手脱皮是怎么回事啊？

       有些人的手经常出现脱皮，什么原因会导致手脱皮呢？

手脱皮这种现象在日常生活中非常多见，而且给患者的形象带来很大的影响，因此一定要查明具体原因进行针对解决。一般情况下造成手脱皮这种症状的因素有很多，可以概括为以下几个方面。

1、可能是接触了肥皂或者是洗衣粉这些刺激性的化学用品而造成的正常现象。

2、由于气候干燥造成手部出现死皮。

3、体内缺乏维生素也会造成这种现象。建议患者朋友一定要明确自己是手脱皮原因是什么，可以避免或者是远离这些因素。日常生活中多喝一些水以及水果，避免身体内的营养因素失衡。

造成手脱皮的原因是多方面的，也有多数考虑可能是真菌感染而引起的手脱皮，也有可能是体内缺乏维生素微量元素而引起的，平时需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素片有助于改善，如果是真菌感染，需要采取抗真菌的药物进行涂抹，多喝温开水，少吃甜食，少吃油腻的食物。

平常有哪些需要注意的呢？

1、在安静、舒适的环境内休息，有助于保持稳定的心理状态。

2、手要保持干净，尽量少沾水，洗手最好要用温水。

3、每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E擦于手上，避免皮肤干燥。

4、合理加湿器也可缓解皮肤干燥问题。

5、规律作息，保证睡眠，劳逸结合，避免过度劳累。

6、适当增加体育锻炼，有助于增强体质，提高机体免疫力。

饮食建议

1、合理膳食，清淡饮食，选择营养丰富、易消化的食物。

2、多食富含维生素的新鲜水果蔬菜，有助于维持皮肤细胞组织的正常功能，促进皮损恢复。

3、宜吃高蛋白食物，保证机体营养物质摄入均衡。

4、适当吃高热量、易消化食物，保证机体能量摄入。

皮衣不亮了可以用护手霜擦，皮衣擦拭后，再涂一层鲜奶，柔软耐穿。

而一般在皮衣的保养时有要用到皮衣保养油，这样才能让皮衣历久弥新。

皮衣的保养跟人面部保养是一样的，也是需要上油滋润以防止皮衣内部油脂挥发变硬以及皲裂、掉皮、掉色。

皮衣保养油是针对皮衣等皮革制品，进行保养时滋润、养护皮质的一种特制用品。它一般由油脂、有机溶剂和防水剂组成的。其中的油脂有动物油脂或是植物油脂，比较常见的是绵羊油脂。擦拭我们的皮衣以后，保养油中的营养成分能够快速渗透皮衣，滋润皮衣，又不会对皮衣造成伤害。

一般分为无色、黑色、棕色等颜色，可以根据自己皮衣的颜色来选择相应颜色的保养油。

为了防止保养油对皮衣造成不可挽回的伤害，可以在大面积使用保养油前先对皮衣进行一个小面积的擦拭，确定没有不良反应以后，再做正面处理比较妥当。

扩展资料：

无论何种皮革制品，最普通的保养就是防止其发霉。霉菌是造成皮革发霉的主要原因，而潮湿则是霉菌繁殖的根源。因此，皮革制品在保存过程中要保持通风干燥，避免阳光直接曝晒，皮革受潮时应及时晾干。

皮革制品沾上汗液或雨水时，应立即用干软布或软纸吸去汗液和雨水，再用潮湿的软布擦净，而后挂晾干燥。若沾上油污则应用棉布蘸氨水、酒精和水的混合液擦洗污处，而后通风挂晾干燥。

由于牛皮、羊皮，猪皮的主要成分是蛋白质，所以都容易受潮、起霉、生虫。因此，在穿着皮装时，要避免接触油污、酸性和碱性等物质。无论是皮衣表面还是里衬，都容易积聚大量的污垢、霉菌和各种病菌。

应定期送到专业皮革保养店中进行彻底清洗、消毒，在那里运用专业设备和工艺清洗，加入去霉、杀菌的专用药剂，可以将各种病菌、霉菌彻底清除，从根本上避免发霉现象的产生。如果皮衣不慎沾上油污，绝对不要使用刺激性强的污斑去除剂、水溶剂、松节油或清洁剂等。

专业的皮革保养品必须是乳剂配方，因为水剂会让真皮变形、老化，是皮革保养的大忌。也不要用水或汽油擦拭，最好尽快用干净的棉布吸干油污，然后用专用皮革保养品清洁。

切忌使用鞋油，皮衣厚度只有牛皮鞋面的1/3,鞋油内的汽油会渗透到皮革内，从而出现色泽暗淡、散色、发粘乃至变硬、龟裂。皮革服装最好经常穿，并常用细绒布揩擦。

-皮衣护理

如果手上起皮的现象只是在冬天所发生的，那么这就是一个正常的现象。但是平常各个季节手中都有起皮的现象，有可能是自身的健康受到了威胁。一般人在秋天到冬天这样的季节里，他的手会褪一层皮，这是因为接触了一些洗衣粉，或者洗衣液这种刺激性的物质。在冬天里，人们如果不及时的补充水分，对手进行一定的保护，也很容易脱水，然后有死皮。

一、起皮的原因

冬天是寒冷干燥的一个季节，在这个季节里，人们需要更多的去保护自己的皮肤，因为天气寒冷，空气干燥可能会对皮肤造成干裂的影响。而且在日常的生活当中，人们也不应该去挑食，手上起一些皮，其实和维生素缺乏也有一定关系。维生素一旦缺乏，手上便会变得非常干燥，不再那样细腻光滑。起皮也和一些疾病有关，有一些真菌性感染，汗疱疹、手癣等等。一旦出现这样的疾病，要尽快的去医院治疗。

二、起皮的解决办法

我们只是看着手上起皮而没有任何的行动的话，那么手的情况将会变得越来越糟糕。所以我们要开始关注去用一些护手霜，或者是凡士林来补充手上的水分。对于那些经常用水洗东西的人，比如说用香皂或者是肥皂、洗衣液、洗衣粉去洗衣物的人，他们不但要采取这种方式去保护自己的手，还需要立马停止洗东西的行为，继续使用水，可能对他们的手上的起皮影响越来越严重。

最需要注意的是，当手上已经起皮了，这个时候千万不要用手去撕下这一些皮，因为他有可能会将手上撕破一个口子。只需要等待它自然的痊愈或者是自然脱落就好了，建议使用一些手膜来帮助手部进行护理。

用醋或柠檬汁泡手：需要在温水里加白醋或柠檬汁，然后泡五分钟，这样能使肌肤柔软白皙哦。为了缓解皮肤干燥，增强体抗力，在饮食上可以多吃水果蔬菜和富含维生素A的食物，如胡萝 卜、菠菜、红薯、猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、 草莓以及动物肝脏等。手部的护理最重要的一步就是随身携带护手霜，让皮肤时时刻刻处于保湿状态。洗完手还是皮肤干燥，我们都可以随时涂抹护手霜，给皮肤补充水分。

日常生活中，除了到手套做家务之外，就需要定期去角质啦。主要是去除手掌因摩擦而产生的角质层，可使用水杨酸或杏仁酸手膜或深层滋养手膜，把蜂蜜和红糖按照1：1的比例调和好，倒入一次性手套里，每个指头里都要倒到，然后套上手套，15-20分钟之后取下来，不要急着洗，慢慢按摩吸收。

可以将滋润精华油（推荐DHC纯橄情焕采精华油）涂在指甲周围的皮肤上，做按摩让精华油充分渗透，防止肉刺形成。夏天太阳比较晒，容易对双手晒伤，那么我们就可以用防晒隔离霜涂抹双手，起到防晒保护作用；另外，要防止擦伤烫伤对手造成的伤害。

每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手皮肤及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性。另外，需要注意，有些手粗糙还掉皮，这个就需要到医院去看看，有些真菌感染也会掉皮粗糙。

春天来了，地球复兴了，周围的一切都在蓬勃发展。一般来说，春季的风非常强且非常干燥，这也将导致我们的皮肤处于干燥状态。如果此时我们不能很好地保湿，那么我们的皮肤将变得非常干燥和粗糙，甚至引起脱皮和发痒。因此，在春季，我们必须分五个步骤做好保湿，保湿和保水的工作，以使皮肤充满水。

春季如何保湿皮肤？

1多喝水

水是生命之源。多喝水对我们的健康有很多好处。正确的饮水方式也会使我们的皮肤更加滋润。您必须掌握一定水平的饮用水。不是喝得越多越好。一般来说，每天保证喝1800毫升的水就足够了。如果您喝过多的水，将会增加肾脏的负担。而且在喝水的时候，最好喝一小口水，这样更有利于皮肤吸收水分。早晨起床后，一定要喝一杯温开水。这样，皮肤细胞可以更快地吸收水分，并使皮肤更柔软。

2使用保湿效果好的产品

实际上，无论哪种皮肤类型，都应该做好保湿工作，正确的保湿方法应该是先保湿然后再保湿。因此，必须注意保湿乳液的使用。一般来说，必须每周制作2至3次保湿面膜。但是，不必每天都使用口罩。如果每天使用，会给皮肤带来一定负担，并导致营养过剩。

3必须使用隔离霜

许多人认为夏天需要隔离防晒霜，而春天的紫外线也很强。因此，必须全年进行隔离和防晒工作，尤其是在春季，这不仅可以帮助皮肤锁住水分，还可以防止皮肤干燥。

4多喝慢煮汤

生活中的许多女性朋友也非常注重健康保护，因此最好每天坚持喝一碗汤，因为当汤煮沸时，汤中的成分会释放出很多营养成分，例如一些肉汤或鱼汤或银耳莲子G汤等，其中含有更多的肌球蛋白和氨基酸，因此喝这种热水不仅可以滋润我们的皮肤，还可以起到良好的作用。美容效果。

5用水填充每个单元格

如果发现皮肤干燥脱皮，是因为我们的皮肤严重脱水，因此我们必须在平时做好脸部清洁工作，然后保湿，这样才能使皮肤健康。锁水功能加强，最好补水。

尖端

请勿每天使用保湿面膜。尽管它可以暂时改善皮肤的水分，但是必须依靠晚霜和保湿精华来改善皮肤干燥的问题。如果长时间使用，会导致皮肤营养过剩。您还知道如何更好地为肌肤保湿吗？

　

第一：保持手部肌肤清洁

　　保持手部肌肤的清洁是手部保养最基本的一步，因为我们的双手也是老旧角质堆积的地方！如果长期不注意手部肌肤清洁，我们的双手就粗糙无比。所以要选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

　　Tips：保持手部肌肤的清洁，但也不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。最好用温水。

第二：常备护手霜

　空气干燥的时候手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

第三：定期做手膜

　　不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。定期使用手膜，才能更好呵护你的纤纤玉手哦。

　　自制手膜

　　除了使用专业的手膜外，手膜还可以自制哦，一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

第四：出门戴保暖手套

　　在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出门前，要先给手部肌肤涂上一层手霜并轻轻按摩后，戴上手套，防止肌肤在寒风中变得更加粗糙。

　　第五：做家务要戴双层手套

　　做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

　　第六： 常做手部健美操

　　经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

手指脱皮，一层层的掉，根据这个情况可能是营养不良，微量元素缺失。也有可能是真菌感染。也有可能接触过过敏性化学物质。

由于病因不同，处理情况就各不相同具体情况，具体对待。如果是接触有毒物品，造成的这种情况，那就是局部接触到了过敏性的物质引起的 ，那就要多注意个人卫生，勤洗手，尽量避免直接用手去接触过敏性的化学物质，慢慢就不在脱了，过一段时间后也就痊愈了。

如果是因为长期的饮食不均衡，手指甲一直在蜕皮是怎么回事，一层一层的掉？，引起的脱皮，建议平时饮食适当，摄入些含钙丰富的食物，牛奶，鸡蛋，虾皮，海带等食物，同时注意补充微量元素，不要涂指甲油。一段时间后，慢慢的会好起来的。

再则就是看看层层脱皮的指甲是不是真菌感染，看看指甲是什么颜色，是白色还是暗灰色，如果是暗灰色，看看是不是灰指甲，如是的话，建议用抗真菌的药治疗，一般，一天三次，不能间断，几天后，就有明显的效果。

也有季节性的指甲脱皮，多发生在春夏交际的季节，炎热，潮湿，对皮肤指甲造成过敏脱皮。这样的话，一段时间后，不用治疗，慢慢的自愈了。

总之指甲层层脱皮，要对症下药，不要乱投医。结合自身元素的缺失，膳食营养，加强锻炼，讲究卫生以确保全身健康，不受病魔的侵害，不受疼痛的煎熬，身体无病一身轻。