婴儿4~6月龄时消化系统发育已较成熟,中华医学会儿科学分会儿童保健学组建议婴儿引入其他食物的年龄不能早于4月龄,也不宜迟于8月龄,多为4~6月龄。在婴儿添加辅食过程中需要注意以下几个问题:
1奶类优选:母乳仍是婴儿的首选食品,建议6~12月龄的婴儿继续母乳喂养,乳母如不能满足婴儿需要时,可使用较大婴儿配方奶予以补充。奶类应是6~12月龄婴儿营养需要的主要来源,7~12月龄婴儿仍应维持乳量每日在800ml左右,幼儿则乳类摄入量至少每日500ml。
2循序引入:婴儿第一阶段食物是半固体食物,为特别制作的婴儿产品或家庭自制的富含营养素的、泥状(茸状)食物,多为植物性食物,包括强化铁的米粉、水果泥、根茎类或瓜豆类的蔬菜泥。强化铁的谷类食物因可补充铁营养、易于消化又不易过敏,多为引入的第一种食物。7~8月龄后逐渐转变为婴儿第二阶段食物,即固体食物,食物的品种接近成人食物,硬度或大小应适度增加,如末状、碎状、指状或条状软食,包括水果、蔬菜、鱼肉类、蛋类。婴儿后期开始学习与成人进食,逐渐过渡到进食成人食物。2岁左右幼儿可与成人共同进食普通家庭制备的食物,但应注意质地软、清淡。3岁前应避免容易引起窒息的食物,如花生、瓜子等坚果类食物。
3逐渐适应:婴儿接受一种新食物需要有适应的过程。每添加一种辅食后,要注意观察孩子的精神、食欲、大小便是否受到影响,如果无甚影响,二三天后就可逐渐增加量。每次让孩子尝试一种新口味,等他慢慢适应一星期后,再添加另一种。在孩子适应了单味辅食后,可以开始混合两种或两种以上的食品一起喂哺(如从菜粥到鱼泥粥,再到鱼泥菜粥等)。新食物的量应由少到多,即从开始1勺,逐渐加量,至6~7月龄后可代替1~2次乳量。应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。一般在喂奶之前,有饥饿感时添加,较易增加。在孩子生病期间,应暂缓添加辅食,康复后先逐步过渡到以前的饮食,以后再循序添加。
4尝试多种多样的食物:应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物,特别蔬菜类,可逐渐过渡到除奶类外由其它食物组成的单独餐。随着月龄的增加,也应根据婴儿需要,增加食物品种和数量,调整进餐次数,可逐渐增加到每天三餐(不包括奶类进餐次数)。限制果汁的摄入量或避免提供低营养价值的饮料,以免影响进食量。制作辅食时应尽可能少糖、不放盐、不加调味品,但可添加少量食用油。
5进食技能培养:婴儿的进食技能
六个月的宝宝可以吃泥类辅食,苹果泥、香蕉泥、蔬菜泥、南瓜泥、胡萝卜泥、肉末,羹类辅食,如鸡蛋羹,米粥类,比如小米粥、青菜粥,青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。
宝宝食量较小,喂食辅食的分量不必要太多,六个月的宝宝消化吸收系统还没有完全的发育好,再加上婴儿还没有嚼咽的能力,所以在最先给婴儿添加辅食的时候。
一定要从最容易嚼咽和吸收、消化的食物开始的,循序渐进,一定要按照先简单、易吸收的,然后再添加一些肉类、蛋类的食物。
小孩添加辅食比较重要,不能太早也不能太迟,一般4-6个月开始添加辅食,顺序先从流质食物—半流质食物—半固体食物—固体食物—油脂食物。小宝宝多久可以吃苹果香蕉泥,可以根据添加辅食的时间和小宝宝胃肠情况,8个月左右的宝宝基本上可以吃苹果香蕉泥。
婴儿出生时不能总是吃母乳或奶粉。在一段时间后,他们需要及时添加一些补充食物。香蕉是一种软而甜的水果。许多人非常喜欢吃香蕉。他们也希望他们的孩子能尽快享受到这种美味的食物。一个婴儿可以吃几个月的香蕉这个婴儿能吃几个月的香蕉这是一个许多母亲想问的问题。婴儿可以吃几个月的香蕉你每天能吃多少让我们一起找出答案吧。
一般从4个月开始,宝宝除了母乳或牛奶外,还应逐渐给宝宝添加一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个月以上后,体内储存的铁、钙已经基本耗尽,仅靠母乳或乳汁无法满足宝宝生长发育的需要。因此,有必要添加一些富含铁、钙和维生素的食物。4个月大的宝宝已经可以吃少量的泥了。给宝宝加大便时,尽量一次只给一种,以便观察宝宝大便的变化情况。一旦出现腹泻或添加剂从原来的粪便中排出,这类食物就会被使用。添加应该暂停。
所以4个月大的婴儿可以吃香蕉,它们可以被碾碎做成泥来喂婴儿,或者它们可以被煮成香蕉牛奶粥。你也可以吃少量的香蕉泥。如果你的宝宝大便干燥,它也可以帮助排便。然而,婴儿只有四个月大,需要少吃,最多两茶匙。同时,观察大便,如果是稀的,停止吃香蕉。
4个月大的婴儿尽可能少吃香蕉。因为香蕉钾含量相对较高,所以应该多喝水。喝更多的水后,它可以帮助代谢更多的钾。只要孩子情绪正常,就可以有绿色的大便。继续喂哺,如果宝宝不想吃或吃后呕吐,不要强行喂哺。这篇文章详细介绍了几个月大的婴儿是如何吃香蕉的。事实上,婴儿从可以添加补充食物的那一刻起就可以吃香蕉了。你可以把香蕉做成香蕉泥给你的孩子吃。作为宝宝的妈妈,你可以在宝宝四个月大的时候主动给他介绍固体食物。
八个月以后的小宝宝可以吃火龙果,香蕉泥。不过呢,火龙果有些宝宝吃不了。火龙果有通便的作用,其实就是有些人的体质有果糖不耐受。果糖吃多了会拉肚子,刚开始你可以少给宝宝吃一些,如果没有什么别的反应的话。那多吃一点也没关系。
儿在六个月左右可以吃香蕉,但要注意适量,不可多吃。 香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质,是淀粉质丰富的水果,能补充宝宝所需的营养。 香蕉可用于胃阴不足,咽干口渴,或热伤津液,烦渴喜饮;肠燥便秘,大便干结,或痔疮便血。 香蕉易消化吸收,是婴幼儿理想的食品。 虽然香蕉食用起来好处很多,但是给婴儿吃也要适量,不可多吃。 香蕉是淀粉质丰富的水果,吃多了反而会引起消化不良,而且会妨碍宝宝的主食,造成营养缺乏。 香蕉含有一种物质,这种物质摄入过多,会引起胃肠功能紊乱,所以宝宝多吃香蕉并不好。 刚开始食用时,先用勺子刮香蕉泥给宝宝吃,然后再逐渐添加。 一定要让宝宝吃熟透的香蕉,因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以造成便秘。 香蕉损伤的地方极易繁殖细菌,因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的。 不能让宝宝空腹吃香蕉,香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。 专家观点: 建议婴儿在六个月左右开始吃香蕉,并且要适量,因为香蕉虽然味美,但是多吃却会给宝宝带来一定的影响,所以要特别注意。
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网