冬季容易手脱皮怎么办？

那么冬季容易手脱皮怎么办？

手部出现脱皮，一般有两种情况：手部皮肤干燥导致皮肤皲裂、脱屑，或是手部真菌感染导致的局部皮肤角质剥脱。由皮肤干燥而导致的手部脱皮通常不需要使用药物治疗，在清洁手部后使用含有尿素的润肤膏防止干燥，软化并去除过多角质，反复多次后即可有效缓解；如果是由真菌导致的手部脱皮，可以就医明确病因，在专业医生的指导下使用抗真菌药物

有些人一到冬天手脚就开始脱皮，脱皮的手一伸出来就是邹巴巴的，摸什么东西都不舒服，也影响美观，那么，冬天手脱皮是什么原因呢

冬天手脱皮是怎么回事

李女士：我一到秋冬季手脚就开始脱皮，特别是每次洗完手，感觉脱皮明显，皮肤摸上去很粗糙。听人说手足脱皮是因为血热，真的是这样吗

医师解答：脱皮一般都有季节性，常连续多年复发。中医认为这主要是由于湿热蕴结、脾虚湿蕴或血虚风燥导致皮肤失养、化燥生风而引起，并不一定是血热。根据您的描述，可以对照以下三种表现来调理：

冬天手脱皮是怎么回事

1、血虚风燥

主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡，舌苔薄白。血虚日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材，可在炖品里加入黄芪、当归，还可适量食用龙眼、百合、莲藕等，饮食忌寒凉。

2、湿热蕴结

一般局部发红，严重时可能有水疱、渗出，常伴有瘙痒;同时有口干口苦，脾气急躁等表现。此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。食疗上应注意忌口，饮食清淡，多吃富含维生素C的新鲜果蔬，还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材，茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。

3、脾虚湿蕴

一般表现为干燥脱皮，皮肤粗糙、角化肥厚;舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物，如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。

此外，脱皮部位应避免外界刺激，如少接触碱性洗液，选择不易致敏的防护手套等。

冬天手脱皮是怎么回事

其他原因

1、缺乏维生素a

手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

2、缺乏维生素C

一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

3、手出汗没及时处理

冬季穿衣过多，手出汗之后没有及时换，多会出现脱皮现象，有的时候还有点痒，孩子经常抓挠出现的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。

4、冬季气温干燥

冬季的气温普遍比较低，而且空气很干燥，如果手不注意保养的话，缺水出现脱皮是很平常的事情，大多数小孩子出现脱皮是没有注意保养造成的，冬季护手霜一定要经常使用哦。

5、接触粗糙东西

如果您长期接触化学物质或者粗糙的东西，手脱皮就会经常出现，因为粗糙的东西会导致您手上的水分越来越少，时间长了就出现脱皮了。

那么以上就是我所说的这个冬季容易手脱皮的一个有效的一个处理方法，如果说是实在的话，除你没有那么到位的话，我建议的话还是到医院里面去咨询一下这个专家，专家的话会给你一个很好的建议。

双手是人体的第二张皮肤，因为它的作用和肌肤的健康一样，需要经常进行保养，所以一到冬天就会出现手部脱皮现象。这是为什么呢？

手部脱皮多是因为缺乏维生素 A所致，如果维生素 A摄入不足的话，那么就会出现眼睛干涩、流泪、皮肤干燥、起红点等症状。所以在日常生活中我们一定要多补充维生素 A这个成分。

1、多吃蔬菜水果

多吃蔬菜水果，每天保持蔬菜的摄入量，可以有效地帮助皮肤保持弹性，防止脱皮现象。多吃水果的话，还可以预防便秘，而且水果中还有维生素 A,可以帮助我们滋润手部。还有一点要注意的是，冬天天气干燥，要注意室内湿润度，可以使用加湿器。

2、多吃一些富含维生素 A的食物

维生素 A是脂溶性维生素，容易被人体吸收，但只有人体能合成它，所以多吃一些富含维生素 A的食物，才能有效地防止皮肤干裂起红点。平时可以多吃些富含维生素 A的食物，如：动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜、南瓜、菠菜等，这些食物富含维生素 A,可以帮助人体吸收，对促进皮肤健康和防止皮肤干燥都有很好的效果。

维生素 A是一种脂溶性维生素，进入人体后可以通过肠胃吸收，不会造成脂溶性维生素的浪费，而且容易被人体吸收。如果在人体内分解代谢能力较强的话，一般在1~2个小时就能被人体吸收利用。因此多吃水果蔬菜能够帮助我们补充维生素 A,而且水果蔬菜中含有大量优质的植物性食品，可以满足人体对维生素 A需要的量。例如：番茄籽、菠菜等菜中富含维生素 A （视黄醇）等物质。

3、多吃一些动物肝脏

猪肝、鸭肝等动物肝脏含有较多的维生素 A。此外，胡萝卜、芹菜、菠菜等蔬菜也含有较多的维生素 A。因此，冬季手部皮肤出现问题，可多吃这些食物。

4、涂抹护手霜

手部皮肤干燥，就会出现脱皮，所以在冬天的时候应该注重保护保养一下手部皮肤。每天晚上睡觉之前，涂抹护手霜，让你睡觉都感觉到皮肤很好。而且护手霜还能够给肌肤带来很好的保湿效果哦。

5、热水泡手

当我们的双手出现脱皮现象时，我们可以在晚上睡觉之前将双手泡在热水里十分钟。如果有条件，还可以在水中加入一些精油，这样不仅可以起到保湿作用，还可以改善手部皮肤的粗糙不平程度。可以选择在手掌上涂抹一些精油，然后再涂抹上手部护肤品，这样才能起到补水保湿的作用。最后再进行手部按摩。

手部脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。

进入秋冬季节，空气会变得非常干燥，如果我们不及时补充水分，身体就会发生变化。这种变化主要表现为皮肤轻微的起皮，发生静电，尤其是手脚脱皮，手部脱皮的情况比较严重一些。当然，手部脱皮也不完全是因为空气干燥，还有可能就是细菌感染所致。不论是哪种情况导致的发病，我们都要小心一些，因为一旦脱皮，就是整体大面积的，非常困扰。

女孩子都希望拥有一双细嫩白皙的双手，古时代对美女的夸赞也离不开对美手的赞誉，可见一双好看的手会多有优势。可是有些人的皮肤比较特殊，尤其是到了换季的时候，经常会发生脱皮的情况，这种还好一些，一般不需要特殊的资料，去医院开一些专门护养手部的药膏，按时涂抹按摩就可以解决问题。如果是脱皮严重，我们需要尽快去医院就诊。

脱皮严重的情况下，我们的双手会脱皮、开裂，严重的还有破损、化脓，这个就需要专门治疗，千万不要以为简单的认为护手霜就能治好。针对经常发生脱皮的人群，我们应该学习如何养护我们的双手，在脱皮期间，手尽量不要碰水，不得已的情况下也要用温水洗手。

经常吃一些含有维A的食物，促进皮肤的治愈能力提升，爱护双手的人在洗手后都会抹护手霜，这是非常有效的护肤步骤。现在市场上也出现了很多专门针对手部护理的工具，手膜、手套式按摩器，我们都可以尝试一下。

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换季手脱皮怎么办

1、补充维生素

　　刚刚换季，就发现手指有些脱皮，但情况不算太严重，以前也有过类似的情况，医生说是因为秋天天气干燥，水分流失的快，要注意补水，及时的补充维生素，开了一些药让我回家及时服用，一段时间过后情况真的改善了。

　　2、补充水分

　　要注意及时补充身体的水份，保持心情开朗，多吃富含维生素的蔬菜，生吃最好，因为生吃的水果最新鲜，营养流失最少，也可以吃些维生素B2促进伤口的愈合。

　　3、溶液泡手

　　指脱皮一般都有季节性，不严重的话一般都能自我痊愈。但是如果症状比较严重就要及时治疗，水疱阶段可用10%溶液浸泡，用来收敛和止痒效果不错。注意手部的保养，可擦些保湿的乳液，多按摩按摩手部，少接触一些有污染的物品，减少细菌的感染。平常要多摄取维生素及水份。

缺少维生素C

孩子手指爆皮怎么回事

1、防干燥性脱皮：选温和的洗手液。儿童手脱皮最常见的有3种情况。第1种是干燥性脱皮，一般是在天气干燥、人体水分流失较多，或是平时爸妈给孩子选用的洗手液、香皂等碱性偏强时发生，还可能是因维生素缺乏，从而引起肌肤干燥、脱皮的现像。

2、别共用脸盆毛巾。第2种情况是手癣。假如先出现1只手的脱皮现像，随后慢慢变成两只手都脱皮，手掌上还能够见到红斑，并伴有明显的瘙痒，要提防是不是为手癣。有手癣的患者会具有1定的传染性，会传染至身体其它部位，譬如传到脚上而出现足癣。

3、防汗疱疹：保持手部清洁干燥。第3种情况是汗疱疹。有些孩子可能因手出汗较多而出现汗疱性脱皮，这主要是肌肤湿疹的1种，常表现为双手同时长出细小水疱，水疱为粟粒至米粒大小，并伴有不同程度的灼热感和瘙痒感。预防这种汗疱性脱皮，主要是让孩子手部保持清洁干燥。

手爆皮后怎么办

1、要尽量避免精神紧张和情绪激动。掌脱皮确实有些烦心，但烦躁并不能解决问题，反而会加重病情。

2、尽量减少接触碱性物质。碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，所以，对季节性脱皮患者，应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。

3、要让脱皮自然脱落，不要去夯姑挥型耆离的角质层，以免引起疼痛、出血4、另外，可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。

因为小孩子的免疫系统脆弱，容易收到一些细菌的感染和伤害，所以平时生活中需要有专属的生活用品，不论是洗手洗脚的脸盆，还是毛巾等，都需要使用自己的，而且父母们还需要按时清洁，如果出现了一些脱皮现象，就需要及时做合理的护理方式，如果严重就需要送医治疗

春天孩子手脱皮，该如何给孩子护理？

1孩子们的手在春天蜕皮。考虑到是缺乏维生素B族和季节造成的，常伴有挑食或偏食。建议外用曲米欣霜，同时服用一些复合维生素B片，消除症状。平时要注意纠正挑食或偏食的坏习惯，多吃青菜，尽量不让孩子吃零食。可能是缺乏B族维生素，可以补充维生素B2。可以润滑和保护新生的表皮，也可以适当服用一些维生素C等药物。多吃水果和蔬菜。多喝水，促进新陈代谢。

2角质层是皮肤的保护层，可以隔离刺激物和细菌，减少皮肤水分流失。角质层是不断生成和脱落的，即使在平时，但这种脱落一般我们是看不见的。发病初期表现为针上有大片白斑，逐渐向外扩展，导致大片脱皮。宝宝营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素A有关，维生素A是一种脂溶性维生素，可以保护皮肤表层。如果缺乏，会导致皮肤干燥脱皮。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。

3胡萝卜等食物中的胡萝卜素也能在体内转化为维生素A，所以平时不妨多吃点。脱皮的皮肤细腻粉嫩，皮肤也很敏感，很容易被刺激损伤。夏天，孩子们有更多的户外活动机会，比如玩沙子、触摸花草、在公共设施里玩耍等。这也可能导致他们的手蜕皮。但是，家长要做好预防工作，注意宝宝手部的保湿和清洁。

4多给宝宝吃蔬菜和水果，让自己和孩子拥有一只健康美丽的手。这种脱屑类型主要发生在夏末秋初，也是大多数儿童容易出现的脱屑类型，与夏秋天气干燥，人体失水较多有关。这种脱屑的临床表现比较轻微，仅限于浅表皮肤脱屑，没有皮疹和瘙痒。只要避免接触碱性物质，就会很容易痊愈。