冬天皮肤皲裂是干冷油脂流失过多所致。
建议：1，保温，多穿衣服，加强身体锻炼。2多
吃阳性食物，姜葱蒜，热汤，促进血液循环。水果蔬菜猪肝等含维生素A，C，E多的食物，保持皮肤良好的新陈代谢。3物理防护：戴防水橡胶手套。用热水将手浸润，涂甘油保湿，或涂含有维生素E和尿素的护肤品更好。晚上护理后可戴纯棉手套入睡，白天应间隔护理二三次。
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问题描述:
在深秋时期,我的手开始变的粗糙,即使涂了护手霜也一样裂,到了冬节,即使不沾冷水也会冻裂,我 该怎么办
解析:
向你推荐几款好用的护手霜吧：屈臣氏的骨胶原护手霜还有妮维娅的一款，大概十几二十几块，还有几款稍贵点的，露得清和佰草集的，大概在四五十块钱左右，四款是我用过中效果都很不错的，用完后手变得嫩嫩的，细细的，现在我还在用妮维娅的，楼主可以试一下哦~
下面是治疗预防冻裂和冻疮的一些方法,你也可以试试:
1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。
7．正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。
8．风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。
10．香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。
11冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。
12冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。
冬天手总是冻得发裂，汗腺的分泌功能减弱。湿手湿脚不出汗，角膜层含水量减少，皮肤变干变硬。作为我们办公室的阿姨，她经常清洗和接触水和乳液。
另一个例子是，医院的医生在进出病房时经常要洗手和消毒；孕妇和糖尿病患者更容易出现足部裂缝和皮肤粗糙。如何改善冬季手脚干裂的问题？如果只是干燥的，建议选择含有甘油、凡士林、维生素E、尿囊素等成分的保湿霜。作为尿囊素a，许多皮肤科医生给皮肤干燥、慢性湿疹或皮肤炎症的患者开尿囊素软膏，以帮助缓解和治愈这些疾病。
朱丽叶玫瑰护手霜。高效玫瑰润手霜，蕴含粉红、金盏花、紫罗兰等植物精华成分，深层补水，修护干燥细纹，令双手柔软光滑。实物产品，冬季护手霜应至少满足两个条件：水化水平必须很高，这有助于油与皮肤的结合。渗透性好，不会产生明显的油腻感。
高水分面霜不能使用昂贵奢华的护肤成分作为主要原料，配方也可能不笨重，但必须含有大量的精油，如橄榄油、荷荷巴油、矿物油或凡士林，桂白止护手霜适合连续每日使用。富含非洲咖喱黄油的非洲咖喱油，能放松神经，滋养精神，快速恢复手部皮肤的弹性和光泽，保证手部的润滑和柔软，能滋润粗糙的手部，而它独特的清新优雅的花香一定会让你心旷神怡。
瑰柏翠护手霜 适合日常持续使用，丰富的非洲酪脂树油可以使您的双手保持难以置信的光滑与柔软，富含非洲酪脂树油，放松神经，滋养怡神，滋润保湿，快速恢复手部肌肤弹性与光泽，以确保双手的润滑与柔软。能使粗糙的双手得到滋润，而且它独特的清新淡雅的花香也一定会让你喜欢的。
1手冻裂了，首先应该注意的是个人的生活和饮食问题，因为手裂的根本原因还是太干燥。要注意生活规律、饮食清淡、多饮水、忌辛辣刺激性食物、多吃水果。
2可以涂爆拆灵，爆拆灵有润肤、保湿、防冻裂、减轻因皮肤冻裂引起的痛痒作用。擦爆拆灵之后轻柔皮肤。个人不建议用太久，会让皮肤变粗糙的。等情况好转之后最好改用好点的护肤品。
3手冻裂之后一定不能再碰凉水，对伤处很不好，不小心还会留疤的。
4出门一定要做好保暖工作，冻裂的手被风吹之后会更难好，而且会很痒。
5要像前面所提到的那样多用热水泡手，晚上也可以擦很多护手霜，戴上手套。
1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。
7．正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。
8．风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。
10．香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。
11冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。
12冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等
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