手部护理怎么做

1 合理淸洁手部皮肤

通常大家都是用淸水和香皂洗手，但亊实上，这样只能洗去手上的灰尘和油污而起不到保护肌肤的作用，如果使用碱性大的肥皂反而会刺激手部皮肤。

正确做法：用温水和含保湿成分的润肤皂轻轻搓洗，香皂中所含的保湿因子就可保持手部肌肤的润泽。如果指缝内有污垢，可用软毛刷轻轻刷洗，切不可用指甲使劲刮。洗完手后，用干净柔软的毛布吸去水分，涂上营养性的冷霜或含有天然植物精素的护手霜并轻轻按摩。

这样可以促进手部血液循环，营养手部肌肤，避免手部皮肤粗糙，辅助皮肤的水合作用。

2 经常护养手部皮肤

平时要注意保养手部皮肤。需要用手接敏刺激性物品时，一定要戴上手套。秋冬季气候寒冷，空气干燥，手部皮肤容易失水，所以毎天可在干燥的手上涂一层营养霜，或将双手置于一盆沸水之上，让热蒸汽反复熏蒸5分钟后，用香皂将双手洗净，并涂上护手霜。

如果手已经干燥开裂，可用牙膏涂在伤处，因为牙膏有止血、止痛、使伤口愈合的作用。也可以将马铃薯煮热去皮，捣成糊状,调入适量的凡士林涂擦。

3 重视指甲四周肌肤护理

一双漂亮的手，应当是所有的指甲长度一样，而旦是干干净净的。平时指甲附近是很容易被忽视的部分，这儿的皮肤容易干燥变硬，还容易生倒刺。

做法：先用洗甲水彻底洗净指甲上的指甲油，再用温水洗净后涂上温热的橄榄油，轻轻按压至完全吸收后即可。

这样既滋润了指甲附近的皮肤，又使干硬的指甲迅速恢复光泽与弹性。

4 手部按摩护理

通过对手部肌肤进行按摩能够帮助有效促进手部的血液循环，红润肌肤的同时还能够增强手部关节活力。

做法：将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。

护手霜是女生们必备的用品，特别是秋冬季节，女生们的手背会变得干燥、粗糙，所以需要一些手部护理的产品。对于护手霜，很多人认为直接涂抹就行了，也没有注意使用的细节。其实，涂抹护手霜也要注意一些细节，才能发挥其最大的作用。那么，护手霜怎么用呢？。

1、正确选择护手霜

护手霜按功能可以分为防护型，保湿型，修复型等多种类型，要根据不同的人群进行选择。

家庭主妇选修复型

家庭主妇经常接触洗洁精，洗衣服等碱性物质，手部肌肤易受化学物质刺激而变得粗糙，干燥，家庭主妇的双手既要补水，又要补油脂，天然果油手术，天然胶原以及维生素E等修复性元素护手霜，含角鲨烷和透明质酸的护手霜都有极佳渗透了，能在手表面形成保护膜。

办公室白领选保湿型

上班族每天面对电脑，再加上办公室里有空调或暖气，空气湿度很低，双手干燥缺水，高度滋润保湿是首要环节，选择一些含有草本物质的手霜，其中的保湿因子可以有效深入滋润双手，并保持双手柔嫩。

户外人群选防护型

长期在户外工作的人经常遭遇风吹日晒，风沙对皮肤的刺激，紫外线的强烈照射，易使肌肤产生晒斑，建议选择有防晒隔离作用的护手霜，可以在手的表面形成保护膜，阻挡风吹日晒。

劳动人群选去角质型

需要长期劳作的，手部易粗糙，角质多，手掌易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，应选用有去角质颗粒或者含果酸成分的清洁产品，去除死皮，再涂抹保湿修复的护手霜，可使手部肌肤变的细滑。

2、护手霜要顺时而变

护手霜要顺时而变，一年四季所用的护手霜不宜时同一种类型，初春时节延续冬日的严寒，需选购油脂类护手霜，随着天气的转暖，要改为滋养型的，对指甲周围有补水效果的护手产品，夏天应选滋润美白，清爽，有防晒效果的护手霜，秋天建议选用高度保湿的护手霜，并且全天多次使用，冬季也宜选择高度保湿，且有预防手部干裂作用的护手霜。

3、护手霜使用区分日夜

护手霜最好能区分日夜保养，日间手背肌肤的涂擦的是具有防晒效果的护手霜，白天双手要做很多工作，宜选择不黏腻，吸收迅速的护手霜，夜晚可以涂擦一些黏腻的，滋润度较高的护手霜，还可戴上棉质手套，加强护手霜的滋润效果。

4、手湿者也要用护手霜

很多人认为，手容易出汗，就应尽量避免使用护手霜，则是错误的认为，手部肌肤过度潮湿易产生过敏发炎问题，针对天生湿手的人，宜选择质地轻透，同时添加少许吸湿因子的护手霜，也可在使用护手霜前，使用婴儿痱子粉，将手部湿气吸除后再使用。

5、护手霜使用频率

每天早中晚3次涂护手霜是必不可少的，此外，做家务前后，洗手后，出门时，睡觉前都要涂护手霜，因为双手经常磕磕碰碰，浸泡在水中，护手霜易被蹭掉，及时涂抹是很有必要的。

6、双手护理的注意事项

一、洗手水温

洗手时水的温度应和人体体温接近，在37度左右为宜，最好使用流动水。洗手液是清洁手部的首选，不仅能洗净双手，pH值也符合弱酸性的肌肤，温和不刺激。在手洗净后，一定要用干净的且柔软的毛巾将手擦干，再使用护手霜。

二、护手时按摩双手

使用护手霜时，要先将护手霜挤在手心，将手掌互相揉搓发热，之后涂抹在手掌、手背、手指以及指甲上。涂抹完护手霜之后按摩一下双手，用大拇指和食指拉住另一只手的手指从内往外拉，再从指甲下缘揉到指甲缝隙。这样做能加快手部的血液循环，促进吸收。

三、注意手部防晒

另外，双手的防晒也很重要，可以在为面部肌肤涂抹防晒霜时，顺便涂抹在双手上。

四、橄榄油食糖按摩治粗糙

随着年龄增长，皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性。手部肌肤当然也不例外。在加上手部肌肤时常会被我们忽略，夏天的太阳暴晒更加速了其肌肤的衰老进程，严重时还会导致皮肤粗糙变硬，甚至出现皮肤癌。利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗手部皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。

五、修复软膏保护指甲

双手的护理除了皮肤以外，指甲也不能忽略。30多岁的时候，身体产生的油脂开始减少，指甲也随之变得干燥而容易折断或变黄。专家表示，如果指甲出现黑点，则需要注意皮肤癌危险。涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手皮肤及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性。

7、护手霜的使用注意

洗手才擦护手霜：我们的手部皮肤是直接裸露在外的，它经常各种各样的东西接触，一天下来它带上的细菌不计其数。此时如果你不加以洗手就直接擦上韩国桃子护手霜，不但起不到好的护肤效果，还会滋养细菌，这是十分不利护手的方法。所以MM们在擦韩国桃子护手霜前，不论如何都要先把手部皮肤清洗干净。

同种护手霜不适合所有人：手部皮肤与我们的年龄、肤质息息相关，从年龄上来说，年轻人可以选择保湿效果较好的护手霜来保湿滋润肌肤，而年长者除了保湿滋润之外，还需要修护淡化斑点，所以需求是不一样。有些家庭所有人用同一款护手霜，这明显也是不正确的。

过期护手霜不能再使用：这个情况是严律禁止的，过期的韩国桃子护手霜包括已经超过日期的和打开后没用完的，潜在的危险系数都挺高。没打开的可能会由于时间的变化，里面的护手霜已经发生了化学反应，不但不能起到应有的效果，反而会对肌肤造成伤害。

手的护理方法有哪些

　手的护理方法有哪些， 手部常常是许多女性忽略的保养位置，但是细节往往更能体现出一个人的气质魅力，要把面部皮肤护理与手部皮肤护理处理得十分适宜，以下手的护理方法有哪些。

手的护理方法有哪些1

　 手部护理秘诀一：基础护理 挑选合适的护手霜

　护手霜是最常见的手部保养品，坚持擦护手霜也是基础且方便的手部护理方法，但是挑选护手霜却大有学问，并非是你胡乱选购一只便能取到你想要的护肤效果的，真正好的护手霜需要具备两种定义，一种是工作防护使用，另一种则能满足休息或睡前修护，也就是说，在选择护手霜时，除了要考虑自己的手部皮肤情况之外，自己所处的环境条件也是需要考虑进去的。

　 手部护理秘诀二：为手部皮肤去角质

　去角质不是面部肌肤的专利，手部肌肤长时间裸露在外，经常接触外界的食物，所以手部皮肤去角质同样十分重要，把那些老废死皮去除干净，手部皮肤才能有细腻顺滑感。只需要你选择一款去角质膏，轻微的画圆去角质可慢慢剥除老废角质，使角质不累积变粗，便能轻松保持双手光泽度，维持手部的美感。

　 手部护理秘诀三：营养滋润手膜

　做足了以上两个手部护理步骤，还需要你定时为你的手部皮肤进行定期滋润，敷手膜就是个很好的方法，虽然市面上的手膜产品还未大众普及化，但是你完全可以自制手膜，效果同样出色。准备一颗鸡蛋和少许蜂蜜，将鸡蛋敲碎，析出溶液与蜂蜜混合，然后涂于手部肌肤，保持15分钟后再用清水洗净即可。

　 手部护理秘诀四：挑选专用产品来清洁双手

　不论你的双手多么娇嫩，都禁不起清洁溶剂与碱性成分长期的伤害，因此，如果你的工作需要经常洗手，为了保护你的手部皮肤，我建议最好的方法就是挑选全合成配方专用洗手乳，既能保护你的手部皮肤，同时又能赋予手部皮肤足够的滋润感。

手的护理方法有哪些2

　 护手六小招，告别主妇手

　 第一步：去死皮

　在做手部护理的时候要保持手部的清洁，每天都在用手的我们，手部一定会增加很多死皮，所以去死皮刻不容缓。我们可以选择含有蛋白质的磨砂膏涂抹在手部，配合着按摩，还可以促进血液循环。

　 手部护理保养tips 2

　 第二步：护手霜

　涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法，涂抹护手霜的方法十分简单，挤出黄豆般小大的护手霜，先在掌心揉搓捂热，然后在手背按照画圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽视，且都要涂抹均匀。

　 第三步：戴手套

　在做家务活的时候，我们可以带上外层橡胶、内层棉质的手套，让双手不受磨损。特别是在洗完手之后，一定要保持手部的干燥，否则会让蒸发带走皮肤水分。

　 第四部：橄榄油

　在睡前可以使用橄榄油护手，橄榄油可以有效指甲断裂，它还能软化肌肤皮层，让你的玉手更加柔软，更加滋润。经常涂抹指甲油的MM，更要用橄榄油来护肤手部。

　 第五步：少碰水

　频发的洗手容易让手部出现干燥的迹象，特别是使用过冷过热的水、碱性太强的肥皂和洗衣粉等，洗完之后你会明显感觉到手部皮肤紧绷，这时候应该及时涂抹护手霜。我们应尽量避免碱性洗护用品。

　 第六步：去倒刺

　经常给手美白，也是手部保养的关键。如果手上长了倒刺，千万不要直接去拔。我们可以在温水中加少许白醋，浸泡双手5分钟，倒刺马上被软化，不出一个月手部肌肤也会变白。

手的护理方法有哪些3

　 护手霜

　日本资生堂 防裂渗透滋养保湿手霜美润护手霜

　这款护手霜里面有橙色的按摩粒，许多女孩因为嫌麻烦所以护手霜简单涂抹就好了，这款护手霜里面的按摩粒可以让大家涂抹到消失才算了事！而且很滋润，没有味道哦！

　 凡士林 维他亮肤亮采修护润手霜

　这款手霜是物廉价美，除了滋润手部肌肤之外，对于指甲护理也是有所成效的。味道淡淡的，滋润度很高，也需要按摩才可以吸收哦！而且这款手霜即便是洗了手也不会黏！推荐！

　 德国Herbacin贺本清小甘菊护手霜

　这款手霜的香味很清新，属于滋润型。而且特别方便携带哦！

　 手部护理办法

　定期做手膜，最好一月两次。现在有许多可以加热的手膜。所以没必要去指甲店或者身体护理店做，毕竟那些都是公用的东西，还是自己做干净卫生。

　修剪指甲，如果实在是不会自己修剪，可以去美甲店做一个简单的指甲护理。很多时候，干净简单的一双手会比涂了五花十色的指甲油好看很多。

　夜间睡觉厚涂手霜，厚涂手霜可以戴着手套睡觉，这样起到一个保护作用。而且可以防止自己半夜睡不着起来玩手机，岂不是一举两得。