冬天有时候干燥皮肤会出现冻裂，孕妇冬天怎么选择护手霜防止皲裂？

冬天的气候都是非常干燥的，所以孕妇这个时候也非常容易出现皮肤冻裂的情况。为了避免手出现干裂的情况，大家在日常生活中应该尽量减少接触冷水。也可以适当地使用一些护手霜，孕妇冬天怎么选择护手霜防止皲裂呢？

 

一、应该怎么选择？

孕妇怀孕的时候身体也是非常脆弱的，因此，这些孕妇平时也应该多注意一下相关的问题，孕妇洗手的时候应该尽量用温水，应该在生活中尽量减少接触冷水，千万不要被冷水刺激到，因为这些冷水会容易导致皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高。洗完手之后，其实是可以涂抹一些护手霜的，因为这些护手霜对皮肤有一定的保护作用，孕妈妈应该多选择那些没有添加剂的天然护手霜，可以使用婴儿护手霜，尽量选择用一些儿童油比较好，因为伤害并不是很大，而且对保养手会有着很好的作用,也可以直接擦一些橄榄油。

 

二、其他的方法

小编在这里也给大家提供一些其他的方法，孕妇冬天洗手的时候千万不要使用肥皂，因为肥皂的碱性特别高，所以非常容易导致孕妇的皮肤直接受到损伤。然后让孕妇手部的水分大量的流失，因此就会加重干燥的情况，所以孕妇冬天的时候尽量不要使用肥皂。并且需要减少酸性和碱性等化学用品的使用，孕妇也应该注意手部的保养，每天都必须要采取一定的保养措施。

 

三、结语

孕妇晚上的时候可以用热水来浸泡自己的手和脚，然后使用一些凡士林等相关的保养品，这样的话就有利于皮肤吸收营养。所以孕妇的手部皮肤就会变得十分的柔嫩，并且孕妇平时在生活中应该多吃一些维生素A，这样的话也有利于保护孕妇的手，防止皮肤干裂，可以多吃一些胡萝卜或者是菠菜。

我们知道，孕妇一般是不能随便使用化妆品的，但是，在怀孕期间皮肤会因为体内激素的变化而变得很差，所以，孕妇护肤是少不了的。孕妇在冬天也容易出现皮肤干燥的情况，这时就需要使用护肤品滋润，那么，孕妇冬天适合用什么护肤品？。

1、孕妇可以用护肤品

首先孕妈咪得先明确一个观点，就是怀孕期间的”面子工程“不可忽视，孕妇其实可以用护肤品，只不过要选择温和、无刺激、不含香料的保湿产品，避免美白、去皱、祛斑、祛痘等特殊功效产品。皮肤是人体的一大器官，它本身就具有完美的代谢功能，所以在抹上护肤品时，大部分都会被皮肤自行代谢掉，只有极少的一部分会通过皮肤进入血液，不会对宝宝造成伤害。

2、面部要涂保湿乳/霜

冬季是一年中最干燥寒冷的季节，润肤水、精华这类东西只能帮助肌肤补充水分解除干渴，但锁水作用是很弱的。所以孕妈妈冬季护肤，对抗干燥，切记擦完润肤水之后涂抹保湿霜。

保湿霜比保湿乳液更加浓稠，锁水保湿效果也更加持久，尤其对于皮肤干燥的准妈妈来说，是冬季护肤的必备品（皮肤干燥不明显的孕妈妈可以涂抹保湿乳液）。

建议在使用润肤水、精华为肌肤补充水分后，及时涂抹保湿霜，可以高效保湿，能防止干燥空气带走肌肤水分，令肌肤持久滋润不干燥。所以孕妇专用的面部保湿霜或保湿乳液当然是冬季必不可少的。

3、全身可涂滋养身体乳

在冬季，干燥的空气会不断掠夺肌肤水分，身体的干燥，容易产生瘙痒感。所以建议孕妇每天晚上洗完澡后，及时用身体乳涂抹全身皮肤，早上起来时，对于特别干燥的手臂和大腿也应该再涂一次。身体乳除了滋润孕妇的身体，减轻脱皮现象，还有预防静电、抑制搔痒的作用。

因为身体乳全身大面积涂抹，孕妈妈更应谨慎选择，建议使用些没有刺激成分的、不含香料的保湿产品，如豆乳、大米等妆食同源性的身体乳，这样更加安全、温和。

4、手部涂滋养护手霜

到了冬天，手部干燥、褶皱、龟裂是常有的现象，此时护手霜就派上用场了。护手霜会在手部皮肤表面形成一层防水膜，经常使用可以保持手部皮肤柔软、滋润，减少冷风冷水的伤害。对于孕妈妈来说，一定要选择对自己，对宝贝都安全健康的滋养护手霜。孕妇可以购买婴儿产品或孕妇专用手霜，选择香味小的手霜比较适合。

5、可用橄榄油擦脸

对于不想购买孕妇保湿霜的妈咪，最简单的方法就是用橄榄油擦脸。在洗净的皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤。顺便可以用橄榄油擦下腹部，能预防妊娠纹，可谓一举两得。部分孕妇，直接购买儿童面霜擦脸，这也是比较安全。

6、护肤品推荐品牌

MOMFACE亲润：

国际孕期护肤专用品牌，知名孕妇护肤品牌。亲润产品以妆食同源、安全温和著称。其原料精选自非转基因优质食材原料，引进日本先进护肤科技，根据亚洲女性孕产期皮肤特点专业研制，经权威机构安全检测和敏感性测试，不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用。

7、孕期护肤注意事项

1禁用香水、精油因为许多香水、精油中含有麝香，可导致孕妇流产，而精油的通经活血作用也有可能导致流产，所以绝对不能用。

2禁用口红，因为口红是由多种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成的，含羊毛脂较多。羊毛脂既能吸附空气中对人体有害的重金属元素，又能吸附各种致病微生物，还有一定的渗透作用，这些物质都会随口红被不知不觉地“吃”进口中，对孕妇和胎儿都不利。

3禁染发烫，发染发剂有致癌作用，会导致皮肤癌和乳腺癌等，对胎儿也有致畸作用，少数妇女还会对其产生过敏反应。

     在冬季可能有一个问题会困扰大家，那么就是手呢会经常开裂，因为东西天气太过干燥了，风也特别大，手呢经常在外面裸露着就很容易手干，造成手裂的现象，特别是孕妈妈们更容易手裂。

      而我们要减少这种情况的发生，首先就要避免去接触冷水，因为冷水它会刺激我们的皮肤，让皮脂分泌越来越少，所以说我们洗手的时候尽量选择用温水洗手。

      还有在我们平常洗手的时候能注意千万不要用肥皂，肥皂呢，用完之后是非常干的，它会让我们手部的水分大量的流失掉，所以说它会加重干裂程度的。

      孕妈妈呢，在每一次洗完手之后都尽量的去涂抹一些护手霜，当然了，护手霜我们尽量选择一些天然纯植物的，不要选择一些有化学物质的，现在市面上呢也有很多是孕妇专用的护手霜，或者说呢，其实我们也可以选择婴儿的，婴儿的护手霜一般成分都是非常温和的。

      而且能在孕期我们可以多吃一些含有维生素a的食物，比如说菠菜，胡萝卜，红薯等等一定要摄入维生素a，这样呢才可以防止我们的皮肤出现干裂的状态。

      当然呢，还有维生素E也是我们平时需要补充的，这个呢也是可以预防手部干裂状态的。

     在日常生活中孕妈妈不要做太超重的一些家务，像是一些简单的家庭工作还是可以做的，比如说洗碗，或者说洗一些比较轻便的衣服等等，在做这个工作的时候呢，其实我们可以带上塑胶手套，这样也可以防止我们的手部增加开裂的风险。

      另外呢，其实我们可以准备一些一次性手套，在晚上用热水泡一下手，然后涂一些凡士林这样的保养品就可以戴上手套，这样呢是可以保护到我们的手部皮肤。