冬季手部皮肤干裂怎么办？

在南方冬季手部干裂的措施：

1少碰冷水多保暖

冬天的时候，最好用温水洗手，洗完之后记得涂抹护手霜，最好再戴上副手套效果会更加，这样可以防止干燥的空气对皮肤造成伤害，然后开裂，坚持一段时间开裂的地方会愈合的。

2多吃维生素E丰富的食物

维生素E是有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更加稳固，能够有效的预防皮肤干裂，所以最好多吃一些富含维生素E的食物，一般绿叶蔬菜中都是含有大量维E的。

3多喝水

冬季皮肤干裂要多喝水补充水分，因为空气比较干燥，体内和体外很容易水分不足，所以多喝水对于皮肤干裂是有一些帮助的。

　　日常生活里面各种各样的原因都会造成我们的手部裂开，特别是在冬季，因为天气干燥寒冷皮肤会被冻伤出现裂开的口子，会给日常生活带来不便，所以应该好好进行护理，平时用温水洗手，如果裂开的伤口比较深，还需要多补充一些维生素e，多喝一些水，补充身体所需要的水分，这样可以让伤口愈合的速度变得更快。

　　冬天手裂开了就应该用温热的水洗手，洗完手以后涂抹凡士林或者含有甘油成分的护手霜，这样就能够预防干燥的空气对皮肤造成再一次伤害，坚持使用一段时间裂开的地方就能够慢慢恢复。

　　如果手部裂开的地方比较深，那么涂抹护手霜达不到好的效果，应该适当补充一些维生素，身体缺少维生素e会让皮肤裂开的伤口变得更加严重，所以就应该多补充一些新鲜的蔬菜水果，还应该吃一些坚果，补充少量蛋白质，身体营养均衡以后裂开的口子恢复速度自然也可以更快。

　　冬天手裂开还应该多补充一些水分，冬天身体里面很容易缺水，喝一些雪梨红枣茶或者蜂蜜柚子茶都可以起到滋补身体和补充水分作用，还可以修复裂口，在中医方面认为气血不充足也容易造成手部裂开，所以应该多吃一些补气补血的食物或者中药材。

   　　上面给大家介绍的就是冬天手裂开了如何解决，平时大家一定要好好护理手部，皮肤有裂口就把室内湿度调整好，裂口比较严重的人除了需要做好护理措施，还应该及时到医院就医，不要耽误最佳治疗时间，否则裂开的伤口越来越严重，导致溃烂出血情况出现，治疗起来会更加麻烦。

对于手干裂的情况，可以使用以下几种护手霜：

隆力奇蛇油护手霜：含有高纯度的精制蛇油和维他命E，能够有效对抗手部干裂问题，价格实惠。

百雀羚三生花护手霜：滋润保湿，适合干燥肌肤。

相宜本草橄榄油润手霜：含有橄榄油和乳木果精华，能够深层滋润肌肤，改善干燥和粗糙。

资生堂尿素护手霜：含有尿素和维生素E，能够软化角质，深层滋润肌肤。

曼秀雷敦浓润护手霜：主打防冻和防裂功效，含有乳木果油和可可果仁油成分，能够深层滋润手部肌肤。

妮维雅深层滋润护手霜：含有甘油和乳木果油等成分，能够深层滋润肌肤，改善干燥和粗糙。

凡士林倍护特润修护润手霜：质地轻薄，容易推开，能够修护手部干燥、粗糙等问题，持久锁水保湿。

茱莉蔻玫瑰护手霜：含有玫瑰、金盏花等多种植物精华成分，能够深度滋养手部肌肤，改善手部皱纹和干裂等问题。

兰古仕马油护手霜：富含氨基酸和维生素E亚油酸分子结构，能够修护肌肤干裂问题。

韦香儿马油护手霜：很滋润，还有一股淡淡的清香味。

真皙洋甘菊护手霜：无香料添加，适合敏感人群。

Cath Kidston 玫瑰保湿护手霜套装：长效保湿，颜值高。

芊茗草凡士林洋甘菊护手霜：能够对手保湿滋润、防皲裂粗糙，深层补水。

采词洋甘菊护手霜：能够滋润、修护、保湿手的皮肤。

请注意，每个人的皮肤情况不同，可能需要尝试不同的护手霜以确定最适合自己的产品。另外，建议在使用新品牌的护手霜之前先进行皮肤测试，以避免过敏或其他不良反应。

手常年泡在水里，皮肤的水分流失得很快，会导致手部皮肤变得干燥、开裂，甚至出现龟裂或瘙痒等症状。许多人都会选择使用护手霜来缓解这些问题。那么在手长时间在水里泡后，使用哪种护手霜效果更好呢？

护手霜的选择应该针对不同的皮肤类型及需求。如果您的皮肤非常干燥，需要一款富含油脂的护手霜，可以帮助保湿和滋润手部皮肤。如果您的手部皮肤过于油腻，一款清爽型、不油腻的护手霜会更适合您。

我们建议选择一款带有温和防腐剂成分的护手霜。即使你频繁使用护手霜，这种含有温和防腐剂的产品也不会对皮肤造成不良的影响。相反，带有防腐剂的护手霜可以保证使用后的卫生，防止细菌或霉菌滋生。

我们比较推荐一种叫润风护手霜的产品。它由医生开发而成，具有滋润、舒缓、抗炎的作用，能够迅速渗透到皮肤里，有比较好的保湿效果。比较适合像您这种长期接触水的人群使用。而且润风护手霜不但富含植物精华成分，而且不存在刺激性物质，比较适合儿童及敏感人士使用。润风护手霜的使用也比较方便，可以在任何时候拿出来使用，无需添加任何水分或者按摩。润风护手霜的质地比较轻薄，适合任何肤质，使用后也不会感觉黏黏的。

润风护手霜是我们非常推荐的护手霜品牌，对于您这种长期泡水的情况也有非常好的保湿和滋润效果。如果您对您的护手霜有更多的需求或者偏好，您可以根据自己的需求选择适合自己的护手霜品牌

手干燥粗糙适合用的护手霜如下：

1 、百雀羚三生花护手霜，滋养、补水保湿、防冻。

上海1931年三生花护手霜组合装，富有老上海风味，草本成分配制，滋润、修复、保湿，能改善我们干燥粗糙、脱皮干裂、暗黄无光等多种手部问题，有山茶花、桂花、兰花三种清新，是一款专为东方女性定制的全校护手套装。

2、 欧舒丹甜蜜樱花护手霜，补水、保湿。

有樱花的淡淡香味，包装盒小巧清新，有75ml和30ml的，护手霜的出孔大小刚好，丝毫不用担心会挤太多，不浪费。乳霜质感轻薄，很丝滑，很好吸收，樱花香味持久，满满的少女心。

3、 阿芙护手霜，补水、保湿。

小清新的外观设计，精致的八角旋转盖帽，旋合灵活轻巧，瓶口光滑整洁。乳木果深层滋润，柔嫩肌肤，牛乳有效缓解手部粗糙问题，牢牢地锁住水分，乳霜质地浓郁细腻，丝滑柔顺，为双手形成一层保护膜。

4、 相宜本草护手霜，补水、保湿、滋润。

含有橄榄油和芦荟等植物成分，质地温和，对皮肤刺激性小，敏感肌的妹子可以放心使用。乳白色霜状，滋润保湿，对肌肤有补水作用，长期使用的话可以滋润双手，改善干燥、皱裂、粗糙等手部问题。

5 、资生堂美润护手霜，滋养、补水保湿。

红色的外包装很小巧可爱，翻盖设计使用起来很方便。配有滋润成分的木糖醇，质地清爽不油腻，令肌肤很容易吸收，而且还能充分改善肌肤粗糙的问题，另外当中还含有能软化角质的成分，手感更为柔软。

6 、曼秀雷敦浓郁护手霜，防冻、防裂。

富含植物果油精华，质地浓润又不油腻，能有效抵御寒冷干燥，让双手丰盈滋润。可可果仁油能提升肌肤弹性，深层滋润皮肤，让双手柔软顺滑，持久保湿呵护，让你的双手在冬季永葆滋润。

7、 妮维雅深层滋润护手霜，滋养、补水保湿。

富含葡萄籽油、鳄梨油两种滋养成分，海洋精华的保湿加护，让双手更加清爽水润，能深入肌底，持久保湿水润肌肤，充分补充肌肤的营养成分，让你的双手倍感滋润柔嫩。

8 、凡士林护手霜，滋养、补水保湿。

凡士林倍护特润修护润手霜，质地浓郁细腻，丰盈润养，能有效柔嫩双手，锁水保湿，滋润修护粗糙、干燥等手部问题，淡淡的清香沁人心脾，坚持使用能修护你的双手肌肤问题，柔软顺滑。

9、 herbacin 小甘菊经典手霜，深度保湿补水、滋润。

含天然的芦荅及甘菊成份，适合敏感肌肤使用，可舒缓及镇静敏感的肌肤。吸收效果好，香味清新，持久自然，保湿滋润好，能有效锁住皮肤水分，清爽不油腻，全天候防护不在话下。

10、 茱莉蔻玫瑰护手霜，滋养、补水保湿、嫩肤。

含有多种植物精华成分，能为肌肤提供深入的保湿和防御，玫瑰花香味道很好闻，每次使用仿佛置身于花海中，质地水润细腻，肌肤倍感柔润、平滑，用完后会感觉手部皮肤变得很柔滑。

冬天手干燥开裂可以用的护手霜主要如下：

1、保湿型护手霜：保湿型护手霜适合对象：上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

常见成分：吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

2、除角质型护手霜：除角质型护手霜适合对象：因劳作而粗糙的肤质-手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

冬天手干燥开裂可用其他的方法：

1、涂抹甘油：涂抹甘油是缓解手干裂的有效方法之一。可以取医用甘油和医用酒精，以1:1的比例混合，涂抹在开裂处。在睡前涂抹，抹好之后戴上一次性塑料手套，保养效果会更好。

2、保证手部洁净：要保证手部洁净，尤其是在室外的时候，还应该涂上护手霜，并戴上手套。另外，最好每天用淘米水或者豆浆水洗一两次手，有助于预防手干裂。

3、搓手：入冬之后要经常搓手，手心和手背，不停地搓，直到发烫;手凉了就再重复以上步骤。也可以拍打桌椅、墙壁、地面、树干等物体，直到双手发烫。这样做的目的是促进手部血液循环。

4、涂抹鱼肝油丸液：先用热水清洗手部干裂处，待角质层充分发胀软化后擦干，用不锋利的刀片刮除过厚的角质层。然后挤出2-3粒鱼肝油丸液均匀涂抹在患处，每晚睡前涂抹1次，一般7天后即可痊愈。

手干裂的情况下，可以选择以下几种护手霜：

隆力奇蛇油护手霜：这款护手霜含有蛇油和甘油成分，能够滋润手部肌肤，预防干裂。

百雀羚三生花护手霜：百雀羚的这款护手霜含有多种植物精华，能够深入滋养手部肌肤，改善干燥和粗糙等问题。

相宜本草橄榄油润手霜：这款护手霜含有橄榄油和维生素E成分，能够滋润手部肌肤，改善干燥和粗糙等问题。

资生堂尿素护手霜：这款护手霜含有尿素和维生素E成分，能够滋润手部肌肤，预防干裂。

曼秀雷敦浓润护手霜：曼秀雷敦的这款护手霜主打防冻和防裂功效，含有乳木果油和可可果仁油成分，能够深层滋润手部肌肤，让双手保持柔软细腻。

妮维雅深层滋润护手霜：妮维雅的这款护手霜含有葡萄籽油、鳄梨油、椰子油和甘油等成分，能够有效修复冬季干燥龟裂的肌肤，让手部保持滋润细腻，使用感也十分清爽。

凡士林倍护特润修护润手霜：凡士林的这款护手霜质地轻薄，容易推开，能够修护手部干燥、粗糙等问题，持久锁水保湿，防止手部干裂。

茱莉蔻玫瑰护手霜：茱莉蔻的这款护手霜含有玫瑰、金盏花等多种植物精华成分，能够深度滋养手部肌肤，改善手部皱纹和干裂等问题。

兰古仕马油护手霜：这款护手霜含有马油和维生素E成分，能够修护肌肤干裂，质地细腻，能够滋润手部肌肤。

韦香儿马油护手霜：这款护手霜很滋润，还有一股淡淡的清香味。

总的来说，预防手部干裂可以选择一些富含油脂和保湿成分的护手霜，如凡士林、隆力奇、百雀羚等品牌的护手霜。同时，在使用护手霜时，应该适当按摩手部肌肤，促进血液循环，有助于预防干裂。另外，注意保持手部清洁，避免长时间接触水源和碱性物质等，也有助于预防手部干裂。