你知道哪些比较好的护手霜吗?

‍‍‍‍凡士林我们都知道他的滋润度是很高的，便宜又好用，每年都要买一管来用的，全家都可以一起用哦，尤其是晚上睡前厚厚的涂一层，第二天起来手真的是特别滋润，白白嫩嫩的。所以我觉得凡士林护手霜比较好用。‍‍‍

具有美白保湿功效的秋冬护手霜，以下几款可能会对你有所帮助：

哈恩女士神经酰胺护手霜：含有双重神经酰胺和银耳提取物，能够软化角质，改善甲周倒刺，使皮肤细嫩光滑。此外，还添加了茶多酚和光果甘草，具有美白提亮的效果。虽然价格稍贵，但其实际效果值得投资。

香奈儿护手霜：含有丰富的滋养成分，能够深层滋养肌肤，使手部肌肤恢复光彩。其质地轻盈且吸收迅速，不会让手部感到油腻。虽然价格较高，但其品牌和质量以及美白保湿的功效都让其成为不错的选择。

德国小ygg护手霜：虽然价格不高，但含有丰富的天然有机成分，能够深层滋养手部肌肤，并提供长时间的保湿效果。其独特的质地能够快速被肌肤吸收，不会让手部感到粘腻。长期使用能够改善手部肌肤状况，使其变得更加细腻、光滑。

露得清护手霜：含有丰富的甘油和玻尿酸成分，能够为手部肌肤提供长时间的保湿效果。其质地轻盈且容易吸收，不会让手部感到油腻。长期使用能够改善手部肌肤状况，使其变得更加细嫩、光滑。

请注意，每个人的皮肤状况和需求都不同，因此在购买护手霜前，请务必先阅读产品说明，并选择适合自己肤质和需求的护手霜。另外，使用任何护肤品前，请先在手腕等敏感部位进行皮肤测试，以确保不会引起过敏反应。

效果好护手霜有香奈儿、润风、OPI牛油果、伊索Aesop赋活芳香护手霜、佰草集手部多效修护霜、曼秀雷敦保湿护手霜、资生堂美润护手霜、希思黎植物护手霜、香水味独角兽护手霜，具体如下：

1、香奈儿护手霜。

这款护手霜在使用时能迅速的促进肌肤的吸收，而且还能不断的修复肌肤老化的问题，最终不断的改善各种不适的肌肤状态，增强手部肌肤整体的滋润紧致度。

2、润风护手霜。

很多模特都是用这款护手霜，真的会让手白了而且摸起来软软的很细腻。润风是只做护手霜的院线品牌，修护力很强大。干燥粗糙、老茧硬皮、细纹黝黑都没问题，高级的香氛很好闻，肤感清爽舒服，这个专业美手品牌有很多忠实粉丝，姐妹们一定要试试。

3、OPI牛油果护手霜。

这款护手霜在给手部肌肤赋予最滋润的同时。还可以修复受损的皮肤，清新自然，好吸收。

4、伊索Aesop赋活芳香护手霜。

这款护手霜不添加任何人工合成的矿物油或硅脂，保湿性极强，冷藏效果更佳。优秀到还可以用来治疗轻微的灼伤，它也是改善手部及指甲根部粗糙、干裂现象的最佳保养品！

5、佰草集手部多效修护霜。

这款护手霜以多种草本植物为配方，将黄精、枸杞和红枣等融合，在滋润手部的同时为其形成一个保护膜，避免受到外界的刺激。

6、曼秀雷敦保湿护手霜。

这款护手霜的膏体虽然是白色膏体，但是可塑性很强。涂抹后，你的手会感觉凉爽、水润、湿润。

7、资生堂美润护手霜。

资生堂的这款护手霜含有尿素、木糖醇和维生素E等成分，不仅能够软化肌肤角质，还能有效缓解肌肤干燥、粗糙，充分滋养和修护手部肌肤。

8、希思黎植物护手霜。

这款护手霜添加的了特别的植物成分，在给手部肌肤充足水分的同时，还有十分强大的舒缓镇定的效果，能很好的帮助肌肤抵挡住外界的侵害。

9、OHANAMAHAALO香水味独角兽护手霜。

OHANAMAHAALO是日本著名的香水品牌，这款护手霜中也融入了香氛的配方，涂在手上不仅可以保湿滋润，还会有非常清新的味道。

10、ByTerry玫瑰护手霜。

这款护手霜含有多种植物精华成分，在使用时能有效补水并修复受损肌肤，增强肌肤自身的吸收能力，同时在肌肤的表层形成保护膜，最终不断的缓解肌肤的衰老状况，增强手部肌肤的水润光泽度。

作为一年四季都要带护手霜在身上的我来说，护手霜的香味真的很重要，没有香味的护手霜我就是用着不喜欢，例如资生堂的尿素护手霜，露得清的深层滋润护手霜，都是好用的，就是没有香味，总觉得缺了点什么！

瑰柏翠

欧缇丽葡萄护手霜

shiro

OHANA MAHAALO

又到了囤护手霜的时间了~女生除了脸部要保养，双手的护理也很重要，要是伸出的双手干燥又粗糙，暗沉又没光泽，形象分数会降低不少要是双手水水嫩嫩的，男友都牵到不想放手啦！这次要介绍的护手霜，不只滋润度高，吸收快、更能让香气停留在指尖上，快来看看吧！

#没擦香水可以当香水-吉丽丝朵粉恋花语护手霜30g

吉丽丝朵的彩妆、保养品都有它独特的香味，小楠就爱它这一点！这款粉恋花语限定护手霜，光看包装就让人心花怒放，添加了植物萃取精华油，使用起来满滋润却不黏，加上独有的花香调连心情都得到舒缓，没擦香水可以当香水用的那种，小小的软管设计方便挤压也好携带，出门有它都能香整天。

#疗愈的玫瑰香气-REN 摩洛哥玫瑰护手霜 (kikkiK 限量)50ml

这款护手霜是甜美的玫瑰香气，质地虽然浓稠偏硬，不过满好推开的，吸收也快速，按摩一下就能用手机，会散发柔嫩的光泽，特别的是里面含有品牌独有的抗疲劳精油，闻了有舒缓压力的效果，小楠推荐给手偏干的女孩使用，关节处也可以擦，可以暂时替代凡士林XD

#滋润却清爽-su:m37 花园香氛护手霜85ml

这条是李钟硕代言的护手霜，用了就像在跟他牵手啊~质地偏浓稠的乳液感，擦完后会感到双手被滋润成分包住，形成一层保护膜，但不会油油的。含有熏衣草、迷迭香、玫瑰精油的成分，天然的香气闻起来超疗愈~名媛穆熙妍在小红书也狂推，香气和黏度都不太挑人！

#日妞最爱的香氛护手霜-OHANA MAHAALO 奇幻梦境护手霜50g

梦幻感十足的OHANA MAHAALO轻香水，据说日本妞几乎人手一瓶!!清甜的香氛、好入手的价格深受学生族的喜爱。而护手霜的香调跟香水一样，网友都说用过的都大推「全都好闻，没有雷的香味」，滋润度过好几个小时去洗手还是滑滑的，难怪会从日本红到国内。

#贝嫂的最爱，香氛有前中后调-Royal Apothic 荷兰公园护手霜

英国纯天然品牌Royal Apothic的经典护手霜连贝嫂、欧普拉都爱不释手!号称和香水一样有前、中、后调香味，每一款的香味都很舒适，不浓郁也不轻淡，荷兰公园馥郁而芬芳，涂抹完就像身在花园，质地超保湿却不黏，还有软化角质的作用，复古的铝管包装很有质感，挤压也方便!

尿素维生素E软膏，第二军医大学产的高原护肤霜都是不错的选择

推荐一个自用好用、超级便宜、没有任何防腐剂的护肤品。可以用于脸上、手上、身体上的平民东西。自己擦手、脸上爆皮、身上发痒都可以。

那就是-北京医院的“维生素E乳”。在北京公立医院挂号买不到10元钱，外面基本买不到。

但是注意：绝对不是超市商店买的那个“标婷”。

我觉得阿芙的护手霜挺不错，吸收也很好。

手是女生的第二张脸，可以通过一双手来判断一个人的生活，娇嫩的双手会给你加分。所以小仙女们可不能只往脸上抹护肤品，双手也是要重视的。香喷喷的护手霜可是四季必备的单品哦。

① 欧舒丹护手霜

欧舒丹的护手霜包装古典雅致，有很多香型可以选择，例如最火的乳木果、马鞭草等，留香持久，仿佛喷了香水一般。欧舒丹的护手霜基本上都是蕴含高浓度植物萃取物，同时也添加了大量的甘油成分，因此保湿效果都很好，涂在手上吸收速度很快。

② 资生堂尿素护手霜

自从这罐护手霜上cosme大赏之后，就开始风靡整个亚洲 火到几乎人手一罐，因为里面所含的尿素精华，所以护手霜的锁水功能很强劲，能将水分充分运送到手部肌肤深层，使手部保持长时间的水润，同时护手霜蕴含的维生素E成分，有一定软化角质的功能，可以防止手部组织被冻坏，再也不用担心长冻疮了~30多块100g，便宜又大碗，性价比巨高。

③ 德国小甘菊herbacin护手霜

这只护手霜也是非常受欢迎的，含有天然甘菊成分和天然芦荟成分，因此对敏感肌是非常友好的 有一定的镇静舒缓作用，质地比较的的轻盈，比较像乳液，所以吸收特别快，充分吸收之后还会在手上留下一层保护膜，以保证长效锁水，淡淡的花草香，很治愈哦~

④ 百雀羚三生花护手霜

颜值超高的一款护手霜，以花草为原材料，性质温和滋润，三支功效各有不同，可以有效补水，淡化手纹，美白肌肤。真的是一款有颜值又好用的护手霜。

香奈儿护手霜

很香~闻起来很舒服，不会像其他品牌护手霜的香味有一种劣质的感觉。香奈儿的很多产品喜欢添加植物精华，植物具有美白的功效。

鹅卵石护手霜采摘自格拉斯香奈儿佩戈马斯花田的五月玫瑰，经蒸馏浓缩而成的玫瑰花蜡。同时还蕴含同样产自佩戈马斯花田的香根鸢尾，其精华具有显著的亮白功效。特别是在清洁完后使用效果更佳。此外配方还添加了甘油、玻尿酸以及乳木果油，为肌肤带来充分润泽与舒适感受。

最让我满意的是，质地很清爽，不会油腻，擦拭完手还是很舒服，继续使用电脑不会黏糊糊的感觉，如果干了感觉不够滋润，可以继续补上。缺点就是质地不够厚重滋润，睡前不适合使用，建议在睡前选择质地比较厚重滋润保湿的护手霜。

外观鹅蛋形，很可爱。用到后面会比较难挤出来。

不会很油腻，保湿滋润的同时还可以好好地做事情，很推荐的一款产品。

官网价格：520。代购价会稍微低些。

推荐一个，不过现在国内好像停售了？

是新西兰进口的一个牌子，B&C的水果系列护手霜，其他护手霜里含的我就不说了，他们家就最大的优势是纯的麦卢卡蜂蜜，恩，正宗的麦卢卡可以到某宝和天猫上搜一搜价格，性价比真的超级高

格兰玛弗兰的很不错。

如果一支不够，就再来一盒！没我躺的地都行，也得有护手霜的地儿！！

作为一个干裂手+手背略黑的舞蹈生，真是一年四季都离不开护手霜，虽然跳的不是古典舞，而是芭蕾舞，但手背手指的柔软和延伸感，也是要保证的！！

不然7个手位伸出来，沧桑感十足，也不会相信你跳的是小天鹅！！

来给你们看看以前的“丑手”

我有点爱洗手（中度洁癖），手背和手指特别容易干燥，经常出现手背出现一条条裂痕，然后手变得破烂不堪！

而我在护手霜的 探索 上也越来越远

废话不多说，回到正题

护手霜，便宜的贵的都用过，平价的有凡士林、安野屋、摇滚动物园，贵的有欧舒丹、香奈儿、海蓝之谜，用的多了发现好用的不少，踩雷的也挺多。

而，现在用的最多是法国的一款香水护手霜！

现在翻牌子最多的一支： 法国sendme调色盘护手霜 （一盒7支，7天7种香气）

找到这款护手霜之后我就不打算花精力再尝试新的了，因为它能满足我所有对护手霜的要求：

Sendme，2017年诞生的法国品牌，设计可爱俏皮

（牌子理念主要是治愈肌肤，也治愈城市年轻人越来越孤独抑郁，让提高孤独的人找到更美好的氛围感）

礼盒包装简直就是颜值担当！

就像小时候的油画颜料，调色盘护手霜大概就是从这来的，每支包装上的涂鸦动漫人物，有种街头风情！

也对应星期一到星期日的心情写照，好有趣！！年下的时光里气氛节日都比较多，就想着给闺蜜盆友们送上我的小心意，督促她们养成漫画手。

一盒89元/70ml ，一共7支，单支均价12元 。

超级小巧cute，很适合做伴手礼！！

不是什么烂大街的香味，走出去你要撞香了，就不可能！

爷青回！

现在只想大喊一句“太香了”！

跟闺蜜约饭随手一拍就是大片

Sendme家特点是天然有机，除了滋润保湿，还有舒缓镇定的作用，可以缓解轻度擦伤和晒伤。

谁能想到就是这么一支小玩意儿，为我省了大几千护肤品的水漂费，用了两支手细嫩到掐出水！

真的便宜又好用，晚上做手膜白天护手霜，性价比太高了！

等等等，手手变细嫩了

这实力听起来就让人安心！

真没想到这小东西这么牛逼！

7支才几十块钱，就够我用好2-3个月，也就是平时少吃一顿火锅漫画手就有了，秋冬手皲裂细纹多，倒刺死皮多的姐妹真心建议试一试，双11囤货真的便宜！

这款绝对是随身携带护手霜中的一把好手！

我在舞蹈室放了4支，包里放了3支，小小的一支放在min包里也不占地儿，随拿随用！让人一下就养成随时抹护手霜的习惯！

然后等这个冬天和男朋友勇敢牵手手嘿嘿嘿~

冬天干燥的天气容易使手部皮肤变得干燥、粗糙，因此使用护手霜成为了必不可少的护理步骤。什么样的护手霜才更适合冬天使用呢？医生建议使用润风护手霜会有最好的效果，因为这款产品受到了非常多消费者的喜欢和好评。

我们来看一下冬季的特点。冬天是干燥寒冷的季节，室内外温差大，空气湿度低。这种环境会导致我们的皮肤水分流失加剧，尤其是手部皮肤更容易受到伤害。因此，我们需要选择一款具有保湿滋润功效的护手霜来滋养并修复受损的皮肤。

对于冬天来说，护手霜的质地也很重要。由于室外环境干燥寒冷，我们需要选择一款较为滋润厚重的护手霜来形成保护膜，锁住水分并防止外界刺激。而对于室内环境较为温暖湿润的情况下，可以选择相对轻薄、易吸收的护手霜。

护手霜的成分也是我们选择的重要考虑因素。在冬天使用的护手霜中，最好含有保湿成分如甘油、尿囊素等。这些成分能够增加皮肤的含水量，改善皮肤干燥现象。一些天然植物提取物如芦荟、蜂蜜等也具有滋润修复的功效。

除了滋润保湿外，护手霜还可以添加一些其他功能性成分来进一步满足我们的需要。比如，一些抗氧化成分如维生素E、茶多酚等可以帮助抵御自由基损伤，延缓皮肤衰老。一些具有抗菌功效的成分如茶树精油、洋甘菊精油等则可以预防细菌感染。

对于冬天使用的护手霜来说，应该具备保湿滋润、质地适宜、成分合理以及功能全面等特点。医生建议使用润风护手霜能够达到此要求，这款产品受到了非常多消费者的喜欢和好评。所以，在寒冷干燥的冬天里，选择一款适合自己的护手霜，给双手最好的呵护吧！

护手霜的成分要怎么看？什么样的成分是对皮肤好的？

我们都知道，护手霜是保护我们手部皮肤不受外界干扰的必备品。但对于普通消费者来说，如何从成分方面来选择适合自己的护手霜呢？以下是几个角度的回答。

我们来看一下常见的护手霜成分。一般来说，护手霜中含有保湿剂、乳化剂、营养成分等。不同品牌和产品的配方不同，但是保湿剂通常是最主要的成分之一。常见的保湿剂包括甘油、尿囊素、羊毛脂等。乳化剂则起到将水和油混合在一起的作用，常见的乳化剂有月桂酸钠、硬脂酸甘油酯等。营养成分则可以是各种植物提取物、维生素E等。

关于什么样的成分是对皮肤好的。在选择护手霜时，最好选择含有天然植物提取物、蜂蜜等保湿成分和维生素E等营养成分的产品。这些成分可以有效地滋润手部肌肤，保持其柔嫩和紧致。一些含有抗氧化成分的产品也是不错的选择，例如绿茶提取物、葡萄籽提取物等。这些成分可以帮助抵御自由基的伤害，预防手部肌肤老化。

再来看一下如何通过成分列表来判断一款护手霜是否适合自己。我们需要了解自己手部皮肤的特点。如果你的手部皮肤比较干燥，那么就需要选择含有较高保湿剂含量的产品。如果你对芳香剂敏感，那么最好选择无香型产品。而如果你想要防晒的效果，就需要关注产品中是否含有SPF成分等。

我要推荐一款非常受欢迎并且效果非常好的润风护手霜。这款产品采用了天然植物配方，并且添加了多种营养成分和维生素E等保湿成分。它能够有效地滋润干燥粗糙的手部皮肤，并且具有很好的吸收性和持久性。许多消费者都对这款产品给予了高度评价。

选择适合自己的护手霜需要从多个角度考虑，包括成分、皮肤特点等。希望这些角度的建议能够帮助你做出更好的选择。

香奈儿鹅卵石护手霜使用的时候，首先拧开上面的盖子，然后按压瓶身中间的部位，这样就有护手霜挤出来了，使用之后不要忘记将盖子扣上。香奈儿鹅卵石护手霜有两款，一款是智慧紧肤护手霜，是黑色包装，主要的功效是紧致、修护;另一款是五号之水护手霜，是白色包装，主要功效是保湿、滋润。香奈儿的护手霜采用了独特的设计，外形像是鹅卵石，整体的瓶身设计简洁摩登，容易携带，不仅能够滋润双手，而且还是包包中良好的装饰品。使用护手霜的时候，首先将双手清洗干净，然后取适量的护手霜在手心，利用掌心的温度将护手霜焐热，然后按照自己的习惯，将护手霜涂抹均匀，当然不要忘记指甲部位，避免甲缘干燥长出倒刺。在做家务活或者是其他活动之前，最好也涂上一层护手霜，起到保护手部皮肤的作用，令手部肌肤细嫩有弹性，仿佛是刚出生的小宝宝一样嫩滑。面霜等护肤品也可以用来当做护手霜，不过手部皮肤比较厚，而面霜等护肤品通常是根据面部皮肤的特点来设计的，所以有时候使用面霜来护手，可能会出现滋润度不够的问题，所以手部护理最好是使用护手霜。

很多妹子都认为，只有秋冬的时候，才可以使用护手霜，夏季的时候，自己的手部如果涂了护手霜，自己的肌肤就会变得特别油腻，而且还会经常出汗，但是不涂抹护手霜，自己的手部肌肤会变得特别差，那么保湿滋润护手霜哪些好用？香奈儿滋养紧致护手霜有什么功效？

1、护手霜推荐

NO1希思黎舒润柔肤护手霜RMB620/75ml

产品评价：希思黎舒润柔肤护手霜质地细腻水润，手感柔滑，气味稍显浓郁。性质温和，敏感肌肤也能放心使用。吸收性不错，稍按揉能慢慢被肌肤吸收，肌肤清爽;肌肤保湿效果中等，其中肌肤水分增幅中等，锁水效果中等偏上;肤质改善效果明显，能速度恢复干燥肌肤的水油平衡，使肌肤柔嫩细滑，更加健康。

NO2香奈儿滋养紧致护手霜RMB540/75ml

产品评价：用过的人可能并不错吧，至少我是这么认为的，这款就不一样带了点修复的效果，在用的期间冬天的干裂情况没有发生过，而且让肌肤长时间保持湿润柔滑。加倍滋润，防止干燥脱皮，令双手保持润泽。我是真的体会到他的好了。

NO3茱莉蔻茉莉护手霜RMB520/125ml

产品评价：有效预防手部干裂的产生，使手部柔软细腻，滋润手部肌肤，嫩滑又富有弹性。这款茱莉蔻茉莉护手霜滋润但绝不油腻，吸收好，软滑细腻可以很好的防止皮肤干裂～对于干燥的秋冬季节，用来呵护柔嫩的双手确实绰绰有余哦。

NO4悦木之源保湿赋活手霜RMB230/75ml

产品评价：这款之前买来送给妈妈的，我也试用了一下，质地清爽好推开，难得的是洗完手后依然很滋润。

NO5欧舒丹乳木果润手霜RMB230/150ml

产品评价：这款护手霜的知名度很高的，朋友有用，效果很好,没有失望啊，滋润度超好的，用完后觉得自己的手好嫩啊。

NO6依泉柔润护手霜RMB98/75ml

产品评价：非常适合我的一款护手霜，依泉柔润护手霜，冬天用很滋润，湿度及油润度刚好款手霜，没有味道是我最喜欢的地方，而且用量少，特别耐用，滋润程度很不错，而且量也很多，手部细胞像喝饱了水分一样，滑滑嫩嫩的，值得推荐。

NO7蝶翠诗辅酶精萃赋活手霜RMB88/50g

产品评价：轻透质地，能顺滑延展于肌肤表面，具有清爽不粘腻的使用感。能积极抵御并修护手部粗糙、干燥等问题，引导出具有透明感的柔嫩双手。

NO8露得清轻透滢润护手霜RMB69/75ml

产品评价：白色的乳霜，质地看着有点稀，却很滋润，挤少许在手上，这时候可以闻到护手霜的气味，淡淡的清香，很好涂开，没有厚重感，而且在手上很好吸收。

2、护手的方法

(1)橄榄油护手

秋冬季节，每次洗手，可在水中滴入4-5滴橄榄油，然后将双手放入水中浸泡15分钟，然后擦干，再涂上护手精华，并按摩3分钟即可。

(2)用多脂香皂洗手

夏天用洗手液洗手可去掉手部油脂，令手部保持清爽，但秋冬季节则应改用多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手，这样可保护好皮肤表层的油脂，避免手部皮肤过于干燥，洗完手后一定要涂上护手霜。

(3)用淘米水洗手

将淘米水保留下来，在睡前用淘米水浸泡双手10分钟，再用温水洗干净，涂上护手霜，淘米水洗手的保湿效果非常好，可令双手肌肤更润滑。

(4)鸡蛋护手

把鸡蛋打开，取蛋清，然后加入牛奶、蜂蜜调匀，再均匀涂抹在双手上，15分钟后洗干净，然后涂上护手霜，每个星期做一次，可有效去除手部细纹，并令手部皮肤更白皙。

(5)桔子橙子护手

桔子橙子里面都含有大量的VC，有美白功效，而桔皮与橙皮中还含有大量的油脂，可以护手，每次吃完桔子与橙子后，把皮揉烂，挤出其油脂涂在手上，再按摩3分钟，然后洗干净即可，桔子橙子油可促进皮肤的新陈代谢，并可磨去肌肤的死皮，令肌肤更柔嫩。

(6)勤抹护手霜

在每次洗完手后，将双手彻底擦干，然后涂抹上保湿护手霜，让双手时刻得到滋润，在办公室、卫生间等地方都放上一支护手霜，每次洗完手后可以立刻涂抹。

注意：在涂护手霜前最好先洗手，然后把双手擦干，再涂护手霜，可以充分滋养双手。

护手霜不但要涂手指、指尖、指间、手腕等细节部位也要顾及。

(7)做好防护措施

每次做家务时，清洁剂、洗衣粉等都含有化学品，对肌肤有一定的刺激伤害，所以，在做家务前应先做好防护措施，涂上一层护手霜，戴上手套，可保护双手免受伤害，在做完家务后，洗干净双手，也要涂抹上护手霜。

(8)外出防晒

很多人对脸部的防晒工作做得严严实实的，但却忘了双手也需要防晒，手部肌肤时刻裸露在外，最容易受到此外线的伤害，想要让双手保持白嫩，外出时必须涂上防晒，最好选择一些水溶性高的防晒品，这样易于清洁。

(9)手套

在寒冷冬季，应该给自己精心的准备三双手套，在提（搬）东西的时候，一戴劳动手套；在接触刺激性液体，可以戴橡胶手套；外出的时候，可以戴质地柔软的保暖手套。

(10)注意饮食

在干燥的冬季，要注意饮食调节，平时要多饮水、粥、豆浆等，少吃多盐、油炸、烧烤、膨化和辛辣的食物。也可以多吃一些润燥补水的果蔬和肉类，如梨、甘蔗、大枣、葡萄、鲫鱼、鸭肉等。

(11)柠檬水洗手

冬季使用清洁剂或者是洗洁精做过家务后，总感手绷紧绷紧的，这时只要用柠檬水洗手，再抹上点润手霜就OK啦。

(12)保鲜膜护手法

睡前涂上一层厚厚的护手霜，然后用保鲜膜缠好即可。