怎么正确使用护手霜,擦在手上的方法是怎么样的

一、洗手需注意方法

手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

不要让手常时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。

尽量避免频繁洗手。

洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

二、正确使用护手霜

勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

1、什么样的手霜是好手霜？

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

2、如何使用护手霜呢？

手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。涂之前先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

3、其他需要注意的TIPS。

洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

做家务前，最好先抹护手霜。

三、经常做手部的健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

　　 做手部健美操的方法如下：

　　 举手。展开五指，高举双手过头，这样做可以减少青筋显露。

　　 握拳伸展。先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做３～５分钟，这是解除紧张和疲劳的好办法。

　　 模仿弹钢琴动作。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像在练习弹钢琴一样。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手轻快灵敏。

　　 放松手部。先把双手放在与肘弯持平的高度，然后放松手腕，让手垂下来。反复进行这个动作，有助于缓解紧张，使手部无僵硬感。

五、做好手部防晒工作

手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。

每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。那种觉得脸上用太油的防晒产品完全可以用来涂在手上的，会比较滋润因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

六、做完家务需要保养

女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水。

做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

做家务时做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。

七、冬天可以带手套睡觉

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同时，还应在晚上睡觉前，用温水洗净手，涂些护手霜或护理油，使之在双手的皮肤表面形成一层肉眼看不见的保护膜，以防止干燥，因为干燥是皮肤的大敌。可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

八、自制的天然手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。像柠檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物质，有漂白及收紧皮肤的作用，令看起来饱经风霜的双手，重新嫩滑白暂。

1、蜂蜜蛋白手膜

将一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

2、蛋黄蜂蜜手膜

将一只蛋黄及一勺蜂蜜混成糊状敷在手上，15分钟后用温水洗掉，对手有滋润作用。

3、柠檬蛋白手膜

把一个蛋白滴入数滴柠檬汁混合，然后敷在手上，待10分钟后洗净，此手膜可收紧及漂白皮肤。

护手霜是很常见一种护肤品，在我们平时生活中经常可以看到有人使用护手霜，护手霜可以很好的滋润我们的手部肌肤，现在越来越多人开始注重身体肌肤的护理了。

护手霜能当护脚霜用吗

当然可以了。

滋润和防裂的效果一定是有的，但是杀菌效果就一般了。不过呢，如果你的脚是经常保持清洁的话，那就没问题。和护手霜相比，护脚的更滋润，含油份更多，手感比较粘稠，而且软化皮肤的效果更明显，所以手霜可以用在脚上，但护脚的用在手上可能会不舒服。

护脚霜和护手霜的区别

1、成分上的区别

和护手霜相比，护脚霜更加滋润，含油份更多。而手霜相对来说更加清爽，质地轻薄一些。所以手霜可以用在脚上，脚霜最好就不要用在手上了;

2、功效上的区别

护脚霜除了滋润的功能外，还应具有对付干燥和裂口的功效。而手霜一般功效都是保湿嫩肤。要是手上也干燥或者裂口的话也可以用适量脚霜涂抹。

最爱的护手霜和护脚霜

1Urban Rituelle：我在澳洲旅游时买的。没听过这个牌子，觉得店铺很好看就进去逛啦，应该这个英文就是牌子吧。后来查了一下 这个是澳洲悉尼的一个香氛品牌，看店铺的风格就是非常自然天然的感觉。质地：膏状的。但是手一揉就化开了，很好吸收，蛮滋润的。用完后指缘周围也很润，干皮都抚平了。手嫩嫩滑滑的。味道也不是那种妖艳贱货，我很喜欢，但是说不上来具体是什么味，看包装 我猜是海盐味吧。很特别清新好闻

2MAINE BEACH ORGANIC护手&指缘霜：再日本的集成店买的。包装绝对是我的菜 一眼就看上了。是主打蜂蜜成分，起到修护滋润的效果。乳液质地，但是味道我不太喜欢，有点太香了。所以有时我就用来擦脚了。

2HABA脚后跟修护精华：也是去日本旅游时买的。后来才知道这款原来是日本秋冬限定，平时不卖的。我再某宝官方店搜不到这款。很好用!很好用!很好用!我脚后跟非常粗糙，摸起来很厚，会有白屑屑，这款质地是有点胶状的质感，含有很多保湿修护的成分，是专门针对脚后跟粗糙设计的，用完脚后跟变得很柔滑，嫩嫩的。我给我妈龟裂的脚后跟用，竟然裂口变好很多!

使用护脚霜的方法

1、用温水泡脚十到十五分钟，可以在其中加入喜欢的药草，例如艾叶、玫瑰花或者牛奶之类的，除了缓解疲劳之外，还能嫩白足部;

2、擦干脚上水分，涂抹护脚霜在双脚上，特别是干燥或者干裂的部位仔细涂抹;

3、充分按摩双脚，直至护足霜完全吸收，这样护脚霜的效果能达到最佳;

4、吸收完毕之后穿上袜子，这样能够防止水分流失，对脚部皮肤有好处。

当我们使用护手霜之后，是否需要戴手套呢？这个问题是很多人都关心的。实际上，护手霜是为了保湿和滋润手部肌肤而设计的。如果您在晚上使用护手霜，则无需戴手套，因为这会阻碍护手霜的吸收。

但是，如果您在白天使用护手霜并且需要进行其他活动（比如洗碗或者做家务），那么戴手套可以起到保护双手的作用。如果您不需要进行其他活动，那么也可以不用戴手套。

有些人可能会担心戴手套会导致护手霜无法吸收。其实不必担心，因为只要您等待几分钟，让护手霜充分吸收即可。通常来说，等待3-5分钟就足够了。等到护手霜被完全吸收后再戴上手套也不会有任何影响。

除了等待时间之外，还有一些其他事项需要注意。在擦护手霜之前，请确保您的双手干燥清洁。请选择适合自己肤质的护手霜，并注意保质期。请勿过度使用，因为过度使用护手霜会导致肌肤过于油腻，反而容易引起皮肤问题。

使用护手霜并不需要戴手套，但如果您需要进行其他活动或者想要保护双手，可以选择戴手套。只要等待几分钟让护手霜充分吸收即可。请注意干燥清洁的前提，并适量使用护手霜。