简短家长育儿心得体会范文大全

　当我们在教育孩子的时候，产生了一些感悟和心得的时候，马上记录下来吧。下面是由我为大家整理的“简短家长育儿心得体会范文大全”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

简短家长育儿心得体会范文大全（一）

　晨晨是我们家的的宝宝，也因为常年在外打工，爷爷奶奶又不在身边，我们也是摸索着前进，根本谈不上有什么育儿心得。此刻老师要求，我们也只能赶鸭子上架讲一讲晨晨这几年的成长过程中的感触。以抛砖引玉，到达共同教育好宝宝的目的。

　说到小孩子的教育，我们认为首要任务在于与宝宝加强沟通，但在与宝宝沟通中存在宝宝的思维体系还没有全面建立，因此任何一个沟通都需要从全方位、多层次的进行交流，引导，并且必须要现场模拟，才能真正的情景交融，让宝宝明白我们所要传送给他的信息。我家宝宝在13个月的时候，发生过这样一件事：宝宝刚学会走路，是12月份的事情。周末，一家三口在家里，爸爸在看电脑，妈妈在洗衣服，宝宝在小桌子旁边玩耍，妈妈就提醒宝宝，宝宝你冷不冷，你冷就坐到床上去，盖上被子。宝宝说不冷，并忙着要帮妈妈一齐洗衣服。此时妈妈手机响了，就去隔壁接电话，等回来发现正在洗的衣服都被宝宝放到床上，用被子盖起来了。之后经过仔细询问，宝宝回答：衣服冷，我就把他们放到床上，用被子盖起来了。从上面这件事情能够看出，孩子对于妈妈说的，冷了就坐到床上，盖上被子的理解是不全面的。生活中此类事情比比皆是。只是我们有没有耐心去了解、去发现小孩子的心思。从而到达与宝宝的有效沟通。只有让宝宝正确的理解了父母、老师的指导，小孩子才会按照父母、老师的预期方向发展。

　身教胜于言传，小孩子在模拟潜力方面是十分强的。很多小孩子都和父母有父子相、母女相，这都是身教的直接结果，因此想要求小孩子怎样样，首先父母、老师务必按照自己交给孩子的方式方法做事生活，我家宝宝就学会了父亲的所有习惯，好的，坏的都学会了。小孩子对事物好坏的分辨潜力基本是没有的，因此做父母的首要的就是注意自己的生活方式会给孩子带来的影响。

　我们都是外来打工人口，没有很多的时间来陪孩子，但我们也期望自己的宝宝能够健康快乐的成长，也渴望老师能在这方面多给我们支持，指导。十分感谢老师举办的这次育儿心得分享活动。我们会认真学习其他父母及老师提出的育儿心得，努力的督促、帮忙宝宝健康的成长。最后感谢老师对宝宝的教育及支持！

简短家长育儿心得体会范文大全（二）

　茜茜在家里是很活泼，好动的孩子，喜欢唱歌，跳舞，但是比较胆小，是个慢热型的孩子，所以我提倡尽量带孩子多去和外面的人接触，多带她接触大自然。

　在她两岁前时，根本就是害怕见到陌生人，见到陌生人就是死死的抱着妈妈不会松手的，正好我们住的附近新开了一个早教中心――真宝贝，这个早教中心周二到周日每一天早上10：00都有一个小时的亲子游戏，由于当时住得近，也能够叫奶奶每一天都带她去参加这个亲自游戏，刚开始一个月到二个月，茜茜都是不会和任何人互动的，看到老师也会不好意思，会躲起来，但是她还是很喜欢那里的氛围，能够玩游戏，还有滑滑梯和波波池能够玩，到了二个多月，茜茜开始有了变化，老师能够带她单独去玩，而且会有勇气敢坐到老师的旁边和老师一齐跳舞，虽然还是比较敏感，但是我觉得这对她来说是心理上的一次挑战，妈妈觉得她已经做得很好了。

　今年过年前，我们从布吉搬家到宝安，过完年，就让茜茜直接读了创业二村幼儿园，孩子刚上幼儿园，作为妈妈是最担心的，因为她是个性胆小，敏感的孩子，就个性怕孩子不适应幼儿园的生活，离开了家人到一个陌生的环境会哭闹，能够让我吃惊的是，第一天送茜茜上幼儿园，看着那么多的新生都围着老师在哭，她竟然没有哭，当然我们之前也有和她做过思想工作的，我和她说，到了幼儿园，就是自己和老师，小朋友一齐玩，妈妈去上班，下午会来接她回家，她答应了，到了幼儿园她真的没有哭。这个状况对于妈妈来讲，真的是很吃惊的，同时也明白孩子其实自我的内心调节功能是挺强大的。

　一天和爸爸带她在新安公园玩，那天公园里正好搭了个舞台，我和茜茜说：“茜宝你去那个舞台上表演一个节目好吗？”茜茜在家里也是经常给大家表演节目的，本来以为她会别扭，会不要去，没有想到，她竟然一口就答应了，但是有个条件是，妈妈和爸爸也要上去表演一个节目，呵呵！她站在舞台上面，下面也有一些在游玩的人正坐在那休息，她竟然很大声的说“大家好，我叫童麟茜，我今年3岁，我此刻给大家表演一个节目，名字叫青蛙呱呱呱”然后就开始大声的唱了，这又给妈妈一个大大的惊喜！（那天妈妈把这段给录了下来了哦）

　当然这些只是生活中的点滴，茜茜大部分的时间还是表现得内向，胆小，害羞，但是妈妈感觉得到她的一点点的改变，我明白茜茜是需要鼓励的，是需要透过慢慢的熟悉周围的环境，在她感觉熟悉的环境下来表现自己的，所以只要给她必须的时间，她必须能够做到的！

简短家长育儿心得体会范文大全（三）

　有人说：“没有教育不了的孩子，只有不会教育的父母。”我很赞同这个观点。那么怎样才能教育好孩子，我认为家长不仅仅要有良好的育儿心态，更要讲究育儿方法。下面我来谈谈自己教育儿子的心得体会：

　1、作为家长，首先要调整好心态，要清楚懂得自己的孩子性格特点与优缺点。应对孩子教育我们应当有稳定的情绪，健康的情感。哪位父母不爱自己的孩子，但是爱不等于纵容，做父母的必须不要事事顺着孩子，要学会怎样拒绝孩子，要让他明白，你为什么要拒绝他，你的拒绝理由是什么要让他明白有时对他的拒绝也是对他的一种爱，人生漫长的路上不必须都会事事如意，就算不如意，他也懂得怎样做。

　2、要重视品德教育。做父母的要想清楚自己想要把孩子培养成怎样的人，家长就应明白“先学做人，后成才”的道理。只有一个品行优良的人才会得到别人的尊重和尊敬。所以我们比较重视对孩子的品德教育，常把理想、信念和爱心做为主要教育目标，由始至终贯穿在孩子的教育中。

　3、我们应当多与孩子沟通，认真倾听了解孩子的心理需求。一般我还是挺注意与孩子沟通的，我称之为闲聊。例如：你这天在学校、幼儿园发生了什么事情，有什么开心与不开心的。但是闲聊并不是唠叨，我们如果能把唠叨化为闲聊，同时给以孩子更多的肯定和鼓励。俗话说：“数子十过，不如奖子一长”，无论孩子的优点多么微小，我们都应给予肯定与表扬，这对培养孩子的自信心是十分有益的。当然一个温馨、和睦的家庭对孩子来说也是至关重要的，家庭和睦能培养孩子快乐的性格、用心的人生态度，让孩子健康愉快的成长。

　4、注意开拓思维，要求全面发展。孩子的兴趣是多方面的，而且是经常变换的。要根据孩子的这一特点，合理地开发孩子的智力，开拓思维，让他尽量多学一些知识。同时家长也应顺应孩子发展过程中的这一特点，及时补充和吸收各方面的知识，以解答孩子提出的问题。我认为有一点是很重要的：即家长要多参与孩子的活动。

　5、多鼓励，少训斥。千万不要当着孩子的面说她“笨”“不乖”“没出息”等之类的话。因为此刻的小孩自尊心都很强，这样你的孩子幼小的心灵会受到伤害的。其实当你责备她不争气的时候，你能够蹲下身子用鼓励的口吻，鼓励他。

　6、寓教育于实践中。要多给孩子以练习的机会，而不要直接加以指责。比如说常让孩子去买盐、香皂之类的东西。开始，孩子可能会算错帐，这时我们不要责备他，然后再让他去买一次回来。几次之后，孩子再买东西时一般会很少再出错。这种不责备孩子的失败，而是想办法让孩子反复练习、实践、体验的方法，总能取得很好的效果。

　父母是孩子最好的老师，教育孩子是一个长期的过程，我们在教育孩子过程中，不就应操之过急，而就应思考孩子的生理、心理状况，给以孩子更多的耐心。要相信自己的孩子是最棒的！

简短家长育儿心得体会范文大全（四）

　生了二胎后，为何对大宝有愧欠的感觉？

　在生老大之前，我和老公就商量好了，不让大宝独自长大，会再给她一个伴儿。童年的小伙伴是什么东西都代替不了的，姐妹之情是她们一生最宝贵的财富。姐姐接近3周岁的时候，妹妹出生了，转眼4年过去了，这对小玩伴也经历了多数兄弟姐妹之间情感的和平和战争。她们渐渐长大，相处地也越来越融洽了，作为父母的我们打心眼高兴。

　有些生了二胎的宝妈存在一种奇怪的心理，就是对大宝总是存在愧疚的心理，总觉得自从有了二胎之后，对大宝的的关心都减少了。和多数父母一样，也曾有过对大宝的愧疚，玩具分配问题，姐姐要不要让着妹妹等等问题。

　自从有了二胎之后，尤其是在月子期间和小宝一岁之前，这段时间是宝妈最忙的时候，而且也是心情起伏最大的时候，有时候因为一件小事就会突然火大，如果两个孩子年龄差距小，大宝也需要妈妈的关爱，甚至比以往更黏人，大人常常会因为精力不济，心情烦躁，对大宝的态度会很恶劣。等脾气发完，事情过去之后，更会觉得自己对大宝不好，有亏欠于大宝。

　想起妹妹刚出生，我刚出月子的时候，姐姐要吃蛋糕，妹妹饿了要吃奶，我让姐姐等一下，她便一直问：好了吗？我想吃蛋糕，什么时候能吃蛋糕？我说等一下，妹妹吃饱了睡着了，我就帮你切。因为等的时间长了，她愈发情绪激动，最后开始哭，我又心烦有心急，大声喊她出去，结果一发不可收拾。看着她可怜的样子，我心痛不已，一边一个宝贝，我们哭做一团。我真心觉得对不起姐姐，她也只是个孩子，妈妈就是她全部的世界，被这个世界拒绝了，她是多么无助。后来老公回家不停安慰我，给我分析在这个阶段情绪起伏较大，是很难控制脾气的，吼孩子不是本意，不必过多自责。从那之后他下班或休息的时候会多花很多和姐姐玩，我有了时间休息，心情也渐渐平静，能更好的照顾姐俩了。

　有个宝妈说，大宝四岁多，二宝二十多天了，从怀孕到生产那天大宝一直跟我睡，顺产住院四天。大宝晚上跟着姥姥姥爷，白天在医院随时能看见我，过来看看妹妹说好高兴，他真的有妹妹了，然后问我还疼不疼，就出去玩，玩够了想我再进来看看。出院后第一天在我床上睡着了，他奶奶非得抱到她屋，我也不能强制说不让抱，后来半夜大宝哭着回来了，从此都是跟着我睡。左边儿子，右边闺女，最边上孩子们的爹。生二胎为什么要委屈大宝呢？宁愿自己累成狗也不能委屈孩子，不然我为什么要二胎呢？

　除了这种情况外，大宝有时候也会觉得有了弟弟/妹妹之后，妈妈就不爱自己了。有个网友说，自从有了二宝，虽然大宝也喜欢妹妹，可是大宝毕竟也还小，有时不听话我说他，他就哭着说妈妈不要我了，而且一直重复说很多遍。真的很心塞，有时明知他的要求无理，却不忍心拒绝。

　有的家里甚至会出现大宝嫉妒小宝，趁大人不在的时候打小宝。宝贝大一点会因为吃东西，分玩具闹意见。我家的做法就是大的吃大的，小的吃小的，吃的一样多的话对妹妹肠胃不好，玩具轮流玩。姐姐应该照顾妹妹，但妹妹要听姐姐的。谁错了谁道歉，而不是说大宝应该懂事，事事就该让着小宝。

　两个孩子年龄差过小的话，两个孩子的矛盾会多些，大宝就会觉得自己会受到偏待，从而处于弱者视角，总觉得自己受到了冷落。年龄差距大的两个孩子，老大懂事些，不会为吃的玩的去和小宝争，但内心却极为敏感，父母要多和老大交流沟通，让孩子感觉到父母的关爱还和从前一样，只有家长不偏倚，两个孩子之间相处才会更和谐，宝妈也就不会出现愧疚的心理了。

　父母不必嘴上老强调公平，会给孩子一种真的很委屈的感觉，久之就会产生不平衡的感觉。孩子需要的是尊重，不是无条件的顺从。用实际行动来表达关爱，换位思考，才更有利于两个孩子的成长。

简短家长育儿心得体会范文大全（五）

　1、以身作则，成为孩子行动的表率

　在教育孩子的过程中，家长的表率作用是很重要的。孩子透过自己的观察，能够从家长那里得出什么事能够做，什么事不能够做，从而得出行为的准则。作为家长，务必在工作和生活中时时处处严格要求自己，为孩子起模范带头作用，作一个好的表率和榜样。

　2、家长要认可孩子，让孩子有一个自由的空间

　孩子毕竟还是孩子，好奇贪玩是他们的天性。作为家长，要经常与孩子沟通，找到孩子平时难以察觉的闪光点，大加赞赏并给予用心引导，不要忽视孩子天生的想象力、模仿力。孩子就是靠这些来发展她的心智的。当自由给孩子时，孩子不再听成人的摆布，而听从他内在老师的呼唤，他会依照他生命的秩序和要求来发展。他在玩水中变得专注而且安静，虽然他玩的满身是水，满地是水；在玩沙中，他把整个世界都忘掉了，虽然他会把衣服搞脏；在攀高中，他充满了探险和勇敢的精神，虽然让你提心吊胆；在捉迷藏时，他总藏在一个地方，从不试图换个藏身处，当你每次都出此刻同一个地方发现他时（他很高兴上你发现他），他就会快乐的哈哈大笑，而且不断的重复这个在你看来既愚蠢而又毫无好处的游戏……所有这些，你都不明白它的好处何在。对他的未来有什么帮忙为什么所有的孩子都喜欢这样

　3、善辨是非，正确对待身边所发生的事情，孩子在成长过程中并没有树立起一个正确的判别事物对错的观念。要舍得批评孩子，但要掌握好批评的火候。批评能够使孩子改正缺点、错误，构成好的品德行为。

　首先要查清事实，不能主观臆断，不能冤枉孩子，否则会引起孩子的不满和对抗，起到相反的效果。其次要就事论事，不能翻箱倒柜把孩子的所有缺点都摆出来批评，也不能从事说到人，进行大面积的批评，正确的做法是把人于事分开，只对此事不对人，使孩子懂得父母否定的是自己的不良行为，而不是本人。这样的批评，孩子才会心悦诚服地理解。最后批评要点到为止，批评孩子不能没完没了，唠唠叨叨，这种批评往往会引起孩子的反感。指出孩子的错误所在，孩子能有所醒悟，并决心改正，这一页就就应翻过去，一切从头开始。

　4、开拓思维，多方面发展。孩子的兴趣是多方面的，而且是经常变换的。要根据孩子的这一特点，合理的开发孩子的智力，开拓思维，让她尽量多学一些知识。同时家长也就应顺应孩子发展过程中的这一特点，及时补充和吸收各方面的知识，以解答孩子提出的问题。

　5、认真倾听孩子的心声，要理解孩子。作为家长要认真地对待孩子提出的所有问题。因为孩子在成长过程中，需要掌握社会生活和学习上的各种知识，尽管孩子提出的问题很幼稚，但反映出他在思考，家长对孩子提出的答复以及态度，将会对他们的思想和行为有着重要的影响，有些甚至还影响他的一生。

简短家长育儿心得体会范文大全（六）

　应幼儿园老师的要求，今天必须上交一篇育儿心得。唉，说到育儿心得，很惭愧，我也是在不断学习和借鉴专家和前辈们经验的基础上，摸索着与女儿在一同成长而已。

　我和女儿在出门上街时，总能看到有的孩子哭闹着要家长买这买那，而站在一旁的家长则是满脸的无可奈何！

　其实，孩子也是一个有自己需要和情感需求的独立个体，对于孩子的要求，我们作父母的特别是爷爷奶奶外公外婆们一定要正确对待。合理的要求要适当地让孩子得到满足，不合理的要求要给孩子讲清楚道理。在孩子想耍赖，不听大人讲道理的时候，可以不予以满足，先冷落他。父母可以先严肃明确地对他讲耍脾气是不对的，是无济于事的，给予他警告和自己改正的机会；如果他还继续闹，那末父母千万不要同他多纠缠，离开他，让他一个人感到孤独，意识到再这样下去也没效果。等完全平静后，才给他讲道理。

　但是，在现实生活中，有许多的爷爷奶奶外公外婆们甚至一些父母都是对孩子有求必应，孩子要什么给什么，吃的、用的、穿的、玩的完全满足，甚至是不合理的要求也一概应允，而且以最快的速度满足孩子的愿望。孩子习惯了想要什么就能马上得到，得不到就会哭闹、破坏东西、发脾气、打人、骂人，而且不顾自己行为的后果。

　而我和我的家人呢，在这方面是这样做的：当孩子想拥有一个特别喜欢的玩具或其他方面的请求时，我们会和孩子约定好，如果每天能好好吃饭，在幼儿园能好好睡午觉，上课时能尽量认真听讲，需要时能帮妈妈擦擦桌子、摆碗筷、盛饭、浇花、扫地、拖地等，那末到时候我们就会给她买；而她呢，也会很乐意并很努力地去照约定执行。我觉得孩子在这个过程中学会了耐心地等待，增强了控制自己的能力，学到了一些做事的技能；而且还懂得了要想得到什么东西，需要自己去努力，并付出相应的劳动或一定的代价；也在无形中培养了孩子的负责意识。

　一切为了孩子的健康成长，让我们共同努力吧！

中超女老板身价10亿，曾和于大宝传绯闻，大腿上的文身暴露了什么小心机？这个中超女老板叫文筱婷，有过出国留学的经历，回国后买下了贵州恒丰队，并担任总经理，并且为球队找来了大批的投资。至于大腿上的纹身纹的却是贵州恒丰队的队徽。这期给大家详细的说一下，关于这个奇女子的故事，快来一起看看吧。

关于贵州恒丰队总经理文筱婷

超级联赛中有一匹黑马，那就是——贵州恒丰队，曾经在4年内2升2降，虽然现在已经降级了，但不能否认他们在这2年间的强表现。贵州恒丰取得这样的成果与团队老板文晓婷的努力密切相关，文筱婷是贵州恒丰俱乐部恒丰俱乐部的社长，管辖团队内的大小事务，是超女性的强者。

文筱婷出生于富豪家庭，但她因家庭优越而不懈怠。相反，从小就比同龄人努力几分。高中一年级，文筱婷就像父母提出去英国留学的要求一样，得到父母的同意，只去英国学习。大学期间，文莎婷以服装设计为主，在学校表现突出，是名副其实的学霸，暂时工作一段时间后，文莎婷回到家庭企业工作，2015年成为贵州恒丰伟业房地产开发有限公司占贵州智诚足球俱乐部的法人代表，文莎婷占股东6%。

文筱婷辞职的原因

作为前中超球队之一，降级后仍有机会回来。超级水平毕竟是中国a队无法比拟的，但遗憾的是在最重要的比赛中输给了北京体育大学，最终追不上。作为球队的老板，文筱婷也在自己的个人社交平台上向球队的球迷道歉，辞去了总经理的职务。

对于文筱婷辞去社长职务，贵州恒丰队的粉丝非常遗憾。当时的队伍能赶上成功，依靠文晓婷的指挥。可以说，没有文筱婷的领导，贵州恒丰什么时候能赶上成功是个问题。因此，在球队降级失败后，球迷对文晓婷没有太多谴责，但文晓婷离开了球队管理层，但她仍然是自己的球队，经常去球队大师加油，多次在社交媒体上为球队发挥势头，文晓婷只是改变了陪伴球队的方法。

文筱婷成网红

文筱婷的这些行为受到贵州恒丰粉丝的青睐，但她身材火爆，价值突出，在网络上迅速走红，受到了很多粉丝的广泛关注。文筱婷是贵州房地产大亨文薇的女儿，拥有大量房地产继承权，文晓婷不是温室的花。

因为在英国留学，文筱婷很喜欢足球。回国后，她收购了贵州志诚足球俱乐部，最后更名为贵州恒丰志诚足球俱乐部有限公司，但文筱婷非常关心球队的发展，不仅亲自担任球队总经理，还为球队找到了很多投资。

当然，作为中超最美丽的上司，她也充分利用自己的优势，把队伍的队伍纹理放在大腿的私处。精致，在线分享，成功点燃贵州恒丰团队。当然，值得注意的是，文筱婷和团队核心郁大宝有恋爱，但两人都不承认这个恋爱。

现在文筱婷辞去了队长的职务后，开始了自己的生活，在这期间交往了身体很强的新男朋友，两人经常一起锻炼身体，看起来很有爱心，在这里也祝福他们走到最后，爱了一百年。对此，你对这位美女老板有什么看法？欢迎在下面的评论区说出你的意见！

文/sharon

苏格拉底曾说“未经反省的人生不值得过” ，第一次听这句话的时候，我不以为然。如今，站在2019到2020的这个关卡，我深以为然。

2019年，我坚持两个月做日复盘，坚持六个月做月复盘，坚持八个月做月计划，做年计划。

小帅老师说：多数人被动重复，少数人主动选择！ 在我看来，复盘就是我们打破被动重复的非常好的方法！

过去的这一年，当我从订立计划再到做好复盘，我尝到了有迹可循的甜头，原来模糊不清的未来，逐渐显现出一些轮廓。我越来越确定，持续做下去，我会一步步看到自己两年后、五年后、甚至是十年后究竟想要去到哪里！

2019年，除了在船长平台工作之外，我先后加入了up读书会、007、星辰、长投学堂、黄千泫形象营、judy定投家族去充电，为的是让自己更好地成长！

结缘星辰

很多小伙伴问我，这是一个什么组织，其实就是一群同频伙伴，为了成长而抱团，相互赋能！

我一直渴望在线下能有这样一个社群，有一群好友，碰巧今年就让我遇到了，而且是在产后恢复线上工作的第二个月！那时我第一次参加星辰的聚会，虽然只有四五人，但我们就像是相识很久的老友，毫无距离感！

结缘up读书会

认识子木已经有两年了，只不过我一直没能看到她身上所拥有的魔力。直到今年，我才借由婷婷再一次重新认识她。

子木的声音很独特，听她的读书分享，你会有被治愈的感觉！这也是很多人喜欢子木、愿意一期又一期跟随子木学习的原因。

通过子木的指引，我开启了自己的阅读生涯，这一年我读过的书比过去几十年读过的还要多！这一年我写过的复盘文，也是最多的。子木让我真正的认识到阅读确实是可以改命的！

如果你不知道当下你的方向在哪里？那就开始阅读吧！ 阅读是这个世界上成本最低的成长方式！

结缘007

007吸引我的地方在于一句话“七年后，相约一起去南极”！

7年坚持写文是另一个吸引我的地方，不过我没能特别好的利用好这里的资源，与小伙伴们的链接不太够！

结缘长投

结缘长投是因为我想学习一些理财知识，但是确实是工作太忙，我没能兼顾到这里的学习，没能给自己带来最好的体验！

结缘judy定投

加入judy学习完全是因为一个人，英子，就是单纯的想靠近她，跟她一起学习！英子是一个行动力特别强的人，手帐做的特别棒！对于这样一个知行合一人，我是毫无抵抗力的！

前几天听猫叔的分享，他说道“ 多被成交”，通过成交来体验自己被成交背后的原因。

我细想了一下 ， 英子就是靠持续不断的输出自己的所做来影响到其他人的， 借用猫叔分享中的另一句话“讲我所做，做我所讲” 。

其实，混迹各种社群也让我清晰的了解哪些社群是优质的，而哪些社群是你不再想要继续投入精力的。

2019年我把富裕、喜悦、丰盛的理念填充到了自己的大脑当中，换个角度看世界，世界如此不同！

如果用两个字概括我过去的一年的话，我想那一定是“觉知”。在这里，我特别感恩遇到子木，是她带我开启了自己的五感，让我能够抱有觉知的去过生活！

遵循内心，顺应天命

以前我不信命，我不相信种子法则。当我的内心因阅读而逐渐丰富的时候，我开始接纳更多的不同。我深信一个人的命运是藏在他的起心动念当中。

我们所说的话，我们所做的每一件事，都在塑造着我们。当你带有爱、带有利他之心去做一件事情，你将把爱传递给更多的人。

接收预兆

生活当中经常会有灵感悄悄来到我们身边的时刻，当你选择视而不见的时候，这些灵感离你也会越来越远。

这一点，我深有体会。

当我开启有觉知的生活之后，我时刻能感受到来到身边的预兆，它可能是灵光乍现的想法，也能是一闪而过的画面，对于这些以往被我忽略的事物，我统统开始接纳，捕捉这些预兆带给我的讯息。唯一不足的是，有些时候我把它们记录了下来，有时候我把它们忽略掉了。为此，我买了一个专门记录这些内容的本子，以提醒我能珍惜这些灵感到来的时刻！

调频到being的状态

你想要成为什么样的人，就将自己调整为那样的状态。

《富裕属于口袋装满快乐的人》一书告诉我们，内在价值提升、外在价值随之上扬！我希望自己的内在不断的丰富起来！那我要做的就是让自己内在处于富裕的状态。看一场美好的**、欣赏美丽的风景、品尝美食、看一本好书…等等，都是喂养我们、丰富我们内在的很好的方式。

2019年1月25日，二宝来到了我的身边。一儿一女凑了一个好字。

那一天，因为医生未提前通知手术时间而耽误了一上午。直到中午我才来到手术室门口，虽然经历过一次剖腹产，但我仍能感受到自己的害怕！尤其是躺在手术台上，医生在打麻药的时候，我开始不自主的颤抖，一旁给我打麻醉医生见状，开始给我打气，他的鼓励让我在冰冷的手术台上感到了一丝温暖！

印象最深刻的是二宝出生的那一刻，医生说“这个宝宝真大，有九斤”，其实我也很震惊！我内心一直认为他是个六斤多重的小宝宝，没想到他比姐姐还胖！当护士把他抱过来的时候，我的内心都要化了…

二宝从出生起就是一个天使宝宝，他晚上不吵不闹，他还特别爱笑而且特别聪明。五个月就会模仿我的动作、六个月会翻身、七个月会爬、不到十一个月就会走，而且他还会和姐姐争宠！

他的到来给我带来了很多欢乐，同时也给我带来了很多挑战！

首先，如何平衡对两个宝贝的爱？

二宝出生之前，大宝独享着我的爱。二宝出生后，我没能再搂着大宝睡觉，我还会经常忘记引导大宝学英语，我也常常因为要带二宝而不能陪大宝玩。

渐渐的大宝变得爱哭、调皮、敏感，动不动就发脾气，动不动就大喊大叫。有时候，我会感到深深的无力，会觉得很累，我甚至不知道自己如何去应对她！直到有一次，大宝说对我说，妈妈你能不能像摸弟弟一样摸摸我，亲亲我，我突然感到很心疼！一直以来，大宝在用她的方式在对我说，“妈妈，我需要你的爱”，可是我却一直没能看到！

二宝出生后，我常常忘了大宝还是个非常需要妈妈爱的孩子！我把自己大部分精力放在了二宝身上，对于大宝，我缺乏耐心、缺乏关爱！在大宝眼里，我一直是她深爱的妈妈，而我却经常有条件的去爱她！

孩子是父母的一面镜子，在这一年里，两个宝贝在不断的催着我成长，大宝让我懂得，对于孩子我不需要做太多！唯一能做的就是去爱她，去爱她，去爱她！无条件的爱她！二宝让我懂得感恩，感恩世间一切的美好！

2019年我尝试了彩铅、水彩、素描、尤克里里、时间管理…现在坚持做的有彩铅还有尤克里里

兴趣是可以培养的。

怀二宝的时候，我的孕前期反应很重，反胃、吃不下饭！为了转移自己的注意力，也为了消磨时间，我开始画画。从简笔画、到水彩、素描再到彩铅，尝试了很多。最终开始一心一意的画彩铅。

画彩铅是特别考验一个人的耐性的，一幅画往往耗时5个小时甚至更久。起初，我也会经常性地怀疑自己，觉得自己做不好，想要放弃。但是，内心深处一直告诫自己，坚持下去！慢慢的，画出来的画也开始有了起色！

当你在某个方面找到自信的时候，你会开启其他的可能性。

尤克里里也是我在孕期培养的一个爱好，当然，我培养的这些爱好都不难。但是对于一个毫无基础，记忆力又很差的人而言，从不会到会还是需要持续不断的练习的。

当你打开一个又一个的可能性，你会拥有跨界、混血的机会！

我是一个工科专业的研究生，毕业之后没有在从事本专业的工作，转行进入了心理学行业。当我一面学习，一面累积经验的时候，我更希望探寻自己更多的不同。

对于我而言，2019年就是我开启这些可能性的元年，希望在2020年我能继续持续做自己喜欢做的事情，将自己喜欢的事情变成终身的事情。

2019年阅读了《富裕属于口袋装满快乐的人》《穷查理宝典》《只管去做》《优势成长》《实现梦想时会发生什么》《少有人走的路》《财富自由之路》《牧羊少年的奇幻之旅》《当我遇见一个人》《不管教的勇气》《正见》《非暴力沟通》《有钱人想的和你不一样》《叙事疗法》《人生效率手册》《川端康成》《褚时健传》《马云：未来已来》《被讨厌的勇气》《灿烂千阳》《斯坦福大学人生设计课》《小狗钱钱》《30岁前的每一天》《你只是看起来很努力》…不一一列出了；2019年去过北京、三亚，二宝妈妈出行不易。

要么阅读，要么旅行，身体和灵魂必须有一个在路上。

因为生娃，旅行不便，我选择了阅读。其实在这之前我从未系统的、认真的看过一本课外书。但是我很喜欢买书，买完之后就完了，没有了下文。今年，在进入读书会，当我看到像子木因为阅读而改命的时候，我相信了阅读的魔力。阅读是你与巨人近距离接触的机会，也是你丰富内在最好的方式。

2019年我只是随意的去看，喜欢哪本书就看哪一本。2020年，我希望有选择新的去看，可以按照不同的主题来进行阅读。感兴趣的小伙伴也可以一起和我在2020年共同开启阅读模式。一年读52本书，其实一点都不难。

2019年我定下了很多旅行计划，但是未能成行。北京以及三亚之行已经是意料之外了。最开心的是参加了up年会，近距离的接触偶像。

小帅老师说，不要把偶像当成你仰望的对象，而是要把他变成你的朋友。

这一路的学习、成长，我期待自己能够有这样的机会，将偶像变成朋友！

7你只管做自己，其他的交给宇宙妈妈吧

2019年，我们买了新的房子，换了车子，虽然不是最好的，但是以前许下的愿望都实现了。

你只管做你自己，当自己变了，周围的一切都改变了。

以前我是一个喜欢抱怨的人，抱怨老公不体贴，抱怨家人不懂得体谅我，抱怨孩子不乖巧，当一个人总是向外寻找原因时，她很难看得到自身存在的问题。

当我专注于我自己，专注于自身的学习、成长的时候，我开始慢慢改变。我开始懂得更好的去爱自己。

一个人只有爱自己，才能赢得他人的爱

我开始关照自己的身体，开始练习瑜伽，开始学习拉丁。在这里也非常感谢公婆，多亏他们的帮忙，让我不用一个人面对一家的大大小小的事情，进而能抽出一点时间给到自己。

只有你自己成长，孩子才会改变

今年在线上带班给我体会最深的一点就是，父母总喜欢让孩子去改变。但是我们的带班经验告诉我们，只有家长改变了，孩子才会改变。

育儿先育己。这也是我成长的根源。

今天跨年，在群内收到了阿布老师在喜马拉雅山脚下发来的祝福，同时也看到了子木从玉龙雪山拍的美照。我跟婷婷说，明年，我们也一起跨年吧！

婷婷说，你想去哪里？

我说，我最想去玉龙雪山！

稍晚时候，婷婷给我发来微信，明年这个时候一起去玉龙雪山，我说好！就是这么默契！

我又想起了我们在12月份，为了北京的年会我们抛夫弃子…我想，2020年的玉龙雪山之行也必将终身难忘吧！

感谢2019年！

期待2020年！

The End

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要给大宝一个接受二宝的过程，你要用适当的方式告诉大宝有二宝。比如你家大宝还小，你可以告诉她，天使给了你一个小妹妹或者小哥哥一起玩，做你的小跟班。如果孩子已经长大了，你也要选择合适的机会，给大宝一个接受的过程，关注她的心理变化，给予帮助和引导。注意他的心理变化和接受程度，逐渐让大宝从心底接受二宝的存在。一定要给大宝一个接受的过程，让他慢慢接受。事实上，当父母发现自己患有鲍尔时，他们的反应不会像从未为人父母或生过孩子那样激烈，因为你已经体验过一次生孩子的快乐了。但是，对于大宝来说，是第一次，她会担心这个弟弟或妹妹会不会分享她的爱，会不会嫌弃自己，会不会被父母冷落。这个时候，有一个接受的过程是极其重要的。一定要给大宝一个接受的过程。

对大宝要有耐心。对于一个有两个孩子的母亲来说很难。不过，就算再累，也要对大宝有耐心。不要因为大宝照顾不了自己的两个孩子，就认为大宝调皮、不懂事，甚至对大宝生气。这会深深地伤害大宝的小灵魂，她事后会后悔自己的所作所为。平时注意大宝的情绪。有了弟弟妹妹，大宝难免会有被忽视的感觉。马宝平时应该注意大宝的情绪。如果她发现有什么异常，比如不愿意没有妈妈的接送去上学，要及时和大宝说，告诉他即使有了弟弟妹妹，妈妈还是很爱他的。

增强大宝的参与感。在鲍尔出生前，父母要给大宝灌输你要有弟弟或妹妹的事实，让孩子提前做好心理准备，并和大宝分享自己怀孕的感受，加强他们的参与感。让大宝参与照顾鲍尔的日常生活。妈妈可以教大宝如何给鲍尔穿衣服和换尿布，在给鲍尔挑选玩具时征求大宝的意见。当宝饿了的时候，大宝知道该给妹妹冲奶粉了。不会让大宝有被冷落的感觉，还能培养孩子的责任感，为好哥哥树立榜样。

自从国家开放二胎政策以来，很多家庭都添了二胎。但是二胎出生之后，在两个孩子之间该如何平衡，是很多家庭都要面临的一个问题。有的大宝就会说要把妹妹或者是弟弟扔掉，那对于父母而言，一定要很好的平衡大宝和二宝之间的关系，做到一碗水端平。

首先，多多关注大宝的内心变化。

很多家庭可能在生二胎之前都会做足大宝的工作，但是生完二胎之后，当这个小弟弟小妹妹真正来到家来到家里面之后，大宝的内心是有自己的变化的。这个时候家长要时刻注意大宝的内心变化，也要让他有一个很平稳的过渡过程，这样大宝和二宝才能很好的相处。当然父母在这个时候更不能偏心，不能总是把自己的重心放在二宝身上。

其次，让大宝参与照顾二宝的过程。

另外，当大宝接受了二宝的到来之后，我们要让二宝参与到照顾大宝的过程当中。因为当大宝参与到照顾二宝的过程中以后，他就会发现弟弟妹妹是我们这个家庭的新成员，我们大家都要一起照顾他。这样大宝自己就有了一种很强的责任感，当然他也就不会再和弟弟妹妹争宠啦。

再次，任何时候都不能把大宝晾在一边。

我们家长一定要记住一点，任何时候我们都不能因为有了二宝把大宝晾在一边。同时我们也不要由于二宝的到来，家里边的生活一地鸡毛儿，而把自己的坏脾气发泄给大宝。这样的话，对于大宝的内心伤害是非常大的，所以我们家长一定要注意自己的言行，在爱护二宝的时候更加呵护大宝。

你们是二胎的家庭吗，你们是否做到了一碗水端平呢？大家一起来说说自己的感受吧！

孩子生多了，极大可能造成生活质量的大下降。这一点，相信很多宝妈是深有体会的，尤其是对于大宝跟二宝年龄相差比较近的，送完大宝上学之后还要回去照顾二宝，根本一点自己的私人时间都没有想，想跟闺蜜出去喝个下午茶，出去旅游之类的，根本没可能，每天都在重复着相同的照顾孩子的事情，有些时候不顺心的，跟老公讲，老公完全不能理解，久而久之还会影响夫妻之间的关系，从而导致生活质量急剧下降。在生了二胎之后都会有这样的感受，总觉得钱不够花，尤其是对于老公一个人在外赚钱的，基本上每个月的开销都用来买奶粉、尿不湿、玩具，基本上很大一部分的生活支出都是来源于孩子，而自己别说是买件衣服、化妆品，都会为了孩子省下自己的兴趣爱好。而对于有些还有房贷、车贷之类的家庭，经济更是尤为紧张。孩子生多了，就没有了自己的时间，天天围着孩子转，为了孩子考虑，从来没有时间考虑自己，孩子大了又要为孩子的学习，婚事操心，一刻都闲不下，生活就没有质量。

怀2胎才懂的那些事，语不惊人死不休宅女小红 写作生涯迈向第9个年头，大鼻子胡子眼镜仍是宅女小红不变的招牌特色。无论婚前、婚后甚至是即将成为两个孩子的妈（目前孕肚约8个月），她依然敢爱敢恨、有话直说，保有自己对人生的一贯幽默哲学。你是否会好奇这位百年难得一见的奇女子，她的婚后世界究竟是什么样貌？在面对过招千百回的育儿习题时，她又会以如何的态度麻辣接招呢？ 不NG不搞笑！一镜到底的 生活

「 羞昂」是铁粉们对小红的亲暱称呼；「好笑、很敢讲」则是众人读完她文章后的第一印象。然而看在宅女小红眼中这些总是充满笑料的生活趣事，其实更像是一镜到底的**开场，因为生活毫无NG重来的机会，更无塞梗搞笑的精心铺成，一切都只是自己对生活、事物最诚实的抒发及感受。

小红爱女不爱男 又是男宝超崩溃 「希望大家不要笑我一直生男孩子！」这是目前孕期约8个多月的小红，怀二宝以来的感言，如此的内心话却逗得全场笑喷。小红坦言除了自己本身非常渴望女儿外，这年头大家爱女孩总是胜过男孩，因此连续生两个男孩真的不足为奇，反而生到女孩还比较稀奇，原因除了女儿总是比较较贴心外，长大后似乎都比较顾家。因此打从得知自己怀孕的那一刻，小红就不断在心中暗自祈祷是个女孩。不过生男生女本就是件很难能称心如意的事，就在怀孕4个月的产检后，医师告知她胎中的宝宝确定是个男孩时，小红笑说：「当时除了工程师（宅女小红的老公）觉得很开心，大宝（阿财）有个弟弟可以互相陪伴外，自己内心不禁感到一阵崩溃，原因除了期待已久的女儿梦碎外，更担忧未来家中两个男孩是否会天天上演，在家扭打的疯狂局面。」

不拼生女儿提早认清儿子命 「不觉得拼女儿就好比等公车吗？已经等了15分钟而公车还不来，此刻你也绝不掉头坐上计程车，因为都已经花时间等了。就好比这一胎生不到女儿，在拼第三、四⋯⋯胎也非生到不可地一直下去，回过头才发现整个家早已是「儿」满为患的囧境。」如此幽默诙谐的比喻是小红对「拼女儿」的看法。她表示即便自己很想要有个女儿，也绝不会为了生到女儿而不断尝试拼下一胎。对小红来说假若第三胎仍是男孩的话，最终也还是得认命，倒不如现在就认清事实，也绝不掉入「等公车」的无限回圈里。

孕期生活随心所欲 胎儿健康就好 谈到怀二胎的孕期生活，小红表示仍如怀第一胎时随心所欲，但在面对怀孕时的心情及态度上，却又比前一胎来得放松许多。除了想吃的东西依然百无禁忌地照吃外（如：海鲜、冰、姜母鸭⋯⋯等），对于养胎及孕期间的补给也是非常随性。像是怀孕初期收到的营养补充品，到现在孕期8个多月都还有剩超过一半以上，甚至连宝宝目前胎中的体重克数都不太记得，只感觉到自己的肚子似乎大得很快。小红坦言这并非是自己不在乎，或是因为有经验而随便应付，而是目前庸碌的生活状态（如：一边怀孕的同时还要照料及陪伴大宝），导致自己的记忆力有些退步外也时常容易觉得疲惫，因此时常忘记许多该做及该注意的细节。不过小红表示尽管现阶段的孕期生活，自己的螺丝好像松了些，但在内心深处仍希望每一次产检时，都别听到医师发出像是咦、嗯⋯⋯等疑惑声音，因为那就代表宝宝的身体一切正常、健康无虞。

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提前预习1 VS 2的育儿习题

小红表示目前是向公司请育婴假，希望能专心在家待产以及照顾大宝。虽然白天家中仍有保母帮忙协助，不过一到晚上或是假日时，则必须由自己张罗打理一切，因此在二宝尚未卸货前，小红就已经充分感受到自己陷于分身乏术的状态里，说到这里她更语重心长地表示：「真心觉得怀一个又带一个真的好累，自己除了无法像怀第一胎时，想出门就出门、想在家休息就休息，甚至一到假日还必须带着大宝出门走走。」

先往最坏方向做准备 此外凡事总爱先往最坏方向去想的小红，她的脑袋更是毫无停歇的时候，甚至早已思考到未来要如何面对一打二的育儿情境。小红表示像是大家常说新生儿未足三个月尽量别带出门，但现实生活中根本完全不可能如此，因为还是要顾及到大宝的需求，因此带着一大一小出门，已是目前可预见的状况之一。甚至从前觉得买双人推车是个很荒谬的想法，但为了应对大宝在二宝出生后的各种退化状况，小红则开始认真思考起家中是否有采购一台双人推车的必要。

计画性应对争宠难题 至于大宝、二宝相互争宠的难解课题，小红则是有计画性地在准备。为了让阿财能够适应与较小的孩子相处，小红特别相约刚生产完的朋友，将甫出生的孩子一起放在家中让保母共同照顾。一开始大儿子阿财不太能够适应，为何众人总是将目光及关心都放在宝宝身上，因此对较小的孩子进而产生排斥感，但随着每天的朝夕相处，阿财现在已逐渐能够适应，也不会有产生讨厌的感受。不过这样的方法却被自己的朋友笑说太天真，因为阿财绝对会知道这并非是自己的亲弟弟。但小红觉得反正姑且试一次看看，若届时真的无效那就遇到问题再来思考解决的方法。

最近小姑子带着两个姑娘来家小住，两个人相差不过两岁。一会儿就大打出手，不是争抢吃的，就是争抢玩具。没抢到的人哇哇大哭，抢到的人吓得也哇哇大哭。家里乱作一团。她就来请教我这个“过来人”，你家俩娃，你是咋带的，也这样打么？我跟她说，其实大宝和二宝虽然相差的岁数不算小，但还是经常争执起来，不过有时候大宝懂事很少和他计较。听得小姑子直撇嘴，表示不信。二胎时代，俩娃本是同根生，老大和老二总打架，这该咋办。

为啥家有俩娃总是会打架

家里有两娃的都知道，两个孩子发生争执这事儿其实真没法避免。俩娃虽然是一母同胞，但确实也是争抢资源的双方，无论这个资源是玩具，还是父母的注意力。

所以很多宝妈会发现，一个孩子好好的，多一个两个都突然变成了“玻璃心”，哭闹不止还都爱告状。但作为父母，大可不必太担心，两个孩子要在不断的冲突中建立彼此之间的关系，这也是成长的必要。

孩子的冲突爆发，父母该怎么办

按照“尊老爱幼”的理念，发生争执后，我们肯定是训斥大的，让她让着妹妹（弟弟）。但不问是非对错就让老大让这老二，是很武断的做法，会伤害到大宝幼小的心灵。那么，二胎妈妈们该如何解决两个宝宝之间的冲突呢？

1、做父母不可能绝对公平

很多父母觉得自己对孩子应该绝对公平，如果因为照顾小的忽略了大的，或者因为别的什么原因，有所偏爱，也许心里会觉得内疚。这就导致在对待孩子间冲突的问题上更加不公平。孩子的年龄性格不同，父母根本没办法给予绝对公平的爱。

就像我家大宝性格比较细腻，但是二宝很大条。有时候大宝控制不住对弟弟发脾气，我们反而不会因为公平而训斥大宝，因为他很快会为自己的行为内疚。而二宝还没有发觉哥哥生气了。

Ps：如果能认识到我们没办法做什么裁判，也就不会在冲突爆发时因为追求公平而伤害孩子。

2、多注意关爱大宝

二宝降临这件事情，对于大宝来说，是生活中的巨大挑战。而对二宝来说，生下来就是一个有哥哥或者姐姐的家庭。所以在二宝出生后，反而更应该关爱大宝。前面说过，两个娃发生冲突，有时候看起来像是老大很“欠”，故意欺负弟弟妹妹，但其实在老大的行为背后，是需要父母更多的关注。小姑家的“大姐”应该就是这种状况，两个人趴在围栏上看猫咪，突然“大姐”就推了妹妹一把，小姑上去就把大姐拽过来训了一顿。“大姐”委屈的哭了起来。我和小姑说，她一定是觉得你一直在照顾妹妹，很想你关注她一下，也觉得妹妹抢走了你的关注。要不他为啥不推我家二宝？这话把小姑子问住了，好久她才愣过神儿来，连连点头。

Ps：新来的二宝抢走了原独自属于大宝的爸爸和妈妈，自然会经常觉得委屈，尤其是在两个孩子出现冲突的时候。所以家长要多关爱大宝，别让孩子心里觉得“妈妈有弟弟（妹妹）了，不喜欢我了，都是因为他（她）！”这样也会让两个孩子更不团结友爱。

3、新来的也要遵守家庭规则

如果父母一直秉承着：“大的就要让小的”这种观点。那么二宝很可能很快的就明白了一个道理：无论我干啥，人们都是应该让着我的。对于一个家庭来说，二宝像是新加入游戏的人，父母也要让他遵守家庭的规则。

二宝刚8个月摇晃想要站起来的时候，会趴在沙发边上，踢着哥哥玩。我会和他说，你不能这样踢哥哥哦，哥哥会疼哦；他拿哥哥玩具的时候，我也会跟他说，这是哥哥的玩具，你要问一问他才可以哦。二宝咿咿呀呀说不清楚，我就会代替他“问哥哥”。

4、小冲突父母没必要出手

当娃真的撕扯起来时，家长要迅速做个判断：他俩会不会弄伤彼此？如果跟本没有严重到那种程度，建议不要冲过去帮孩子解决。

有时候孩子之间不过是小冲突，爸妈过去反而让事态变得严重，家长可以在一边静观其变。即使孩子过来互相告状，也不要把自己当做法官，他们之间的矛盾，让他们自己学着处理更好。