常见水果含糖量排行榜

常见水果含糖量排行：　

含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。　　

含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。　　

含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。　　

含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。

糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果含糖量及淀粉的含量，以及各种不同水果的血糖指数而定。　　

推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。　　

慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量。　　

不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。

冰糖有保质期，保质期是12个月，任何食用商品都有保质期。冰糖保存方法：冰糖由于较容易吸水受潮，因而应放置于阴凉通风处。如发现冰糖受潮出水，可以用电风扇吹干或置于太阳下暴晒到干燥为止。冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，有单晶体和多晶体两种，呈透明或半透明状。由于其结晶如冰状，故名冰糖，也叫“冰粮”。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色，此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖（主要用于出口）。

乳名一般是指婴儿初生时长辈所取的非正式的名字,意思简单,琅琅上口,供别的爸妈为宝宝起小名时参考,为自己的宝宝选一个好看、好听、好写的小名。最好听的乳名到底是什么样子的？好听的乳名都有哪些？都在我们。

起乳名小提示

1好听的乳名大全巧用叠音字这种方法很简单，男孩女孩都适用，几乎任意一个读起来响亮、寓意美好的汉字都可以拿来直接起小名。如：安安、畅畅、晨晨、萌萌、乐乐等。巧用“小”字往往只要在大名里抽取一个字，通常会是最末的一个字，加上“小”，就是很好的小名啦！如：张亮，小名可以叫“小亮”；李莉，小名可以叫“小莉”。巧用“儿”音在单字后面加上“儿”作为小名的方式也很常见，尤其适用于给女孩起小名用，不仅感觉很可爱，而且叫起来更增添了一种亲昵感。如：菲儿、灵儿、雪儿、可儿、双儿等。巧用动植物名可爱的动物和美丽的植物都很适合拿来为宝宝起小名用。如：大鹏、杜鹃、小猫、咪咪、小鹿、小熊、燕子、小鱼儿、小草、莲儿、小树、果果等。巧用身边的景物和生活中的事物自然现象、生活中常见的事物都可以信手拈来，作为宝宝的小名。如：小雪、小雨、彩霞、云儿、彩虹、南南、东东、冬冬、水水、月月、车车、路路等。

2儿化音的小名也是广泛受大家宠爱的乳名必备品，也可以从大名中选一个字出来便好叫了，为马宝宝取这样的乳名既好取，叫起来又好听不拗口，如芳儿、环儿、宝儿、玉儿等。

3巧用身边的景物和生活中的事物自然现象、生活中常见的事物都可以信手拈来，作为宝宝的小名。如：小雪、小雨、彩霞、云儿、彩虹、南南、东东、冬冬、水水、月月、车车、路路等。巧用喜乐字作父母的都希望宝宝一生都能笑口常开，永远幸福和快乐。因此，一些充满喜悦和快乐情绪的字眼也非常适用于宝宝的小名。如：乐乐、畅畅、欣欣、甜甜、笑笑、欢欢等。

4巧用喜乐字眼儿作父母的都希望宝宝一生都能笑口常开，永远幸福和快乐。因此，一些充满喜悦和快乐情绪的字眼也非常适用于宝宝的小名。如：乐乐、畅畅、欣欣、甜甜、笑笑、欢欢等。巧用好玩的字眼儿有些表面看起来没有什么寓意，甚至还带有贬义色彩的字眼，用作宝宝小名却显得非常好玩、有趣，可以起到意外的好效果，适合用来给调皮的男孩子起小名。如：笨笨、丑丑、臭臭、皮皮、球球、蛋蛋、丁丁、咚咚、嘟嘟等。

5巧用身边景物和生活中的事物起小名自然现象、生活中常见的事物都可以信手拈来，作为宝宝的小名。如：小雪、小雨、彩霞、云儿、彩虹、南南、东东、冬冬、水水、月月、车车、路路等。

6巧用好玩字眼儿起小名有些表面看起来没有什么寓意，甚至还带有贬义色彩的字眼，用作宝宝小名却显得非常好玩、有趣，可以起到意外的好效果，适合用来给调皮的男孩子起小名。如：笨笨、丑丑、臭臭、皮皮、球球、蛋蛋、丁丁、咚咚、嘟嘟等。

7以季节起名：如春儿、小秋儿、冬冬、小雪、腊梅等。又如散文作家刘吟是下雪天生的，家里人就叫她“雪人”。以生肖起名：如小虎、大龙、小牛儿等。以体貌特征起名：如胖胖、小白子、乐乐等等。

8巧用动植物名起小名可爱的动物和美丽的植物都很适合拿来为宝宝起小名用。如：大鹏、杜鹃、小猫、咪咪、小鹿、小熊、燕子、小鱼儿、小草、莲儿、小树、果果等。

9随意性起名法。不考虑孩子出生时的各种因素，只考虑找一个顺嘴、亲切、动听的小名即可，这种小名是非常多的，如小红、小荣、丫丫、豆豆、月月、晶晶、斌斌等。

10巧用身边景物和生活中的事物起小名自然现象、生活中常见的事物都可以信手拈来，作为宝宝的小名。如：小雪、小雨、彩霞、云儿、彩虹、南南、东东、冬冬、水水、月月、车车、路路等

11以父母喜爱的小动物或植物为孩子起小名。如小鹿、燕燕、大鹏、杜鹃、猫猫、鸽子、菊花、荷花、桂花、小蕊等。

一些常用的有意义的宝贝乳名

齐齐：笔画和五行分别：名数理为28，其暗示的信息：（阔水浮萍）遭难之数，豪杰气概，四海漂泊，终世浮躁。女不宜此数。(凶)米米：小巧，可爱。呱呱：活泼、可爱。笔画和五行分别：4(火)4(火)此姓名数理为8，其暗示的信息：（八卦之数）八卦之数，乾坎艮震，巽离坤兑，无穷无尽。(半吉)静静：文静，秀气。囡囡：乖巧的小丫头。笔画和五行分别：6(火)6(火)此姓名数理为12，其暗示的信息：（掘井无泉）无理之数，发展薄弱，虽生不足，难酬志向。(凶)甜甜：甜甜蜜蜜。婷婷：美丽。笔画和五行分别：名数理为24，其暗示的信息：（掘藏得金）家门余庆，金钱丰盈，白手成家，财源广进。(吉)糖糖：甜蜜的宝贝。壮壮：健康、壮实。笔画和五行分别：7(金)7(金)此姓名数理为14，其暗示的信息：

（破兆）家庭缘薄，孤独遭难，谋事不达，悲惨不测。(凶)嘟嘟：粉嘟嘟，胖嘟嘟，漂亮、可爱、健康。笔画和五行分别：名数理为30，其暗示的信息：（非运）沉浮不定，凶吉难变，若明若暗，大成大败。(半吉)

wwwyw11com天天：天天开心，快乐。阳阳：阳光一样灿烂。笔画和五行分别：名数理为34，其暗示的信息：（破家）破家之身，见识短小，辛苦遭逢，灾祸至极。(凶)胖胖：可爱，健康。石头：长得像石头一样结实。此姓名数理为21，其暗示的信息：（明月中天）光风霁月，万物确立，官运亨通，大搏名利。女不宜此数。(吉)馋馋：胖丁、海淘。笨笨：傻傻的小可爱。多多：多福多寿多欢乐。克服万难后，成功发达，多才贤能，爱情失败，晚年隆昌之字。笔画和五行分别：6(火)6(火)此姓名数理为12，其暗示的信息：（掘井无泉）无理之数，发展薄弱，虽生不足，难酬志向。(凶)萌萌：幼年辛苦，英雄之格，中年小心，晚年吉祥之字。笔画和五行分别：名数理为28，其暗示的信息：（阔水浮萍）遭难之数，豪杰气概，四海漂泊，终世浮躁。女不宜此数。(凶)甜甜：甜甜蜜蜜。笔画和五行分别：名数理为20，其暗示的信息：（屋下藏金）非业破运，灾难重重，进退维谷，万事难成。(凶)聪聪：聪明可爱。兜兜：可爱的，兜着全家人的爱。豆豆：小小的，可爱的。朵朵：娇嫩的小花骨朵。笔画和五行分别：6(木)6(木)此姓名数理为12，其暗示的信息：（掘井无泉）无理之数，发展薄弱，虽生不足，难酬志向。(凶)睿睿：聪明。笔画和五行分别：名数理为32，其暗示的信息：（宝马金鞍）侥幸多望，贵人得助，财帛如裕，繁荣至上。(吉)胖胖：可爱，健康。笔画和五行分别：名数理为22，其暗示的信息宝宝乳名：（秋草逢霜）秋草逢霜，困难疾弱，虽出豪杰，人生波折。(凶）跳跳：爱动的活泼的小家伙。舟舟：小船，扬帆远航。牛牛：小牛一样壮实。康康：健健康康。闹闹：调皮，爱动、活泼的。叮叮：银铃般清脆的声音。童童：笔画和五行分别：名数理为24，其暗示的信息：（掘藏得金）家门余庆，金钱丰盈，白手成家，财源广进。(吉)依依：文静，安闲。笔画和五行分别：8(土)8(土)此姓名数理为16，其暗示的信息：（厚重）厚重载德，安富尊荣，财官双美，功成名就。(吉)丫丫：笔画和五行分别：3(土)3(土)此姓名数理为6，其暗示的信息：（六爻之数）六爻之数，发展变化，天赋美德，吉祥安泰。(吉)蓉蓉：聪明、伶俐，美丽如芙蓉。果果：爱情的结晶。嘟嘟：粉嘟嘟，胖嘟嘟，漂亮、可爱、健康。晴晴：家门余庆，金钱丰盈，白手成家，财源广进。妞妞：笔画和五行分别：7(水)7(水)此姓名数理为14，其暗示的信息：

（破兆）家庭缘薄，孤独遭难，谋事不达，悲惨不测。(凶豆豆：小小的，可爱的。笔画和五行分别：7(火)7(火)此姓名数理为14，其暗示的信息：（破兆）家庭缘薄，孤独遭难，谋事不达，悲惨不测。(凶)果果：爱情的结晶。笔画和五行分别：8(木)8(木)此姓名数理为16，其暗示的信息：（厚重）厚重载德，安富尊荣，财官双美，功成名就。(吉)毛豆：很可爱，很好吃。壮壮：健康、壮实。毛毛：娇嫩，家里的小宝贝。乐乐：一生都是快快乐乐的。铛铛：铃铛一样欢快的声音。囡囡：乖巧的小丫头。亮亮：笔画和五行分别：9(火)9(火)此姓名数理为18，其暗示的信息：（铁镜重磨）权威显达，博得名利，且养柔德，功成名就。(半吉)晴晴：笔画和五行分别：名数理为24，其暗示的信息：（掘藏得金）家门余庆，金钱丰盈，白手成家，财源广进。(吉)朵朵：娇嫩的小花骨朵。皮皮：皮实，顽皮，调皮。依依：文静，安闲。阳阳：阳光一样灿烂。天天：天天开心，快乐。此姓名数理为32，其暗示的信息：(宝马金鞍)侥幸多望，贵人得助，财帛如裕，繁荣至上。(吉)嘟嘟：粉嘟嘟，胖嘟嘟，漂亮、可爱、健康。乐乐:一生都是快快乐乐的。英敏多才，子孙兴旺，名利双收，中年吉祥，晚年隆昌。笔画和五行分别：名数理为30，其暗示的信息：（非运）沉浮不定，凶吉难变，若明若暗，大成大败。(半吉)贝贝:全家的宝贝。出外吉祥，多才巧智，中年隆昌，二子吉祥，二子吉祥，晚年劳神过度之字笔画和五行分别：7(水)7(水)此姓名数理为14，其暗示的信息：（破兆）家庭缘薄，孤独遭难，谋事不达，悲惨不测。（凶）舟舟：小船，扬帆远航。浮沉不定，是非参半，晚婚大吉，中年多灾，晚年吉祥之字。笔画和五行分别：6(金)6(金)此姓名数理为12，其暗示的信息：（掘井无泉）无理之数，发展薄弱，虽生不足，难酬志向。(凶)牛牛：小牛一样壮实。清雅荣贵，一生平凡，子孙兴旺，中年成功隆昌，精诚之字。笔画和五行分别：4(木)4(木)此姓名数理为8，其暗示的信息：（八卦之数）八卦之数，乾坎艮震，巽离坤兑，无穷无尽。(半吉康康：健健康康。一生清雅伶俐，多才多能，中年身弱或多灾，晚年吉祥。笔画和五行分别：名数理为22，其暗示的信息：（秋草逢霜）秋草逢霜，困难疾弱，虽出豪杰，人生波折。(凶)石头：长得像石头一样结实。笔画和五行分别：权威显达，博得名利，且养柔德，功成名就。宝宝乳名案例分析睿睿：聪明。笔画和五行分别：16(金)16(金)丽丽：美丽活泼。诗诗：诗情画意。齐齐：豪杰气概。婷婷：美丽。笨笨：傻傻的小可爱。笔画和五行分别：名数理为22，其暗示的信息：（秋草逢霜）秋草逢霜，困难疾弱，虽出豪杰，人生波折。(凶)乖乖：笔画和五行分别：8(木)8(木)此姓名数理为16，其暗示的信息：（厚重）厚重载德，安富尊荣，财官双美，功成名就。(吉)米米：小巧，可爱。笔画和五行分别：6(水)6(水)此姓名数理为12，其暗示的信息：（掘井无泉）无理之数，发展薄弱，虽生不足，难酬志向。(凶)宝宝小名常用字

惠惠的意义较厂，除了与“慧”相通，表示聪明外，还有仁爱，宽厚，柔顺、贤惠之意。月月字的原义是指月亮，后来也指像月亮一样圆圆的东西，以及根据月亮的圆亏而分成的月份。在古代，月亮又被认为是太阴于月亮的传说也多与女性有关，因此月字又常被用作女性取名。玉玉字是指一种质地柔软、透明有光泽的石头，可用来心制造装饰品或做雕刻的材料，由于较为贵重难得，历史上一直与金并称为金玉，形容价值珍贵的东西。此外，玉字还引申有洁白美丽之义。婉婉字的原义是指顺从或婉转，引申为温柔或美好。雪雪字的意思是指冬天天空中以落的雪花，此外也指雪农历24节气中的大雪、小雪两个节气。由于雪花飘落下来时洁白无理，人们也习惯把雪作为纯洁的象征并用一以表示人的操守坚贞、纯正。作人名时，除一部分使用原义外，大多采用它的象征意义。梦梦字的原义是指睡眠中所产生的一种幻象，后又引申指想象等。怡恰字的原义是安适愉快，常见成语“心旷神情”即有此义宝宝乳名。雅文雅、不俗气、美好、标准。象征文雅、正直。、诗多才贤能，如诗如画。意为美好。金金字的本义指黄金或金属，后也被当作五行之一，指西部的方位，认为金在西方，像金**的秋季一样。作人名用时，多用本义，寓指高贵和财运兴旺。嘉嘉字的含义较多，主要有善、美、赞许、表扬、吉庆、幸福、欢乐等。由于嘉的含义都非常好的，因此多用在人名中。楚意为清晰、整洁，茂盛等。倩倩字表示含笑的样子，泛指姿容美好，现代则专指漂亮的发女子。奕累，重迭;高大，美丽。小本义指细;微。也指年幼的，排行最末的;还可以做谦词。用作人名多指小巧、可爱、平易近人之意。明象征光明。意为明亮、公开、清楚、深明大义。一数目字。整数中最小的数。又指：特定;相当;必然。全部，所有的。[一贯]从来如此，始终如一。媛媛字的意思是指美女。此外，媛字又有”美好之义，与弹字组成固定词组“婵媛”，表示人的姿态优美。作人名时，主要是取其美女和美好之义。瑞象征吉祥快要到来。意为吉祥，好预兆。静静指安静不动，也指没有声响、平静。在指人时，是指一种遇事能够静心静气、淡泊相处、与世无争的优秀品质。爱爱字本文是指人的一种感情活动，是从心中发出的一种愉悦行为，后来也指人的喜爱和爱好。也有重视，保护等含义海海字原指大洋靠近陆地的广阔水城，因其面积宏大，所以又引申有广大、博深、博大之义。人名用海字，主要是用引申义，表示能量大，办法多，见多识广，非同常人。美美字的本义是指肉食的味道鲜美，后来也指其他东西或人的美丽、美好。在指人时，又特指容貌、才德、声色、品质等方面的出众动人。雨雨，从云层中降向地面的水。欣快乐、喜欢、高兴、茂盛。子儿，儿或女;意为有学问、有德行的人。钰宝物;坚硬的金属。晓1、天刚亮。清晨。如:破晓(刚亮)，拂晓。象征光明。2、明白，了解。如：晓知，晓明。玲玲字的原义是指玉石等相击的清脆声，做人名时，多指明亮或美好的样子，也形容人的灵活敏捷。佳佳字的含义是美好。意为美好、美丽、出众。思意为怀念、考虑、想念。雯指成花纹状的云彩。清清字的原义是指流水的清澈见底，后来也指其他东西的纯净透明，或者说话和思路和清楚明白，以及环境的清静整洁、世道的安康太平、为官的廉洁公正。文文字的本义是指丝织品上纵横交错的条理、图形，花纹，后来也指其他相关的东西，如文彩、文明、文化、文才等。文字广泛用于人名，所取意义主要包括：1)华美，有文采;2)文化、文明、文辞;3)有文质彬彬的修养。梓1、[梓树]落叶乔木。叶宽大，椭圆形。花浅**。木材可供建筑及造家具、乐器等用。树皮叫"梓白皮，可供药用;2、雕版、刻制木板供作印刷的版;3、称故乡。晨晨字主要指清早或鸡鸣报晓时分。丽美丽，漂亮。在古代汉语中，丽有成双成对的意思，是典型女子名用字。常用词组有：美丽、秀丽、明丽、绚丽、富丽和日丽。丹丹字的原义是指丹砂，即辰砂，俗称朱砂，是一种矿物。由于朱砂呈朱红色，因此，丹字的引申义也指这种颜色。象征诚心，忠心，心地赤诚，忠心耿耿等。佩佩指王佩，是系在衣带上的装饰品。佩字一般多用于女名，例如佩珊、佩瑶等。紫紫字主要指由蓝、红两色混合而成的颜色、即紫色，后也指与紫色相关的事情。如在古代，通常把达官显贵或憎人称为紫衣，仙女称为紫妃，皇太后的住处称为紫房。秋秋字的原义是指庄稼或庄稼的成熟、收落，后来引申指庄稼收获的季节(秋天〕。洁洁字的本义是指干净，清洁，后又用来指人的纯洁善良、高尚无私。涵意为包容，包含，也指潜入水中，此外还用于水名。婷婷字主要指人的美丽漂亮或美女，也用于形容优美、雅致，如婷婷袅袅、婷娉。琳琳字的原义是指青碧色的美玉，后来也指像玉一样贵重的东西。若若字的含义较多，作人名时主要有作副词和名词两种使用方法。在作副词时(主要表示好、好像、如此、这样等含义。敏敏字的原义是指快捷、灵活、迅速，后来也指聪明。淑淑字的本义是指流水清澈，后来也指女性的外表美丽，心地善良。如果您对以上的都不满意请看看下面的吧男宝贝乳名大全

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馨蕊馨：香气静宸宸：古代君王的代称雅静(优雅文静)香茹(香，死后留香百世，茹，没什么大意义)月婵(比貂禅还漂亮美丽，比月光还温柔)倩雪(即前雪，也就是雪天出生的可爱公主啦)香怡(香气怡人)瑾萱(瑾：美玉萱：传说中一种忘忧的草)梦洁(一个梦幻般的女孩，心地善良，纯洁)梦璐(如梦幻般的女孩，璐，谐音露，露字为日月结合的灵之美智慧且不夸张)惠茜(贤惠，茜只是名字好听)漫妮(生活浪漫，妮是对女孩的称呼，没什么意义)语嫣(嫣：美好鲜艳)桑榆(出自唐王勃《滕王阁序》：北海虽赊，扶摇可接;东隅已逝，桑榆非晚。)靖瑶(靖：平安瑶：美玉)雨婷(温柔，聪明，漂亮)怡香(香气怡人)梦璐(如梦幻般的女孩，璐，谐音露，露字为日月结合的灵之美智慧且不夸张)珺瑶珺：美玉瑶：美玉睿婕(意思是聪明的女孩)雅琳(以雅入名，寓意超脱、优雅)静琪(安静又乖巧的女孩)灵芸(在古代，有一个叫薛灵芸的少女，长得容华绝世，貌赛貂禅，他被当时的皇帝曹丕看中，欲召她进宫做宠妃，愿您的女儿也象她一样美丽，双手灵巧)乐姗姗：女子走路时婀娜的样子惠茜(贤惠，茜只是名字好听)曼玉(曼妙身材，婷婷玉立)静香(文静，象明朝时期的香妃一样美丽，文雅，贞烈)梦洁(一个梦幻般的女孩，心地善良，纯洁)凌薇(气势、朝气都凌人，薇，祝她将来成为一代名人)雪慧冰雪聪慧娅楠(娅，谐音雅，文雅;楠只是名字好听)漫妮(生活浪漫，妮是对女孩的称呼，没什么意义)玉珍(象玉一般美丽，珍珠一样令人喜爱)茹雪(茹，谐音如;全名意思是想雪一般纯洁，善良)正梅(为人正直，能承受各种打击)香茹(香，死后留香百世，茹，没什么大意义)月婵(比貂禅还漂亮美丽，比月光还温柔)嫦曦(像嫦娥一样有着绝世美丽容貌，像晨曦一样朝气蓬勃，有精神)彦妮彦：古时候指有才学有德行的人妮：指女孩子怡：心旷神怡优璇(优，各个方面都很优秀;璇，像美玉一样美丽，受人欢迎)雨嘉(雨，纯洁;嘉，优秀)沛玲(精神充沛，小巧玲珑)欣妍(开心愉快，妍是美丽)雨婷(温柔，聪明，漂亮)雨婷(温柔，聪明，漂亮)怡香(香气怡人)韵寒(即蕴涵)莉姿(具有公主或王后的一切风度与姿色)靖瑶(靖：平安瑶：美玉)瑾萱(瑾：美玉萱：传说中一种忘忧的草)佑怡(怡：好心情)钰彤钰：美玉彤：红色美琳(美丽，善良，活泼)欢馨(快乐，与家人生活得非常温馨)优璇(优，各个方面都很优秀;璇，像美玉一样美丽，受人欢迎)雨嘉(雨，纯洁;嘉，优秀)娅楠(娅，谐音雅，文雅;楠只是名字好听)明美(明白事理，长得标志美丽，有着花容月貌)婳祎(婳：形容女子娴静美好祎：形容事物美好)檀雅(檀：植物雅：正规)正梅(为人正直，能承受各种打击)玥婷玥：古代传说中的一种神珠婷：美好芸萱萱：一种忘忧的草馨彤馨：香气彤：红色沛玲(精神充沛，小巧玲珑)语嫣(嫣：美好鲜艳)凌菲(菲：草木的香气很浓)羽馨(羽缎;温馨)明美(明白事理，长得标志美丽，有着花容月貌)可馨(与家人生活得非常温馨)梦瑶瑶：美玉漫妮(生活浪漫，妮是对女孩的称呼，没什么意义)灵芸(在古代，有一个叫薛灵芸的少女，长得容华绝世，貌赛貂禅，他被当时的皇帝曹丕看中，欲召她进宫做宠妃，愿您的女儿也象她一样美丽，双手灵巧)欣妍(开心愉快，妍是美丽)玉珍(象玉一般美丽，珍珠一样令人喜爱)茹雪(茹，谐音如;全名意思是想雪一般纯洁，善良)淑颖贤淑，聪颖美莲(美丽如莲花一样，还有出淤泥而不染的高尚品质)雅静(优雅文静)雪丽(美丽如雪)依娜(有伊人风采，娜一般指姑娘美丽，婀娜多姿嘛)雅芙(文雅，如出水芙蓉一般)雅静(优雅文静)雪丽(美丽如雪)韵寒(即蕴涵)倩雪(即前雪，也就是雪天出生的可爱公主啦)歆瑶(歆：心悦，欢愉瑶：美玉)凌菲(菲：草木的香气很浓)佳琦(琦，是玉的意思，佳琦意思是犹如上好美玉一样白璧无暇!)雪丽(美丽如雪)依娜(有伊人风采，娜一般指姑娘美丽，婀娜多姿嘛)雅芙(文雅，如出水芙蓉一般)美琳(美丽，善良，活泼)欢馨(快乐，与家人生活得非常温馨)优璇(优，各个方面都很优秀;璇，像美玉一样美丽，受人欢迎)雨嘉(雨，纯洁;嘉，优秀)娅楠(娅，谐音雅，文雅;楠只是名字好听)嫦曦(像嫦娥一样有着绝世美丽容貌，像晨曦一样朝气蓬勃，有精神)静香(文静，象明朝时期的香妃一样美丽，文雅，贞烈)梦洁(一个梦幻般的女孩，心地善良，纯洁)若翾(翾：飞翔)熙雯(熙：光明雯：成花纹的云彩)莉姿(具有公主或王后的一切风度与姿色)、玥怡怡：心旷神怡芸熙熙：光明婉婷(婉寓意和顺、温和婷寓意美好)凌薇(气势、朝气都凌人，薇，祝她将来成为一代名人)美莲(美丽如莲花一样，还有出淤泥而不染的高尚品质)可馨(一个美丽的可人儿。能与家人生活得非常温馨)惠茜(贤惠，茜只是名字好听)漫妮(生活浪漫，妮是对女孩的称呼，没什么意义)璟雯璟：玉的光彩雯：色彩斑斓的云，多用于人名天瑜瑜：美玉婧琪婧：女子有才琪：美玉梦瑶瑶：美玉静宸宸：古代君王的代称萱：一种忘忧的草雪雁(在雪花中飞舞的飞雁)诗茵(诗：寓意文雅、浪漫)静璇(聪明文静)婕珍(意思是聪明的女孩)沐卉(卉

导语糖果是男女老少必备零食之一，糖果的种类和口感多样，外形也富有变化。酸酸甜甜的话梅糖，清凉的薄荷糖，不仅能提神醒脑，还能清新口气，上班犯困时来一粒，精神头立马上来。最受欢迎的糖果有哪些？下面小编就来为您盘点糖果种类大全，这些常见的糖果哪种是你的最爱？

最受欢迎的糖果有哪些大白兔奶糖非常出名的一个奶糖，很多小伙伴都是从小吃到大的，这个糖果在世界上很多国家也是非常受欢迎的，因为它的奶香味十足，而且越吃越香，大家都喜欢。

旺仔牛奶糖旺仔的奶糖是圆圆的，吃起来和旺仔牛奶的味道好像差不太多，同样受到了很多人的喜爱，而且它的包装设计还蛮大气不庸俗，很经典的包装设计，让人一眼就能记住。

阿尔卑斯糖来自意大利，1996年在中国上市，受到了很多人的喜爱，属于硬糖，口味多样，最受孩子们欢迎的就是草莓味、酸奶味等等，还有棒棒糖版的，口感酸甜。

泰国奶片糖泰国的奶片糖之所以非常的受欢迎，是因为它在制作时是用真正的纯牛奶制作出来的，并不添加一些添加剂，防腐剂等东西，所以吃起来不仅口感特别的好，而且也很健康。

德国水果糖这个水果糖在世界上也非常有名一些，它是用纯正的果汁制作出来的，没有多余的添加剂，也是大家认为最好吃的一个糖果了。

俄罗斯紫皮糖这种糖果在我们国家的销量真的特别的好，因为不仅价格特别的便宜，而且吃起来味道也很好，现在有很多的人在过年的时候也都是会买这种糖果的。

常见的糖果种类各种糖果口味丰富多彩，有的甜蜜惹人爱，有的酸甜可口，还有的酸爽开胃，但是51Dongshi小编在这里提醒大家糖果甜度过高，过多食用会引起高脂血症、动脉硬化、肥胖症、高血压病、冠心病、糖尿病和骨质疏松等疾病，从而危害健康；所以糖果虽好，但不要贪多哦！

巧克力热量586大卡/100g

口味种类多样，香浓丝滑

营养价值维持和促进心血管健康。

制作方法将可可粉、可可脂、砂糖隔水加热搅拌成糊状；加入牛奶搅拌后自然冷却，放冰箱冷藏；再次加热至融化，加入自己喜欢的香料或甜味剂，倒入模具自然冷却即可。

德芙巧克力牛奶+黑巧+拼盘3碗装巧克力零食巧克力混合装￥1185月销:2000+店德芙旗舰店>>费列罗榛果威化巧克力96粒礼盒装进口喜糖金色婚庆系列￥3483个商家月销:500+店费列罗旗舰店>>费列罗品牌旗舰店>>￥265（1盒）费列罗自营旗舰店>>￥265（1盒）好时之吻KISSES巧克力500g2袋夹心牛奶黑巧零食结婚喜糖￥869评论:72万+店好时自营旗舰店>>>>奶糖热量407大卡/100g

口味柔软细腻，弹性耐嚼

营养成分植物脂肪，糖类，碳水化合物，热量。

制作方法准备全脂奶粉、炼乳，把炼乳倒进奶粉里搅拌均匀，揉成圆球，搓成长条，切成大小均匀的小段，搓成小圆球，再放进奶粉里滚一圈，放进冰箱冷藏保存。

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口味口味多变，嚼劲十足

功效作用清新口气，促进面部血液循环与肌肉的锻炼，促进牙齿颌面的发育。

制作方法把胶基、色素、糖浆混入搅拌机里搅拌，然后挤压成长条，裁剪成合适的大小，再放进冰箱里冷冻。

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口味丰富多彩，味道甜美

功效作用缓解疼痛、恢复肠胃。

制作方法准备白砂糖、蜂蜜、草莓酱；把糖熬煮成糖浆后加入蜂蜜、草莓酱搅拌均匀；稍微放凉后倒入模具，再插上棒棒糖棍，等糖浆完全凝固后脱模即可。

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口味色泽鲜亮，清香甘甜

功效作用排毒养颜，补脾柔肝。

制作方法将麦粒洗净后加水浸泡，24小时后捞出，放入箩筐三四天，将其切碎；将玉米碎粒洗净后浸泡4-6小时，沥干后蒸熟晾凉；将玉米碎粒和麦芽放一起，发酵5-6小时，装入布袋密封，榨出汁液就是麦芽糖。

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口味味道香甜，内有软糖心

功效作用51Dongshi小编提醒您太妃糖属于高热量高脂肪的食品，吃过后会有饱腹感，不适宜饭前吃。

制作方法一般是由炼乳、可可液、奶油、葡萄糖浆、香兰素和榛子经过充分细致地搅拌、烘烤而成。

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口味口感香滑，椰香浓郁

功效作用补益功效、止咳化痰、杀虫消疳、治便秘、预防多种疾病、利尿消肿、改善口腔溃疡。

制作方法利用椰子果肉的新鲜乳汁为主要原料,配以一级白砂糖、甲级液体葡萄糖经熬制而成。

春光特制椰子糖海南东郊椰林特产糖果228克3袋装￥3992个商家月销:4000+店春光食品旗舰店>>春光食品品牌旗舰店>>￥384南国食品海南特产特浓椰子糖200gX2袋喜糖糖果网红小吃零食￥259月销:100+店南国食品旗舰店>>春光食品海南特产糖果200g3袋装椰子糕东郊椰林不粘牙￥499月销:4000+店春光食品旗舰店>>>>水果糖热量384大卡/100g

口味种类繁多，酸酸甜甜

功效作用水果糖的主要成分是碳水化合物，提供给人体能量。

制作方法以白砂糖，淀粉糖浆，柠檬酸，水果香精，食用色素为原料，调配而成。

阿尔卑斯乐嚼Q糖软糖橡皮糖多口味混搭果汁糖果散装儿童零食￥199月销:200+店阿尔卑斯旗舰店>>徐福记黑糖话梅糖468g结婚庆喜糖果水果硬糖酸糖混合口味散装￥7393个商家评论:14万+店徐福记品牌旗舰店>>徐福记旗舰店>>￥279徐福记自营旗舰店>>￥38雅客V9夹心糖48g4盒装32颗多口味硬糖水果味维生素糖果休闲零嘴￥2993个商家评论:3000+店雅客食品旗舰店>>雅客旗舰店>>￥299雅客旗舰店>>￥149>>燕麦糖热量330大卡/100g

口味浓浓奶香，松甜可口

功效作用具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。

制作方法起锅烧油，加入燕麦片炒香；麦芽糖用水兑开后加入白糖搅拌均匀，熬至粘稠，加入炒好的燕麦片、白芝麻，翻拌均匀；再模具里刷上一层油，倒入麦片糖，撒上蔓越莓碎，冷却脱模后即可食用。

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口味酸爽清新，回味悠长

功效作用具有舒肠健胃、化痰、增强食欲、通便、止喝生津、促进消化和开胃等功效。

制作方法起锅烧水，加入黑糖粉和麦芽糖，熬成糖浆；倒入备好的模具中，留下一半空隙，放入一粒话梅，然后再把剩下的糖浆淋盖住话梅，晾凉后脱模即可食用。

马大姐话梅糖100g2酸甜怀旧食品老式水果硬黑润喉结婚喜棒棒糖￥99月销:20+店马大姐旗舰店>>金冠话梅糖468g3包黑糖话梅酸甜怀旧结婚喜糖￥5392个商家评论:1000+店金冠食品品牌旗舰店>>金冠食品旗舰店>>￥799徐福记黑糖话梅糖468g结婚庆喜糖果水果硬糖酸糖混合口味散装￥7393个商家评论:14万+店徐福记品牌旗舰店>>徐福记旗舰店>>￥279徐福记自营旗舰店>>￥38>>薄荷糖热量388大卡/100g

口味清凉爽喉，提神清新

功效作用提神醒脑，消炎止痛，还能促消化。

制作方法薄荷叶洗净晾干，加入糖后搅烂融合，将薄荷糖装入瓶中，用保鲜膜包好保存即可。

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口味软硬适中，醇香浓郁

功效作用提供热量，抗疲劳饥饿，使人精神振奋，精力充沛。

制作方法把花生炒制金黄香脆，起锅熬煮糖浆，同时把蛋白打至发泡，加入糖浆继续打发；加入花生后搅拌均匀，等到不粘手时倒进烤盘纸上，切成方块即可。

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口味晶莹剔透，富有韧性

功效作用低胆固醇，无脂肪，高营养(含胶原蛋白)，易消化，保护牙齿，锻炼口腔。

制作方法将白砂糖加水溶解后，加入糖浆、山梨糖醇，熬煮冷却后加入胶皮冻，混匀后加入香精、色素和酸味剂进行调配；静置消泡后浇模成型。

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口味浓香馥郁，香甜柔润

功效作用具有健胃润肺，健身强身之效，老少皆宜。

制作方法以白芝麻、精白糖、糕粉、熟面、诒糖、熟化猪油为配料，经过制面、制糖坯等工序，然后取锅两口，用暗火分别将面、糖反复迭制成薄片，以不见筋络为佳，再卷成筒状，切片包装。

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口味松软绵密，弹性十足

功效作用51Dongshi小编了解到棉花糖具有护肝养肝、补充能量的功效。

制作方法先把吉利丁片浸泡变软；将玉米淀粉倒进锅中炒熟，过筛备用；蛋清加柠檬打发起泡；起锅熬糖浆，加入吉利丁片，减半融化；倒入打发的蛋白中，继续打发；装入裱花带，铺进烤盘；最后撒上一层玉米淀粉即可。

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麦芽糖做法如下：

将麦粒洗净放入木桶中加水浸泡，24小时后捞出，放入箩筐三四天，将其切碎。将玉米碎粒洗净在水中浸泡4-6小时，捞起沥干，以100度蒸，晾凉至40-50度。

将玉米碎粒和麦芽放入一起，发酵5-6小时，装入布袋密封，榨出汁液就是麦芽糖。