有哪些让手变白嫩的简单实用小窍门呢？可以详细说一说吗？

有哪些让手变白嫩的简单实用小窍门，今天小编就给大家带来了许多简单实用的小技巧，让我们一起来看一下

1、多吃含维生素的水果蔬菜，手也会变得白嫩，这是一种健康的内在调理方法，维生素可以维持皮肤角质正常代谢过程，调节色素的平衡，有效淡化色斑，抑制黑色素形成。维生素补充充足了，不但是手皮肤会更白嫩，其他部位的皮肤也会更白皙水嫩。

2、泡脚能让脚部分的肌肤变得柔软，同理，手也可以。平时晚上不妨多泡泡手。有需要的还可以在温水里加白醋或柠檬汁，然后在泡五分钟，这样便能使肌肤柔软白皙了。

3、睡觉之前不妨抽点时间按摩一下手部吧。用蜂蜜或白砂糖，倒在手上，然后按摩双手十分钟，最后用清水擦净后上保养液，这样就能让手滋润白嫩了剥一根新鲜香蕉皮，捣碎，加一点酸奶，然后敷在手上。如果未固定，请用塑料薄膜包裹，并在15分钟内用温水清洗。因为香蕉有美白的效果，并且可以稀释手上的斑点，因为它是手部美白的最佳方法之一。

4、可以通过平时的养护方法来改善，比如可以将手洗干净之后用酸奶涂抹手背，然后进行按摩，直至酸奶被揉搓干掉，然后再用清水冲洗，涂抹一层护手霜，再戴上一次性的薄膜手套，大约20分钟之后取下，就能够起到手部皮肤美白的效果。

5、每天睡觉前花一点时间做这个按摩。如果你家里有纯蜂蜜，你可以用纯蜂蜜。如果你没有纯蜂蜜，你也可以用白砂糖。将纯蜂蜜或白砂糖涂在手上，轻轻地上下按摩十分钟，洗净，然后涂上润肤霜。如果你坚持一段时间，你会惊讶地发现你的手比以前更白更软。

6、生鸡蛋简直个好东西，不但美味，还能够用于美白皮肤呢。可是美白皮肤的情况下，我们只需要采用鸡蛋清就可以了，鸡蛋黄还是存着吃。做法非常简单，便是把鸡蛋清立即涂在手里就好了，做了以后用水清洗干净，可用面部的一样可用与手臂。可是需要留意的是，对鸡蛋清皮肤过敏的慎重使用哦。

7、由于手部水长期暴露在空气和外部物体中，手部皮肤特别容易干燥。为了缓解这一现象，请将护手霜作为一种物品，从现在起，你不能离开你的身体。特别是外出时，要经常擦拭护手霜，为手部皮肤补充水分，形成保护膜。

综上所述就是小编给大家带来的全部内容了，你学会了吗

怎样护手才能让手变得又白又光滑

怎样护手才能让手变得又白又光滑，很多女生其他部位都很白，却是手上的皮肤却并不是如此，所以感到非常的烦恼，手可是我们的第二张脸，为大家分享怎样护手才能让手变得又白又光滑。

怎样护手才能让手变得又白又光滑1

1、一定要做好手部防晒,既然说手是女人的第二张脸，显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的，不仅在每天出门的时候要记得涂抹，更是要做到在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你的习惯。

2、学会手部按摩法,就是将护手霜均匀涂于手背后，然后用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收即可。

3、有空就做手部美容操,手部美容操就是在闲暇时可以用双手模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或这者将十指相对挤压做手部压伸，从而达到加速手部血液循环的功效，这也是具有保养手部的功效。

4、经常涂护手霜,涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法，涂抹护手霜的方法十分简单，挤出黄豆般小大的护手霜，先在掌心揉搓捂热，然后在手背按照画圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽视，且都要涂抹均匀。

5、每周使用手膜修复,即使每天都在涂抹护手霜，但是依然还是需要每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤，因为手膜中不仅含有抗衰老的成分，更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果，从而让手部肌肤的皱纹减少，从新散发出细致光滑的美肌状态。

注意事项

不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)

怎样护手才能让手变得又白又光滑2

一、多泡手让手变得又白又嫩

泡脚能让脚部分的肌肤变得柔软，同理，手也可以。平时晚上不妨多泡泡手。有需要的还可以在温水里加白醋或柠檬汁，然后在泡五分钟，这样便能使肌肤柔软白皙了。

二、多做手部按摩让手变得又白又嫩

睡觉之前不妨抽点时间按摩一下手部吧。用蜂蜜或白砂糖，倒在手上，然后按摩双手十分钟，最后用清水擦净后上保养液，这样就能让手滋润白嫩了。

三、微热的护手霜让手变得又白又嫩

平时妹子用护手霜习以为常，但是手部肌肤也没被滋润多少，其实每天涂抹护手霜的时候可以加热一番，或在微波炉里微热，或在热水里微热，然后在涂抹到手上，会让手部肌肤更滋润。

手变黑怎么美白呢

一、手部美白小窍门之涂蛋清

打一个鸡蛋，只取蛋清，在手上涂抹均匀，等到蛋清有一点干了就用温水洗掉。蛋清可以为手部肌肤去角质、抗皱、美白，只要将手上的一些细小污垢清除掉，手看起来就会显得清爽洁净了。

二、手部美白小窍门之涂牛奶

直接将牛奶涂到手上，最好是用脱脂牛奶，十五分钟以后就用温水洗掉。除了美白以外，还能让手部肌肤变得更加嫩滑哦。

三、手部美白小窍门之敷香蕉

把一根新鲜的香蕉剥掉皮，然后捣烂，再加一点酸奶，然后涂到手上，如果不好固定可以拿保鲜膜包裹一下，十五分钟以后用温水洗干净。因为香蕉具有美白的作用，而且可以淡化手部斑点，因为是手部美白最好的方法之一。

四、手部美白小窍门之柠檬汁按摩

将新鲜的柠檬榨汁，在里面加入一点白砂糖，然后涂在在手上，打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以帮助去除手上的老废角质，尤其是柠檬汁中的维生素C可以让皮肤变得白嫩。

五、手部美白小窍门之涂番茄

将一个新鲜的番茄切片，将番茄汁涂在手上以后把番茄盖在上面，或者将番茄直接捣烂成番茄泥，敷在手上，十五分钟以后温水洗干净。不过番茄最好不要白天敷，避免遇到光会让皮肤变得更黑。

六、手部美白小窍门之涂芦荟

准备一片新鲜的芦荟叶，然后洗干净去皮，将芦荟肉外面的**汁液去干净，就直接用芦荟肉涂手，十五分钟后温水洗掉。芦荟补水和美白的效果都不错，而且还可以镇静肌肤，避免晒斑的产生。

怎样护手才能让手变得又白又光滑3

手部美白小窍门1、深层清洁手部肌肤

清洁是护肤的第一步，首先取适量的洗手液均匀涂抹手部肌肤，轻轻搓揉再用清水冲洗干净，然后再涂抹适量的去角质乳液，双手互相揉搓，让手部的老废角质完全脱落。

tips：要把手上的饰品取下。

手部美白小窍门2：按摩促进血液循环

做法：倒入适量的按摩精油，沿着手臂到手掌再到手指，这样的顺序进行按摩，保持15-20分钟左右即可，这个方法可以促进血液的循环，活化手部细胞，对美白手部肌肤有极大的帮助。

手部美白小窍门3：定期敷手膜

想要美白双手，手膜可少不了，通过与肌肤的全面接触，可以让营养液被肌肤吸收得更加充分，是个美白双手的好方法。

做法：准备一根香蕉和一杯无糖酸奶，将香蕉去皮捣碎，再加入酸奶一起充分搅拌，可加入适量的橄榄油，增加滋润感，敷在手部肌肤15分钟，再用清水洗干净。

手部美白小窍门4：鸡蛋护手

具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷在手上，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜，每星期一次，可去皱、美白。

手部美白小窍门5：美白护手霜

早晚将护手霜涂抹、按摩于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分，白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害，夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双手得到滋润。

怎么把手保养的又白又嫩

　怎么把手保养的又白又嫩，皮肤缺水的时候是会产生很多问题的，女人最怕皮肤缺水，皮肤缺水，干纹和雀斑都会浮现，实在是可怕得很，肌肤年轻的秘诀就是，做好补水的功课，以下看怎么把手保养的又白又嫩。

怎么把手保养的又白又嫩1

　 骑车要戴手套：

　冬天的时候骑车会戴手套，但是你其他季节骑车会戴手套吗？

　在阳光下骑车，我们的手是直接暴露在阳光下的，紫外线会对皮肤直接造成伤害，所以我们要注重对手的保护。可以使用手套或者长袖的衣服遮住手背，避免手部晒黑。

　 手部去角质：

　我们的手每天要干很多的事情，所以手上的皮肤会相对于其他地方来说粗糙一些。给手部适当的去角质，可以改善皮肤的粗糙问题。直接用去角质膏涂在手背，然后用手按摩和揉搓，把手部的死皮去除，可以改善手部角质过厚的问题。

　 护手霜是必备：

　护手霜对护手来说是很有效的，及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。就算是在夏季，洗完手之后，也可以用一些护手霜对手部进行保养，保持手部的水分和油分。

　 手部按摩：

　经常对手部进行按摩，可以促进手部的血液循环，保持手指的柔美和灵巧，同时还可以帮助护手霜的吸收，动作一定要柔和，每次坚持按摩几分钟，手部皮肤会越来越好。

　 做家务戴手套：

　女生在家里做家务的时候，不管是洗衣服还是洗碗筷，最好可以戴上手套，避免清洁剂里面的化学成分对手部皮肤造成伤害。

　 淘米水洗手：

　洗手的时候，可以用淘米水洗手，淘米水洗头不但会让手变白，而且还可以让手部皮肤细腻。经常用淘米水洗手，手部会越来越嫩滑。

怎么把手保养的又白又嫩2

　1、每星期两次深层洁净手部肌肤。可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。

　2、然后搽适量护手霜，可滋润及补充手部肌肤水份；但如要改善“煮妇手”问题，则应早晚使用滋润性的防护膏。

　3、搽润手膜包裹（可用一次性手套，也可用保鲜膜）约十分钟，透过热力加强手部肌肤吸收营养物料，令双手回复柔滑润泽。

　4、每天早晚使用护手霜。 维持双手的细嫩：早晚将护手霜涂抹、按摩于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分。还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害；夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双手得到滋润。

　 我的秘方

　就是盐,把手洗净后,(注意手一定是湿的哦)在手心里撒点盐,然后搓手,千万不要使太大劲哦,搓一会就去洗掉,你会发现手很嫩哦!

　1、或淘米水等洗手 双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的`碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

　2、奶或酸奶护手 具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

　3、护手 具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。 用蜂蜜加红糖混合,在手背手心磨、效果立杆见影、

　1、选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则。

　2、洗碗家事时请戴上手套，避免清洁剂的皂碱伤害。

　3、一周一次的去角质工作！使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激。

　4、注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。

　5、利用睡眠时间加强滋养！甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收！或者以保鲜膜包裹双手数分钟，也可加强吸收滋养。

　 手部护理五部曲

　女性的双手，最容易泄露年龄的秘密。尤其经过了冬春两季，湿度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂。夏天，想回复完美无瑕的纤纤玉手，你需要做的功课就来了。

　第一部曲： 深层清洁 选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢

　第二部曲： 舒缓修护 用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维他命及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤回复柔软润泽。

　第三部曲： 手部按摩 涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。再混和护手霜及手部按摩油按摩双手。

　第四部曲： 深层护理 涂上手膜后，用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。

　第五部曲： 完美保护 最后涂搽防皱润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。

怎么把手保养的又白又嫩3

　 想让手部变嫩有以下几种方法

　1、坚持给手部去角质

　2、坚持使用手膜，使用完手膜后要对手部进行按摩促进手部的吸收

　3、坚持擦护手霜，日常生活中只要感觉手部干燥了就可以涂抹，保持手部滋润

　 手部护理小妙招

　装一盆温水，在温水中加入白醋或柠檬汁，泡手5分钟，然后换清水洗干净。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。柠檬维生素含量极为丰富，是天然的美容佳品，能促进肌肤美白效果。用白醋或柠檬汁泡手可达到滋润肌肤的效果，使手变得柔软白皙。

　睡前，用适量的蜂蜜加白砂糖调和均匀后，按摩双手十分钟。可以软化手部角质，促进细胞新陈代谢。按摩好后，用清水冲洗干净手，然后再手上擦上保养液或者是润手霜，能促进手部吸收营养，使手部皮肤更加细嫩滋润。

　取三勺牛奶和三勺面粉搅拌成糊状，然后敷在手上，待面糊干了之后，用温水冲洗干净。可滋润手部肌肤，还可防皱，使手部皮肤光滑细腻。

　橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收。每日早晚，用少许橄榄油擦抹手部，并轻轻按摩，橄榄油会很快吸收。可使手部皮肤变得光滑细腻、滋润有弹性。而且，在干燥的秋季，用橄榄油护肤可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。

　平时做饭，淘米水对手部护理也很有好处哦。每天淘米的淘米水，用来浸泡双手，泡十分钟即可。然后用清水洗净，擦干，不仅可以去污，还可滋润双手，使双手变得光滑细腻。

　平时喝完牛奶或酸奶后，那个装奶的瓶子也可以废物利用，拿来护手。将牛奶瓶里剩下的牛奶抹到手上，按摩15分钟，然后用温水洗净双手，这时你会发现双手变得很嫩滑。