护手霜怎么涂最科学？

护手霜一天涂几次最好

护手霜一天涂多少次都是没有关系的。

护手霜的主要作用就是滋润肌肤，减少外界刺激对手部肌肤的伤害。只要是手部感觉干燥就可以涂擦护手霜。

什么时候涂护手霜好

护手霜一天涂多少次没有关系，但是我们如果是抓住了每天中的几个时候贴，其护手的效果会变得更好。

早上起床

起床后最好要记得擦护手霜，尤其在天气干燥的季节里，手部肌肤的水分很容易流失，所以最好每天一刻也不要放过，充分的保护好双手肌肤，尤其是在出门前，因为护手霜具有一定防护作用，可以让双手免受外界阳光的侵害。

洗手之后

洗手的时候将原本涂好的护手霜冲洗掉了，我们可以在擦干双手之后涂上护手霜能够避免手部肌肤水分流失太快。

双手干燥时

因为双手需要接触不同的东西，护手霜涂在上面容易被蹭掉，其滋润双手的效果也会削弱，手部肌肤会出现干燥感，我们可以在双手觉得干燥的时候就涂护手霜。

晚上睡觉前

睡觉前擦护手霜可以让双手在夜间的睡眠时间里也能受到滋养，而且肌肤在夜间吸收力会变强，所以最好使用滋润力度比较强的护手霜在睡前擦，这样一早起床就会发现双手是很嫩滑滋润的，而不会感到干燥紧绷。

护手霜一次涂多少好

护手霜可以频繁的涂擦，每次涂抹的时候应该以均匀涂抹到双手的各个角落为宜，这样才能够给肌肤全面的保护，每次不需要涂抹太厚以免手部肌肤产生黏腻感，反而觉得不适。

一、洗手需注意方法

手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

不要让手常时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。

尽量避免频繁洗手。

洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

二、正确使用护手霜

勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

1、什么样的手霜是好手霜？

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

2、如何使用护手霜呢？

手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。涂之前先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

3、其他需要注意的TIPS。

洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

做家务前，最好先抹护手霜。

三、经常做手部的健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　　 做手部健美操的方法如下：

　　 举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。

　　 握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做３～５分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。

　　 模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。

　　 放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。

五、做好手部防晒工作

手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。

每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。那种觉得脸上用太油的防晒产品完全可以用来涂在手上的，会比较滋润因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

六、做完家务需要保养

女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水。

做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

做家务时做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。

七、冬天可以带手套睡觉

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同时，还应在晚上睡觉前，用温水洗净手，涂些护手霜或护理油，使之在双手的皮肤表面形成一层肉眼看不见的保护膜，以防止干燥，因为干燥是皮肤的大敌。可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

八、自制的天然手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。像柠檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物质，有漂白及收紧皮肤的作用，令看起来饱经风霜的双手，重新嫩滑白暂。

1、蜂蜜蛋白手膜

将一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

2、蛋黄蜂蜜手膜

将一只蛋黄及一勺蜂蜜混成糊状敷在手上，15分钟后用温水洗掉，对手有滋润作用。

3、柠檬蛋白手膜

把一个蛋白滴入数滴柠檬汁混合，然后敷在手上，待10分钟后洗净，此手膜可收紧及漂白皮肤。

护手霜里面含有许多滋润性成分，有很多的护肤作用，护手霜既可以擦手，那当然也可以擦脚，护手霜擦脚能有效防止脚部粗糙干裂，滋润和防裂肌肤。

护手霜擦脚有什么作用

1、滋润皮肤

护手霜中含有许多滋润性成分，比如凡士林、甘油、乳木果油等，这些油脂成分的滋润性非常好，能够快速滋润肌肤，扫除肌肤的干燥感，并长效保持肌肤的水润度。

2、修复皮肤

脚部皮肤因为摩擦较多，护理较少，因此肌肤问题是比较多的，而修复型护手霜具有修复肌肤的功能，能够帮助肌肤抵抗衰老，修复肌肤的粗糙、干裂、皱纹等问题。

3、去除角质

脚部皮肤因为摩擦多，所以角质层较厚，像含有果酸、水杨酸等成分的护手霜，还具有去角质的作用，能够去除皮肤角质和废旧死皮，令皮肤焕然一新，由粗糙变得光滑细嫩。

护手霜怎么擦脚效果好

直接洗脚擦护手霜，那样效果太不明显，我们可以将护手霜做成足膜来用，对脚部的护理效果会更好。

1准备一盆45度左右的热水，先泡10分钟的脚，帮助放松脚部，并软化死皮。

2时间到了后，在脚上涂抹磨砂膏，按摩片刻，帮助去除脚部角质和死皮，这样一会护手霜能够更好的被脚部皮肤吸收，按摩好后将双脚冲洗干净。

3在脚上涂抹一层厚厚的护手霜，注意脚部每个角落都要涂抹到，涂好后用保鲜膜将双脚包裹住，使皮肤隔绝空气，这样更利于皮肤吸收营养。

4等待15-20分钟，取下保鲜膜，按摩脚部，帮助剩余的护手霜吸收掉即可。

护手霜和身体乳有什么区别

1、针对部位不同

护手霜：护手霜是针对于手部肌肤的一款保湿，抗皱，抗氧化产品，它可以有效预防，治疗秋冬季节手部的粗糙干裂。

身体乳：身体乳是指用在身体上的化妆品乳液，它具有全身补水，美白滋润的功效，秋冬季节使用可以让身体柔缓细腻。

2、滋润度不同

身体肌肤的娇嫩程度的主次顺序是眼部，脸部，手部以及身体，一般来说护手霜和身体乳都是比较滋润的，但是身体乳比起护手霜来说要更滋润，护手霜可以用来擦身体，但是不宜用身体乳来擦手。

3、功效不同

护手霜针对手部肌肤制作，因为手部肌肤的护理是非常讲究的，护手霜最大的功效就是会最大限度的滋润保养双手，它不像身体乳那样还带有紧致，香体纤体等其他功效。

4、使用方法不同

护手霜每天都需要使用，早上出门，晚上睡觉，做完家务，洗完手，手部干燥之时都建议涂擦护手霜。身体乳中一般在洗完澡后使用，将身体乳挤压于手中，涂抹于全身，按摩涂擦，不宜拍打，在关键穴位上按摩，其肌肤润滑程度更甚。

身体乳可以当护手霜吗

身体乳不可以当护手霜。

虽然说很多人常常将手部皮肤就归类到身体皮肤里，但是手部皮肤和身体皮肤是有差别的，手部皮肤比身体皮肤要更娇嫩一些。所以根据部位的不同，身体乳和护手霜在成分上面是有差别的，如果把身体乳当护手霜使用，效果是远不及护手霜的。如今身体乳种类根据功能以及使用部位进行了细分，有些身体乳是专门用于手部护理的，可以当护手霜使用，但是普通的身体乳液的滋润度没有护手霜强，而且相对隔离防护也没有专门的护手霜好，身体乳液主要是滋润的作用，没有防护的效果，而且一般人手上偏干，需要的滋润度比身体需要的滋润度强，所以，建议还是选择专用的护手霜。护手霜是针对于手部肌肤的一款保湿，抗皱，抗氧化产品，它可以有效预防，治疗秋冬季节手部的粗糙干裂。而身体乳是指用在身体上的化妆品乳液，它具有全身补水，美白滋润的功效，秋冬季节使用可以让身体柔缓细腻。身体肌肤的娇嫩程度的主次顺序是眼部，脸部，手部以及身体，一般来说护手霜和身体乳都是比较滋润的，但是身体乳比起护手霜来说要更滋润，护手霜可以用来擦身体，但是不宜用身体乳来擦手。

护手霜晚上是可以用的，而且晚上用的效果更好，因为晚上的时间比较闲暇，可以让手完全的吸收护手霜的有效成分，同时也可在晚上选择更加滋润类型的护手霜。那么护手霜一天要用多少次呢？

护手霜一天抹几次

护手霜随时随地都可以涂擦，一天之中涂擦次数不宜少于3次，早中晚这三个时候涂抹护手霜是必需的，不同于脸部皮肤皮肤的保养，因为双手经常要清洗，触摸物体等，擦在手上手霜是很容易被冲刷蹭掉的，所以涂抹的次数要多一些，如果不想每次洗完手都涂抹，建议买一些质量好，滋润型的手霜。

护手霜能擦脚吗

可以。护手霜可以擦脚，特别脚跟部分，可以用护手霜涂擦，擦护手霜可以防止脚步肌肤干燥开裂，因为护手霜还好是很滋润的，对于脚来说是比较好的。

护手霜要区分日夜吗

最好能区分日夜保养，日间手背肌肤的涂擦的是具有防晒效果的护手霜，白天双手要做很多工作，宜选择不黏腻，吸收迅速的护手霜，夜晚可以涂擦一些黏腻的，滋润度较高的护手霜，还可戴上棉质手套，加强护手霜的滋润效果。

办公室白领用什么功效的护手霜

办公室白领选保湿型。上班族每天面对电脑，再加上办公室里有空调或暖气，空气湿度很低，双手干燥缺水，高度滋润保湿是首要环节，选择一些含有草本物质的手霜，其中的保湿因子可以有效深入滋润双手，并保持双手柔嫩。

护手霜应该挤到手心，只必须挤适度的量，用掌心搓揉，让手的温度加温护手霜，那样才较为有益于后面的消化吸收，随后要将护手霜一次擦抹在手掌心手臂这种总面积非常大的地方，最终再照料到这些细微非常容易遗忘的地方，例如手指关节，手的虎口。骨关节和虎口这种地方都更非常容易干躁，因此在这种地方的使用量上我们可以合理的多一些。假如想维持手部一直白嫩，在空闲的情况下比不上做一做手膜，也有一定的实际效果。

涂抹护手霜的注意事项：护手霜一天涂几回，全是没有关系的。护手霜的首要功效便是滋养肌肤，降低外部影响对手部肌肤的损害。只需是手部觉得干躁就可以涂擦护手霜。护手霜一天涂几回没有关系，可是大家如果是把握住了每日中的好多个情况下贴，其护手的功效会变的更强。

醒来后最好是要还记得擦护手霜，特别是在在天气干燥的时间段里，手部肌肤的水份非常容易外流，因此最好是每日一刻也不能放了，充足的维护好两手肌肤，尤其是在出门口，由于护手霜具备一定安全防护功效，可以让两手不受外部太阳的损害。

洗手消毒的过程中将本来涂过的护手霜清洗掉了，我们可以在擦拭两手以后涂上护手霜可以防止手部肌肤水份损失太快。由于两手必须触碰不一样的物品，护手霜涂在上面非常容易被蹭掉，其滋养两手的作用也会消弱，手部肌肤会发生干躁感，我们可以在两手感觉干躁的过程中就涂护手霜。

睡觉前擦护手霜可以让两手在晚间的睡觉时间里也可以遭受滋润，并且肌肤在晚间吸收能力会强大，因此最好是应用滋养幅度非常强的护手霜在临睡前擦，那样一早醒来便会发觉两手是很嫩滑滋养的，而不易觉得干躁绷紧。护手霜可以经常的涂擦，每一次擦抹的过程中应当以匀称擦抹到两手的每个角落里为宜，那样才能给肌肤全方位的维护，每一次不用擦抹太厚以防手部肌肤造成粘腻感，反倒感觉不适感。

可以。护手霜当身体乳使用的。护手霜当身体乳使用同时可以让身体肌肤保持一定的水分，避免干燥，护手霜擦身体只起到保持水分的作用，没有美白香体，紧致的作用？

很多化妆品刚好是逆向的，比如说眼霜，可用在眼周肌肤，也可以用在身体的其他部位，但是身体乳对眼周就没有特别好的作用，身体乳也不能用在双手，因为身体乳料体比护手霜更加的保湿和滋润，但缺少了一些油分，防护能力弱一些，我们的双手裸露在外很容易就挥发干净。而护手霜具有防护、保湿、抗皱这些特点，所以护手霜可以用在身体上，只是会有一点偏油。

但是有一种情况例外。护手霜里有时会含有一些去死皮的成分，如乳酸。这次成分或许可以用在手肘和膝盖或脚底，但如果全身使用可能会有点刺激性。

就是护手霜能够起到去除角质的作用，脚部的角质层是比较厚的，坚持使用护手霜的话也能起到比较好的去角质效果。

有些护手霜相较护脚的含油成份较多，所以可以用在脚上，但是就不建议反过来用。在护理脚部位置时，最好能用温水泡个20分钟，然后再涂护手霜其效果会更。

含有丰富的乳木果油，滋润修复效果超好！适合所有手部肌肤干燥、敏感的人！蜂蜜、杏仁油和椰果成分，让他保湿效果增倍，可以防止死皮产生！还特别添加了维生素E，可以抗氧化，使手部重新变得柔嫩起来！

我想说，小甘菊有点油，注意量，欧舒丹确实好用，但是这些都不是平价产品，都很贵。

现在就在用爱丽小屋粉海豚，确实不错，蛮滋润的，味道也很好闻，香香的但是不腻不刺鼻

能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂的护肤产品，秋冬季节经常使用可以使手部皮肤更加细嫩滋润。

护手霜主要功能和护肤霜类似，是以保持皮肤，特别是皮肤最外面的角质层总适度水分为目的而使用的化妆品。它的特点是不仅能保持皮肤水分的平衡，而且还能补充重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，并能作为活性成分和药剂的载体，使之为皮肤所吸收，达到调理和营养皮肤的目的。

混用时要注意顺序：

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

护手霜含有很多保湿成分，具有很多护肤功能。 护手霜不仅可以搓手，当然也可以搓脚。

护手霜对脚有什么作用？

1滋润肌肤，护手霜中含有很多保湿成分，如凡士林、甘油、乳木果油等，这些油性成分非常滋润，可以快速滋润肌肤，去除肌肤干燥，让肌肤长时间保持水润。

2修复皮肤，脚部皮肤摩擦多，护理少，所以皮肤问题多，而修护手霜具有修护皮肤的作用，可以帮助皮肤抵抗衰老，修复皮肤粗糙、干裂、皱纹等 问题。

3去角质，脚部皮肤因摩擦较多，角质层较厚，如含有果酸、水杨酸等成分的护手霜，还有去角质的作用，可以去除皮肤角质和死皮， 使皮肤看起来焕然一新，从粗糙。 变得光滑柔嫩。

如何用护手霜擦脚

直接洗脚擦护手霜，效果太微不足道了，我们可以把护手霜当做足膜，对脚的护理效果会更好。

1准备一壶45度左右的热水，泡脚10分钟，有助于脚部放松，软化死皮。2时间到后，将磨砂膏涂抹在脚部，按摩片刻，帮助去除脚部的死皮和死皮，让护手霜更好地被脚部皮肤吸收，然后 按摩后冲洗双脚。3在脚上涂一层厚厚的护手霜，注意脚的每个角落。 涂抹后用保鲜膜包住脚部，使皮肤与空气隔绝，更有利于皮肤吸收养分。4 等待15-20分钟，取下保鲜膜，按摩双脚，帮助剩余的护手霜吸收。

护手霜和身体乳有什么区别

1针对不同部位，护手霜：护手霜是一种针对手部皮肤的保湿、抗皱、抗氧化产品。 可有效防治秋冬季手部粗糙、皲裂。身体乳液：身体乳液是指用于身体的美容乳液。 具有全身补水、美白保湿的作用。 秋冬季使用，可使身体柔软细腻。

2不同的水分含量，身体皮肤压痛的主次顺序为眼、面、手、身。 一般来说，护手霜和润肤露更滋润，但润肤露比护手霜更滋润。 可以用护手霜擦身体，但不能用润肤露擦手。

3不同的效果，护手霜是专为手部皮肤制作的，因为手部皮肤的护理非常讲究。 护手霜最大的功效就是最大限度地滋润和保养双手。 它不像身体乳液。 身体和其他影响。

4不同的使用方法，护手霜需要每天使用，早上出门，晚上睡觉，做家务，洗手，手干的时候涂护手霜。 身体乳一般在沐浴后使用。 将身体乳挤在手上，涂抹于全身，按摩揉搓，不要轻敲，按摩重点部位，皮肤会更润滑。