我的手部感觉很粗糙，抹护手霜也感觉吸收不进去，

解决手部粗糙干燥的有效方法：

1、不要用高温的水洗手

用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

2、选择温和的清洁品

日常生活中，难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

3、随身携带护手霜

每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。

4、橄榄油+手部按摩

用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

护手霜为什么不油？

回答：

护手霜不油的原因有很多，主要是因为它们的配方和质地经过了精心设计和调整。

护手霜中的成分一般都是以水为主体的，而不是油。这是因为水可以更好地渗透皮肤表层，将营养物质输送到真皮层，并且更易于被皮肤吸收和利用。水还可以保持皮肤的湿润度，防止皮肤干燥龟裂。

护手霜中还包含了一些轻盈、易于吸收的成分，如甘油、透明质酸等。这些成分能够增加皮肤的保湿度，并且不会在皮肤表面形成厚重、黏腻的层状物质。

护手霜中常常还添加了一些具有滋润功效的植物油，如杏仁油、橄榄油等。这些植物油可以给予皮肤营养和滋润，并且在使用后也不会让手感觉油腻或黏糊糊的。

在使用护手霜的时候，我们也需要注意用量和涂抹方式。一般来说，只需要挤出适量的护手霜，轻轻涂抹在手心、指缝等处，然后均匀地按摩至吸收即可。不要使用过多的护手霜，否则会让皮肤感觉油腻或黏糊糊的。

护手霜不油是因为它们的配方和质地都经过了精心设计和调整，既能够滋润保湿，又不会让皮肤感觉油腻或黏糊糊的。如果你想要选择一款好用的护手霜，可以尝试一下皮肤医生推荐的润风护手霜，相信你会爱上它的清爽质地和滋润效果。

推荐以下几款护手霜，供你参考：

1 雅顿绿茶蜜滴舒润护手霜：这款护手霜质地轻盈，易于吸收，不油腻，保湿效果很好，适合在办公室或日常生活中使用。

2 雪花秀滋盈肌本护手霜：这款护手霜含有多种草本成分，能够深层滋养肌肤，并且快速渗透，让肌肤保持水润。其质地轻盈，不油腻，适合四季使用。

3 资生堂尿素护手霜：这款护手霜含有尿素成分，能够软化角质，增加肌肤弹性，提高肌肤保水能力。其质地轻薄，容易吸收，使用后不会油腻。

4 凡士林倍护修复护手霜：这款护手霜能够深入滋养肌肤，修复干燥和受损的肌肤。其质地轻盈，易于吸收，使用后不油腻。

5 大宝SOD蜜水嫩护手霜：这款护手霜含有SOD酶和蜜糖提取物，能够滋养肌肤，提高肌肤弹性。其质地轻盈，容易吸收，使用后不油腻，适合四季使用。

以上几款护手霜都能够有效吸收滋润肌肤，不油腻，使用后可以让双手保持清爽。你可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的产品。