手膜敷多久效果最好呢？做手膜的注意事项有什么？

手膜敷多久效果最好

普通手膜敷10-15分钟即可。

这个时间点手部皮肤已经吸收了手膜中的水分和营养物质，敷的时间过长，双手会被蒸白，同时手膜会对皮肤进行一个反吸收，令手部皮肤变得更干。 自制手膜可适当延长时间自制手膜可以敷20-30分钟。自制手膜使用的材料，相对于肌肤没有那么好吸收，因此想要双手吸收到手膜中的营养成分，需要的时间也会增长一些，并且自制手膜变干的速度也不如普通手膜快，因此时间可相对延长。秋冬季节可适当延长时间 。普通手膜20分钟左右，自制手膜30-40分钟左右。 秋冬季节气温低下，双手本身就比较容易干燥，并且肌肤吸收的速度也会变慢，因此可适当延长手膜时间，反之夏天皮肤吸收好，则需要适当减短手膜使用时间。

做手膜注意事项

手膜频繁做不好。手膜尽管能够使手部肌肤变得细腻水润，但是过度频繁使用，特别是简单地日常护理天天使用手膜的话，很容易造成手部肌肤的依赖性，使肌肤容易变得脆弱，自身原有的防御修复能力遭受破坏。

手膜可以天天做吗

手膜是不可以天天做的。

1手膜内含大量精华和营养成分，天天使用双手肌肤未必能天天吸收其营养，吸收不了的营养就浪费了，甚至会产生手部营养过剩的情况。

2天天敷手膜会让双手肌肤对手膜产生依赖感，从而肌肤变得更加敏感脆弱，离不开手膜，这样反倒破坏了肌肤自身的修复能力。

手膜的完整使用方法

1在使用手膜前，一定要先将双手清洗干净，手上本来就是细菌多的地方，如果不洗干净的话，手膜的作用则会大打折扣。注意，要用洗手液洗手哦。2手膜属于护肤品的一类，有其使用日期，因此也不可避免的添加了一些化学成分，如防腐剂等，所以我们无法保证用完手膜会不会皮肤过敏，因此建议在使用前，先取手膜内少量精华涂于手背，观察20分钟，如果没有特殊反应，再开始做手膜。 3开始做手膜时，先撕开手膜包装袋，取出内部的手膜手套，将两只手分别套入手膜手套内，让双手皮肤尽可能的去触碰手套内的精华，等待15-20分钟，即可将手膜手套取下。

1 涂护手霜戴一次性手套有嫩手的效果吗

有一定的效果。

护手霜中的主要成分是水、凡士林、羊毛脂、维生素E、维生素A等，对于人体皮肤来说具有一定的补水、滋润、保湿作用，平时在天气比较干燥的时候是可以适当地涂抹一些护手霜的。

而一次性手套的密封性比较强，可以将水分锁在手套里面，并能提高手套内的温度，从而可以促进皮肤对护手霜的吸收，是能够起到一定的嫩手效果的。

2 一次性手套做手膜的时间

10-15分钟左右。

虽然一次性手套可以用来做手膜，但也不是时间越长越好的，这是因为一次性手套的密封性较好，如果使用时间过长的话就有可能会不透气，从而会造成皮肤的过度水合。

这样反而会对皮肤造成较大的刺激，容易使双手出现发白、皱缩等不适的症状，因此一般建议每次做10-15分钟左右就可以了。

3 一次性手套做手膜可以套着睡觉吗

不建议套着睡觉。

晚上睡觉的时间比较长，如果将一次性手套做手膜套着睡觉的话就会对人体的皮肤角质层造成较大的刺激，这样反而会不利于手部的健康。

而且因为在晚上睡觉的时候人体对于外界环境的抵抗力也是比较低的，在翻身的过程中很容易会导致手膜的脱落，此时就会造成被子和衣服的污染，所以是不建议套着一次性手套做手膜睡觉的。

4 一次性手套可以反复使用吗

不建议反复使用。

一次性手套的“一次性”就代表着只建议使用一次就丢弃掉，对于一次性的手套来说，其质地一般是比较薄的，在使用完一次之后手套的防护性能就会大大降低。

此时即使没有破，但是继续使用的话也无法再起到相应的防护效果，所以是不建议反复使用的，尤其是对于一些对防护要求较高的行业来说，比如医疗卫生、食品加工等。

手膜是一种非常好的护手方式，可以帮助改善干燥、粗糙的皮肤，同时给予双手足够的滋养和保湿。选择适合做手膜的护手霜非常重要，下面就是我从多个角度为您提供的答案。

我们需要选择一款具有高保湿功效的护手霜来做手膜。保湿是手膜最重要的功能之一，因为我们经常使用双手接触水和清洁剂等物质，容易导致水分流失。选择含有丰富保湿成分如甘油、玻尿酸、尿囊素等护手霜会更好地滋润双手皮肤。其中，甘油可以吸收空气中的水分，并锁住在皮肤内部；玻尿酸能够增加皮肤细胞间的水分储存；尿囊素则有助于促进细胞更新和修复受损皮肤。

在选择适合做手膜的护手霜时，还需要注意其是否具备修复功能。由于外界环境的刺激以及我们自身生活习惯不当，双手皮肤可能会出现损伤、龟裂等问题。因此，选择一款具有修复功能的护手霜能够更好地改善双手皮肤的健康状况。例如，含有维生素E、薏苡仁等成分的护手霜都具备一定的修复作用，能够帮助修复受损皮肤、恢复健康。

为了使手膜效果更好，我们还可以选择含有美白成分的护手霜来做手膜。虽然双手比面部暴露在外的时间较少，但长期暴露在阳光下或者清洁剂的刺激下，容易导致双手皮肤变得暗沉。因此，在选择适合做手膜的护手霜时，可以考虑含有美白成分如维生素C、熊果苷等的产品。这些成分能够有效地淡化色斑、均匀肤色，使双手更加明亮。

适合做手膜的护手霜需要具备高保湿、修复和美白功能。选择含有甘油、玻尿酸、尿囊素等保湿成分，以及维生素E、薏苡仁等修复成分的护手霜会有更好的效果。如果希望改善双手肤色，可以选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的产品。记得使用前先清洁双手，然后将护手霜均匀涂抹在双手上，用保鲜膜包裹10-15分钟，最后按摩至吸收即可。希望这些建议对您有所帮助！

其实，我觉得擦护手霜多简单的呢！

~~~下面是几个小方法

三个小简单手膜DIY：

自制牛奶浴盐磨砂膏

将半茶匙浴盐和一茶匙鲜奶混合后涂在手上，以划圈的方式按摩，每只手按摩1分钟即可。按摩后用温水冲洗。每两周1次，可以让手部肌肤逐渐变白，柔滑平顺。

蜂蜜蛋黄手膜

材料：蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，燕麦粉1茶匙

方法：将调成的糊涂在手上，再戴上棉手套，保持10-15分钟，然后以温水洗净，抹上护手霜。每一周一次。

功效：滋润、保养手部肌肤。

美白滋润手膜

材料：奶粉(鲜奶)、半个香蕉、橄榄油

方法：将一小杯牛奶、四滴植物油�最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗净。每两周1次即可。

功效：美白、改善手部细纹。

涂润肤乳时顺便做个自我按摩

经常轻轻地相互拍打按摩自己的双手，活跃皮肤细胞，也是促进新陈代谢、使皮肤更好地吸收产品成分的好方法。

1．双手交替，以螺旋的方式对每个手指逐一按摩。

2．手背相对做滑动按摩1分钟。

3．双手握拳然后放松，伸五指后再握紧，反复做10次。

4．双手展开，两手的手指相对，互相按压，做10次以达到伸展的效果。

平时经常可以看到很多人喜欢敷手面膜，护肤效果很好。手套是用来做口罩的。手套的种类很多，不同的手套有不同的护肤效果。那么用什么手套做手膜好呢？

什么手套做手膜好？

带一次性乳胶手套就好，因为手部面膜涂上护手霜后，需要密封包裹双手，这样才有效。棉手套透气性好，会从手上吸收很多护手霜。一次性手套不透气，戴上后会烫，蒸一下就可以了。夏天热的话会很不舒服，但其实这种效果是你想要的。应佩戴一次性乳胶手套。乳胶手套是密封的，可以将手面膜中的水分和营养牢牢的锁在手上，让双手吸收的营养更全面。

手膜蕴含多种天然植物精华和丰富的生物活性细胞分子，能温和溶解老废角质，深层补水，从根源滋养指甲，提高手部防御和自我修复能力，配合天然维生素，令手部老茧/粗糙肌肤嫩滑细腻、柔嫩白皙、富有弹性。

做手膜的步骤

1双手清洁干燥后，从袋子中取出产品。

2戴上手面膜，用手轻轻按压膜布外层，使手与膜布精华紧密接触:

3大约20-40分钟后，就可以取下手面膜，用清水洗净，然后用护手霜进行保养。

4根据手的情况做定期保养。

酸奶珍珠粉手面膜

准备酸奶、柠檬、珍珠粉，用细盐和水充分融化，在手部皮肤上轻轻按摩三分钟左右，然后用温水洗净。在酸奶中挤两滴柠檬汁，在珍珠粉中充分搅拌，戴上一次性手套。10分钟后，脱下手套，用温水洗净污垢，拍上爽肤水。

说明:可以润滑皮肤。

蜂蜜手油

取100g植物油(芝麻油或色拉油)，加入50g蜂蜜、2个蛋清、一朵玫瑰或几滴玫瑰油，放入砂锅中，用小火加热至可接受的皮温，将手放入其中浸泡10分钟。

说明:有很好的保湿效果。

黄瓜护手霜

将半根黄瓜捣碎，加入1个蛋黄，搅拌均匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉手套，第二天早上洗干净。

说明:能使手部皮肤光滑润泽。

什么手套不能做手面膜？

棉手套不要用于手贴膜。

全棉手套看起来比较厚，涂上手面膜应该也不错，但其实全棉手套很宽松透气。只是因为宽松，空气很容易进入手套，导致手面膜中的部分水分和营养成分被蒸发。

手贴膜的适当使用时间

20-30分钟。

不同品牌的口罩使用时间也不一样，具体要参考使用说明书上的使用时间。但是大部分的手面膜都是用20-30分钟，所以不要舍不得在规定的时间拿出手。手部面膜使用时间过长，不仅对手部皮肤不利，还会使手部浮肿。

用凡士林自制手膜所需要的原料：凡士林，保鲜膜。

制作方法:

1、用温水将手部皮肤清洗干净并且擦干；

2、均匀在手上涂抹凡士林，涂抹完毕后用保鲜膜覆盖皮肤即可成功制作凡士林自制手膜。

手膜通常可以使用十五分钟，在条件允许的情况下，使用过的保鲜膜不要再次使用，避免滋生细菌，影响凡士林的功效。