奥妙洗衣粉漂泊吗

对于严格要求不能漂白的衣物是不能够使用有漂白功能的洗衣粉的

奥妙99可以去除的污渍有：血渍、汗渍、衣领袖口渍、口水、排泄物、袜底、荔枝、龙眼、甜橙、苹果、柠檬、西瓜、哈密瓜、猕猴桃、梨、菠萝、芒果、番茄、机油、白葡萄酒、黄酒、啤酒、威士忌、蜂蜜、红糖、千岛酱、猪油、浓缩鸡汁、酱油、甜面酱、黑胡椒汁、蚝油、火锅底（白汤）、豆豉、芝麻油、芥末、淀粉、番茄酱、糟卤、食用调和油、烧烤酱、花生酱、沙拉酱、胭脂、睫毛膏、唇彩、粉饼/粉底液、眼影、发胶、香水、皮蛋黄、肉汤、生鸡蛋、罗宋汤、八宝粥、酒酿、奶油蛋糕、龟苓膏、血糯米粥、腐乳、芝麻汤圆馅、奶酪、生煎/锅贴/小笼、黄油、银耳莲子桂圆羹、酸梅汁饮料、甘蔗汁、珍珠奶茶、油子汁、巧克力饮品（高尔高/阿华田）、芬达/美年达、酸奶/乳酸菌饮料、果珍、胡萝卜汁、豆奶/豆浆、七喜/雪碧、橙汁、可乐、草莓酱、婴儿食品（胡萝卜泥）、冰淇淋、奶渍、橙子酱、红豆沙、奶油、巧克力、液体洁厕剂、风油精、彩色粉笔、泥土、红花油、碘酒、烟灰、中草药牙膏、万金油、草汁、漱口水、水彩、蜡笔

A娜娜

19：15分，我坐在这家叫做岸的牛排店二楼尽头对窗的位置。落地玻璃经过灯光的反射变成一面巨大的镜子，我可以肆无忌惮地看清身后每个人的表情，带着微微隐秘的快感。他们努力优雅着摆弄锃亮泛着锐利光泽的刀叉，女人们切下一小块也许还带着血丝的肉，就着柔媚的灯火送入嘴中，巧笑嫣然。

他们不会记得，三年前，这里终日缭绕着呛人的烟雾，幽暗阴森，有寂静的敲击键盘的碎断，有电脑风扇嗡嗡的闷响，也曾有无数女人对着白的泛滥的屏幕，巧笑嫣然。巧笑嫣然。

写到这里，你也许会厌烦的猜想是不是有一个布尔乔亚波西米亚东南西亚的爱情故事……可我要说的只是我的好朋友娜娜。

娜娜安静的坐在我的对面，我们偶尔心领神会地相视暗笑。他们当然也不会知道，这个气氛古怪的网吧有着更古怪的名字，叫爻义。我们一直不太会读，只好叫它叉叉叉，念过去仿佛那里出了个天大的错误。而我们现在坐着的位置曾经摆放着我们做喜欢的48号和49号。每晚一过八点，它就开始放Marilyn Manson，顿重的鼓点，嘶哑的声息。一遍，再一遍。听到每个人的因窒息而彻骨的冰冷。恩，娜娜，我叫她，你的袖口脏了。她没理我，低着头试图踩住她的影子，她总是这么调皮。那块暗红的污迹在黄暖的灯光照射下渐渐泛出牛排的酱色。

娜娜。我们怎么认识的，我都快忘了。他心不在焉地看了我一眼然后继续找她的影子，这个傻瓜，傻瓜。是个初春吧，我兀自笑了，她蛮横的错拿了我的早餐，而我只记住了那双戴白色手套的手。直到高二文理分班，我又再次遇见了这个小妖似的女生。在人群中认出她并不困难，因为她有着前卫又奇异的标记—她终年戴着手套。编制的，软皮的，纯麻的，钩花的，刺绣的，温情细密地包裹着她纤细的手指，但摸上去感觉不到任何的温度，有时和她手牵手的走在大街上，我会以为自己是拎着一只手套。这让我一直耿耿于怀。

娜娜笑起来想一只妩媚的小猫，鼻梁上有三条浅浅的60°V字型皱纹，眼角会向上微微挑起15度，另外，她右边颧骨上有三粒浅褐的雀斑，排成45°等腰直角三角形。连这些我都经过了精确的测量，可见上课确实很难熬。最常做的事情是竖起课本，用胳膊斜撑着脑袋，随老师讲课的节奏若有所思的点头微笑，安心的看课本笼罩下的星座杂志，做心理测试，吃柏一卖的话梅，或者于桌面画好的棋盘用纸团下五子棋，偶尔打些稀奇古怪的赌，比如娜娜曾经宣称可以用说话让后面的平凡女生变得漂亮起来，于是她每天早自习都对那女生说一句：你的皮肤其实很好。你的牙齿很白。你笑起来很灿烂，今天的衣服颜色很衬你……神奇的那女生真的就一天比一天灵动起来。娜娜歪歪脑袋笑着，看见了吧，夸夸她比LANCOME还有效，只可惜现在像我这么不吝的人太少了！

就算是这样的荒废，每逢月考娜娜只要话五分钟时间不公式速记一遍，数学也可以做出很好看的分数，而我，自高中进校以来就压根没及格过！对于我的嫉妒，娜娜总是很得意的挑挑眉毛臭屁的背出老词：什么叫天赋，什么叫天？想当年高手如林风起云涌脱颖而出的一个是朴青另一个就是我！但马上就哀怨的像个小媳妇，你要是实在觉得不平就打我一顿吧。唔……我想说明一下，娜娜的当年就是指高一，儿朴青确实是数学的传奇任务。当然，我从来没舍得打她，哀怨是起了一定的作用，但更重要的是，她比我野蛮。

分班后的家长会要开了，问娜娜是爸爸来还是妈妈来，她轻描淡写的说，他们忙，还没来开过家长会呢。她接着说，怕什么，雇一个呗。我们坐在大街边上研究着买个中年妇女，直勾勾的眼神吧许多人看得落荒而逃，最后相中了一个气质还不错的擦鞋妇女，交过定金，嘱咐她当天一早记得打电话和我们确认一下。安排妥当我们开开心心的上街狂吃了，娜娜一向很能吃，心情好是吃，心情不好也是也吃。她也不大嚼，就是不停的咽，不停的，她说喜欢死撑撑的感觉。那次她吃掉了两份炒拉面，五个沙律包外加一杯奶茶!我也曾亲眼见过她20分钟内把一只烤鸡吃成骨架，跟动画片似的！

家长会那天，她“妈”迟迟不跟我们联系，时不我待，我们急急上街有拉了一个煮饺子的妇女赶到会场。娜娜领着“妈”向老师介绍：这是我妈!老师一脸惊愕，别过头去看娜娜的位置，上面早已端端的坐着那个擦鞋的妇女，正向娜娜招手点头！娜娜只能朝老师甜蜜无知的笑着，掉头想溜。老师强压怒火：叫你父母单独来开会吧。

晚上我觉得作为好朋友有义务安慰她一下电话通了，那头又是喀嚓喀嚓咬东西的声音，不好推测她的心情，我正酝酿措辞，她忙中抽闲含含糊糊地说：哪儿啊，我立马上街有找了一对长期的爹妈……对了，明天早上我们去吃拿破仑酥好不好呀？

这样很好啊……我刚才酝酿好的词语一时间全堵在舌根，抓不到词来应答。我知道麦坊的拿破仑很好吃，上面是层层叠叠的酥皮，夹了蛋奶布丁，还有提子，而且她也找到了“父母”，我有些茫然的用食指绕着电话线，很好啊……

我去过娜娜家，地板虽然是暖色的调子，可房间里的空气食冰冷的；虽然堆了满坑满谷的家具，可分明有什么是空荡荡的。娜娜家的小狗会因为来人了而欣喜过盛，扑在你身上叫得连绵不断，卖力讨好得几乎将尾巴摇断。娜娜厌烦地喝断它的热情，命令它去罚站，等我们吃完饭，那小宝还乖乖的站在沙发上，前脚趴住墙壁，不是回过头用柔软祈求的目光期待主人的大赦。娜娜揉乱小宝的分头：他们回来的少，我倒是无所谓，就是小宝太孤单了。她的视线穿透窗户远远的放到天的那一边，那神情仿佛是一个老人历尽沧桑后的淡然。我想问她父母的事，嘴唇动了动，终于没说什么。

我常在楼顶长久的看娜娜，她背着阳光慢慢的走路，她一脸兴奋的跟别人说话，她坐在台阶上大口大口的喝水，她安静的看着另外一个人，她扮了搞怪的pose……她像个精灵出没在校园的各个角落。从任何角度看过去，她都是没好的。玲珑有致的细腰，骄傲曼妙的胸线，柔软飞扬的短发，我甚至可以从地面的侧影看清她轻羽似的睫毛，感觉到她棕色瞳孔反射过来的阳光。那一刻，我是多么爱她

B娜娜，我爱你

昏天暗地的晚自习逼着我们找各式古怪的借口出去透气。蹑手蹑脚的下了楼看见诺大的操场空无一人便有张开双臂奔跑尖叫的欲望。跑道的尽头有两个秋千，娜娜总是闭上眼睛用力把它荡到最高点，再疾速落下，荡起再落下，感觉着微微失重的恐惧。冰凉的风迅速地穿过身体，甚至还来不及被吸入体内，她想夜色中一只极度渴望飞行却又被剪掉羽毛的鸟，飞起再落下，一次又一次的徒劳。娜娜终于累了，把身体一点点平仰下去，望着天顶如碎钻般肆意流泻的星星格格的笑：半夏，这样看天，就会错以为是一面暗蓝的湖水，那些树木就像长在水中的倒影，我会觉得自己变成了鱼，呵……

她轻轻的唱起了最喜欢的《迫在眉梢》，唱过一遍又从头再来，挺久了便不知从何处开头在哪里结尾，怎么也唱不完的样子看着她甜润的嘴唇轻起微合，蔷薇色的唇彩在淡薄的月光下幻出冰白。这小妖精每天都抹着淡淡的唇膏，虽然不合校规但还赏心悦目，一闪一闪。她沙沙的声音穿越我们年少时茂密的忧伤，钝哑地刺入心里，三年后想起这样的夜晚我的心脏还会剧烈的紧缩。

她突然牵起我的手，走，去爻义看帅哥!忘了说，三年前网吧还很少，特别时有着年轻英俊的老板的网吧还是很吸引人的。娜娜曾经对我念过很多遍他的名字，但我到现在还是没能记住，我执意要叫他劫。

在二楼尽头的48合49号上，以某一个玄密的角度可以刚好看见那个男人。每次路过那扇半掩的门，娜娜总是屏住呼吸用眼角的余光小心地偷看他，眼神凝重而幽远。她拽着我的手因用力儿微微颤抖，我甚至可以感觉到她手头下暖湿的潮气一点一点从纤维的缝隙中蒸腾于我的手心。

我对于一个吧网吧布置得如此阴郁，听死亡哥特的男人并不好感。劫看上去像个日本人，脸上的线条清瘦而隐忍，似乎天生就不是用来笑的。偶尔于我们擦肩而过的瞬间，伶牙俐齿的娜娜会突然窒息般语无伦次，努力克制自己的手不去触碰他的脸。指根处传来激烈儿突兀的脉动，随着Manlyn Manson，一下，再一下。

娜娜，你是不是爱上他了？我终于开口问她。仿佛没听见我的问句，她轻轻荡着秋千有唱起她的《迫在眉梢》。不知过了多久她跳下秋千忽然转身咯咯笑了，喂，他今晚约了我。我的秋千索失去平衡乱晃了几下，我是有些失措了。这样……很好啊，我看着我的难张开双臂在星空下旋转，旋转，搅动着浓郁的夜色，空气里开始游走着她唇膏的草莓香甜，她脸上泛滥着我从未见过的幸福。

后来的日子，我身边的位置开始长久的空空荡荡，我感到前所未有的孤单。就算她哪天来上课了，不是趴在桌上睡觉就是研究减肥秘方。土豆餐，苹果餐，蔬菜汤，一直吃到呕吐。偶尔记起和我聊上一阵，主题也不再是星座零食或者漂亮贴纸。

半夏，他不仅看起来冷冷的，连嘴唇也是冰凉的，呵，你说他是不是血液循环不良啊。

半夏，他带我去见他朋友了，大家都抽烟，我没办法也学者点了一支，其实满好玩的。

半夏，前天我在曼波喝下一打菠萝啤，就在沙发上醉了一天一夜，很没用吧……

半夏，你说他会喜欢我头发挑染成红色还是紫色？

半夏……

我沉默的看着娜娜，看着她一点一点带着腐烂的气息从我的世界隐没，我不能让她离开，因为我是这样的爱她。

是的，同桌这么久以来我第一次和她吵架了。刚开始她还生气的反驳，后来只是厌烦地皱着眉忍受着我越激锋利的词语，一直等到我歇斯里的的叫喊平息。她的目光长久的停留在我仍剧烈起伏的胸口，平静的说，他是爱我的。看着她眼中的坚决，我突然觉得这一切是荒谬极了，不可抑制的怪笑起来，骗谁呢，他这种人怎么可能爱一个偷偷看他的小女生！哈哈哈……

终于，几天后娜娜如我所愿地又开始上学了，虽然她不太跟我讲话，偶尔有莫名其妙的笑声，偶尔有泪水打在书页上的轻响，更多的时候她只是一动不动地趴在那里，急促地呼吸。我很难过，但无论如何，只要她在身边我就会觉得心里很安静。

冷战的第7天，娜娜的情绪已经好了很多，又开始哼哼歌看些杂书暗自发笑。我如释重负，没有什么是过不去的，这话真实在。娜娜忽然用胳膊碰碰我，绽出许久不见的灿烂：你看过告别薇安吗，我很想里面的乔哦！我不屑的朝天看了看，矫情!娜娜的嘴角保持着微笑的弧度却没有再说话。

她下午就没有来上课，独自去了上海，这是我在她回来后才知道的。她眉飞色舞的描述着她在上海的每一刻。半夏，我在飞机上遇见了一个好人，帮我放行李盖毯子还送我到酒店然后不告而别……我还去了衡山路和茂名南路的酒吧，在麦当劳打了一天工，3块5一个小时

……\\哈根达斯的冰淇淋店面漂亮，房子很怪/异颜色/跟蒙尘似的，呵呵……在华/亭/伊势/丹/我看见一个长得/像//竹//野//内//丰/的男人一只微笑着挑戒指，那个能使他微笑的女子一定很幸福……，我看了石库门，苔痕斑驳的墙壁，狭小 #// 逼仄的阁楼……在外滩渐次亮起的时候，江风那么急，我很想你。

这次旅行似乎让她很开心，逃课受点处分也值了。我们笑着对看，看着看着就都涌出泪来了，手指交叠在一起，如同回到了过去的时光。

4月26号，两个星期的细雨之后终于放晴，地面的积水因阳关的反射呈现出田东的湛蓝，我也不想在吃饼干逃了早读排队卖孟氏烧麦。当我拎着纸袋闲散地磨蹭时间正好撞见急急下楼的娜娜。喂，快上课了，还往外跑？要不要来一个烧麦？她匆匆回头：我太累了，回家睡一觉。我就这样看着我的娜娜消失在暮春早晨明媚的阳光尽头。

再次看到她，竟然是在遗体告别仪式上！化妆师给她涂了刺目的劣质唇膏，她苍白寂静地躺在玻璃棺内，熟睡一般。在火葬工人面无表情地把平车推入蓄满橙蓝火焰的FH炉的时候，我听见了她mama撕心裂肺的哭喊。

27号凌晨3点她割破了自己纤细的手腕，黏热的血液冲刷手心错落的掌纹顺着指尖汩汩地淌向木地板，渗透进每一条缝隙里，所有手套别剪成凌乱的碎片散落一地，染成猩红的斑斓图腾。她身上的白衬衣依然胜雪，血只在袖口处沾染出一小朵开到极致已然颓废的暗花。

有泪水在我心里暗暗的汹涌激荡却无法掉落下来，看着老师讲课是奇怪的肢体语言和扭曲的板书我一直笑意盎然。一定是，一定是有什么地方错了。

她的死因一时间闹得沸沸扬扬，各种版本都有，升学压力，失恋痛苦，早孕恐惧，甚至传出荒谬的情杀，每个人都在绘声绘色地谈论这件事。我在吃午饭是听到后面一个男生大声讲着他亲眼看见娜娜经常在水池边呕吐，八成是有了哈哈哈哈……一群人放肆的笑声刺进我的估摸。我咽下一口饭满脸甜蜜的走到他们桌边，拿起一瓶可乐，看了他三秒，转而愤怒地咕嘟咕嘟浇在他那颗令人作呕的拖把头上，一字一顿地说，这不是真相。

是的，没有人知道真相 ，除了我。

C娜娜 我爱你

娜娜从前常给我看手相。她对着阳光细细抚摸着我掌心的纹路，一边笑骂：你这家伙命真好，老不死的，你看还会生双胞胎！逆射的阳光把她脸上浅细的绒毛染成淡金的颜色，她一脸惊喜的抬头看我。多么温暖的定格。我也闹着要算算她是不是会嫁两次，她把手藏在背后怎么也不肯给我看，我们疯笑着乱打……她忽然敛藏起笑容，深深地看我：你真的要看我的手吗？她的突如其来的严肃让我愣了一刹，她低下头缓缓拉下了手套，然后我看见了一双多么斑驳的手，大大小小的圆形白斑从手腕一直布向指尖，吞噬着娜娜细嫩的皮肤。我无法形容那种震惊，瞬间失去了语言的能力。我下意识的抓住娜娜的手，紧紧的握住，没有手套她会冷的。当她感觉到我手心的温热时，终于泣不成声，然后我抱住她也哭了。我触及了她宿命中最疼痛的伤口。

娜娜初中时的某一天突然发现手背上出现了指甲盖大小的淡白，不久，更多的白斑冒了出来，它们在不停的扩张侵食。去医院才知道，这种病叫白蚀，并不会传染跟不会带来器质性的损害。娜娜只是微微不俺，并为察觉到它们已给生命投下了浓重的阴影。知道有天个同学吵架，那个男生被娜娜堵的哑口无言，一气之下指着娜娜鄙夷地说了一句：花手！身后的同学因这个直观贴切的比喻儿笑得前仰后合，没有人注意到娜娜脸上正簌簌滑落的泪水。

这是娜娜第一次因为手而当众哭泣，也是最后一次。在公车上，总能听见各式惊愕的小声议论，人们看看那只手，再侧头看看它的主人，目光锋利地一刀一刀凌迟着她的信心和勇气，娜娜都只是默默忍受着。某次遇见她母亲的同事带着她的孩子，娜娜友好的伸出手去拉那个女孩，她妈妈尖叫的惊叫突然刺入空气：啊！你的手怎么这个样子！别碰她，当心传染！她的鄙夷引来一些路人的侧目，娜娜的手僵在半空，然后屋里地垂落。她在一片好奇的目光中颓然的转身，回家戴起了生命中第一双手套。如果其他人都只会残忍的不断揭开她的伤口那么娜娜只能在独自舔舐干净弥天的血，用手套来包扎这条会日日夜夜随时喷涌血液的裂痕。不再会有眼泪。

娜娜一边掉眼泪一边哽咽地说着伤痛的往事，我们紧握的手染满了温暖的泪水。她抬起头，睫毛闪着泪光，半夏，我真的这么丑陋吗？

我承认我是疯了，我疯狂的想保护我脆弱的娜娜。那唯一一次和她吵架之后，我越来越害怕那个面目全非的男人会抢走娜娜，他任何一个无意厌恶的眼神，任何一种鄙夷的表情都会刺得娜娜体无完肤。娜娜是无法停止的，所以我必须去找劫谈谈。

劫坐在我面前不停的看表，他似乎很难接受一个小女孩的说教。我不是有意的，真的不是，但他的不屑确实激怒了我，我头脑一片空白，冲动的对他大喊：如果你因为娜娜的手抛弃了她，我不会饶了你！他淡淡的目光慢慢移到我的脸上：你是说，她的手……我的心脏瞬间无力跳动，似乎所有细胞都被冰冷的体液冻得粉碎。不知道他是什么时候离开的。我真的，吧不是故意的。

几天后，娜娜终于回到了我的身边，嗅着她周身弥漫的悲伤气味，我想象着当劫看见娜娜的手是的那种震惊和本能的厌恶，想象着娜娜脸上惨烈的笑容和心底瑞世界彻底的失望。又是这双斑驳的手，捏碎 了她自以为唯一的爱，她一直多么渴求着别人的爱。我内疚恐惧得夜夜辗转难眠，无数次的对上帝祈祷，不要让她离开我，我愿意承担所有的罪惩。

我怎么会知道娜娜去上海是为了最后的告别。走在每条似曾相识的路上，笑容明媚，在旁人看来，她无非是一个简单快乐的过客。离开上海的最后一晚，娜娜站在酒店17层的玻璃窗钱，看着依然不息的车流，看着四下迷离的霓虹，看着微微发红漂浮薄云的天空，看着这个生机繁华的城市，她麻木地抽掉了整整一包三五。清晨，她掐息了最后一根烟头，悄无声息地离开，没有浏览。

疲累的下了飞机，家中灯火通明，小宝正忙前忙后的欢叫，有人在打麻将。妈妈在浓重的烟味和喧哗的嚣笑中抬头，有迅速低头看面前的牌，淡漠的说，哦，你放学了。幺鸡！碰了！娜娜径直走入房间。

多有人都对一个平日理笑靥如花的女孩的突然死去匪夷所思。她的妈妈痛苦失声：你说，她为什么要离开我！她要什么我没给她，电脑手机新衣服，为什么？为什么！她妈妈永远不了解娜娜心底的失望和空虚，她需要的也许是身边人一些善意鼓励的语言，也许是心爱的人一个微笑肯定的眼神，也许是妈妈一碗雾气氤氲的热汤，当她伸出双手时，什么也没抓到，那是多么绝望。

她死后很长时间，我仿佛割裂了另一半的自己，一直过着行尸走肉的生活，这也许及时上天给我的惩罚吧。我身边的位置填上了新的人，我常做的是竖起课本，用胳膊斜撑着脑袋，独自看星座杂志，独自多心理测试，买来柏一的甜话梅，自己和自己下五子棋，偶尔惯性地侧头微笑，但身边已空无一人。我无法接受如此一天数次的失望，愤怒地掐自己的手指直到青紫。我固执地保存着在楼顶凝视她的习惯，她背着太阳慢慢的走路，她一脸兴奋的跟别人说话，她坐在台阶上上大口大口的喝水，她安静的看一个人，她扮了搞怪的pose……她在世界的每个角落游荡，看过去，依然是那么美好。某天我失神地翻开英语书，忽然惊奇的发行页眉上娜娜潦草的笔迹，是失踪那天早晨留下的：“半夏，我的病最近更厉害了，它们蔓延上了我的脖子，我实在无法穿上我们一起买的吊裙，陪你过这个夏天了。再见。”

积蓄已久的泪水模糊了所有画面，终于喷涌而出。恍惚的悲伤中，娜娜打开卧室桌子左手边第二个抽屉，唇膏，我看见的全是唇膏。我的娜娜拿起纸巾用力擦去了唇上的铅华，抬起脸羞涩的看我，你看，这才是我嘴唇本来的颜色。微暗的光线，娜娜雪白的嘴唇有完美的弧线，她在微笑。

你知道的，我是帮凶，我和那个男人以及所有刻薄的人们合谋杀掉了我最爱的娜娜。任何时刻，我一遍又一遍地看见劫坐在我面前，他淡淡的目光慢慢移到我的脸上：你是说，她的手……一场不自知的预谋由此开始，一切陷入万劫不复。是的，我做不了什么，但我必须做些什么，我已被没日没夜的惩罚压得快要碎裂。我拿起电话，听见自己平静的声音：是综合治理局吗，我要举报一个黑网吧……嗯，防火通风条件极差，环境气氛很不健康，许多未成年人包夜……

21：08分，我坐在这家叫做岸的牛排店二楼尽头对窗的位置。落地玻璃经过灯光的反射成一面巨大的镜子，身后换了一桌又一桌的缠绵男女，女人们依旧切下小块也许还带着血丝的肉，就着柔媚的灯光送入嘴中，巧笑嫣然。我久久的看着对面的玻璃，那里面安静的坐着一个人，她面前的咖啡已经没有意思热气，那是我自己的影子。忽然间我记起，娜娜，我是这样的爱你，但是，我却一直忘了亲口告诉你，我爱你。

全文了昂。。。。。

列表：

《震动》

《偶人之恋》

《奇异游戏》

《反斗可乐》

《神盗传奇》

《情绪猎人》

《云端的少年》

《神梦院》

《命运游戏盘》

《吸血迷情》

《食影虫的救赎》

《腐宅军团》

《仙域传说》

刊物介绍：

《中国卡通》创刊于 1996年1月，是中宣部和国家新闻出版总署为了抵御某些境外卡通对我国少年儿童造成的不良影响，而联合启动的“中国儿童动画出版工程”（“ 5155”工程）的重点刊物。

作为一本由团中央主管、中国少年儿童新闻出版总社主办的中央级精品卡通类读物，《中国卡通》汇集了国内连环漫画界最好的卡通作者，荟萃了世界各国最经典、最畅销的卡通精品，始终坚持用高品质的卡通作品来滋润孩子的心灵。

孕期保健是专门针对孕妇的一种保健服务，1998年WHO提出了“妊娠人生大事，务使母婴安全”的号召，呼吁全球重视孕期保健（prenatal care）服务。

为了保障母亲和婴儿健康，提高人口出生素质，《中华人民共和国母婴保健法》强调了孕期保健服务，内容包括：卫生、营养、心理、咨询、定期产前检查、怀疑先天性或遗传性胎儿异常的产前诊断及高危孕妇和胎儿重点监护等。

孕妇第一次进行产前检查时，即应建立围生保健卡(手册)：详细填写住址、工作单位、电话号码、爱人姓名、职业等。围生保健卡由孕妇保管，每次检查时带来，检查结束后，预约下次检查日期，如果失访需进行追踪或访视。

自产前检查开始应同时进行产前教育，采取定期授课，观看电视片，或分发简明易懂、图文并茂的宣传小册子。内容包括：① 生殖器官解剖和妊娠生理常识;② 孕期母体的变化;③ 孕期营养和卫生;④ 胎儿生长发育知识;⑤ 自我监护的重要性和方法，产前检查的重要内容等;⑥ 分娩前的教育，讲解分娩的常识，消除对分娩的恐惧，树立成功分娩的信心，了解分娩前的准备和住院分娩的时机，介绍正确对待剖宫产的态度;⑦ 婴儿生长发育和母乳喂养知识。 

保障孕妇安全，降低孕产妇死亡率是世界各国面临的严重问题，每年约有100万孕产妇死亡，发达国家与发展中国家孕产妇死亡率和孕期保健水平存在较大差异。为此，我国于1989年成立了由30个省、自治区、直辖市参加的全国孕产妇死亡监测协作组，制订了统一的监测方案，进行了连续多年全国范围的大规模孕产妇死亡及产科质量调查，以了解我国各地区孕产妇死亡率，主要的死亡原因和影响因素，从而制定相应的对策，提高孕期保健的质量，有效降低孕产妇死亡率。

制度改革

针对我国孕期保健存在的一些问题，卫生管理部门及妇女卫生专家提出了一些孕期保健措施，以期全面提高我国产科工作质量：

1、健全医疗保健机构：首先完善三级保健网，制定各级各类医疗机构人员配备方案及母儿监测、抢救、设备等要求。尤其对县级以下基层人员应定期举行培训、考核制度。

2、加强孕妇系统管理：孕期应尽早建立孕期围生保健卡，实行保健保偿制度，使早孕检查率提高。

3、提高孕期保健水平：我国对1998年孕产妇死亡病例评审结果指出，87%的死亡可以避免。提高孕期保健水平可以有效防止孕产妇死亡。

4、创建适合我国国情的围生医学：围生医学是产科与新生儿科的结合，产科应自胚胎形成开始，监督整个孕期的孕妇保健和胎儿生长发育，直至婴儿娩出后至产后28日内随即由新生儿科医师负责。在产科和新生儿科相互密切配合下以保证母儿健康。

保健须知

一、孕妇不宜过多饮茶

孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

二、孕妇不宜过量喝饮料、饮酒

由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇，对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。

三、孕妇不宜多食醋

怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

四、孕妇不宜多食山楂

现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。

五、不宜吃热性调料

怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

六、孕妇不宜过多接触洗涤剂

洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，可破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕早期，若过多地接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等)，那些化学成分就会被皮肤吸收，在体内积蓄，从而使受精卵外层细胞变性，导致流产。

日常护理

① 睡眠及休息：孕妇要重视自我感受，想休息就休息，睡眠时间比平时要多1小时左右，最低保证每天8小时睡眠。鼓励午睡1—2小时。强调卧床休息，因坐卧往往使下肢受压引起水肿。

② 体育锻炼及旅行：适宜的体育锻炼对妊娠及分娩一般无碍。如选择散步、游泳或骑自行车等，但不要过于激烈。运动量应以不感觉疲劳为标准。孕期应尽量避免长途飞行，长途飞行可引起代谢及生理功能紊乱，静脉瘀滞，水潴留，导致下肢水肿。加强孕期运动，尽量保持体重持续稳定增长，避免体重增加太快。一般来说，从怀孕第四个月起，体重可增加4~5千克;从怀孕第七个月起，体重可增加约5千克，整个妊娠期一般不要超过10~12千克，过胖对胎内的宝宝发育不利。

③ 工作：孕妇应避免的工作有：重体力劳动，需要频繁弯腰或上下楼梯的工作;接触有胚胎毒性或致畸危险的化学物质、放射性的工作;剧烈振动或冲击可能波及腹部的工作;中途无法休息或高度紧张的流水线工作;长时间站立或寒冷、高温环境下的工作等。

④ 衣着：应较平日衣着宽松、穿脱方便、质地柔软的衣物。孕妇新陈代谢率增加，棉织品易吸汗，较纤维制品为好。乳房最好选用设计合适、前开式的乳罩将乳房拖住。袜子要绷紧的长袜，在晚孕时既感舒适又可减少静脉曲张。不宜穿高跟鞋，高跟鞋使腰椎前突，背部过度伸展，易跌倒，且易造成踝关节损伤。

⑤ 洗澡：孕期应当经常洗澡。妊娠晚期由于子宫增大，孕妇容易失去平衡，浴室内应铺设防滑垫，以防摔伤。一般以淋浴为宜，以免水进入阴道。

⑥ 牙齿保护：孕期注意牙齿卫生。必须拔牙时，应避免全麻。

⑦ 性生活：正常妊娠对性生活虽无禁忌，但孕早期应节制或避免，以防流产的发生。妊娠最后6周应避免性生活，以防胎膜早破。应避免强烈刺激孕妇的乳头或子宫。对有反复流产、早产、阴道出血或严重妊娠合并症者，应避免性生活。

⑧ 烟酒：孕前有些孕妇吸烟，妊娠后必须戒烟。孕期应当禁止饮用含酒精的饮料，酒精有潜在的的致畸效应，可能导致胎儿酒精综合征。

⑨ 药物：绝大部分药物孕期使用的安全性尚不甚清楚。因此，孕期应当避免不必要的用药，特别是受孕后3—8周更是用药的危险期。孕期使用任何药物要考虑对胎儿的影响，必须使用的药物要权衡利弊，并征得孕妇及其家属的同意。

⑩ 皮肤保健：淋浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进患部的血液循环，淋浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂(孕妇妊娠油、孕妇橄榄油护肤品)，经常对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性;选择对皮肤刺激少的护肤品，不宜浓妆艳抹。

关于营养

准妈妈在孕中期应该多吃富含维生素C的食物，如柑橘，草莓 蔬菜等;还应该多吃富含维生素b6的牛奶及其制品。尤其还有多吃番茄，因为番茄中富含番茄红素的维生素C，它们是天然的抗氧化物质，经常吃有助于祛斑养颜。我国孕妇营养存在的问题表现为：

① 超量进食，导致巨大儿增多，难产及手术产率升高;

② 食物过于精细，导致某些营养素缺乏，反而影响胎儿发育;

③ 营养素缺乏或未在医生指导下正规补充，甚至滥用营养素导致不良后果。

为了适应孕期母体各器官的变化及子宫、胎盘、胎儿、乳房发育的需要，孕期所需的营养必然要高于非孕期。孕期营养不足可导致各种并发症，影响胎儿健康。故应强调孕期的营养指导，使孕妇加强对各种营养素摄取的意识，平衡膳食，合理补充。必须营养包括：氨基酸、必须的脂肪酸、碳水化合物、水溶性及脂溶性维生素、矿物质和微量元素等。

必须指出的是：推荐供给量是用于指导人群，每位孕妇的实际需要量与标准肯定有差距，应具体分析，单独指导。膳食中要做到“荤素搭配，粗细兼备，少吃多餐，品种多样”。

孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等，以利通便。妊娠后半期中，比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤，肉鱼2-4两，蔬菜1斤(多品种)，鸡蛋2-3个或豆制品2-3两，植物油半两，牛奶半磅，水果1-2个，每周加食黑木耳、紫菜、海带一次。另外，还需补充一些铁剂、钙剂及维生素D，才能万无一失。

关于叶酸

叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。

妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用04毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行，另外，还需注意以下几点：

1必须从怀孕前一个月开始服用叶酸。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。

2我国神经管畸形低发区的妇女也要增补叶酸。我国神经管畸形的发病情况是北方地区高于南方，农村高于城市。因而有人认为低发区的妇女怀孕时可以不服叶酸，这种认识的存在很可能成为出生神经管畸形儿的隐患。据调查，在低发区的育龄妇女中，仍有相当一部分人体内缺乏叶酸。

3服用叶酸增补剂能保证不生神经管畸形儿吗服用叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形。叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因，但不是惟—的原因。还有家庭遗传因素及其他环境因素等也可造成神经管畸形的发生，这些尚没有确切的预防办法。

4不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响，正常补充叶酸的量其实一般的孕妇奶粉就可以提供。

5尽量使用含钠量低的配方盐替代食盐,根据科学机构研究发现在怀孕期孕妇提内血管扩张,血流量加大,减少钠的摄入可以有效缓解孕妇后天心血管疾病的发病率,在一定程度上控制心脑血管的发病,建议使用"低钠盐"或"超低钠盐"并在一定程度上保持适当活动,保证体内新陈代谢速度。

关于运动

1、 坚持有规律锻炼(每周三到五次)，而不是三天打鱼两天晒网。

2、 在怀孕时，每天大约需要消耗300额外的卡路里，所以，如果要运动的话，特别要注意自己的饮食健康，而且要饮用足够的水来防止脱水。

3、 不要空腹锻炼。如果你还没有吃饭，体内可能产生酮体，而酮体对胎儿的发育是有害的。所以运动前30分钟先吃些点心喝点橙汁是非常有必要的。

4、 每次锻炼要有五分钟的热身练习，运动终止也要慢慢来，逐渐放缓。运动后不要突然从地板上起来，这样容易导致血压突然升高。

5、 锻炼过程中，注意观察心率的变化。应该维持在每分钟140次以内。测量心率可以使用仪器，也可以用说话测试。即在锻炼过程中不能正常说话，则说明心率过速，活动过量了。每次运动以20分钟为宜。低强度的活动(如散步)不超过45分钟。

6、 运动时最好选择木质地面或铺有地毯的地方。安全系数会更大些。

7、 在运动时，血液流动加速和新陈代谢的加快意味着你会觉得比平时热，在整个怀孕过程中，必须避免体温过高(不超过37度)，在怀孕的前三个月，胎儿的各项器官在发育成长的过程中，这点尤为重要。

8、 怀孕四个月后，要避免做需要背部平躺的运动。这个姿势会使子宫伸展，导致静脉压缩，影响它将血液输送到你的心脏和子宫。

9、 避免有可能使你失去平衡的练习或运动，例如：骑马、在山地骑自行车。即使你在平时这些运动都做得很好，要牢记怀孕时的荷尔蒙分泌会使得盆骨的链接处和韧带松弛，使得你更容易扭伤和跌倒。

10、 注意不要尝试那些剧烈的运动，要避免任何有损伤腹部危险的运动。怀孕后期尤其要注意，以防止早产等症状发生。

关于心理

1、烦躁心理，孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡;

2、担心心理，孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心;

3、忧郁心理，忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。 对胎儿的生长不利;

4、淡漠心理，妊娠期间，孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情;

5、依赖心理，总希望丈夫能时时陪在身边，过分依赖丈夫或母亲这样显然不行，孕妇应体谅丈夫的事业和工作，应学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡;

6、暴躁心理，有些妇女怀孕后，爱发脾气，尚不知孕妇发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”，使胎儿直接受害，在怀7-10周时，经常发怒，可能造成胎儿腭裂和兔唇;

7、猜想心理，总想在宝宝是男孩还是女孩，担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家)，无形中给孕妇造成心理负担;

8、羞怯心理，怕别人看出自己怀孕了，羞于出现在公共场所，这完全是不必要的;

9、焦急心理，期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安;

10、紧张心理，偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧。

相关图书

编辑

金盾出版社2004年出版图书

图书信息

作　者：常静亮主编

出 版 社：金盾出版社

出版时间： 2004-6-1

字　数： 190000

页　数： 260

I S B N ： 9787508226774

内容简介

本书全面系统地介绍了孕育的基础知识、孕期饮食保健、生活起居保健、运动保健、心理保健、孕期体检、围生期保健、孕妇常见病的防治等内容。文字通俗流畅，内容丰富新颖，方法科学实用，适合新婚夫妇、孕妇与基层医务人员阅读参考。

科学出版社2010年出版图书

书 名: 孕期保健

作　者：马良坤

出版社：科学出版社

出版时间： 2010年01月

ISBN: 9787030256850

开本： 16开

内容简介

《孕期保健》是《协和名医健康指导丛书》之一，作者以产科临床医生的身份从孕妇的角度上以通俗易懂的语言主要向大众讲述了妊周、产程、分娩以及剖宫产指南，回答了如何应对孕期身体变化、医学检查、合理用药及注意事项等。并针对临床工作中常遇到而其他科普读物不常涉及的问题进行了回答。《孕期保健》图文并茂、浅显易懂、实用性强。

《孕期保健》可供孕产妇及其家属阅读，也可供有兴趣了解孕产妇知识的读者阅读。

作者简介

马良坤，北京协和医院产科副主任医师，妇产科学博士，曾赴美学习产科遗传。对妇科良性及恶性疾病、妇科内分泌疾病以及生理和病理产科的诊断、治疗、随诊都有丰富的临床经验。发表论文30余篇，参与编写专业书籍7部，参加国家“十五”、“十一五”课题和院内研究课题，主编科普书籍7部，热心妇产科保健知识的传播。

作品目录

z总序

前言

第1章 妊娠周记

第2章 产程和分娩指南与剖宫产

第3章 围产保健的常规

第4章 怀孕后如何安排日常生活

第5章 如何应对妊娠的各种不适及皮肤改变

第6章 妊娠期合理用药

第7章 妊娠期的安全问题

第8章 锻炼对妊娠的影响

第9章 产前筛查与产前诊断

第10章 超声检查

第11章 妊娠期间的阴道出血

第12章 妊娠期的合并症和并发症

……职场孕妇的孕期保健

生宝宝是一项巨大的投资。面对沉重的经济压力，职场孕妈怀孕后还要坚持工作。在办公室里，她们遇到了不少难题。

有了宝宝我非常的高兴，为了给宝宝最好的，经济负担压力巨大，办公室准妈妈越来越多，那么如何才能够保证自己与宝宝的安全呢？准妈妈已经习以为常的习惯是否需要改变了呢？

1、日常工作离不开电脑

事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。

对于防止电脑辐射，常用的方法就是使用一个电脑保护屏，它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射；再穿上一件防辐射马甲，就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。

准妈妈以前很多习惯都需要改变，以前喜欢在网上无限制地浏览或是在休息时玩游戏，有些喜欢一直开着电脑，认为这样可以随时用，避免开、关机的麻烦。怀孕以后，您就需要改正这些习惯，养成一完成检索或打印马上关掉电脑的习惯，不在电脑上浪费太多的时间。

准妈妈要留心别人的电脑从你侧面或背面散放的辐射。电磁辐射测定表示，在电脑显示屏的正面辐射远远低于电脑侧面、背面的辐射，因为保护屏屏蔽了大量的辐射。如果准妈妈坐在几台电脑的围挡中，那会是最危险的，建议准妈妈请求将座位调换到靠窗的角落里，只靠近自己的电脑。

2、光照可以预防孕妇缺钙吗

补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题，还需要接受一定的日光照射。如果维生素D及维生素E不足，会造成钙质大量排出，通常会有90%随尿排出。而保证充足的光照是准妈妈自身产生维生素D的重要条件，因此准妈妈座位应有充分的阳光。

有了宝宝后，要求公司调换到向阳的座位，每天都可以接受到阳光的照射。但是公司能接受到阳光照射的时间较短，为了保证有足够的阳光，每天的中午休息时，还可以下楼走到广场上去，进行一次免费的“日光浴”，每次的“日光浴”时间控制在1小时左右。孕5个月的时候，宝宝对钙及其它营养物质需求量大增，因此该补充一定的钙，并且适当的延长我的“日光浴”时间，以便充分吸收游离钙。

在办公室座位上晒太阳要将玻璃窗打开，准妈妈在享受日光浴的时候要做好防晒工作，否则您的皮肤会受到阳光的伤害。防晒霜的选择要SPF值在30左右的产品，而且要用那些比较温和的产品，否则就会对胎宝宝产生影响。

准妈妈钙缺乏时很容易出现牙齿松动、指甲变薄、变软及梦中盗汗、小腿抽筋等现象。

3、孕中期需要把脚垫高吗

准妈妈在孕中期垫高脚可以降低腿部的负担，有效预防浮肿。到了孕中期，胎宝宝体重增加明显，因此使我们的准妈妈体重负荷增加，对腿部的压力增大，很容易诱发浮肿的发生。

到了孕中期的时候，买个小凳子放在座位的下面，如果其他准妈妈对于小凳子感觉不舒服，那就可以找个矮些的小箱子放在那里。每隔1小时左右，将自己的脚放在椅子上面一段时间，这样可以缓解脚部的疲劳。每工作两小时后，活动下自己的腿，比如为自己倒一杯水，或是整理一下自己散在桌面文件。有时候做做小腿按摩，严格按照淋巴回流的方向由下向上按摩，这样也可以降低浮肿的发生率。

准妈妈的活动不能够剧烈，要禁止在办公室或活动区急行走动，否则胎宝宝很容易给您制造麻烦。

准妈妈如果发现自己的浮肿发展的比较迅速，或是浮肿面积很大，已经蔓延到膝盖以上或脸部，那么就必须立即到医院进行专业检查，避免造成严重后果。

4、孕期超过6个月后尿频现象是正常的吗

孕期超过6个月后，胎宝宝的体重已经超过了15公斤，子宫受到的压力也会越来越大。准妈妈日渐膨胀的子宫开始压迫临近的膀胱，造成膀胱储尿量的下降，这时候您就会发现自己原来只需要每天去三次卫生间，到了孕中期，就渐渐要增加到了五次、七次，甚至更多。

出现尿频现象后，开始控制自己饮水的时间，在工作前尽量的少喝水，在快休息前多喝一点。另外，把去卫生间作为自己的放松方式，利用去卫生间活动自己的下肢。

很多准妈妈怕丢面子、怕麻烦而拒绝去卫生间，憋尿可是会让您的膀胱“内外交困”，很容易引发膀胱炎症；再有，憋尿也不利于准妈妈保持良好的心情，会让准妈妈心神不宁、血压上升。

5、孕期是否需要放弃平时最爱的凉茶

尽管野菊花茶和中药决明子具有很好的药用价值，可以帮助办公室白领明目清肝，被视为“亮眼八宝茶”。但是作为准妈妈，它“主渲泻”的副作用却不可以被您轻易的忽略过去。

怀孕以后，应该将白开水作为自己的主要饮料。偶尔也为自己准备一些红枣、枸杞，它们都属于暖性质材，用来泡茶也很不错，没有任何危害。同时红枣还具有补血功能，多喝一点红枣茶让我的身体更健康。

准妈妈在购买红枣、枸杞等产品时，最好选用优质的产品。

咖啡是白领主要的饮料之一，但是咖啡会对准妈妈有一定的影响。欧美最新研究表明，准妈妈每天摄入200毫克咖啡因，流产几率会增加一倍。咖啡因还会阻碍胎宝宝正常发育，咖啡因会阻碍准妈妈血液流动到胎盘，造成胎宝宝营养不良，从而影响胎宝宝发育。

6、按摩腹部会让宝宝配合自己的工作吗

五个月以后的胎宝宝已经能够对准妈妈的声音有所认知，因此准妈妈摩娑腹部会让自己的胎宝宝感觉到安全。

在工作的时候我也不会忽略自己的盼宝宝，每天每隔30～45分钟就会轻轻的按摩自己的腹部，让宝宝感觉到我的存在。在工作闲下来的时候，和自己的宝宝轻轻的对话，说一些快乐的故事给宝宝听。为了让宝宝认识更多的叔叔、阿姨，让同事与自己的宝宝聊一会，增进他们之间的感情。

准妈妈在工作中要控制自己的情绪与声调，不要长时间处于偏激、焦虑和愤怒的情绪之中，否则很容易使您的胎宝宝“感染”上某种焦虑、偏执的气质；准妈妈也不要永远沉浸在自己的工作中，忘了与胎宝宝的交流，这会增加宝宝患“儿童孤独症”的几率。准妈妈在孕期抚摸自己的肚子，轻言细语，可以给予宝宝一份安全感，也可以最大程度地预防以上悲剧的发生。

7、孕期可以穿高跟鞋吗

准妈妈孕期体重与体形变化巨大，身体重心前移，站立、行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果准妈妈穿高跟鞋，会使身体站立不稳，走路或站立时会使脚部吃力。另外，高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬也不利于准妈妈下肢静脉血液回流，很容易造成腿部浮肿或使浮肿加重。

在去公司时，穿柔软的布鞋或旅游鞋，这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性，还具有很好的弹性，可随脚的形状进行变化，并且还可以防止摔倒等不安全的因素发生；在公司时，如果不活动，就换上自己的准备的一双棉拖鞋，让脚完全放松下来，活动时再换回原来的鞋。

准妈妈在出现浮肿症状后，禁止穿高跟鞋。

8、孕期6个月后，身子重，可以久坐吗

准妈妈随着孕期的逐渐增加，体重也在增加，因此对准妈妈腰部及脊椎的负担也在加重。准妈妈长期保持坐姿会造成腰部肌肉疲劳，长此以往会造成腰部肌肉损伤；脊椎长期负担过重，会出现脊椎弯曲、疼痛等问题。久坐柔软的座椅，还会增加准妈妈患痔疮的几率。

在公司不要长久的坐在座位上，每隔2小时就活动一下身体；如果工作繁忙，就频繁的调整坐姿，尽量让腰部活动起来。自己给自己按摩也是减轻腰部疲劳的重要方法，双手虚握，轻捶自己腰部5分钟，或用力揉捏腰部5分钟。

为了降低孕期痔疮，将柔软的座椅换成较硬的座椅。在没有换座椅前，为自己买个布垫，这样椅子就没有以前那么软了。在竹垫上面加一层布垫也是不错的选择。

如果准妈妈以前曾有痔疮病史，那么一定不可以再坐很柔软的座椅。如果准妈妈的痔疮已经发作，那最好到医院进行治疗。

9、公司要求妆容，化妆会有很大的危害吗

准妈妈对化妆品使用要慎重，因为很多化妆品都含有高浓度的化学元素，会对宝宝产生严重的危害，尤其是美白、祛斑类化妆品。

公司规定不能改，又不能伤害宝宝，所以禁用美白、祛斑类化妆品，只使用一些宝宝用的护肤、润肤产品。对于不能用宝宝产品代替的部分，选用纯植物提取的化妆品，植物化妆品的危害相对较小。染发剂对宝宝危害也很大，因此建议孕期的准妈妈不要染发。

准妈妈在受孕前3个月内，最好开始停止使用增白油、增白剂及一些美白、祛斑的化妆品。

准妈妈不可以涂唇彩，因为空气中的有害物质很容易被吸附到嘴唇上，并通过唾液，食用进入准妈妈体内，危害胎宝宝健康。

准妈妈皮肤敏感度增加，所以在使用化妆品前需要做次过敏测试。

10、长期用空调会对胎宝宝有危害吗

空调虽然会给准妈妈带来凉爽的工作环境，但也很容易让准妈妈患上“空调病”，症状常表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等。

换地方，准妈妈可以申请更换工作环境，到没有空调的房司工作，使用风扇降温、通风。如果你只能呆在“空调房”中，那需要与同事协商，每隔2～3小时左右就要通一次风，每次在半小时左右，如午餐时。准妈妈千万不可以坐在空调下，因为空调长时间直吹对准妈妈与胎宝宝的伤害非常的大。

规定空调开关时间对准妈妈健康也有积极意义。准妈妈可以根据空调开关时间，合理安排办公室内外工作，尽量减少在空调房的时间。

准妈妈即使在使用风扇降温，也要避免离电扇不要太近，也不能够直吹。

《中国卡通》改过版，截至2014年9月号，改版后的《中国卡通》目录如下：

故事版（上）

重磅出击：

中国卡通2012年12月上

蓝漠的花

天使在人间

猫的诱惑

萝铃的魔力

地球人类观察手记

故人今何在

漫画佳品：

无色蔷薇

魔方启示录

蔷薇猎人

夜色玛奇莲

故人今何在

黑暗料理师

迷雾城

地球人类观察手记

特别资讯：

e起“微”笑吧[4]

迷趣版（中）

重磅出击：

月影马戏团

中国卡通2013年11月中

梦的花粉店

公主驾到

潘多拉唇彩

新作&短篇：

月荷

漫画佳品：

诅咒之蝶

萝铃的魔力

猫的诱惑

恶魔准则

我是通灵师

智斗谜局

暗黑学院

灰姑娘进化论

特别资讯：

通心粉部落格[4]

幽默版（下）

重磅出击：

魔女卡提

中国卡通2013六月下

见习魔法师

陨石之约

唐门少女

漫画佳品：

猫的诱惑

1/2英雄

萝铃的魔力

莉莉丝之纹章

时空之门

心语会诊室

龙少爷的喵管家

校园宠物阿汤猫

特别资讯：

二次元梦想家[4]

注：中卡作品目录会根据当期排名决定，所以每期差异可能较大！

已完结的作品

注：这里只收录了改版后的完结漫画列表

长篇：

《震动》

封面图集(5张)

《偶人之恋》

《奇异游戏》

《反斗可乐》

《神盗传奇》

《情绪猎人》

《云端的少年》

《神梦院》

《命运游戏盘》

《吸血迷情》

《食影虫的救赎》

《腐宅军团》

《仙域传说》

《魔族王子驾到》

《天使许愿馆》

《黑暗料理师》

短篇：

《那个女孩不像我》

魔族王子驾到扉页

《一个人奔跑》

《舞伴》

《越长大越孤单》

《怎能无萧和》

《Dear 大顺顺》

《樱花开过519路末班车》

《奇迹素描本》

《映月》

《藏游堕泪》

《加油吧！模型团》

《陪你去看流星雨》

《一眨眼的阳光》

《天上雨，眸中泪》

《萌宠守护星》

1/2英雄(8张)

《拯救小鱼》

《暖冬》

《万能萌手机》

《墨·狐》

《桃花的预言》

《暖冬》

《万能萌手机》[4]

越前龙马——详细资料

越前 龙马

青春学园中等部 一年二组

年龄：12岁

生日：12月24日

星座：山羊座(最适合做双打的是金牛座的海堂薰)

身高：151cm

血型：O型

利用手腕：左手

选手类型：全能应变型球员

爱用品牌：

帽子:FILA

衣服:FILA

鞋子:FILA(相似：马克·菲利普西斯)

球拍:BRIDGESTONE(DYNABEAM GRANDEA)

得意技：外旋式发球 抽击球B 模仿技能

喜欢的食物：烧鱼、泡茶、煎虾饼(梅、酸菜味)、汽水

趣味：在加进全国著名的沐浴剂中泡澡

喜欢的颜色：银色

龙马专用洗澡精：虾美洗浴济(内涵卡鲁鲁斯泉水盐)

擅长的科目：化学、英语

家庭成员：父亲越前南次郎、母亲、表姐菜菜子、卡鲁宾(猫)

父亲的职业(家业)：寺院的住持(代理)

口头禅：まだまだだね(还未够水准)!

龙马包内物品：初学双打(书)、笔记本、卡鲁宾的照片、备忘本、铅笔盒、GAME BOY ADVANCE

身体能力：

反复横跳(次数) 71

往返跑(次数) 119

背筋(承受力) 102

握力(KG) (左) 423

牵引上体 595

伸直腿前屈 39

50M跑(秒) 61

兔子跳(cm) 237

投手球(m) 28

持久跑(1500m) 4分46秒

http://wwwcgbarcomcn/html/donghua/juese/203html

姓名： 手冢国光

英文名： Tezuka Kunimitsu

年龄： 14-15

生日： 10月7日

血型： O型

身高： 179cm

学校： 青春学园国中部（3年1班）

惯用手： 左手（右手亦可）

选手类型： 全方位型

绝技： 零式（短球，球著地后向网的方向滚动）、手冢区域

特别技能： 只能说耐力超强，看他和迹部的比赛便知道～

球衣：

球拍： MIZUNO（PRO LIGHT S90）

球鞋： MIZUNO（WAVE DUAL LTTE（6KW93009））

拿手科目： 世界历史

喜爱颜色： 绿色、蓝色

喜爱食物： 鳗鱼茶（以鳗鱼烧为配料淋上汤汁的一道菜）

家族成员： 祖父、父、母

兴趣、最近迷上的事： 爬山、露营、钓鱼

评语： 脸部僵硬、从没有人看见他的笑脸，微笑也没有

简介：

青春学园网球部队长(三年级)，为左撇子球员，「短球」是其知名绝技。严肃、帅气的外表令他得到很多少女的青睐。他的球技超高，实力已被外界肯定。但他的手曾受伤，这会否影响他的表现呢？

小事件：

在对冰帝的单打一比赛中，对手迹部故意拖长比赛时间，目的想令手冢曾经受伤的左手废掉，但令迹部惊讶的是，手冢竟自动配合他，走上毁灭之路…结果手冢在抢七决胜局以输给迹部，自己的左手亦不能打球，要立即前往德国治疗。

手冢在离开日本之前，曾用右手和龙马打了一场比赛，令人惊讶的是手冢仍能以右手击出零式及手冢区域，最后龙马仍未能击败手冢。

9 回复：网球王子资料汇总！

姓名： 菊丸英二

英文名： Kikumaru Eiji

年龄： 14-15

生日： 11月28日

血型： A型

身高： 171cm

学校： 青春学园国中部（3年6班）

口头禅： 可惜啊可惜，下周再见吧！、Hoi Hoi、Nya (喵)、Ochibi (小不点，龙马专用)、菊丸光速（根据漫画的说法，是英二快速截击后的口头禅）

惯用手： 右手

选手类型： 发球及截击型

绝技： 过网下坠球截击、特技击球、澳大利亚阵型

特别技能： 动态视力、可以极速充电：假睡攻击（出现在预赛对圣鲁道夫的比赛中，其中两局动也不动的"充电"，样子像在睡觉）

球衣： Dunlop

球拍： DUNLOP（Revelation Pro Tour series90）

球鞋： WILSON（Slash DTmid）

拿手科目： 日本历史

喜爱颜色： 红色

家族成员： 祖父、祖母、父、母、大哥、二哥、大姐、二姐

喜爱食物： 松松软软的蛋包饭、新鲜弹性的油炸虾、清凉爽口的刨冰

兴趣、最近迷上的事： 逛宠物店、刷牙

评语： 兄弟姐妹成群、个性善变、乐观开朗，就怕弄不出麻烦（例如在龙马和深司在抢裹拍带的时候提供决战方法）

简介：

青春学园网球部(三年级)，身手敏捷，能注意到许多别人所不及的细微处，与大石搭档默契十足，非常令人惊叹。他的动态视力令人不敢忽视，但这可能成为他的弱点…

小事件：

英二的睡房有一只大熊毛公仔，叫大五郎，它常常会向左边倒下，在一场比赛中，英二用它向他的黄金拍档，大石作暗号，结果那场比赛他们赢了。

10 回复：网球王子资料汇总！

姓名： 不二周助

英文名： Fuji Syusuke

年龄： 14-15

生日： 2月29日

血型： B型

身高： 167cm

学校： 青春学园国中部（3年6班）

口头禅：

惯用手： 右手

选手类型： 反击型

绝技： 三重回击球：飞燕还巢、棕熊落网、白鲸

特别技能： 切发球（不二的切发球会在对手击回前"消失"，首次出现在关brvbar;大赛首场对冰帝的慈郎的比赛中）

球衣：

球拍： prince（TRIPLE THREAT RIP）、 prince（MICHAEL CHANG TITANIUM）

球鞋： NIKE（NIKE READY AIR BISCAYNE MID Ⅲ）

拿手科目： 古典文学

喜爱颜色： 浅褐色（即米色）

喜爱食物： 苹果、Cajun料理（美国路易斯安那州的一种乡土料理）、辣味拉面

家族成员： 父、母、姊、弟

兴趣、最近迷上的事： 搜集仙人掌、摄影

评语： 笑咪咪、认真的时候气势逼人

简介：

青春学园网球部(三年级)，网球界的奇迹，青学网球校队的第二王牌。实力令人无法估计，就连网球部的其他人及资料狂乾贞治也不知道他的实力…

小事件：

有一个姊姊由美子及弟弟裕太（圣鲁道夫二年生），和家人感情很好，特别是裕太；不过裕太常常活在被喻为天才的哥哥的阴影下，所以有一段时间不喜欢周助，甚至因此离开家人和青学，到圣鲁道夫读书。但进入关brvbar;大赛后，裕太似乎对哥哥改观。

11 回复：网球王子资料汇总！

大石秀一郎（副部长。很像慈母角色~笑~特征是清爽的鸡蛋头~——请参照山王工业众人发型（SD）和菊丸是GOLDEN PAIR。非常宠溺菊丸。两人之间的气氛很好呢~是和冢不二并列的当之无愧的王道~~（好像扯远了~汗`）

青春学园国中部3年2班

惯用 右手

身高 175cm/O型/4月30日生

爱用品牌 球鞋 NIKE（NIKE READY AIR ZOOM STERLING）

球拍 WIMBLEDON（Tour Merit）

拿手绝招 月亮截击

喜欢的食物 炸肉串、蛤蜊汤、梨子

兴趣、最近迷上的事 养鱼、游泳

12 回复：网球王子资料汇总！

河村 隆（一握球拍就会BURNING的双重人格~POWER型的选手~~）

青春学园国中部3年4班

惯用 右手

身高 180cm/A型/11月18日生

爱用品牌 球鞋 ACICS（GELSTROKE）

球拍 DUNLOP（RIMBREED XL）

拿手绝招 （变身后）火爆发球，波动球~

喜欢的食物 松茸的土瓶蒸、生鱼卵盖饭

兴趣、最近迷上的事 玩大富翁、磨菜刀（修业中。家里开SUSHI店的嘛~国三毕业后就会放弃网球开始做厨师~怎么又让我想起SD中的某位巨人……汗~）

13 回复：网球王子资料汇总！

桃城 武（仙道彰……叹气~我想我不需要多做什么介绍了……总之此君无论外形性格，几乎和那位没什么分别。唯一有小小差别大概是仙道比他还要懒吧……说是孪生兄弟都可以……和越前很好……）

青春学园国中部2年8班

惯用 右手

身高 170cm/O型/7月23日生

爱用品牌 球鞋 PUMA（ASPIRATION PT0631 0020）

球拍 MIZUNO（RPOLIGHT 10 Ti Hyper）

拿手绝招 垂直扣杀球，JACK KNIFE

喜欢的食物 炸虾汉堡、草莓可可、圣代

兴趣、最近迷上的事 音乐欣赏、体感系游戏

14 回复：网球王子资料汇总！

海堂 薰 ←（外号是蛇，不过还是蛮可爱的~是那种外凶内柔的类型~好像小动物都特别喜欢他~和桃城是死对头~经常生气~有人说是缺钙……最近和干组双打~向着危险的方向滑去~~哦呵呵呵呵呵~~~请自行理解~）

青春学园国中部2年7班

惯用 右手

身高 173cm/B型/5月11日生

爱用品牌 球鞋 PUMA（CELL FACTOR PT0634 0067）

球拍 HEAD（T1S7）

拿手绝招 蛇球，回旋SNAKE

喜欢的食物 山芋荞麦面（盛于竹笼上）、优酪乳、100%纯果汁

兴趣、最近迷上的事 马拉松、收集方巾

15 回复：网球王子资料汇总！

乾 贞治 ←乾学长机器人 请输入资料…嘎嘎嘎… 机率 机率

特制蔬菜汁有够难喝！！到底放了什么呀？（很恐怖的人……而且……出乎意外的八卦……详情请见动画版第71话~居然打电话给每个人只为叫他们去看他想象中的越前，桃城以及一女生的三角关系……——+）唯二无法收集资料的是不二和手冢~~青学无敌夫妇嘛~~呵呵呵呵~~~

青春学园国中部3年11班

惯用 右手

身高 184cm/AB型/6月3日生

爱用品牌 球鞋 PUMA（SEQUENCE PT0636 0067）

球拍 PRINCE（GRAPHITE CHALLENGE）

（惹人厌）的拿手绝招 资料分析法、高速发球（吧？）

喜欢的食物 应该是榴梿吧（桃城说）

我看过他在吃义大利汤面（菊丸说）

兴趣、最近迷上的事 让社员喝（恶心的）蔬菜汁、逆光

网王他校角色资料：

立海大篇

真田 弦一郎 （さなだ げんいちろう）

学年：3年 血液型：A型 诞生日：5／21（金牛座）

身长：180cm 体重：68kg 利き腕：右

喜欢的食物：滑子蘑味噌汤、肉

爱好：锻炼肌肉、将棋、书道

家庭构成：祖父、父、母、兄

父亲的职业：公务员（祖父是警察剑道教练）

不擅长的科目：无

喜欢的颜色：黑色、灰色

喜欢的类型：整洁的人

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幸村 精市 （ゆきむら せいいち）

学年：3年 血液型：A型 诞生日：3／5（双鱼座）

身长：175cm 体重：61kg 利き腕：右

喜欢的食物：烤鱼

爱好：园艺

家庭构成：祖母、父、母、妹

父亲的职业：公司职员（广告代理店）

得意科目：英语、数学、美术

喜欢的颜色：水色

喜欢的类型：健康的人

切原 赤也 （きりはら あかや）

学年：2年 血液型：O型 诞生日：9／25（天秤座）

身长：168cm 体重：61kg 利き腕：右

喜欢的食物 ：烤肉、寿司

爱好：游戏（格斗类）

家庭构成 ：父、母、姐

父亲的职业：公司职员（外资）

得意科目：国语、体育

不擅长科目：英语

喜欢的颜色：原色

喜欢的类型：明朗的人

)柳 莲二 （やなぎ れんじ）

学年：3年 血液型：A型 诞生日：6／4（双子座）

身长：181cm 体重：67kg 利き腕：右

喜欢的食物：什么都喜欢、味道淡的

爱好：读书（纯文学）

家庭构成：祖父、祖母、父、母、姐

父亲的职业：会计

得意科目：国语、古典、世界史

喜欢的颜色：白色

喜欢的类型：长于算计的女孩

柳生 比吕士 （やぎゅう ひろし）

学年：3年 血液型：A型 诞生日：10／19（天秤座）

身长：177cm 体重：64kg 利き腕：右

喜欢的食物：洋芋

爱好：读书（神秘类）

家庭构成：祖父、父、母、妹

父亲的职业：医生（内科）

得意科目：全科目

喜欢的颜色：苔藓绿

喜欢的类型：清纯的女孩

仁王 雅治 （におう まさはる）

学年：3年 血液型：AB型 诞生日：12／4（射手座）

身长：175cm 体重：62kg 利き腕：左

喜欢的食物：烤肉

爱好：标枪

家庭构成：父、母、姐、弟

父亲的职业：公司职员（建筑公司）

得意科目：数学

喜欢的颜色：青色

喜欢的类型：擅长交际的人

丸井 ブン太 （まるい ぶんた）

学年：3年 血液型：B型 诞生日：4／20（白羊座）

身长：164cm 体重：62kg 利き腕：右

喜欢的食物：什么都喜欢

喜欢的口香糖口味：绿苹果味 其他还有葡萄、蓝莓、草莓、蔓越桔

爱好：去HOTEL吃自助餐

家庭构成：祖母、父、母、两个弟弟

父亲的职业：公司职员（制造业）

得意科目：国语、音乐

喜欢的颜色：红色

喜欢的类型：给他东西的人（主要是食物

ジャッカル 桑原 （じゃっかる くわはら）

学年：3年 血液型：O型 诞生日：11／3（天蝎座）

身长：178cm 体重：69kg 利き腕：右

喜欢的食物 ：咖啡、烤肉

爱好：骑马

家庭构成 ：父、母

父亲的职业：现在无业[汗……]

得意科目：英语

喜欢的颜色：红色

喜欢的类型：皮肤白的女生

冰帝篇

迹部 景吾 （あとべ けいご）

学年：3年 血液型：A型 诞生日：10／4（天秤座）

身长：175cm 体重：62kg 利き腕：右

喜欢的食物：烤牛肉、约克布丁

爱好：fly fishing、读书

家庭构成：祖父、祖母、父、母

父亲的职业：公司董事（证券公司）

得意科目：全科目（尤其是德语和希腊语）

喜欢的颜色：金色、黑色

喜欢的类型：活泼开朗的人

芥川 慈郎 （あくたがわ じろう）

学年：3年 血液型：AB型 诞生日：5／5（金牛座）

身长：160cm 体重：49kg 利き腕：右

喜欢的食物：羊肉、慕丝POCKY[我买不到这个口味的每天都吃ミルクポッキー自我安慰]

爱好：漫画（杂志）、睡觉

家庭构成：父、母、兄、妹

父亲的职业：自营业（洗衣店）

得意科目：技术、体育

喜欢的颜色：橙色

喜欢的类型：明朗乐观的人

睡眠时间：晚上10点睡觉、早晨7点起床

午睡30分钟、上课时会打瞌睡（社团活动时大概也是）

桦地 崇弘 （かばじ むねひろ）

学年：2年 血液型：O型 诞生日：1／3（摩羯座）

身长：190cm 体重：85kg 利き腕：右

喜欢的食物：PIZZA、牛丼[牛肉饭]

爱好：瓶子船

家庭构成：祖母、父、母、妹[真想知道KABAJI的妹妹长什么样||]

父亲的职业：公务员

得意科目：美术、家政、物理

喜欢的颜色：光的三原色[=______=]

喜欢的类型：没什么特别的

忍足 侑士 （おしたり ゆうし）

学年：3年 血液型：A型 诞生日：10／15（天秤座）

身长：178cm 体重：64kg 利き腕：右

喜欢的食物：粕汁[糟卤、酒糟汁]、西米露

爱好：**欣赏（浪漫爱情类）

家庭构成：父、母、姐

父亲的职业：医生（大学医院）

得意科目：数学、化学、技术

喜欢的颜色：莺色[绿茶色]

喜欢的类型：脚漂亮的人

向日 岳人 （むかひ がくと）

学年：3年 血液型：B型 诞生日：9／12（处女座）

身长：158cm 体重：48kg 利き腕：左

喜欢的食物：法式炸物、纳豆

爱好：蹦级跳、收集羽毛等装饰品

家庭构成：父、母、姐、弟

父亲的职业：电器行

得意科目：化学、英语、体育

喜欢的颜色：红色

喜欢的类型：擅长打扮的人[]

宍戸 亮 （ししど りょう）

学年：3年 血液型：B型 诞生日：9／29（天秤座）

身长：172cm 体重：60kg 利き腕：右

喜欢的食物：奶酪三明治、薄荷口香糖

爱好：台球

家庭构成：父、母、姐、兄、狗

父亲的职业：教师（小学）

得意科目：地理、历史

喜欢的颜色：红色、紫色

喜欢的类型：任性孩子气的人[我觉得自己搞错了吧]

凤 长太郎 （おおとり ちょうたろう）

学年：2年 血液型：O型 诞生日：2／14（水瓶座）

身长：185cm 体重：72kg 利き腕：右

喜欢的食物：柳叶鱼、ビーフカッセロール[凹有人说是牛肉沙锅]

http://plazarakutencojp/satomarikome/007001 ;ビーフカッセロール的作法

爱好：钢琴、小提琴

家庭构成：祖母、父、母、姐、猫

父亲的职业：律师

得意科目：美术、音乐

喜欢的颜色：纯白色

喜欢的类型：专一的人

日吉 若 （ひよし わかし）

学年：2年 血液型：AB型 诞生日：12／5（射手座）

身长：172cm 体重：60kg 利き腕：右

喜欢的食物：湿煎饼[擦汗特意问了在日本的人]

爱好：读书（学园七大不可思议类）

家庭构成：祖父、祖母、父、母、兄

父亲的职业：古武术导师

得意科目：数学、历史

喜欢的颜色：没什么特别的

喜欢的话：下克上

喜欢的类型：整洁的人

六角中篇

葵 剣太郎 （あおい けんたろう）

学年：1年A组 血液型：O型 诞生日：12／20（射手座）

身长：165cm 体重：53kg 利き腕：右

喜欢的食物：烤肉

爱好：去海边玩[或译“上海”？述宾结构]

家庭构成：祖父、祖母、父母、两个哥哥

父亲的职业：公司职员（建设公司）

得意科目：国语、道德、社会

喜欢的颜色：青色

喜欢的类型：爱我的人

座右の铭：二阶から目薬[意：远水救不了近火]

佐伯 虎次郎 （さえき こじろう）

学年：3年C组 血液型：O型 诞生日：10／1（天秤座）

身长：174cm 体重：61kg 利き腕：左

喜欢的食物：雪花菜[即豆腐渣|||]、海胆（半生）

爱好：去海边玩

教廷构成：父、母、姐

父亲的职业：工程师

得意科目：社会、国语

喜欢的颜色：白、米色

喜欢的类型：限制自己的人（因为现在太自由）

树 希彦 （いつき まれひこ）

学年：3年B组 血液型：AB型 诞生日：8／31（处女座）

身长：174cm 体重：－－kg 利き腕：右

喜欢的食物：肉末饭

爱好：去海边玩[我是不是把原始档案给复制错了……六角的人都这个爱好啊]

家庭构成：父、母、兄、姐、妹

父亲的职业：自营业（食堂）

得意科目：理科、国语

喜欢的颜色：水色

喜欢的类型：喜欢上海玩的人（退潮时一起拾贝壳）

黒羽 春风 （くろばね はるかぜ）

学年：3年A组 血液型：A型 诞生日：9／29（天秤座）

身长：184cm 体重：73kg 利き腕：右

喜欢的食物：烤蜀黍[玉米]

爱好：去海边玩[……]

家庭构成：父、母、弟、两只狗

父亲的职业：公司职员（制造业）

得意科目：数学、体育

喜欢的颜色：红色

喜欢的类型：高兴的人

天根 ヒカル （あまね ひかる）

学年：2年B组 血液型：A型 诞生日：11／22（天蝎座）

身长：180cm 体重：69kg 利き腕：右

喜欢的食物：超豪华草莓朱古力水果冰淇淋

爱好：去海边玩

家庭构成：父、母、姐、猫

父亲的职业：公司职员（铁路公司）

得意科目：技术、体育

喜欢的颜色：红色

喜欢的类型：被我的冷笑话逗笑的人

木更津 亮 （きさらづ りょう）

学年：3年B组 血液型：O型 诞生日：11／20（天蝎座）

身长：168cm 体重：－－kg 利き腕：右

喜欢的食物： 炸鸡

趣味：去海边玩、**

家庭构成：父、母、双胞胎弟弟（淳）

父亲的职业：银行职员

山吹篇

千石 清纯 （せんごく きよすみ）

学年：3年 血液型：O型 诞生日：11／25（射手座）

身长：170cm 体重：59kg 利き腕：右

喜欢的食物：蔬菜薄饼、もんじゃ[不知道||]

爱好：占卜、偷窥可爱的女生

家庭构成：父、母、姐

父亲的职业：会计师

得意科目：国语、技术、数学

喜欢的颜色：幸运的颜色

喜欢的类型：全世界的女孩子！[凹更恶劣的国中生]

南 健太郎 （みなみ けんたろう）

学年：3年 血液型：A型 诞生日：7／3（巨蟹座）

身长：178cm 体重：66kg 利き腕：右

喜欢的食物：饭团（焼サケハラミ）、社团活动回来路上的炸肉饼

爱好：集邮

家庭构成：父、母、弟

父亲的职业：公务员

得意科目：体育、地理

喜欢的颜色：棕色

喜欢的人：笑起来可爱的人

亜久津 仁 （あくつ じん）

学年：3年 血液型：B型 诞生日：4／2（白羊座）

身长：183cm 体重：71kg 利き腕：右

喜欢的食物：Mont Blanc（放栗子）

爱好：摩托车越野

家庭构成：母

母亲的职业：咖啡店

得意科目：体育

喜欢的颜色：银色

喜欢的类型：适合深红色唇彩的女生

室町 十次 （むろまち とうじ）

学年：2年 血液型：AB型 诞生日：10／31（天蝎座）

身长：165cm 体重：55kg 利き腕：右

喜欢的食物：tom yam kun [泰国料理，加虾的汤香港称为:冬阴功汤]

爱好：PC（上网）

家庭构成：父、母、姐

父亲的职业：公司职员（旅行代理店）

得意科目：国语

喜欢的颜色：玉虫色[彩虹色]

喜欢的类型：比自己小的可爱的女生

坛 太一 （だん たいち）

学年：1年 血液型：AB型 诞生日：1／2（摩羯座）

身长：147cm 体重：40kg 利き腕：左

喜欢的食物：放浅蜊的奶油炖菜[我今天好象尽做名词解释了|||]

爱好：溜狗、调查（重要是社团活动相关的）

家庭构成：父、母、妹、狗

父亲的职业：公司职员（出版社）

得意科目：国语、家政、美术

喜欢的颜色：天蓝

喜欢的类型：野性的人

圣道鲁夫篇

観月 はじめ （みづき はじめ）

学年：3年 血液型：B型 诞生日：5／27（双子座）

身长：166cm 体重：52kg 利き腕：右

喜欢的食物 ：奶油浓汤、冰雪梨酒鱼子酱

爱好：红茶口味的和果子[日式点心]

家庭构成 ：祖父、祖母、父、母、两个姐姐

父亲的职业：演歌歌手、农业[=___=|||||]

得意科目：国语、英语、法语、西班牙语

喜欢的颜色：纯白

喜欢的类型：没什么特别的

赤泽 良朗 （あかざわ よしろう）

学年：3年 血液型：O型 诞生日：8／3（狮子座）

身长：178cm 体重：－－kg 利き腕：右

喜欢的食物：咖喱、烤马铃薯

爱好：潜水

家庭构成：祖母、父、母、兄

父亲的职业：公司职员（旅店）

得意科目：保健体育、地理

喜欢的颜色：原色

喜欢的类型：直爽的人

木更津 淳 （きさらづ あつし）

学年：3年 血液型：O型 诞生日：11／20（天蝎座）

身长：168cm 体重：55kg 利き腕：右

喜欢的食物：猪肉汤、烤鸟用的作料〔汗莫非是孜然一类的〕

爱好：读书（历史小说）

家庭构成：父、母、双胞胎哥哥（亮）

父亲的职业：银行职员

得意科目：地理

喜欢的颜色：米色

喜欢的类型：漂亮的人

柳沢 慎也 （やなぎさわ しんや）

学年：3年 血液型：O型 诞生日：12／9（射手座）

身长：169cm 体重：57kg 利き腕：右

喜欢的食物：烧拉面、中国冷面

趣味：模仿

家庭构成：父、母

父亲的职业：医生（内科）

得意科目：化学、数学

喜欢的颜色：靛青

喜欢的类型：总是笑着的人〔不二吗〕

不二 裕太 （ふじ ゆうた）

学年：2年 血液型：O型 诞生日：2／18（水瓶座）

身长：170cm 体重：56kg 利き腕：左

喜欢的食物 ：蛋糕、小薄烤饼、草莓、放咖喱的南瓜

爱好：GBA（グラディウス类〔投降，拼不出来〕、射击类）Frisbee〔飞盘〕

家庭构成 ：父、母、兄、姐

父亲的职业：公司职员（外资）

得意科目：物理、数学

喜欢的颜色：银蓝色

喜欢的类型：喜欢的那一型的人咯

金田 一郎 （かねだ いちろう）

学年：2年 血液型：AB型 诞生日：12／31（山羊座）

身长：163cm 体重：－－kg 利き腕：右

喜欢的食物：饭团（紫苏[紫菜]、明太子[明太鱼的卵]）

爱好：集邮

家庭构成：父、母、弟

父亲的职业：教师（小学）

得意科目：国语

喜欢的颜色：红色

喜欢的类型：屁股有弹性的女生[恶劣好恶劣的国中生]

不动峰篇

橘 桔平 （たちばな きっぺい）

学年：3年 血液型：O型 诞生日：8／15（狮子座）

身长：179cm 体重：67kg 利き腕：右

喜欢的食物：饮茶类

爱好：料理（日式，注：很好吃哦）

家庭构成：曾祖母、祖母、父、母、妹（杏）

父亲的职业：公司职员（制造业）

得意科目：技术、英语

喜欢的颜色：蓝色

喜欢的类型：健康的人

伊武 深司 （いぶ しんじ）

学年：2年 血液型：AB型 诞生日：11／3（天蝎座）

身长：165cm 体重：55kg 利き腕：右

喜欢的食物：腌菜

爱好：音乐欣赏、历史资料

家庭构成：父、母、两个妹妹

父亲的职业：公务员

得意的科目：物理

喜欢的颜色：灰色

喜欢的类型：可爱的人、牙齿整齐的人、外国人

喜欢的音乐：柴可夫斯基『弦乐小夜曲』

神尾 アキラ （かみお あきら）

学年：2年 血液型：O型 诞生日：8／26（处女座）

身长：165cm 体重：52kg 利き腕：右

喜欢的食物：pot-au-feu〔肉和野菜煮的汤〕、焯菠菜〔用热水焯过之后凉拌〕

爱好：收集动感音乐〔？〕、卡拉OK

家庭构成：父、母、姐

父亲的职业：公司职员（广告代理店）〔跟幸村爸爸是同事？！〕

得意科目：体育（短、长距离竞走）、音乐

喜欢的颜色：荧光黄绿

喜欢的类型：笑起来可爱的人

石田 鉄 （いしだ てつ）

学年：2年 血液型：O型 诞生日：11／30（射手座）

身长：188cm 体重：80kg 利き腕：右

喜欢的食物：牡蛎、炸肉饼

爱好：修行（在瀑布下面）[凹厉害]

家庭构成：父、母、妹妹

父亲的职业：木匠

得意科目：历史、家政

喜欢的颜色：青色

喜欢的类型：娇小的