春天很容易出现花粉过敏和紫外线过敏。
这段时间最好先不要用什么化妆品,因为皮肤是很脆弱的,化妆品都有刺激作用,
建议可以用小喷壶装一点儿干净的水,感觉脸干就喷点儿,但是不宜太多,
喷完之后最好用纸巾把大的水珠吸掉,因为大水珠自动蒸发时间比较长,
可能会带走你皮肤中本来含有的部分水分
如果嘴唇也干的话,可以适当的用些润唇霜,比如红唇丽人,它的保湿效果就不错
面部不用护肤品如果难受的话,只能建议用一些宝宝用的乳液,这类的护肤品是刺激性非常小的。
南北方花粉时间表发布,对于过敏人群的注意事项如下:
第一:在花粉多的地区出行一定要佩戴口罩虽然花季来临的时候确实很美,可是对于花粉过敏的人来讲就是噩梦的开始,因为如果过多的接触到了花粉,很可能会出现喷嚏不断或者呼吸不畅的情况,因此有花粉过敏的人在花季出行的时候,尽量都要佩戴口罩,不要给花粉任何的机会接触到自己的口鼻位置,否则就可能会导致非常大的麻烦和不适。
花粉过敏是很常见的一种过敏,但是为了避免会接触到花粉,首先要做的就是保护好自己的口鼻。由于疫情的原因,其实现在大部分人出行都有了佩戴口罩的习惯,这对于过敏的人来讲是一件好事,因此再也不用担心只有自己带着口罩出门的尴尬了,戴口罩可以尽可能的避免花粉接触,但是在取下口罩的时候也要当心,尽量不要把口罩带回家中,回家后第一件事情就是洗手。
第二:在花粉比较多的时候尽可能少出门对于有花粉过敏的人来讲,在花季的时候最好的防护方式就是不出门,因为现在城市的绿化面积越来越大,大街小巷全部都是绿化的树木,在花季的时候,城市中到处都是花粉和柳絮,而这些都是过敏患者的噩梦。只要在城市中走动,甚至开窗透风,都可能会导致过敏者接触到花粉,因此在这样的时期,最好就是在室内不要出门。
第三:过敏者要注意勤洗手、勤换衣过敏者在花季的时候由于是非常敏感的,因此在这段时间就需要格外注意个人卫生,因为只要出门了,就很可能在衣服和手上都沾染到花粉,即使佩戴了口罩,回到家也可能会带入一些花粉或者其他的致敏物,因此过敏的人在这段时间一定要注意个人卫生。
最好在门关的地方设置一个隔断,要确保回家的时候可以把衣服、口罩等在进入房间之前脱掉并且抖落干净,这样才可以避免花粉带入到家里面。如果家里面都有花粉的话,那么过敏者就难办了。所以说平时要有主动清理衣物和勤洗手的习惯。毕竟在身上也可能会沾染到很多的过敏物质,对于过敏的人的生活会造成很大的影响。在注意个人卫生的前提下才可以更好的防止过敏。
人体一旦出现过敏的情况,其实属于免疫系统的一种正常的反应。它主要针对外来物质而出现过敏,是人体对于环境当中一些不当的免疫反应。而这种反应是正常的人体自我保护,要说花粉过敏,简单来说花粉是过敏原引起的。在生活中,想要避免花粉过敏,需要准备合适的药物。下面简单介绍一下如何避免花粉过敏?
一、事先进行预防,可避免花粉过敏
众所周知,每个小伙伴自身的情况是不一样的。而有些小伙伴花粉过敏比较严重,可能在每年的3月份进入花粉季节前提前进行预防。由于知道对什么花粉过敏,并且在医生的指导下治疗或者是预防,一般患者是可以有效的控制花粉过敏的症状。
二、外出戴口罩,做好准备工作,可避免花粉过敏
众多的患者在户外活动时,花粉可以通过呼吸进入到呼吸道,其实还可以在皮肤衣物上停留几个小时。因此在外出时,想要避免花粉过敏,可以佩戴口罩,另外用头巾包裹着头部。一旦回到家以后清洗面部,鼻腔,眼睛等等部位,而条件允许的情况下,也可以及时的更换衣服,避免跟花粉接触,也可以通过洗澡的方式去除花粉。
三、随身携带抗过敏药物,可以避免花粉过敏
对于过敏患者来说,将他们直接放在家里或者是与世隔绝的话,可能性不大。其实有些患者是长时间发病,因此他们不仅要做好防护,而且在外出的时候,要携带一些常用的抗过敏的药物。而有些患者因为通过花粉过敏,而出现急性的哮喘,此时有抗过敏的药物可以缓解症状。当然每个小伙伴所使用的药物可能不同,建议在医生的指导下合理的使用药物,自己私下不要胡乱用药。
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