不同的时间、场合、见不同的人，我们要用好的肌肤状态去hold住的气场。如何正确的护肤更有效地使肌肤达到更好的状态呢？像是在办公室的白领日常护肤重在清洁、补水保湿，出差护肤重点是易携带还要注重保湿、清洁和防晒，旅游可带上睡眠面膜、保湿精华······下面为您介绍不同场合的护肤要点和重点推荐要使用的护肤品，一起来看看吧。
日常护肤品清单无论对于什么场合来说，日常首先需要满足基本护肤需求，需要根据自己的肌肤配备合适的护肤品。必备的护肤品包括：洁面产品、化妆水（柔肤水、爽肤水）、乳液或面霜、卸妆产品、防晒、面膜等，如果有必要还可以在此基础上延伸，比如精华、眼霜、安瓶、隔离等等。以下是常见护肤品：
卸妆洗面奶柔肤水爽肤水乳液面霜精华眼霜面膜隔离防晒去角质身体乳润唇膏护手霜对于不同的场合来说，护肤品的选择重点也要做出改变，除了基本的洁面乳、水、乳三件套外，还要配备功效不同的护肤品。
办公室护肤1、办公族长时间接受电脑辐射的“洗礼”，因此一定要做好隔离，可以使用兼具防晒和隔离的护肤品。
2、在办公室肌肤容易干燥缺水，尤其是开暖气或冷气的适合，准备一瓶补水喷雾为脸部肌肤补充水分同时还能适当提神。另外，日常坚持做每周2-3次修复型面膜。
3、由于长时间对着电脑，加上用过隔离、防晒、彩妆等单品，所以上班族一定要做好清洁，下班后使用卸妆水和洗面奶。
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2、另外乘坐车、飞机和轮船等交通工具皮肤易干燥，需要做好保湿补水，可以多带几片保湿面膜，如果能带补水喷雾更佳，唇部可用唇膏保湿。
3、户外灰层多，需要长时间带妆，因此需重点做好清洁，认真卸妆，还要注意防晒和隔离。
4、出差时可能需要赶车或者飞机，睡眠不足眼睛会肿胀和出现细纹，及时使用眼霜可以进行急救。
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1、补水喷雾：干燥的空气很容易带走肌肤中的水分，及时的缓解肌肤，补充水分含量也是刻不容缓的事儿。另外，车上常备矿泉水，如果晚上停到车库时，还有没有喝完的，就打开瓶盖，让水分自动挥发到车厢内，第二天上车时，对提高车厢湿度大有帮助。
2、护手霜：常备手霜，一旦感觉干燥就及时补涂。另外在选择手霜时，注意要选择没有黏腻感的，涂抹后，手掌接触其他物品不会留下油乎乎的掌印才算合格，以免握着方向盘会打滑。涂抹前最好用免洗洗手液或者湿纸巾先稍微清洁一下手掌。
3、保湿化妆水：随身带一瓶保湿化妆水尤为重要，建议选择使用能直接被肌肤吸收、不需额外用纸巾印干的机能型化妆水。喷雾式设计比较简单实用，需要用棉片辅助的化妆水也不错，能让面部和身体部位更均匀得到保湿润泽。搽拭后的棉片，还可以顺便清洁方向盘，一举数得。
4、唇膏：其实女生一手握方向盘，一手涂唇膏或是刷睫毛膏的姿态性感得要命。在注意安全的状况下，这样拗拗造型，也算开车娇娃的额外福利。而鉴于双唇是最容易感知干燥的部位，选择的唇膏一定要含有足够的滋润成分，既润色又润唇，才是硬道理。
5、做好防晒：左边手臂和左脸应该划为重点防晒区域，防晒霜、墨镜是不可少的开车族防晒必备品，超薄长袖外套或防紫外线袖套都可减少紫外线伤害。记得随身携带一瓶防晒喷雾，随时补喷。
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1、防晒喷雾：选择一款高防晒系数、良好抗水抗汗、兼具抗UVA与UVB的效果，从脸部到身体都可使用，让你可以轻松、优雅做好防晒不求人。
2、保湿喷雾：随身携带一瓶保湿喷雾，会让肌肤状态得到补水之效，建议选择成分中含有矿物质与微量元素，才能真正给肌舒缓、镇定与保水效果。
3、温和洁面：回到家后，卸妆建议使用卸妆乳，乳状又带有脂质，卸妆按摩时对肌肤造成的摩擦力最小，伤害也最小。
4、保湿面膜：晒后镇定舒缓肌肤最重要的保养就是敷面膜，而且这时后不要敷效果太过繁复的面膜产品，就是只要保湿就对了。
5、眼周产品：海边阳光强，经常眯眼可不好，所以眼周要适合滋润，但太厚重的也不适合，选择轻薄滋润，不油不腻的最好。
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2、旅游常在户外晒太阳，所以一定要选用30-50倍防晒。如果是夏季出行或者去有水的地方游玩，选用防水防晒更佳。
3、每晚玩得很累，睡前可敷一些针对个人肌肤需要的功效型面膜，最好是片状面膜，更加方便，用完就丢。
4、酒店一般提供洗发产品，但是并不能满足头发营养需求，可以携带使用小瓶免洗护发精油，让头发更加柔顺。
5、三合一”卸妆湿巾集卸妆，清洁，润肤为一体，完全可以省略卸妆和洁面的步骤。
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2、暴晒后，要避免油分多的乳液，应使用清爽补水型的乳霜或乳液。
3、涂上晒后修复面膜或日晒后的身体乳修复肌肤是非常必要的。
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2、伴娘也是需要穿礼服的，因此身体保养也要注意，少用沐浴乳或者香皂，擦擦身体乳，让身体肌肤保持滋润。
3、伴娘和闺蜜团前一天晚上睡不好，极有可能会出现眼部问题，所以最好在前一天晚上睡前涂抹滋润的眼霜。
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2、如果觉得自己肌肤不够好，在拍化妆前可用安瓶让肌肤在最短时间内达到最佳，并且让妆容更加持久。
3、新娘拍婚纱照身体比较多裸露部位，因此要做好身体肌肤去死皮工作。
4、在室外拍摄要做好防晒，尤其是在海边等容易晒黑的地方，裸露肌肤部位也要涂防晒，防晒倍数在30+以上为宜。
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02不同季节用什么护肤品好？春夏秋冬适用护肤品大不同。随着四季更替、空气环境变化，我们总会面临不同的肌肤问题，比如夏季肌肤容易出现油光满面、晒黑
03不同天气护肤根据气候注意护肤重点教你晴天雨天都能美上天热衷于护肤的美眉们应该会发现，自己的皮质感和触感会随着外界天气的变化而变化，所以我们也总是
04不同时间段护肤技巧早中晚怎样护肤最好全天护肤时间表早中晚护肤怎样最好？受温度、日光、空气的影响，在不同时间段肌肤处于不同的状态，所以护肤保养
05不同人群如何护肤？男女老少肌肤保养有重点我们虽然不一定拥有天生的肤若凝脂，但是随着年龄的增长，好的呵护方法比基因的重要性要大得多。
06不同身体部位怎么护理？身体护理的步骤和手法想要从头到脚看起来都光彩照人，只保养面部肌肤是远远不够的，因为一不小心身体肌肤也会暴露你的
一、送人。
我在新疆，由于退换货不太方便，而且啥快递都得一个星期退回去，再 等一个星期我收到，中间再耽误几天，二十来天换个货，真的换的我自己都要忘了。
所以不是特别贵的扔了特心疼那种，我一般都不会选择退换货。
自己用不了，又懒的退，怎么办。送人啊。
一种人是好朋友，铁子，闺蜜，这种肯定送我觉得好的但我用不了。
一种人是关系不咋滴，特别作的同事，特别矫情的资深白莲花，不小心认识的绿茶婊 ····，一般我不喜欢的，讨厌的，买假了的，穿上特丑的，都送给她们吧。
而且，送的时候一定表现出极大的惋惜。
快过期的护肤品同理····
因为能让我用过快过期还没用完的，我估计无都没用两次，基本九九成新没问题，送人完全不影响。
至于她拿上用了之后会咋滴，我才不管。
怪我咯。~~~
二、擦沙发，擦皮包。
彩妆除外，那都是扔货，不过我基本都不会放过期，半年一年我就会清仓一次，用了一次两次的，确认自己确实不喜欢以后也不会想用的，都会集中处理掉。
因为化妆品一旦拆封，无论在不在保质，基本上过半年都不建议使用了，你想想多少细菌繁殖中，灰常不安全啊，小仙女们都是靠脸吃饭的，非常的要脸！
彩妆除了送各种碧池和婊们，剩下的途径就是扔，我试过用眼影玩手绘，但是飞粉~~~~，不是我眼影不好啊，是皮肤跟纸不一样，反正用不了就是了。
像是买大罐用着用着不想用的面膜，不一小心买坑的保湿品，主要是护手霜或者是保湿水喷雾。
我喷雾没用完，用着用着我忘了，过几天又开始买，如此反复~~~
这种东西全都拿来擦真皮沙发，擦皮包，不吹不黑去污能力强。
护手霜，愈合及抚平肌肤裂痕，干燥，能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂。和脸部一样，手部我们也是要保养的，那么护手霜有哪些好用的呢，接下来，我就和大家分享好用又平价的护手霜，希望对各位有帮助!
好用又平价的护手霜1、百雀羚凤凰蛇油润手霜
产品功效：保湿
网友心得：很好用的手霜……
奶奶级别的国产老品牌，不仅价格低，口碑也很好，百雀羚一直都没有听说有新品推出，但产品却每年畅销，本款润手霜是除了面霜以外最热销的产品，油性很高，但同时滋润度也很高，适合在北京干燥的冬天使用，网上更有3到4元钱的报价。
好用又平价的护手霜2、shiseido/资生堂 尿素护手霜
商品简介：桔色保湿粒子给你提供多一点保护。此款护手霜有药用修护作用(含尿素)，七天内让你的手恢复生机，皮肤变的细腻幼滑，效果立现
网友使用心得：这个版本国产也出过，但是质地比日产的要稀，价格上 面相 差不大，不要怜惜这点钱，去了香港就赶快去屯2瓶。
好用又平价的护手霜3、东洋之花蛇油护手霜
产品功效：滋润
网友心得：就是便宜……
同样是蛇油的润手霜，同样是5元钱，东洋之花蛇油护手霜的滋润度却大不如老品牌百雀羚，毕竟只有15年的品牌历史，本产品油腻度一般，同样滋润度也一般，每次洗手后手部干燥即恢复干燥状态，胜在价格低，要求不高的MM不妨试用一下。
好用又平价的护手霜4、相宜本草橄榄油润手霜
产品功效：保湿
网友心得：一般滋润……
相宜本草家的东西一贯走植物成份滋润的路子，润手霜也不例外，加入天然橄榄油作滋润成份，不仅有很好的滋润度，同时起到保护油脂膜的作用，而且价格同样低廉，建议干燥程度中等的MM使用。
好用又平价的护手霜5、大宝手足护理霜
产品功效：保湿
网友心得：性价比高……
“大宝S0D蜜”面霜可谓已经家传户晓，即使没有用过他们家的东西也不会对这个品牌感到陌生，本款手足霜是同样是大宝旗下的热卖产品，产品功效还过得去，油腻度低，但滋润持续时间较短，对于手部干燥程度中等的MM来说不妨可以尝试。
好用又平价的护手霜6、屈臣氏水溶性骨胶原护手霜
产品功效：保湿
网友心得：感觉很一般……
逛过屈臣氏的MM不能发现，屈臣氏有很多他们家自产自销的小化妆品，均价以10元居多，其中，以保湿喷雾和手霜的购买者居多，最近屈臣氏新推的燕窝系列化妆品效果也不错。
屈臣氏水溶性骨胶原护手霜用了骨胶原为原料生产，加强了产品的滋润作用，使用起来不会觉得过分油腻，滋润程度一般，10元钱就能买到的“骨胶原”化妆品，有兴趣的朋友可以试用下!‘
好用又平价的护手霜7、妮维雅细致美白护手霜
产品功效：保湿
网友心得：国外品牌也不贵……
妮维雅一向卖的是国外品牌，国内价格，本款润手霜是各大超市化妆品专区的热销产品，买的正式它的知名度和便宜的价格，本款润手霜继续继承了妮维雅不油腻但滋润的作风，使用起来手部感觉很好。
好用又平价的护手霜8、美加净防护型护手霜
产品功效：保湿
网友心得：味道不好……
同样是超市热卖品牌，国产品牌美加净的产品在二级城市销售情况火爆，本款手霜对于防止手部干裂、冻疮有很好的作用，同时添加乳木果油、甘油、凡士林等多种滋润成份，用起来滋润度很高，但同时很油腻。
好用又平价的护手霜9、李医生羊胎素护手霜
产品功效：保湿
网友心得：不是很好用……
李医生的产品一般以专柜形式销售，本款护手霜也不例外，羊胎素护手霜更多是集中作用在保护手部肌肤上，使用后皮肤看起来更细嫩，滋润的感觉一般，也不算是太过油腻的产品。
好用又平价的护手霜10、强生 护手霜 护手蜂蜡配方
商品简介：进口强生婴儿蜂腊润肤乳蕴含天然蜜腊，能滋养肌肤，呵护润泽，令肌肤如BB般幼嫩细滑;经严谨的医学测试，证明纯正温和，不刺激肌肤，并通过敏感测试，适合BB幼嫩肌肤使用。
网友使用心得：这个版本有蓝色和粉红，最明显的效果就是滋润，平价，一家大小都适用，量大也不心疼。
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5 高中生美白小方法有哪些
6 常见的秋季美容护肤小常识
剩下的精华液可以尝试用清水稀释，稀释之后装进小喷瓶当作补水喷雾也是非常不错的选择，既能让肌肤得到滋润，或者是配套化妆棉用来二次清洁或者是湿敷，都能促进肌肤补水。
面膜精华液剩余用处
1敷脖子
脖颈之处的肌肤是很容易被忽略的，因此也很容易不知不觉的滋生一些不可逆的颈纹。所以在我们日常敷面膜的时候，可以将剩余的精华液均匀的涂抹在脖颈处，轻轻按摩至吸收，对于颈部细纹有一定的预防作用。
2护手
如果平时没有可以的保护手部肌肤的话，敷面膜剩余的精华也是可以用来涂抹手部的，省了护手霜的钱。
3 敷膝盖
膝盖是一个很容易累计死皮的地方。不知道小阔爱们有没有同感。
除了磨砂膏去死皮，身体乳护肤，敷面膜的时候用精华敷在膝盖处轻轻按摩至吸收，也会让膝盖变的白皙一些。
扩展资料：
很多女人在秋冬季节就会频繁出现自己皮肤干燥的现象，甚至会出现瘙痒过敏的症状，下面有几个方法可以皮肤保湿。
一、生活要规律
秋冬是属于养生的季节，所以对于皮肤的保养也是很重要的一个时间，所以在这样的时间里面，生活一定要有一个规律的计划，不能因为一些琐事儿造成自己的生活缭乱，尤其是因为熬夜的关系。
熬夜的话不仅会让皮肤失去原有的光泽，而且对于养生的季节来说，而是非常出现缺水干燥的情况，所以规律好生活才是补水的好方法。
二、多补充维生素
维生素很多可以帮助皮肤滋润的效果，还可以帮助皮肤色斑的去除，达到一个美白的效果，而且维生素一般都是在水果的含量里面，所以不乏会有水分的存在。
所以很多时候维生素不仅可以补水，而且还可以帮助保养皮肤的作用，提供营养也保持肌肤水嫩。
三、多补水
秋冬季节皮肤容易受到干燥的影响，而最直接的补水方法就是喝水，其实喝水是可以缓解干燥的情况，但是也并不是一喝水就能解决，而是要不断的喝水。
要把体内水分保持在一个相对平衡的状态，这样就可以起到缓解干燥的作用，而且也可以随身携带保湿水，时刻保持皮肤表面的湿润，这样也是可以起到补水的作用。
参考资料：
补水！这里补水又分为外敷和内用。内用很好理解，都是多喝水、多吃蔬菜、多吃富含VC的水果。
外敷：就是指的用护肤产品进行补水。
1、AHC水乳
富含玻尿酸和维他命的水乳。可以保持皮肤润光滑，高效补水保湿。这款水乳不仅可以提供水分，还能够舒缓敏感，镇定肌肤。干燥、起皮、红血丝、皮肤毛躁，都可以进行缓解和修复。并且不会用起来油油的。非常的清爽。被很多网友称为“补水之王”。这款水乳的质地属于比较稀薄的，延展性比较好，不用担心糊在脸上黏黏的。
2、Annabella 海藻面膜
这款面膜来自泰国。这款面膜超级火的！我之前无意间发现后买了一盒，现在推荐给了周边的朋友。这款面膜和雅诗兰黛是同一个原料供应商，据说是唯一一款有还在提取物的面膜。补水效果好！好用！并且便宜。
这款面膜虽然便宜，但是面膜很薄，不像有的面膜的面膜纸很厚还不服帖。面膜很光滑，是那种啫喱质地的，敷完之后明显感觉脸部水嫩嫩的。但是要注意的是，在用之前最好先测试一下，有些人可能会有过敏症状，有过敏症状的谨慎使用。
3、寻荟记芦荟水
这一款芦荟水保证6小时内采用新鲜芦荟原汁制作。可以说材料非常的自然和新鲜，用起来也很温和。一般可以当做爽肤水使用，用来水油平衡。不过，如果脸上起皮了，可以用压缩面膜浸泡寻荟记的芦荟水里，用来湿敷。湿敷三天的样子，可以明显感觉出油率变得平缓了。这个芦荟水有点胶感，芦荟本身的那种感觉。但是涂在脸上不会粘，而是很快就吸收了。补水很好用。
以上这三款是我用过的，补水好用的护肤品。平时脸上干燥起皮，可以用来缓解。
很多人都以为30岁以后才该使用精华，这你们就错了。就像以为30岁以后才该使用眼霜一样。精华液可以深入到我们的真皮层起到修护的目的，帮助我们解决肌肤护理方面所出现的问题，更加直接。如果把我们平常用的洗面奶，爽肤水和乳液当我们平常吃饭的三餐，那么精华液就像补品一样，在我们体力虚弱需要进一步调理的时候，也需要补品帮我们补充缺失的营养成分。精华液又细分为各种各样的种类可以起到美白，去皱，延缓衰老，保持肌肤湿润和光泽等许多作用。精华液没有年龄限制，根据自己的皮肤肤质选择合适的精华液正确的使用精华液，才能让精华液的作用发挥到更效果。下面给大家推荐一些极品精华吧~
AHC高浓度B5玻尿酸精华
AHC的精华相较于普通的原液精华更加的浓稠，只需要一点点的量就能够全脸使用，对于缓解干燥泛红肌肤有很好的的效果，而且还有一定的祛痘和细致毛孔的作用。里面的成分也非常天然，主要是以玻尿酸为主要原料，能够为肌肤深层的补水。
用户实测评分：9164分
实验室效果评测：9581分
珍漾水光精华
最值得入手的一款，必买推荐！得过好几次护肤金奖，这个超级补水，可以嫩白肤色，修护痘印敏感肌，细腻毛孔，抗衰抗皱。是一款很全能的精华液。采用一线大牌的原料商，所以品质很高！但是价格却是很平民。回头客很多，每天用的话一个月皮肤就会白白嫩嫩的。
用户实测评分：9971分
实验室效果评测：9949分
whoo密贴循环精华液
这个也是韩国的产品，他这个主要是用的中药的精华液，所以抗衰效果还是很不错的。
用户实测评分：9811分
实验室效果评测：9762分
森林哲学精华面膜
比打美白针效果都要好的神仙面膜！给它一万个赞，使用感真是一级棒，每一秒都是享受，做完后皮肤像是开了高光一样，变得非常白皙透亮，掐起来软软嫩嫩的跟豆腐似的，巨爱它。感觉像是往皮肤里灌水似的，浓浓的天然植物精华，它进口雅诗兰黛兰蔻相同的原料公司，采用德国会呼吸的膜布技术，被护肤杂志评为“毛孔吸尘器”。拥有多项国际认证护肤专利证书，干燥起皮、暗沉无光泽、痘印黑头、毛孔粗大、油腻暗黄等问题都可以轻松解决。也是我最爱的面膜，没有之一。
用户实测评分：9972分
实验室效果评测：9982分
MartiDerm平衡焕颜精华
质地是清清爽爽的透明水质状，抹在脸上迅速的就被肌肤吸收了，等到按摩吸收后，对后续的面霜有不小的促进作用，这一款比较百搭，搭配同系列的安瓶精华或者其他精华都没有问题。
用户实测评分：9764分
实验室效果评测：9188分
鲜水生花玫瑰精华水
今年最值得购买的爽肤水！鲜水生花被很多评测机构评为“天然护肤金奖”，进口欧洲保加利亚卡赞勒克玫瑰谷最优质的玫瑰精华，优秀的护肤效果被称为“液体黄金”，超强补水保湿、美白淡化黑色素、祛斑点暗黄、抗衰抗皱、舒缓镇静、对的皮肤有极好的修护作用，难得看到这样良心的配方，精华浓度含量很高，效果比我之前用的大牌护肤品好太多了。不试一下真的会后悔。
用户实测评分：9972分
实验室效果评测：9940分
京润珍珠透白精华
能有效改善皮肤中的黑色素沉着，令肤色均匀白皙。滴管式的瓶口设计既贴心又卫生，质地水润细腻，易于推开不厚重，能快速被肌肤所吸收。
用户实测评分：9785分
实验室效果评测：9373分
素见修护乳
特别推荐的一款！被很多护肤杂志称为“肌肤急救神仙膏”，特别温和！肌肤脆弱的一定要用，对皮肤发红瘙痒红血丝敏感肌效果都超级棒，医科大学十几年的研究，它的原料特别充足，竟然有20多种植物精华，但是价格却很平民，所以家里常备一瓶绝对没错。值得入手！
用户实测评分：9998分
实验室效果评测：9997分
佰草集新恒美紧肤精华液
加倍滋润肌肤，代谢老化角质，促进肌肤天然保湿因子的生成，修复肌肤水分平衡系统，有效减退细纹、干纹。柔滑质地，极易被肌肤吸收，涂抹时即可感受令人惊喜的丝滑触感。
用户实测评分：9287分
实验室效果评测：9867分
秋冬季一定要补水哦!
注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水啊!
用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!
你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮肤敏感,很容易产生死皮的!
杨蓉娅：冬季美容因为美容是一个长时效的工作，不管男同志和女同志都考虑到美容的内容冬季是一个特殊的季节，冬季比较寒冷，空气干燥，刮风，对我们皮肤造成一定的客观影响。大家可能比较关心冬季皮肤怎么护理，这是一个比较热点的问题。冬季因为跟夏季相比关键是寒冷的问题、气侯的问题，在冬季我们要注意皮肤的保暖、防寒，不要受冻，冻伤就属于疾病了。我们在冬天尤其北方很干燥，屋里都有暖气或者加热器，屋内适度的水分都蒸发干了，室内外的空气都比较干燥，这种情况下我们要特别注意在常呆的工作环境，或者晚上下班回到家以后能够在一个呆得比较久的环境里面制造比较好的湿度，可以加一个加湿器，或者经常呆的办公室里面增加一个加湿器。另外本身皮肤脱水比较干燥的话，也可以用一些柔肤水、保湿水，尤其喷雾型的可以携带方面，也可以起到面部皮肤的护理，当然也要考虑其它一些问题。
杨蓉娅：冬季还有一个总的原则，上火干燥，这种情况下我们要特别注意我们的饮食起居，生活要规律，工作压力要减轻一点，不要给自己精神造成过度紧张。在这种情况下，尤其还要注意不要熬夜，男同志不要酗酒过度抽烟，这些方面都要注意。还有一个原则要多喝水，皮肤除了是最大的保护人体的器官以外，皮肤还有特定的功能，还有调温的作用，还有知觉作用、痛觉，还有皮肤的呼吸作用。谈到呼吸，皮肤的呼吸是指我们有毛孔汗腺、皮脂腺，要吸收养分，皮肤的呼吸要畅通，我们要保湿，注意休息、营养，才能给皮肤正常的功能提供一个良好的环境，才能够不出其它的问题。这是一个总的原则，我们从饮食上可能大家要关心比较多的就是我吃什么东西对皮肤好，或者我能做哪些对于面部比较好的护理工作，我想这两方面常识性的问题大家懂得比较多，水果、蔬菜还有清淡一点的饮食这些都有益处，不妨按自己喜欢的选择，护肤也要选择适合自己皮肤的，考虑到价位问题、方便问题都可以考虑在内。
主持人：保湿在冬天是非常重要的，具体怎么做？脸部保湿、唇部、头发的保湿。
杨蓉娅：谈到保湿，尤其女孩子关心的，尤其是面部保湿，其实我们的保湿应该是全身性的。冬季皮肤干燥，尤其老年性的皮肤干燥，油脂脱湿，皮肤变薄，很容易干燥。再加上老年同志营养蔬菜跟不上，也很容易造成皮肤干燥油脂脱失，这种干燥我们建议老年同志要加强补营养，多喝水，吃蔬菜水果，适当可以用一点保湿护肤的乳剂，包括像我们在医院里比较常用的凡士林保湿特效润肤露，这些可以在皮肤表面应用。对于中年或者年轻的男女同志来说，如果皮肤干燥可能是属于冬季比如穿一些化纤的东西，带有静电或者工作环境、家庭环境湿度不够，加上喝水又比较少的情况下，这样也容易造成皮肤比较干燥，不妨定期做一做水浴，之后可以上一点精油或者保湿乳，尤其洗浴之后水分没有完全蒸发干的情况下，用一点护肤的营养液比较好，定期做对皮肤比较有好处。
杨蓉娅：我们皮肤的细胞特别注重饮水，如果皮肤表皮和真皮之间汗水层水分脱失的话就会干燥、无光泽，起皮屑。面部最容易造成干燥，面部直接接触的是外界环境，我们的工作环境有一些像化工厂、车间还有一些室外作业的特殊职业人群，他们的皮肤风水雨晒，甚至有害气体包括家装的这些人，他们的皮肤受到外来因素的侵害。排除这方面，正常情况下面部护理重点还是要注意保湿，注意保持清洁，这个清洁指的是我们的环境干净不干净，我们不要老用比较脏看不见的一些东西去擦脸，用东西经常摸脸，这些是细微的方面，有时候也很影响面部的内环境。比如像我们有些青年男女同志面部容易起一些痘痘，我们叫丘疹，如果手不干净，或者所处的环境不干净的情况下，就更容易加重面部的炎症。
杨蓉娅：作为正常的面部护理重点还是保洁、保湿，注意休息，注意营养，精神要愉快，还要多喝水，多吃蔬菜水果。我想这些方面要是调整好的话，有一个正常的心态，应该说皮肤不会出现大的问题。谈到口唇部关心的人比较多，冬季喝水比较少，我本人也是工作一忙了喝水少，发生唇裂、脱皮，甚至有人喜欢咬嘴唇，咬嘴上的皮，这种情况下会加重干裂，尤其有时候拿舌头舔嘴唇水分散发更快，加重嘴唇干裂。冬天用一点凡士林一类的油类的东西唇膏，含有维生素A、E、C的唇膏都可以，进行一些口唇部的护理。但是一旦发生干裂的情况下，或者是特别严重的干裂，最好还是要治疗一下，用一点防裂膏。
杨蓉娅：还有手部的护理，谈了半天全身的护理，有人说手就是干活儿的，随它去。尤其女孩子，手漂亮不漂亮，很重要，尤其我们干一些粗活儿，或者手不停忙碌的情况下可能忘记的手部的清洁、保湿，或者洗完手以后不去擦护手油，或者经常使用清洁剂、肥皂，这些都会对手部造成影响。手部护理还是要放在比较重要的位置上，冬季皮肤干燥，尽量减少香皂、洗衣粉对手部都有影响，用肥皂、香皂、洗涤剂有过敏的造成皮肤损害，这些方面注意到的话，应该能还您一双很美丽的手。
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多喝水,首先不要让身体缺水，然后再做补水面膜，如果想补水效果好一点的话，你也可以买些海澡面膜，这种面膜价格不高而且好用，也就十几块钱一袋吧，能用好长时间的，晚上做是最好的，它的补水效果很好，而且从脸上弄下来后还可以再放到手上给手也补一下水，我就是这样做的，大概两三天一次就好了，不过买海澡的时候也要看一看质量呀，有一些里面含胶的，到理发器材那里买格外便宜的．
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宝宝冬季皮肤干燥如何护理
健康网讯: 有些宝宝从小皮肤比较干燥，尤其是胳膊和膝盖总是裂些小纹，脸上还有一些
血丝，让做家长总有些心疼。如想改善就从以下几个方面着手。
一、要让宝宝多喝水
宝宝皮肤干燥是因宝宝皮肤需要水。婴儿体内水分占体重的70%——75%，较成
人（60％－65％）高，因其生长发育旺盛，故需水量也多。水分的需要量与年龄、
体重、食物的质与量，代谢高低、体温与肾浓缩功能等因素有关，年龄越小相对需
水量越大，食物量多，蛋白质与无机盐含量高者需水增多，如喂哺牛乳小儿需水较
喂哺人乳者为多，因牛乳含蛋白质及盐分较高。水的来源绝大部分来自饮用水及食
物中含的水分，但体内组织代谢是食物氧化过程中也可产生水，称食物内生水，混
合膳食约418kJ(100kcal)产生水12ml。
每天要给宝宝补充充足的水分。最好要喝白开水，如果不爱喝白开水也可以喝
果水和菜水，但决不能给孩子喝糖水代替；房间里要有加湿器，尤其宝宝的房间里
面。如果没有的话用湿毛巾放在暖气上效果也很好。
二、室内通气
室内房间要注意通风，每天定时开窗换气，不要因为冬天气温较低，害怕冷就
把窗户关得严严实实，这样不利于室内空气的流通，造成空气质量下降，易造成皮
肤干燥或其他病症。
三、补充维生素A
给宝宝每天补充维生素A。维生素A是促进生长发育和维持上皮组织的完整，增
加皮肤粘膜的抵抗力，间接防止细菌侵袭。为形成视紫质所必需的成分，并有促进
免疫力的功能。维生素A含量较高的食物是：肝、牛乳、奶油、鱼肝油。其前体胡
萝卜素存在于某些有色蔬菜等植物中如胡萝卜、黄瓜。其中含维生素A最高的就是
胡萝卜，补充维生素A可使宝宝皮肤润泽。鱼肝油也有这个功效。
四、适当抹些润肤霜
每天给宝宝抹儿童润肤霜，冬天干燥，霜比油效果好。洗完澡要趁着宝宝皮肤
的水分还没有散发掉就抹上一层润肤霜，保持皮肤湿润，也利于保护儿童皮肤。
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