羊奶粉是多大年龄喝的？

婴幼儿羊奶粉可以喝到几岁

　　首先，我们可以来了解一下婴幼儿羊奶粉，婴幼儿羊奶粉分为1段，2段，3段，一般来讲，1段羊奶粉适合0-6个月的宝宝食用，2段羊奶粉适合6-12个月的宝宝食用，3段羊奶粉适合12-36个月的宝宝食用。

　　从婴幼儿羊奶粉的分段可以看出，宝宝喝到3岁就可以了。

　　但是，大家会发现，许多小孩子3岁以后也还是在喝奶，这是怎么一回事呢

　　一般来讲，3岁以上的宝宝喝的奶属于儿童羊奶粉，儿童羊奶粉是比较适合3岁以上宝宝的营养需求，所以大部分3岁以上的宝宝都会选择婴幼儿羊奶粉来辅助喂养。

　　所以，总的来说，婴幼儿羊奶粉喝到3岁就可以了，后期在孩子的成长过程中，可以选择相应的奶制品来补充，保证其营养所需。

　　另外，需要提醒大家的是，中学阶段的孩子也有相应的奶粉，中学生奶粉，所以，家长不比过于纠结婴幼儿羊奶粉可以喝到几岁，因为在人的成长过程中，奶制品是少不了的。根据《平衡膳食宝塔》的建议，成人每天也需要摄入200-300克左右的奶制品。

　　因此，大家知道婴幼儿羊奶粉可以喝到3岁，但是奶制品的摄入需要一直有就可以了。

其实是可以的，但应煮沸，杀菌只要宝宝能喝得惯，羊奶的营养价值比牛奶高。羊奶是乳制品中最接近母乳，营养成分最全、最易被人体吸收的奶品，其实宝宝三岁以下可以喝鲜羊奶的，那为什么不建议喝呢，是因为鲜羊奶里面不含叶酸，如果宝宝喝鲜羊奶还要另外补充叶酸，市面上的配方奶更适合小宝宝，亲可以给宝宝喝羊奶粉嘛，听说那里有添加叶酸，适合小宝宝

六个月的孩子能喝羊奶。

现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

只针对婴儿，羊奶可以满足宝宝的营养需求，但是宝宝不可以喝未经检验的鲜羊奶！因为新鲜羊奶缺乏铁质叶酸。所以在选择一岁以下宝宝的奶粉时，要选择经过营养调整的羊奶配方！

注意事项：

1、羊奶适宜营养不良人群食用。

2、急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶，以免肾脏加重负担。

3、慢性肠炎患者不宜喝羊奶，避免生胀气，影响伤口愈合，腹部手术患者一两年内不喝羊奶。

4、不要空腹喝羊奶，这样做会加快胃肠的蠕动，羊奶在胃里面还没有完全的被消化和吸收就排出去了，从而影响了羊奶在肠胃道里面停留的时间，不能让身体充分的利用羊奶里面的营养价值，甚至会导致肠胃道不舒服的症状。在喝羊奶之前可以先吃一些饼干或者馒头，这样可以更好的消化和吸收里面的营养物质。

5、在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮，温度不能过高，如果长时间高温蒸煮的话，那么就会析出羊奶的沉淀物，降低了其营养价值。煮奶的时候千万不能加糖，因为糖和羊奶在高温下会形成不能被人体所吸收的物质，不利于身体健康，应该加热羊奶之后再考虑放糖。

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