8个月宝宝可以吃燕窝吗

燕窝是指金丝燕的窝，经过人工加工之后可以作为一种补品食用。女性吃燕窝有很多的益处，例如可以活颜焕肤，滋阴活血等等。但是小孩的饮食不同于大人，需要家长格外小心谨慎才行，那么八个月的小孩可以吃燕窝吗

八个月的小孩还不能吃燕窝，因为这个时期的小孩，他们的肠胃吸收能力不强，功能比较弱，如果吃了这些补品的话，容易造成小孩肠胃的消化不良，严重的会出现厌食的情况，所以不建议八个月的小孩吃燕窝。

八个月的小孩吃什么

八个月的小孩可以吃一些蛋白质高的食物，例如蛋羹、鱼肉、热牛奶、蛋黄、豆腐等，因为小孩在这个时期，他们可以很好的消化掉蛋白质，所以家长在家里可以选择一些蛋白质食物给小孩吃。

给小孩煮一些谷物类的食物，例如麦片、面条、米糊、粥等可以给小孩提供矿物质和水分，日常饮食中多给小孩喂些蔬菜汁和果汁，例如橙汁、胡萝卜汁等可以给小孩补充维生素的食物。给小孩补铁的时候，可以食用一些动物的肝脏，碾碎后煮熟透喂给小孩吃。

十个月的宝宝可以吃燕窝吗

十个月的宝宝可以吃燕窝，但是必须少量吃。

1、原因：

（1）可以吃的原因：燕窝是一种天然食品，对小孩子成长十分有益。不满4月的宝宝不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝。4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

（2）不能多吃的原因：过多的食用燕窝也并不能吸收更多的燕窝营养，反而浪费。而且过多的营养摄入会改变宝宝正常的内分泌环境，导致脑垂体性腺轴提早启动，催动第二性征发育。

2、建议：

（1）宝宝吃燕窝的量可视经济情况和小孩子的成长情况，以及宝宝的消化能力决定量进行合理安排。

（2）宝宝尽量少吃大补性食物，两岁以上的宝宝一次吃燕窝的量不要超过3克。

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十个月的宝宝可以吃燕窝吗 宝宝吃燕窝的好处

1、补钙：

儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，给儿童成长期补充充足的钙质。

2、提升记忆：

燕窝内含有丰富的燕窝酸，有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升，增强孩子的自信心。

3、均衡营养：

儿童成长期间好动、坐不住，家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的，但如果过度就形成了常说的多动症，这就要引起重视了，儿童成长期间要补充一些蛋白质，燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质，给孩子提供均衡的营养，提高孩子的身体免疫力。

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十个月的宝宝可以吃燕窝吗 燕窝的食用方法

1、干捞燕窝：

首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤，再放入燕窝同煮，文火拌均匀，等到肉汁将要烧干的时候捞起，即食。肉汁汤最好是翅汤，或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。

2、红烧官燕：

同样需要一煲浓郁的翅鲍汁，最好煲至呈胶状(可用高压锅来加快速度)，拌入燕窝即可食用，口感相对油腻。

3、果汁捞燕窝：

预先用榨汁机榨好你所喜欢的蔬菜汁、果汁，或者用奶制品作为调味，拌着炖好的燕窝食用即可。这是最简单的吃法，也是夏日吃燕窝的最佳方法之一。

4、木瓜炖燕窝：

原只木瓜横切一半后，去囊，与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖，让木瓜的味道渗入燕窝里面，吃的时候配上冰糖水。

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十个月的宝宝可以吃燕窝吗 宝宝吃燕窝的注意事项

1、宝宝是不能大量食用燕窝的。

虽然吃燕窝对于小孩的生长发育都是有帮助的，但是也不能多吃，燕窝是高蛋白食物，小孩的肠胃吸收能力还不是很强，吃得过多，会增强肠胃负担，不能完全消化吸收，容易出现消化不良的现象。要注意在炖燕窝时，不宜加太多的糖，那样不仅对孩子的牙齿不好，而且还容易增加体内溼热。

2、宝宝一次只能吃2—3克燕窝。

因为小孩对燕窝中的营养的吸收能力有限，一般的话是建议小孩每次吃2-3克，每天或是隔一天吃一次即可，而且要注意小孩吃的燕窝在炖的时候要炖的稀一些，让小孩好消化。

3、吃燕窝时要少吃辛辣油腻和酸性的食物。

一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

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四岁的儿童卧室不建议吃燕窝的虽然他说他是一种补品但是能不适用于孩子。有好些东西都不适用于孩子。尽量给孩子吃一些孩子能吃的东西。像这种昂窝适合的就是女性，但是适合女性滋补，美容养颜的。一般奶奶说男孩子吃的少更何况是小孩儿所以在。这方面一定要注意，不要给孩子瞎吃东西，乱补一些东西，不然把孩子给吃坏了。

　燕窝在日常的生活中是很好的一种食物，往往人们会选择燕窝来补充身体，但燕窝的营养成分对于不同的人群是有一定的区别，人们在选择的时候要讲究一些科学方法，尽量避免对身体的影响，那么 宝宝多大可以吃燕窝 ？

宝宝多大可以吃燕窝

　宝宝可以吃燕窝的,一般4个月后的婴儿可以独立进食以后就可以吃了,每天建议1- 2克燕窝营养成份丰富，而且温和适中，特别适合成长发育期的儿童食用。

　1、全面补充各种成长所需的微量元素。燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)，儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。

　2、为儿童生长发育提供优质易于吸收的钙质。儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，能给儿童成长期补充充足的钙质。

　3、促进生长，增强免疫力。此外，燕窝还富含活性蛋白和胶原蛋白，能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收，能增强体质。

　4、促进智力发育。燕窝中含有独特的燕窝酸，学名为神经氨酸。也就是母初乳中对婴儿提供早期生长发育所必须的重要组份之一。它参与细胞表面多种生理功能，在调节人体生理、生化功能方面起到非常好的作用，但最好保证买到的燕窝没有化学残留没有漂提白过，为了安全可以吃点毛盏自己挑毛。

燕窝对儿童的功效

　1、燕窝的成份。燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸：赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。

　2、儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，给儿童成长期补充充足的钙质。

　3、儿童的好动。儿童成长期间好动、坐不住，家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的，但如果过度就形成了常说的多动症，这就要引起重视了，儿童成长期间要补充一些蛋白质，燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质，给孩子提供均衡的营养，提高孩子的身体免疫力。

　4、儿童记忆。燕窝内含有丰富的燕窝酸，有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升，增强孩子的自信心。

　总之，中医认为燕窝："养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。

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理论上是半岁就可以吃了，一般的吃法是把炖燕窝的稠汤用汤勺喂给他，但有几个问题请自己把握一下：

一、燕窝的甜度。给宝宝的燕窝不宜放太多的糖，尽管冰糖是化痰的，但孩子的身体属于阳性，没痰可化，反而会增加湿热，建议少放糖，一点点就可以了；

二、具体的时间把握。尽管我们无法很清楚的了解燕窝的功效机制，但燕窝的主要成分是蛋白质，这是很明确的，一定要确保宝宝大量添加辅食后再给他燕窝，因为燕窝属于优质蛋白，我一直担心会不会存在一个优先吸收的问题，就像用了头孢以后，青霉素等传统抗生素就没有效果一个道理（人体比我们想象的聪明！）

三、燕窝品质的选择问题。我们国内经常会出现“歪嘴和尚念正经”的陷阱，治病救人的医院民营部分95%以上都是没有医疗基本常识的唯利是图的南方某个乡的农民开的。同样，针对孕妇、婴幼儿以及老人的营养食品都是一些唯利是图的商人把持着，孩子的各项系统正在形成中，吃进去一些不该吃的东西，还不如干脆别吃。

如果你的经济条件许可，给孩子吃一些燕窝确实是很好的选择。这对增加他的免疫能力，尤其度过1~3岁这个和污染的空气、污染的水源、污染的食物抗争并适应的艰难过程（90%以上的儿童会频繁感冒、咽喉炎、扁桃体炎、腹泻、支气管炎、哮喘等）有很大的帮助。

3岁宝宝可以吃燕窝。不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝。4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

燕窝中含有一种具有促进有丝分裂作用的物质，这种物质在进入身体之后能够很好的促进淋巴细胞进行有丝分裂，促进身体产生更多的有效细胞。淋巴细胞对于身体具有非常重要的作用，是身体中重要的免疫细胞。燕窝能够促进淋巴系统的有丝分裂，从而提高身体免疫力，起到强身健体的目的。

日常吃燕窝的注意事项

1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。

4、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。

5、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3～5克，即食燕窝每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。

6、对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。

扩展资料

禁忌食物一：1岁之内不要蜜

周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。

禁忌食物二：3岁以内不要茶

3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正奋剂，可能诱发少儿多动症。

禁忌食物三：5岁以内不要补

5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致孩子个子矮小，长不高；激素会干扰生长系统，导致性早熟。此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

禁忌食物四：10岁以内不要腌制食品

原因有二：一是腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病； 二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质，研究资料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

人民网-宝宝辅食添加注意哪些 家长记住五种禁忌食物

孩子出生就可添加燕窝。

燕窝中的关键有效成份唾液酸，对人体脑及脑中枢神经系统的发育有着重要的作用，儿童大脑发育的黄金期是在妊娠至两岁，这个时期脑部营养的摄取尤为重要。科学证明，唾液酸在人体脑部的含量最高，对脑及脑中枢神经系统的发育有着重要的作用。但是由于宝宝自身合成唾液酸的能力不足，因此就只能通过食物补充。

扩展资料

燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道，婴幼儿常服可有助于脑部发育，儿童常服可达到增强免疫力，记忆力及学习能力之功效。燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

燕窝内含有丰富的燕窝酸，有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升，增强孩子的自信心。

参考资料：

小孩能吃燕窝吗 孩子吃燕窝有四大好处--山东频道--人民网