怎么正确使用护手霜,擦在手上的方法是怎么样的

一、洗手需注意方法

手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

不要让手常时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。

尽量避免频繁洗手。

洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

二、正确使用护手霜

勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

1、什么样的手霜是好手霜？

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

2、如何使用护手霜呢？

手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。涂之前先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

3、其他需要注意的TIPS。

洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

做家务前，最好先抹护手霜。

三、经常做手部的健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　　 做手部健美操的方法如下：

　　 举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。

　　 握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做３～５分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。

　　 模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。

　　 放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。

五、做好手部防晒工作

手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。

每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。那种觉得脸上用太油的防晒产品完全可以用来涂在手上的，会比较滋润因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

六、做完家务需要保养

女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水。

做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

做家务时做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。

七、冬天可以带手套睡觉

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同时，还应在晚上睡觉前，用温水洗净手，涂些护手霜或护理油，使之在双手的皮肤表面形成一层肉眼看不见的保护膜，以防止干燥，因为干燥是皮肤的大敌。可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

八、自制的天然手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。像柠檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物质，有漂白及收紧皮肤的作用，令看起来饱经风霜的双手，重新嫩滑白暂。

1、蜂蜜蛋白手膜

将一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

2、蛋黄蜂蜜手膜

将一只蛋黄及一勺蜂蜜混成糊状敷在手上，15分钟后用温水洗掉，对手有滋润作用。

3、柠檬蛋白手膜

把一个蛋白滴入数滴柠檬汁混合，然后敷在手上，待10分钟后洗净，此手膜可收紧及漂白皮肤。

面霜是可以当做护手霜涂抹在手部的，手部的需求一般就是要保湿和滋润，护手霜和面霜里面都具有保湿的成分在里面，是可以满足保湿的需求，但是护手霜的话是不能直接涂脸上的。

面霜和护手霜是我们经常使用到的护肤品，一个是针对于脸部，一个是针对手部的，那么面霜可以当做护手霜使用吗，面霜和护手霜有什么区别吗

保湿面霜能擦手吗

面霜当然可以当护手霜啦，因为手部肌肤的需求一般就是保湿和滋润，所以大部分护手霜采用的都是保湿成分。而面霜一般都具备保湿成分，甚至还会添加美白或者是其他功效性成分，所以面霜是完全可以当做护手霜使用，满足手部肌肤的需求的。但是如果直接将正在使用的面霜作为护手霜使用，难免有点奢侈和不划算，所以宝宝们可以将刚刚过期不久的面霜留下来，作为护手霜使用。

护手霜和面霜是两种不同产品

护手霜和面霜虽然质地相似，但它们俩却是完全不同的两种产品，护手霜是针对手部肌肤设计的产品，而面霜是针对面部肌肤设计的产品，面部肌肤要比手部肌肤更加娇嫩，而手部肌肤经常在活动摩擦，自动角质也比面部肌肤多，皮肤会更加粗糙。因此千万不能将护手霜涂到脸上，至于面霜是可以涂手上的，但如果不是快过期的面霜，拿来涂手上是很浪费的哦。

面霜和护手霜的使用方法

面霜

面霜又分为日霜和晚霜，但是两款都是作为护肤的最后一步使用。日霜一般在晨间洁面-护肤水-眼霜-精华之后使用，等精华完全吸收之后，取黄豆大小的面霜点涂于面部，然后均匀抹开，轻轻按摩直至面霜完全吸收即可。晚霜的使用步骤和日霜的一样，但是建议晚霜在洗完澡之后使用效果更佳，因为洗完澡之后全身毛孔都被打开，血液循环也更加通畅，可以让晚霜更好的被肌肤吸收。

护手霜

使用护手霜之前，需要将双手清洁干净，然后在双手还没有完全干透时，挤出适量的护手霜于一只手背，然后将另一只手背和挤了护手霜的手背相互揉搓，让两只手背都沾上护手霜，然后再将两手相互揉搓按摩即可。

面霜是可以当做护手霜涂抹在手部的，手部的需求一般就是要保湿和滋润，护手霜和面霜里面都具有保湿的成分在里面，是可以满足保湿的需求，但是护手霜的话是不能直接涂脸上的。

本人是手模特，特来来答一波！我就是一个天天都会擦护手霜的人，而且基本上洗完手之后我都会涂抹护手霜。现在偶尔还会接拍一些广告，但是次数比较少。

我对手部的护理刚开始仅仅只是单纯，为了保持手部的光泽和白皙，所以会护理手涂抹防晒霜，也是为了拍广告的需要，但是后来久而久之成了自己的一个习惯，手部的皮肤也比以前好很多了，下面是我拍广告时的：

天天涂抹护手霜，有一个最重要的心得就是手部真的会变得非常光滑。其实我们守在日常生活当中，使用的频率是非常高的，而且手部皮肤本来就比较薄，更加需要滋养了。

我在拍广告的时候，手部的一些干纹就会被镜头放大的非常明显，所以我每一天都会涂抹很多次护手霜，而涂抹很多次护手霜之后，你会觉得手部皮肤变得非常光滑。其实对于手指连接处或者指甲盖周围的皮肤看起来也没有那么粗糙了。

而且其实我的手部皮肤本身就比较白，也没有刻意的去做防晒，只不过偶尔在涂防晒霜，在手臂上的时候会带过一下手面上的皮肤。所以其实白皙倒是次要的，但是变光滑是最主要的变化。而且平时的时候也非常注意手部的清洁，会随身携带免冲洗洗手液

1、不在贵，在坚持

一直以来我用的护手霜有平价的也有贵的，但是无论我用哪个护手霜，其实我认为他们的效果都差不多，只不过是在使用感受上面有油腻或者清爽之分，或者在味道方面也有喜爱或者不喜爱之分。对于护手霜我的要求不高，他只要滋润补水就足够了，但是我认为护手霜一定要坚持使用，才能看到效果。

2、涂抹手心

我看到好多人在涂抹护手霜的时候，仅仅只是手面上，但是手心却不涂抹，所以我建议大家在涂抹护手霜的时候也要注意涂抹手心，因为手心才是我们日常活动当中触碰到物体最多的地方，虽然先看手背，但是手心是很重要的。

妥妥的手控一枚鸭，都说手是人的第二张脸嘛。在如今这个注重仪表的时代任何一个小细节都不容错过！干净的指甲好看的手每一项都可以给你加分！无意间看到白敬亭(超喜欢白啊 表白) 王凯的手我的天！也太好看了叭！然后为了手好看就想了好多办法按照方法来，坚持一段时间真的有效果！方法下面啦

1：拉伸手指关节一只手伸直 另一只手弯曲 食指中指夹紧从下往上拉做三组

2：撑伸食指 用拇指和食指将另一只手的两只手指之间撑开 做三组

3：拉伸手指 十指交叉 放松手部关节做十秒

4：旋转关节 手指和拇指 捏住关节处 稍微用力捏 左右旋转 做三组

护理小方法：白醋泡手

我一般按摩之前会用白醋和温热水泡五分钟 能软化掉手上的死皮角质还能促进血液循环嘻嘻嘻～

自制无敌美白手膜：身体乳+杏仁粉+原液

坚持做这个无敌神仙美白手膜，一周真的只要一周手就又白又滑又嫩！2比1比1的量哦。放在小碗里搅拌，先按摩两分钟，然后厚涂静等15分钟就好啦。最好带上一次性手套～

敲重点：身体乳最好选择那种清爽美白保湿不油腻哒(自己在用的是aleble)美白身体乳～再就是自己在吃美白糖果，会全身美白，还可以调理姨妈痛、痘印补充胶原蛋白也是回购好多次了。平时当零食一样在吃，姨妈痛的**姐可以尝试一下啦～

日常小tips 平时洗手呢尽量用温水鸭，太凉或者太热的水都会造成皮肤手部老化，多擦护手霜鸭，还有就是洗洁净洗衣液对手的伤害超级大，还有就是经常对手指按摩会让手指变得修长。

好啦分享到这里结束啦，感谢你的观看鸭，辛苦眼睛啦！过后按摩一下眼部缓解疲劳鸭～

手部皮肤会越来越好，人也越来越自信

都说人活一张脸，树活一张皮

其实，人的皮肤也很重要，曾经在某个论坛有投票，好身材和好皮肤，女生会选择哪个，绝大多数的人都选择了好皮肤，因为好身材可以通过健身等慢慢管理，慢慢调整，而好皮肤就是真的可遇不可求了，先天条件决定了皮肤的好坏

幸好，现代医学的进步，让皮肤改善得到了长足的发展，各种护肤，美容，抗衰技术

话题拉回好看的手

人的手是粗糙还是光滑，一眼就能看出来，手好看的人，就是签字也好看，而手不好看的人，就是拿出来展示都难看

所以，护手霜一定要用，而且要坚持

当然是越来越光滑，越来越韧，最后自己手也不会开裂，完美

护手霜主要功能和护肤霜类似，是以保持皮肤，特别是皮肤最外面的角质层总适度水分为目的而使用的化妆品。它的特点是不仅能保持皮肤水分的平衡，而且还能补充重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，并能作为活性成分和药剂的载体，使之为皮肤所吸收，达到调理和营养皮肤的目的。

护手方法

1选购洁手用品时，应注意成分中以含维生素E和维生素B为主的，要避免购买碱性过强的产品。

2白天出门前，除了必须涂上面部防晒品之外，手部最好也涂上有SPF防晒系列的产品，以防紫外光伤害，晒出皱纹和黑斑来。

3当你洗碗、洗衣服时要接触化学产品，切记要先戴好手套，避免双手被清洁剂的皂碱伤害。

4每星期做一次手部去角质的工作，使用手部专用的磨砂用品来去掉老化的角质层，让双手恢复光滑。

5利用睡眠时间来加强手部滋养，临睡前涂上滋润力较强的润手霜，并戴上透气度高的手套以利吸收。

6涂抹护手霜时，可对手指个关节部分进行加强揉搓。

护手关键

洗；每天你的手都会接触很多的东西，因此无论从卫生的角度，还是从手自身的保护都应及时清除手部的污物、灰尘等。但要注意的是应用温水来洗手，因为过热的水会使手部的皮肤干燥变粗，而过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。

擦；手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。

备；手背上只有很少的皮脂腺，须经常补充油分和水分，否则肌肤会变得粗糙干燥。因此无论冬夏，随身携带一款护手霜是十分重要的，它能及时给双手滋润和保护。尤其是洗手后、做完家务、出门前。

涂；涂护手霜是有诀窍的，很多女生都是抹在手上随便涂几下就了事了，这样吸收效果不好，而且不均匀。最好是先将护手霜挤在双掌中搓热，然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹上护手霜。接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

剪；经常修剪指甲，可防止指缝内积存污垢而破坏双手的美观。若要留指甲，应将指甲边缘摩擦修饰光滑并修剪成椭圆形。过尖的指甲形状会削弱指甲的韧性，而变得易折断。

戴；女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，最好戴上手套来阻隔化学品对肌肤的伤害，或是在碰水前先擦上一层护手霜也具有隐形手套的保护功能。

护；保护手部还应注意不要将双手置于阳光下曝晒。在夏天的时候，双手的防晒工作一定要做到位，选择的护手霜最好兼有防晒功能。寒冷天气外出时，则要准备质地柔软的保暖手套。另外也要防止在提重的东西或搬运粗糙物品时，擦伤、碰伤等对手部造成的意外伤害。