柔软有弹性。

3、推荐产品：瑰珀翠黄金红橘护手霜RMB85000/100g

推荐理由：屡获殊荣的护手霜配方，结合黄金红橘、尤加利和鼠尾草香氛精华，含有糖衍生植物性蛋白，气温清晰，帮助中和异味，保湿度强，渗透性好，帮助肌肤减少水分流失!

4、推荐产品：碧欧泉新活泉嫩手霜RMB12500/50ml

推荐理由：深度滋养双手肌肤，预防手部老化，防止手部肌肤出现衰老的现象，改善手部出现的斑点、老化现象，强韧指甲，防止指甲出现脆弱易折，洗手后滋润感依旧柔润丝滑质地。

5、推荐产品：露得清轻透滢润护手霜RMB6900/75ml

推荐理由：独特的清爽配方结合高浓度亲水性甘油，令质感更丰润柔滑，吸收迅速深层滋养，使用时感觉清凉、舒适，不粘稠，而且对皮肤有着很好的渗透、滋润、修复作用。有效舒缓肌肤干燥状态，保持双手娇嫩柔润，焕发润泽光彩。

6、推荐产品：屈臣氏橄榄凝护润手霜RMB4900/50g

推荐理由：一款颇具口碑的滋润型护手霜，质感幼滑轻盈，能迅速渗透肌肤，有效改善肌肤粗糙、干裂的状况，淡化手纹，令手部肌肤柔软润泽。性质温和，不添加紫外线吸收剂，不添加人工色素、酒精以及矿物油，不会对皮肤产生刺激，适合长期使用。

7、推荐产品：曼秀雷敦花语舒缓润手霜(薰衣草)RMB22/50g

推荐理由：轻柔质地有着极佳的渗透力，可立即舒缓、柔软与润泽肌肤，更可以调理手部肌肤，保湿与防护效果更胜一般护手霜。蕴含淡淡花香味，更容易吸收，可使手部和硬皮柔软光滑。薰衣草香使人心情愉悦。不添加香精。酒精、色素和矿物油。

8、推荐产品：资生堂美润护手霜(丝滑柔爽型)RMB2400/40g

推荐理由：含有的滋润成分木糖醇，为肌肤补充滋养营养，有效防止肌肤粗糙、干燥，效果异常显著。不粘腻的水质配方，持久保持肌肤的滑爽感觉。特含丝滑粉末，清爽不粘腻，可随时随地使用。

2、护手霜使用时间

1、护手霜什么时候用最好

需要用到护手霜的时候很多，早上出门前，晚上睡觉时，洗手之后，做家务之前，洗碗之后都需要用到护手霜，当觉得手上肌肤干燥的时候也要涂，护手霜可以锁住手部皮肤的水分，保持手部肌肤的水润。

2、家务后要涂护手霜

护手霜建议随身携带，特别是在洗完碗，做完家务之后，一定要涂抹护手霜，洗碗做家务之时对手部肌肤损害较大，刺激性大的洗涤剂易损伤手部肌肤的角质层，长期不对手部肌肤进行保养，易导致手部脱皮干裂，暗淡粗糙，家务之后涂护手霜，可以修复肌肤角质层，保持肌肤的光滑。

3、护手霜晚上要不要用

护手霜在晚上睡前需要使用，晚上人体水分代谢多，却没有及时补充充足水分，肌肤在第二天清晨之时很容易干燥缺水，因此睡前对肌肤的保养工作是十分必要，睡前涂护手霜能滋润修复双手肌肤，使手部肌肤嫩滑细腻。

4、护手霜一天用几次

护手霜随时随地都可以涂擦，一天之中涂擦次数不宜少于3次，早中晚这三个时候涂抹护手霜是必需的，不同于脸部皮肤皮肤的保养，因为双手经常要清洗，触摸物体等，擦在手上手霜是很容易被冲刷蹭掉的，所以涂抹的次数要多一些，如果不想每次洗完手都涂抹，建议买一些质量好，滋润型的手霜。

对于那些天生容易过敏的人，也就是我们俗称的“过敏体质”，他们不能尽情的享受美味的食物，也不能在室外尽情的玩耍。因为空气中的粉尘、花粉，或者任何某种食物，都可能会引起他们产生过敏反应。那么，对于易过敏体质的人，应该如何改善呢

1、养成良好的生活习惯

过敏体质的人在洗脸、刷牙的时候，最好用热水，同时应该经常换洗衣物。另外，对于那些布满了灰尘、螨虫、细菌等过敏原物质的枕头、床单、被褥等要经常清洗且晾晒。外出的时候，不要在有高浓度花粉处逗留太久。

2、经常锻炼身体

适当的进行锻炼身体，可以有效帮助我们增强身体抵抗力以及免疫力，从而起到改善过敏体质的目的。

3、膳食营养均衡

易过敏体质的人群，在选择食物的时候，尽量不要吃油腻、辛辣的食物，也不要吃甜食，因为这些食物会加重我们身体过敏的症状。同时可以多吃一些富含维生素的食物，可以帮助我们增强抵抗力。

4、随身携带抗过敏药物

对于那些容易过敏的人，为了以防万一，最好将抗过敏的药物随身携带在身边。

5、选用适合的护肤品

过敏体质的人，最好在购买护肤品的时候，选择那些比较温和的、无添加、无酒精的护肤品，因为这些成分会对皮肤造成一定的刺激;同时尽量避免使用磨砂膏等产品，以免引起皮肤过敏、发炎等症状。

如果知道自己是过敏体质，那么就需要在日常生活中多加注意，以免发生过敏反应。一旦发生了过敏，不仅会损伤我们娇嫩的皮肤，还会对我们的身体健康产生一定的影响。所以大家一定要严格遵循上面的几点建议。

很多人会担心自己的过敏性体质。过敏体质一般是指容易产生过敏反应和过敏性疾病的人，找不到病因。有 "过敏体质 "的人可以产生各种不同的过敏反应和过敏性疾病，如有的人患有皮肤经常过敏、湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎，有的人患有过敏性哮喘，有的人对某些药物特别敏感，可产生药物性皮炎，甚至脱皮性皮炎。但偶尔对某种已知因素的高反应性并不是 "过敏性体质"。过敏体质的改善应以营养调理为主，药物控制症状为辅。

减少卧室内的灰尘：保持室内环境清洁，经常用湿布擦拭，经常更换孩子的床单、被套、枕套等用品。控制环境的湿度：环境的湿度容易滋生细菌，以50%的环境湿度为宜。避免接触刺激物：应尽量避免使用香水、杀虫剂和其他挥发性物质。室内使用高效空气过滤器可以净化空气。避免去有鲜花盛开的地方，特别是在大风天。饮食保健：妈妈们要喂母乳，母乳喂养可以大大减少过敏的产生。母乳喂养最好持续到6个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食，过敏体质的宝宝可在六个月后添加。如果在6个月大时，肠道的吸收还不稳定，容易呕吐，那么添加辅食的时间就要延长。另外，婴儿最好吃清淡的食物，调味品和色素尽量减少。

适度运动：婴儿睡眠不宜捂得太严，稍大的孩子可适当增加户外运动。 避免过敏的最简单方法是远离过敏原。过敏体质的人往往只能在节日里望梅止渴。其实，最根本的解决办法是改善过敏体质。过敏性休克，更多的是指人体免疫系统的异常反应。过敏体质的人应尽量少吃加工或精制食品，尽量少吃糖，避免高油、高热量。吃饭对营养也很重要。

过敏体质的人不宜喝冰水，中医甚至主张不要多吃生冷食物，以免刺激过敏。过敏是先天性的，但幸运的是，随着年龄的增长，人的体质发生变化，免疫系统逐渐成熟，大多数人的过敏症状会得到改善。年轻的父母，请注意观察您的孩子，尽最大努力减少过敏的发生。

问题一：如何改善过敏性体质？ 过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。

过敏性鼻炎，为早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时，则加重病情，过敏性鼻炎多流清鼻水，而感冒多有**鼻涕及黄痰，两者有所区别。在日常饮食摄取营养要均衡，牛奶、蛋和海鲜很有营养但亦容易引起过敏应特别注意，可以选择其一，先停食一周，一周后再恢复食用观察是否会产生过敏反应，逐一试验，若有过敏，则先停食。忌食寒凉性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等，更不宜饮用冰水，早上起床时先喝热开水，并且 鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用温水刷牙洗脸，洗澡洗完头后一定要马上吹乾头发、擦乾身体或同时可用吹风机吹大椎穴，以温暖肺经、督脉，头顶部百会穴与足双膝眼下方三�贾�足三里穴，依上述方法持之以恒，鼻过敏可以慢慢地改善。

过敏性气喘亦称「哮喘」，常经上呼吸道感染感冒而严重诱发，细支气管在很短的时间内，会发生严重呼吸喘鸣气管阻塞狭窄的现象，也有初起咳嗽、皮肤泛红疹、轻微发烧，经过敏物质激化而发生使细支气管内积满黏液，气管管径收缩变小，以致呼吸困难，常在晚上或凌晨发作，气喘在中医又分寒喘和热喘，寒喘者痰状稀白带有泡沫、四肢不暖、口不渴、舌苔白为脾肺虚弱而引起，以温肺散寒、豁痰平喘的中药，平时以小青龙汤、补中益气、四子君汤来调理，热喘为黄痰浓稠、舌质红、痰不容易咳出，治疗以清热宣肺，化痰平喘的麻石甘石汤、清燥救肺汤、麦门冬汤改善。婴幼儿、小孩气喘时，可把手掌拱起适当力道轻拍胸肋两侧，帮助把痰震出，平时除了饮食不宜喝冰水吃寒冷食物，且让他们做规律而渐进的运动，并随天气加添衣物。枸杞子二钱、黄耆四钱、大枣三钱、当归一钱、百合二钱、杏仁二钱当茶饮煎水，让学童带去学校，做为饮料解渴又强化体质，或取粉光参、川贝、淮山等分研成粉末，早晚服用一匙，具有强化小孩过敏性气喘体质的效果。

过敏性皮肤炎亦称异位性皮肤炎，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，常为对称性发作，有搔痒症状并起红色斑疹、湿疹、荨麻疹，常反覆发作，此病在饮食上也不宜食用易引起过敏的食物，如海鲜、辛辣类，在食疗上建议过敏性体质的患者，可食用薏仁、红豆、扁豆等具有健脾燥湿，肾虚者取黑豆、小米、小麦，鲤鱼、木耳、芹菜、竹笋、丝瓜、慈姑、蜂蜜等，以上皆有健脾利虚的功用，以为日常食疗所采用。

过敏性体质的人，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调，肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外邪侵袭。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而运化水湿聚合成痰。肾主气纳，肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调。除了改善体质调养脾、肺、肾三脏之外，避免过敏原的 ，生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘蹒，应常清洗、日晒，以消灭尘蹒之存在，也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免 而诱发过敏病症，平时多加运动，放松身心，再配合药膳饮食及 来增强免疫力，假以时日对过敏体质会有显著的改善。

对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及 性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究>>

问题二：我是易过敏体质，应该如何调理皮肤 我的皮肤是微过敏，就很关注过敏性皮肤的问题，说说我的心得吧，希望能帮到你！一般来说过敏性皮肤都有一些特点：皮肤薄、皮肤偏干（尤其秋冬或换季时更容易敏感）、抗摩擦能力低等，有的有红血丝（我就有）。根据我的经验，这样的皮肤很脆弱，需要特别精心，当然，用对护肤品和日常保护是必须注意的。选护肤品的时候一定要看仔细，选适合“敏感性肌肤”的！我们的皮肤就不要像其他皮肤那样选很复杂的瓶瓶罐罐了，掌握几个基本原则：1选知名品牌，越知名的品牌越安全，导购**也比较专业，把你的要求提出来，她会给你建议。2一定选不含酒精和香料的。3水温不要太冷也不要太热，外界的 加重敏感性皮肤的问题，所以洗脸的时候水要是温的，洗的时候动作要轻（我是用手把水掬起来往脸上撩，用水把脸上的泡泡冲走，而不是用手）。4尽量少去角质。5精华类的东西少用，因为里面的有效成分太高，有的是浓缩的，咱的皮肤受不了。6面膜尽量用不会干的那种晚安面膜，千万不要用撕拉式的。7洗完脸不要擦干，用干毛巾把水沾干就行（毛巾要保护干净），尽快在皮肤没有干透的时候涂柔肤水。8外界气候太冷的时候要保护好脸部，带上围巾啊口罩啊，总之不要 到。9保证充足的睡眠，喝足够的水，少吃 性的食物。有可能的话可以看看中医，从内而外的调理会更好。 需要注意的是：1如果你的皮肤特干就选乳状的洁面产品（就是不起泡的），如果还有些混合性质，就选温和的起泡洁面产品，有泡的要先在手上加水把泡打起来，用泡泡来洗，这里推荐二个东东，都是我自己用过的哦！一个是起泡网，起泡网打湿加一点洁面产品一揉就有丰富的泡泡，如果嫌麻烦就直接买洁面摩丝，一按出来就是丰富细腻的泡沫，像广告上一样，哈哈，很舒服的！（起泡的是不能直接涂在皮肤上的，伤害很大，真正起到清洁作用的只有泡泡，所以要用泡泡洗，正常皮肤也一样）2去角质。按说敏感皮肤角质本身就很薄，是不应该去角质的，但人的新陈代谢会有老化的角质产生，如果自身皮肤代谢又不好，有时会觉得不去角质就会看起来脸“灰灰的”没有光泽。所以如果要用就选�ㄠ�状的去角质产品（就是不含颗粒的），一定不能选磨砂的，咱们娇嫩的皮肤可经不起磨的！3柔肤水。注意，不是爽肤水！这个水是平衡皮肤酸碱值、同时再次清洁皮肤的。一般爽肤水是给油性皮肤用的，很多含酒精，咱们不能用。这个买的时候一定要问清楚，选不含酒精的！用的时候就别用涂的了，直接倒在化妆棉上轻轻拍在皮肤上吧，擦有可能会 到皮肤。4洁面产品和面膜都不要在脸上呆太长时间，洁面的最多3分钟，面膜最多20分钟，免得加重皮肤负担。 我能想到的就这么多了，不知你能不能用得上，总之敏感性体质就得凡事多注意，祝你早日解决烦恼，健康美丽！

问题三：易过敏体质的人适合食用的，和不适合食用的食物都有哪些 一、IgE的合成

1、IgE的性质 主要由呼吸道、消化道黏膜固有层淋巴组织中的B细胞合成，为过敏反应的介导因素。1966年，瑞典学者Johansson和日本学者石坂夫妇首先自豚草过敏患者血清中分离到IgE，并证明了IgE为过敏反应的介质。IgE为亲细胞型抗体，正常人血清含量极低，为10~10000U/ml。过敏患者及寄生虫患者血清IgE含量显著高于正常人。

2、IgE的合成

IgE的合成量关系到个体对过敏性疾病的罹患性，IgE的合成及调节机制并不完全明确。多种过敏反应性疾病常可见于同一患者，称这些过敏易患者过敏体质，与正常人想比，血清IgE明显升高，肥大细胞数较多而且胞膜上IgE受体也较多。研究证实过敏体质为常染色体显性遗传，但同一家系中不同成员所患的过敏病可以不同；抗原的性质及进入机体的途径也会影响IgE的合成，以相同途径进入人体的抗原，有的引起强速发型过敏反应，有的则不能，虽然确切原因尚不明了，但与抗原本身的特性，特别是被T细胞识别的表位的特性有关，有些药物如青霉素降解物，蠕虫抗原、蒿草花粉、豚草花粉等，能引起强烈IgE型过敏反应。抗原进入机体的途径和接触频率对机体产生抗体有影响，经黏膜进入易激发产生IgE应答，而注射则引起IgG的产生，接触过敏原次数越多致敏的可能性越大。

3、细胞因子调节IgE的生成

通过细胞水平研究证实辅助型T细胞及其产生的细胞因子对IgE的合成起重要调节作用。根据分泌细胞因子种类的不同，将辅助性细胞分为TH1型和TH2型两个亚群，TH1细胞分泌的细胞因子主要参与细胞免疫和介导迟发性过敏反应，而TH2细胞分泌的细胞因子主要在抗体形成及过敏反应过程中起作用。TH1和TH2之间通过细胞因子而互相调节，IL-4促进IgE的合成，而IFN-γ抑制IL-4所诱导的IgE合成，说明TH1和TH2细胞均调控IgE的合成。过敏体质者可能有较多产生IL-4的过敏原特异性T细胞并能分泌较多IL-4。TH1和TH2的平衡或IL-4和IFN-γ量的比例是IgE合成的重要决定因素。

4、IgE与肥大细胞和嗜碱性粒细胞的关系

肥大细胞和嗜碱性料细胞是两类表达IgE Fc受体的细胞，每个肥大细胞表面FCεRI的数目多达数十万。肥大细胞广泛分布于皮睛结缔组织中的小血管周围及呼吸道和消化道黏膜下层，部分内脏包膜中也有存在。嗜碱性粒细胞主要分布在血流中，通过直接释放介质引起全身过敏反应或集中到过敏反应部位而参与过敏反应。

IgE抗体与FCεRI高亲和力地结合后，无相应的过敏原 则不会现现任何临床症状。一旦接触了相应过敏原，则过敏原与肥大细胞和嗜碱性粒细胞膜表面上的IgE抗体结合，从而使膜相邻的FCεRI发生相互连接（桥联）。FCεRI桥联后触发细胞膜一系列的生物化学反应，胞外钙离子流入胞内。脱颗粒释放出颗粒中预合成的以组胺为代表的介质，释放的介质立即直接作用于靶细胞、靶组织、靶器官，引起速发的临床症状。

“IgE介导的过敏”早已在免疫学及医学界对导致过敏发生的根源已达成共识，根据基因的功能性分析，通过国际最新菌株筛选平台，运用基因芯片进行高效筛选及体外基因重组，找到了具有抗过敏基因的唾液乳杆菌、格氏乳杆菌等益生菌菌株，研究证实，抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力突出。

抗过敏益生菌可降低血清中免疫致敏因子IgE，并有效阻断过敏原与免疫致敏因子IgE抗体的结合，直接从免疫根源阻断过敏生物链，超越了一直以来针对过敏根治停留在拮抗肥大细胞和嗜碱粒细胞的对症治疗环节；其二，益生菌可有效促进>>

问题四：容易过敏怎么办？饮食疗法改善过敏体质 过敏体质自我检测　　1、有家族性的过敏病史。　　2、用到酸性的保养品，常常会有刺痛感。　　3、喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热。　　4、在秋冬季身体会发痒，外油内干的肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽。　　5、皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时，隐约透出青色血管。　　如果以上5点你出现了多于三点情况的话，你基本上就属于过敏体质了。　　这就说明你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。　　过厂体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。

问题五：体质差，容易过敏，怎么办 那就从根源入手，坚持锻炼身体，不要吃或者接触让你过敏的食物或东西，饮食均衡。

问题六：易过敏体质的人聪明吗 易过敏体质与聪明没有必然联系；只能说明你平时很讲卫生；因为讲卫生的人平时接触脏东西少，免疫力得不到锻炼，所以易发生皮肤过敏

问题七：如何改善过敏性体质？ 过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。

过敏性鼻炎，为早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时，则加重病情，过敏性鼻炎多流清鼻水，而感冒多有**鼻涕及黄痰，两者有所区别。在日常饮食摄取营养要均衡，牛奶、蛋和海鲜很有营养但亦容易引起过敏应特别注意，可以选择其一，先停食一周，一周后再恢复食用观察是否会产生过敏反应，逐一试验，若有过敏，则先停食。忌食寒凉性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等，更不宜饮用冰水，早上起床时先喝热开水，并且 鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用温水刷牙洗脸，洗澡洗完头后一定要马上吹乾头发、擦乾身体或同时可用吹风机吹大椎穴，以温暖肺经、督脉，头顶部百会穴与足双膝眼下方三�贾�足三里穴，依上述方法持之以恒，鼻过敏可以慢慢地改善。

过敏性气喘亦称「哮喘」，常经上呼吸道感染感冒而严重诱发，细支气管在很短的时间内，会发生严重呼吸喘鸣气管阻塞狭窄的现象，也有初起咳嗽、皮肤泛红疹、轻微发烧，经过敏物质激化而发生使细支气管内积满黏液，气管管径收缩变小，以致呼吸困难，常在晚上或凌晨发作，气喘在中医又分寒喘和热喘，寒喘者痰状稀白带有泡沫、四肢不暖、口不渴、舌苔白为脾肺虚弱而引起，以温肺散寒、豁痰平喘的中药，平时以小青龙汤、补中益气、四子君汤来调理，热喘为黄痰浓稠、舌质红、痰不容易咳出，治疗以清热宣肺，化痰平喘的麻石甘石汤、清燥救肺汤、麦门冬汤改善。婴幼儿、小孩气喘时，可把手掌拱起适当力道轻拍胸肋两侧，帮助把痰震出，平时除了饮食不宜喝冰水吃寒冷食物，且让他们做规律而渐进的运动，并随天气加添衣物。枸杞子二钱、黄耆四钱、大枣三钱、当归一钱、百合二钱、杏仁二钱当茶饮煎水，让学童带去学校，做为饮料解渴又强化体质，或取粉光参、川贝、淮山等分研成粉末，早晚服用一匙，具有强化小孩过敏性气喘体质的效果。

过敏性皮肤炎亦称异位性皮肤炎，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，常为对称性发作，有搔痒症状并起红色斑疹、湿疹、荨麻疹，常反覆发作，此病在饮食上也不宜食用易引起过敏的食物，如海鲜、辛辣类，在食疗上建议过敏性体质的患者，可食用薏仁、红豆、扁豆等具有健脾燥湿，肾虚者取黑豆、小米、小麦，鲤鱼、木耳、芹菜、竹笋、丝瓜、慈姑、蜂蜜等，以上皆有健脾利虚的功用，以为日常食疗所采用。

过敏性体质的人，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调，肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外邪侵袭。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而运化水湿聚合成痰。肾主气纳，肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调。除了改善体质调养脾、肺、肾三脏之外，避免过敏原的 ，生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘蹒，应常清洗、日晒，以消灭尘蹒之存在，也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免 而诱发过敏病症，平时多加运动，放松身心，再配合药膳饮食及 来增强免疫力，假以时日对过敏体质会有显著的改善。

对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及 性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究>>

问题八：我是易过敏体质，应该如何调理皮肤 我的皮肤是微过敏，就很关注过敏性皮肤的问题，说说我的心得吧，希望能帮到你！一般来说过敏性皮肤都有一些特点：皮肤薄、皮肤偏干（尤其秋冬或换季时更容易敏感）、抗摩擦能力低等，有的有红血丝（我就有）。根据我的经验，这样的皮肤很脆弱，需要特别精心，当然，用对护肤品和日常保护是必须注意的。选护肤品的时候一定要看仔细，选适合“敏感性肌肤”的！我们的皮肤就不要像其他皮肤那样选很复杂的瓶瓶罐罐了，掌握几个基本原则：1选知名品牌，越知名的品牌越安全，导购**也比较专业，把你的要求提出来，她会给你建议。2一定选不含酒精和香料的。3水温不要太冷也不要太热，外界的 加重敏感性皮肤的问题，所以洗脸的时候水要是温的，洗的时候动作要轻（我是用手把水掬起来往脸上撩，用水把脸上的泡泡冲走，而不是用手）。4尽量少去角质。5精华类的东西少用，因为里面的有效成分太高，有的是浓缩的，咱的皮肤受不了。6面膜尽量用不会干的那种晚安面膜，千万不要用撕拉式的。7洗完脸不要擦干，用干毛巾把水沾干就行（毛巾要保护干净），尽快在皮肤没有干透的时候涂柔肤水。8外界气候太冷的时候要保护好脸部，带上围巾啊口罩啊，总之不要 到。9保证充足的睡眠，喝足够的水，少吃 性的食物。有可能的话可以看看中医，从内而外的调理会更好。 需要注意的是：1如果你的皮肤特干就选乳状的洁面产品（就是不起泡的），如果还有些混合性质，就选温和的起泡洁面产品，有泡的要先在手上加水把泡打起来，用泡泡来洗，这里推荐二个东东，都是我自己用过的哦！一个是起泡网，起泡网打湿加一点洁面产品一揉就有丰富的泡泡，如果嫌麻烦就直接买洁面摩丝，一按出来就是丰富细腻的泡沫，像广告上一样，哈哈，很舒服的！（起泡的是不能直接涂在皮肤上的，伤害很大，真正起到清洁作用的只有泡泡，所以要用泡泡洗，正常皮肤也一样）2去角质。按说敏感皮肤角质本身就很薄，是不应该去角质的，但人的新陈代谢会有老化的角质产生，如果自身皮肤代谢又不好，有时会觉得不去角质就会看起来脸“灰灰的”没有光泽。所以如果要用就选�ㄠ�状的去角质产品（就是不含颗粒的），一定不能选磨砂的，咱们娇嫩的皮肤可经不起磨的！3柔肤水。注意，不是爽肤水！这个水是平衡皮肤酸碱值、同时再次清洁皮肤的。一般爽肤水是给油性皮肤用的，很多含酒精，咱们不能用。这个买的时候一定要问清楚，选不含酒精的！用的时候就别用涂的了，直接倒在化妆棉上轻轻拍在皮肤上吧，擦有可能会 到皮肤。4洁面产品和面膜都不要在脸上呆太长时间，洁面的最多3分钟，面膜最多20分钟，免得加重皮肤负担。 我能想到的就这么多了，不知你能不能用得上，总之敏感性体质就得凡事多注意，祝你早日解决烦恼，健康美丽！

问题九：易过敏体质的人聪明吗 易过敏体质与聪明没有必然联系；只能说明你平时很讲卫生；因为讲卫生的人平时接触脏东西少，免疫力得不到锻炼，所以易发生皮肤过敏

问题十：易过敏体质的人适合食用的，和不适合食用的食物都有哪些 一、IgE的合成

1、IgE的性质 主要由呼吸道、消化道黏膜固有层淋巴组织中的B细胞合成，为过敏反应的介导因素。1966年，瑞典学者Johansson和日本学者石坂夫妇首先自豚草过敏患者血清中分离到IgE，并证明了IgE为过敏反应的介质。IgE为亲细胞型抗体，正常人血清含量极低，为10~10000U/ml。过敏患者及寄生虫患者血清IgE含量显著高于正常人。

2、IgE的合成

IgE的合成量关系到个体对过敏性疾病的罹患性，IgE的合成及调节机制并不完全明确。多种过敏反应性疾病常可见于同一患者，称这些过敏易患者过敏体质，与正常人想比，血清IgE明显升高，肥大细胞数较多而且胞膜上IgE受体也较多。研究证实过敏体质为常染色体显性遗传，但同一家系中不同成员所患的过敏病可以不同；抗原的性质及进入机体的途径也会影响IgE的合成，以相同途径进入人体的抗原，有的引起强速发型过敏反应，有的则不能，虽然确切原因尚不明了，但与抗原本身的特性，特别是被T细胞识别的表位的特性有关，有些药物如青霉素降解物，蠕虫抗原、蒿草花粉、豚草花粉等，能引起强烈IgE型过敏反应。抗原进入机体的途径和接触频率对机体产生抗体有影响，经黏膜进入易激发产生IgE应答，而注射则引起IgG的产生，接触过敏原次数越多致敏的可能性越大。

3、细胞因子调节IgE的生成

通过细胞水平研究证实辅助型T细胞及其产生的细胞因子对IgE的合成起重要调节作用。根据分泌细胞因子种类的不同，将辅助性细胞分为TH1型和TH2型两个亚群，TH1细胞分泌的细胞因子主要参与细胞免疫和介导迟发性过敏反应，而TH2细胞分泌的细胞因子主要在抗体形成及过敏反应过程中起作用。TH1和TH2之间通过细胞因子而互相调节，IL-4促进IgE的合成，而IFN-γ抑制IL-4所诱导的IgE合成，说明TH1和TH2细胞均调控IgE的合成。过敏体质者可能有较多产生IL-4的过敏原特异性T细胞并能分泌较多IL-4。TH1和TH2的平衡或IL-4和IFN-γ量的比例是IgE合成的重要决定因素。

4、IgE与肥大细胞和嗜碱性粒细胞的关系

肥大细胞和嗜碱性料细胞是两类表达IgE Fc受体的细胞，每个肥大细胞表面FCεRI的数目多达数十万。肥大细胞广泛分布于皮睛结缔组织中的小血管周围及呼吸道和消化道黏膜下层，部分内脏包膜中也有存在。嗜碱性粒细胞主要分布在血流中，通过直接释放介质引起全身过敏反应或集中到过敏反应部位而参与过敏反应。

IgE抗体与FCεRI高亲和力地结合后，无相应的过敏原 则不会现现任何临床症状。一旦接触了相应过敏原，则过敏原与肥大细胞和嗜碱性粒细胞膜表面上的IgE抗体结合，从而使膜相邻的FCεRI发生相互连接（桥联）。FCεRI桥联后触发细胞膜一系列的生物化学反应，胞外钙离子流入胞内。脱颗粒释放出颗粒中预合成的以组胺为代表的介质，释放的介质立即直接作用于靶细胞、靶组织、靶器官，引起速发的临床症状。

“IgE介导的过敏”早已在免疫学及医学界对导致过敏发生的根源已达成共识，根据基因的功能性分析，通过国际最新菌株筛选平台，运用基因芯片进行高效筛选及体外基因重组，找到了具有抗过敏基因的唾液乳杆菌、格氏乳杆菌等益生菌菌株，研究证实，抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力突出。

抗过敏益生菌可降低血清中免疫致敏因子IgE，并有效阻断过敏原与免疫致敏因子IgE抗体的结合，直接从免疫根源阻断过敏生物链，超越了一直以来针对过敏根治停留在拮抗肥大细胞和嗜碱粒细胞的对症治疗环节；其二，益生菌可有效促进>>

肌肤不能缺水，注意一定要不足水份，皮肤缺水，也爱过敏。

春秋过敏多发季节，必用修复产品修复。皮肤还原了就不会过敏了。温和无刺激，防敏， 的克焱王就可以。

不吃以下酸性食物:油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜

平时早睡早起养成良好作息习惯，保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。

护手霜成分

护手霜是我们日常生活中常见的护肤产品，由于人们对手部肌肤的护理方面越来越重视，而且更多的时候关于手部肌肤的问题也会想方设法去进行吸附，因而护手霜则成为了最简便，也是最常用的手部护理方法。不过，很多人虽然有用护手霜进行手部肌肤护理的想法，但是对于护手霜的成分却并不了解。那么到底护手霜的成分是什么呢？

修复型护手霜

一般来说，修复型护手霜主要针对多种手部肌肤问题进行修复，因此，针对这类型的护手霜，成分主要是蜂王浆、酵母、氨基酸等对人体皮肤具有修复作用的营养成分。

保湿型护手霜

保湿型护手霜是一类解决手部肌肤缺水、干燥等问题的护手霜产品，这一类护手霜常见的成分是玻尿酸、葡萄糖、蜂蜜、芥菜油等对肌肤具有显著锁水保湿效果的营养物质，能够帮助手部肌肤长效锁水保湿。

去角质型护手霜

角质积累是手部肌肤常见的问题，长时间积累角质很容易会出现皮肤粗糙、死皮、脱皮等问题的出现，因此去角质型的护手霜主要成分是由果酸、水杨酸、杏核仁颗粒等成分为主要营养成分。

吸水型护手霜

吸水型护手霜主要的作用是为肌肤进行补水，这一类护手霜能够针对肌肤干燥问题发挥护理作用。吸水型护手霜的主要成分有玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇等对肌肤有保湿作用的成分进行融合，从而达到高效补水的作用