3个多月的宝宝益生菌一次吃多少

您好！ 问题分析：三个月宝宝能吃益生菌的，因为益生菌对改善肠道的功能是比较好的。 康复指导：但是要注意因为这是活菌，一定要注意不能用太烫的开水哈，不然就把活菌给杀死了了。同时一次不能吃太多，一般隔一天吃一次就行了。

如今，益生菌已经成为了多数家长家中常备物品，因为益生菌具有一定活性，这类活性物质对于人体的肠道有着非常积极的作用。同时，益生菌相对于药物来说对人体伤害更小，所以当宝宝肠胃出现不舒服的症状时，可以适量服用。那么三个月的宝宝若需要服用益生菌，每天用量为多少呢同时，一次吃多少比较合适呢

相信所有的家长都知道，在育儿的过程中，宝宝难免会出现消化不良、便秘、腹泻等病症。一方面，这和宝宝的免疫力有关，必竟宝宝年幼，所以自身抵抗力相对比较弱，所以摄入食物后很容易出现消化系统方面的病症;另一方面，多数初为人母的家长，很难做到合理喂养，当喂养不当时也会造成宝宝的不适。当宝宝出现这一系列病症时，家长可不能大意，若情况较轻者，可以适量给宝宝服用一些益生菌;若情况较重者，切不可耽误，应当及时就诊。

那么对于三个月的宝宝来说，服用益生菌时一定要注意用量。通常情况下，建议三个月的宝宝每日服用一包益生菌便可以了。但是不可一次性用完，需要将一包益生菌分成两次或者三次给宝宝服用。同时，家长需要注意的是不可长时间给宝宝服用益生菌，这样易产生副作用。

正常情况下，健康的孩子并不需要额外补充益生菌，因为平时吃进的食物经过消化、分解和发酵就可产生大量的益生菌群，人体本身就是一个可以自己产生益生菌的大工厂哦。

详解益生元

益生元是指不易被消化的食品成分，通过选择性的刺激一种或几种细菌的生长与活性而对人体产生有益的影响，从而改善人体健康的物质。

　三个月的宝宝肠胃很娇弱，在饮食的过程当中稍不注意就会出现肠道问题，常见的肠道问题就是消化不良、便秘，这些问题都会给孩子的身体带来极大的不适。所以很多父母想通过给孩子吃益生菌调理孩子的肠胃，那么三个月的宝宝可以喝益生菌固体饮料吗？一起来看看这个问题。

三个月的宝宝可以喝益生菌固体饮料吗

　对于三个月大的宝宝，能吃益生菌固体饮料，只是选择宝宝益生菌的时候一定要选择一个大品牌的益生菌，当然对于调节肠胃益生菌是有很大作用的，当然如果宝宝的肠胃消化很好，能不吃益生菌就不吃，毕竟益生菌也是属于药品。

　三个月的宝宝还非常的小，在喂益生菌的时候，可以用宝宝的奶瓶把益生菌冲好，然后后宝宝用奶瓶来喝益生菌或者是可以用那种硅胶的小勺来喂宝宝益生菌，可以适当的吃一些益生菌，这样可以提高宝宝的免疫力。宝宝在吃益生菌的时候一定要注意量，不能给宝宝吃太多的益生菌，因为益生菌改善的是宝宝体内的一个生态的平衡，如果吃益生菌吃多了的话，就会破坏宝宝体内的平衡，这样就不能达到所想要的效果了，毕竟三个月的宝宝还是太小了，各方面都还很脆弱，很多东西不能乱吃，尤其是药品。

　益生菌是一种调理肠胃的东西，在一定程度上可以促进人体免疫系统的发展，而且还可以帮助人体的消化，很多初为人母的宝妈不够了解益生菌，其实益生菌还有很多的功效值得了解。

益生菌固体饮料可以常吃吗

　益生菌粉固体饮料具有平衡肠道酸碱系统、增加肠道有益菌群，调节肠道功能的作用。它的主要成分为冻干粉，富含大量活性物质，能激活肠道细胞，促进肠道蠕动，达到润肠通便、促进排毒的作用。一般来讲人们服用益生菌粉固体饮料是不会对身体造成任何危害的，人们是可以长期服用它的。益生菌固体饮料是针对肠道内菌群调节的，对一些慢性肠胃问题和存在菌群失调的朋友来讲，吃益生菌固体饮料会非常不错的。

　益生菌粉固体饮料的服用方法为，每天早晚各服用一包，人们既可以开袋即食，又可以用水将它冲泡后饮用。而且空腹服用益生菌粉固体饮料的吸收效果会更好，不过对一些肠胃功能较弱的人来说，也可以在饭后2小时服用它，能减少对胃肠的刺激。

　益生菌粉固体饮料不仅能调节人体肠道功能，而且还具有提升人体免疫力的作用。尤其对一些容易感冒、体质较弱的人群来说，平时可以多服用益生菌粉固体饮料，它能通过人体肠道，形成有益菌种，并提高菌种的抗病能力，达到改善人体体质、强身健体的目的。

　目前已经有大量的研究表明，益生菌对于正常健康的孩子是安全和耐受的，所以家长们还是可以放心地给孩子吃的，不用担心益生菌会造成危害。只不过要注意服用方式，那么三个月宝宝益生菌吃多久才有效呢？

三个月宝宝益生菌吃多久才有效

　益生菌吃多久有效，视各人的健康状况而定，一般情况下，要服用半个月到一个月，才会有比较明显的改变。身体在平衡的状态下，肠道内85%都是有益菌。因为新生儿的胃部结构比较特殊，呈水平胃，胃上口比较表浅，在吃的过饱或者是哭闹不安的情况下，是会出现吐奶的现象的，建议喂奶后竖抱起宝贝儿，拍背打嗝，注意腹部保暖，避免受凉。

　如果人体缺乏益生菌，肠道菌群的种类、数量、比例会发生异常变化，偏离正常的生理组合，造成肠道菌群失调，有害菌大量繁殖，引起肠炎、腹泻、便秘、过敏、免疫力下降、营养不良等一系列病症；益生菌进入肠道后能改变有益菌群的数量，抑制有害菌群生长。大量有益菌可抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常运行，对胃肠疾病的预防起着重要作用。

　虽然益生菌相对安全，没有什么太大的副作用，但也不主张长期吃，具体没有明确的时间限制。个人认为调理到症状消失，维持2~3天就应该停药了，宝宝肠胃没多大问题的时候还是要靠自身进行调节比较好。给宝宝服用服用益生菌建议最好在用餐前半小时内或者是同餐服用，因为这时胃内PH值高，益生菌存活率更高，更有利于益生菌顺利到达肠道定植。

益生元的功效作用

　益生元是一种膳食补充剂，可以刺激一种或者少数的细菌生长与活性，对机体产生有益的影响。通常认为益生元是给益生菌提供的食物，益生元能够被肠道内的有益细菌分解、吸收，有利于有益细菌的生长繁殖，双歧因子其实就是促进肠内双歧杆菌生长的益生元。

　益生元和益生菌都会影响肠道菌群的平衡，但是影响方式却不同。益生元和益生菌的关键区别在于益生元作用于本来就已经存在的肠内菌群，而益生菌是外部添加的细菌。益生元是以未经消化的形式进入胃肠道内，通过降低酸性来促进双歧杆菌等有益菌生长。因此，益生元其实是一种膳食补充剂，给益生菌提供食物，能够调节菌群，有益于益生细菌的生长与繁殖。