手部脱皮该怎么护理？

手部脱皮如果是因为天气干冷造成的，注意涂抹护手霜，如果情节严重的话，建议做手膜，我在家就经常自己做手膜，首先将双手洗净，在温水里泡3-5分钟，水温可以稍微高一点建议45-55°根据自己的适应能力而定，温水泡后手上的死皮容易泡掉，然后调制护手膜，护手霜适量，几滴橄榄油，蜂蜜适量，如果没有蜂蜜可以加适量白糖，搅匀后涂抹于双手，手背脱皮处可以涂的稍微厚一点，涂抹完后带上一次性手套（如果有加热设备可以稍微加热），涂上10分钟后撕掉一次性手套，按摩手背直至护手霜吸收。

第一：保持手部肌肤清洁

　　保持手部肌肤的清洁是手部保养最基本的一步，因为我们的双手也是老旧角质堆积的地方！如果长期不注意手部肌肤清洁，我们的双手就粗糙无比。所以要选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

　　Tips：保持手部肌肤的清洁，但也不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。最好用温水。

第二：常备护手霜

　空气干燥的时候手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

第三：定期做手膜

　　不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。定期使用手膜，才能更好呵护你的纤纤玉手哦。

　　自制手膜

　　除了使用专业的手膜外，手膜还可以自制哦，一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

第四：出门戴保暖手套

　　在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出门前，要先给手部肌肤涂上一层手霜并轻轻按摩后，戴上手套，防止肌肤在寒风中变得更加粗糙。

　　第五：做家务要戴双层手套

　　做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

　　第六： 常做手部健美操

　　经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

护手霜是一种能愈合及抚平肌肤裂痕，干燥，能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂的护肤产品，秋冬季节经常使用可以使手部皮肤更加细嫩滋润。

选择护手霜要避免选择含香料、色素以及刺激成分的产品，比如有的写着包含薰衣草油，会刺激到皮肤，尤其当你皮肤上有伤口的话，就不易愈合。倒刺、脱皮和开裂的手部建议选择含有抗氧化剂、细胞沟通因子、舒缓剂这些成分的产品，同样要避免香精色素等刺激性成分。

扩展资料：

护手乳液的主要功能是保护手上皮肤的健康，使其柔软润滑。手上的皮肤除受到自然环境影响外，在劳动中人们的手还要与洗涤剂等化学物质和污染物相接触，所以手上的皮肤最易受到损伤，特别是在严寒的天气，皮肤往往会变得粗糙、干燥和开裂。

一般的护手乳液应具适宜的稠度，稠度在贮存及气温变动时不受影响。其在使用时不产生白沫，无湿黏感，涂敷后使手感到柔软、润滑而不油腻。它具有快干的性质，在拿瓷器、玻璃皿和纸等时，不会留下手印。护手乳液应不影响正常手汗的挥发，且具有怡人的气味。

-护手霜

-护手乳液

现如今，人们的生活越过越好了，这一切都要归功于科技的发达和社会的进步，因为人们的生活变好了，所以身体更加硬朗了，但是人们的身体还是会出现一些问题，比如手脱皮。

在现代社会，人们的生活变得越来越好，医疗水平也上去了，所以说人们的身体出现什么问题的话，多数也能够得到有效的治疗了，不像以前，因为落后的医疗水平，导致那么多人生了大病之后没法医而死去。所以如今医疗的发达救了越来越多的人的命。有些人身体上出现了一些“小毛病”也不去管它，比如说手脱皮，但是这是一个需要重视的问题。

有些人的手经常都会出现脱皮的症状，那这到底是什么原因呢？其实手脱皮的原因是很多种，这其中缺乏维生素B是比较常见的手脱皮的原因，其次便是换季导致手脱皮。如果是因为换季造成的手脱皮，那么过不了多久便会自动痊愈，不用过多的治疗，但是如果是缺乏维生素B导致的手脱皮，那便需要注意了，千万不可大意，一定要及时治疗。

手脱皮如果是因为缺乏维生素B的话，那便一定要记得补充维生素B，比如说多吃水果蔬菜等富含维生素B的食物；而如果是因为换季引起的话，也不能不管它，至少不要去扣手上的皮，应该等到它自然脱落，不然撕破皮容易造成感染，而且还会造成后遗症，以后每次换季都会出现手脱皮的症状的。

所以说，不管是什么原因使你的手脱皮了，都要关注它，严重时应该及时到医院进行治疗，不要以为这是小问题便忽视了它，不然以后会拖成大问题的。

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手部脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。

进入秋冬季节，空气会变得非常干燥，如果我们不及时补充水分，身体就会发生变化。这种变化主要表现为皮肤轻微的起皮，发生静电，尤其是手脚脱皮，手部脱皮的情况比较严重一些。当然，手部脱皮也不完全是因为空气干燥，还有可能就是细菌感染所致。不论是哪种情况导致的发病，我们都要小心一些，因为一旦脱皮，就是整体大面积的，非常困扰。

女孩子都希望拥有一双细嫩白皙的双手，古时代对美女的夸赞也离不开对美手的赞誉，可见一双好看的手会多有优势。可是有些人的皮肤比较特殊，尤其是到了换季的时候，经常会发生脱皮的情况，这种还好一些，一般不需要特殊的资料，去医院开一些专门护养手部的药膏，按时涂抹按摩就可以解决问题。如果是脱皮严重，我们需要尽快去医院就诊。

脱皮严重的情况下，我们的双手会脱皮、开裂，严重的还有破损、化脓，这个就需要专门治疗，千万不要以为简单的认为护手霜就能治好。针对经常发生脱皮的人群，我们应该学习如何养护我们的双手，在脱皮期间，手尽量不要碰水，不得已的情况下也要用温水洗手。

经常吃一些含有维A的食物，促进皮肤的治愈能力提升，爱护双手的人在洗手后都会抹护手霜，这是非常有效的护肤步骤。现在市场上也出现了很多专门针对手部护理的工具，手膜、手套式按摩器，我们都可以尝试一下。

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