网红徐大宝称自己被家暴，女性该如何在婚姻中保护自己？

网红徐大宝称自己被家暴，女性在婚姻中一定要保持清醒。有自己的社交圈子，不要把所有的时间和注意力都放在家庭上。大家一定要拥有自己的经济来源，不要把赚钱的所有责任和压力都压在丈夫一个人身上，大家也不要失去赚钱的能力。

既然大家已经领了结婚证，就是受婚姻法保护的。所以大家也需要去了解一下法律会如何保护大家。如果大家遭受了家暴，一定要保留证据。大家可以在家里安装一个非常隐蔽的摄像头，记录下丈夫家暴自己的视频。然后拿着这段视频去当地的部门举报。让丈夫为自己的行为付出一定的代价，同时大家需要意识到家暴只有零次和无数次。一旦丈夫开始动手打自己，都要及时的逃离，不要觉得对方可以改掉。

大家一定要拥有自己的爱好，因为生活非常的忙碌，只有做着自己比较开心的事情，才能够感受到自己活着的意义。大家一定要学会爱自己的生活，同时把平凡的日子过得不平凡，这样大家并不会觉得生活非常的乏味。大家一定要多和身边的朋友以及亲人进行沟通和交流，多和他们聊聊生活中遇到的困惑。相信在对方的支持之下，大家也能够尽快的从一段伤害中走出来。

有很多的女性都经历过丈夫出轨的事件，在婚姻以及恋爱的过程当中，恋爱脑是永远不可取的。大家一定要保护好自己，同时要定期去医院检查，大家也可以去寻求专业离婚律师的帮助。工作永远是大家的底气，因为大家有一份稳定的收入以及经济来源。在遇到任何问题的时候，并不会对自己的生活造成很大的影响。所以大家一定要找到一份能让自己产生幸福感的工作。

在生活当中，一提到渣男都是女人避之不及的，每个女人都不想遇到渣男。有些人总能遇到渣男可能是因为在谈恋爱之后就会失去理智，深陷其中，无法自拔。即使知道对方是渣男，但还是舍不得离开，这种就是我们所说的恋爱脑。完全迷失在这份爱情里，还总是觉得对方是真心爱着自己的。越陷越深，最后就会被伤得遍体鳞伤。

一、恋爱脑

对于每个女人来说，都希望能找到一个真心爱自己的男人。但是，有些时候却偏偏遇上了渣男。其实，遇上渣男和自己也有一定的关系。爱情容易让人失去理智，一旦陷入这段感情之后，就无法自拔。在恋爱当中迷失自己，根本不懂得分辨什么是好男人。会失去独立思考的能力，会选择相信男人的话语，这种最后的结局只能是被伤的遍体鳞伤。恋爱脑的女人被伤也是很正常的，或许渣男就专门找这种女孩子下手。所以，在爱情面前，希望所有的女孩子拒绝恋爱脑，认清男人的套路，远离渣男，给自己一份好的爱情。

二、喜欢依赖男人

你会发现，很多时候遇到渣男的女人几乎都是喜欢依赖男人的人。因为渣男很喜欢这种没有安全感的女人，喜欢这种喜欢依赖男人的女人，因为这种女人是最好控制的。他只需要在前期的时候给予这个女人一定的安全感后，然后让这个女人开始依赖他，那么他就成功了。依赖男人的女人，在爱情当中会很卑微，或许可以说没有爱情可言。所以，如果想要避免渣男，希望女孩子一定要独立一点，不要所有的事都去依赖男人。然后，也不要以为离开男人就活不了了。以上只是我的个人看法。