每年换季时手脱皮，谁有好方法！

换季手脱皮怎么办

1、补充维生素

　　刚刚换季，就发现手指有些脱皮，但情况不算太严重，以前也有过类似的情况，医生说是因为秋天天气干燥，水分流失的快，要注意补水，及时的补充维生素，开了一些药让我回家及时服用，一段时间过后情况真的改善了。

　　2、补充水分

　　要注意及时补充身体的水份，保持心情开朗，多吃富含维生素的蔬菜，生吃最好，因为生吃的水果最新鲜，营养流失最少，也可以吃些维生素B2促进伤口的愈合。

　　3、溶液泡手

　　指脱皮一般都有季节性，不严重的话一般都能自我痊愈。但是如果症状比较严重就要及时治疗，水疱阶段可用10%溶液浸泡，用来收敛和止痒效果不错。注意手部的保养，可擦些保湿的乳液，多按摩按摩手部，少接触一些有污染的物品，减少细菌的感染。平常要多摄取维生素及水份。

手脱皮常常发生在换季的时候，手脱皮是一件很让人烦恼的事情，它不仅不美观，而且还会让人有点不自信。那么手脱皮到底要怎么办？我们除了日常护肤外还要做好手部护理！

每年一到换季的时候，有些人可能会发现自己的手掌好像正在褪皮，就跟蛇要换皮一样。而且，脱皮的时候手总是会起一些小小的皮屑，看上去很不美观、摸起来也不是很舒服，有些人甚至都不敢将自己的手露出来给别人看，那么，手脱皮到底是什么原因？要怎么解决手脱皮的问题？今天，就让小编给大家介绍几种实用的解决方法吧！

先介绍一下手脱皮的原因，这样比较容易找到对症下药的方法。其实，我们手部脱皮手季节更替的影响，一般来说，春季和夏季比较多人的手部会出现脱皮的现象，但是常常并没有感觉到明显的痒和疼，只是在触觉上会感觉到手部好像粗糙了许多。

如果手部接触过刺激性的化学药品的话，有可能会导致手部过敏，然后手部就会出现脱皮的现象。那么要是属于这类人的话，就要注意不要过多地接触一些比较刺激的化学药品。假如工作所需或者学习的要求必须要接触的话，大家要注意做好手部的防护措施，防止这些药品过于亲密地和皮肤接触，比如大家可以套上有一定厚度的橡胶手套等。

另外，经常做家务活的人由于手经常泡在水里或者在做家务过程中手部细菌比较多而不注意清洗的话，手部也会出现脱皮。如果是属于这种情况的话，大家就要注意在做完家务后将手清洗干净，避免手部滋生细菌。除此之外，因为在做家务的过程中手部基本上都是比较湿润的，所以结束后大家要保持手部的干燥，避免受长期处于湿润的状态。

此外就是有些人对干燥的气候会比较敏感，所以只要天气比较干燥而又不注意手部的保养的话，手部有时候也会有局部的褪皮。这类人就需要选择一些偏向于保湿类型的护手霜，可以涂一下护手霜来做好手部的护理工作，这样能够减缓手对干燥气候的敏感程度。

除了以上的这些对症下药的方法之外，还有一些是所有的手脱皮患者都适用的常用小窍门。比如在晚上大家将所有的活干完之后，可以打一盆温度适中的温水来泡一下手，将手上的一些死皮泡软然后小力搓掉，这能够有效地去除死皮，并且能够促进手部的血液流通。大家还可以定期地用一下去手部死皮的去角质膏，这也会起到一定的作用。

当然，去角质的方法只能治标不能治本，所以大家一定要了解清楚自己的手脱皮是什么原因造成的，然后对症下药，选择合适自己的一种方法。

手是我们主观地触摸外界的一个媒介，如果出现了脱皮的话不仅会影响美观，还会影响大家因此不敢将手裸露在外面，形成一种不自信的心态。所以，手部脱皮后的护理非常重要，大家要谨慎而行。如果手部脱皮真的比较严重，日常的护理都没有用的话，这时大家就需要及时去医院就诊。

手脱皮怎么办啊

　手脱皮怎么办啊，手指是裸露在外面最多的一个部位，因此人们更应该细心的呵护。秋冬季节，由于气候干燥，手部皮肤特别容易脱皮，下面看看手脱皮怎么办啊及相关资料。

手脱皮怎么办啊1

　 1、涂擦维生素C治手脱皮

　把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。

　 2、明矾治手脱皮

　如果手脱皮处于水疱阶段，可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡，有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

　 手脱皮是不是缺营养

　 1、缺乏维生素a

　手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，皮肤就会出现干以及脱皮情况。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

　 2、缺乏维生素C

　一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。有助于修复皮肤。也可多吃点维生素丰富的水果。

手脱皮怎么办啊2

　 手脱皮治疗偏方

　 1、盐水洗手

　直接取少量的盐放在手心来回搓揉，也可以加入少量几滴水来一起搓，这样做就是在给手部去角质，把已经脱皮的地方老旧角质去掉。每天都可以使用，有效的去除废旧角质。

　 2、姜汤洗手

　将生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗，每天1--2次，坚持5天即可见效。

　 3、泡酒姜涂手

　取鲜生姜，将其切碎放于白酒内浸泡1天后，再涂于患处，每天1—2次，疗效显著。

　 4、维C搓手

　将手洗净，擦干，取维生素C注射液倒入掌心，两手揉搓，将维c药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液被皮肤吸收变白变干后，再清洗双手。每天2次，每次2ml，3天1个疗程损皮便会修复。

　 5、米醋搓手

　洗净双手后，双手倒入少量米醋反复揉搓，直至皮肤吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后，带手套睡觉效果更佳，坚持一周后，手上的蜕皮将会消失。米醋要选用酿制的优质白米醋。

　 6、减少碱性接触

　手上脱皮患者要注意不可接触碱性物质，如碱性的肥皂及洗涤剂等。家庭妇女洗涤衣物时要带上橡胶手套，以避免直接与手接触，防止病症加重。

　主要的治疗偏方上面已经都告诉给大家了，只要按照这些方法去尝试着做，你的手指脱皮情况就会很快得到好转了，一定要记得坚持下去。

手脱皮怎么办啊3

　 如何预防手脱皮

　1、除了用肥皂洗净外，每周至少要做两三次的酵素湿敷，或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙，同时，肤色也会变得很光泽，尤其利用沐浴时来做即效果更好。

　2、手掌的美容、保养最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄脏、有异臭的地方。这时，可以用烫条的汤汁来擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。

　3、经常做手部的体操，来保持健美的手指。最简便的方法是，用手指来做"翻花鼓"游戏。尤其将手指反曲于外侧最为有效。凡是所做的动作跟平常不同，即最有利于美容、保养手部。

　4、作息规律，避食辛辣食物，戒烟限酒，多食高蛋白高营养易消化饮食，多食新鲜蔬菜和水果，规律进食，适当补充维生素和微量元素，必要时去医院皮肤科面诊，明确后在医生指导下用药。

　 手脱皮吃什么水果好

　 木瓜

　木瓜是果中之王，是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸，木瓜有助于生理代谢平衡。

　 草莓

　草莓的维生素C含量高，营养素含量丰富，每天四五颗草莓，就可满足一个成年人一天所需要维生素C的量(50毫克)。对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。

　 猕猴桃

　维生素C含量相当高，一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多;还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质。

　 橘子

　含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质，是维生素C和钾的上等来源，是维生素A的中等来源。

　 柑子

　含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等，对调节人体新陈代谢等生理功能很有好处。

　结语：手指脱皮是需要好好的保养的，尤其是冬季，护手霜一定是得多涂抹的，而且要勤点，这样才能更好的滋润手部。当然，大家也是可以多涂点的。手脱皮也是人体缺水的一种表现，所以，生活中，多吃点猕猴桃，橘子，对我们的身体都是有好处的，可以补充维生素。

手上指头脱皮怎么回事

　手上指头脱皮怎么回事，手指脱皮在生活中是非常常见的一种现象,尤其是在秋冬季节，很多人都会出现这样的情况，有的人选择置之不理，但其实这是不对的，以下手上指头脱皮怎么回事。

手上指头脱皮怎么回事1

　一般情况下，指头脱皮大概有如下几种原因：

　1、可能是手癣，主要是由于发生手部的皮肤，除其背面以外部位的皮肤癣菌感染。在手指部位出现脱皮以及皲裂的表现。

　2、可能是手足皲裂，由于手足部皮肤，甚至因为手部皮肤角质层较厚，没有皮脂腺，并且冬季汗液分泌少，容易因为外伤、干燥，摩擦、酸碱等溶剂的刺激，而造成角质层增厚和脱皮的现象。

　 手指尖脱皮是什么原因

　手指尖脱皮可能是以下原因造成的：

　1、干燥性皮炎，患者的双手脱白皮，且手指还可能有裂口。发作期间应减少洗手次数，避免使用碱性的香皂、洗手液。可到医院或药店购买肤康洁等杀菌性洗液外擦。

　2、剥脱性角质松解症，患者的双手表面脱白皮， 一般没有瘙痒、炎症。 虽有碍外观，但一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，2-3周后可自愈

　3、手癣，一般是先一只手出现脱皮现象，随后发展蔓延直至双手。手掌瘙痒明显，可以在医生指导下使用抗真菌药物进行治疗。

　4、汗疱疹 ，双手同时长红色水疱，可伴有瘙痒感。 一般需要在医生指导下外涂、口服药物。

　 手掌和指头脱皮这是怎么回事

　这种情况有可能是缺少微量元素的原因，或者是血热导致的这种症状，建议您在日常生活中饮食方面需要忌口，不要吃生冷刺激性食物，可以通过维生素e膏来帮助你缓解治疗，另外，有时间也可以选择中医和汤药调理一下。

手上指头脱皮怎么回事2

　手脱皮的原因还不清楚，因为常常合并手掌多汗，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手掌心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始手掌出现一些小的白点，以后小白点渐渐扩大，形成大小不一的像干涸的水疱，表面出现一层发白的角质层，可以自然破裂，脱落下来像一层半透明的薄纸一样。如果不断脱落，留下的就是像地图那样的大片粉红色的`新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱，就会出现出血、疼痛。除了手掌以外，足趾部也可以发生相同的脱皮。

　 手指脱皮是缺什么

　手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表现。缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥。

　手指脱皮吃什么比较好

　红罗卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A；维他命E可自干果（特别是杏仁）、水果、绿色蔬菜等中获取；海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌，平时应该多吃。

　 宝宝手指脱皮怎么办

　1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用修复霜外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。

　2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以修复霜外涂。

　3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的修复液外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

　4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

　5、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。

　6、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

　7、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

　 如何预防手指脱皮

　手掌的美容、保养最容易被忽略。要知道，手掌不但汗腺多，而且是最容易弄脏、有异臭的地方。这时，可以用烫条的汤汁来擦拭，即可以使手掌光滑、清爽。

　除了用肥皂洗净外，每周至少要做两三次的酵素湿敷，或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙，同时，肤色也会变得很光泽，尤其利用沐浴时来做即效果更好。

　经常做手部的体操，来保持健美的手指。最简便的方法是，用手指来做翻花鼓游戏。尤其将手指反曲于外侧最为有效。凡是所做的动作跟平常不同，即最有利于美容、保养手部。用体操来消除浮肿的手指把手浸在良稍热的水内，然后俄按摩来促讲咖液的循环。另外，做手指的开闭动作，或弯曲手指也很有效。饮食方面要少取盐分，而多吃生蔬菜、水果、果汁等来改善血行。手指的体操不但随时随地可以做，而且对整型手指最为有效。

手上指头脱皮怎么回事3

　 手指脱皮怎么办？

　1、保湿是非常重要的，在脱皮的时候，尽量减少洗手的次数，在每次洗完手之后，一定要把手擦干，然后抹一些好的护手霜，在脱皮的时候最好不要使用洗手液等有刺激性的产品，有一种症状就是干燥性皮炎，经常出现在女性身上，其实就与使用洗手液等产品有关，除了脱皮之外，可能还会出现裂口的症状，千万不要用手去撕起来的皮。

　2、羊肉汤具有着很多的功效，不仅可以保养人们的皮肤，而且还能够去皱纹，将羊肉汤中的羊肉正确的冷冻后，在融化，等他沉淀之后，在平时用来擦手部与脸部，都有着非常好的效果，可以很好的预防脱皮。

　3、脱皮与缺少维生素也有着非常大的关系，维生素在人们的身体中起着极其重要的作用可对人们皮肤表层有着保护的作用。如果缺少的话，就会出现皮肤干燥起皮的现象，建议在平时吃一些牛奶及动物肝脏。

　手指脱皮是很常见的，尤其是在干燥的秋季与寒冷的冬季，很多人都会出现，这是由于天气的原因造成的，再加上人们平时不注意保养而造成的，所以在平时大家要注意手部的保湿，护理好自己的双手，避免干燥脱皮。