致每一个脾气暴躁的妈妈：你有多大的愤怒，就能给自己多深的爱

导读：致每一个脾气暴躁的妈妈：你有多大的愤怒，就能给自己多深的爱

各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，我每天都会给大家带来不一样的 育儿 资讯，如果对我的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，我每条都会认真看的。那么本期的内容是：致每一个脾气暴躁的妈妈：你有多大的愤怒，就能给自己多深的爱！那么我们就来看看吧！

每个脾气暴躁的母亲都是一个忘记爱自己的天使。

记住，你有多生气，你能给自己多少爱。

许多年前，我参加了心理康复训练。其中一位培训师握着我的手说：“你非常有活力，并且充满活力。”

那时，我仍然陷入自我怀疑的泥潭。我无能为力。我只是无奈地说：“但是我脾气不好。”

然后她对我说了影响我一生的话：“我知道你有多少愤怒，有多少能量可以产生。你有多少能量可以转化为爱。”

的确，每个不由得对妈妈大吼大叫的母亲只是在错误的方向上使用自己的巨大能量。

愤怒的吼声伤害了一千人，伤害了自己八百。

孩子不理解您的抱怨，无论是无助，恐慌还是怀疑。他只会变得更糟，或者逃避，摆脱恐惧，变得冷漠。

歇斯底里的发泄只会使您更加疲劳，问题无法解决，留下一些遗憾和伤害。

母亲的“言语暴力”使孩子越来越远，最终成为沉默的墙，没有威严和权力，同时又使自己陷入困境。

但是，他们都知道真相。当情绪“浮躁”时，许多妈妈说他们无法控制情绪，除了发泄情绪，别无他法。

是的，我压抑自己的情绪，也许我可以忍受一阵子，但最终却像寂静的火山一样，愤怒在此积聚，总有一天我无法忍受。

有一天，当我看到我的孩子发脾气时，看上去就像我对她和家人大喊大叫的样子。当她看着我时，她变得越来越疏远和冷漠。每次发泄时，我都会感到全身受伤。当增加时，我决心改变。

现在，我已经成为“脾气暴躁的母亲”的代言人。当我的同伴谈论骂孩子甚至伸手时，我会很害怕：“我受不了！我怎么能得到它？”然后他们惊讶地向他们打招呼。

实际上，我的意思是：妈妈，您为什么愿意以此方式伤害自己？

如果您足够爱自己，那么您就不愿意发脾气来攻击自己。

妈妈，请记住，每当您忍不住发脾气时，都是您的身体和灵魂发出信号：

想想看，什么时候您会烦躁？

这一定是一个疲倦，困惑，沮丧，不关心或不爱的时代。

从表面上看，您会因为孩子的问题行为而生气。

老实说，我曾经经历过产后抑郁症的崩溃，并处理了新手妈妈必须面对的各种 育儿 问题。我也没有人喜欢。当我成为母亲时，我感到全世界将成为我自己的敌人。没人能理解自己，一切都不尽人意。

奇怪的是，我越是在乎快乐，就越在乎养育孩子，我越在乎别人如何对待我，我越无能为力，如果紧绷的弦会破裂我不小心。，然后有无休止的争吵，然后无休止的自我怀疑和不断增加的压力。

当我放开那些好母亲的标准，以及对孩子的关怀和对他人的关怀时，我似乎已经摆脱了所有沉重的负担。

轻装后，我开始向内看，每次生气时，我都会冷静下来并倾听我的身体声音：

我浑身发抖，肚子抽搐，心跳加快。每个器官似乎都在告诉我-请放慢脚步，对我们好一点。

所以我深吸了一口气，试图握住我的身体并给它带来温暖的感觉。

当我的身体平静下来时，我听到了另一个声音：

您非常生气，您认为您的孩子，您的家人甚至自己都非常糟糕，但这是真的吗？

因此，我学会了从另一个角度看待问题，摆脱情绪，并时刻提醒自己：

情绪只是短暂的，它们不能代表完整的自我，也不能解释事实的全貌。无论我此刻有多生气，无论孩子在这一刻对我来说有多糟，它都只是代表这一刻，它并不代表真正的我，真正的孩子。

正如张德芬老师在《遇见陌生人》中所说：亲爱的，没有人在外面，只有你。

您的身体，情绪和思想并不能代表完整和真实的您。您需要让自己接受那些短暂而脆弱的身体反应， 情感 爆炸和思想冲突。

冷静三秒钟，使身体恢复正常。

摆脱情绪，接受情绪，以合理的方式消化情绪，对于您和您的孩子来说，这既是保护又是成长。

当情绪激动时，您可以与孩子坦率地表达：“妈妈现在很生气（非常烦躁）。我需要冷静下来。”

有时候，这只是对自己的提醒：“您现在爆发并充满压力。您需要避免它，以更好地处理这种愤怒。”

这时，您可以选择去卧室或在外面放松一下，理清思路，先处理自己的情绪，然后再考虑如何解决问题。

在这关键的三分钟甚至三秒钟之后，我们的怒气可以直线下降，我们可以看到问题的实质。

拥抱 情感 的过程将使我们的内心更加明亮，思维更加清晰。

在《全脑教育》一书中提到，我们的左脑负责管理智力，而我们的右脑负责情绪。

当右脑处于支配地位时，我们很容易陷入 情感 泥潭，甚至被淹没并且无法自拔，就像我们生气时一样，我们常常会失控。当我们稍后回想时，我们甚至认为冲动的言语和行为确实令人难以置信。

如果左脑占主导地位，我们将进入 情感 沙漠，就像无数的吼叫最终会使我们疲倦一样，无能为力的无能为力最终会使我们对养育子女，婚姻乃至生活失去信心。

我们总是在右脑的“混乱”和左脑的“僵硬”之间徘徊。要游向“幸福之河”，我们需要整合和连接左右脑。就像我们陷入 情感 的泥潭一样，我们需要以左脑的“原因”作为绳索将冲动情绪拉上岸。

经验重述方法的确是一种“着陆”方法，同样适用于成年人和儿童。

当我们与孩子们处于孤立和平静的状态时，我们不妨回顾一下以前发生的事情，比如看**。

例如，我总是被孩子莫名其妙的哭泣所困扰。在学会“讲述经验”之后，我逐步了解了事情的本质并贴近了我的内心。

这个孩子哭了，尝试喂食，换尿布，哄哄睡觉，但无济于事，我崩溃了。

我想我真的失败了，我甚至不能和孩子打交道。

我也想，为什么要生孩子？一个人住不是很好吗？甚至催生了把婴儿扔出窗外的冲动。我内心的愤怒无法抑制，我忍不住向婴儿大吼

通过重述经验，我发现很多时候，孩子因为父母的焦虑而哭泣。

例如，如果您回顾一下经验，我会发现可能是因为孩子不困倦而我精疲力尽。如果她被迫入睡，她会被激怒和哭泣。

也许她没有困倦和饥饿，但是她只是感觉不到母亲的在场，或者她甚至连母亲都没有注意到的焦虑，然后用最原始的反应来表达恐惧。

通过这种“**回放”方法，我不仅可以迅速摆脱愤怒，而且还找到了一条“上岸”的绳索，并按照清晰合理的逻辑找到了解决问题的方法。

现在，面对孩子们的哭泣，我要做的第一件事是反思自己：这是因为我不稳定的情绪会产生不安的磁场，或者我的心脏中的某些负投影会触发孩子的抵抗。

当我们让自己首先冷静下来并在重读过程中找到问题的根源时，孩子将能够在这个稳定而强大的能量磁场中平静下来，并感受到我们的真爱。

如果再往前看，我们会发现那些使我们生气的时刻实际上是在提醒我们：

一位母亲曾经向我抱怨。每当她的孩子与孩子一起做作业时，即使她内心深知这会对孩子和她自己造成多大伤害，她还是忍不住生气。

作为孩子的家庭教师，我告诉她，由于母亲的愤怒，孩子变得越来越胆怯，越来越缺乏自信。对母亲的爱与恐惧的情绪甚至影响了她的专注力。

孩子的心充满了母亲的爱，几乎不可能通过外部老师，培训课程甚至额外的课程来提高自己的成绩和能力。

这时，这位母亲向我敞开心heart，告诉她在她“坚韧”的外表下她面对着多么难以忍受的生活和巨大的压力：

我也想每天更多地陪伴我的孩子，给她足够的爱，但是我觉得生活中的琐碎事使我不知所措。

二宝不到三岁，每天都坚持我。除了我，我不要任何人。我需要照顾商店，同时还要照顾孩子。

每天我都要为一个十几个人的大家庭准备饭菜。我很早起床，贪婪地看着黑暗。当我回到家时，大宝基本上已经完成了补习班并上床睡觉。

在极少数的情况下，我可以回家照顾她的学业，但是看到她不配的容貌，我觉得自己会被炸毁！无论我告诉自己多么温柔并爱她多深，它都不会没有帮助。

孩子的所谓“问题”只是引发母亲愤怒的原因。真正导致母亲无法保持镇静与和平的真正原因是生活中无形的压力和无处可寻的爱情。

在听完我的建议后，这位母亲学会了与朋友，丈夫和父母谈论生活的压力，表达她的紧张和焦虑，甚至放开焦虑和内，拿走第二宝藏，做家务等。一些适当的事情，寻求家人的支持和帮助，并减轻了我的一些负担。

面对大宝的学业，我也建议她不要过多地干预和给孩子们施加太大的压力，您每天只需要花十分钟就可以上床陪伴孩子，不要谈论功课或学习，听在学校发生的有趣的事情，并告诉您的孩子您的忙碌和疲惫。相信母女之间的 情感 联系。

几个月后，孩子个性开朗，并期待着每天和母亲睡觉前的时间。他不再那么紧张，在学习和作业方面也不逊色，并且有更强的动力。

更令人高兴的是这位母亲的精神状态完全不同。我看到她脸上罕见的笑容。她告诉我，她现在每周安排一个早晨练习瑜伽。孩子和商店留给了她的丈夫。每天上床睡觉之前，如果有足够的时间，她不仅会与孩子们分享自己的想法，而且还会读书和画画。在业余时间和周末，她还成为了自己的得力助手，帮助她玩耍和玩 游戏 。

看到没有能量，能量在流动。当母亲学会将愤怒的能量转移到自我成长和自我照顾上时，负面情绪就会自然消失，我们也可以感受到更旺盛的生命力。

如今，这位出生于广播专业人士的母亲因为与孩子们一起学习而发展了自己的声音主角，听到她的声音在互联网上柔软而有力的感觉令我感动：成长真是一件了不起的事情。当我们的注意力从孩子转移到我们自己，从外部到内部，从焦虑和愤怒到充实而自由的生活方式时，我们变得更加紧张和有影响力，而曾经使我们生气的事情在这种情况下也发生了变化。强正能量磁场。

这不是奇迹。这就是我母亲应该的样子。

愿每个脾气暴躁的母亲看到自己的能量，并利用这种无限的能量来改变自己，爱自己并成为新的自我。

我是一个家庭教育老师，一个高级的产科教师，也是一个多平台的 育儿 作者。跟随我给你带来实用的母性和 育儿 知识。如果你有任何困惑或疑问，请发私信，我会及时回复，希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉，不再孤独地走上 育儿 之路。

二胎妈妈脾气暴躁易怒怎么办

　二胎妈妈脾气暴躁易怒怎么办，怀孕到生产孩子是一个漫长的过程，一般孕妇在孕期是有很多的方面需要注意的，营养补充更是不能忽视的存在，以下了解二胎妈妈脾气暴躁易怒怎么办。

二胎妈妈脾气暴躁易怒怎么办1

　女性在怀有二胎之后出现了脾气暴躁的现象，这主要是因为女性的心理上产生了一些变化，并且在怀孕过后体内的激素产生了一些变化，所以才会出现脾气暴躁的状况，一定要学会调节自己的心理状态，平时的时候要注意多做一些运动，注意自己的饮食营养，并且可以通过听音乐或者是散步的方法来转移自己的注意力，这样也可以缓解自己的心情压抑的状况。

　 二胎妈妈必须了解这些事

　对于正在备孕或已经孕育二胎的妈妈来讲，尽管你有经验，但由于人类对于生育痛的特殊遗忘效应，从某种意义上来讲，你依然还是“新手”。

　随着经济水平的提高和社会压力的增大，人口老龄化现象的出现，国家对于生育二胎的限制也开始松动了，目前，国家计生部门正逐步适度放宽生二胎的“门槛”。事实上，许多家庭已经义无反顾地走上生二胎之路。对于正在备孕或已经孕育二胎的妈妈来讲，尽管你有经验，但由于人类对于生育痛的特殊遗忘效应，从某种意义上来讲，你依然还是“新手”。

　 生育二胎的合适时机

　专家表示，这首先要看第一胎的生产方式。如果孕妇第一胎是顺产，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。

　如果第一胎是剖腹产，虽然是创伤性手术，但只要在过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，从医学上考虑，可以生第二胎。但不可过早怀孕，以防子宫壁的拉力过大，会有子宫疤痕破裂的危险性，因此，剖腹产术后2年以上，方可再受孕。

　另外，如果第一胎选择的是剖腹产，那么从安全的角度来讲，第二胎也应该选择剖腹产。

　 如何胜任准妈妈和妈妈两个角色

　这时的你要兼任两个角色，既要照顾肚子里的小宝，又要照料身边的大宝，很辛苦吧，所以，一定要让家人或亲友来替你分担一部分“工作”。另外，有了大宝的陪伴，无形中可以增加你的孕期运动呢，比如：让宝宝坐在推车里，推着他（她)散步；或者让宝宝骑着小三轮车玩，你在旁边练瑜伽，或其他的孕期活动；或带宝宝参加一些专门为妈妈和宝宝开设的活动课程等等。总之，兼任两个角色的妈妈孕期生活可以更加丰富多彩。

　 经验之外的小插曲

　因为有过一次孕育经历，你可以很快适应第二次怀孕，只是这次你的肚子比上次大得更早，并且比上次更大。处理起各种孕期反应来也会得心应手，但每一次的孕育经历都不会相同，所以在经验之外还会出现许多小插曲，如果你有静脉曲张或痔疮史，可能会旧病复发。如果你在第一次怀孕后曾经历过尿失禁或阴道脱垂，那这次症状可能会更明显，但宝宝出生后会有所恢复的。

二胎妈妈脾气暴躁易怒怎么办2

　 分享二胎妈妈高效怀孕经验

　1、优生优育产检：建议准备怀孕前都做一下相应检查，可以到所在居委会开证明，在区妇幼优生忧育检查都是免费的。包括了乙肝、艾滋爱，梅毒，弓形虫，巨细胞等血液检查，女方还有B超，尿检。 男方就是查血和查尿（不包括精子检查）。

　2、检查结果出来就可以开始备孕了，开始吃叶酸，一般是孕前吃三个月，一般的“斯利安”就可以。药店的人现在会推荐药品保健类的叶酸，一瓶一百多，说什么无毒无副作用，别听他们逼逼，前两年都没这一说，现在有利益了就这样。不放心的话，可以去医院咨询医生。

　3、开始备孕双方都是戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。女方在每月月经结束后，排卵日前坚持喝黑豆豆浆，可以提高体内雌激素水平，并且排卵期的白带拉丝更明显。

　4、排卵日测试。我是在淘宝上买大卫牌的排卵试纸，每次买的两个月的`量，结果一个月就怀上了。月经干净第四五天开始测试尿液，不要测晨尿，每天保持测同一时间的尿液，并且比较好2小时内不要大量喝水。

　使用“美柚APP”，把每天的排卵试纸照下来，可以观察到颜色每天逐渐加深，直到测试线和对照线一样深或是更深的时候就是快要排卵了，这时间增加测试频率，五小时左右测一次，直到颜色转浅，就说明已经排卵，要尽快安排同房。 为了保险起见，在测到强阳，即测试线颜色很深的时候就可以安排一次同房，精子在女体内可以存活72小时。

　5、体温测试法。这个方法我没有坚持，比较好是测早上或是晚上平静状态的体温，在“美柚APP”上会自动生成体温曲线，在排卵日那天会明显有一个体温升高的小高峰。

　6、如果是积极备孕了，建议排卵日以后就不要板命了，就是不要剧烈运动了，因为不知道什么时候会怀上，还是小心会上。我一朋友参加运动会跳绳，当场觉得肚子痛，后来一查刚怀，导致宫内出血积液。 另一朋友也是去山里玩，坐摩托车从山里颠出来，出血，一查刚怀，宫内积血，保胎躺了很久。 还有就是我了，前面写过了蜜月板命，导致胎盘位置低。

　7、早期测孕。一般是经期推迟一个星期就可以用早孕试纸测出来了。 但是备孕的人比较惦记这事儿的也可以早点知道，到了月经日时，可以用排卵试纸测一下，正常情况下应该是白板，或是很浅的粉，如果是怀了现在可以测到比较红的线。也就是到了月经日如果排卵试纸是红的基本上有80%的可能是怀了，这时早孕试纸一般还测不出来，过个两三天可能就会出现浅浅的印子，然后逐日加深，也可以去医院查血官方确认一下。

二胎妈妈脾气暴躁易怒怎么办3

　 二胎妈妈带娃崩溃

　 家里两个孩子妈妈该怎么带

　 一人带两个孩子，最怕出门

　宝妈一个人带两个孩子，一般能不出门就不会出门，有事情必须出门的时候，也是宝妈最头疼的时候，很多时候宝妈会把二宝背在背上，这样把自己的双手空出来，可以牵着大宝，并做自己的事情。但是孩子从来都不会那么乖巧，二宝会在背上哭闹，想要妈妈抱着自己，有时候大宝也很不懂事，到处乱走乱动，让宝妈不省心，到处追着跑，每次遇到这样的情况，宝妈都会感到很崩溃。

　 一人带俩娃，上厕所都不安生

　且不说生了二胎之后，宝妈的睡眠时间完全被占据了之外，就连想安安稳稳、痛痛快快上个厕所都成为不可能的事情，一不见妈妈，二宝会声嘶力竭的哭喊，大宝会在你上厕所的时候催着你，真的是各种说不出的尴尬和心酸。

　 一人带俩娃，晚上折腾无法睡觉

　小的晚上需要时不时喂奶，大宝晚上闹腾的不肯入睡，好不容易把大宝哄睡，二宝又需要喂奶，不一会还会哭闹，或者需要换尿布，即使有空可以睡觉了，宝妈也不敢睡得很沉，因为宝宝随时都会有情况，宝妈一天24小时都要处于戒备状态。

　 一人带俩娃，最怕娃生病的时候

　宝妈最害怕的就是宝宝生病的时候了，平时即使苦点、累点，但是宝宝平安健康，宝妈心中也会感到些许欣慰，但是当宝宝生病的时候，宝妈不仅照顾两个孩子的辛苦，还有心里的煎熬，那种无助和焦虑，他人很难体会。

　其实，带娃的过程或许很累，很糟心，但是最令宝妈感到心累的并不是这些，而是自己的老公不仅不帮忙，而且丝毫不理解自己，以为带娃时间很轻松的事情，还会觉得宝妈很矫情。如果遇到这样的老公，无疑是宝妈的厄运。

在怀孕后的妈妈在各个方面都会发生一定的变化，怀孕后孕妇的脾气也会有所改变，特别是二胎妈妈受到的压力会更大些，所以在脾气上会变得更加暴躁，那么怀孕后脾气变暴躁老爱打大宝是怎么回事？我们一起来了解一下吧。

有些妈妈可能会觉得在怀孕前都没有什么脾气的，是一个性格比较温和的女生，但是在怀孕后脾气会变得特别暴躁，跟以前简直不是同一个人一样。其实孕妇在怀孕之后脾气变得暴躁是属于正常的情况，因为在怀孕后，孕妇的身体激素和内分泌水平都会发生比较大的变化的，所以会导致脾气变坏、还有很容易生气又很爱哭、或者会出现一定程度的抑郁症状。

当出现这症状不必要太多担心，要注意适当地调整，多做点能使自己开心的事情，还有接触一些开朗的人，可以多听一些舒缓的音乐，保持愉悦的心情对胎儿和自身的的健康都有好处。特别是二胎妈妈怀孕后本身身体就比较累，然后再加上要照顾大宝，如果大宝有点闹腾的话脾气就会暴躁甚至打大宝，这时候妈妈应该要调节好自己的情绪，多点关爱大宝，不能脾气上来就打，应该是好好沟通。

一、天空飘起那无尽的雨丝，那是我无量无尽的怀念；河畔摆动着有数条的柳丝，那是我无边无边的想念；心思似雨丝，情思似柳丝，中有千千结，短信寄真情。

二、花有了水的灌溉，就会怒放；月有了夜的陪伴，就会洁白；心有了情的所属，就会放开；你有了我的短信，就会开怀！

三、最爱的未必合适在一同，相爱是让彼此做本人。你来过一阵子，我却思念了一辈子。

四、在人生的路途上，我们渐渐地晓得，最好的爱情，不是大起大落、大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁移而转移，给你的是永久的暖和。

五、我希望你比我早死，由于，我怕你一团体留在这个世上孤独。

六、相爱时，我们明明是两团体，却为何觉得只要单独一人？分开后，明明只是单独一人，却为何仍然摆脱不了两团体？感情的寂寞，大约在于：爱和摆脱，都无法彻底。

七、一切爱的苦都要本人承当，那是你本人种下的因种下的果，和他人没有关系，他人来关怀来问，也只是对症下药。

八、有些人合适你但不爱。有些人爱你却不合适。想晓得爱不爱，别用耳朵听要用眼睛看。看他付出多少，能否只爱你一个。而想晓得合适与否，别问他有什么，而要问你的笑和眼泪。不断让你流泪的，条件再好也不能要。不断让你笑的，就算享乐也值得。宁可笑着累，也不要哭着享用。

九、想念一团体，再过多少年，再阅历多少事，再多久不曾联络，他依然是她的亲人，她心外面的最外面的亲人

十、谁的眼角触得了谁的眉 ； 谁的愁容抵得了谁的泪 ； 谁的心脏载得住谁的轮回；谁的掌纹赎得回谁的罪转播和评论数。

十一、春风吹，柳条抖，问我的爱情有没有？夏日照，荷花开，问我的才子来没来？秋霜落，雪花飘，问你的冤家招不招？冬虫眠，梅花香，做你的知己想不想？

十二、和爱的人吵架，和生疏人讲心里话。

十三、我们像是外表上的针，不停的转动，一面转，一面看着工夫匆匆离去，却能干为力。

十四、你总是默默无语，我只能从你甘美的浅笑中感受你的声响我时时留意着你，我不愿错过一丝时机，心儿彷徨在更深人静时，我幻觉着你甘美的声响把我唤醒。

十五、我不温顺，不气质，不美丽，不大度，不诱人

十六、每一个女孩，都不是目光高，而是，要把本人的一辈子交给一个男人，这个举措确实需求沉思熟虑。看人，更是要看心。

十七、我爱上了你，无可救药，中毒已深，已入，膏盲。

十八、假如身子冷，你可以躲进屋子里，为你劈柴生火拥抱住你，假如心里冷，你可以躲进我的心房，给你抚慰维护消融你。只因我爱你！

十九、看着他人的故事，流着本人的眼泪。

二十、对你一见钟情，二话不说，也曾朝秦暮楚，心悦诚服，招致六亲不认，心境七上八下，心跳九天不能宁静，你为何十全十美？

二十一、谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。

二十二、他的心早已变换了时节，而你还站在他许下诺言的那一天。

二十三、你的身影越来越频繁地呈现在我的眼前，渐渐地，意如呼吸普通，一秒钟也不中缀，弄得我吃不好饭，睡不好觉。

二十四、等候，是终身最后的衰老。

二十五、假如你是三圣母，我就是刘彦昌；你是踏雪，我就是沉香；你是小莲，我就是张子游；你是白娘子，我就是许仙总之，无论天上人世，是妖是仙，我们都只羡鸳鸯不羡仙。

二十六、得到某人，最蹩脚的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。

二十七、爱情是，让人想着，然后用一辈子去遗忘。

二十八、一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会浅笑，学会丢弃不值得的感情。

二十九、有时，爱也是种损伤。残暴的人，选择损伤他人，仁慈的人，选择损伤本人。

三十、你要置信世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光辉盘绕被掌声吞没，还是事先你正孤单地走在冰冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雪的清晨，还是被热浪炙烤的傍晚，他一定会穿越这个世界上汹涌的人群，他逐个的走过他们，走向你。他一定会找到你。你要等。

三十一、这个世界上，即便最寂寞的角落，也会有爱情的阳光，有爱情的中央，四处都会是地狱。

三十二、爱过知情重，醉过知酒浓，缘分不停留，像春风来又走，徒留伤悲在心中，不知与谁能共，唯愿星斗作证供:我心照旧!

三十三、关于世界，你能够只是一团体，但关于某团体，你却是整个世界。

qq经典伤感签名 错过不代表不美丽，不爱才是不美丽

一、一个人最好的模样大概是平静一点，坦然接受自己所有的弱点，不再因为别人过得好而焦虑，在没有人看得到你的时候依旧能保持节奏。这样或许会走得很慢，但会走的比谁都坚实，不用害怕一脚踩空，也不用害怕走到别人的轨道上去。

二、岁月如歌，流年褪去浮华。花开花落，那么多年就过去了。于是我们的岁月终于被称之为旧时光，跟着一路东去的大江，再不复返。我在想，那些陪伴我们许久的事，是否也会在夏季融化，然后，随着血液，流淌？

三、世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。

四、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨

五、错过一个人最可怕的方式是：坐在他或她的身边，你却知道永远都不会拥有他。爱一个人，不只是拥有他。因为你会爱很多人，每个阶段都有那么几个人闯进你的视线，然后你对他生一种莫名其妙的不完全的爱，这种爱仅供个人参考，不能认真。爱一个人，遇见时，偷偷看他一眼。爱一个人，想起他时，也会想起自己。爱一个人，就默默祝福他。错过不代表不美丽，不爱才是不美丽。

六、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的

七、当最后一个音符响起，想念被逼画上休止符，再美好的句子也要写下句号。然而，这并不预示着结束，而是代表着另一个悲伤的延续。

八、乐人之乐，人亦乐其乐;忧人之忧，人亦忧其忧。

九、再爱的人，也有远走的一天；再罗生门的剧情，也有落幕的一天；过去的就让它过去吧，时间是会冲淡一切的，未来有更长远的路在等着我们；我在等那么一天，当我足够优秀足够勇敢，来到你的面前。

十、不要幻想自己成为招聘会上的宠儿，当你明白百分之七十的初中生都可以上大学时，你应该明白人们不会去崇拜一个群体的大多数的。

十一、好段摘抄:我们经历着生活中突然降临的一切，毫无防备，就像演员进入初排。如果生活中第一次彩排便是生活本身，那生活有什么价值呢--经典语句出处:米兰昆德拉《生命中不能承受之轻四月是残忍的季节，从死了的土地滋生丁香，混杂着回忆和欲望，让春雨挑动着呆钝的根。--经典语句出处:艾略特《荒原》

十二、世界正发生着一种微妙的转变，财富资产变得越来越无形，过去重要的有形的生产和消费，现在真正重要的变成了知识、智力和观念。

十三、如果害怕失去你就放弃拥有的权利，那么人生也就失去了它的意义。

十四、熟悉的习惯，熟悉的路线，熟悉的日子里，永远不会有奇迹发生。改变思路，改变习惯，改变一种活的方式，往往会创造无限，风景无限！

十五、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点。幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。

十六、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱。

十七、几乎所有事情都是两面性的，积极的人看到的是阳光，消极的人看到的是黑暗。只是想告诉你：失恋没什么大不了，不是还有我陪着你吗

十八、不为伤春，却似伤春瘦。朝朝夜夜期，思悠悠，化做春波不断流。

十九、失恋的人很多会立刻对恋爱免疫，接着变伤心为上进心，昂头挺胸，自视甚高，永远想着我这么出色的人，不要我是你最大的损失很有利于提升自信。

二十、无尽的等待只会让彼此的距离更加遥远，在爱情里要面子，会让你错过更多美好的时光

二十一、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么我好希望你会听见，因为爱你我让你走了

二十二、上帝再给你一次从头选择的机会,让你看清对方,看清自己让你知道自己真正想要的是啥子 。

二十三、天下的事有千难万难，但最难的有两件事：一是把别人口袋里面的钱放到自己的口袋里。二是把自己的想法放到别人脑袋里！

心情不美丽的说说

一、愿你一生清澈明朗，做你愿意做的事，爱你愿意爱的人。

二、在人生的旅途上，一路走来，我们需要定期打开行囊，减轻重量，然后继续前进。在这个行囊中，需要珍存的是美好的一切，而应该放弃的就是不快乐的记忆。

三、每个人都有一个死角， 自己走不出来，别人也闯不进去。 我把最深沉的秘密放在那里。 你不懂我，我不怪你。---莫言

四、生命原是要不断地受伤和不断地复原。世界仍然是一个在温柔地等待着我成熟的果园。天这样蓝，树这样绿，生活原来可以这样的安宁和美丽。

五、上天很公平，我们得到的永远都和失去的一样多。谁没有难的时候，熬不过去，我们就不配得到更好的一切。人生什么时候容易过，越往后，已经没有更好走的路。亲爱的，切莫辜负，有梦想的自己，萍水相逢的感情，良辰美景好时光。

六、小溪潺潺，流入丛林的浓荫，微风徐徐，已在树梢上入梦，娴静的月亮好像富丽的天鹅，飘浮在银白色的云朵中。

七、如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。---尼采

八、真正的放弃一个人是无声无息的，不会把他拉黑名单，不会删掉他的电话，看到他过得好可以好不羡慕地点赞，只是你心里清楚知道，你们不会再热络地聊天到深夜，不会因为他矫情到死阴晴不定，当初那么喜欢，现在那么释然，没有犹豫，这段路，只能陪你到这里了。

九、不如趁孤单一人时让自己优秀起来，不仅是对自己的负责，也是给未来那个人一个好的交代。你若盛开，蝴蝶自来。

十、你说了，她（他）不懂，是距离；你不说，她（他）懂了，是默契。这样的朋友距离再远，也不会让你孤独。

十一、不如趁孤单一人时让自己优秀起来，不仅是对自己的负责，也是给未来那个人一个好的交代 。你若盛开，蝴蝶自来。

十二、我们最坏的习惯，是苟安于当下生活，不知道明天的方向

十三、因为遇见你，我才知道我也能拥有美丽的记忆。所以，无论你怎么对待我，我都会用心去宽恕你的恨，用心去铭记你的好。

十四、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。

十五、忠诚是因为背叛的筹码不够大，正派是因为受到的诱惑不够多。---《离婚律师》

十六、年轻时相爱之所以真挚，就是因为你从不会计较一个人的出身、身高，容貌、成绩。爱就是爱，没有理由。你要问他，你爱我什么，他一脸憨傻，爱你全部。且那时父母也不会过度阻拦你，不会搬出标尺去衡量你喜欢的那个人。唯一可以衡量他人的，是你自己的心。所以，大多刻骨铭心的爱，只发生在毫无忧愁的年龄。---夏七夕《绝世风光突然七年似尘埃》

十七、生命故事中，有多少真情，不必言说，只在心里，凝成一抹誊恋，从容不悔；流年的转角，有多少遇见，似梦中琉璃，装点生命的诗意，且行且惜。人生，并非姹紫嫣红才算春天，有时，素心淡雅也是一种恒久的芬芳。

十八、爱与不爱，恨与不恨，纯粹在于你的一念之间，选择了，就请你不要后悔。

十九、谁能不迟不早地成熟，逐渐对生活的冷酷不幸学会忍受，谁就是幸福。---普希金

二十、我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

二十一、活着的最好态度，原不是马不停蹄一路飞奔，而是不辜负。不辜负身边每一场花开，不辜负身边一点一滴的拥有，用心地去欣赏，去热爱，去感恩。每时，每刻。---丁立梅《风会记得一朵花的香》

二十二、你早晚要习惯孤独，没有谁会把你当宝护着，再大的难事也要微笑面对，哪怕是装的。对人要学会拒绝，该滚的滚，该留的留；但你也要学会珍惜，知心朋友已不多，难道你真要只剩自己？记得要忘记，不要哀哀戚戚的活在过去，不要那么任性、幼稚；一个人，也要漂漂亮亮活下去。

二十三、已经走到尽头的东西，重生也不过是再一次的消亡。就像所有的开始，其实都只是一个写好了的结局。

我不漂亮不温柔的说说

不想让酒成为失眠的解药，不想让你成为爱情路的过客，我不漂亮，不温柔，可是，你还是喜欢我，你不帅气，不洒脱，可是，我就是喜欢你，接受你，自然接受你的一切，爱你，会爱你的全部，那种可以不顾一切的去喜欢你，前提你是值得的！我只想简简单单的，开开心心的度过余生，孝敬父母，相夫教子，男人，我会用我的余生认真的爱你，用我的一生陪伴你，伴你到老，彼此不用小心翼翼来维护这份感情，尽管无拘无束，爱护彼此，真诚相待，无论贫穷，还是富有。同甘共苦，我的眼里责任大于一切物质生活，相信我，择一人终老，不忘初心。有你的地方就是我的家！

我不漂亮不温柔的说说

一、庆幸此生爱上你，被你在乎！我不漂亮也不温柔，可是我却那么幸福的感觉到你的在乎。谢谢你！

二、我不漂亮也不温柔，我有时会犯二，有时还老爆脾气。心情不好的时候不爱搭理人，疯疯癫癫，懒得要死，整天想些有的没的，整天白日梦，三分钟热度，有时候无理搅三分，容易生气更容易冒傻气，更重要的是，我还老爱说：我饿了。我真是饿了

三、我不漂亮，我不温柔，但我却是她心底最爱最信任的那个人！昨天开始我的大宝爱已经可以听到我的妈妈抱以后，立即伸手，并且眉开眼笑的朝我扑过来

四、我不漂亮，不温柔。但是我不做作，一心对别人。从未想过这种事会发生在我身上。可能缘分已尽，我应该有新的生活。不应该让内心的期许去迎合那层本不属于我的乌霾。穷富不可怕，可怕的是不好的心情。

五、我不漂亮、不温柔、不可爱，我不是富二代，也不是千金。我只是个普通人，做我想做的事，爱我所爱的人。

六、我不漂亮不白不瘦不高不温柔不善良不体贴性格不好做菜不好吃家务不主动工资不高做什么也不好，只会处处逼人。

七、我会离开啊，我不会给你任何负担任何麻烦，我不漂亮不温柔，我只能努力让自己更听话更懂事，每个破裂的感情当中都会出现一个他她吧，我感觉你对她也是有感觉，不过每次你们聊天视频我都觉得像是她在宣誓主权，我不是最酷的人么，以前的我对什么事都无所谓的阿，干嘛那么在乎，为什么总觉得自己很委屈，委屈就等于矫情，这样的人会让人觉得很讨厌的，偷偷哭吧别让任何人看见哟，那样别人很容易就会伤害你了。

八、我不漂亮不温柔，我不好，但世界上只有一个我。

九、我不可爱，我不温柔，我不漂亮，我不学霸，我没爱好，我是死宅，我还很懒。

十、我不漂亮，不温柔，没有钱，我只有一个单纯的自己，愿我能等到你说的那一天，愿一切安好，爱你。

十一、觉得我会漂亮，然后还觉得我会温柔，还觉得我会看上他，想象力咋就那么丰富呢，我不漂亮，也不温柔，也不会看上你。

十二、女的呢，出了问题也不会在男的身上找原因，往自己身上想：我是不是太强势了，我脾气太差了，我不漂亮，我太胖了，我年纪大了，我不懂事不温柔，我太穷了。

十三、我不漂亮，不温柔，不可爱，更不是富二代，也不是千金，我是个普通人。一直想坚强的我，内心却如此脆弱，不堪一击。一直认为无懈可击的我，其实轻而易举的就可以被击倒，只不过被击倒后我还是那般的不可一世，还是那般的放纵的笑。我就是我，在不能普通的女人。

十四、我不漂亮，我不温柔，甚至我有时无理取闹，你的包容，是我任性的理由；谢谢你，与爸爸完成爱的交接，从此，除了老爸，我还有你！

十五、我想笑着说：我这个人就是这样，要学习就学习要玩就彻底点玩，我不漂亮不温柔不会哄人不会安慰人不会说很多好听的话不喜欢夸张自己偶尔会很傻，不喜欢我就不喜欢我呗。

十六、我不温柔，我不漂亮，我没有财富，我没有能力，我只有一颗爱你的心，思念着，等待着

十七、他不帅，他没钱没权，我不漂亮，我不温柔不体贴。一路上磕磕绊绊，都坚持了，高三这一年，我时间比较紧，于是他生命中出现了另一个女孩。高三下学期他们就在一起了，我一直被蒙在鼓里直到高考结束，之后我们分手了。我一直走不出来这阴影，我一直以为，自己在做梦。

十八、我不漂亮不温柔不可爱可那又怎样我就是我唯一的独一无二的仅此一个我不是复制的没必要和别人一样。

十九、我不漂亮我很丑，我不白我很黑，我不温柔我很凶，可这又关你什么事呢！我哪碍着你呢！我怎么活也是我自己的事！关你什么事啊！我都是无语了

二十、我不漂亮又不温柔，长的圆咕隆咚还老爆脾气，心情不好的时候不爱搭理人，疯疯癫癫还懒得要死，整天白日梦还不肯付出行动，三分钟热度，有时候无理搅三分，容易生气还容易哭，更容易大笑，更重要的是还老爱说:我饿了

二十一、现在我还是个好姑娘再也回不去从前也改变不了现状我只能力所能及的让自己相信自己相信你美好相信你就算我很糟糕但是我不会跟谁玩心眼就算我不漂亮但是我不会自视甚高就算我不温柔总有个人会替我温柔就算我不体贴也会有个人来适应我。

二十二、我不漂亮，不温柔，心灵也不够美好，也没有钱说说，我会干什么呢，我大概连自己都养不起吧。

二十三、我凭什么要让着你我不漂亮也不温柔更不善良而且你没有权利管我说不说话和谁说话以及说什么话这些都是我的自由最重要的是你更没有资格说我朋友。

二十四、我不漂亮，有点疯，有点傻，有点2到家。我爱睡觉，爱吃，爱吵，也爱闹。我不温柔，脾气暴躁。我会在我无聊的时候把每个不无聊的人都弄无聊。我会在我开心的时候把每个不开心的人都逗到笑。我很任性妄为，我脾气可能倔的要命。我没有安全感，对别人总是提心吊胆。我很普通，在不熟的人面前很安静。在家人面前很乖很淑女。在朋友面前打打闹闹拼命笑。在死党面前疯言疯语烦到爆。也许我是个疯子，平平淡淡，简简单单。不美不萌又怎样，不漂亮就不漂亮。

二十五、我不漂亮也不温柔，但是我会死心塌地对你一人。因为你带给我太多回忆，即使我有一天我什么都忘记，也不会忘记最初见你时的模样。

二十六、不想做什么名人，只想过好自己的现在，我不漂亮，我不优秀，我很普通，我很女汉子我不温柔，我挑食我不喜欢吃面食，我成绩一般，没什么特长，我也有一些好朋友，性格各不相同。我不知道自己以后做什么，我只想把握好现在，做不成学霸但依然坚持，我相信付出不一定会有回报但不付出注定什么也得不到这个定理。我就是我，阳光明媚。

二十七、我不善良我不温柔我不漂亮我都知道，可是你没教养你知道吗？

二十八、我不漂亮也不温柔的，有时会犯二，长的也是圆咕隆咚的，有时还爆脾气，心情不好的时候也不爱搭理人，疯疯癫癫懒得要死，不爱学习，整天想些有用没用的，容易生气更容易大笑一身的毛病，但是我。。。。但是我。。。。