冬天手冻肿了怎么办

我有一个法子，我用着十分有效。已经保住我连续五年不冻手了呢。这个方法介绍给朋友过，大家都说效果好呢。你 不妨试试。现在天气有点冷了，有些北方地区已经下雪，已经有人开始冻手了。

预防冻疮的方法：每天早晚用冷水洗手，在冷水中泡着活动手指，直到感觉可以忍受水的温度，一般我是要泡三分钟以上。然后把手擦干，涂上护手霜。水一定是要用那种放进去感觉冰冰的才可以。这样做的原理是让手适应冷的感觉，促进血液循环，可以增加自身的抗寒能力。

冻疮初起时会长小硬疙瘩，到了温暖的地方会发痒，很难过的，用这个方法也可以消除小硬疙瘩。

还有啊，每次洗手后都要及时擦干涂上护手霜，潮湿的手对冷空气的抵抗力十分差，因为水蒸发时还会带走手上的热量。而不涂护手霜呢，干燥的手在又冷又干的冬天会干到痒痛难忍啊。

顺便说一句，护手霜一定要选那种吸收得好的，如果不能确定哪种好，干脆用婴儿润肤露，我常用。千万不要选油分大的，会油腻得让你根本不想涂的。

其实这些毛病都是你自己不注意保暖造成的，冬天了最主要的就穿暖活，尤其是脚一定要注意保暖。

一、冻疮的几种治疗方法：

（1）冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。

（2）用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。

（3）将患处洗净，取少量的风油精涂搽在患处，接着用手轻轻地揉搓，直到局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初期。（注：此方法只适用于局部红肿硬痛者，若冻疮破溃的建议到医院就诊）。

（4）香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1~2次，数天即愈。

二、预防长冻疮的最好方法是平时要多做按摩，并注意保暖。

预防手长冻疮：不要让手常长时间浸在水中，冬天尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，不可用洗衣粉、肥皂等碱性产品哦，水温也不能过冷或过热。手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后再涂抹护手霜。

护手霜可以预防冻疮吗

没有效果，用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生;若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

正是由于冻疮存在的这些特性，日常生活中对于冻疮的预防和治 疗历来相当重视。　　

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正是由于冻疮存在的这些特性，日常生活中对于冻疮的预防和治 疗历来相当重视。

平时随身携带一管姜味暖暖冻疮膏，每次清洁过皮肤后，将其涂于其上,以打圈的方式稍加按摩至吸收，作为防冻疮护手霜使用，是简便可行的方法。　　

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如：山药蓖麻膏

取鲜山药适量，蓖麻仁3—5粒。

将以上材料全部洗净，然后一起放入臼中捣烂，敷在皮肤患处，每日2—3次。

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如：仙人掌膏

　　取仙人掌适量。

　　将仙人掌去刺后，以开水洗净，并且捣烂成泥。将仙人掌泥直接敷在皮肤上，外用纱布进行包扎固定。

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如：鸡油黄蜡方

　　取母鸡油20克，黄蜡9克。

　　将母鸡油放入砂锅，开火化开、去渣，再往锅中加入黄蜡，继续化开，制成药膏。每次使用时，用温水洗净患处并拭干，然后取适量的药膏涂沫在患处，用手轻轻揉搓开。

很多人在寒冷的冬季的时候，就会极易出现冻疮的情况，通常会在手上、脚上或是耳朵上，长出许多红色的小疙瘩，还使人产生又痒又痛的感受，若情况比较严峻，还可能会出现发炎流脓的情况。那么，有什么方法可以预防长冻疮呢？下面就来看一下吧！

一、寒冷冬季，有5大方法可以预防长冻疮！不知道就太可惜了

1、提高锻炼冬季时提高体育锻炼非常有必要，因为这样可以促进体内的血液循环，增强人体的御寒以及免疫能力，让出现冻疮的可能性降低。锻炼方面可以选择快走、跑步、跳绳等等。另外，经常冬游、采用冷水洗手洗脸等耐寒训练，也可以起到预防冻疮的作用。

2、防止潮湿在日常生活中，要避免身体的潮湿，比如手脚比较湿的话，应及时擦干，主要是由于比较潮湿的环境，使人出现冻疮的几率会非常大。

3、注意保暖冬季的时候要保暖好身体，不能为了风度不要温度，特别是比较容易出现冻疮的部位，要保暖好，建议出门时要穿多一些衣服，戴好口罩、手套、防风耳罩、围巾等，足部也要注重保暖，可以穿加绒的一些棉鞋。

4、受冻及时保暖当身体某些部位受冻之后，要避免马上浸泡热水或是取暖烘烤，应该是让受冻部位自己逐渐暖起来后，再进一步做好保暖工作。

5、经常按摩常常按摩容易出现冻疮的部位，有助于促进血液循环，从而预防冻疮的出现；还有经常用温水泡手或泡脚，也能起到防止冻疮的作用。

二、出现冻疮又痒又痛？教你3个妙招，轻松解决问题！冻疮的治疗方法

1、浸泡热盐水这个方法很简单，就是将水烧开后，然后再将粗盐放到水里，让水逐渐变凉一点，不是很烫的时候，就将冻疮部位放进去浸泡，同时要按摩，大概泡15分钟就可以了。每天都要泡，坚持可以加快冻疮的痊愈。

2、涂药膏长出冻疮还没有破皮的时候，可以采用辣椒素软膏、复方多磺酸黏多糖软膏、维生素E软膏等进行涂抹，有助于加快血液流通，缓解冻疮的情况；若是已经发生了破皮的现象，可以采用莫匹罗星软膏、复方多粘B软膏等进行涂抹，可以起到杀菌消炎、预防感染以及加快伤口愈合的作用。

3、用香蕉涂抹首先要用热水清洁干净冻疮的位置，之后再将香蕉捣烂涂抹在冻疮部位即可，不过要提醒大家的是，所涂抹的香蕉要让它自然脱落，大概每天涂抹2次就够了，这有一定的治疗冻疮效果。

以上便是关于冻疮的预防以及治疗的方法，希望在寒冷的冬季可以帮助到大家！

患上冻疮的人群，有的使用一些偏方治疗，而更多的人群是选择进入药店购买冻疮药膏。

辣么，长了冻疮用哪些药擦

才真的有效喃

日常又应该如何预防冻疮呢？

冻疮的病因及表现

冻疮是是一种因为天气寒冷所引起的局限性皮肤炎症损害，易发生于肢体末梢及暴露的部位，如手、足、耳垂、鼻尖、面颊等。西医学认为皮肤的耐寒性差，加上寒冷天气的刺激，使末梢的皮肤血管收缩或痉挛，导致局部血液循环障碍，继而发生冻疮；中医学则认为冻疮是由于阳气不足、外感寒湿，继而气血运行不畅、瘀血阻滞所致。冻疮的一般表现为出现局限性水肿性红斑，伴有局部胀感及瘙痒症状，遇热后症状加重，严重者可由水泡，破溃后形成溃疡，经久不愈。

冻疮的药物治疗

1外用药物

肝素钠乳膏：肝素钠具有抗凝与抗血小板聚集作用，能改善皮肤血液循环，促进其新陈代谢，可以用于早期冻疮的治疗。冻疮膏：主要成分为樟脑、硼酸、甘油，其中樟脑改善局部血液运行，硼酸抗菌能轻度抗菌消炎，甘油能缓解皮肤的干燥。适用于尚未破溃冻疮治疗。樟脑软膏：樟脑软膏中樟脑和水杨酸甲酯为皮肤刺激药，可增进局部血液循环以缓解肿胀，并有止痛、止痒作用；薄荷脑与樟脑合用，增强止痒作用；苯海拉明为抗敏药物，能起到缓解瘙痒的作用。可用于冻疮的早期治疗。辣椒风湿膏：主要成分为辣椒、樟脑、薄荷脑，通过刺激皮肤、促进局部血液循环，达到消肿止痛的作用，适用于未溃破的冻疮。氟轻松维B6软膏：成分中的醋酸氟轻松为肾上腺皮质激素类药，有抗炎、抗过敏作用；维生素B6具有改善皮肤组织代谢的作用；蜂蜜和蜂皇浆具有润燥和解毒功能，可增强皮肤局部蛋白质和糖类代谢，促进创面愈合及表皮新生，起到营养、护肤作用。适用于早期冻疮的治疗。创灼膏：排脓、拔毒、去腐、生皮的功效，适用于已经溃烂的冻疮治疗，对于溃处感染者，还可联合外用抗菌药物如氧氟沙星凝胶治疗。复方鱼肝油氧化锌软膏：本药中的氧化锌具有一定的收敛、保护及干燥作用；鱼肝油有增加患处营养、加速伤口愈合之作用；呋喃西林有抑菌消炎作用；可用于治疗较为严重的冻疮，如已经破溃形成溃疡的。云南白药：云南白药活血散瘀，消肿止痛，可用于冻疮的治疗。其中对于早期红斑型冻疮可选择云南白药酊；对于未破溃的冻疮，可云南白药粉与黄酒调和后涂敷；对于已经破溃的冻疮可直接用云南白药粉撒于患处，并用纱布包扎。

2口服药物

维生素E软胶囊：维生素E可预防末端血管中的血液凝固，促进血液循环，改善末梢循环，提高耐寒能力。前一周每天2次，每次100mg，第二周每天2次，每次50mg。肌醇烟酸酯片：肌醇烟酸酯片为周围血管扩张剂，可选择性的使病变部位和受寒冷刺激的敏感部位的血管扩张，每天1-2片，每天3次。桂附理中丸：补肾助阳，温中健脾。可用于治疗寒凝血瘀所致的冻疮，症见行寒肢冷，患处先白继而红肿，伴有刺痛、瘙痒、麻木，或出现水泡、肿块，肤色暗紫。全鹿丸：补肾填精，健脾益气。可用于治疗寒盛阳衰所致的冻疮，症见冻疮伴有寒颤、四肢厥冷，倦怠乏力，嗜睡，呼吸微弱。二丁颗粒：清热解毒。用于寒化热毒所致冻疮的治疗。症见冻疮患处红肿胀，严重者患处破溃、化脓，伴有发热、口干等。

冻疮的日常护理

①日常按摩冻疮易发部位，可促进血液循环，预防冻疮的形成，对于早期冻疮也有预防症状加重的作用。

②注意保暖。如穿保暖的鞋袜、手套，外出穿戴防冻耳罩。

③积极参加体育锻炼，加速血液运行。

④加强营养补充，提高机体耐寒的能力。

跟着我，小手搓起来