手干裂可以用芦荟胶吗？手干裂的预防小技巧？

随着天气温度越来越低，很多人的手特别干燥，也有手开裂的现象。那么手裂了怎么办？手皲裂可以用芦荟胶吗？手皲裂怎么办？边肖将一一回答你。

手皲裂可以用芦荟胶吗？手皲裂怎么办？

手干裂可以用芦荟胶吗？

芦荟胶可用于手部皲裂。芦荟胶可以缓解疼痛，瘙痒和红肿:如果你被蚊子咬了或者你的皮肤破了或者烧伤了，你可以用芦荟胶。其独特的愈合、消炎、抗菌作用，可缓解疼痛、瘙痒、红肿等症状，促进伤口愈合。

手皲裂可以用芦荟胶吗？手皲裂怎么办？

手干裂的预防小技巧

1、用米醋擦干手。

如果你的手开裂了，泡手是一个非常好的选择。将米醋倒入热水中浸泡双手，然后浸泡半小时，不仅可以促进血液循环，还可以软化皮肤的角质，使开裂的死皮变得柔软。泡好后擦干水渍，涂上药膏，用保鲜膜包好。一般双手开裂的部位第二天就会好。

2、手干可以用芦荟胶。

芦荟胶具有保湿、滋润、消炎、镇静的功效。有手部皲裂症状的人，可以每天睡前在手上涂抹芦荟胶。敷手的时候，可以在手的外侧贴上一层保鲜膜，然后再铺上热毛巾，这样皮肤可以更好的吸收芦荟精华。十五分钟后，取下毛巾和保鲜膜，用温水洗手，涂上护手霜，上床睡觉。这个方法对你的手很滋润。

3、手皲裂可以用药膏。

软膏是处理皮肤问题的好方法。缺水太严重的话，突然大量补水可能会造成皮肤刺痛。如果用药膏，会相对温和。此外，软膏可以软化破裂的痂，润滑皮肤。虽然保湿度不如芦荟胶，但是手部皲裂严重的人建议先用药膏改善，等好一点再用芦荟胶。

手皲裂可以用芦荟胶吗？手皲裂怎么办？

4、干手可以用小苏打。

将小苏打溶解在温水中，然后将手浸泡在小苏打中，这样可以坚持一天一次。大概两周后就能看到效果，手部皲裂的症状会有所改善和消失，恢复你嫩滑的双手。

5、用茶水擦干手。

很多人喜欢喝茶，喝剩的茶会直接倒掉，却不知道这些茶对破解对手有非常好的效果。我们白天喝茶的时候，把剩的茶留下，晚上睡觉前再用茶配些热水泡手。如果不喜欢喝茶，现在就可以泡。如果茶不够，我们最好泡久一点。如果每天坚持这样做，一周后可以看到手皲裂的现象逐渐消失，皮肤变得光滑。这个方法也适合我们的脚。

6、用土豆擦干手

土豆是很多人生活中最爱吃的食物，那么你知道土豆对防裂有效吗？土豆去皮，蒸熟，捣成土豆泥，加点凡士林，拌匀，然后敷在手上，每天至少一次。有时间的话可以敷几次，过几天就见效了。

手干裂的预防小技巧？

防止手裂

1、在干燥寒冷的季节应多吃油。

2病程长或年龄大的患者应增加营养，多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸等食物。

3因为冬季气候寒冷干燥，出汗少，皮肤容易开裂起皱，所以要特别注意手部保暖防寒。经常用温水洗，涂一些手部干裂的专用护肤膏。

4在日常生活中，也要注意饮食的多样化，多吃水果蔬菜，多喝水，适量吃富含蛋白质的食物，保持皮肤的湿润和弹性，防止手裂的发生。

1、洗手，洗足，洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太彻底,皮肤就容易干燥及开裂冷天还应适当减少洗手脚的次数。

2、洗手后要立即擦干水，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润护肤的油脂类很多，医院的维生素E或软膏，凡士林,甘油等也有保护皮肤的作用。

3、平时要多作些室外活动，经常磨擦。让手保持温度。

扩展资料：

一、手粗糙干注意

1、防寒

天气寒冷干燥是导致手皲裂的原因，所以一定要做好防寒保暖的工作，注意手的保暖，出门时尽量戴上手套。尽量不要接触冷水，冷水的刺激会减少皮肤皮脂的分泌，提高了皮肤干燥度，增加了干裂程度，洗手时尽量使用温水，洗完手立即涂抹护手霜。

2、药物治疗

秋冬季节来临时可以涂抹甘油或者凡士林，防止手出现干裂。干裂严重的患者可以去药店购买皮质固醇激素软膏。如果脱皮非常严重并且伴有干燥疼痛的患者，可以使用低浓度的硼酸软膏，具有软化痂皮，同时也可以保护手部的功效。

3、饮食调理

身体缺乏维生素a和维生素e会导致手的干裂，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜以及水果，在红薯、菠菜、胡萝卜、葵花籽、动物肝脏里面含有大量的维生素e能够防止手的干裂和色斑。

4、生活调理

尽量少接触凉水，每天晚上睡觉之前用热水泡手，涂抹上凡士林或者甘油，然后带上塑料袋裹上，这样可以促进手部皮肤吸收营养，尽量少使用碱性比较强的肥皂，每次洗完手之后要涂抹护手霜。

二、手粗糙干裂饮食保养

1、蜂蜜

蜂蜜可以缓解皮肤的干燥，里面含有多种维生素、氨基酸以及蛋白质，不仅可以燃烧体内的脂肪，同时也可以养肤润肤。

2、石榴汁

此时是石榴上市的季节，营养价值非常的高，具有滋润身体的功效，秋冬季节气候干燥，人们不仅会出现口渴同时皮肤干燥，喝石榴汁不仅能够滋润解渴，同时也可以缓解皮肤干燥。

人民网—手粗糙干裂怎么办？做好4点常吃2物帮你解决

冬天手总是发裂，应该怎样使用护手霜才能更好的改善？

冬天手总是破的，擦更多的护手霜也没用。作为过来人，老实说，只要有一个手段，坚持一段时间就能有效地得到改善。手部裂纹子方法的改进我知道很多朋友白天工作，忙着跑。确实没有时间擦护手霜。所以我没有提到它。下一个方法是晚上睡觉前做。真的花不了多少时间，简单易操作。晚上睡觉前用温水洗净双手。请找一双一次性手套或两个能包住手的塑料袋。家里有凡士林或棒油，请多涂在手上有裂纹的地方。记得涂得很厚。并且在手上涂抹护手霜或身体乳等。涂抹的双手戴在一次性手套或塑料袋上。还有戴手套就可以了

考虑到某些朋友，双手被塑料袋或一次性手套遮住的话特别难受。建议大家在睡觉前做这项工作。例如，晚上在家看电视时，双手上抹油，用塑料袋盖上，戴上手套。这样烧得快一点，可以让裂缝快点愈合。“坚持一到两个小时就可以了，看两三集电视剧的话，时间过得很快。”睡觉前请在双手上抹厚油。双手可以再搓几次。最好能感觉到手发烧的程度。这样可以避免手太油腻弄脏被子。

能忍受一夜一次性手套的朋友看看这里：如果你双手戴一次性手套也不舒服，可以放心地戴着它睡觉。最终，有塑料袋不仅能使手发热，还能促进裂纹的愈合。手太油了，也不用担心弄脏被子。准备一副手套的作用是担心一些朋友晚上睡不着，即使戴着塑料手套也怕很快消失。所以戴手套可以安心睡觉，不用担心睡觉，还可以掉塑料手套。早上出门前别忘了抹护手霜或油。我说的方法真的很实用。只要大家按照我上面的方法坚持下去，一周后手就会有很大的改善。特别是有裂纹的地方也会结痂，请注意不要揭疤每天忙的时候请注意保护伤口。请避免因搬东西等活动而造成伤口撕裂。基本上，没有大事的话，手会慢慢好起来的。

保护方法手间隙一般在冬天多出来，天气冷，平时总是摸冷水，不及时晾干。如果刮风，不及时涂抹护手霜，手就会越来越大。很容易被撕碎。经常碰冷水的情况：不要讨厌麻烦，买一副有拉毛的长手套也方便使用。如果经常外出：别忘了准备一副手套，天气那么冷，请好好照顾自己。如果可能的话，建议朋友们带上护手霜，每次洗手后涂抹。

冬天到了，气候变得寒冷、干燥起来，人体的血液循环差，皮肤弹性降低，非常容易引起手干裂。手干裂的根本原因在于皮肤缺水，除了事前涂抹护手霜预防手干裂，那么，还有什么小技巧可以解决手干裂呢？

手干裂用米醋---

手干裂的话，泡手是一个很不错的选择，在准备泡手的热水中倒入米醋，然后泡手半小时，不仅可以促进血液循环，还可以软化皮肤角质，让干裂的死皮变得柔软，泡好后擦干水渍，涂上软膏，用保鲜膜包裹，一般第二天手干裂的部位就会好转。

手干裂可以用芦荟胶

芦荟胶有润肤、保湿、消炎、镇静的作用，有手干裂的症状的人，可以在每天睡前用芦荟胶敷一敷手，敷手的时候可以在手的外面包一层保鲜膜，然后放一块热毛巾敷在上面，让皮肤更好的吸收芦荟精华，十五分钟以后拿下毛巾和保鲜膜用温水洗手，涂上护手霜就可以去睡觉了，这个方法对双手的滋润度非常高，如果是因为手部缺水而导致的干裂，那么这个方法非常有效。

手干裂可以用软膏------

软膏对付皮肤问题非常有一套，如果缺水太严重的话，突然大量的补水可能会造成皮肤刺痛，用软膏的话会相对温和一点。而且软膏可以软化开裂痂皮，并润滑皮肤，滋润度虽然没有芦荟胶好，不过手干裂很严重的人建议先用软膏改善一下，好一些了再用芦荟胶。

手干裂可以用小苏打---

将小苏打溶到温水里，然后用小苏打水泡手，这样每天坚持一次，大约两周后就可以看到效果，手上的干裂症状就会改善消失，恢复嫩滑的双手。

手干裂用茶叶水---

很多人喜欢喝茶，喝剩的茶水就会直接倒掉，殊不知这些茶水对手干裂有很不错的效用。我们白天喝茶的时候，将喝剩的茶水留下，晚上睡前用这些茶水再兑些热水用来泡手，如果不爱喝茶，那么现泡也行，不够茶叶最好泡久一些，如此每天坚持，一周后就可以看到手干裂的现象渐渐消失，皮肤变得光滑了，这个方法用在脚上也同样合适。

手干裂用土豆---

土豆是很多人生活中都爱吃的食物，那么你们知道土豆对手干裂也有效吗。将土豆削皮、蒸熟，然后捣烂成土豆泥，加一些凡士林一起混合调匀，然后涂在手上，每天至少涂一次，有空的话可以多涂几次，几天以后就可以见效。

手干裂好转之后，记得花钱买支好点的护手霜，及时用起来哦，预防才是治疗之本。