关于怎么擦手霜

擦手霜这件事情，其实也是有一定技巧的。不同的手霜适合不同的使用场合，而在不同使用场合下，我们需要采用不同的方法来使用它们。

如果你是在家中使用手霜，那么可以将手霜涂抹在双手上，并进行按摩，以便让肌肤更好地吸收营养。如果你是在户外使用手霜，那么可以先将手霜涂抹在一只手上，并将两只手合拢揉搓起来，再分别涂抹在双手上。这样的话，可以有效地减少因为风吹日晒而导致的干燥和粗糙。

如果你是要进行更深度的保养，那么可以在涂抹完手霜后戴上一次性塑料手套，在温暖的环境下保持20至30分钟左右。这样可以使得肌肤更加充满水分，并且能够更好地吸收营养。

第三点，记住在做完家务或者洗完手后尽快涂抹手霜。因为我们经常接触到带有清洁剂、洗涤剂等具有腐蚀性质物质的时候，这些物质会对手部的皮肤造成很大的伤害，导致手部皮肤出现干燥、粗糙等问题。

医科大学教授建议使用润风护手霜效果最佳，因为它可以滋润保湿双手，并且能够快速地渗透到皮肤深层，让双手变得更加光滑嫩白。每个人的皮肤情况都不同，所以在选择手霜时应该根据自己的实际情况来选购适合自己的产品。

在使用手霜的时候要注意正确方法和场合，并且选择适合自己的产品。只有这样才能让你的双手变得更加柔软、滋润、美丽。

对于很多女孩子来说，手就是第二张脸，护理得当几乎是比较重要。但是大多数的人却忽略对手护理，比如再加上特殊的问题，经常洗手的次数很多，对护手霜的要求也会直线上升。不少人在秋冬季节的时候就比较喜欢用护手霜，冬季的时候护手需要注意什么可以多多了解。比如在家里购买一次性的手套，涂抹完护手霜之后可以直接带上手套之后，这样能够起到吸收和保湿的作用。

每个人的生活都会承受很多压力，当手经常会干活的时候后缺乏保养，就会导致皮脂腺缺失，出现裂痕和干裂的问题。做家务关于化学清洁剂的东西也很容易刺激手的皮肤，很容易导致角质层变得很薄。秋冬季节很干燥的时候指甲的周围，更是会出现倒刺或者是死皮。但是在这个时候就有很多注意事项，千万不能频繁地去除角质。特别是守在极度干燥的时候，出现干皮就应该及时涂抹护手霜。

或许有很多**姐可能看到手指比较干燥的时候，就想着去美甲店做护理去角质。特殊的情况大家一定要关注，因为在家里洗手的次数会很多，洗手液长时间就会破坏皮肤保护能力，频繁的去角质就是对手的肌肤，雪上加霜。洗手之后不管有没有使用洗手液，每次都应该使用护手霜。

当手部还很湿润的时候，涂抹护手霜是最好的，因为护手霜里含的油脂和水分全部都能够保持住。过期的面霜也可以拿来做手霜，因为开封之后的面霜和空气接触之后，营养的成分并没有被氧化，久而久之也可以代替手霜。这样营养成分就可以直接进入到皮肤，还能够起到滋养的作用。对于爱美的女孩子来说，平时护手霜应该要特别重视和脸一样，要懂得细心的去呵护。

一、洗手需注意方法

手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

不要让手常时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。

尽量避免频繁洗手。

洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

二、正确使用护手霜

勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

1、什么样的手霜是好手霜？

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

2、如何使用护手霜呢？

手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。涂之前先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

3、其他需要注意的TIPS。

洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

做家务前，最好先抹护手霜。

三、经常做手部的健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　　 做手部健美操的方法如下：

　　 举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。

　　 握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做３～５分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。

　　 模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。

　　 放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。

五、做好手部防晒工作

手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。

每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。那种觉得脸上用太油的防晒产品完全可以用来涂在手上的，会比较滋润因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

六、做完家务需要保养

女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水。

做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

做家务时做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。

七、冬天可以带手套睡觉

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同时，还应在晚上睡觉前，用温水洗净手，涂些护手霜或护理油，使之在双手的皮肤表面形成一层肉眼看不见的保护膜，以防止干燥，因为干燥是皮肤的大敌。可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

八、自制的天然手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。像柠檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物质，有漂白及收紧皮肤的作用，令看起来饱经风霜的双手，重新嫩滑白暂。

1、蜂蜜蛋白手膜

　　

将一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

2、蛋黄蜂蜜手膜

　　

将一只蛋黄及一勺蜂蜜混成糊状敷在手上，15分钟后用温水洗掉，对手有滋润作用。

　　

3、柠檬蛋白手膜

　　

把一个蛋白滴入数滴柠檬汁混合，然后敷在手上，待10分钟后洗净，此手膜可收紧及漂白皮肤。

秋冬必备就是白菜好用的护手霜啊！有人说手势女人的第二张脸，所以一定要好好保护，不过你以为护手霜就这样涂一涂就好了，也许你还处于护手霜的使用误区哦！下面教大家护手霜的正确使用方法

首先正确选择护手霜

护手霜按功能可以分为防护型，保湿型，修复型等多种类型，要根据不同的人群进行选择。

家庭主妇选修复型

家庭主妇经常接触洗洁精，洗衣服等碱性物质，手部肌肤易受化学物质刺激而变得粗糙，干燥，家庭主妇的双手既要补水，又要补油脂，天然果油手术，天然胶原以及维生素E等修复性元素护手霜，含角鲨烷和透明质酸的护手霜都有极佳渗透了，能在手表面形成保护膜。

办公室白领选保湿型

上班族每天面对电脑，再加上办公室里有空调或暖气，空气湿度很低，双手干燥缺水，高度滋润保湿是首要环节，选择一些含有草本物质的手霜，其中的保湿因子可以有效深入滋润双手，并保持双手柔嫩。

户外人群选防护型

长期在户外工作的人经常遭遇风吹日晒，风沙对皮肤的刺激，紫外线的强烈照射，易使肌肤产生晒斑，建议选择有防晒隔离作用的护手霜，可以在手的表面形成保护膜，阻挡风吹日晒。

劳动人群选去角质型

需要长期劳作的，手部易粗糙，角质多，手掌易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，应选用有去角质颗粒或者含果酸成分的清洁产品，去除死皮，再涂抹保湿修复的护手霜，可使手部肌肤变的细滑 

护手霜要顺时而变

护手霜要顺时而变，一年四季所用的护手霜不宜时同一种类型，初春时节延续冬日的严寒，需选购油脂类护手霜，随着天气的转暖，要改为滋养型的，对指甲周围有补水效果的护手产品，夏天应选滋润美白，清爽，有防晒效果的护手霜，秋天建议选用高度保湿的护手霜，并且全天多次使用，冬季也宜选择高度保湿，且有预防手部干裂作用的护手霜。

护手霜使用区分日夜

护手霜最好能区分日夜保养，日间手背肌肤的涂擦的是具有防晒效果的护手霜，白天双手要做很多工作，宜选择不黏腻，吸收迅速的护手霜，夜晚可以涂擦一些黏腻的，滋润度较高的护手霜，还可戴上棉质手套，加强护手霜的滋润效果。

手湿者也要用护手霜

很多人认为，手容易出汗，就应尽量避免使用护手霜，则是错误的认为，手部肌肤过度潮湿易产生过敏发炎问题，针对天生湿手的人，宜选择质地轻透，同时添加少许吸湿因子的护手霜，也可在使用护手霜前，使用婴儿痱子粉，将手部湿气吸除后再使用。

护手霜的使用频率

每天早中晚3次涂护手霜是必不可少的，此外，做家务前后，洗手后，出门时，睡觉前都要涂护手霜，因为双手经常磕磕碰碰，浸泡在水中，护手霜易被蹭掉，及时涂抹是很有必要的。

很多人晚上涂护手霜后戴手套睡觉，那么应该选择什么样的手套呢？其实，根据我的经验和一些专业医生的建议，我可以向大家推荐一款非常适合的手套，那就是温度保持在09度左右的手套。

我们来探讨一下为什么要选择低温手套。正如我们所知，皮肤的最佳状态是保持在适宜的温度下。而温度为09度的手套能够提供一个稳定的低温环境，有助于减少皮肤水分的流失，并能够促进皮肤细胞的新陈代谢。这样一来，在夜间使用护手霜后戴上低温手套睡觉，不仅可以保持双手滋润，还能加速护理成分的吸收和功效发挥。

为什么要选择温度为09度左右的手套呢？原因是这个温度是非常接近人体正常体温的一个范围。相比于较高或较低的温度，接近体温的低温环境更能够给予皮肤舒适的感觉，让双手在睡眠中得到更好的休息和恢复。温度为09度左右的手套不会给皮肤带来过大的刺激或负担，特别适合敏感肌肤或干燥肌肤的人使用。

选择温度为09度左右的手套还有一个重要的原因，那就是它具有良好的保湿性能。在睡眠中，由于我们无法控制环境温度和湿度，容易导致皮肤水分流失。但是低温手套可以增加手部皮肤表面的湿度，并形成一个微环境，使护手霜中的水分能够更好地被皮肤吸收和锁住。这样一来，双手在整夜的保护下能够得到持续而充足的滋润，提高皮肤弹性和柔软度。

我想再次强调一下，使用温度为09度左右的手套并不是唯一选择，而是根据我的经验和医生的建议推荐给大家的一种较为理想的选择。在市场上也有其他种类的手套供选择，例如绵羊毛手套、丝质手套等，但这些手套的温度可能会有所不同。因此，在选择手套的时候，可以根据自己的需求和肤质选择适合自己的手套。

涂护手霜后戴上温度为09度左右的手套睡觉是一种非常好的保养双手的方法。由于低温环境能够促进护理成分吸收和皮肤细胞代谢，所以这种方法能够让双手更好地得到滋润和修复。最重要的是选择适合自己的护手霜和手套，并且坚持每晚使用才能获得更好的效果。希望我的回答对大家有所帮助！