春天到了，皮肤怎样护理啊？

　　人的皮肤随着四季的周而复始而发生各种微妙的改变，从而能够很好地适应各个季节气候的变化。春回大地，男方和北方的气候略有不同，加之春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，在这种环境下，春天应该怎样护肤呢？做到以下三点，轻松享受充满活力和希望的春季！

　　一、春季护肤小常识——北方MM春季护肤集中补水保湿

　　北方的春季，风沙比较频繁。干燥的春风减少了空气中的湿度，虽然阳光不强烈，但日照的时间开始明显加长。这些对肤质偏干的人们来说，似乎不那么美妙，这使皮肤中本来就含量偏少的水分流失，导致皮肤出现脱水的症状。所以北方MM日常护肤应以补水为主。

　　此时，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好，使人感觉舒适。春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。尤其在晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉，避免使用粉底霜。每天可用温水洗脸4～5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

　　二、春季护肤小常识——南方MM正确选择护肤品及注意防晒

　　南方的春季空气湿度高，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，如果还使用油分较多的护肤品，会堵塞毛孔，出现小痘痘。应该注意一下问题：

　　1 少用含碱性高的洗脸皂就是去油好帮手，皂类产品的确可以将面部油脂污垢洗得很干净，但也会破坏肌肤表面的自然防护层。应当尽量选择那些与肌肤PH值接近的弱酸性洗面奶，有丰富泡沫的那种。细致丰富的泡沫既可彻底清除面部积垢和多余油脂，又比较温和，不会伤害皮肤。

　　2 清洁－现在有很多化妆水都具有清洁作用，我们可以选用质地柔软的化妆棉蘸取，进一步进行清洁。注意的是应当避开眼部和唇部，顺着肌肉生长方向擦拭。鼻翼两侧及耳后要特别注意，因为这两处是很容易藏灰尘的地方。

　　3 每晚彻底卸妆清洁后，应选用一些含油脂成分低的霜剂，如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这样，既不影响皮肤的正常排泄，又能给皮肤提供营养。但涂抹时一定不要贪多，只要轻轻薄薄地涂一层就好了。

　　4初春的气候变化无常，寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。要防止紫外线的照射，因为春天皮肤娇嫩，耐受性差、即使是比较弱的阳光。往往也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部有雀斑、黄梅斑的皮肤，更要注意防止阳光过度的照射，可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。

　　三、春季护肤小常识—抗过敏

　　有些人一接触到鲜花就发生花粉过敏，轻者会出现眼痒、鼻塞、流鼻涕等症状，重者可诱发支气管哮喘、身体水肿等病症，在面部等体表主要易有过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿等不良反应。

　　尤其是长期暴露在外的面部，更是容易受到过敏的滋扰，出现皮痒不适。目前对各种过敏症还没有根治的办法，只能是对症治疗：有过敏体质的人，应避免去鲜花大片盛开的地方，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。对敏感性皮肤来说，春季应尽量避免外出春游。必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。

导语春暖花开，又是一年新的开始，也吹响了春季大换装的号角，那些春季必备物品可得用心备齐了。那么，春季必备物品有哪些呢？接下来小编从春季服装、春季家居、春季护肤、春季养生四个方面入手，搜罗出一份详细的春季购物清单，助大家不再盲目地换购，轻松享受春天的美好。

春季流行服饰冬去春来，也到了换下厚厚的保暖服饰的时候了，特别是各种新款春季服装开始涌入市场。像衬衫、T恤、针织衫之类外穿单品必不可少，如果觉得有点冷，可以套上一件薄外套；至于鞋子，保暖鞋、雪地靴自然要被浅口单鞋、帆布鞋所取代。春季必备服饰流行服装：长袖衬衫、长袖T恤、春款裙装、针织衫、打底衫、薄外套、休闲裤、牛仔服饰、卫衣、夹克、风衣时尚鞋袜：浅口单鞋、皮鞋、运动鞋、帆布鞋、短筒棉袜、丝袜潮流配饰：太阳镜、丝巾、帽子店铺推荐奥康鞋业旗舰店罗蒙官方旗舰店长袖衬衫长袖T恤春款裙装浅口女鞋真皮男鞋Youngor/雅戈尔男士纯色长袖衬衫黑色GLDP16384AJA￥3892个商家评论:800+店雅戈尔(YOUNGOR)自营旗舰店>>雅戈尔服饰旗舰店>>￥259杉杉男士纯色长袖衬衣商务休闲FDC20260003X￥139店杉杉（firs）服饰自营旗舰店>>HLA/海澜之家男士纯色长袖休闲衬衫春秋纯棉牛津纺洗水长衬衣￥1182个商家型号：HNEAD3D096A>>森马男款春秋长袖t恤情侣装纯棉打底衫上衣￥1192个商家月销:45+店森马旗舰店>>森马时尚旗舰店>>￥559HLA海澜之家长袖T恤男2021秋季圆领基础纯色精致刺绣上衣HNTAD3D057A藏青(57)170/88A(48)￥178店海澜之家自营旗舰店>>唐狮（TonLion）2022年春夏长袖T恤女白色宽松打底衫内搭上衣627120023101本白M￥899店TonLion唐狮自营旗舰店>>>>乐町系带连衣裙仙气宽松甜美连衣裙￥2902个商家店乐町女装品牌旗舰店>>乐町旗舰店>>￥499秋水伊人提花蕾丝连衣裙V领亮丝花边织带连衣裙￥399店秋水伊人品牌旗舰店>>红袖春夏赫本风显瘦小黑裙小香风收腰优雅POLO连衣裙￥180店红袖服饰品牌旗舰店>>>>百丽女款小白鞋松糕厚底休闲单鞋U8N1DAM0￥389评论:8000+店百丽品牌旗舰店>>斯凯奇厚底增高休闲老爹鞋女士复古撞色经典熊猫鞋￥4892个商家评论:21万+店斯凯奇品牌旗舰店>>Skechers斯凯奇旗舰店>>￥489CHARLES&KEITH女鞋一字带绒面纯色绑带高跟鞋￥369评论:2000+店Charles&Keith旗舰店>>>>奥康（Aokang）正装鞋男士商务舒适透气皮鞋153909013/183110081黑色41码￥299评论:27万+店Aokang奥康自营旗舰店>>红蜻蜓舒适商务休闲皮鞋时尚系带男鞋￥239评论:16万+店红蜻蜓RedDragonfly自营旗舰店>>意尔康经典商务正装皮鞋时尚潮流绅士系带牛皮男单鞋￥2699评论:16万+店意尔康品牌旗舰店>>>>///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////more>>男士衬衫男士衬衫尺码对照表男士衬衫如何选购搭配衬衫裙如何搭配衬衫裙衬衫式连衣裙文艺时髦不减分鞋的种类有哪些？常见鞋子种类名称款式大全春季家居用品春天天气逐渐回暖，家纺床品换季自然要符合春天温馨宜人的特性，建议选择亲肤的纯棉面料，一般的厚度即可；春季多雨水、空气潮湿，也需要备好雨伞、雨衣等用具方便出行，家用除湿机也最好准备一台，以免家具受潮发霉。春季家居必备家纺床品：纯棉四件套、春秋被-子母被、蚕丝被、毛毯、家居服家用电器：除湿机、除螨仪-吸尘器、干衣机生活用品：睛雨伞、雨衣、防滑垫-地垫、家居拖鞋店铺推荐水星家纺自营旗舰店罗莱自营旗舰店博洋家纺自营旗舰店梦洁自营旗舰店南方寝饰自营旗舰店纯棉四件套被子被芯毛毯盖毯家居服除湿机罗莱家纺纯棉全棉斜纹四件套风雅小筑￥559店罗莱自营旗舰店>>水星家纺纯棉床单被套枕套床上四件套双人被罩被褥被单花西雅￥349店水星家纺自营旗舰店>>梦洁全棉床上四件套纯棉双人被单枕套夏日甜馨￥309评论:42万+店梦洁自营旗舰店>>>>水星家纺被子大豆纤维春秋被空调被棉被￥229月销:7000+店水星家纺旗舰店>>罗莱家纺夏季空调被被芯儿童单人双人夏被夏凉被￥629月销:2000+店罗莱旗舰店>>梦洁家纺四季通用大豆纤维被抗菌加厚空调被￥298月销:900+店梦洁旗舰店>>>>恒源祥简约纯棉老式毛巾被双人夏季盖毯毛巾毯子夏￥99月销:3000+店恒源祥家纺旗舰店>>凤凰午睡保暖羊毛盖毯沙发双人办公室羊毛毯￥589月销:1+店凤凰家纺旗舰店>>水星家纺法兰绒学生毛毯单人双人加厚珊瑚绒毯子￥119月销:400+店水星家纺旗舰店>>>>果壳薄款卡通女士棉睡裙小丸子夏季短袖家居服￥139店果壳旗舰店>>安之伴女士夏季纯棉短袖睡裙外穿带胸垫休闲大码家居服￥998月销:800+店安之伴旗舰店>>红豆女士夏季纯棉短袖中裤套装外穿休闲柔软圆领套头家居服￥99店红豆内衣自营旗舰店>>>>德业除湿机家用静音干衣抽湿机卧室除湿器￥13882个商家月销:1000+店德业电器旗舰店>>德业电器品牌旗舰店>>￥1288松下除湿机家用卧室抽湿机小型干燥机地下室吸湿除湿器F-YCJ10C-W￥2099月销:100+店松下电器旗舰店>>百奥YDA-826E除湿机家用小型吸湿器地下室工业抽湿器大功率干燥机￥9892个商家评论:53万+店百奥电器自营旗舰店>>百奥旗舰店>>￥1229>>///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////more>>床品四件套四件套什么面料比较好如何选购床上用品四件套？被子哪种好被子使用清洁方法睡衣怎么选睡衣什么面料好？睡衣面料知识大全春季护肤护理春天多花粉、灰尘、细菌、紫外线，很容易使肌肤产生敏感反应、皮肤干燥，因此春季护肤不容马虎。干性皮肤应选择补水保湿类型的护肤品，油性皮肤应该注意及时清除油脂、控油保湿，敏感肌肤春季应尽量避免春游，以防接触花粉。春季护肤彩妆面部护理：洗面奶、爽肤水、面霜、精华乳、面膜、防晒霜其他护理：润唇膏、护手霜、眼膜、眼霜特殊护理：保湿润肤、去角质、美白、控油保湿、水油平衡底妆：防晒、妆前乳、粉底液、遮瑕、粉饼眼妆：眉笔、眼影、睫毛膏、眼线笔、假睫毛唇妆：唇膏、口红、唇线笔、唇刷店铺推荐香奈儿自营旗舰店巴黎欧莱雅自营旗舰店Dior迪奥美妆自营旗舰店雅诗兰黛自营官方旗舰店兰蔻自营官方旗舰店洗面奶润唇膏护手霜防晒底妆欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳￥393个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥369欧莱雅官方旗舰店>>￥69妮维雅(NIVEA)晶纯皙白泡沫洁面乳150g加量装(洗面奶护肤化妆品)￥30评论:98万+店NIVEA妮维雅自营旗舰店>>曼秀雷敦控油清爽洁面乳100g抗痘保湿洗面奶￥2993个商家评论:84万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299苏宁商城>>￥32>>曼秀雷敦薄荷润唇膏35g+护唇_喱8g双支套装￥2292个商家评论:152万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299日本DHC橄榄润唇膏滋养光泽补水防干裂男女15g持久滋润减淡唇纹￥782个商家评论:32万+店DHC品牌旗舰店>>网上国际进口超市>>￥49凡士林润唇膏经典修护润唇膏7g缓解唇部干裂￥2492个商家评论:126万+店联合利华自营旗舰店>>Vaseline凡士林旗舰店>>￥349>>欧舒丹法国4支装护手霜礼盒滋润保湿补水美白￥405月销:2000+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>凡士林烟酰胺美白护手霜滋润保湿修护润手霜套装男女通用￥579月销:900+店Vaseline凡士林旗舰店>>妮维雅护手霜套装深层持久补水美白保湿滋润清爽温和官方正品￥48月销:600+店NIVEA妮维雅旗舰店>>>>安热沙儿童防晒乳SPF34温和低刺激25ml￥1782个商家评论:117万+店安热沙自营旗舰店>>Anessa安热沙旗舰店>>￥178资生堂蓝胖子水动力防晒霜50ml防晒防护SPF50+￥3802个商家月销:10000+店SHISEIDO资生堂旗舰店>>丝芙兰品牌旗舰店>>￥380兰蔻小白管防晒霜SPF50轻透水漾50ml￥695评论:20万+店兰蔻自营官方旗舰店>>>>Armani/阿玛尼红气垫精华粉底液遮瑕粉芯替换装￥430月销:1000+店GIORGIOARMANI阿玛尼美妆旗舰店>>YSL圣罗兰全新配方升级皮气垫红丝绒限定版持妆服帖￥620月销:10000+店YSL圣罗兰美妆旗舰店>>美宝莲FITme定制粉底液哑光版柔雾版120自然肤色30ml遮瑕控油轻薄透气新旧版随机发货送女友老婆￥109评论:145万+店美宝莲自营旗舰店>>>>///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////more>>如何挑选适合自己的洗面奶？洗面奶选择攻略乳液和面霜的区别面霜和乳液的正确使用方法什么护肤品好用？日常必备护肤品清单春季养生保健春季养生应遵循以养肝为先的原则，从饮食、锻炼等方面加以保养：春季饮食不宜大量进补，身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品；春季应进行适当的运动，如散步、慢跑、体操、太极等，增强免疫力与抗病能力。春季养生必备养生补品：蜂蜜、红枣、枸杞、冬虫夏草、海参、人参果蔬食材：银耳、山药、百合、白萝卜、春笋、雪梨运动健身：跑步鞋、太极剑、运动服、健身器材店铺推荐汪氏食品旗舰店好想你旗舰店方家铺子旗舰店北京同仁堂健康旗舰店裕德源旗舰店蜂蜜红枣枸杞冬虫夏草银耳汪氏（wangs）长白山椴树蜂蜜950g/瓶￥75评论:8000+店汪氏蜂蜜品牌旗舰店>>百花牌天然成熟蜂蜜415克3瓶分离百花蜜￥399月销:6000+店百花旗舰店>>冠生园蜂蜜900g农家自产土蜂蜜￥405评论:118万+店冠生园食品自营旗舰店>>>>好想你干果零食新疆特产红枣夹核桃和田大枣夹核桃仁218g/袋￥1882个商家评论:142万+店好想你自营旗舰店>>好想你旗舰店>>￥24（2袋）和田玉枣新疆大枣红枣礼盒昆仑山和田大枣红枣过节礼盒和田玉枣三星礼盒四袋装￥1299评论:4000+店和田玉枣品牌旗舰店>>若羌红枣灰枣特级兵团红新疆红枣和田大枣2500g免洗一级500g￥99月销:2000+店兵团红旗舰店>>>>中宁枸杞子正宗宁夏特级构杞干茶500g无硫磺/免洗男肾红苟杞￥399月销:600+店中_枸杞旗舰店>>百瑞源头茬枸杞子宁夏枸杞免洗苟杞特优级枸杞王￥899月销:4000+店百瑞源旗舰店>>宁夏红枸杞子宁夏特级正宗中宁构500g男肾泡茶大颗粒茶￥699月销:2000+店宁夏红旗舰店>>>>北京同仁堂45礼盒西藏冬虫夏草7克￥3318月销:2+店北京同仁堂健康旗舰店>>三江源青海一级冬虫夏草4根/克￥199月销:7+店三江源旗舰店>>神象牌冬虫夏草礼盒5克西藏那曲虫草￥1499月销:1+店神象旗舰店>>>>塞翁福银耳130g丑耳糯耳雪耳白木耳干货￥578月销:57+店塞翁福旗舰店>>方家铺子丑耳218克古田糯银耳易出胶无硫熏￥2892个商家评论:8000+店方家铺子品牌旗舰店>>方家铺子旗舰店>>￥329禾煜古田银耳无熏硫白木耳干货128克2袋雪耳￥199月销:100+店禾煜旗舰店>>>>///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////more>>蜂蜜的种类蜂蜜的种类和功效大全六种常见蜂蜜品种推荐枸杞子的功效与作用枸杞子怎么吃效果好银耳的功效与作用禁忌银耳怎么做好吃春季开学用品过完愉快的寒假，春暖花开，学生们开始陆陆续续重返校园。新的学期，有许多新知识等着我们一起学习，必须要用的学习用品都备好。除此之外，有些寄宿的学生，还有些生活用品也比不可少，冬季还未真正过去，保暖防潮防雨工作一定要做好。

春季女人们应该怎么保养？我知道的我一定会告诉尼们，但素我真的不是这方面专家哈，毕竟经验有限，用的产品有限，资金也有限哈，所以长草拔草需谨慎啊!甲之蜜糖，乙之砒霜!适合自己的才是最好哒，有的护肤品亲身用过才知道哇(o)还有让我爆照的，你们这群坏蛋我长得不丑，但也不是美的惊为天人哈，万一有熟人了吧，特别尴尬，有一种别人看着你强行装的赶脚，还是认识的人，哈哈，我特别怂哒，所以爆照就算了哈！信不信随你。

还有我再安利一个好习惯就是泡脚哈，每天睡觉之前泡一泡，感觉特别棒，我舍友上半年有好长时间大姨妈都没来，特别慌，后来她在网上买了艾草包回来泡脚，一包一元钱，天天泡，后来大概十几天这样，大姨妈就来了，可激动啦!我也不是特别确定是不是泡脚的原因，反正终归是木有坏处哒。最后建议妹纸们根据自身情况一星期给脸和身体做一次深沉清洁，（角质层薄的结合自身肤质啊）这样后续护肤品才更好吸收哈！脸可以用清洁面膜，我之前用的是悦诗风吟的火山泥面膜，一罐用完了，妹纸们还有什么其他好的推荐嘛求推荐!

早晨洁面：现在用的是旁氏米粹，之前用过芙丽芳丝的那一款，这两款都不错，洗完之后都感觉不干，挺温和的，适合早晨洁面。水：现在用薏仁水，便宜大碗不心疼，我通常会向里面滴一两滴HABA SQ油，有时也会用薏仁水做水膜，之前也用过G露，感觉跟SQ油一起用更搭，如果预算足的话，兰蔻的粉水也很好用，还有那个芙丽芳丝的深水也不错。乳：现在在用那个minon氨基酸保湿乳液，感觉挺保湿的， 我是干皮，适合我在我们这春秋用，估计冬天抵不住。去年大一的时候买过倩碧黄油（不知道这个算不算乳），我去年冬天就是兰蔻粉水加倩碧黄油过来的，哈哈~

霜：我现在晚上都用的娇韵诗的多元赋活晚霜，我会告诉你我买的是小样吗!（不要说我穷，毕竟学生党，四不四）小样超级划算，5ml5块钱，然而正装50ml要400左右呢吧差不多，我一般都会滴一两滴太阳社玻尿酸原液在里面，赶脚炒鸡棒啊~去年在买护肤品的时候，店主送了我科颜氏高保湿霜的小样，感觉特别适合我这种干皮，长草，准备下个月入手过冬。放假回家蹭我妈的雅顿21天霜，除了味道不是特别好闻，其他都挺好哒~防晒：在用安耐晒金瓶，不知道买什么，狠狠心买了这个，感觉好多人都强调防晒重要性，所以以后不管春夏秋冬每天都要涂防晒，好多人都说金瓶有点油，闷，我怎么赶脚有点倒拔干呢，反正还不错啦，抹过之后，赶脚皮肤上有一层膜一样，还滑滑滴~。卸妆：其实我平时暂时不化妆，但是我还是买了那个珂润卸妆蜜，是用来卸安耐晒的，我总感觉洗面奶洗不干净，就买了这个，图个放心，洗完一点都不干，有时候有一点弄到嘴里，赶脚有点甜，哈哈~

关于祛痘的：我有时候大姨妈来的时候会长一两个，其余时候不怎么长，所以没有太大经验，但我要强烈安利一个好货，狮王的祛痘膏!我上个星期刚买的，14g,挺耐用的，感觉涂在痘痘上，第二天会瘪一点下去，但量一定要足。关于黑头：这点我也非常困扰，我是鼻子上黑头比较多，我上几个星期买了那个宝拉大妈的水杨酸，回来刷酸，一连用了好几个晚上，后来我舍友说我黑头少了，但毛孔还是大啊，哭哭::>

关于痘印：我现在在用乐敦的CC精华，因为这东西感光，我一般关灯后乘黑靠感觉抹在痘印处，是不是略心酸，这个要坚持，痘印大概1个月之后会淡掉一些。关于护手：觉得护，屈臣氏骨胶原护手霜，美加净的，还有我现在再用春娟的黄芪霜，对，就是那种一袋一袋的，好像3块左右一袋，用我舍友的话说，味道让人特别宁静，哈哈。关于身体：我觉得身体护理和手一样，不一定要买多好，关于在于坚持，要天天洗完澡后抹身体乳啊！之前买过雅顿的绿茶身体乳，味道真的好闻啊！赶脚跟雅顿一款绿茶香水味道一毛一样!但后来用这个觉得天天抹身体，钱包hold不住啊!现在换了郁美净的浴后乳液，220g10块左右，直接便宜啊，不心疼!

关于头发：我本身是自来卷，摔。洗发水用无硅的吧，就可以了，其他根据你的发质选择。护发素蜂花的不错：发膜的话fino的洗完之后挺顺滑的。还有我要说一个特别好用的发油，爱茉莉美发仙油，头发快干不干的时候抹上去，头发干的时候不要太软，太顺滑哦我舍友用的是欧莱雅的那款发油，蹭过一次也不错呢!关于头发我觉得食疗也很重要，我在网上买了芝麻核桃粉，每天晚上吃两三勺，很棒啊，我感觉长出来好多小毛毛啊~

关于抗氧化：现在每天早上起来空腹吃一颗葡萄籽胶囊，我买的是GNC100粒的，一瓶能吃3个多月哈。我觉得现在从18岁就应该准备了，到了三十几再谈就迟了，那个年纪都要抗衰老了。虽然现在一两年看不出什么差别，但我总觉得过个五年十年，我就是看起来比别人年轻，想起来就赶脚要飞起来了。关于运动：我就是大一上学期在宿舍里买了个瑜伽垫，方便得不得了，我基本上下午三四节课没课是会做点瑜伽，做的是那个玉珠铉减肥瑜伽，棒炸了!我一学期回去家里人都说我瘦了，其实我体重一点都没变，也没有刻意节食，我觉得是因为做瑜伽会让肉变得紧实。还有腿型，我之前腿非常不直，很难看，后来据我妈说不要比以前好看太多啊！关于最重要的一点，就是不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，重要的事情说三遍，最迟11点就要睡了，当然我知道很多现在是高三党，现在很难做到，木事，我也是这样过来的，我们可以上大学之后慢慢改变哈！