女人过了25岁，皮肤真的是一天不如一天。
现在的我化妆一小时遮瑕半小时。
前几天跟新来的同事闲聊，发现她皮肤真的好好啊~
我连忙问她在用什么护肤品，想请教一下护肤经验。
她的一番话真的让我惊掉下巴！！！！
“我没有护肤品，平常出门就涂点大宝，洗脸就用肥皂，不出门脸都不洗！”
Emmm我用了那么多大牌护肤品竟然输给了区区一瓶大宝？
难道大宝功效这么神奇嘛？还是说这就是传说中的天生丽质？
于是，我一天内搜集到了关于大宝的所有信息。
顺便还去楼下超市买了一瓶大宝回来试试~
我们先讲一下大宝的成分叭。
成分呢一目了然~整体配方还是很温和的，SOD确实是好东西，抗氧化物，但是鉴于它的价格，应该也不会用特别“高贵”的工艺，但用下来不得不说确实够滋润，但是对于马上奔三的我来讲，我的皮肤状态单单靠滋润是远远不够的~
所以，大宝用了几次下来给我的整体感觉是。
护肤品这种东西没有什么平价替代一说，真的一分钱一分货的。
价格档位不一样，使用感受和效果真的不一样。
虽然每个人的肤质不一样，但是针对自己的肤质，选用能力范围以内最好的护肤品没错的！
不然，你们认为女明星冻龄的秘密可以靠天天涂大宝来维持吗？
我们就从大牌的贵妇级抗初老精华“三花旦”相比较来说吧~
·HR赫莲娜全新绿宝瓶PRO
独特添加成分：海洋堇愈伤组织提取物+益生菌复合因子，并且浓度较之前都提升了15%
其实私下朋友推荐我好多次之前老版绿宝瓶，我一直没有种草，主要因为7种防腐剂和香味偏浓郁，添加成分也比较复杂。
经过这次全新的升级，真实完美诠释了。
'Less is More"
防腐剂从7种降至1种，成分也从40种降至更温和的22种，对敏感肌友好度提升很多，香精也比以前减少了一半，是淡淡的海洋感香氛！
绿宝瓶PRO是白色乳质地，流动性很强，易推开，上脸轻轻涂抹即可全部吸收，使用一段时间后，脸上的闭口基本消失，皮肤干燥得到很有效的改善，滋润度真的很高！
·娇兰帝皇蜂姿双娇精华
独特添加成分：法国黑蜂蜂蜜+蜂王浆
我仔细研究了成分，这次蜂蜜原料再次强大升级，取自4大原生岛屿的纯净优质蜂蜜+上品蜂皇浆，能够焕活皮肤修护力。
原本肌肤的自然修护需要72小时，复原蜜的黑蜂修护 科技 ，可以9倍快速修护皮肤。使用后8小时就完成皮肤的自我修护，我晚上睡前用了后第二天皮肤都是软软的。
复原蜜质地如水，润而不腻，非常好吸收。使用过程再配合按摩手法，很好吸收。初次使用，皮肤就感受到修护速度之快，而坚持一段时间就更水润饱满，皮肤光泽感很透亮。
·雅诗兰黛小棕瓶精华
独特添加成分：白藜芦醇复合物+二裂酵母发酵产物溶胞产物
雅诗兰黛的小棕瓶已经升级到第七代了。功效做的非常全面(主要以修复抗老为主)，有效但又不是猛药。
第七代小棕瓶加入了调节昼夜节律的概念，主要通过三肽-32来实现。而新加入的猴面包树树籽提取物则是运用了表观遗传学的原理，促进皮肤新生。
主打功能：修复、淡纹饱满紧致(胶原蛋白数量提升)、细致毛孔、维稳提亮。
但小棕瓶更偏向于细水长流型的提升，需要坚持使用才能看到明显的效果。
对比一下不难看出，虽然他们价格比大宝高出很多，但是无论是成分配方，还是产品功效，再到使用感受来说也相对的高出大宝好几个层次~
或许我们也可以这样理解，大宝作为没有什么肌肤问题，或者是只需要保湿的姐妹来说确实是第一选择，没必要花那些冤枉钱去买一些大牌护肤品。不要为了用而用，一个油皮用兰蔻大粉水，还不如擦点大宝呢~
当然以上也只是针对一小部分皮肤好的人来说，对于大部分人来说，过了一定的年纪大大小小的肌肤问题层出不穷，需要解决抗老美白，维稳修护等等一列肌肤问题，单靠一瓶大宝是远远不够的。
虽然国际大牌贵，一部分是因为明星代言费贵，还有关税等等，但是更重要的是，大牌选用的原材料，以及每年巨额投入的研发经费确实是一般品牌不能比拟的！不得不相信，大牌护肤品贵有它贵的道理，十几年的研究成果跟专利成分不是盖的~
可能有人会喷吧，说某某跟某某大牌材料成分都是差不多的，我只想说，即便成分表上成分几平一样，也不代表真的是一样的，就像燕窝一样，零碎边角料和精挑大燕盏是一回事么快要坏了的葡萄和新鲜的葡萄，都是葡萄啊，但是一样吗？？？
在护肤这件事情上也不能一味的追求便宜！！天生丽质的人肯定是有，但不是大多数，大多数不用护肤品的人，到30岁左右脸就能明显看出老态，所以，我也一直说，用什么护肤品适合自己的就是最好的，10年后看谁老得快，看谁年轻常态，这就是护肤的终极意义！
就目前来说，国际品牌大部分是优于国内品牌的，这两年国货品牌迅速崛起，其中难免良莠不齐，希望众多国货品牌可以再接再厉，推出更多好用又有性价比的好产品！
当然，近年来有些国货品牌也是做的越来越好，比如说百雀羚、珀莱雅等等，我也希望有越来越多的国内护肤品牌能冲出亚洲走向世界！
总之我的意思就是，一个宗旨：根据自己的肤质，在能力范围内选用最好的，没毛病，真的！！！
说到国产护肤品排行，现在我们已经越来越有底气，国产护肤品牌已经走进大众视野，迈向国际舞台，尤其是护肤品，今天小编就来给大家盘点一下2019国产护肤品排行榜TOP10 平价好用纵观国货崛起。
国产护肤品排行榜
TOP1、百雀羚
最佳国产护肤品TOP1，非百雀羚莫属。百雀羚创立于1931年，到如今已经有88年的历史，相信不少网友小的时候还用过它，让作为上海老牌国货之一的百雀羚名声大噪。
最初百雀羚是以香膏出名，深受老上海名媛们的喜爱，现在主打东方草本护肤，更是请了明星周杰伦代言，设计也是非常有民族特色的国风，成功转型，知名度和销量都得到了很大的提升，成为当之无愧的国货TOP1
2、相宜本草
相宜本草是一个创立于2000年的国民品牌，专注于中草药护肤品，钻研中草药草本配方，将汉方本草和现代科技相结合，倡导的“健康之美”。
现在也请了小鲜肉陈立农代言，深受学生党的喜爱，我大学的时候基本上都的都是相宜，作为基础护肤还是非常不错的，价格也非常亲民，像山茶花系列、红景天系列以及红石榴系列等等，都非常经典。
TOP3、HomeFacialPro
2019最火的国产护肤品怎么能少了HomeFacialPro，它成立于2014年，是国内主打成分的专业护肤品牌，HomeFacialPro算是网红路线走的比较成功的，虽然成立于2014年，但是火起来也就这两年的时间，靠着烟酰胺成分和黑白性冷淡风和ins风设计，在某书上狂揽少女芳心。
旗下拥有原液、面膜、洁面卸妆、水乳面霜、精华等产品，但是最火的还是原液系列，像烟酰胺原液、玻尿酸原液、寡肽原液等等，成功抓住了高消费群体的痛点和审美。就效果来说的话，就是比较中性的，都是要坚持看效果，没有那种立竿见影的功效型产品，所以不好平价，但是设计风格啥的真的很喜欢，烟酰胺原液滋润不油腻，保湿效果也还行，肌肤也确实通透了一点，总之，贵在坚持。
TOP4、攸妍 YYOUNG
攸妍品牌成立于2016年，但品牌创始人从事护肤方面的研究已有10年之久，总部也是位于上海，专注于绿色护肤领域，用纯净无添加的配方与高科技萃取技术结合，用自然本质，结合尖端科技，来达成有效的护肤效果。
前前后后又试过唇釉、胶原蛋白等等产品，产品包装盒设计风格个人也是非常喜欢，旗舰店和京东都可以买到，最重要的是她家还有自己的商城APP，这可是护肤界少有的创新模式，优惠活动啥的都挺多的，总之是性价比非常高又很有效的品牌。
TOP5、佰草集
佰草集也是一个主打中草药古方个人护理的品牌，1998年于上海成立，据说它的护肤配方都是从中国古书中寻得的千年美颜古方，如绛雪方、琼玉方、七白方等等，再运用尖端科技进行现代演绎，总体来说是比较温和的，价格也适中，为什么把她放在第5名呢，就是输在她的包装与设计上（仅代表个人喜好），毕竟高消费群体大多都是年轻人，在符合自己品牌调性的基础上，还是要多做一些视觉上的创新尝试。
TOP6、自然堂
自然堂于2001年创立于上海，当年一句“你本来就很美”的广告语，深入人心，让更多人记住了这个护肤品牌，但是到后面创新度不够，让它的受众人群始终停留在“妈妈辈”的映像里，好在现在也在做创新转型，还携手明星做了自己的微综艺节目#拜托了！冰肌大人#，实力收割了一大波粉丝。自然堂的雪域精粹系列、凝时系列都比较受欢迎，还出了男士护肤系列和彩妆等等，口碑都还不错。
TOP7、韩束&一叶子
韩束于2002年，成立于上海（上海真是个福地），隶属于上美集团，致力于用科技专为中国女性量身打造时尚护肤品2014年，上美集团旗下的另一个品牌一叶子应运而生，作为一个植物护肤品牌，以面膜为主打，先后冠名过多款综艺节目和电视剧植入，打响了品牌知名度。
就使用感受来说的话，是很平价的面膜，是学生党和贫民窟女孩的福音，补水效果还是不错的，其它的功效基本可以忽略。
TOP8、珀莱雅
珀莱雅于2006年在杭州成立，是一个专注于深海护肤研究的化妆品品牌。致力于发掘深海纯净、珍贵的护养成分，再运用先进科技，达到美肤护肤的效果。
明星产品有早晚水漾系列、水动力系列、海洋透皙白等等。其它产品没有用过，但是最近他们家的泡泡却挺火的，没错就是抖音上号称脸越脏，泡泡就越多的那个面膜采用的是竹炭吸附原理，可以帮助清理毛孔垃圾，功效不说，这种方式确实挺容易安利的，有兴趣的宝宝可以去试一下。
TOP9、丸美
丸美，是一个专注于眼部护理的护肤品牌，创立于2000年，标志性的明星产品就是丸美弹力蛋白眼精华，当年“弹弹弹，弹走鱼尾纹”的风潮几乎席卷全国，众多中国女性也是从这里有了“眼部护理”意识。
前几天，丸美也也已经成功上市了，产品在不断丰富的同时，也请了很多明星代言，都是大牌级别的明星，还植入很多影视剧和综艺节目，丸美逐渐成为国产护肤品中眼部护理的标杆品牌。
TOP10、大宝
1990年SOD蜜正式上市更是一石激起千层浪，热门到至今都没过气，那句经典的广告词“大宝天天见”洗脑我的整个童年。随后大宝就在护肤这条路上越走越远，先后推出了许多护肤产品，不变的还是那亲切可爱的价格深得民众欢心。
好了以上就是国产护肤品排行榜TOP10 平价好用纵观国货崛起的全部内容，大家对此有什么看法呢？
杨幂（1986年9月12日—），中国女演员。出生于北京。毕业于北京**学院表演系2005级本科班。在2009年4月的“80后新生代娱乐大明星”评选活动中，杨幂成为内地新“四小花旦”（与黄圣依、王珞丹以及刘亦菲）之首。2006年因出演《神雕侠侣》中“小东邪”郭襄而受到观众的关注，2009年又凭借《仙剑奇侠传三》而令她的人气飙升。2011年因为在穿越剧《宫》（又名《宫锁心玉》）中扮演洛晴川一角令她获得了更高的人气
基本资料
百度ID：狐狸君小幂[1][2]（百度认证名称：杨幂i） 杨幂生活照(20张)新名字（昵称）：紫曦（佛教上师所赠）[3][4] 粉丝名：蜜蜂 三围：36，24，38 爱好：漫画（《火影忍者》最爱卡卡西[5]）、购物、睡觉、写词、游戏[6][7]、绘画[8] 偶像：梁朝伟、巩俐[9]、张曼玉、张柏芝[9]、郭德纲[10] 喜欢的歌手：谢霆锋、孙燕姿、张韶涵、梁静茹 喜欢的颜色：粉色、黑色、白色、紫色、绿色 喜欢的**：灵异类恐怖片 家庭成员：爸爸、妈妈、幂幂 圈中好友：胡歌、袁弘、刘诗诗、霍建华、唐嫣、张檬、白冰、吕一、刘亦菲、马天宇、霍思燕、熊乃瑾、方安娜、戚薇、李倩、董璇、秦岚、李小璐、佟丽娅、肖涵、甘薇、刘芸、张翰、冯绍峰等 名字来源：因为一家三口都姓杨，也就是“杨”的3次方，数学中乘方的结果叫做幂，所以起名杨幂。 座右铭：随遇而安[11][12][13][14]
学习经历
·小学：北京宣武实验小学 ·初中：北京市第十四中学初中部 ·高中：北京市第十四中学高中部 ·大学：北京**学院2005级表演系本科班
星路历程
杨幂
[16]杨幂小的时候比较顽皮，别人家的小孩子们学钢琴、学跳舞、学书法，可她却学什么东西都静不下心来，于是父母就让她就参加了一个小演员培训班。[17]刚好陈家林导演的《唐明皇》来挑演员，4岁的杨幂幸运地被挑上了，出演《唐明皇》里的咸宜公主，[17][18]该剧获得了第11届“金鹰奖”优秀长篇连续剧奖[19][20]及第13届“飞天奖”长篇特等奖[21]。后来，5岁的杨幂又在香港**《武状元苏乞儿》中饰演苏灿（周星驰饰演）的女儿。1992年，她与六小龄童合作，主演的《猴娃》曾获得第十四届“飞天奖”少儿电视连续剧二等奖。[22] 15岁时[23]，杨幂在同学的建议下把自己的照片寄给了《瑞丽》时尚杂志社，被编辑选中后做起了杂志模特。[24]2004年，18岁的杨幂接演《神雕侠侣》里的郭襄一角。其实杨幂最初是想演郭芙，但是总制片人张纪中和总导演于敏却觉得她更适合演郭襄，于是当场便定下她演郭襄。[25]该剧在香港地区开播后，“小东邪”郭襄深得香港观众喜欢。[26]香港观众盛赞杨幂是有史以来最清纯的郭襄。[27]杨幂在自己的博客中也表示《神雕侠侣》对自己的意义很重要。[28] 2005年，杨幂在央视大戏《王昭君》的选角中，击败范冰冰、李冰冰、高圆圆等国内一线演员，出演女主角王昭君。[29]同年，杨幂以专业课第一的成绩考入北京**学院表演系本科。之后，杨幂又参演了多部作品——《聊斋志异之小倩》中的聂小倩、**《门》中的文馨、《笑着活下去》中的程小诺…… 2008年7月7日，杨幂加盟新版《红楼梦》剧组，饰演“晴雯”一角。[30]8月中旬，《仙剑奇侠传3》开拍 杨幂
[31]在即，唐雪见人选成为剧组最大的难题。与新《红楼梦》剧组再三商议后，最终成功“借”到了杨幂。[32]在拍摄这两部电视剧的同时杨幂还跨拍电视剧《暗香》。杨幂自己表示：《仙剑三》成为了她演艺心态上的一个转折点。[33]在《仙剑三》中杨幂一人分饰两角——夕瑶和雪见。随着《仙剑三》的热播，杨幂的人气再次高涨，博客点击量以每分钟两百多次的速度激增，“蜜蜂”更是以每日上百的数量在不断壮大。[34]2009年，杨幂又在《美人心计》中饰演了绝色杀手莫雪鸢，网友赞她为“最感人丫鬟”。[35] 2010年，杨幂又接拍了多部电视剧：《十二生肖传奇》、《洪武大案》、《京城四少》、《我们同是一家人》以及《宫》；同时还在**《孤岛惊魂》和《人鱼帝国》中出演角色。 电视剧《宫》(20张) 2011年，穿越剧《宫》开播后一直稳居中国同时段收视率第一。据该剧独家网络版权方乐视网提供的数据，《宫》日最高点播次数达1500万，截至2月18日，乐视网更新至第29集的总点播次数超过13亿次。[36]《宫》的收视屡创新高，戏内晴川与八阿哥的感情纠葛牵动人心，戏外晴川的扮演者杨幂也因此被大众喜爱，不少网友称杨幂为“赵薇接班人”。[
编辑本段广告代言
杨幂代言网游《天下贰》(6张)2003年 “暖优雅”保暖内衣 “大宝”系列化妆 “三元”牛奶 “松下”DVD “劲龙”摩托 2004年 “动感地带M-ZONE” “互美”洗发水 2006年 “洁婷”卫生用品 “雁皇”羽绒服 2008年 “拉芳”洗发水杨幂代言拉芳(7张) 2009年 “雅歌”化妆品 网易游戏《天下贰》（饰演：云麓小师妹） 网易游戏《天下贰》之《飞龙在天》（饰演：墨姬） 2010年 “雅芳”化妆品之植物护肤系列 “索尼”数码相机W350D[98][13] 2011 广源饼干[99] “薇婷”个人美肤护理品牌[100][101] “依米奴”休闲服[102] 网易游戏《天下贰》之《逐鹿中原》（饰演：流光城主）[103]
编辑本段平面模特
杨幂《男人装》(7张)杨幂《时尚先生》(6张) 《瑞丽服饰美容》 《瑞丽可爱先锋》 《女友》 《健康之友》 《秀》 《新锐》 《Seventeen》 《知音》 《电视剧》 《黄金时代》 《影视艺苑》 《当代歌坛》 《女刊》 《新校园》 《首座》 《俪人·闺房》 《花溪》 《新mondy》（香港） 《壹本便利》（香港） 《Look Taiwan》（台湾） 《车时代》[13] 《尊品》[104] 《尚嘉》[105] 《up美容》[106] 《男人装》[107] 《时尚先生》[108] 《尚舞》[109]
编辑本段所获荣誉
所获称号
杨幂在新版《红楼梦》中饰演晴雯
[110]·百科女王：杨幂[111] ·80后新人王：杨幂[112] ·85后新劳模：杨幂[113] ·2006年女新人王：杨幂 ·85后吸金女王：杨幂 张檬 舒畅 刘亦菲[114] ·内地新四小花旦：杨幂 刘亦菲 王珞丹 黄圣依[115] ·85后五小金花：杨幂 舒畅 景甜 刘亦菲 何琢言 ·85后时尚女王：杨幂 刘诗诗 唐嫣 舒畅 刘亦菲 [13][11]
影视剧奖项
2006年 ·"2006年度影视星锐榜十佳"之首[116][117] ·提名电视剧风云榜最佳新人奖[116][118] 2007年 ·福布斯2007中国文化娱乐体育产业最具潜力名人奖[119][120] 2008年 ·凭借《王昭君》提名第七届中国金鹰电视艺术节“最佳女演员”[121] 2010年 ·《仙剑奇侠传三》获得春季搜狐电视剧互联网盛典——最具网络生命力电视剧top5[122] ·2010风尚盛典—年度风尚新人[123] 2011 ·优酷影视指数盛典——开年人气女演员奖[124] ·2011第五届娱乐大典——特别关注飞跃人物（电视剧类）[125] ·2011东方影视盛典——电视剧年度最具人气价值女演员[126] ·2011MSN时尚夜暨星月对话两周年颁奖典礼——MSN星月风尚当红明星[127] ·第十五届全球华语音乐榜中榜暨亚洲影响力大典——最佳电视剧女演员（内地）[128]
其他荣誉
·杨幂在片场因收养被遗弃的小猫，意外获得“影响力”奖[129]杨幂 通告(8张) ·"2010世界华人精英代表大会"首批形象大使[130]
编辑本段他人评价
杨幂爸爸：希望杨幂加油，继续努力工作，越长越健康。 胡歌（拍摄《仙剑3》时）：几年没见，杨幂没怎么变，但演技成熟了很多。 唐嫣：是的！没想到我们可以这么好聊！毕业之后几乎就很难遇上这么真正彼此间相互被信任的好姐妹！而我们的“臭味相投”也许也正因为我们是如此相似遭遇的沦落人。勿需说太多，只一句话什么都懂！互诉衷肠在这世道多么难能可贵，感叹这两晚的通话你给到我豁然开朗的启发，让我似乎找到了下一步的方向。爱你[131] 戚薇：可爱不止一点点，美丽不止一点点，豪迈不止一点点，相见恨晚不止一点点，成盟从“此车转让”开始，O(∩_∩)O哈哈~！[132] 安意如：在散文集《美人何处》中，她特意为杨幂写了一篇文章，文中她如此描写杨幂：“有一个女孩，她灵气四溢。我是她的隐秘影迷，她演的王昭君，真的是出乎意料的好。她的表演恰如其分，尤显天分卓绝。她演的王昭君，令我相信为人传诵的四大美人的美有了真实性。更有甚者，她让我彻底改变了对王昭君的一些看法。”[133] 林心如（拍摄《美人心计》时）：杨幂长的好漂亮，又很懂事。 陈坤（宣传《门》时）：拍《门》的时候，杨幂还是大学一年级，因为又要上课又要拍戏，所以只能坐飞机往返北京和重庆，有时候到重庆拍一个镜头就得赶紧飞回去，一个小姑娘就自己来来回回折腾了20几趟，很辛苦。其实演员的表现应该由观众来评判才最合适，不过如果按照努力和勤奋的程度来说，我会给她的表现打200分。 归亚蕾（拍摄《红楼梦》时）：这个孩子的领悟力很强，对她的戏，少红导演不需要说太多的话，她就能很快进入理想状态。从目前来看，我觉得她的戏会很出彩。 李小婉：我要是能有杨幂这么优秀的女儿那真是太幸福了！ 李少红（《红楼梦》导演）：我找杨幂演我最喜欢的角色晴雯，首要原因就是杨幂的个性非常突出，外表漂亮可爱，但是言行举止个性十足，这与晴雯充满棱角的性格非常接近。 张纪中（《神雕侠侣》制片人）：我就是看中杨幂清新脱俗的气质和出色的演技才会一再和她合作，她不是温室里的花朵，她是原汁原味的山珍。杨幂是个往那一站就让我心里有底的小家伙，古灵精怪的劲儿跟当年的周迅有一拼。[134] 萧锋（《王昭君》监制）：一看这个小姑娘，就能想到“玉腮香凝，巧笑倩兮，美目盼兮”这几句，无论从哪个角度看起来都是那么赏心悦目。 陈家林（《王昭君》导演）：小杨幂的眼睛里透露着单纯，这是绝大多数明星没有的，而且她有灵性、外形好，我想好好培养她，希望她不要走弯路。 于正（《美人心计》制片人）：杨幂的戏很灵动，有种说不出的味道，似极了当年的周迅，所以我断定，她下一站一定是天后。 陆川（《南京!南京!》导演）：杨幂很能驾驭古典优雅的角色，与游戏中的角色很符合。她条件很好，而且现在见她感觉比两年前成熟多了。 造型师航悦：和交情很很深的，认识六七年的杨幂同学。今天她做光线的主持，在我们的航悦美学，很专业，也很敬业。不过人越来越火，身体也越来越瘦了。
在中国的飞人——刘翔
名字由来(Originofname)
刘翔本应叫刘吉(由于当时流行把父亲的姓氏作为姓，母亲的姓氏作为名。刘翔父亲叫刘学根，母亲叫吉粉花。)，但刘吉的普通话发音像留级，因此被亲戚否决。其后刘翔的叔叔和姑父提出了刘强的名字，希望他身体强壮，但又被刘翔母亲反对，因当时住在他们家附近的孩子叫“强强”，是个不听话的孩子。到了最后，姑父提出了刘翔的名字，“翔”和“强”在上海话发音差不多，加上“翔”有飞翔和吉祥的意思，因此，刘翔这个名字最终成立了。
档案（Biography）
姓名：刘翔
性别：男
民族: 汉
身高：189米
英文名：Liu Xiang
项目：田径110米栏
生日：1983713
籍贯：上海
生肖：猪
星座：巨蟹座
出生地点：上海普陀区
出生体重：9斤
胎记位置：左前额处
昵称：翔翔
绰号：老大 奥特曼
家庭成员：爸爸——刘学根，妈妈——吉粉花
爷爷的评价：你能在奥运会上拿金牌、为家里争气、为国家争气，你奶奶地下有知，一定会为你高兴。
爸爸的评价：（一句话）是个孝顺的孩子。
妈妈的评价：我儿子从小就那么帅。
启蒙教练顾宝刚的评价：身体条件好、弹跳力出众，适合练跳高、跳远，说不定将来就是全国冠军
师傅孙海平的评价：胆子大、节奏感非常好，是棵练跨栏的好苗子。
同学的评价：刘翔对这个班集体的感情非常深，校友录上所有的资料和****都仔仔细细的填满
室友的评价：刘翔平时一直对他父母很好，有时候还会教育我要对家人孝顺礼貌
儿时最喜欢玩的游戏：打玻璃球、刮香烟牌子、打电子游戏
儿时最喜欢的玩具：变形金刚
儿时最喜欢看的动画片：《变形金刚》
最糗的事：小时候和同伴在建筑工里玩耍逞能，栽进石灰水池
最值得骄傲的事：雅典奥运会12秒91平世界纪录，2006年7月12日，他在洛桑田径黄金联赛中以12秒88打破了由科林·杰克逊保持了13年之久的世界纪录。
最大的优点：爱干净，讲卫生
最大的缺点：不爱上学，对上学有一种莫名的抵触情绪
最痛苦的记忆：二少体校那段时光
除了田径之外最擅长的体育项目：乒乓球、桌球
最喜欢的运动员：乔丹 原因：球场之中的风度 巴蒂斯图塔 原因：挡我者死的气概
最喜欢的娱乐方式：到KTV唱歌
最喜欢的男演员：周润发 原因：因为他敬业
最喜欢的女演员:林青霞 原因：因为她有气质
最喜欢的歌手：男：陶喆、张学友、张国荣 女：张艾嘉
择偶标准：善良
是否有被异性追求的经历： 在二少体时受到过田径队女孩的追求，还收到不少情书
被不喜欢的异性追求时会： 有些诚惶诚恐，把情书锁进抽屉，不会为此分心
夺冠后最突出的感受：像是做梦一样、当奥运冠军太辛苦
代言品牌：Nike，可口可乐，安利，VISA，伊利 EMS快递 中国平安保险
出版书籍：自传《我是刘翔》
在刘翔小的时候，他接受跳高训练，进入体校后，教练在进行骨骼测试后发现他成年后的身高无法保证他成为一名世界级的跳高运动员，因此，在体校教练的建议下，1998年刘翔开始转向跨栏训练。2002年，刘翔打破尘封24年之久的110米栏世界青年纪录。第二年，他在世界田径锦标赛上获得一枚铜牌，就此进入世界顶尖跨栏运动员行列。2004年雅典奥运会上，尽管刘翔在赛前并不被广泛看好能夺取110米栏金牌，但是他在决赛中，完美地发挥了自己的技术优势，以近三米的优势率先冲过终点，并且以1291秒的成绩平了保持11年之久的世界纪录。刘翔是第一位在奥运会田径项目上获得金牌的中国男运动员，在获得这枚奥运会金牌时，刘翔仅21岁，现在他正为了在2008年北京奥运会上蝉联这枚金牌而努力。
成长纪录（Career）
★1983年7月13日9点28分，一个9斤重的男孩儿在上海降生了，他就是大宝（小名）。
★1990年7岁时，刘翔被上海市管弄小学的校田径队教练仲锁贵选中练习田径，从此与体育结缘。
★1993年，四年级即将结束的时，刘翔被顾宝刚老师选入上海市普陀区少体校，主练跳高、辅练100米短跑等，开始了职业运动生涯。
★ 1995年，一次市100米跑比赛的机会，被上海体育运动技术学院（市体校简称二少体）田径队二线队教练方水泉看中，随后进入开始练习跨栏。
★ 1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军。
★ 1997年，转入普陀区重点中学、上海市田径传统学校——宜川中学，一边读书，一边训练。
★ 1998年8月初，江苏徐州举行全国青少年田径比赛，刘翔带伤打着封闭获得了全能项目的全国第二名。
★ 1999年3月，在孙海平的全力争取下，刘翔回到了二少体练习跨栏，并进入一线队伍。从此刘翔与师傅孙海平结缘，最终创造了12秒91的神话。
★ 2000年世青赛男子110米栏第4名；01年全运会、东亚运动会、世界大学生运动会男子110米栏冠军；02年瑞士洛桑国际大奖赛以13秒12的成绩打破男子110米栏亚洲纪录；04年110米栏奥运冠军，他12秒91的成绩打破奥运会纪录，并追平世界纪录，06年7月12日，在洛桑田径黄金联赛中以12秒88打破了由科林杰克逊保持了13年之久的世界纪录。07年2月11日，在德国田径室内赛上他以742打破了60米栏亚洲纪录。
★ 2001年5月，在上海举行的全国田径锦标赛暨系列大奖赛上，刘翔以13秒32的成绩获得了第一名。在这次新老跨栏王“争霸赛”上，刘翔战胜了他心目中的第一个跨栏对手陈雁浩。也是从这一次开始，刘翔完成了一次真正意义上的心理超越。
★ 2001年5月28日，刘翔获得了第一个世界冠军头衔——世界大学生运动会110米栏冠军。
★ 2002年7月，瑞士国际田联大奖赛，刘翔跑出13秒08的成绩，打破了13秒23的世界青年纪录。
★ 2004年5月8日，在日本大阪举行的国际田联大奖赛上，刘翔以13秒06的成绩战胜了约翰逊的13秒13。第一次面对面地战胜了约翰逊，也是战胜了刘翔心目中的偶像，也是第二个对手。
★ 2004年7月2日，国际田联大奖赛罗马站上，刘翔以13秒11，比阿兰·约翰逊快千分之一秒的速度再次获胜。两次战胜阿兰·约翰逊的经历，为刘翔决战雅典注入了无穷的信心。
★ 2004年8月27日，雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91，平由英国选手科林·杰克逊创造的纪录夺得了金牌，创造了中国人在短道项目上的奇迹和神话！
★ 2005年8月12日，在第十届世界锦标赛上，刘翔以13秒08夺得亚军，创造了中国男选手在世锦赛历史上的最好成绩。
★ 2006年7月12日，刘翔以12秒88的成绩获得瑞士洛桑田径超级大奖赛金牌，并打破沉睡13年之久、由英国名将科林·杰克逊创造的12秒91的世界纪录。
★ 2007年8月31日，在日本大坂的第11届世界田径锦标赛男子110米栏决赛上，刘翔以12秒95获得冠军，成为集世界纪录、奥运会冠军、世锦赛冠军于一身的男子110米栏大满贯得主。
主要成绩（Highlights）
1996年
进入上海体育运动技术学院
2000年
10月20日 智利，圣地亚哥，第八届世界青年田径锦标赛，第四名，13秒87
2001年
5 月6 日 上海，全国田径锦标赛暨系列大奖赛，第一名，13秒32
5 月24日 日本大阪东亚运动会，第一名，13秒42
8 月28日 世界大学生运动会，冠军，13秒33,大运会中国首枚田径金牌，刘翔本人所拿到的第一个世界冠军
11月19日 第九届全运会，冠军，13秒36
2002年
2 月6 日 斯德哥尔摩国际室内田径赛，60米栏，第二名，7秒61
6 月10日 全国田径锦标赛暨亚运会选拔赛，第一名，13秒76
7 月2 日 瑞士洛桑国际田联大奖赛，第二名，13秒12，刷新了保持了24年之久的110米栏世界青年纪录，同时打破亚洲纪录
8 月 第14届亚洲田径锦标赛，冠军，13秒56
10月 全国田径大奖赛总决赛，冠军，13秒27
10月 全国冠军赛，冠军，13秒50
10月9 日 釜山亚运会，冠军，13秒27
2003年
3 月16日英国伯明翰第9届国际室内田径锦标赛男子60米栏，第三名，7秒52,打破亚洲室内纪录，成为参加本次比赛唯一获得奖牌的亚洲选手，实现中国男选手在该项赛事18年来奖牌“零”的突破
6月底 奥斯陆，国际田联黄金联赛，第五名，13秒51
7 月4日 国际田联大奖赛巴黎站，第七名，13秒45
7 月7日 国际田联黄金联赛萨格勒布站，第二名，13秒22
7 月11日 国际田联黄金联赛罗马站，第二名，13秒20
7 月14日 英国，国际田联超级大奖赛，第六名，13秒75
8 月30日 巴黎世界田径锦标赛，第三名，13秒23
9 月5 日 国际田联黄金联赛布鲁塞尔站，第二名，13秒19
9 月13日 蒙特卡洛国际田联大奖赛总决赛，第四名，13秒27
10月 长沙，第五届全国城运会，冠军，13秒31
2004年
2 月14日 全国室内田径锦标赛60米栏，冠军，7秒51，平亚洲纪录
2 月28日 法国，国际室内田径赛60米栏，第一名，7秒51
3 月6 日 布达佩斯，世界室内田径锦标赛60米栏，亚军，7秒43，破该项目亚洲室内纪录
4 月 南宁大奖赛，冠军，13秒20
5 月8 日 大阪，田径大奖赛，冠军，13秒06，击败世锦赛三冠王阿兰·约翰逊，打破2002年创造的13秒12的亚洲纪录
5 月23日 石家庄，全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛，第一名，13秒40
6 月29日 国际田联大奖赛萨格勒布站，第一名，13秒25
7 月2 日 国际田联大奖赛罗马站，第二名，13秒11
8 月1 日 天津，全国田径赛，第一名，13秒06
8 月24日 雅典，奥运会男子110米栏预赛，13秒27，小组第一
8 月25日 雅典，奥运会男子110米栏小组决赛，13秒26，小组第一
8 月26日 雅典，奥运会男子110米栏半决赛，13秒18，小组第二
8 月27日 雅典，奥运会男子110米栏决赛，冠军，12秒91，平由英国选手科林·杰克逊1993年创造的世界纪录，打破12秒95的奥运会纪录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌。
2005年
3 月2 日 天津，全国室内田径锦标赛，男子60米栏，7秒81，冠军
4 月16日 江西宜春，全国田径特许赛，男子110米栏，13秒59，冠军
4 月24日 广东中山，全国田径大奖赛，男子110米栏，13秒23，冠军
5 月7 日 日本大阪，国际田联大奖赛，男子110米栏，13秒12，冠军
6 月5 日 美国，普雷方丹田径精英赛，男子110米栏，13秒06，冠军
6 月12日 美国，锐步田径大奖赛，男子110米栏，13秒11，第三
6 月20日 石家庄，十运会预赛，男子110米栏，13秒21，冠军
7 月1 日 法国，黄金联赛巴黎站，男子110米栏，13秒06，第三
7 月5 日 瑞士洛桑，国际田联大奖赛，男子110米栏，13秒05，冠军
7 月8 日 罗马，黄金联赛第二站 男子110米栏，13秒24，亚军
8 月12日 芬兰赫尔辛基，世锦赛，男子110米栏，13秒08，亚军，创造了中国男选手在世锦赛历史上的最好成绩
8 月19日 黄金联赛苏黎世站，男子110米栏，13秒12，亚军
9 月17日 上海国际田径黄金大奖赛，男子110米栏，13秒05，冠军
9 月19日 国际田联横滨全明星赛，男子110米栏，13秒08，冠军
10月20日 十运会比赛决赛，男子110米栏，13秒10，冠军
11月2 日 东亚运动会，男子110米栏，13秒21，冠军
2006年
5 月6 日 日本，国际田联大阪田径大奖赛，男子110米栏，13秒22，冠军
5 月29日 美国，尤金田径精英赛，男子110米栏，13秒21，冠军
7 月9 日 法国巴黎，国际田联黄金联赛，男子110米栏，13秒19，第四
7 月12日 瑞士洛桑，瑞士洛桑田径超级大奖赛，男子110米栏，12秒88，冠军，打破沉睡13年之久、由英国名将科林·杰克逊创造的12秒91的世界纪录
8 月7 日 2006年全国田径锦标赛男子110米栏决赛，男子110米栏,13秒30,冠军
9 月9 日，雅典，世界杯田径总决赛，12秒93，冠军
9 月17日 瑞士洛桑，13秒06，亚军
9 月23日 中国上海，田径黄金大奖赛，13秒07，冠军
12月12日 卡塔尔多哈，第15届亚运会，13秒15，冠军（破亚运会纪录）
2007年
2 月3 日 斯图加特国际室内赛 745秒 亚军 德国斯图加特
2 月6 日 杜塞尔多夫国际室内赛 753秒 冠军 德国杜塞尔多夫
2 月11日 卡尔斯鲁厄国际室内赛 742秒 冠军 德国卡尔斯鲁厄
5 月5 日 大阪国际田联大奖赛 1314秒 冠军 日本大阪
6 月2 日 纽约锐步大奖赛 1292秒 冠军 美国纽约
6 月10日 尤金国际田联大奖赛 1323秒 冠军 美国尤金
7 月6 日 国际田联黄金联赛 13秒15 第三名 巴黎
7 月11日 国际田联田径大奖赛 13秒01 冠军 洛桑
7 月16日 国际田联田径大奖赛 13秒23 冠军 谢菲尔德
8 月29日 日本大坂世锦赛男子110米栏预赛 13秒36小组第一
8 月30日 日本大坂世锦赛男子110米栏半决赛 13秒25小组第二
8 月31日 日本大坂世锦赛男子110米栏决赛 12秒95冠军 成为集世界纪录,奥运会冠军,世锦赛冠军于一身的男子110米栏大满贯得主
9月29日上海国际田联黄金大奖赛，在松江大学城运动场。以1321得第三名
2008年
3月9日第12届瓦伦西亚室内田径世界锦标赛60米栏决赛中，刘翔7秒46夺得冠军。
※附：刘翔与阿兰·约翰逊交手全记录
2002年7月瑞士洛桑国际田径大奖赛
刘翔：13秒12，阿兰·约翰逊：13秒17
2003年3月17日第9届世界室内田径锦标赛男子60米栏
刘翔：7秒52，阿兰·约翰逊：7秒47
2003年7月4日国际田径大奖赛巴黎站
刘翔：13秒45，阿兰·约翰逊：12秒97
2003年7月12日国际田径大奖赛罗马站
刘翔：13秒20，阿兰·约翰逊：13秒08
2003年7月14日英国国际田联超级大奖赛
刘翔：13秒75，阿兰·约翰逊：13秒37
2003年7月国际田联大奖赛布鲁塞尔站
刘翔：13秒19，阿兰·约翰逊：13秒16
2003年8月30日巴黎第九届世界田径锦标赛
刘翔：13秒23，阿兰·约翰逊：13秒12
2003年9月13日蒙特卡洛国际田联大奖赛年终总决赛
刘翔：13秒27，阿兰·约翰逊：13秒11
2004年3月6日，布达佩斯世界室内田径锦标赛60米栏
刘翔：7秒43，阿兰·约翰逊：7秒36
2004年5月8日国际田联大奖赛日本站
刘翔：13秒06，阿兰·约翰逊：13秒13
2004年7月3日国际田联大奖赛罗马站
刘翔：13秒11，阿兰·约翰逊：13秒11（快千分之一秒）
2004年雅典奥运会
刘翔：12秒91，阿兰·约翰逊：被淘汰于次赛
2004年9月23日日本横滨国际田联全明星赛
刘翔：13秒31，阿兰·约翰逊：13秒41
2005年6月5日美国普雷方丹精英赛
刘翔：13秒06冠军，阿兰·约翰逊抢跑出局
2005年6月12日，美国锐步田径大奖赛
刘翔：13秒11第三，阿兰·约翰逊13秒03冠军
2005年7月1日，国际田联黄金联赛巴黎站
刘翔：13秒06第三，阿兰·约翰逊13秒04亚军
2005年7月5日国际田联大奖赛洛桑站
刘翔：13秒05冠军，阿兰·约翰逊因伤中途退出
2005年7月8日，黄金联赛罗马站
刘翔：13秒24亚军，阿兰·约翰逊因伤缺席
2005年8月12日，世界田径锦标赛
刘翔13秒08亚军，阿兰·约翰逊13秒10季军
2005年8月19日，黄金联赛苏黎世站
刘翔13秒12亚军，阿兰·约翰逊第四
2005年9月17日，上海国际田联黄金大奖赛
刘翔13秒05冠军，阿兰·约翰逊13秒20亚军
场外荣耀（Off the Track）
刘翔再携手信用卡巨头 推出最新电视宣传片
中国劳伦斯颁奖 十大奖项刘翔师徒拿走了仨
中国体坛风云人物奖揭晓 飞人刘翔榜上有名
与小杨阳热烈拥抱--刘翔冬奥火炬接力活动侧记
上海首次授五一劳动奖章 奥运会冠军刘翔获授
韩国雕塑家打造刘翔铜像“中国之翔”沪上亮相
上海十运总结 刘翔被授予"市新长征突击手"称号
姚明续聘 刘翔首任 “高度”“速度”代言上海
“中国体育广播杰出贡献奖”揭晓 刘翔获殊荣
世界劳伦斯大奖评选今晨揭晓刘翔荣膺最佳新人
中国3人当选世界十佳 刘翔：把欢呼留到2008
2005中国劳伦斯奖揭晓 刘翔张怡宁最佳
一脚"跨进"小学课本 刘翔开心之余感觉不可思议
刘翔成为2007年特殊奥林匹克运动会爱心大使
刘翔、中国女排当选“感动中国·2004年度人物”
大年夜看刘翔 春晚不唱歌只给全国人民拜大年
刘翔、邢慧娜获中国最佳男女田径运动员称号
美国《田径新闻》十佳评选揭晓刘翔名列第五位
"刘翔"等词入选中国主流报纸十大流行语
刘翔荣获“中国十大杰出青年”称号
刘翔获体育界“真心英雄”奖
北京—香港环境宣传行 刘翔出任形象大使
刘翔当选本年度中国新锐榜“新锐人物”
国际田联推出05年明星台历 刘翔榜上有名
刘翔吴敏霞任上海市儿童基金会“爱心大使”
国际田联批准新一批世界纪录 刘翔榜上有名
“我珍惜这称号” 刘翔当选上海十大杰出青年
刘翔将出任奥运会闭幕式中国代表团旗手
首届劳伦斯冠军奖颁奖礼 刘翔踏上星光大道
★2008年1月25日政协第十届全国委员会常务委员会第二十次会议通过刘翔等2237人中国人民政治协商会议第十一届全国委员会委员。
刘翔的收入
刘翔的收入基本上都来自于广告代言。据知情人透露，刘翔目前一共有五个一级代言的品牌，分别是耐克、安利纽崔莱、可口可乐、VISA和伊利，每个代言的费用为2000万人民币，合计1亿人民币。除此之外，刘翔身上还有EMS、联想、奥康、杉杉、凯迪拉克等二级代言的品牌，再加上他在各类比赛中获得的奖金。
慈善活动（Philanthropy）
刘翔呼吁救助患白血病女研究生 爱心引社会关注
关注千万农民工子女就学 刘翔捐亲笔签名跑鞋
中国体育明星慈善公益活动 刘翔跑鞋拍出15万
圣诞节刘翔捐款25万为老人送光明感恩图报
捐资25万帮助白内障老人 飞人刘翔行善迎接新年
刘翔获赠房产捐赠给特奥会 以表示自己对其支持
国际田联设立巨星捐赠基金 刘翔金牌战袍成焦点
刘翔成为2007年特殊奥林匹克运动会爱心大使
天灾难逃但爱心无价 刘翔师徒捐款数额已超55万
刘翔吴敏霞任上海市儿童基金会“爱心大使”
毫无保留 刘翔自传收益将全部捐献慈善机构
刘翔向希望工程捐赠“金牌跑鞋”拍卖所得款项
网剧网大在近两年的风头正劲，虽然从制作和演员卡司上仍输于电视剧，不过因为网络剧的题材更宽泛，尺度更大，播出形式更多样，所以也涌现出一批优良的网络剧，比如《余罪》《河神》《无心法师》《灵魂摆渡》《白夜追凶》《无证之罪》等。
越来越多演员转战网络剧，就是络剧同样也捧红了一批青年演员，甚至与一些演员，在电视剧里屡屡饰演龙套角色，反而在网络剧里一炮走红。
在这方面，最显著的代表人物，就是大鹏、叫兽易小星、白客、张天爱等人，一水的网剧范，但现在几个人都已经频繁在电视剧、**中露面，也基本都已进入了准一线明显的阵列。
张天爱
其实张天爱早在2009年就凭借拍摄微**《落樱》出道，之后还曾搭档张国立、张歆艺出演过《老公的春天》，搭档孙红雷、海清出演过《二炮手》，却一直不温不火。
直到2015年接拍《太子妃升职记》一剧而红， 随后片约不断。真人秀、综艺节目接到手软，更是直接霸屏暑期档，仅今年暑假就有包括《鲛珠传》、《建军大业》在内的四部**上映，可以说是 娱乐 圈内当之无愧的拼命三娘啊。
焦俊艳
焦俊艳，于2009年凭借出演《肩上蝶》出道，焦俊艳的资源还是很好的，比如《失恋三十三天》、《新编辑部的故事》，但这些电视剧都没能让观众记住焦俊艳。
直到2016年焦俊艳搭档张若昀、李现出演网络剧《法医秦明》，凭借帅过男主的干练打扮，以及讨喜的性格最终彻底走红。
李现
说到焦俊艳就不得不提一下“铁三角”的其中之一李现了，如果说焦俊艳是凭借在《法医秦明》中饰演“大宝”一角走红，李现就是通过两部网络剧彻底站稳了脚跟。
《法医秦明》热播后，因为戏份算不上太多，李现没能大火。但暑期档上映的网络剧《河神》一经上映却是让李现直接晋级，成了新一代男神。
邢邵林
再就是邢邵林了，邢邵林先前便通过在《楚乔传》中饰演月七一角吸了不少粉。
这边《楚乔传》还没完结，邢邵林又随即趁热打铁，转战《双世宠妃》化身八王爷大施神级撩妹术。
最后就不得不提一下 张一山 了，张一山本就是童星出道，却也因此一直被“童星”二字所束缚，直到2016年凭借网络剧《余罪》再次走红，顺利跻身当红小生行列。目前，由张一山与周冬雨领衔主演的网络剧《春风十里不如你》正在热播，张一山的演技也受到了观众的一致认可。
1、张若昀
张是凭借网剧《无心法师》和《法医秦明》红的。《无心》里的腹黑小忠狗和《法医秦明》里高冷法医的角色，很大程度发挥了张若昀身上的反差萌和喜感，所以一下子就火了，并且演技还得到了承认。
2、李现
李现在《河神》之前， 拍的主要是**，但是那些**基本知名度不高，所以很多人以为他是新人，其实不是，他是张一山和杨紫的同学。不过《河神》之后李现拿的出手是一部马上就要去釜山参展的**，他的资源和《河神》里的男2倒是差不多。
3、经超
经超是杨幂的同学，但是让他有知名度的是，和郭京飞的网剧《暗黑者》。之前的剧有的是有名气比如《跟我的前妻谈恋爱》，但是红的不是他。有的实在太雷，比如《箭在弦上》。
4、张天爱
张天爱，凭借外人都不看好的《太子妃升职记》爆火，之前张天爱大部分角色都是打酱油。《太子妃》之后她的资源非常好，还进了《猫妖传》剧组。
5、焦俊艳
这个是经超同学，两人同一个经纪公司，还合作过一个军事题材的电视剧，可惜并不火。
焦俊艳凭借《法医秦明》的大宝一角，火了。而且，焦俊艳、张若昀和李现这版的《法医秦明》暂时无人能超过。非常看好焦，不过要超越她的同学杨幂的名气，可能需要时日。
6、秦昊
秦昊一直走的是高端**咖，是娄烨的御用演员，业内名气很大，业务非常好，但是由于没有A级**节影帝加身，大部分是提名，知名度和他的同学刘烨、章子怡、梅婷、秦海璐还是有差距，甚至可能和他老婆伊能静比，都要差一点。
他走进大众视线，开始有了群众基础的是，最近的一部《无证之罪》。
不过，最近他的《沙海》有点扑街，但是他演的吴邪，倒是口碑最好的一个。
7、朱一龙
今年暑假最热的《镇魂》男主。朱一龙，比经超、焦俊艳小一届，是翟天临和彭冠英的同学。出道很多年，也演过《芈月传》这样的大剧，但是并没有火。
反倒是这部剧情有点经不起推敲的网剧《镇魂》，让他一跃成为一线流量明星。
所以，明星红不红，真的是靠撞，大制作的、好的团队，可能剧火，但是演员不火；小制作、低成本的，可能人会火。当然也有一些剧，不仅剧火爆，同时演员也都火了。
虽然我不是镇魂女孩，但是却不得不替《镇魂》里的两位主演朱一龙和白宇来回答一波，在网剧《镇魂》未火之前都是 娱乐 圈眼熟却叫不出名字的人，剧火了之后，一跃成为二三线，知名度大大提高。
镇魂作为都市灵异耽 美文 ，靠小说圈得一波腐女粉，但从剧情上来说，却没有太多的看点，无非是一个查案，一个保护，中间穿插着各类爱恨情仇，丝毫没有红的正当性。而演员也是名不见经传里面的配角，为什么能大火呢？可以归结两大点。
1 主演努力
朱一龙和白宇科班出身，都在 娱乐 圈摸爬打滚多年，虽然大多是配角，角色也不够讨好，但积累了很多演戏经验，在镇魂里出演也是厚积薄发。
最早知道朱一龙时候是《芈月传》里面饰演孙俪的儿子，而后也拍过很多电视剧，比如《花谢花飞花满天》的花无谢，《新边城浪子》里的傅红雪，但也都是不温不火。
而白宇大家比较有印象的就是之前《微微一笑很倾城》里那个令人不太喜欢的曹光，但当初的蚊子血谁能想到变成了很多女孩的心口的朱砂痣，哈哈。
虽然剧情有很多bug，好在演员的演技挽回大部分。白宇饰演的赵云澜风流不羁，朱一龙饰演的沈巍真挚深情，一双眼睛就是一场戏。小说很多抽象的描写都能被他们完美演绎出来，让观众甘之如饴。
2 粉丝给力
观众本来对这部剧的期待不高，但好在演员的能力大大超出了他们的预期值，粉丝发现这两块“宝藏”之后，开始了疯狂的刷屏。
开启超话题、刷起了镇魂女孩、制作了表情包、朋友圈大肆安利、各种视频鬼畜剪辑，粉丝的这些骚操作带来了病毒式的传播，让镇魂爆红。
即使你没看过镇魂，也肯定听说过镇魂女孩，哈哈，还记得那段时间朋友圈的同一刷屏吗？
两位有演技又有魅力的主演爆红之后，也有了更多的资源和代言。这一切归功于他们自己，归功于粉丝，更归功于这个自媒体的流量时代。
娱乐 圈好像是一个明星收割机，有的明星演了无数角色却难以迎来自己真正爆红的时刻，有的明星红了一段时间却被遗忘和尘封，而有的明星却可以凭借一部网剧走上人生巅峰，纵然花无百日红，但是网剧的造星能力却不容忽视，下面我就简单的列举下那些凭借网剧红遍大江南北的明星：
1潘粤明
1974年出生，中国内地男演员，毕业于北京师范大学艺术系影视制作专业。 1999年 被路学长导演相中主演**《非常夏日》 ， 2000 年 出道至今，相继 出演了 《白蛇传》、《京华烟云》 、 《孔雀东南飞》、《新萍踪侠影》、《大嘴巴子》、《脱轨时代》和《怒放之青春再见》等多部**电视剧作品。2012年与董洁金童玉女的婚姻破裂，闹得纷纷扬扬，而之后便进入不温不火的状态，直到2107年的悬疑罪案网剧《白夜追凶》在优酷播出，潘粤明在剧中一人分饰一对性格完全相反的双胞胎。这个时候他才真的感受到了爆红的时刻，而且近日也和董洁有了和解。
2胡一天
3张一山
其实作为童星的他一直很难突破不温不火，直到网剧《 余罪 》的热播让我们认识到了一个不一样的张一山，在他的身上也看到了更多的可能性，《 春风十里不如你 》中的秋水也给我们留下了深刻的影响，最近 他主演的 中国首部以多重人格为题材的悬疑爱情偶像剧《柒个我》开播两周，播放量已突破十亿， 网友评价 扎实演技的背后：一个演员的职业素养 ， 可以说网剧成就了张一山。
百科的定义为 网络剧 是专门为电脑网络制作的，通过互联网播放的一类网络连续剧。与电视剧一样，网络剧一般分单元剧和连续剧。网络剧的主要播放媒介是电脑、手机、平板电脑等网络设备。一般网剧投入较少还有着强大的造星能力，我想这也是很多公司愿意制作网剧来捧红新人的原因吧。
近几年网剧捧红的还有很多：
《 太子妃升职记 》张天爱、盛一伦、于朦胧等
《 匆匆那年 》白敬亭
《上瘾》黄景瑜、许魏洲
《 画江湖之不良人 》系列 李纯
《 万万没想到 》 白客等
《最好的我们》谭松韵、刘昊然
《 屌丝男士 》大鹏等
《 盗墓笔记 》杨洋等
网剧大发展的背后也是适应了媒介发展的需要，电视等传统媒体收视率急剧下降，互联网时代人们更多的把时间倾注在pc、手机、ipad等移动端，而且随着生活节奏的加快，人们希望的是追剧不等待，可以以最快的速度看到各类热播剧，期待未来更多优秀的网剧，期待更多的明星在网剧磨炼演技，以更好的方式登上大荧幕！
网剧捧红的可以分这么两拔，一拔是新人或者原本默默无闻只能出演一些小配角的演员靠网剧走红，比如题主里的张天爱，她在出演网剧前多是出演小配角作品也不多。另一拔则是曾经红过但是慢慢人气下降靠网剧再次翻身的，比如潘粤明和张一山。
真是符合题主演了无数角色不红，却凭网剧大红的并不多，像楼上介绍的几个小鲜肉，他们走红的网剧基本上就是他们的处女作或者前几个作品，演过的角色并不多。而符合题主条件的往往靠的都是口碑好剧，所以我把列演员改成列符合条件剧吧。
一、《无证之罪》秦昊、宁理
这部零差评的口碑网剧让我们看到了全员演技在线的精彩，主角秦昊在这之前给观众最大的印象就是伊能静的老公，但是作为大导演都非常喜欢的演技派，秦昊不仅出演的作品多而且优质作品也非常多，可惜一直没红。
宁理这个名字大家至今比较陌生但是说到冷血杀人狂李丰田，大家应该想回忆起曾经被这个恐怖的男人“支配”的恐惧，精湛老成的演技让他人气大涨，至少我们都记住了这个角色，宁理本人作品也非常多，是位优秀的实力派演员。
二、《法医秦明》张若昀、焦俊艳
这部剧捧红了铁三角张若昀、焦俊艳以及李现，没把李现放进去主要是因为李现不太符合题主“演了无数角色”的要求，张若昀、焦俊艳在靠这部剧人气大涨前都有许多作品，而且都有主演过口碑不错的作品，只是一直人气没能上来。
三、《余罪》张锦程
没有列张一山是因为张一山本来就很红只是《余罪》让他成功由童年到青年实力演员蜕变而已，这部剧真正做到捧红的一个演艺经验丰富但是一直没红的反而是傅国一的饰演者张锦程，他是女星张延的老公，出演过许多TVB作品，一直属于张延背后的男人。
像郭俊辰才21岁，自从《太子妃升职记》中崭露头角后，他不但参加了湖南卫视的综艺节目《透鲜滴星期天》，搭档宋小宝首秀厨艺。还主演青春励志剧《旋风少女第二季》。 之后又主演了超级网剧《白狐的人生》和青春校园剧《惹上冷殿下》。年纪轻轻就已经开始保持每年的曝光率了，再加上清秀的颜值，可以说是前途一片大好啦。
但是自从《太子妃升职记》播出后，张天爱可以说是资源源源不断的来了。短短几年时间，主演了《从你的全世界路过》、《武动乾坤》、《妖猫传》和《爱情进化论》等作品。她还成为巴黎欧莱雅代言人之一。 时尚 杂志写真也是越来越多， 时尚 资源都与国际接轨了。
景甜应该算是一个吧，景甜以前的资源，高到一定段位，一出道就是**大女主，给她配戏的有孙红雷、吴镇宇、成龙、金喜善，连刘德华、甄子丹都做过景甜的男主角，可以说景甜以前参演的都是大制作的**，电视剧都很少参与更别说小成本的网剧了，可是说来也尴尬，景甜是怎么捧也捧不会， 娱乐 圈里曾经有过这样一句话：捧不红的景甜，唱不红的庄心妍。
就在大家以为景甜不会靠作品走红的时候，景甜却意外的出演了一部小制作网剧《司藤》，一下了火遍大江南北，司藤这部剧，内容丰富，情节吸引人，景甜的演绎也很到位，一下了俘获了很多观众的心，景甜也因为司藤一角，演技也得到了认可，而且成功翻红。
张若昀出道以后，因为有个导演老爸，一出道资源也算不错，出演了很多电视剧，甚至还和文章抢过雪豹男主的角色，但因为他初出茅庐，制片方还是更看好文章，让他演了男三号。不过后来张若昀还是主演了电视剧《新雪豹》但反响平平。2016年，张若昀主演了网剧《法医秦明》，这部网剧反响非常好，点击量突破十二亿，张若昀也凭借此剧大火，后来又出演了电视剧《庆余年》的男主角，一跃成为当红明星。
景甜
很多人都知道景甜的资源真的是好到爆，作为如何捧都捧不红的“女一号”，她的背景一直被人津津乐道。
比如一众大牌明星给她当人肉背景板，无论《战国》还是《长城》，非议众多。
《大唐荣耀》的播出，她扮演的沈珍珠开始受到观众的认可。
如今靠网剧《司藤》翻红，好评如潮，意外又不意外。
景甜这次选对了角色，简直就是为她量身打造的一般，就是司藤本藤。
景甜的长相不算倾城倾国，也算小家碧玉 ，很典型的国产古典美人。
司藤造型非常适合她，弯细的柳月眉与炯炯有神的大眼睛，眉眼之间尽显柔和之态。
司藤一播出，景甜的好身材也让观众印象深刻：旗袍上身，走起路来娉婷袅娜，摇曳生姿。
剧中旗袍造型很多，很适合景甜，看完感慨一句： 衣服真多！
不得不说，这部剧的火爆，有一大部分原因归功于服装造型的适合。
很适合景甜！美出巅峰！
基本每一集司藤都要换衣服，主要是搭配真的都很用心，衣服和耳饰头饰等等成套的搭配。
这部剧的火爆，有一大部分原因归功于服装造型的适合。
很适合景甜！美出巅峰！
景甜很适合这种干净、妩媚的装扮。
高颜值、身材好，景甜外在条件很符合司藤；加上景甜演技也好，人设也圈粉。
光是设定就足以吸引人目光，cp也是很好磕的。
“司藤**”，傲娇女王人设，善良、但也张口就来的高情商怼人金句圈粉无数。
除了女王毒舌，司藤又时常做出一些可爱又好笑的举动
出去约会，尝起五颜六色的饮料就像小女孩一样开心又好奇
景甜眼神灵动，可爱小表情演绎得很是到位！
去派出所拍证件照，被工作人员各种要求，吃瘪又无奈的小表情反差萌十足。
低成本网剧火爆，司藤成就了景甜，同时景甜也成就了司藤！
好评如潮，网友觉得景甜就是司藤本人，景甜表现很受认可，翻红也在情理之中。
我觉得还是潘粤明好。作为一个80后，我之前对潘老师知之甚少，让我开始对他有所了解的是2012年，潘粤明和董洁的撕逼大战。双方互执一词，互相指责对方的痛处，只不过当时的女方显得更弱势，（后来我才发现自己还是太年轻了）站在了舆论的制高点，潘粤明的口碑形象急速滑坡，事业从此一落千丈。
从《白夜追凶》再出发2017年由潘粤明主演的电视剧《白夜追凶》在某酷播出，当时的某酷还是我比较喜欢的平台。平时在上面看些Dota短视频挺过瘾的，就这么接触了这部电视剧。在这部剧里，潘粤明一人分饰两角——关宏峰，关宏宇。白天要扮演在警队神通广大、业务能力强的老油条哥哥，晚上则扮演玩世不恭、就知道惹事的弟弟关宏峰。虽然整部剧节奏紧凑，情节一点也不拖泥带水，是个绝佳的剧本，但不可否认，有了潘粤明的倾情演绎，这部剧一下子火了，我当时看的时候，心也是一直揪着，生怕一不小心露馅。可以说潘粤明和这部剧达到了双赢了效果。并且片尾的主题曲也挺好听的，至今在我的手机歌单里。
事实证明，脍炙人口的东西，大家都喜欢。观众朋友们用脚投票，说明了这部网剧的成功，潘粤明也一下子从低谷反弹，进入大众的视野，而我也成了他的影迷。
精彩演绎《龙岭迷窟》再看到潘粤明的剧，就是龙岭迷窟了，2020年的暑假，在某讯平台，他饰演胡八一，跟姜超演的王胖子，张雨绮演的雪梨杨，还有周晓鸥饰演的村民，把寻宝探险演绎的既惊险又刺激。我也是一集不落地看完了整部剧。看完后觉得，每个人的形象都很饱满，胡八一的勇敢，王胖子的狡猾，周晓鸥演的莽夫村民。有笑点，有感动，有感动，有心酸。
当然了，潘粤明老师期间还在《古董局中局》中打了个酱油，我觉得酱油打得也不错。把为了民族大义，即使被骂卖国贼也要守住国宝的形象塑造得很成功。
总结可以看出潘粤明老师最近几年接的戏，都是口碑市场双丰收的。这一方面体现了他演技日益精进，演绎高超；另一方面也说明了他对待作品的态度：不会为了挣快钱，而接烂片。他还是很爱惜自己的羽毛的。总之，还是希望潘粤明老师，能够带给我们更多好看的影视作品。以前的事就算过去了，权当自己遇人不淑吧。
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1、《二十不惑》中梁爽和大宝都喜欢赵优秀，但赵优秀只喜欢梁爽。剧中的段家宝来自商人家庭，虽然家境富裕却十分单纯，只知追星和美食，生活的无忧无虑，但初尝恋爱滋味的她，却发现和闺蜜喜欢上了同一个人。
2、大宝的扮演者是董思怡，她是2016年《加油美少女》全国12强，2016年11月11日，董思怡和陈萝莉合唱歌曲《听说》，董思怡甜而不腻的歌词加上陈萝莉温婉柔和的嗓音，仿佛一缕和煦的春风，演绎梦幻又朦胧的爱情旋律。2017年6月，加盟综艺跨界明星赛《集结吧王者》，作为明星学员化身“团宠担当”加入胡夏战队；9月，在网络情景喜剧《倔强的王者》中饰演方三三，被网友称之为“最接地气”的大**。2019年9月14日，黎志执导的青春剧《二十不惑》热拍，董思怡担任主演。
成长纪录
★1983年7月13日9点28分，一个9斤重的男孩儿在上海降生了，他就是大宝（小名）。
★1990年，刘翔7岁时，被上海市管弄新村小学的校田径队教练仲锁贵选中练习田径，从此与体育结缘。
★1993年，四年级即将结束的时候，刘翔被顾宝刚老师选入上海市普陀区少体校，主练跳高、辅练100米短跑等，开始了职业运动生涯。
★ 1996年，一次市100米跑比赛的机会，被上海体育运动技术学院（市体校简称二少体）田径队二线队教练方水泉看中，随后进入开始练习跨栏。 1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组（13—14岁）冠军。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军。
★ 1997年刘翔又一次获得上海市少年田径锦标赛乙组（13—14岁）冠军。 随后转入普陀区重点中学、上海市田径传统学校——宜川中学，一边读书，一边训练。
★ 1998年8月初，江苏徐州举行全国青少年分龄赛田径比赛中，刘翔带伤打着封闭获得了全能项目的全国第二名。
★ 1999年3月，在孙海平的全力争取下，刘翔回到了二少体练习跨栏，并进入一线队伍。从此刘翔与师傅孙海平结缘，最终创造了12秒91的神话。随后1999年4月，全国田径大奖赛在上海莘庄举行，刘翔14秒19取得第四名，冠军被刘翔当时的师兄曹靖获得；1999年5月，参加河南少年锦标赛，以14秒56夺冠。
★ 2000年10月，在智利圣地亚哥举行的世界青年锦标赛男子110米栏比赛中，以13秒87获得第4名；2000年11月，法国里昂室内赛，获得第三名。
★ 2001年4月，广东中山 13秒70夺得亚军；5月，在上海举行的全国田径锦标赛暨系列大奖赛上，刘翔以13秒32的成绩获得了第一名。在这次新老跨栏王“争霸赛”上，刘翔战胜了他心目中的第一个跨栏对手陈雁浩。也是从这一次开始，刘翔完成了一次真正意义上的心理超越。2001年5月28日，刘翔获得了第一个世界冠军头衔——世界大学生运动会110米栏冠军。2001年刘翔获得全运会、东亚运动会、世界大学生运动会男子110米栏冠军。
★ 2002年7月，瑞士国际田联大奖赛，刘翔跑出13秒12的成绩，打破男子110米栏亚洲纪录，并打破了13秒23的世界青年纪录，刷新了保持长达24年之久的110米栏世界青年纪录。
★2003年3 月16日，英国伯明翰第9届国际室内田径锦标赛男子60米栏，第三名，7秒52,打破亚洲室内纪录，成为参加本次比赛唯一获得奖牌的亚洲选手，实现中国男选手在该项赛事18年来奖牌“零”的突破
★ 2004年5月8日，在日本大阪举行的国际田联大奖赛上，刘翔以13秒06的成绩夺得冠军并创造了当时个人最佳战绩，战胜了美国跨栏王阿兰·约翰逊的13秒12。这是刘翔第一次面对面地战胜了阿兰·约翰逊——他心目中的偶像，也是第二个重要对手。
★ 2004年7月2日，国际田联大奖赛罗马站上，刘翔以13秒11，比阿兰·约翰逊慢千分之一秒的速度屈居亚军。不过与阿兰·约翰逊的成绩持平，为刘翔决战雅典注入了无穷的信心。
★ 2004年8月27日，雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91，平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得了金牌，成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话！
★ 2005年8月12日，在第十届世界田径锦标赛上，刘翔成绩是13秒08屈居亚军，以001秒的微弱劣势遗憾错失集奥运会和世锦赛冠军于一身的宝贵机会，但创造了中国男选手在世锦赛历史上的最好成绩。
★ 2005年9月17日，上海国际田径黄金大奖赛，刘翔以13秒05夺冠，并创造了当时个人运动生涯第二好成绩。
刘翔 ★ 2006年7月12日，刘翔以12秒88的成绩获得瑞士洛桑田径超级大奖赛金牌，并打破沉睡13年之久由英国名将科林·杰克逊创造的12秒91的世界纪录。这是亚洲男子110米栏的选手迄今为止第一次打破世界纪录，这也是亚洲男子110米栏的选手迄今为止唯一一次打破世界纪录。回国时穿上了耐克公司赶制的带有1288标志的衣服。
★2006年9月9日，在德国斯图加特举行的国际田联田径大奖赛总决赛，男子110米栏决赛中，中国飞人刘翔以12秒93夺得冠军并打破赛会纪录，这也是中国选手第一次夺得国际田联总决赛冠军。（古巴新秀罗伯斯排名第二，取得13秒的当时个人职业生涯最好成绩；美国名将阿兰·约翰逊排第三，13秒01是他该赛季的最好成绩。）
★ 2007年2月，在德国田径室内赛上，刘翔以7秒42打破了60米栏亚洲纪录。
★ 2007年6月2日，纽约锐步大奖赛冠军，成绩12秒92。（获得第二名的美国名将特拉梅尔跑出了12秒95的个人最好成绩。）
★ 2007年8月31日，在日本大阪的第11届世界田径锦标赛男子110米栏决赛上，刘翔创造了第九道奇迹，以12秒95获得冠军，成为集奥运会冠军、世锦赛冠军和世界纪录保持者于一身的男子110米栏大满贯得主。
★2008年3月，在西班牙瓦伦西亚室内世界锦标赛上，以7秒46秒获得60米栏冠军。
★2008年3月31日上午，刘翔从胡锦涛主席手中接过火炬，成为中国境内第一个火炬接力手，为奥运火炬接力拉开了序幕
★2008年5月，四川汶川地震，5月14日刘翔和教练孙海平在国家体育总局捐款50万元。20日，刘翔的父亲刘学根来到上海市红十字会，代表刘翔向四川地震灾区人民捐款300万元。这是继5月14日刘翔和教练孙海平在国家体育总局捐款50万元以后的又一次爱心奉献。
★在2008年北京奥运会8月18日上午11点举行的男子110米栏预赛第一轮第6组比赛中，刘翔由于右脚跟腱伤复发 ，遗憾地在首轮就退出了比赛。
★2008年10月29日，刘翔在师傅孙海平等人的陪同下，踏上前往美国的班机，开始求医问诊之旅。
★2008年12月5日晚，刘翔在美国休斯顿赫曼纪念医院进行脚部手术，这是中国飞人第一次被推上手术台。手术取得顺利成功。当地时间6日中午11时（北京时间7日凌晨），刘翔出院。
★2009年3月7日19时，刘翔正式结束为期三个多月的美国疗伤，一行六人出现在休斯敦国际机场，提前踏上回国的航班。3月8日晚上，刘翔一行人飞抵上海浦东机场。
★2009年04月21日刘翔捐出北京奥运火炬
★2009年9月12日下午，上海黄金大奖赛组委会对外正式宣布了刘翔将参加9月20日的上海黄金大奖赛的消息。这意味着刘翔在伤退13个月之后将在家乡的跑道上复出。
★2009年9月20日，上海国际田径黄金大奖赛上，刘翔跑出和冠军特拉梅尔同样的13秒15的成绩屈居亚军。（原因是特拉梅尔有效部位先撞线，刘翔可能比他慢千分之几秒。）这是刘翔在北京奥运会退赛后首次参加比赛。
★2009年10月24日第十一届全运会，男子110米栏预赛中，以13秒75小组第二的身份顺利晋级决赛。
2009年10月25日第十一届全运会，男子110米栏决赛中，以13秒34获得冠军。成为全运会史上第一位男子110米栏项目上的三连冠！
★2009年11月11日亚洲田径锦标赛，男子110米栏预赛中，以13秒82小组第一的身份顺利晋级决赛。
2009年11月12日亚洲田径锦标赛，男子110米栏决赛中，以13秒50顺利夺冠，实现该项目亚锦赛上的三连冠！
★2009年12月11日，东亚运动会以13秒66夺冠。
[编辑本段]主要成绩
★1996年
进入上海体育运动技术学院
★2000年
10月20日 智利，圣地亚哥，第八届世界青年田径锦标赛，第四名，13秒87
11月，法国里昂室内田径大奖赛，第三名
★2001年
5 月6 日 上海，全国田径锦标赛暨系列大奖赛，第一名，13秒32
5 月24日 日本大阪东亚运动会，第一名，13秒42
8 月28日 世界大学生运动会，冠军，13秒33,大运会中国首枚田径金牌，刘翔本人所拿到的第一个世界冠军
11月19日 第九届全运会，冠军，13秒36
★2002年
2 月6 日 斯德哥尔摩国际室内田径赛，60米栏，第二名，7秒61
6 月10日 全国田径锦标赛暨亚运会选拔赛，第一名，13秒76
7 月2 日 瑞士洛桑国际田联大奖赛，第二名，13秒12，刷新了保持了24年之久的110米栏世界青年纪录，同时打破亚洲纪录
8 月 第14届亚洲田径锦标赛，冠军，13秒56
10月 全国田径大奖赛总决赛，冠军，13秒27
10月 全国冠军赛，冠军，13秒50
10月9 日 釜山亚运会，冠军，13秒27
★2003年
3 月16日英国伯明翰第9届国际室内田径锦标赛男子60米栏，第三名，7秒52,打破亚洲室内纪录，成为参加本次比赛唯一获得奖牌的亚洲选手，实现中国男选手在该项赛事18年来奖牌“零”的突破
6月底 奥斯陆，国际田联黄金联赛，第五名，13秒51
7 月4日 国际田联黄金联赛巴黎站，第七名，13秒45
7 月7日 国际田联黄金联赛萨格勒布站，第二名，13秒22
7 月11日 国际田联黄金联赛罗马站，第二名，13秒20
7 月14日 英国，国际田联超级大奖赛，第六名，13秒75
8 月30日 巴黎世界田径锦标赛，第三名，13秒23
9 月5 日 国际田联黄金联赛布鲁塞尔站，第二名，13秒19
9 月13日 蒙特卡洛国际田联大奖赛总决赛，第四名，13秒27
10月 长沙，第五届全国城运会，冠军，13秒31
★2004年
2 月14日 全国室内田径锦标赛60米栏，冠军，7秒51，平亚洲纪录
2 月28日 法国，国际室内田径赛60米栏，第一名，7秒51
3 月6 日 布达佩斯，世界室内田径锦标赛60米栏，亚军，7秒43，破该项目亚洲室内纪录
4 月 南宁大奖赛，冠军，13秒20
5 月8 日 大阪，田径大奖赛，冠军，13秒06，击败世锦赛三冠王阿兰·约翰逊，打破2002年创造的13秒12的亚洲纪录
5 月23日 石家庄，全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛，第一名，13秒40
6月26日，法国里尔，国际田联大奖赛，13秒41，冠军
6 月29日 国际田联大奖赛萨格勒布站，第一名，13秒25
7 月2 日 国际田联大奖赛罗马站，第二名，13秒11
8 月1 日 天津，全国田径赛，第一名，13秒06
8 月24日 雅典，奥运会男子110米栏预赛，13秒27，小组第一
8 月25日 雅典，奥运会男子110米栏小组决赛，13秒26，小组第一
8 月26日 雅典，奥运会男子110米栏半决赛，13秒18，小组第二
8 月27日 雅典，奥运会男子110米栏决赛，冠军，12秒91，平由英国选手科林·杰克逊1993年创造的世界纪录，打破12秒95的奥运会纪录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌。
★2005年
3月1日，天津，亚洲田径公开赛暨中日田径对抗赛天津，7秒50，冠军
3 月2 日 天津，全国室内田径锦标赛，男子60米栏，7秒81，冠军
4 月16日 江西宜春，全国田径特许赛，男子110米栏，13秒59，冠军
4 月24日 广东中山，全国田径大奖赛，男子110米栏，13秒23，冠军
5 月7 日 日本大阪，国际田联大奖赛，男子110米栏，13秒12，冠军
6 月5 日 美国，普雷方丹田径精英赛，男子110米栏，13秒06，冠军
6 月12日 美国，锐步田径大奖赛，男子110米栏，13秒11，第三
6 月20日 石家庄，十运会预赛，男子110米栏，13秒21，冠军
7 月1 日 法国，黄金联赛巴黎站，男子110米栏，13秒06，第三
7 月5 日 瑞士洛桑，国际田联大奖赛，男子110米栏，13秒05，冠军
7 月8 日 罗马，国际田联黄金联赛第二站 男子110米栏，13秒24，亚军
8 月12日 芬兰赫尔辛基，世锦赛，男子110米栏，13秒08，亚军，创造了中国男选手在田径世锦赛历史上的最好成绩
8 月19日 黄金联赛苏黎世站，男子110米栏，13秒12，亚军
9月2日，韩国仁川，第16届亚洲田径锦标赛，13秒30，夺冠。
9 月17日 上海国际田径黄金大奖赛，男子110米栏，13秒05，冠军
9 月19日 国际田联横滨全明星赛，男子110米栏，13秒08，冠军
10月20日 十运会比赛决赛，男子110米栏，13秒10，冠军
10月22日 十运会比赛决赛，男子4×100米接力，上海队跑出了39秒65的成绩，亚军
11月2 日 东亚运动会，男子110米栏，13秒21，冠军
★2006年
5 月6 日 日本，国际田联大阪田径大奖赛，男子110米栏，13秒22，冠军
5 月29日 美国，尤金田径精英赛，男子110米栏，13秒21，冠军
7 月9 日 法国巴黎，国际田联黄金联赛，男子110米栏，13秒19，第四
7 月12日 瑞士洛桑，瑞士洛桑田径超级大奖赛，男子110米栏，12秒88，冠军，打破沉睡13年之久、由英国名将科林·杰克逊创造的12秒91的世界纪录(北京时间2008年6月13日凌晨消息，21岁的古巴小将罗伯斯在捷克俄斯特拉发田径大奖赛男子110米栏的比赛中跑出了12秒87，打破了刘翔2年前创造的12秒88原世界纪录，刘翔原世界纪录是2006年在瑞士洛桑大奖赛创造的。
8 月7 日 2006年全国田径锦标赛男子110米栏决赛，男子110米栏,13秒30,冠军
9 月9 日，斯图加特，第四届国际田联世界田径总决赛，12秒93，冠军
9 月17日 雅典,第10届国际田联世界杯，13秒03，亚军
9 月23日 中国上海，田径黄金大奖赛，13秒07，冠军
9月28日，在刚刚结束的韩国大邱国际明星赛中，中国飞人刘翔以13秒14夺得冠军。
12月12日 卡塔尔多哈，第15届亚运会，13秒15，冠军（破亚运会纪录）
★2007年
2 月3 日 斯图加特国际室内赛 745秒 亚军 德国斯图加特
2 月6 日 杜塞尔多夫国际室内赛 753秒 冠军 德国杜塞尔多夫
2 月11日 卡尔斯鲁厄国际室内赛 742秒 冠军 德国卡尔斯鲁厄
5 月5 日 大阪国际田联大奖赛 1314秒 冠军 日本大阪
6 月2 日 纽约锐步大奖赛 1292秒 冠军 美国纽约
6 月10日 尤金国际田联大奖赛 1323秒 冠军 美国尤金
7 月6 日 国际田联黄金联赛 13秒15 第三名 巴黎
7 月11日 国际田联田径大奖赛 13秒01 冠军 洛桑
7 月16日 国际田联田径大奖赛 13秒23 冠军 谢菲尔德
8 月29日 日本大坂世锦赛男子110米栏预赛 13秒36小组第一
8 月30日 日本大坂世锦赛男子110米栏半决赛 13秒25小组第二
8 月31日 日本大坂世锦赛男子110米栏决赛 12秒95冠军 成为集世界纪录,奥运会冠军,世锦赛冠军于一身的男子110米栏大满贯得主
9月29日上海国际田联黄金大奖赛，在松江大学城运动场。以1321得第三名
10月3日下午4点16分，2007年韩国大邱国际田径赛结束了男子110米栏的争夺，我国选手刘翔以的13秒20成绩获得冠军，并结束了他今年所有的正式比赛。
★2008年
3月9日 西班牙瓦伦西亚 第12届室内世界田径锦标赛 60米栏决赛，刘翔以7秒46夺得冠军。
5月10日，大阪国际田径大奖赛男子110米栏在长居体育场进行。中国飞人刘翔以13秒19的成绩如愿摘金，在大阪大奖赛上夺得五连冠，同时7次在日本出战继续保持全胜的傲人纪录。
5月24日，“好运北京”2008中国田径公开赛中在男子110米栏决赛中以13秒18的成绩获得金牌。
8月18日上午，北京奥运会男子110米栏预赛右脚跟腱伤复发中途退出奥运会比赛。
★2009
9月20日晚22时，上海国际田径黄金大奖赛结束了男子110米栏决赛，美国选手特拉梅尔以13秒15获得冠军，中国选手刘翔也跑出了13秒15，但通过电子仪器辨别，特拉梅尔有效部位先过终点，刘翔屈居亚军。
10月25日晚20时，第十一届全运会男子110米栏决赛，刘翔以13秒34的成绩轻松卫冕，从而成为在全运会历史上男子110米栏比赛中完成三连冠的第一人。
11月12日22：00左右，在第十八届亚洲锦标赛（110米栏）决赛。在经过两枪后，成功在第三枪起跑。最终 中国选手刘翔以13：50的成绩位居冠军。成为亚锦赛史上第一位三冠王，中国选手史冬鹏位居第二。
12月11日下午3时22分，2009年东亚运动会结束了男子110米栏决赛争夺，我国选手刘翔轻松地以的13秒66的成绩获得第一，实现三连冠，赢得了他复出之后的第三项赛事冠军。
※ 附：刘翔与阿兰·约翰逊交手全记录
2002年7月瑞士洛桑国际田径大奖赛
刘翔：13秒12，阿兰·约翰逊：13秒17
2003年3月17日第9届世界室内田径锦标赛男子60米栏
刘翔：7秒52，阿兰·约翰逊：7秒47
2003年7月4日国际田径大奖赛巴黎站
刘翔：13秒45，阿兰·约翰逊：12秒97
2003年7月12日国际田径大奖赛罗马站
刘翔：13秒20，阿兰·约翰逊：13秒08
2003年7月14日英国国际田联超级大奖赛
刘翔：13秒75，阿兰·约翰逊：13秒37
2003年7月国际田联大奖赛布鲁塞尔站
刘翔：13秒19，阿兰·约翰逊：13秒16
2003年8月30日巴黎第九届世界田径锦标赛
刘翔：13秒23，阿兰·约翰逊：13秒12
2003年9月13日蒙特卡洛国际田联大奖赛年终总决赛
刘翔：13秒27，阿兰·约翰逊：13秒11
2004年3月6日，布达佩斯世界室内田径锦标赛60米栏
刘翔：7秒43，阿兰·约翰逊：7秒36
2004年5月8日国际田联大奖赛日本站
刘翔：13秒06，阿兰·约翰逊：13秒13
2004年7月3日国际田联大奖赛罗马站
刘翔：13秒11，阿兰·约翰逊：13秒11（快千分之一秒）
2004年雅典奥运会
刘翔：12秒91，阿兰·约翰逊：被淘汰于次赛
2004年9月23日日本横滨国际田联全明星赛
刘翔：13秒31，阿兰·约翰逊：13秒41
2005年6月5日美国普雷方丹精英赛
刘翔：13秒06冠军，阿兰·约翰逊抢跑出局
2005年6月12日，美国锐步田径大奖赛
刘翔：13秒11第三，阿兰·约翰逊13秒03冠军
2005年7月1日，国际田联黄金联赛巴黎站
刘翔：13秒06第三，阿兰·约翰逊13秒04亚军
2005年7月5日国际田联大奖赛洛桑站
刘翔：13秒05冠军，阿兰·约翰逊因伤中途退出
2005年7月8日，黄金联赛罗马站
刘翔：13秒24亚军，阿兰·约翰逊因伤缺席
2005年8月12日，世界田径锦标赛
刘翔13秒08亚军，阿兰·约翰逊13秒10季军
2005年8月19日，黄金联赛苏黎世站
刘翔13秒12亚军，阿兰·约翰逊第四
2005年9月17日，上海国际田联黄金大奖赛
刘翔13秒05冠军，阿兰·约翰逊13秒20亚军
2009年9月20日，上海国际田联黄金大奖赛
刘翔13秒15亚军，阿兰·约翰逊13秒47第四
2009年10月25日，第十一届全运会
刘翔13 秒33冠军
※ 附：刘翔与罗伯斯交手全记录
2006年7月6日 法国巴黎
刘翔13秒19 罗伯斯13秒11
2006年7月11日 瑞士洛桑
刘翔12秒88 罗伯斯13秒04
2006年9月9日 德国斯图加特
刘翔12秒93 罗伯斯13秒00
2006年9月16日 希腊雅典
刘翔13秒03 罗伯斯13秒06
2007年2月3日 德国斯图加特（60米栏）
刘翔7秒45 罗伯斯7秒38
2007年2月11日 德国卡尔斯鲁厄（60米栏）
刘翔7秒42 罗伯斯7秒44
2007年7月6日 法国巴黎
刘翔13秒15 罗伯斯13秒13
2007年7月15日 英国谢菲尔德
刘翔13秒23 罗伯斯13秒37
2007年8月30日 日本大阪
刘翔13秒25 罗伯斯13秒21
2007年8月31日 日本大阪
刘翔12秒95 罗伯斯13秒15
2007年9月28日 中国上海
刘翔13秒21 罗伯斯 13秒01
2008年3月8日 西班牙巴伦西亚（60米栏）
刘翔7秒43 罗伯斯8秒53
[编辑本段]场外荣耀
1刘翔再携手信用卡巨头 推出最新电视宣传片
2中国劳伦斯颁奖 十大奖项刘翔师徒拿走了三项大奖
3中国体坛风云人物奖揭晓 飞人刘翔榜上有名
4与小杨阳热烈拥抱--刘翔冬奥火炬接力活动侧记
5上海首次授五一劳动奖章 奥运会冠军刘翔获授
6韩国雕塑家打造刘翔铜像“中国之翔”沪上亮相
7上海十运总结 刘翔被授予“市新长征突击手”称号
8姚明续聘 刘翔首任 “高度”“速度”代言上海
9“中国体育广播杰出贡献奖”揭晓 刘翔获殊荣
10世界劳伦斯大奖评选揭晓刘翔荣膺最佳新人
11中国3人当选世界十佳 刘翔：把欢呼留到2008
122005中国劳伦斯奖揭晓 刘翔张怡宁最佳新人奖
13一脚“跨进”小学课本 刘翔开心之余感觉不可思议 刘翔还与“东方神鹿”王军霞一起被编入最新版华东师范版初中历史课本
14刘翔成为2007年特殊奥林匹克运动会爱心大使
15刘翔、中国女排当选“感动中国·2004年度人物”
16大年夜看刘翔 春晚不唱歌只给全国人民拜大年
17刘翔、邢慧娜获中国最佳男女田径运动员称号
18美国《田径新闻》十佳评选揭晓刘翔名列第五位
19“刘翔”等词入选中国主流报纸十大流行语
20刘翔荣获“中国十大杰出青年”称号
21刘翔获体育界“真心英雄”奖
22北京—香港环境宣传行 刘翔出任形象大使
23刘翔当选本年度中国新锐榜“新锐人物”
24国际田联推出05年明星台历 刘翔榜上有名
25刘翔吴敏霞任上海市儿童基金会“爱心大使”
26国际田联批准新一批世界纪录 刘翔榜上有名
27“我珍惜这称号” 刘翔当选上海十大杰出青年
28首届劳伦斯冠军奖颁奖礼 刘翔踏上星光大道
292008年3月31日担当第一棒北京2008年奥运火炬手
302008年1月25日，政协第十届全国委员会常务委员会第二十次会议通过刘翔等2237人中国人民政治协商会议第十一届全国委员会委员。
312009年4月20日，刘翔向正在筹建中的北京奥运博物馆捐赠了他的奥运火炬，这是刘翔作为奥运圣火中国境内传递的首棒运动员，从国家主席胡锦涛手中接过的奥运火炬，能够做出这样的奉献，北京奥运会博物馆也高度肯定了刘翔的善举，“刘翔不仅仅是体育的参与者，而且是文化的传播使者，他非常伟大！”
322009年8月29日“国珍杯”共和国60年体坛影响力评选 （2000年后）体坛事件：2004年刘翔获得雅典奥运会110米栏金牌；体坛名将：刘翔(田径，中国第一个男子田径奥运冠军)
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