冬天有时候干燥皮肤会出现冻裂，孕妇冬天怎么选择护手霜防止皲裂？

冬天的气候都是非常干燥的，所以孕妇这个时候也非常容易出现皮肤冻裂的情况。为了避免手出现干裂的情况，大家在日常生活中应该尽量减少接触冷水。也可以适当地使用一些护手霜，孕妇冬天怎么选择护手霜防止皲裂呢？

 

一、应该怎么选择？

孕妇怀孕的时候身体也是非常脆弱的，因此，这些孕妇平时也应该多注意一下相关的问题，孕妇洗手的时候应该尽量用温水，应该在生活中尽量减少接触冷水，千万不要被冷水刺激到，因为这些冷水会容易导致皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高。洗完手之后，其实是可以涂抹一些护手霜的，因为这些护手霜对皮肤有一定的保护作用，孕妈妈应该多选择那些没有添加剂的天然护手霜，可以使用婴儿护手霜，尽量选择用一些儿童油比较好，因为伤害并不是很大，而且对保养手会有着很好的作用,也可以直接擦一些橄榄油。

 

二、其他的方法

小编在这里也给大家提供一些其他的方法，孕妇冬天洗手的时候千万不要使用肥皂，因为肥皂的碱性特别高，所以非常容易导致孕妇的皮肤直接受到损伤。然后让孕妇手部的水分大量的流失，因此就会加重干燥的情况，所以孕妇冬天的时候尽量不要使用肥皂。并且需要减少酸性和碱性等化学用品的使用，孕妇也应该注意手部的保养，每天都必须要采取一定的保养措施。

 

三、结语

孕妇晚上的时候可以用热水来浸泡自己的手和脚，然后使用一些凡士林等相关的保养品，这样的话就有利于皮肤吸收营养。所以孕妇的手部皮肤就会变得十分的柔嫩，并且孕妇平时在生活中应该多吃一些维生素A，这样的话也有利于保护孕妇的手，防止皮肤干裂，可以多吃一些胡萝卜或者是菠菜。

冬季手皮肤干裂是很常见的问题，很多人都会遇到这个困扰。这种情况下，我们首先要做的是了解皮肤为什么会变得干燥和龟裂，然后再采取相应的护理方法。

其实，冬季手皮肤干裂主要是由于环境的干燥和寒冷导致的。在寒冷的冬天，室内外温差大，空气中的湿度也较低。这样一来，我们经常接触到干燥的环境，手部皮肤就容易失去水分，从而出现干燥、粗糙、甚至龟裂的情况。

在面对这个问题时，我们应该如何有效地保护手部皮肤呢？

保持室内湿度是非常重要的。你可以使用加湿器来增加室内湿度，或者放置一个水盆在暖气旁边。这样可以有效地避免空气过于干燥，减少对手部皮肤的伤害。

在洗手时要尽量避免使用过热的水。虽然冬天洗手用热水很舒服，但是热水会让皮肤的水分蒸发更快，导致干燥。因此，我们可以使用温水来洗手，洗手后要及时用柔软的毛巾轻轻擦干，不要过度摩擦，以免损伤皮肤。

在冬季保持手部的湿润也非常重要。护肤杂志上推荐使用润风护手霜，这款产品非常受消费者喜欢和好评。它的质地非常滋润，能够迅速渗透到皮肤深层，为手部提供充足的水分和营养。使用时只需取适量在手心搓匀后涂抹在双手上，轻轻按摩至吸收即可。早晚各一次使用效果更佳。

除了外部保湿措施外，我们还应该从内部进行调理。冬季气候干燥，我们应该多喝水，保持身体的水分平衡。还可以适当增加摄入维生素E和维生素C等有助于皮肤保湿的营养物质。

在户外活动时要注意保护手部皮肤。佩戴手套可以有效地阻挡寒冷空气对皮肤的侵害，减少水分流失。尽量选择质地柔软、透气性好的手套，以免引起过度出汗和刺激皮肤。

冬季手皮肤干裂是很常见的问题，但只要我们采取一些简单的护理方法，就能够有效预防和改善这个问题。保持室内湿度，避免使用过热的水洗手，及时保湿，增加水分摄入，注意户外保护等措施都是非常重要的。若想得到更好的效果，润风护手霜是一个不错的选择。希望以上建议对你有所帮助！

向你推荐几款好用的护手霜吧：屈臣氏的骨胶原护手霜还有妮维娅的一款，大概十几二十几块，还有几款稍贵点的，露得清和佰草集的，大概在四五十块钱左右，四款是我用过中效果都很不错的，用完后手变得嫩嫩的，细细的，现在我还在用妮维娅的，楼主可以试一下哦~

下面是治疗预防冻裂和冻疮的一些方法,你也可以试试:

1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。

2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。

5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。

6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。

7．正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。

8．风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。

9．夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。

10．香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。

11冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。

12冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。

常见的预防方法如下：

1、少用凉水。冬天的时候，有时为了图省事，往往会直接用凉水洗脸洗脚。这样的话，凉水虽然说洗脸很好，但是在冬天用凉水的话，会着凉，容易冻伤，所以要尽量使用温水；

2、热水泡脚。脚要用热水多泡，不管有没有冻伤，都要坚持每天用热水洗脚，既能促进血液循环，又可以帮助防止冻伤脚；

3、准备好棉鞋，手套。出门的时候，在外面，要穿上比较保暖的棉鞋，骑电动车的时候，可以戴上手套，预防被冻伤；

4、准备好护手霜。可以在家里面或者学校里面备上一些护手霜，发现自己的手太凉的时候，或者出去玩了以后，回来可以把护手霜涂一涂，做好防护措施；

5、洗衣服要戴手套。冬天洗衣服的时候，要挑一个天气不错的时候来洗衣服，并且可以购买洗衣服专用的橡胶手套，防止手被冻裂冻伤。

冬天由于气候变冷的原因，人的手部长期暴露在空气中，容易干燥、发裂。这个时候需要涂抹护手霜来达到保湿、舒缓干燥、保持手部水分的作用。以下有几个关于正确涂抹护手霜的小建议：

第一，选择保湿程度高或者老牌的护手霜往往能够取得很好的效果。选择护手霜的时候，可以选择含有凡士林、牛奶、维生素E成分的护手霜，这类成分能够起到很好的保湿作用，呵护干燥、干裂的手部肌肤，舒缓不适感。同时，我们可以选择一些较为老牌的护手霜，这类护手霜具有看得见的质量以及良好的口碑，被深受皮肤发裂困扰人群的肯定。

第二，用手掌将护手霜缓慢搓至温热，再均匀地涂抹到整个手部，发裂部位重点涂抹。当选好护手霜之后，我们可以采用物理的方法，将护手霜搓出温温的感觉，再涂抹至手部，促进肌肤的吸收，使护手霜的效果发挥至最佳，达到舒缓干燥、保湿的作用。

第三，将护手霜重复涂抹多次，人为地减少手部肌肤干燥的几率。平时随身携带小瓶装的护手霜，按时涂抹，感觉肌肤干燥的时候，就要及时涂抹，使手部肌肤形成保护膜，形成油脂抵御干燥的天气。涂抹护手霜的时候，动作要轻柔、缓慢，确保护手霜的保湿养分能够深入皮肤层。

第四，夜间也要呵护手部肌肤。白天经过层层涂抹，手部肌肤已经形成了较好的保护层，能够较好地抵御干燥的天气。这时，可以利用夜间“开小灶”，将护手霜厚厚地涂抹于手部肌肤，戴上专用的手套，保持手部肌肤水润一整夜。早上起床，就会发现夜间的手部护理会比白天的手部护理效果更好。

冬天总是漫长的，在这期间，干燥、缺水会一直影响着手部肌肤，所以当我们掌握了正确涂抹护手霜方法时，还需要坚持使用、避免惰性，才能收到较好的反馈。

1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。

2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。

5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。

6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。

7．正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。

8．风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。

9．夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。

10．香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。

11冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。

12冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等

在冬天的气候是非常干燥的，很多人会出现手指干裂并且长冻疮的情况。这对于准妈妈来说，更是雪上加霜，因为怀胎10月不但要忍受着身体上的辛苦，如果手也被冻裂了是更加难受的。那么为了避免准妈妈出现手干裂的情况，在日常生活中，一定要少接触冷水，并且每次洗手之后都要涂大量的护手霜。那么准妈妈如何选择冬天使用的护手霜呢？让我们一起往下看。

在怀孕期间，准妈妈的皮肤和身体状况是非常脆弱的，因此在冬天的时候，准妈妈一定要使用温水，无论是做家务还是清洁工作，一定不要使用冷水。因为冷水不但会对皮肤造成伤害，还容易刺激到准妈妈的身体，从而带来不适的情况。冷水还会容易导致皮肤上的油脂分泌减少。从而导致皮肤特别的干燥，因此一定要使用温水进行清洁工作和家务劳动。

在洗完手之后一定要涂抹护手霜，可以对手上的皮肤起到保护的作用，对于准妈妈来说，一定要选择没有添加剂的护手霜，因为如今市面上好多护手霜里面含有大量的香精和防腐剂，这对孩子的健康生长是没有好处的。因此，准妈妈可以选择婴儿专用的护手霜或者擦脸霜，这对宝宝的影响不是特别大。并且也可以起到保护手的作用。

当准妈妈的手上已经出现了冻裂或者冻疮的情况，一定要及时重视起来，如果是冻裂，可以在家里进行保养。如果出现了冻疮，就需要及时到医院，让医生开点涂抹的药物进行治疗。那么对于手上的冻裂，我们可以使用这种方法进行保养，每天早晚用热水将手泡十分钟左右，将手面上的死皮泡软，然后再涂上厚厚的护手霜，用塑料袋包裹住，静置15分钟。然后再清洗干净涂抹一层护手霜即可，这种做法持续2~3天，手上的裂口就会得到缓解。