腿上有鱼鳞样的纹路，中医称之为蛇皮癣，与维生素A缺乏相关。腿上出现鱼鳞纹与局部皮肤角质化过度有关，现代医学考虑与维生素A的缺乏相关联，其本身并不会导致周身皮肤病变或者是其他全身不适症状，主要是会影响美观，所以建议一定要保护患处。局部皮肤注意防晒、防冷热刺激，清洗不要过于频繁、且要轻轻揉搓，不要使用过于碱性的清洗液，避免局部损伤，局部可适当涂抹保湿类霜剂滋润皮肤。饮食中应当注意补充维生素，多食新鲜水果、蔬菜，尤其是胡萝卜、蛋黄、桔子、猪肝、鱼肝油等，避免过多食用海鲜、油炸、烧烤类的食物。也可选择加强锻炼增强个体体质，改善病症。
每个人的方法都不同，但建议您要明辨方法的正确性，避免错误的保养方法给皮肤和身体带来不必要的伤害。
下面举个错误保养鱼鳞皮肤的例子：
甘油是日常生活中比较常用的皮肤护理产品，具有很好的吸水性，很多鱼鳞病患者都采用甘油护理皮肤，一些细心的患者在使用甘油护肤的同时也发现，保湿效果并不好，有时甚至比不护理还要干燥，这是因为甘油的吸水性是双向的，一方面吸收空气中的水汽来保持皮肤湿润，另一方面，当空气比较干燥的时候，甘油也会吸收皮肤的水分，因此在使用甘油护肤的时候应注意不要在天气干燥的季节和空调房内使用，否则可能会导致皮肤越护理越干。
正确护理和保养鱼鳞病皮肤的方法可以参考如下几点：
1洗澡，洗澡可以快速滋润皮肤，但是不科学的洗澡方法也会让皮肤越洗越干，正确的洗澡方法是：使用温水洗澡或泡澡，水温不宜过高，不要使用碱性强的产品洗澡，最好使用温和的沐浴露，另外不要强行剥离皮屑，应轻搓促进皮屑的脱落，洗澡之后为防止皮肤表面水分蒸发引起皮肤更加干燥的情况出现，应及时护理皮肤，锁住水分，有利于滋润鱼鳞皮肤。
2护理，护理最重要的是护肤品的选择和护理的频次，正确选择护肤品才能有效护肤，适当的护理频次可以让患者轻松护理又能达到护理的最佳效果。比如说张建疗法
3日常的饮食，饮食注意清淡，少吃刺激性食物，忌烟忌酒即可，鱼鳞病在饮食方面没有过多地禁忌。
4，保持良好的生活习惯和心态。
鱼鳞病属于遗传病，目前为止是没有方法根治的，只能说护理，保养，我以前没有保养，也是经常脱皮，很难看，我也是近两年才开始慢慢护理。
总的来说就是勤洗澡，洗澡之后涂抹保湿霜，水乳，甘油密等等一些产品，保持皮肤水分。一般我夏天皮肤还是算正常的，所以保养的少一点，到了冬天干燥就保养比较多一点。
说一下我刚刚开始护理是怎么样的吧。
1、刚刚开始的时候那时候是冬天，皮肤很干燥，死皮很多，鱼鳞病其实给我感觉就是皮肤上的死皮很难脱落，硬刷又会很伤皮肤（想起小时候舅舅拿个钢丝球给我刷就感觉可怕），所以刚刚开始我们要先把死皮慢慢去掉，首先你洗澡每天要先冲洗15分钟以上，让死皮软化，然后慢慢吧死皮搓掉，你可以选择一些搓澡巾之类的，刚刚开始可以不用急着一次全部搓掉，可以慢慢几天，不然很容易伤皮肤，然后用沐浴露冲洗掉，
2、洗完当然是涂抹保湿乳了，这里要注意，要刚刚擦干身体就涂抹，不要等身体完全干了再涂抹，不然水分都没了，还怎么保湿，或者你擦干身体的时候擦个8-9成干，留一点水，这个纯属我个人习惯，然后涂抹保湿乳，这里看你自己身体情况，如果你是部分鱼鳞病，就涂部分罗，反正我是全身的，所以我全身都会涂。这里我推荐两个我比较常用的产品吧，至于你会不会觉得我在打广告就自己判断了，一个是老马入和甘油密，另一个是北京那个医院的标婷维生素e乳。
老马甘油密的话是我第一个用的产品，很便宜，很好用，用完感觉整个身子都是湿湿的，保湿效果很好，这个很多人都推荐，
标婷的话比较温和的感觉，也是很保湿，像面霜一样，但是相对其他面霜的话感觉很好吸收，也不会感觉很油腻，其实我不是很想涂抹其他一些面霜啥的，因为会感觉皮肤不能呼吸，但是标婷不会，所以你自己感受吧，
这两个我建议你如果是刚刚开始保养，皮肤比较差的话可以先用老马用一阵子，让皮肤先回复好状态，因为老马的保湿效果真的好，当你按上面我说的来做，一个星期左右吧，你就会感受到皮肤慢慢的好转，记得，要每天都这样做，刚刚开始几天你洗澡会发现，怎么我身上这么多死皮，怎么弄都还有，但慢慢开始就变少了，皮肤也开始变好了。
之后的话就慢慢保养罗，还是那句“勤洗澡，洗完澡涂抹保湿乳”皮肤变好了，人也自信了很多，我还记得我保养第一个冬天，我和我妈说，你看，我皮肤和夏天一样了，没有脱皮，没有裂痕，她很惊讶，以为我好了，我心里有点无奈，可能这辈子都不会好了，但是我更加坚定，我保养好了就和普通人的皮肤没有什么差别了，乐观一点罗，下面附上两张自己的对比。
望采纳~~~
鱼鳞病的治疗方法包括以下几种：
1、改善环境
鱼鳞病是一种角化障碍性皮肤病，干燥寒冷的环境可能会导致鳞屑增多，在西北生活时患者的表现可能就较在东南或海南生活时严重。
故患者应尽量选择温暖潮湿的环境生活，如果无法改变生活区域，可多使用加湿器。
2、皮肤护理
洗浴时，避免如正常人一样搓洗，避免过度使用肥皂或浴液；
洗浴后，应擦干全身皮肤，全身涂抹医用的油性的润肤霜。
3、使用药物
含有尿素、水杨酸、乳酸的外用药，能够去除角质，减轻过度肥厚的鳞屑。
口服药物包括维A酸类的药物、阿维A类的药物等，但因副作用较大，故一定要在医生的指导下使用，并应定期复诊，及时发现其不良反应
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